蛀牙疼怎么辦，緩解牙疼的八個(gè)偏方
女性養(yǎng)生每天八個(gè)一。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！養(yǎng)生，很多人只是聽(tīng)說(shuō)但并未真正力行，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“蛀牙疼怎么辦，緩解牙疼的八個(gè)偏方”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
俗話說(shuō)：牙疼不是病，疼起來(lái)真要命。牙疼是一種比較常見(jiàn)的病癥，主要是人們?nèi)粘２蛔⒁饪谇恍l(wèi)生和牙齒護(hù)理引起的，蛀牙是引起牙痛的最主要病癥。如果出現(xiàn)蛀牙牙疼應(yīng)該怎么辦呢？可以采用以下八個(gè)偏方進(jìn)行治療。
一: 生姜止牙痛
1: 生姜相信每個(gè)家庭的廚房里都有，牙痛時(shí)就可以用生姜來(lái)止痛，這應(yīng)是最簡(jiǎn)單的止痛方法了。生姜具有止痛、消炎的功效，牙痛時(shí)去廚房里取一片新鮮的生姜片，咬在我們的牙痛處就可以了，這種方法很方便，而且就算睡覺(jué)時(shí)也可以用。
二: 白酒止牙痛
1: 喝酒傷身，但是當(dāng)牙痛時(shí)卻可以用白酒來(lái)止痛。倒入適量的白酒在杯子里，然后加一些鹽，攪拌均勻，等鹽溶化后，含在嘴里，最好含在疼痛的地方，注意是含著，不要咽下去，這樣牙痛很快就可以止住了。
三: 味精止牙痛
1: 味精是最常見(jiàn)的調(diào)味料，它除了用于調(diào)味，還具有止牙痛的功效。牙痛時(shí)，可以直接取少量的味精敷在牙痛處，或者將味精與溫水混合后，含在水里，連續(xù)含漱幾次，牙痛會(huì)得到很好的緩解。
四: 大蒜止牙痛
1: 大蒜也是廚房必備的調(diào)味品，同時(shí)也具有止牙痛的功效?？梢韵葘⒋笏鈸v爛，溫?zé)岷蠓笤谘劳刺?，也可以用?dú)頭蒜，將獨(dú)頭蒜煨熟后，切片，趁熱放在牙痛處，這種方法對(duì)蛀牙牙痛有很好的效果，我們也可以直接將溫?zé)岬?、少量的蒜塞進(jìn)牙洞里。
五: 洋蔥止牙痛
1: 切洋蔥會(huì)讓你淚流滿面，但正是這樣的汁液會(huì)起到止牙痛的功效，牙痛的時(shí)候，切一片洋蔥，咬在疼痛處，會(huì)起到止牙痛的功效，或者將洋蔥汁擠到碗里，將汁液滴在牙痛處。這種方法可以緩解幾小時(shí)的牙痛。
六: 橙子止牙痛
1: 橙子很好吃，含有豐富的維C，牙痛的時(shí)候也派的上用場(chǎng)。橙子洗凈，切一片，咬在牙痛的地方，牙痛能夠得到緩解，但是要注意，如果是從冰箱里取出的橙子要放一會(huì)兒，因?yàn)楸鶝龅某茸訒?huì)讓你的牙齒變的更加敏感，放一會(huì)兒變回常溫再用更好。
七: 胡椒粉止牙痛
1: 用胡椒粉止牙痛前，先用溫水漱口，然后取干凈的棉球，用棉球蘸一點(diǎn)胡椒粉(花椒粉也行)，涂在牙痛的地方，能夠止牙痛。
八: 按壓合谷穴
1: 合谷穴位于我們的手部，位于第一、二掌骨之間，也就是我們拇指和食指相連的地方，牙痛的時(shí)候按壓這個(gè)穴位可以起到止痛的功效。
九: 上面為大家介紹了牙痛速止痛的方法，我們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁獗Ｗo(hù)好牙齒，早晚刷牙，飯后漱口，不要用牙齒開(kāi)酒瓶。
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俗話說(shuō)“牙疼不是病，疼起來(lái)真要命”，由于不注意口腔衛(wèi)生、沒(méi)有保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，很多人都有蛀牙的情況，蛀牙是引起牙疼的主要原因。有什么方法可以緩解蛀牙疼痛？
一: 蛀牙中間空了痛怎么辦
1: 牙痛的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時(shí)候可以重復(fù)使用，睡覺(jué)的時(shí)候含在口里也無(wú)妨。
2: 用蜂蜜點(diǎn)在牙痛的地方，過(guò)幾分鐘就好了。
3: 用牙簽挑取一點(diǎn)云南白藥加上開(kāi)水一滴，調(diào)成糊狀，再用牙簽蘸著云南白藥糊塞到牙疼的地方，一般3至5分鐘后就能止住痛。
4: 口含蘆薈：割一小片蘆薈，剝除外皮，把內(nèi)含粘性液體的果肉含在疼痛處，2至3小時(shí)自行緩解。
5: 冰敷：就像治療瘀傷一樣，冰敷牙痛部位的臉頰，可緩解疼痛。每次敷15分鐘，一天至少3至4次。
6: 六神丸1至2粒，碾碎置于患齒牙齦上5至10分鐘，每天1次，一般不超過(guò)3次。
7: 抓一把花椒放入口中嚼碎，置于患齒上，上下牙咬合住碎花椒保持一段時(shí)間，直到感覺(jué)牙齒不疼痛為止。
二: 注意日?？谇恍l(wèi)生，不隨便吃不干凈的食物，吃完?yáng)|西后，盡量刷牙，或者用清水漱一下口，這樣可以避免細(xì)菌在牙表面滋生。
蛀牙牙疼快速止疼偏方
1、牙疼止疼含漱偏方
取1片生姜咬于牙痛處,必要時(shí)可反復(fù)使用。將適量牙膏涂于牙痛處,數(shù)分鐘后可止痛。
取10克花椒,加入適量的水,煮約5分鐘,加入一兩左右的白酒,完全涼后,將花椒濾掉,再把白酒花椒水倒入潔凈玻璃瓶中備用。牙痛時(shí),用潔凈棉簽蘸此水后放到牙痛的部位,緊緊咬住,很快就能止疼。如果想要更簡(jiǎn)單點(diǎn),可放幾粒洗凈的生花椒在牙疼部位嚼兩下。
取鹽1匙,開(kāi)水小半杯,攪拌使其溶化,待冷卻后,頻頻漱口,每可解燃眉之痛。因?yàn)辂}水既可清除殘留口腔內(nèi)之食物殘?jiān)?又能消炎殺菌解毒。
露蜂房5克,白礬3克。水煎待溫,含漱。1日4次,每日1劑,用至痛除。
把味精按1:50的濃度用溫開(kāi)水化開(kāi)后,口含味精溶液一會(huì)兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次,堅(jiān)持兩天后牙痛就會(huì)好的。
2、牙疼止疼中藥偏方
玄參30克,生地30克,土牛膝40克,細(xì)辛3克,水煎服,每日一劑。
黃連3克,黃苓9克,黃柏9克,紫地丁15克,蒲公英15克,青黛15克。水煎2次,分2次服。每日1劑,連服3～7劑。適于牙齦腫痛、出血、舌紅苔膩、口渴、口臭等癥。
大生地4錢,麥冬3錢,花旗參2錢,骨碎甫5錢,二花3錢,加3碗水煎成茶飲,加點(diǎn)鹽,飲兩次后,牙齦牙根便可以漸漸消腫和止痛。以上五味藥煎出的茶,有清熱、降火、消炎的功效。
川芎15克,當(dāng)歸10克、赤芍15克,防風(fēng)10克,細(xì)辛9克,大力子10克。水煎2次,分2次服。每日1劑,連服3～7劑。適于牙本質(zhì)過(guò)敏牙釉質(zhì)破損牙痛者。
車前草,魚腥草,兩面針,靈仙各30克,石膏50克,甘草,甘菊麻各5.5克,砂鍋煎服后,能保長(zhǎng)期不牙痛。
3、牙疼止疼穴位按摩法
用雙手拇指關(guān)節(jié)在鼻孔兩側(cè)上下搓擦36次,然后用左手拇指與食指按壓鼻孔兩側(cè)迎香穴50次。雙手十指交叉,用力互相叩擊各指根部(八邪穴)100次,再用拇指按壓雙手手背拇指與食指之間的合谷穴(即俗稱的虎口)50次。用牙刷輕輕刷擦雙手掌心無(wú)名指第2關(guān)節(jié)(肝穴)及小指第1關(guān)節(jié)(腎穴),再刷擦雙手手背拇指與食指根部之間各2-3分鐘。
蛀牙的危害
1、兒童蛀牙的危害性
牙體缺損,涉及多個(gè)乳磨牙時(shí)可降低咀嚼功能;齲洞內(nèi)食物殘?jiān)鼫?細(xì)菌聚集,使口腔衛(wèi)生惡化,影響恒牙發(fā)生齲患;乳牙根尖周炎影響繼承恒牙牙胚,造成其釉質(zhì)發(fā)育及正常萌出障礙;乳牙因齲早失,造成恒牙間隙縮小,因間隙不足發(fā)生位置異常;乳牙齲壞破損的牙冠易損傷局部的口腔黏膜組織;乳牙齲壞嚴(yán)重,造成咀嚼功能降低,影響兒童的營(yíng)養(yǎng)攝入,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育造成影響;乳牙齲病發(fā)展為根尖周病可作為病灶牙使機(jī)體的其他組織發(fā)生病灶感染;影響美觀和正確發(fā)音。
2、蛀牙對(duì)成人的危害
經(jīng)常造成牙根尖等部位的炎癥,嚴(yán)重時(shí)局部腫脹;如膿液和細(xì)菌被吸收,可引起敗血癥或菌血癥。壞牙根不能咀嚼食物;加重胃腸道負(fù)擔(dān)。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),嚴(yán)重齲壞可造成大部分或全部牙齒缺失,不利于老年人的身體健康。
如何預(yù)防蛀牙
1、定期口腔檢查
由于蛀牙的早期是沒(méi)有疼痛的感覺(jué),所以常會(huì)被人疏忽。等到疼痛才來(lái)就醫(yī)時(shí),已經(jīng)是需要更多的治療時(shí)間和費(fèi)用,所以定期的口腔檢查是口腔保健最重要的基本原則。
2、飯后睡前刷牙
多刷牙少蛀牙,若能勤刷牙,則必能保持口腔衛(wèi)生,破壞蛀牙形成的環(huán)境與機(jī)會(huì),必定會(huì)減低蛀牙率。同時(shí)由于口腔的清潔,同時(shí)也降低了牙結(jié)石的形成率,相對(duì)地也可以減少牙周病發(fā)生的可能。
3、涂氟保護(hù)牙齒
氟化物可以防止蛀牙的原因是因?yàn)樗芙档脱例X的琺瑯質(zhì)對(duì)酸的溶解度。涂氟最適當(dāng)年齡是在三、七、十和十三歲時(shí)實(shí)施,每年涂二到四次,所常使用的局部氟劑是百分之二的氟化鈉和百分之八的氟化錫,一般來(lái)說(shuō)這種方法可減少百分之四十至六十以上的蛀牙率。
4、不偏食攝取均衡營(yíng)養(yǎng)
適度的飲食,足夠的養(yǎng)份是人體維持健康之道,也是口腔健康的基本原則。
牙疼怎么辦
1、有效緩解牙疼的妙招
1.1、含生姜片可以有效止牙痛哦,看書上說(shuō)生姜可以止牙痛是因?yàn)樯薪?姜烯,檸檬醛和辣素等成份,這些具有消炎,鎮(zhèn)痛和殺菌的作用,那天牙痛的時(shí)候切了一小片咬在小窟窿那里,過(guò)了一會(huì)兒還真的減輕了一些,(小編推薦帕芙歐牙疼噴霧,輕輕一噴快速止痛,是現(xiàn)在針對(duì)牙疼的最好辦法。)。
1.2、蘆薈治牙痛,蘆薈本來(lái)是用來(lái)美容和袪痘滴,這次牙痛可派上用場(chǎng)啦,切一小塊蘆薈洗凈去皮,咬在痛的地方,一小會(huì)兒就見(jiàn)效,這個(gè)方法真的很好。
1.3、取花椒10粒,白酒一兩,將花椒浸在酒內(nèi),十分鐘后用酒口含,幾分鐘即見(jiàn)效,一日二次,每次10分鐘,3—4天痊愈。
2、民間治療牙疼的偏方
2.1、取一塊鮮嫩肥大的仙人掌,用水洗凈,去掉表面的針刺,再剖成兩瓣,把帶漿的那面,貼在牙痛部位的臉上,此法不但對(duì)牙痛有特效,而且對(duì)牙齦腫痛也有較好療效。
2.2、用棉球蘸95%酒精或上等白酒,塞入患牙一側(cè)耳道,使其與周圍皮膚密切接觸,若棉球已干,可再滴上酒精,止痛效果很好。
2.3、花椒15克,食醋100毫升,共煎10分鐘,溫涼后含漱,止痛效果很好。
2.4、用筷子沾上一點(diǎn)味精,放到疼痛的牙上,疼痛會(huì)很快消失。
3、緩解牙疼的食療方法
3.1、牛膝生地黑豆粥。牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克。將各物分別用水洗凈,地黃切碎,加適量清水煮成粥,去牛膝、地黃的藥渣,用少許鹽調(diào)味隨意食用。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。
3.2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥。皮蛋2個(gè),水發(fā)腐竹60克,咸瘦豬肉100克,大米(或小米)適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。
3.3、柳根煲瘦肉。柳樹(shù)根50克,豬瘦肉100克。二味洗凈加適量水同煲,調(diào)味后飲湯吃肉。適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風(fēng)火牙痛者食用。
3.4、綠豆雞蛋糖水。綠豆100克,雞蛋1個(gè),冰糖適量。將綠豆搗碎,用水洗凈,放鍋里加水適量,煮至綠豆?fàn)€熟,把雞蛋打入綠豆湯里,攪勻,稍涼后一次服完,連服2-3天。適宜風(fēng)熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風(fēng)熱牙痛者食用。
牙疼的原因有哪些
1、蟲(chóng)牙即齲齒引起的。主要表現(xiàn)為刺激痛,即遇冷遇熱疼痛2、牙神經(jīng)發(fā)炎。齲齒或外傷侵及牙神經(jīng),會(huì)造成急性牙髓炎導(dǎo)致劇烈的疼痛。俗話說(shuō)“牙疼不算病,疼起來(lái)要了命”說(shuō)得大概就是這種疼痛。
3、牙根尖發(fā)炎。急性牙髓炎沒(méi)有及時(shí)治療,炎癥繼續(xù)向下發(fā)展導(dǎo)致牙根尖周圍組織發(fā)炎,急性發(fā)作時(shí)也會(huì)導(dǎo)致劇烈疼痛。
牙髓炎和根尖炎經(jīng)過(guò)應(yīng)急處理后,都要做根管炎治療。即醫(yī)生將牙齒內(nèi)的牙髓八處,在根管內(nèi)封藥消炎,并將根管擴(kuò)大清潔,然后用牙膠將根管定權(quán)充滿,最后再把牙補(bǔ)好。
4、牙周組織發(fā)炎。牙齒與牙齦之間由于長(zhǎng)時(shí)間聚集菌斑和牙石造成牙周病,有時(shí)會(huì)因身體抵抗力下降而急性發(fā)作形成急性牙周膿腫。
5、智齒冠周炎。智齒或第三磨牙一般在18歲以后開(kāi)始萌出,由于人類進(jìn)化的原因,這顆牙經(jīng)常沒(méi)有足夠得空間萌出,因而形成錯(cuò)位阻生。萌出過(guò)程中的智齒被牙齦瓣覆蓋形成一個(gè)盲袋,食物殘?jiān)菀拙奂诖颂庪y以清潔,因而常常會(huì)反復(fù)發(fā)炎。
牙疼的預(yù)防和保健
1、正確刷牙
這是去除牙菌斑的有效方法。正確刷牙方法:豎刷法,即刷上牙時(shí)刷毛順著牙縫從上向下刷;刷下牙時(shí)順著牙縫從下向上刷。動(dòng)作要慢一些,在同一部位上反復(fù)數(shù)次,讓刷毛通過(guò)齦與牙的交界區(qū)時(shí)徹底去除污物,對(duì)牙齦也有按摩作用。每次刷牙3分鐘,早晚各刷一次,并持之以恒。
2、合理飲食
甜食,其中含有大量的糖和淀粉,例如糖果、巧克力、餅干和糕點(diǎn)等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上,為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養(yǎng)分,經(jīng)代謝后產(chǎn)生的有機(jī)酸致齲性很強(qiáng)。因此,要少吃甜食,尤其不要在睡前吃,睡前飲食后要刷牙。
3、定期檢查
由于齲齒初期無(wú)癥狀而不易被察覺(jué),直到出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)我們一般才到醫(yī)院就診,此時(shí)往往已錯(cuò)過(guò)良好的治療時(shí)機(jī)。因此,醫(yī)生建議定期檢查牙齒,發(fā)現(xiàn)齲齒及時(shí)治療。
牙疼上火怎么辦
1、牙疼上火怎么辦之咬生姜
牙疼的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處,必要的時(shí)候可以重復(fù)使用,睡覺(jué)的時(shí)候含在口里也無(wú)妨。這是很安全可靠的一個(gè)驗(yàn)方。
2、牙疼上火怎么辦之含白酒
取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之后放在爐子上燒開(kāi)。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。
3、牙疼上火怎么辦之按摩手
按摩手,這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶,輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一位加拿大研究員發(fā)現(xiàn),60-90%使用這方法的人,牙痛因此而減輕。他的研究顯示,這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)。、
4、牙疼上火怎么辦之擦大蒜
大蒜中所含大蒜素可以刺激神經(jīng),消除疼痛,而且大蒜還有消毒殺菌的功效。上火牙疼時(shí),把大蒜瓣頂尖掰個(gè)口,讓蒜汁溢出,往痛處擦抹數(shù)次,可立刻止疼。如有較嚴(yán)重磨損的牙齒,并有明確的酸痛區(qū)者,可直接用大蒜頭反復(fù)擦敏感疼痛區(qū),每天1-2次,每次1-2分鐘,酸痛可顯著減輕或消失。
5、牙疼上火怎么辦之冰敷
上火牙疼時(shí),采用冰敷的妙招可以立刻止疼,只需要用冰塊敷在牙痛部位的臉頰,或者冷毛巾包冰塊均可,對(duì)于急性止疼很有好處,因?yàn)槔鋬瞿軠p少神經(jīng)興奮次數(shù)和降低神經(jīng)的傳導(dǎo)速度,這樣就會(huì)使痛覺(jué)的傳導(dǎo)和產(chǎn)生出現(xiàn)變緩的現(xiàn)象,達(dá)到止疼效果。
牙疼上火吃什么水果
1、橄欖
牙痛吃什么好呢?不妨吃些水果來(lái)緩解牙疼的癥狀,就比如橄欖也是不錯(cuò)的選擇,橄欖果肉含有鈣質(zhì),日常對(duì)食用對(duì)人體很有益處。橄欖味甘酸性平,具有清熱解毒、消積化痰以及滋潤(rùn)肺喉的作用,牙痛的情況下吃橄欖能起到清肝火去火的效果。
2、檸檬
檸檬富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,也是護(hù)肝的好食物,同時(shí)具有美白護(hù)膚的效果。每天喝一杯檸檬水的良好習(xí)慣對(duì)身體益處多多,可將體內(nèi)堆積的毒素排出,不僅美白肌膚還能防止雀斑,同時(shí)還有降火的功效。
3、山楂
相信大家都知道,山楂是促進(jìn)消化的良好食品,可以說(shuō)如同清道夫一般,能將體內(nèi)各種食物快速消化,讓其吸收營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)于因?yàn)樯匣鹨鸬难劳床环潦褂蒙介龠M(jìn)消化,可將體內(nèi)不利的因素屏蔽消化。
4、西紅柿
西紅柿是一年四季最常見(jiàn)的蔬果之一,其營(yíng)養(yǎng)豐富價(jià)值很高,同樣具有清熱解毒的功效。中醫(yī)認(rèn)為,西紅柿具有平肝去火的作用,卻富含維生素C能幫助人體提高免疫力,從而防治口腔潰瘍。
牙疼上火食譜
1、生地骨碎補(bǔ)豬腎湯:生地30克,骨碎補(bǔ)15克,豬腎1個(gè),加適量鹽煎湯,吃豬腎飲湯,每日2次。
2、生地元參鴨蛋湯:生地30克,元參20克,鴨蛋二枚,冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元參30分鐘,將鴨蛋洗凈后與生地元參共煮,蛋熟后去殼,再放人生地元參湯內(nèi)煮片刻,服時(shí)加冰糖調(diào)味,吃蛋飲湯。
3、兩冬粥:麥冬50克,天冬50克,大米100克。將麥冬、天冬洗凈切碎,同大米加水適量煮粥,每日1次。切碎,同大米加水適量煮粥,每日1次。
4、香蕉鹽:香蕉3個(gè)(去皮),抹鹽少許吃之。每日2次。
5、鴨蛋牡蠣粥:咸鴨蛋2枚,干牡蠣50克,粳米60克。將咸鴨蛋和粳米煮粥,熟時(shí)撈起咸鴨蛋去殼,切碎和干牡蠣一起放人粥內(nèi),再煮片刻,調(diào)味食用。
6、香蕉皮燉冰糖:香蕉皮2個(gè),冰糖30克,隔水燉服,每日3次。
7、絲瓜姜湯:鮮絲瓜300克,鮮姜60克,將鮮絲瓜洗凈切段,鮮姜洗凈切片。上二味水煎1小時(shí),每日飲湯2次。
牙疼是一件讓人備受折磨的事，很多小孩牙疼是因?yàn)闆](méi)有控制自己的飲食，甜的冷的都不忌，導(dǎo)致在牙齒的成長(zhǎng)發(fā)育期出現(xiàn)蛀牙進(jìn)而引發(fā)牙疼。大人會(huì)牙疼主要是因?yàn)殚L(zhǎng)了智齒，即晚生牙，或者也可以說(shuō)立志牙。晚生牙的出現(xiàn)不僅會(huì)讓原來(lái)的牙齒變歪，而且還會(huì)擠占牙齒的位置。正因?yàn)檫@樣，一旦長(zhǎng)了晚生牙，肯定會(huì)伴有嚴(yán)重的牙痛。那么晚生牙疼該怎么辦呢？
牙痛是牙齒和牙周疾病的常見(jiàn)癥狀。一般遇到冷、熱、酸、甜等刺激尤為明顯。中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)火、風(fēng)寒、胃熱、虛火等皆可引起牙痛。用自我按摩的手法，可緩解牙痛癥狀。
注意事項(xiàng)
1、不吃過(guò)熱、過(guò)酸、過(guò)甜的食物。
2、選用脫敏或者防酸牙膏刷牙，這兩種牙膏含有氟，氟可以阻止牙齒在酸性環(huán)境中脫磷脫鈣，有抗酸、止酸痛之功效。
3、不吃容易上火的食物，多吃清火的食物，比如芹菜、西瓜等。
4、保持口腔清潔，消除口腔內(nèi)的細(xì)菌。
偏方
1、取甲硝唑兩片溶于水，漱口。
2、取六神丸六粒加一點(diǎn)黃酒研細(xì)，置于齲齒洞內(nèi)。
3、將細(xì)辛、冰片各少許一起研成細(xì)末后塞痛處。
4、 用2個(gè)生雞蛋清，半碗冰水，注意是冰水，拌均勻喝下，一天兩次，最多三天。
預(yù)防
1、避免上火，多吃蔬菜水果，少吃辛辣的食物。
2、保持大便順暢，進(jìn)行排毒。
3、合理飲食，少吃油膩的食物，多喝清火的湯。
4、每天早晚刷牙，飯后漱口。
5、定期做口腔檢查。
牙痛按摩
1. 預(yù)備式
坐位或站位，全身放松，雙眼平視微閉，呼吸調(diào)勻，靜息1～2分鐘。
2. 指掐合谷穴：
用拇指指尖，按于對(duì)側(cè)合谷穴，其余四指置于掌心。適當(dāng)用力由輕漸重掐壓0.5～1分鐘。
功效：疏風(fēng)解表，活絡(luò)鎮(zhèn)痛。
3. 按揉下關(guān)穴
用雙手中指或食指指腹，放于同側(cè)面部下關(guān)穴，適當(dāng)用力按揉0.5～1分鐘。
功效：疏風(fēng)清熱，解痙止痛。
4. 按壓頰車穴
用雙手拇指指腹，放于同側(cè)面部頰車穴，適當(dāng)用力，由輕漸重按壓0.5～1分鐘。
功效：解痙止痛，活血消腫。
5. 按揉風(fēng)池穴
用雙手拇指指尖，分別放在同側(cè)風(fēng)池穴，其余四指附在頭部?jī)蓚?cè)，適當(dāng)用力按揉0.5～1分鐘。
功效：祛風(fēng)散寒，提神醒腦。
6. 指掐少海穴
用拇指指尖，放在對(duì)側(cè)少海穴，適當(dāng)用力掐0.5～1分鐘。
功效：祛風(fēng)散寒，通絡(luò)止痛。
7. 按揉陽(yáng)溪穴
用拇指指腹，放在對(duì)側(cè)陽(yáng)溪穴，適當(dāng)用力掐0.5～1分鐘。
功效：通腑瀉熱，清熱止痛。
8. 掐牙痛穴
用拇指指尖放在對(duì)側(cè)牙痛穴，適當(dāng)用力掐0.5～1分鐘。
功效：活血止痛，通絡(luò)解痙。
9. 揉按面頰部
用雙手掌掌心，分別放在同側(cè)面頰部，適當(dāng)用力揉按0.5～1分鐘，以面頰部發(fā)熱為佳。
功效：活絡(luò)散寒，緩痙止痛。
v10. 推行間穴
用一手拇指指腹放在對(duì)側(cè)行間穴，適當(dāng)用力上下推動(dòng)0.5～1分鐘。
功效：消腫止痛，通經(jīng)活絡(luò)。
自我按摩可在疼痛時(shí)操作。面部按摩時(shí)，用力可逐漸加重至有酸脹感竄至痛處為佳，以按摩患側(cè)面部為主。肢體按摩可取雙側(cè)穴位。平時(shí)還應(yīng)注意口腔衛(wèi)生。
