寶寶看視物總是瞇眼或歪頭，需要家長(zhǎng)警惕孩子是否弱視
養(yǎng)生保健方法或飲食。
終生保健，終生康?。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生常識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供寶寶看視物總是瞇眼或歪頭，需要家長(zhǎng)警惕孩子是否弱視，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
在生活中，細(xì)心的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子的視力卻越來越差？孩子的弱視有希望恢復(fù)嗎？下面就跟我們一起來看看這方面的介紹吧！希望能幫助到家長(zhǎng)們。
與弱視面對(duì)面
1弱視與近視有不同
弱視是一種單眼或雙眼最佳矯正視力低于正常，眼科檢查未見與視力減退相對(duì)應(yīng)的眼球器質(zhì)性改變。這里的矯正視力是指屈光不正矯正后視力，俗話說的戴眼鏡視力。
弱視與近視的區(qū)別，在于通過精確驗(yàn)光后，矯正視力能達(dá)到正常者為近視，如不能矯正到正常者，則為弱視。
寶寶看視物總是瞇眼或歪頭，需要家長(zhǎng)警惕孩子是否弱視
弱視與近視不是同一概念。近視眼是由于眼調(diào)節(jié)肌睫狀肌過度緊張或遺傳等原因造成眼軸變長(zhǎng)引起的，看遠(yuǎn)不清楚，戴鏡后矯正視力多可恢復(fù)正常，近視就是一種屈光不正。而弱視是一種視功能發(fā)育遲緩、紊亂，常伴有斜視、高度屈光不正，戴鏡視力也無(wú)法矯正到正常的眼病。
弱視和生理性近視對(duì)兒童視功能的危害是不同的。因?yàn)榻晝H僅是視遠(yuǎn)時(shí)視力下降，無(wú)視功能損害或僅有輕微損害，大多數(shù)視力矯正不受年齡限制；而弱視患兒不僅視力低下，不能矯正，可能無(wú)雙眼單視功能，無(wú)立體視，今后不能勝任駕駛、測(cè)繪及精細(xì)性工作，不僅影響工作前途，而且直接影響到人口素質(zhì)。
2為什么寶寶會(huì)弱視
弱視的病因，可分為以下幾個(gè)方面：
1. 斜視性弱視：一眼為斜視時(shí)，引起異常的雙眼相互作用，斜視眼受到抑制，導(dǎo)致視力下降。這種弱視是斜視的后果，是功能性的，因而是可逆的。但偶有少數(shù)原發(fā)性者即使在積極治療下視功能改善也不顯著。
2. 屈光參差性弱視： 雙眼屈光度不等，致使雙眼物象不易或不能融合為一，度數(shù)較高的眼日久逐漸發(fā)生弱視。這類弱視也是功能性的，因而是可逆的。
3. 屈光不正性弱視：多為雙側(cè)性，發(fā)生在沒有戴過矯正眼鏡的高度屈光不正者。由于視物模糊形成形覺剝奪，遠(yuǎn)視、近視、散光都可以造成弱視，但多見于遠(yuǎn)視屈光不正。這種弱視因雙眼視力相差不多，沒有雙眼物像融合障礙，故不引起黃斑部功能抑制，所以配戴合適的矯正眼鏡后，視力能逐漸提高，無(wú)需特殊治療，但為時(shí)較長(zhǎng)。
4. 形覺剝奪性弱視：在視覺發(fā)育的關(guān)鍵期（嬰幼兒期）由于屈光間質(zhì)渾濁（角膜白斑、白內(nèi)障），或完全性上瞼下垂，或上瞼下垂而遮擋瞳孔，致使光線刺激不能充分進(jìn)入眼球，剝奪了黃斑部接受正常光刺激的機(jī)會(huì)，產(chǎn)生功能性障礙而發(fā)生弱視。
5. 先天性弱視： 發(fā)病機(jī)理目前尚不十分清楚。可能是由于在出生時(shí)，視網(wǎng)膜等處發(fā)生了小的出血病灶，而影響了視功能的正常發(fā)育。
從表面上看，以上5種均是弱視，但在發(fā)病機(jī)理方面有本質(zhì)區(qū)別。屈光不正性弱視眼由于進(jìn)入雙眼的光刺激是等同的，雙眼黃斑部都參與視功能的發(fā)生、發(fā)展過程，所以預(yù)后較好。斜視性弱視和屈光參差性弱視受多種因素影響預(yù)后差別很大。形覺剝奪性弱視是在嬰幼兒期視功能尚未發(fā)育到完善或成熟階段，視網(wǎng)膜未能得到足夠的光刺激而未能充分參與視功能的發(fā)育過程，造成弱視，這種弱視不僅視力低下，且預(yù)后也差。單眼視力障礙造成的后果較雙眼者更為嚴(yán)重。所以由于眼病而遮蓋嬰幼兒眼睛時(shí)應(yīng)特別慎重，以免形成剝奪性弱視，尤其6個(gè)月以內(nèi)的患兒。
寶寶看視物總是瞇眼或歪頭，需要家長(zhǎng)警惕孩子是否弱視
3如何早發(fā)現(xiàn)？
知道了弱視原因，怎樣才能早發(fā)現(xiàn)呢？
弱視在視覺發(fā)育期間均可發(fā)生， 2歲以下的寶寶如嬰兒，要觀察有無(wú)追光，能不能注視和追隨玩具，媽媽可以用顏色鮮艷、新穎的玩具吸引嬰兒注意，在日常的玩耍逗樂中，如果發(fā)現(xiàn)不同于其他同齡寶寶的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到?？漆t(yī)院檢查。稍大的寶寶要觀察有無(wú)視物很近、瞇眼、歪頭或看電視距離很近等異常情況。
寶寶能夠配合檢查視力對(duì)發(fā)現(xiàn)弱視很有幫助，2歲就可以慢慢教寶寶查視力，一般到3歲就比較準(zhǔn)確了。斜視性弱視要觀察有無(wú)對(duì)眼，媽媽在寶寶愿意配合時(shí)，可觀察寶寶注視手電光時(shí)，雙眼角膜映光點(diǎn)是否在角膜（俗話黑眼仁）中央，對(duì)眼不一定就是斜視，最好請(qǐng)?？拼蠓蜩b別。
4矯正弱視要趁早
兒童早期檢查可以預(yù)防弱視，對(duì)已經(jīng)產(chǎn)生的弱視可以早期發(fā)現(xiàn)，早期干預(yù)，早期恢復(fù)。年齡因素對(duì)治療弱視非常關(guān)鍵，要強(qiáng)調(diào)在幼年時(shí)期開始治療，年齡越小，療效越高，因?yàn)樵谟啄昶诮?jīng)正確的治療后，黃斑區(qū)功能仍能恢復(fù)。12歲以上治療的難度就加大。此外，不同病因所引起的弱視后果是各不相同的。斜視性、屈光參差性及屈光不正性弱視，經(jīng)過及時(shí)治療，或正確的矯正視力，后果是較好的。而形覺剝奪性及先天性弱視，后果則較差。
小編推薦
日常生活中，很少有人會(huì)想到給孩子測(cè)血壓，不少人認(rèn)為高血壓是成年人的專利。其實(shí)，成年人患高血壓，兒童也會(huì)患，甚至新生兒也會(huì)有高血壓。
高血壓分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。繼發(fā)性高血壓是指由某些具體疾病引起，是該病癥狀之一；原發(fā)性高血壓則為無(wú)原發(fā)病。10歲以前的小兒患高血壓，絕大多數(shù)是繼發(fā)性的，年齡越小越如此；原發(fā)性高血壓多見于10歲以上的兒童。此外，兒童高血壓的癥狀不明顯，年齡越小越含糊，往往至原發(fā)性已較嚴(yán)重或是已發(fā)生了高血壓的并發(fā)癥時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。那么，兒童哪些病需要警惕有高血壓呢？
身高不增需測(cè)血壓
孩子不長(zhǎng)高，很多人首先是想到營(yíng)養(yǎng)問題或生長(zhǎng)素缺乏?？稍谙喈?dāng)一部分引起高血壓的慢性病中，孩子伴有不長(zhǎng)個(gè)兒，最常見的是先天性和后天性的腎臟疾病，常可有相當(dāng)一段時(shí)間無(wú)明顯腎臟病的癥狀。當(dāng)腎臟損害加深時(shí)才被發(fā)現(xiàn)高血壓及腎臟的相應(yīng)變化。另外，消瘦、矮小有高血壓的少見原因?yàn)槭茹t細(xì)胞瘤，這些孩子可呈發(fā)作性高血壓聚升至抽搐發(fā)作，平時(shí)多汗、蒼白、心跳加快、血壓驟升時(shí)更加劇。
慢性中毒兒需測(cè)血壓
慢性中毒引起高血壓多見原因有慢性汞中毒、鉛中毒和維生素d中毒。隨著工業(yè)和交通的發(fā)展，生活中兒童接觸鉛的機(jī)會(huì)比以前增多：一是汽油廢氣對(duì)環(huán)境的污染；二是品種繁多的金屬罐裝飲料，金屬罐的合金原料中大多含鉛，飲料因此可不同程度受污穢。維生素d中毒是一個(gè)慢性過程，攝入了過多的含d制品后（如注射維生素d或口服魚肝油過量）可引起腎鈣化，甚至其他臟器和大血管鈣化，腎為主要受累者而引起高血壓。
肥胖兒需常測(cè)血壓
現(xiàn)在的肥胖兒越來越多。國(guó)內(nèi)外大量資料表明，肥胖兒的血壓都在同齡兒童正常血壓范圍的上限值，其升高程度隨肥胖嚴(yán)重度及年齡而增加。有關(guān)資料還發(fā)現(xiàn)在一批中、重度肥胖中有15%血脂升高，26%有餐后2小時(shí)血糖升高。
性發(fā)育異常應(yīng)常測(cè)血壓無(wú)論是男孩還是女孩的性發(fā)育異常者，如14歲后仍無(wú)乳房發(fā)育及月經(jīng)初潮，體檢時(shí)均發(fā)現(xiàn)有明顯的血壓升高。
營(yíng)養(yǎng)素鋅元素，對(duì)人體的作用也是很大的，當(dāng)家里的小寶寶缺鋅，就會(huì)生病，不愛吃食物，對(duì)它的長(zhǎng)個(gè)也會(huì)受到影響，那家長(zhǎng)們一定要重視起來，該如何補(bǔ)鋅呢？
肉類比魚類有鋅
預(yù)防缺鋅，從合理飲食做起。任榕娜主任醫(yī)師建議說，醫(yī)生對(duì)于兒童每日鋅的推薦攝入量為：6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒1.5mg,7個(gè)月~1歲為8mg,1~3歲為9mg,4~6歲為12mg,7~10歲為13.5mg,11~17歲男童約18mg、女童約15mg.
家長(zhǎng)必知，缺鋅的孩子易生病或生長(zhǎng)緩慢，須引起家長(zhǎng)重視！
母乳喂養(yǎng)的嬰兒不易缺鋅。專家認(rèn)為，要想孩子身體好，不缺乏營(yíng)養(yǎng)素，首先要鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)。母初乳的鋅含量高而且母乳中含有鋅的配位體，有利于嬰幼兒的吸收，母親可多進(jìn)食含鋅豐富的食物。
加好輔食嬰兒不易缺鋅。隨著母乳中鋅含量降低或代乳品中鋅生物利用度較低，嬰兒6個(gè)月之后易發(fā)生鋅缺乏。嬰兒需逐步添加蛋黃、肉類、動(dòng)物肝臟、魚類等輔食。強(qiáng)化鋅的配方奶、嬰兒米粉或其他嬰兒食品也有助于改善6~24個(gè)月嬰兒的鋅營(yíng)養(yǎng)狀況。
紅肉類是最佳膳食鋅來源。2歲后預(yù)防和治療兒童鋅缺乏除服用鋅制劑外，必須配合膳食調(diào)整，增加兒童膳食鋅的攝入量。牛肉、瘦豬肉、肝臟等肉類含鋅豐富，且容易獲得，保證經(jīng)常攝入適量肉類可預(yù)防兒童鋅缺乏。同時(shí)教育孩子養(yǎng)成不挑食、不偏食的習(xí)慣；不讓孩子吃過多的白糖和甜食；同時(shí)去除缺鋅的各種病因。
動(dòng)物性食物鋅水平高，牛肉、瘦豬肉、肝臟等紅肉是最佳的膳食鋅來源；部分海產(chǎn)品如牡蠣的鋅水平高，但不易獲得或大量食用；魚類含鋅量低，不足紅肉一半。
過度補(bǔ)鋅也不好
很多家長(zhǎng)覺得鋅對(duì)寶寶的健康有益，不管寶寶缺不缺，都使勁地給他們吃各種含鋅制劑。殊不知，補(bǔ)鋅過量也會(huì)帶來許多不良后果。如孩子不缺鋅，或者缺鋅后補(bǔ)鋅已達(dá)到正常水平，還盲目地讓孩子口服含鋅的各類制品，會(huì)使過多的鋅對(duì)孩子肝臟造成損害，嚴(yán)重者還會(huì)有黃疸性肝炎的表現(xiàn)。過量的鋅還會(huì)干擾銅、鐵和其他微量元素的吸收和利用，損害免疫功能。
兒童缺鋅怎么辦
當(dāng)兒童出現(xiàn)缺鋅的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢？相信很多人都知道，需要補(bǔ)鋅。那有哪些方法可以補(bǔ)鋅呢？下面我們就一起來看一下。
1、提倡母乳喂養(yǎng)，母乳中含有促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的鋅，尤其初乳中含有大量的鋅，人工喂養(yǎng)的寶寶則需要按時(shí)添加輔助食品，同時(shí)注意補(bǔ)充含鋅豐富的食品。
2、適量攝入含鋅豐富的食物也是最有效的補(bǔ)鋅方法。例如粗制完整的谷類食物中含有豐富的鋅；海產(chǎn)品含有豐富的鋅，綠色蔬菜也含有豐富的鋅。
3、食物過度加工，會(huì)使鋅遭受破壞，因此，烹調(diào)食物時(shí)要控制好火候，以減少鋅的流失。
4、食物中的鐵、鈣、磷、銅等成分含量過高時(shí)，鋅的吸收利用率就會(huì)降低。應(yīng)在日常飲食中保證食物多樣化，力求達(dá)到平衡膳食。
寶寶缺鋅吃什么好？
家長(zhǎng)必知，缺鋅的孩子易生病或生長(zhǎng)緩慢，須引起家長(zhǎng)重視！
吃三豆粥
取綠豆、黑豆和赤豆適量，加少許米洗凈后同煮，煮爛后加入甜味或咸味便成。
吃豬胰泥
將豬胰臟洗凈切開后，用刀轉(zhuǎn)刮成泥狀，再加入少量油，鹽，生粉和味精等調(diào)味品拌和，蒸熟即可食用。
吃果子糊
將栗子肉研成粉末，用栗子粉適量加水及及糖，或加入少許米粒煮成稀糊狀即可。
吃蘋果泥，喝蘋果汁
將蘋果用水洗凈削皮，再用湯匙輕輕將蘋果刮成泥便成蘋果泥，也可以蒸熱后再食用，如再用水煎煮取汁便成蘋果汁。
扁桃體是免疫力器官，它好與壞決定是否生病，平時(shí)反復(fù)發(fā)燒生病，扁桃體發(fā)炎困擾著很多，飽受疾病折磨，是不是需要切除呢？
扁桃體為什么總是發(fā)炎？
要搞清楚這個(gè)問題，首先要從扁桃體的位置說起。
扁桃體位于消化道和呼吸道的交會(huì)處，此處的粘膜內(nèi)含有大量淋巴組織，是經(jīng)常接觸抗原引起局部免疫應(yīng)答的部位。在舌根、咽部周圍的上皮下有好幾群淋巴組織，按其位置分別稱為腭扁桃體、咽扁桃體和舌扁桃體。
扁桃體總是反復(fù)發(fā)炎，是否需要切除？
扁桃體是一個(gè)免疫活性器官，可產(chǎn)生淋巴細(xì)胞和抗體，具有抵抗細(xì)菌和病毒的功能，并使整個(gè)機(jī)體產(chǎn)生免疫。對(duì)一個(gè)健康人來說，扁桃體就像個(gè)看門人，起著守護(hù)的作用。
口咽部是飲食和呼吸的必經(jīng)之路，經(jīng)常接觸、較易隱藏病菌和異物，正常情況下，由于扁桃體表面上皮完整和粘液腺不斷分泌，可將細(xì)菌隨同脫落的上皮細(xì)胞從隱窩口排出，因此保持著機(jī)體的健康。但是，當(dāng)機(jī)體因過度疲勞、寒冷、潮濕、煙酒過度等原因而使抵抗力下降，上皮防御機(jī)能減弱，細(xì)菌繁殖加強(qiáng)，腺體分泌機(jī)能降低時(shí)，扁桃體就會(huì)遭受細(xì)菌感染而發(fā)炎。
扁桃體炎是小朋友的專利嗎？
在我們的印象中，扁桃體炎似乎是小時(shí)候才會(huì)生的病，然而，很多20多歲的年輕人也表示，自己從小到大，扁桃體似乎就沒消停過幾天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)炎然后導(dǎo)致低燒，要吃很多消炎藥或者去醫(yī)院掛水才能好。
其實(shí)，扁桃體炎并不是小朋友的專利,只不過大部分的扁桃體發(fā)炎、化膿癥狀都出現(xiàn)在嬰幼兒和青少年群體身上，所以給大家留下了扁桃體炎是小孩子才會(huì)生的病的印象。成年人其實(shí)也是容易受到扁桃體炎困擾的，并且成年人更應(yīng)該重視扁桃體炎的治療。因?yàn)槁员馓殷w炎常合并慢性咽炎、急性喉炎、慢性中耳炎等慢性疾病，甚至還可誘發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性瓣膜心臟病、心內(nèi)膜炎、心肌炎、急性腎炎等嚴(yán)重疾病。
是否可以把扁桃體切除，一勞永逸？
扁桃體炎雖然看起來是個(gè)小病,通常積極治療的話，幾天就能好。但是，有些人的扁桃體話比較多,一年發(fā)炎的次數(shù)堪比女生的大姨媽，這種情況是否需要通過手術(shù)切除扁桃體呢？
有很多人認(rèn)為扁桃體是一個(gè)免疫器官，堅(jiān)決不能切！但其實(shí)到底扁桃體該不該切？這得根據(jù)病情決定。
當(dāng)你的扁桃體過于淘氣，出現(xiàn)下列這些情況時(shí)，就可以考慮手術(shù)治療了：
1.扁桃體炎癥反復(fù)發(fā)作，單年內(nèi)發(fā)作7次，或者連續(xù)兩年內(nèi)每年發(fā)作5次以上；
扁桃體總是反復(fù)發(fā)炎，是否需要切除？
2.扁桃體過度肥大，妨礙吞咽、呼吸及發(fā)音，出現(xiàn)睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥；
3.扁桃體炎作為病灶導(dǎo)致了身體其他重要器官疾病，如急性腎炎、心肌炎等；
4.扁桃體上長(zhǎng)有新生物、白喉帶菌的扁桃體，這些情況也是扁桃體手術(shù)的指征。
需要強(qiáng)調(diào)的是，每個(gè)人情況都是不同的，具體到你身上，需不需要手術(shù)，還是要去正規(guī)的醫(yī)院找醫(yī)生診斷，大胸妹在這里所說的只是普遍范圍內(nèi)的手術(shù)指征哦！
最后，如果你實(shí)在抗拒手術(shù)，大胸妹再給各位受扁桃體炎困擾的小伙伴提一些生活上的注意事項(xiàng)：預(yù)防扁桃體炎，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)；避免著涼，預(yù)防感冒；少加班，少熬夜，避免過度疲勞和抵抗力下降；勤漱口，注意口腔衛(wèi)生；管住嘴，少吃辛辣刺激性食品，多補(bǔ)充水分。
在陽(yáng)春三月，多病來襲春，身邊人生病的人不在少數(shù)，這些病毒最容易感染兒童了，哪些疾病是需要家長(zhǎng)警惕的呢？接下來就一起來看看吧！
01人感染禽流感
3月，人感染禽流感疫情風(fēng)險(xiǎn)升高，尤其是H7N9和H5N6,需特別關(guān)注。
活禽經(jīng)營(yíng)限制區(qū)未覆蓋的地區(qū)是感染發(fā)病的高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域，尤其是當(dāng)中存在大量活禽批發(fā)中轉(zhuǎn)、散養(yǎng)密集和經(jīng)營(yíng)不規(guī)范的地區(qū)。
哪些人要注意？
家長(zhǎng)警惕春病來襲，小孩子最容易中招！
免疫力較低的老人、孕婦、兒童；
患有高血壓、糖尿病和慢性心肺疾病等基礎(chǔ)性疾病的人群；
養(yǎng)殖禽類（包括在家庭散養(yǎng)）的人員及在市場(chǎng)內(nèi)銷售禽類的人員。
怎么做才不會(huì)中招？
不要食用病、死禽肉。
不要購(gòu)買來源不明的禽鳥類產(chǎn)品，也不要光顧活禽售賣流動(dòng)攤檔。
不要在活禽檔口食宿。
要洗手：尤其是在接觸禽鳥后及飯前便后。
要煮熟：禽肉和蛋要煮熟后再吃。
要就醫(yī)：出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀要及早就近就醫(yī)。有接觸過禽鳥要記得告訴醫(yī)生哦~
02季節(jié)性流感
全市中小學(xué)和托幼機(jī)構(gòu)已經(jīng)開學(xué)，集體單位發(fā)生聚集性/暴發(fā)疫情的風(fēng)險(xiǎn)迅速升高。
出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、全身酸痛等流感癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
接種疫苗是預(yù)防流感的最好方式。各區(qū)流感疫苗供應(yīng)現(xiàn)況不一，建議接種之前先與社康中心接種門診預(yù)約。
哪些人要注意？
兒童、孕婦、年長(zhǎng)者和慢性基礎(chǔ)性疾病患者。
怎么做才不會(huì)中招？
戴口罩：避免接觸有流感樣癥狀的患者。
勤洗手：用肥皂/洗手液及流動(dòng)水洗手。
常通風(fēng)：多開窗通風(fēng)。
打疫苗：年幼者、孕婦、老人、有基礎(chǔ)疾病等高危人群，應(yīng)接種流感疫苗以減少中招風(fēng)險(xiǎn)。
晨午檢：學(xué)校和幼兒園要做好晨檢，進(jìn)行體溫測(cè)量，若發(fā)現(xiàn)師/生發(fā)熱，應(yīng)讓其戴口罩并及時(shí)就醫(yī)、居家休息。
感染流感早期及時(shí)使用奧司他韋等神經(jīng)氨酸酶抑制劑，可顯著降低因流感導(dǎo)致的重癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)（藥物建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用）。
03諾如病毒感染性腹瀉
感染性腹瀉易感指數(shù)為Ⅱ級(jí)（較高），說明期間是本市感染性腹瀉的高發(fā)期，腹瀉病例數(shù)較多，以諾如病毒和輪狀病毒感染為主。集體單位為發(fā)生諾如病毒感染疫情的高風(fēng)險(xiǎn)場(chǎng)所。
如果不幸中招，應(yīng)該居家休息至癥狀完全消失后72小時(shí)，再上學(xué)/班。
家長(zhǎng)警惕春病來襲，小孩子最容易中招！
哪些人要注意？
幼托兒童和中、小學(xué)生。
怎么做才不會(huì)中招？
洗凈雙手：吃/做飯前以及如廁后務(wù)必洗凈雙手。
煮熟煮透：食物必須煮熟煮透，特別是生蠔之類的海產(chǎn)品。
不喝生水：飲用水要煮沸后方可飲用。
健康管理：一旦發(fā)生嘔吐、腹瀉癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并居家休息，避免傳染給他人。
04猩紅熱
猩紅熱已進(jìn)入流行季節(jié)，有幼兒的家庭及托幼機(jī)構(gòu)需加倍關(guān)注。
一旦發(fā)覺兒童出現(xiàn)發(fā)熱咽痛和皮疹，應(yīng)及時(shí)送往醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范診治
同時(shí)，患兒應(yīng)注意臥床休息，根據(jù)醫(yī)生建議住院或居家隔離治療。
哪些人要注意？
7歲以下托幼兒童與散居兒童。
怎么做才不會(huì)中招？
保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤用肥皂、洗手液以及流動(dòng)的清水洗手。
空氣良好時(shí)要多開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
盡量不去人流密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。
保持均衡的飲食、適量的鍛煉以及充足的睡眠，增強(qiáng)身體抵抗力。
小時(shí)候可能大家聽到最多的是小孩不能吃魚子，吃了容易變笨，可是卻沒有人說不給孩子吃魚腦，很多人認(rèn)為吃啥補(bǔ)啥，吃魚腦，自然對(duì)孩子腦部發(fā)育有好處，可是真的如此嗎?那么大家知道吃魚腦子會(huì)笨嗎?汞的危害有哪些呢?下面小編就為大家介紹一下汞中毒癥狀吧。
很多人不能理解為什么孩子不能吃魚腦，吃魚腦對(duì)孩子都有哪些危害，下面大家就帶著疑問一起來看看為什么吧。
為什么不讓給寶寶吃魚腦，因?yàn)槟X中含有一種，危險(xiǎn)的重金屬汞，南京市疾病預(yù)防控制中心對(duì)超市和農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)上最常見的鯽魚進(jìn)行了研究。實(shí)驗(yàn)選取了市售400克、350克、200克、100克的鯽魚，分別對(duì)魚肉、魚皮、魚腦、魚子進(jìn)行了含量測(cè)定。
檢測(cè)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，魚齡越大，魚腦和魚皮中蓄積的汞就越多，200克以下的鯽魚，魚肉、魚子、魚皮、魚腦的汞含量都非常低，數(shù)值差異也不明顯，都低于0.02mg/kg，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國(guó)家限量(Hg0.5mg/kg)，所以半斤以下的小鯽魚可以放心吃。
如果魚大于半斤的話就不同了，魚肉與魚子的汞含量沒有明顯變化，但魚腦和魚皮的汞蓄積量明顯上升。350克的鯽魚，其魚皮和魚腦的汞含量略有上升;而400克的鯽魚，其魚皮的汞含量比200克以下的上升5倍，魚腦的汞含量竟達(dá)20倍以上。由此可見，吃大約一斤的魚可就要小心了。攝入汞含量超標(biāo)可能會(huì)影響寶寶的腦神經(jīng)發(fā)育，會(huì)影響他們的認(rèn)知、注意力、記憶力、語(yǔ)言、行動(dòng)力及視覺，嚴(yán)重可能會(huì)導(dǎo)致孩子智障。
魚肉的各個(gè)部位汞含量順序?yàn)?，魚頭魚皮魚肉魚子。以400克鯽魚為例，魚腦汞含量達(dá)到了0.36毫克/千克，為魚子的20倍，魚肉的15倍，魚皮的6倍。不過這一規(guī)律在200克以下的鯽魚中并不適用。
魚子加熱后，汞含量降低。對(duì)生魚和熟魚的對(duì)比研究發(fā)現(xiàn)，魚腦、魚皮和魚肉內(nèi)的汞含量并不能隨著加熱而降低。但魚子加熱之后，汞含量大大下降，降低到0.008毫克/千克以下。可見，魚子煮熟后是可以給孩子吃的。
所以我們?cè)谫I魚的時(shí)候，建議選購(gòu)鯽魚的時(shí)候，最好買半斤以下的。這樣的鯽魚魚齡小，體內(nèi)甲基汞的含量很低，孕婦兒童都可以放心食用。如果購(gòu)買了兩斤以上的鯽魚，魚肉和魚子都很安全，不過最好不要吃魚頭了。
孩子多吃魚確實(shí)沒錯(cuò)，但是魚腦就不要再給孩子吃了，對(duì)于孩子吃魚腦更聰明的謬論，不要再聽信了!魚腦普遍更易蓄積重金屬，兒童不宜多吃，成年人也要少吃魚頭!
當(dāng)然了，可能會(huì)有釣友說了，你們吃的魚是野釣來的，水質(zhì)好，干凈。倘若能吃到干凈水域的魚，自然是再好不過，但飲食一事，至關(guān)重要，要注意搭配，多關(guān)注飲食健康。最后希望所有人都健健康康的。
下面為大家普及一下重金屬汞的危害，希望大家在看完下面這些危害之后，不要再給孩子食用魚腦了。
汞的毒作用是多方面的，上述許多變化的具體細(xì)節(jié)，目前仍在深入研究中。
很多人都知道運(yùn)動(dòng)員在參加比賽的時(shí)候?qū)︼嬍秤袊?yán)格的要求，但是大家知道嗎?就是司機(jī)開車對(duì)飲食也是有要求的，那大家知道開車不能吃的東西嗎?開車吃什么提神呢?下面小編就為大家介紹一下長(zhǎng)途開車吃什么好吧。
司機(jī)是個(gè)危險(xiǎn)的職業(yè)，所以在飲食上需要格外注意，下面大家就一起來看看開車不能吃什么吧。
一、不能吃的水果和食物
水果人人都愛，可有幾種水果在開車前盡量不吃。一起來看一下。
香蕉
香蕉中含有大量的鎂，當(dāng)空腹大量食用時(shí)，血液中的鎂大幅度增加，會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用。人體體液中鎂、鈣比值改變，會(huì)出現(xiàn)明顯的感覺麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力的現(xiàn)象。在這種情況下開車是最容易發(fā)生交通事故。因此，開車時(shí)不要空腹大量食用香蕉，更不可用香蕉充饑。
荔枝
開車的時(shí)候千萬(wàn)別吃荔枝，那是因?yàn)檎Ｈ说难菨舛鹊陀?0克/100毫升時(shí)，會(huì)出現(xiàn)一些低血糖癥狀;饑餓、心慌、手抖、頭暈、全身無(wú)力等癥狀。有的患者還可能有惡心、嘔吐、甚至發(fā)生抽搐和昏迷。司機(jī)發(fā)生低血糖是很危險(xiǎn)的，而吃荔枝會(huì)引起低血糖。
荔枝所含的糖是果糖，這種糖進(jìn)入人體后，很快就會(huì)進(jìn)入血液，但糖果只能在肝臟內(nèi)一系列轉(zhuǎn)化酶的作催化下變成葡萄糖后，很快就會(huì)進(jìn)入血液，肝內(nèi)轉(zhuǎn)化酶一時(shí)難以應(yīng)付，果酶就會(huì)充斥于血液內(nèi)，無(wú)法轉(zhuǎn)化為葡萄糖。大量荔枝肉進(jìn)入胃腸道，荔枝所含的大量水分會(huì)稀釋消化液，引起食欲不整及消化不良。造成暫時(shí)性低血糖癥。因此，開車族應(yīng)盡量少吃荔枝，尤其不宜空腹進(jìn)食。
蛋黃派和腐乳
蛋黃派和腐乳更是會(huì)引起不可思議的效果，這些食物在制作和原料中含有食用酒精和乙醇，所以建議大家在駕車前盡量遠(yuǎn)離這些食物。
由于駕車時(shí)要集中精力，尤其是在夜間開車，更是用眼過度，易耗肝血，中醫(yī)認(rèn)為肝開竅于目，目受血?jiǎng)t能視，久視則耗傷肝血，所以車主在開長(zhǎng)途前可以多吃點(diǎn)用糯米、黑米、高粱、黍米、燕麥;蔬果類如南瓜、扁豆、紅棗、桂圓、核桃、栗子等滋補(bǔ)肝血的食物，以達(dá)明目養(yǎng)肝之目的。
急性中毒
多數(shù)病例是由于短時(shí)間內(nèi)大量吸入高濃度的熱汞蒸氣幾小時(shí)后引起，主要是急性間質(zhì)性肺炎與細(xì)支氣管炎。吸入濃度高與時(shí)間長(zhǎng)者病情嚴(yán)重?；颊甙l(fā)熱、胸悶、氣急、咳嗽、多痰，周圍血中白細(xì)胞計(jì)數(shù)增加，肺部聽診呼吸音粗糙與濕羅音等。x線胸片可在一葉(多為右下肺)、兩肺下部或大部分肺野見到密度較深的云霧狀模糊陰影。輕者可逐步緩解，重者可導(dǎo)致死亡。此外并有腎臟損害與口腔炎，出現(xiàn)尿蛋白、管型、少尿、流涎、齒齦腫痛滲血等變化。由汞化合物引起的急性中毒，部分是蓄意自殺或誤食二價(jià)汞(HgCL2)所致。主要引起腸胃壞死，循環(huán)衰竭，嚴(yán)重的致腎衰竭。致死劑量約1g汞鹽。
慢性中毒
多數(shù)病例是由于長(zhǎng)期吸入金屬汞蒸氣引起，最先出現(xiàn)一般性神衰癥狀，如輕度頭昏頭痛、健忘、多夢(mèng)等，部分病例可有心悸、多汗等植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂現(xiàn)象。病情發(fā)展到一定程度時(shí)出現(xiàn)三大典型表現(xiàn):易興奮癥、意向性震顫、口腔炎。
易興奮癥
即慢性汞中毒的精神癥狀，表現(xiàn)多種多樣，如失眠或嗜睡、多惡夢(mèng)、性情抑郁孤僻而又急躁，易緊張激動(dòng)與發(fā)怒而自己不能控制，對(duì)過去愛好的事物失去興趣，多疑，不能合群而喜清靜獨(dú)居，但又膽怯怕羞怕見人，好哭好笑，等等?？傊愿衽c情緒都發(fā)生明顯改變。
意向性震顫
手指、舌尖、眼瞼明顯震顫，而以手指及手部震顫最為突出。早期為細(xì)小震顫，病情加重時(shí)表現(xiàn)為粗大的抖動(dòng)式震顫，嚴(yán)重者手腕、前臂、甚至兩腳、小腿也有震顫。特點(diǎn)是意向性，即震顫開始于動(dòng)作時(shí)，在動(dòng)作過程中加重，動(dòng)作完成后震顫停止。例如飲水，用羹匙舀水時(shí)手指與手開始震顫，在取回羹匙送到口中的過程中震顫加重而使水從羹匙中潑出，羹匙送到口中后震顫停止。指鼻試驗(yàn)與對(duì)指試驗(yàn)也可見到類似特點(diǎn)?；颊邔懽謺r(shí)也因震顫而筆劃不整齊且多曲折，寫大字、畫大圓圈、因被別人注意或患者緊張時(shí)，震顫程度常更明顯加重。住院驅(qū)汞治療一、二月后，可見震顫有所減輕，但重病者只是暫時(shí)性的減輕，此外，重病者講話也不靈活，急于講話時(shí)舌頭不聽使喚而呈口吃狀，語(yǔ)音不清?；颊卟綉B(tài)也不穩(wěn)，下樓梯時(shí)更明顯。一般患者無(wú)靜止震顫，但重度中毒患者在激動(dòng)時(shí)可出現(xiàn)靜止震顫。
口腔炎
主要見于病情較急較重的患者，早期的主訴是口中金屬味與唾液增多，早晨醒來時(shí)見到枕套潮濕。檢查可見齒齦與頰部粘膜呈紅銅色，齒齦腫脹，易滲血，齒齦汞線，舌腫脹而有"齒印"。病情嚴(yán)重及病程長(zhǎng)者牙齒松動(dòng)并易脫落。
腎臟損害
汞主要損害腎近曲小管，但不一定有自覺癥狀。尿檢驗(yàn)除尿汞增加外，可見到尿蛋白、管型、N一乙酰一一D一葡萄糖苷酶(NAG)、尿-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶(GT)、2微球蛋白增加等變化。其他表現(xiàn)為腎病綜合征及腎小球腎炎等，一般極少出現(xiàn)。
慢性中毒亞臨床表現(xiàn)
長(zhǎng)期處在空氣濃度低于0.1mg/m3的環(huán)境中時(shí)，可出現(xiàn)體重下降、厭食、輕度震顫及失眠等癥。也常見于用汞制劑沖洗粘膜、涂敷皮膚，或用含汞偏方治療某些疾病時(shí)等。
有機(jī)汞中毒最突出的癥狀是神經(jīng)精神癥狀，早期表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合征，少數(shù)嚴(yán)重者，癥狀可持續(xù)發(fā)展加重，表現(xiàn)為精神障礙。嚴(yán)重者可出現(xiàn)神志障礙、譫妄、昏迷。神經(jīng)系統(tǒng)也可累及，嚴(yán)重的出現(xiàn)錐體外系受損。小腦受損時(shí)可出現(xiàn)笨拙踉蹌步態(tài)、書寫困難等共濟(jì)失調(diào)現(xiàn)象。顱神經(jīng)受損，出現(xiàn)向心性視野縮小、聽力減退等。其他亦可表現(xiàn)消化道刺激癥狀、腎臟損害及心、肝受損害等。日本的水俁病，即是慢性有機(jī)汞中毒的一種。病人開始時(shí)口齒不清，步態(tài)不穩(wěn)，面部癡呆，進(jìn)而耳聾眼瞎，全身麻木，最后精神失常，病情進(jìn)一步發(fā)展致死。
其他
汞是全身性毒物，除上述中樞神經(jīng)系統(tǒng)、腎臟及口腔病變外，已經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)或接觸人群的調(diào)查所觀察到的變化有生殖功能異常(月經(jīng)紊亂、不育、異常生育、精子變異等)、汞毒性皮炎、汞毒性免疫功能障礙等。
無(wú)機(jī)汞中毒主要影響腎臟，引起尿毒癥。急性無(wú)機(jī)汞中毒的早期癥狀是胃腸不適、腹痛、惡心、嘔吐和血性腹瀉。而甲基汞中毒主要影響神經(jīng)系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)。對(duì)水俁病患者的觀察顯示，這種疾病的早期癥狀包括協(xié)調(diào)性喪失、言語(yǔ)模糊、視覺縮小(也叫管視)和聽力消失，后期癥狀包括進(jìn)行性失明、耳聾和智力減退。此外，甲基汞能夠通過胎盤屏障，進(jìn)入胎兒腦中。所以懷孕的婦女暴露于甲基汞可引起出生嬰兒的智力遲鈍和腦癱。因而，即使母親尚未出現(xiàn)中毒的臨床表現(xiàn)，胎兒已經(jīng)發(fā)生中毒。水俁病結(jié)束后四年間出生的胎兒先天性癡呆和畸形的發(fā)生率都有明顯的增加。
結(jié)語(yǔ)：以上就是為大家介紹孩子吃魚腦的危害有哪些的全部?jī)?nèi)容，相信大家在看完全文之后，已經(jīng)了解了魚腦中的汞對(duì)人體有哪些危害了吧，所以大家一定不要給孩子吃魚腦，并不是說吃啥就補(bǔ)啥的，大家一定要記住了。
培養(yǎng)孩子是很辛苦的，言傳身教，不要讓你的壞情緒影響到孩子，這樣孩子將來也會(huì)毀了一生，在人生的道路上，孩子會(huì)遇到很多問題，只有這個(gè)情緒不受影響，才會(huì)越來越好，下面就來講講如何培養(yǎng)孩子的情緒？
一情緒不穩(wěn)定是缺乏自控力
在《危險(xiǎn)人格識(shí)別》一書中，情緒不穩(wěn)定被視為危險(xiǎn)人格。情緒不穩(wěn)定的人往往缺乏控制情緒的能力，一點(diǎn)點(diǎn)刺激就能讓情緒成為他的主人。這就導(dǎo)致他們性情多變，且極端跳躍。
孩子教養(yǎng)好不好？看家長(zhǎng)就知道是否有教養(yǎng)了！
二情緒不穩(wěn)定更容易傷害人
首先，情緒不穩(wěn)定傷害自己。
情緒不穩(wěn)定的人總是在脾氣上來的時(shí)候口不擇言，或者還會(huì)伴有肢體沖突，但情緒一過，又會(huì)感到后悔。
其次，情緒不穩(wěn)定傷害親人。
人們?cè)谛睦砩隙紩?huì)更依賴家人，因而情緒不穩(wěn)定的人，往往選擇像親人發(fā)火。關(guān)系越親越容易受到傷害。
三情緒穩(wěn)定是人最好的教養(yǎng)
生活不是一帆風(fēng)順的，每個(gè)人都會(huì)有情緒，這很正常。但情緒就像水，宜疏不宜堵。
學(xué)會(huì)控制情緒，不要把情緒看的過重，也不能一味遏制情緒的產(chǎn)生，要學(xué)會(huì)疏導(dǎo)，做一個(gè)情緒穩(wěn)定之人。
1、以暴制暴
再鬧，就給我試試看！不乖就把你趕出門之類的嚴(yán)懲、恐嚇和威脅話語(yǔ)，不但會(huì)扼殺孩子的自尊心和安全感，甚至?xí)购⒆硬扇∽晕移茐暮捅粍?dòng)的攻擊行為當(dāng)成報(bào)復(fù)。
2、當(dāng)孩子情緒的奴隸
不哭，就帶你去吃麥當(dāng)勞！我買玩具給你就是了，別難過了！用賄賂、哄勸的方式息事寧人，避免孩子體會(huì)不好的情緒，反而讓孩子學(xué)會(huì)了情緒勒索.
3、為孩子的情緒貼標(biāo)簽
你這個(gè)壞孩子，為什么這么粗暴？真是愛哭鬼！惹人厭！你貼在孩子身上的負(fù)面標(biāo)簽,會(huì)輕而易舉的扭曲孩子的自我概念。
4、流于說教
你看！我不是早就跟你說過了當(dāng)孩子傷心、難過、生氣的時(shí)候，情緒已經(jīng)主導(dǎo)了全部意識(shí)，根本不是灌輸規(guī)則與訓(xùn)誡說教的好時(shí)機(jī)。
5、回力球效應(yīng)
你再鬧??！干脆把我氣死好了！在孩子鬧脾氣時(shí)，無(wú)法保持冷靜，反而回以憤怒，形成你來我往的惡性循環(huán)，最后發(fā)脾氣也沒什么大不了的想法也將深深刻在孩子的心上。
6、歸咎他人
跌倒了不痛！都是地板害的！當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，為了安撫孩子情緒而歸咎外界環(huán)境的做法，會(huì)讓孩子無(wú)法對(duì)自己負(fù)責(zé)，失去從錯(cuò)誤中反省學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，容易養(yǎng)成遇到挫折只會(huì)怪別人的惡習(xí)。
可是，如果避免了這六大教育雷區(qū)，爸爸媽媽又該如何解決孩子的情緒問題呢？在此提供三個(gè)步驟給爸爸媽媽：
理解、接納孩子的情緒
如果孩子出現(xiàn)情緒反應(yīng)，父母要先用同理心和傾聽的技巧，接納孩子的情緒。當(dāng)孩子知道你愿意理解他的感受，就會(huì)慢慢將心情沉淀下來。同理孩子的情緒，并不代表同意孩子的行為，更不是放任孩子把情緒表現(xiàn)當(dāng)成工具，對(duì)父母予取予求。要讓孩子明白：所有的感覺都是可以被接納的，但是不當(dāng)?shù)男袨楸仨毐灰?guī)范。
孩子教養(yǎng)好不好？看家長(zhǎng)就知道是否有教養(yǎng)了！
協(xié)助孩子覺察、表達(dá)情緒，并厘清原因
接下來，父母要運(yùn)用言語(yǔ)反映孩子的真實(shí)感受，協(xié)助孩子覺察、認(rèn)清自己的情緒，例如：看你哭得這么傷心，一定很難過，對(duì)不對(duì)？響應(yīng)孩子的感受，可以讓孩子明了自己的感覺。
之后用開放性的提問方式，例如：今天是不是發(fā)生什么事了？協(xié)助孩子正確表達(dá)情緒，厘清情緒背后的原因。只有找到情緒反應(yīng)的真正原因，掌握孩子的心理需求，才能對(duì)癥下藥。
引導(dǎo)孩子調(diào)整認(rèn)知，思考解決方案
等孩子情緒緩和下來，引導(dǎo)他調(diào)整認(rèn)知，從另一種角度看待引起他困擾的事情，例如：玩具被同學(xué)不小心弄壞了，你覺得很生氣。但是你打人沒辦法讓玩具恢復(fù)原狀。我們一起想想看有沒有更好的方法，好不好？
孩子的情緒問題往往是情商問題。有教育專家曾說過，EQ教育不是特效藥，而是漢方藥.孩子的改變需要時(shí)間，幫助培養(yǎng)情緒力是一個(gè)持續(xù)進(jìn)行的過程，一旦開始，就會(huì)漸入佳境。只要父母投入時(shí)間和耐心，運(yùn)用技巧和練習(xí)，就能調(diào)好孩子的情緒體質(zhì)，讓孩子知道自己可以有所選擇，做自己情緒的主人。爸爸媽媽們不妨把這三個(gè)步驟告訴身邊的父母，不要再踩雷區(qū)，傷害孩子了。
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