哪些人不能注射肉毒素？注射后有哪些注意事項？
哪些人群注意養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生常識方面的誤區(qū)呢？下面是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“哪些人不能注射肉毒素？注射后有哪些注意事項？”，僅供您在養(yǎng)生參考。
肉毒毒素瘦臉和除皺是廣受歡迎的兩個項目，但現(xiàn)實生活中我們會發(fā)現(xiàn)，部分人做完這些項目后會出現(xiàn)面部僵硬，做不出表情的情況，更有不少人說某某明星臉部僵硬就是因為注射了肉毒毒素。對此，專家表示：肉毒毒素注射前后都有不少需要注意的事項，如果注射過多，的確會出現(xiàn)面部僵硬的情況。
面部僵硬與注射技巧有關(guān)
注射美容雖然屬于微整形的一種，但并不代表進行注射美容就毫無風險。注射肉毒毒素瘦臉，如果注射位置較淺，肉毒素擴散到淺層表情肌影響笑肌時，容易造成面部出現(xiàn)笑容不對稱的情況，這是常見的副作用之一；有時，也會出現(xiàn)面容僵硬，做不出表情的情況。對此，姜平教授在采訪中作出解釋：這主要是與注射技巧有直接的關(guān)系，尤其是肉毒毒素的注射量。
肉毒毒素本身具有一定的毒性，注射量打得越多，效力越強，但同時臉上肌肉麻痹、癱瘓得越嚴重，表現(xiàn)為面容的僵硬、笑容不自然、表情管理不到位，這是肉毒毒素注射過多造成的不良表現(xiàn)。
出現(xiàn)這種情況時，專家提醒大家不要過于擔心，肉毒毒素的效果具有可逆性，一般兩到三個月會自然恢復(fù)，也不需要做特殊的處理。而想要有效避免這種情況的出現(xiàn)，選擇專業(yè)熟練的醫(yī)生，準確掌握肉毒毒素注射的技巧、方法和用量至關(guān)重要。
術(shù)前：哪些人不能注射肉毒素？
當然，注射肉毒毒素出現(xiàn)不良的反應(yīng)，除了對醫(yī)生有著嚴格的要求，有時候也與求美者自身的情況有關(guān)。專家說，健康的皮膚是具備肉毒素注射的條件之一，皮膚在長痤瘡、發(fā)生感染、破潰的情況下，不建議進行注射的操作，否則易加重發(fā)生感染的概率。除此之外，重癥肌無力（表現(xiàn)為部分或全身骨骼肌無力和易疲勞，活動后癥狀加重，經(jīng)休息后癥狀減輕）是肉毒毒素注射的禁忌癥。
許多人也關(guān)注懷孕女性是否可以注射肉毒素的問題，專家說，到目前為止的醫(yī)學研究中，暫沒有發(fā)現(xiàn)注射肉毒毒素會對孕婦產(chǎn)生影響，但孕期女性較為特殊，不建議注射肉毒毒素；為安全起見，注射肉毒毒素后半年內(nèi)避免懷孕。
術(shù)后：注射后有哪些注意事項？
除了術(shù)前的一些注意事項，注射肉毒毒素后也并非一勞永逸，無論是瘦臉還是除皺，肉毒毒素的維持效果一般是3-6個月左右，時間一到便會打回原形.所以，肉毒毒素需要定期多次注射。
注射完肉毒毒素，為了維持良好的美容效果，專家提醒大家，切勿按摩、揉搓注射部位。按摩會導(dǎo)致肉毒毒素的擴散，在醫(yī)學生稱之為彌散，即擴散到不該有的地方。常見的如在眉間紋注射的肉毒毒素，如按摩可擴散到深部，影響提上瞼?。ㄑ劬Ρ犻_的肌肉），導(dǎo)致眼睛睜不開。
最后，專家建議大家選擇合法機構(gòu)，有經(jīng)驗的醫(yī)生，合格的產(chǎn)品來進行肉毒毒素的注射，要想獲得理想的美容效果，還需根據(jù)個人的自身條件，理性把自己的需求告知醫(yī)生，通過醫(yī)生的綜合評估來進行設(shè)計和操作。
編輯推薦
在我們的日常生活中，很多人都特別喜歡吃皮蛋，因為皮蛋的營養(yǎng)價值非常高。但是也有些人天生就不能吃皮蛋，到底皮蛋哪些人不能吃呢？如果我們想要吃皮蛋，就得先了解吃皮蛋的注意事項。
皮蛋哪些人不能吃
1、兒童
中醫(yī)認為，兒童的身體為稚陰稚陽之體，代謝極其旺盛。無鉛蛋中的微量鉛被兒童吸收后，還會存留在肝、肺、腎、腦等組織及紅細胞中，還會使骨骼與牙齒中的鈣流失。經(jīng)常食用無鉛松花蛋會引起兒童出現(xiàn)骨骼和牙齒發(fā)育不良、食欲減退、胃腸炎等，還會影響智力發(fā)育。
2、肝腎疾病患者
脾陽不足、寒濕下痢者、心血管病、肝腎疾病患者少食。
其它注意事項
1、松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。
2、食用松花蛋應(yīng)配以姜末和醋解毒；松花蛋最好蒸煮后食用。
3、很多人都愛吃皮蛋廋肉粥，但皮蛋這種食物少吃無妨，多吃卻對身體有不良影響。因為皮蛋是透過混合純堿、石灰、鹽和氧化鉛，將鴨蛋包裹而腌制的，當中含有鉛，所以如果經(jīng)常食用，有機會引起鉛中毒。這會導(dǎo)致失眠、不能集中注意力、貧血、關(guān)節(jié)痛、思維緩慢、腦功能受影響等癥狀。此外，鉛更會取代鈣質(zhì)，影響鈣的攝取，可能造成缺鈣。
4、無鉛皮蛋固然美味可口，營養(yǎng)豐富，但孩子處于身體旺盛發(fā)育階段，對鉛的危害反應(yīng)比較明顯，還是少吃的為妙。夏季天氣炎熱，大多數(shù)人都喜歡在飲啤酒時用松花蛋助興，或涼拌松花蛋犒勞一家老小，他們也許還從沒想過，松花蛋也可能引起食物中毒。
5、據(jù)有關(guān)食品專家檢驗分析，干凈的松花蛋蛋殼上只有400-500個細菌，而臟的松花蛋蛋殼上則有高達1.4億~4億個細菌，這些細菌若大量通過蛋殼的孔隙進入蛋內(nèi)，吃了這樣的松花蛋就會中毒。
6、在選購松花蛋時應(yīng)注意，松花蛋剝開后，其蛋白是暗褐色的透明體，具有一定的韌性；而被污染的松花蛋則呈淺綠色，韌性差，易松散，這樣的松花蛋千萬不能吃。
皮蛋的功效與作用都有哪些
1、皮蛋味辛、澀、甘、咸、性寒，入胃經(jīng)；有潤喉、去熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢等功效。
2、若加醋拌食，能清熱消炎、養(yǎng)心養(yǎng)神、滋補健身；用于治療牙周病、口瘡、咽干口渴等。
不能與皮蛋同吃的食物
紅糖
紅糖可是個好東西了，女性常喝生姜紅糖茶還有治痛經(jīng)的作用，那你還知道嗎？皮蛋是不能和紅糖同吃的。如果你喜歡喝紅糖水，那么小編就建議你少吃皮蛋。
因此，大家在食用皮蛋的時候一定注意一下這一餐中有沒有與皮蛋不能同吃的食物，如果沒有的話你當方可大膽的食用，要是有的話就要注意一下喔。要知道魚和熊掌不可兼得的道理。
李子
李子大家都吃過，每年夏季是李子的大量上市的季節(jié)，很多人習慣在飯前先吃一小點水果再吃飯，這很可能在飯前吃的水果里面就有李子，如果你的餐桌上有皮蛋又有李子的話，建議您取其一食用，剩下的一種可以留到下一頓再吃，這樣對身體是有好處的。
通常，李子我們都是以鮮食為主，皮蛋中所含的無鉛它會李子所含的營養(yǎng)成分發(fā)生反應(yīng)，如果同食的話就會引起身體不適。
身體不虛的人不能吃野山參
眾所周知，參類都是大補之物，一般體虛的人服用會有比較好的功效。如果是身強力壯的年輕人服用野山參，很可能造成上火癥狀并且發(fā)生流鼻血等不良反應(yīng)。因此身體不虛的人不能吃野山參。
感冒發(fā)熱者不能吃野山參
這里說的野山參，一般指的是山林里出產(chǎn)的野生人參。感冒發(fā)熱者屬于熱證，服用了溫性的野山參會加強身體興奮度并且使炎癥發(fā)生惡化。非但不能大補，反而會使感冒加重產(chǎn)生其他副作用。因此感冒了有發(fā)熱癥狀的人也不能吃野山參。
經(jīng)期女性不能吃野山參
由于野山參具有較大的熱性，因此如果經(jīng)期中女性服用了的話，很可能造成經(jīng)量增多的癥狀。因此女性在經(jīng)期內(nèi)不能吃野山參，一定要等到經(jīng)期過去再適量服用。
血壓高的人不能吃野山參
高血壓患者由于各種因素，血壓水平往往處于較高值并且經(jīng)常波動。如果服用野山參的話，可能造成血壓再次升高，并且會降低降壓藥的療效。因此血壓水平如果較高，是不能吃野山參的。
患有血管類疾病的人不能吃野山參
血管類疾病比如冠心病、動脈硬化、血壓粘度高等等。野山參中的有些成分能抑制脂肪分解從而加重血管壁沉積，加重病情。而血液粘度高的人吃了野山參會促進紅細胞生長，從而繼續(xù)增加血液粘度。
消化不良、有腸胃炎癥的人不能吃野山參
如果自身消化能力較弱，也有胃炎、腸炎的人，也不宜吃野山參。此時服用野山參，有可能產(chǎn)生食欲不振、腸胃脹滿以及便秘等不良癥狀。
90后女鑒黃師:年薪20萬元 工作內(nèi)容不敢告訴男友
“央視為什么給大衛(wèi)雕塑打馬賽克？對色情內(nèi)容進行鑒定時，常涉及哪些數(shù)學原理及公式？”90后姑娘阿紫（化名），曾經(jīng)從事與色情有關(guān)的鑒別工作。
這個穿波西米亞及膝長裙的姑娘，在職場中像《杜拉拉升職記》里的女主角一樣干練。而在生活中，她其實是個“軟妹子”，有獨屬于90后的小心思和小幸福。
人物簡介
阿紫曾是一個90后美女鑒黃師，她有杜拉拉一樣的干練、知性，同時生活里又是一個愛洗衣服、會燒糖醋排骨的“軟妹子”。她也很文藝，覺得不離不棄的陪伴，是“最長情的表白”。
選取理由
90后愈來愈趨向開放，甚至敢于直面色情信息。阿紫身上的率真、坦誠、開放之氣，讓人覺得親切。
鑒黃師，不等同于色情從業(yè)者，恰恰相反，她覺得這種職業(yè)與醫(yī)生、記者一樣，將沉疴舊疾從這個社會剝離。90后為主體的新青年，已然站在時代的前列。
寄語李翠
“我第一的感悟就是珍惜自己的健康?！彼X得李翠在最后的日子里是幸福的，“生命的最后是在付出，給予他人希望，這樣子她也會走得安好?！?/p>
且行且珍惜，這符合阿紫作為“軟妹子”的一貫風格。相比奉獻，她更在意“去日苦多、相互珍重”的細枝末節(jié)。
人物
鑒黃師里的“杜拉拉”
出生于1990年的姑娘阿紫，在大學里讀文化產(chǎn)業(yè)管理專業(yè)時，怎么也不會想到自己會從事淫穢色情鑒別的工作。
阿紫身高一米七，高挑靚麗，喜歡穿一身玫瑰紅的小西裝。她戴一副黑框眼鏡，頭發(fā)梳成馬尾，像極了杜拉拉。
不過，在生活中，她卻是個十足的“軟妹子”：賢惠大方，愛洗衣服，燒得一手好菜。每次請閨蜜來家做客，她都會提前備好餃子餡，果盤里放上洗過的葡萄，往杯子里倒上檸檬汁，再擺上幾片西瓜。
她的職業(yè)是鑒黃師。公司沒有給她正式的職位名稱，對外只宣稱“網(wǎng)絡(luò)編輯”。
當2013年的春天，網(wǎng)上傳出北京招聘首席鑒黃師的新聞時，阿紫才知道，她做的工作有一個專業(yè)的稱謂：鑒黃師。當然，最打動她的，是這個職業(yè)20萬元的年薪。
讓她想不通的是，這個職位報名者眾多：“30萬余網(wǎng)友留言表示愿意應(yīng)聘，4000多人投遞了簡歷?！?/p>
男人經(jīng)常看A片的8大危害
1降低自信
要知道，A片的內(nèi)容通常都是夸大的，好像每個女性有了性刺激就會興奮起來，每個男性都很持久，這些容易讓人產(chǎn)生錯誤的認識。
情色片中常常把男主角的性器加以過分的夸張，尤其是歐美片，使得一些朋友對自己很沒有信心。其實除黑人外，大多數(shù)白種人的性器與我們亞洲人并無大異，色情片中所選用的男主角往往是鳳毛麟角。
據(jù)美國《心理學月刊》近日報道，性學家發(fā)現(xiàn)，男人看情色片越多，越會為自己的性愛技巧擔憂。而這種壓力會讓他在床上的表現(xiàn)“減分”。
2降低性欲
男性習慣接受情色片所傳遞的“性知識”，意味著喜歡新花樣，追求視覺刺激。如此一來，在現(xiàn)實中要獲得高潮就不再是易事。甚至會出現(xiàn)生理勃起時，心理無法滿足的情況。
研究顯示，過多接觸情色內(nèi)容，會消耗男人的欲望，忽視與另一半的正常性愛。因為女友、妻子可能不如A片里的女主角們身材火辣、性感，看久了，會對自己的女友或妻子愈來愈沒興趣，嚴重者還會無法勃起。即使是和伴侶有親密的舉動，也不愿在愛撫和前戲上花時間。時間久了，感情容易疏離。
常看情色，會讓男性過度依賴自慰。自慰時，性器受到的壓力和摩擦遠大于正常性愛。久而久之，男人會無法舍棄這樣的壓迫感，甚至可能對正常愛愛提不起興趣。
3性生活質(zhì)量下降
年輕人接受性刺激后容易沖動，尤其是男性，如果看完后馬上進行性愛，可能會使射精時間提前，縮短性愛過程，不能讓對方滿意。某些色情錄像的情節(jié)、內(nèi)容不適合現(xiàn)實生活，年輕夫妻們?nèi)鐭o選擇地模仿，導(dǎo)致性生活別扭，甚至不于以前，性的生活質(zhì)量下降。也許影響夫妻情感，進而影響夫妻生活。
不要模仿情色片中男女用各種新奇的方式愛愛，也不要在一次的愛愛中不斷變換體位。女人要達到高潮，并不靠視覺上的刺激，而是感官上的刺激。千奇百怪的體位只能帶來新鮮感，并不一定舒服。
4易患前列腺炎
看A片，男子性容易發(fā)生沖動，陰莖、睪丸、前列腺都會充血。平時夫妻性生活結(jié)束充血也會自然消退，而看成人網(wǎng)站、色情圖片就不一樣了，心潮澎湃的時間一般較長，多則一兩個小時，少則半個小時。前列腺充血時間過長，缺血缺氧，跟正常的性生活相比消退得又慢，很容易導(dǎo)致炎癥。
很多男子一旦沉迷在此類感官刺激中，常常在電腦前一坐就是幾個小時，這樣“廢寢忘食”坐著本身對前列腺就會產(chǎn)生物理性壓迫，影響它的血液循環(huán)。更嚴重的是，經(jīng)常瀏覽色情圖片，男性很自然會產(chǎn)生生理反應(yīng)，“人為”地造成前列腺過度充血，久而久之引起前列腺無菌性炎癥。
臨床統(tǒng)計顯示，男性長期沉溺看成人網(wǎng)站、色情圖片可能患上前列腺炎、附睪炎和無精癥。當男性經(jīng)常通過感官刺激“人為”為自己制造身體興奮時，將會面臨兩難選擇：不排泄，積聚在體內(nèi)容易導(dǎo)致炎癥；排泄，又容易帶來附睪炎甚至精液質(zhì)量下降。
5易患心理障礙
男人看A片，尤其是青春期男孩經(jīng)?？碅片，有道好奇心的驅(qū)動，更想知道男女間的那回事是怎么一回事。于是男孩子們就利用一切機會來滿足自己的好奇心，于是有些男孩子就偷偷摸摸地問年紀大一些的哥哥借黃碟，然后呼朋喚友一起關(guān)在小房子里看碟，還邊看邊興奮地討論，久之導(dǎo)致精神頹靡影響工作生活，甚至走上犯罪道路。
多數(shù)女人十分鄙夷男人觀賞A片的強烈性趣，彷佛時時擁抱A片的男人，其靈魂已被大量污穢的情色影像所玷污，這種精神不潔的男子是天堂的拒絕往來戶，并且直覺地判定：男人看的A片越多，心理越是變態(tài)。
在英國一項對1000多名18-24歲的年輕男性調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有4%的人每周觀看色情電影超過10小時以上，他們中五分之四的人會因此耽誤事情或錯過約會。醫(yī)生認為他們這種類似隱性強迫癥的行為會導(dǎo)致很多問題，這類長時間沉浸看色情電影的人也許就是患有強迫癥，即成癮性造成，需要醫(yī)生進行心理干預(yù)治療。
6把對方成為性工具
A片是通過剝奪語言交流來剝奪人類的情感交流，沉迷于A片的夫妻，會逐漸把對方看做性工具，忽視或淡忘了雙方的感情交流，把對方僅僅視為性交的對象，是對婚內(nèi)愛情的最嚴重破壞。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些經(jīng)?？袋S色錄像的人，更是有70%稱和自己伴侶的關(guān)系緊張。
7誤導(dǎo)夫妻的性偏愛
在具體的性行為和具體性動作方面，人人都可能具有不同程度的偏愛，夫妻性生活協(xié)調(diào)是在互相理解和尊重的基礎(chǔ)上，共同尋找一種雙方都覺得合適、滿意的具體方式。性偏愛是一個人的自尊與人格的體現(xiàn)。而對A片中的種種技巧，忽略了感情因素的盲目效仿，只會讓對方反感。A片傳播謬誤的性信息，錄像不是科教片，內(nèi)容是為了賺錢，會夸大或扭曲人類的性行為，必然會散布種種錯誤或荒謬的性信息。A片中的性愛是中看不好學的。
8會使人沉迷于性的夢幻
性夢和性幻想是人類的正常性心理活動，不大可能主觀和能動地去尋求。而A片所誘發(fā)的性夢幻則不同，往往最具體、最形象化、最容易使人誤以為是一種美。長期迷失于性夢幻中，會對個人心理和夫妻感情產(chǎn)生深遠的不良作用。
提醒男性，A片和現(xiàn)實生活差距太大，最好別看，或者偶爾為之，但要以不影響生活為準則。如果妻子發(fā)現(xiàn)丈夫有沉溺其中的跡象，比如一天看好幾次，影響到正常生活、工作、人際和夫妻關(guān)系，就是病態(tài)、不正常了，需要想辦法幫其戒癮。
核桃內(nèi)含豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、鉀、鈣、鐵、維生素E、不飽和脂肪酸和多酚等補益成分，不僅能為人體補充營養(yǎng)，還能防止心血管疾病、補血健骨、抗癌防輻射和美膚養(yǎng)顏等。不過核桃性質(zhì)溫熱且富含脂肪，上火者和腹瀉者忌食，三高癥者要少吃。
1、上火者忌食
核桃是一種性質(zhì)溫熱的干果類食物，人體進食后會加重體內(nèi)的火氣。上火者本身體內(nèi)火氣較重，食用核桃很可能會加重牙齦腫痛、口腔潰瘍或皮膚長痘等上火癥狀。
2、腹瀉者忌食
核桃中含有大量的油脂，人體進食后會加重消化系統(tǒng)的負擔。腹瀉者本身可能消化不良，食用高油脂的核桃很容易因消化功能減弱而加重腹瀉的癥狀。
3、三高癥者少吃
核桃中含有極其豐富的脂肪，過多食用很容易引起血糖、血脂和血壓升高。糖尿病、高血脂癥和高血壓患者平時最好少吃核桃，以免加重糖尿病、高血脂癥和高血壓的病情。
4、不長期過量食用
核桃是一種不易消化的高脂肪類堅果食品，其中的脂肪雖然有助于清除血液中的膽固醇，但是物極必反且會釋放大量熱量。人體長期過量食用核桃，不僅容易引起消化不良、肥胖和上火的癥狀，還容易升高血液中的膽固醇含量。我們平時在吃核桃時應(yīng)控制好量，每天五個左右為好。
5、最好帶核桃褐色薄皮食用
核桃褐色薄皮中含有很多營養(yǎng)元素，在食用核桃時最好連同核桃的褐色薄皮一起吃進去，以免降低核桃的營養(yǎng)和保健價值。
6、不搭配濃茶或柿子一起吃
核桃中存在著豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，濃茶和柿子富含鞣酸物質(zhì)。用核桃搭配濃茶或柿子一起吃，會使蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)與鞣酸結(jié)合生成無法被人體消化和吸收的鞣酸蛋白和鞣酸鈣，不僅會降低食物的營養(yǎng)和保健價值，還會引起消化不良。
7、不搭配白酒一起吃
很多人在飲用白酒時喜歡搭配花生之類的堅果一起吃，能很好的下酒。核桃是世界有名的四大堅果之一，但是性質(zhì)溫熱，在食用時是不能搭配同屬熱性的酒品一起吃的。白酒是我國傳統(tǒng)的蒸餾酒，味道甘甜刺激，正好屬于大熱的酒品，食用核桃時是不能搭配白酒一起吃的，以免加重體內(nèi)的火氣而引起上火的癥狀。
核桃是一種性質(zhì)溫熱的干果類食品，富含脂肪、蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，我們在食用時一定要注意：上火者和腹瀉者忌食，糖尿病、高血脂癥和高血壓患者要少吃，不能長期過量食用，最好帶核桃褐色薄皮食用，不搭配濃茶或柿子一起吃，不搭配白酒一起吃。
田螺富含蛋白質(zhì)、維生素a、鈣、鐵和鉀等營養(yǎng)物質(zhì)，是一種高蛋白、高鈣且低脂的營養(yǎng)保健食物。食用田螺不僅能為人體補充營養(yǎng)，還能提高免疫力、防治骨質(zhì)疏松和護眼明目等。不過田螺是一種大寒的食物，脾胃虛寒者和寒性痛經(jīng)者經(jīng)期忌食，不能過量食用。
1、脾胃虛寒者忌食：田螺是一種性質(zhì)大寒的食物，脾胃虛寒的人本身脾胃內(nèi)寒氣過重，容易出現(xiàn)食欲不振或消化不良的癥狀，進食田螺會進一步加重脾胃內(nèi)的寒性而惡化脾胃虛寒的癥狀。
2、寒性痛經(jīng)者經(jīng)期忌食：田螺性質(zhì)大寒，人體進食后會使體內(nèi)的寒氣增多。寒性痛經(jīng)者在經(jīng)期不能吃田螺，以免加重體內(nèi)的寒氣而引起或惡化痛經(jīng)的癥狀。
3、不過量食用：田螺雖然是一種高營養(yǎng)和保健價值的貝類食物，但是性質(zhì)寒涼，正常人一次性過量食用很容易使體內(nèi)的寒氣增多而引起嘔吐、腹痛或腹瀉等消化不良的癥狀。
4、在食用前應(yīng)用清水浸泡兩三天：田螺生活在淤泥沼澤中，體內(nèi)含有大量的泥沙。為了在食用田螺時盡可能的避免攝入泥沙而影響口感和衛(wèi)生，我們應(yīng)先用清水浸泡田螺兩三天以使其最大化排泄掉體內(nèi)的泥沙。
5、不吃未煮熟透或死的田螺：田螺體內(nèi)含有大量需要持久高溫才能殺滅的細菌、病毒或寄生蟲等有害物質(zhì)，死田螺中的有害物質(zhì)更多。我們在煮食田螺時，一定要用高溫煎炒20分鐘左右，切勿食用未煮熟透或死的田螺，以免攝入細菌、病毒或寄生蟲而引起急性腸胃炎或感染到血吸蟲和肝吸蟲等。
6、不搭配寒性食物一起吃：田螺是一種大寒性質(zhì)的食物，正常人一次性過量食用會因體內(nèi)寒氣增多而引起嘔吐、腹痛或腹瀉等消化不良的癥狀。在食用田螺時，切勿搭配蓮藕、苦瓜、冬瓜、西瓜或香瓜等寒性食物一起吃，以免使體內(nèi)的寒氣猛增而引起消化不良。
我們在食用田螺時要注意，脾胃虛寒者和寒性痛經(jīng)者經(jīng)期忌食，不過量食用，在食用前應(yīng)用清水浸泡兩三天，不吃未煮熟透或死的田螺，不搭配蓮藕、苦瓜、冬瓜、西瓜或香瓜等寒性食物一起吃，不搭配木耳、玉米、蕓豆或牛肉一起吃。
姜是生活中常見的一種調(diào)味品，很多人都知道吃生姜可以預(yù)防感冒?？墒浅陨淖⒁馐马椖銈冎绬?下面小編給大家講講吃姜的注意事項、哪些人不宜吃姜以及怎樣挑選生姜。一起了解一下吧。
吃姜的注意事項
不要去皮
有些人吃姜喜歡削皮，這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。一般的鮮姜洗干凈后切絲分片。多吃生姜最好要留皮，避免上火。因為生姜味辛、性溫，有發(fā)表健胃、止嘔解毒等功效，而生姜皮味辛、性涼，具有行水、消腫的作用，因此，有“留姜皮則涼，去姜皮則熱”之說。
不要吃變質(zhì)的生姜
腐爛的生姜會產(chǎn)生一種毒性很強的物質(zhì)，它可使肝細胞變性、壞死。
生姜不宜在夜間食用
其姜酚刺激腸道蠕動白天可以增強脾胃作用，夜晚則成了影響睡眠傷及腸道的一大問題。
哪些人不宜吃姜
陰虛體質(zhì)的人
陰虛就是燥熱體質(zhì)，表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱，手心有汗愛喝水，經(jīng)?？诟?、眼干、鼻干、皮膚干燥、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃姜會加重陰虛的癥狀。
內(nèi)熱較重者
如患有肺熱燥咳，胃熱嘔吐、口臭，痔瘡出血，痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生姜。如果是熱性病癥，食用生姜時一定要配伍寒涼藥物中和生姜的熱性。
脫發(fā)者用姜要注意
很多人都把姜外用來治療脫發(fā)，的確，姜性溫味辛，確實能夠增加局部的血液循環(huán)，刺激毛囊打開，促使毛發(fā)再生。但要注意脫發(fā)屬熱性疾病，姜用久了會生熱，用熱性藥治熱性病，和中醫(yī)講究的“熱病用涼藥”原則是相沖突的，所以盡量少用。
早餐是人一天中最重要的一餐，但有些人卻不知道早餐的重要性，如果早餐吃的好的話那您一天的精神狀態(tài)都會很好，那您知道早餐都有哪些禁忌呢，哪些東西是早上不該吃的呢，那早上吃什么好呢，接下來就跟小編一起去了解一下吧。
早餐的禁忌
1.清早起床就吃早餐
在生活中很多人早上起床就馬上吃早餐，特別是那些年紀稍微大一點的，他們習慣5、6點起床，而且一起床就吃早餐，他們認為這樣能及時補充身體所需，也利于身體吸收。但事實上，早餐吃得太早，不但對健康無益，還可能誤傷腸胃。
一般人在夜間的睡眠過程中，身體大部分器官都得到了休息，但消化器官因為需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正進入休息狀態(tài)。
如果早餐吃得過早，就會影響胃腸道的休息，長此以往將有損胃腸功能，長此以往還可以能會帶來腸胃上的疾病。
2.“牛奶加雞蛋”代替主食
“牛奶加雞蛋”是不少人早餐的主要內(nèi)容，但這樣的早餐搭配并不不是很科學。
早晨的人體亟需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量，而牛奶和雞蛋本身雖然富含蛋白質(zhì)和脂肪，但它們沒能提供充足的碳水化合物，也就不能給身體提供足夠的能量。所以不妨配幾片面包，幾片饅頭之類的。
3.“油條加豆?jié){”作為早餐
相比較為西化的“牛奶加雞蛋”，中國傳統(tǒng)的“油條加豆?jié){”受到更多人的喜愛，但“油條加豆?jié){”的吃法同樣不利健康。油條在高溫油炸過程中，營養(yǎng)素被破壞，并產(chǎn)生致癌物質(zhì)，對人體健康不利。
此外油條跟其他煎炸食品一樣都存在油脂偏高、熱量高的問題，早上進食不易消化。再加上豆?jié){也屬于中脂性食品，這種早餐組合的油脂量明顯超標，偶爾一頓可以，但不宜長期食用。
肝炎病人
一般情況下，肝炎病人是忌吃姜的，因為常吃姜會引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物。比如用山楂、菊花泡泡茶喝，這樣就可以消除生姜引起的燥熱而不傷身體。
咳痰較黃者
痰黃的人是因為肺熱肺燥，生姜性溫，食用姜易加重癥狀。
口臭
中醫(yī)認為口臭是由胃熱所致，生姜性溫，胃熱的人吃會加重原有的胃熱，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等癥狀。
便秘人群
便秘多屬于腸熱，此時如果過食生姜，也會加重癥狀。
怎樣挑選生姜
看表面
優(yōu)質(zhì)姜的表面不用太干凈，也可能帶點土，表面比較平整。
看手感
優(yōu)質(zhì)姜捏上去比較堅挺，不會很軟，很酥。
聞味道
劣質(zhì)的姜聞起來帶有硫磺味，不可以購買。
結(jié)語：在食用生姜的時候，要注意不要將生姜去皮食用，變質(zhì)的生姜最好不要吃，夜間不宜吃生姜。陰虛體質(zhì)的人、肝炎患者和便秘人群最好不要食用生姜。生姜的挑選也是非常簡單，挑選一些摸上去手感較硬和聞起來沒有異味的就好。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《哪些人不能注射肉毒素？注射后有哪些注意事項？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“哪些人群注意養(yǎng)生”專題供您欣賞！
