痰多咳嗽怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“痰多咳嗽怎么辦”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
痰多咳嗽怎么辦
1、痰多咳嗽的對(duì)癥用藥
對(duì)于長(zhǎng)期咳嗽痰多怎么辦這一問(wèn)題,一些醫(yī)者認(rèn)為可能是支氣管炎引起的,建議去醫(yī)院做胸片檢查看看。如果確診支氣管炎或者呼吸道感染引起的,可以遵醫(yī)囑服用消炎、止咳、祛痰類藥物對(duì)癥治療,如太極急支糖漿。大量的臨床經(jīng)驗(yàn)表明太極急支糖漿對(duì)急性支氣管炎、感冒后咳嗽疾患的有效率達(dá)97.2%。對(duì)夜間陣發(fā)性咳嗽、慢性支氣管炎急性發(fā)作,以及支氣管哮喘等病癥,總有效率達(dá)93.5%。不僅如此,一般止咳祛痰藥不具備消炎的功能,而急支糖漿則既可抗細(xì)菌消炎,又可抗病毒消炎,比任何中西止咳消炎藥劑,更勝一籌。
2、痰多咳嗽的穴位按摩
豐隆穴是化痰祛濕的經(jīng)驗(yàn)取穴,既能化有形之痰,又能化無(wú)形之痰。陰陵泉是足太陰脾經(jīng)的穴位,具有健脾利濕的功效。兩個(gè)穴位一起按揉,每天10分鐘,力度均勻、柔和、滲透,就相當(dāng)于服了身體自帶的化痰湯。
3、痰多咳嗽的食療方法
3.1、甘蔗馬蹄飲:紅皮甘蔗1段,馬蹄。將甘蔗洗凈去皮,壓榨取汁,馬蹄壓取汁,二汁倒人杯中混勻即可。
3.2、百合銀耳湯:銀耳6克,百合9克,竹瀝4.5克,水800毫升。將白木耳洗凈,以常溫水泡約15分鐘,待其泡開(kāi)后撈起備用,將百合、竹瀝及泡開(kāi)的銀耳放入裝滿800毫升水的小鍋中,并放入電飯鍋,外鍋倒入1碗水(約250毫升),隔水煮至電飯鍋開(kāi)關(guān)跳起即可取出食用。若嫌味道不佳,可依個(gè)人喜好添加蜂蜜調(diào)味。
銀耳具清肺化痰之效,百合能清肺潤(rùn)燥,竹瀝可清熱豁痰。三藥煮湯食用,對(duì)于改善熱性咳嗽痰多癥狀有不錯(cuò)的效果。但需要注意的是,脾胃虛弱,經(jīng)常腹瀉的患者不適用此方。
3.3、桂枝桔梗茶:桂枝6克,桔梗6克,菟絲子6克,水800毫升。上述藥材簡(jiǎn)單沖洗后,放入裝滿800毫升水的小鍋中,并放入電飯鍋,外鍋倒入1碗水(約250mL毫升),隔水煮至電飯鍋開(kāi)關(guān)跳起即可取出食用。
桂枝具通陽(yáng)祛寒之效,桔梗能宣肺祛痰,菟絲子可補(bǔ)腎益精。三藥煮湯食用,對(duì)于緩解改善寒性咳嗽痰多癥狀有較好的效果。
痰多咳嗽吃什么食物好
1、羅漢果
羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”,具有清熱解毒、化痰止咳,養(yǎng)聲潤(rùn)肺,去除口臭之功效,而且對(duì)煙酒過(guò)度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。并且可調(diào)降血糖值,改善糖尿病?？杀Ｉぷ?還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥?？捎糜诜位鹪锟?咽痛失音,腸燥便秘等癥狀。
2、白蘿卜
白蘿卜色白屬金,對(duì)應(yīng)五臟中的肺,其性甘平味辛,歸肺脾經(jīng),具有下氣、消食、除疾潤(rùn)肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。
3、柿子
柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸經(jīng),具有潤(rùn)肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤(rùn)腸、涼血止血等多種功效。對(duì)于秋燥咳嗽有痰的人來(lái)說(shuō),吃點(diǎn)柿子能有效潤(rùn)肺化痰。
痰多咳嗽不能吃哪些食物
1、禁食寒涼食物
對(duì)于咳嗽的情況,中醫(yī)認(rèn)為這是因?yàn)樯眢w受到了風(fēng)寒,或者是喝了什么寒涼的飲品,這些舉動(dòng)都會(huì)傷及人體的肺臟,咳嗽的原因多半都是因?yàn)榉尾考不家l(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆引起的,如果在這個(gè)緊要關(guān)頭,依舊吃寒涼事物的話,就會(huì)導(dǎo)致咳嗽老不好的情況。
不管是大人還是孩子,在咳嗽的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)有痰的情況,出現(xiàn)痰基本上都是和脾有關(guān),脾是后天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過(guò)多進(jìn)食寒涼食物,就會(huì)傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰,所以最好不要吃一些寒涼食物。
2、禁食肥甘厚味食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對(duì)于哮喘的患者,過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。
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長(zhǎng)期咳嗽痰多怎么辦
1、長(zhǎng)期咳嗽痰多要對(duì)癥用藥
對(duì)于長(zhǎng)期咳嗽痰多怎么辦這一問(wèn)題,一些醫(yī)者認(rèn)為可能是支氣管炎引起的,建議去醫(yī)院做胸片檢查看看。如果確診支氣管炎或者呼吸道感染引起的,可以遵醫(yī)囑服用消炎、止咳、祛痰類藥物對(duì)癥治療,如太極急支糖漿。大量的臨床經(jīng)驗(yàn)表明太極急支糖漿對(duì)急性支氣管炎、感冒后咳嗽疾患的有效率達(dá)97.2%。對(duì)夜間陣發(fā)性咳嗽、慢性支氣管炎急性發(fā)作,以及支氣管哮喘等病癥,總有效率達(dá)93.5%。不僅如此,一般止咳祛痰藥不具備消炎的功能,而急支糖漿則既可抗細(xì)菌消炎,又可抗病毒消炎,比任何中西止咳消炎藥劑,更勝一籌。
β2受體激動(dòng)藥:β2受體激動(dòng)藥的作用機(jī)制包括興奮氣道平滑肌和肥大細(xì)胞膜表面的β2受體,舒張氣道平滑肌,減少肥大細(xì)胞和嗜堿性粒細(xì)胞脫顆粒及其介質(zhì)釋放,降低微血管的通透性,增加氣道上皮纖毛的擺動(dòng)等。
糖皮質(zhì)激素:為抗氣道炎癥藥物,慢性咳嗽主要表現(xiàn)為減輕氣道上皮炎癥和降低氣道高反應(yīng),用于治療和咳嗽變異性哮喘、嗜酸粒細(xì)胞性支氣管炎、上氣道咳嗽綜合征和變應(yīng)性咳嗽。
2、長(zhǎng)期咳嗽痰多可中醫(yī)調(diào)理
疏風(fēng)清熱、潤(rùn)燥止咳法:慢性咳嗽多表現(xiàn)為咳嗽頻繁劇烈,咳勢(shì)急劇。干咳無(wú)痰或少痰。鼻干咽干、口干而不欲多飲,胸悶不舒,肢體沉重。口中粘膩,或兼頭重,肢體困重等濕性重濁的癥狀。常用桑葉、杏仁、制半夏、黃梨等清熱潤(rùn)燥,黃梨味甘性涼,歸肺經(jīng),功能清熱化痰、生津潤(rùn)燥,又不滋膩,是治療燥熱夾濕咳嗽不可缺少的良藥。用梨帶皮切塊作為藥引入煎,以加強(qiáng)渭熱潤(rùn)燥之力。對(duì)于燥熱津傷嚴(yán)重者,還可加用適量冰糖。
燥濕化痰、和胃降逆法:多表現(xiàn)為長(zhǎng)期慢性咳嗽,氣逆作咳,以平臥時(shí)明顯,咳痰量多,色白呈泡沫狀,咳甚則胸悶氣短,或伴喘憋,燒心,胸骨后疼痛,或咽喉部有灼熱感,或夜間發(fā)作性嗆咳、喘息,有些患者伴上腹不適,舌紅,苔薄白膩或薄黃膩。適合用竹茹、黃芩、枳實(shí),烏賊骨等清降上逆之胃火肺熱。
3、長(zhǎng)期咳嗽痰多可按摩治療
豐隆穴是化痰祛濕的經(jīng)驗(yàn)取穴,既能化有形之痰,又能化無(wú)形之痰。陰陵泉是足太陰脾經(jīng)的穴位,具有健脾利濕的功效。兩個(gè)穴位一起按揉,每天10分鐘,力度均勻、柔和、滲透,就相當(dāng)于服了身體自帶的化痰湯。
長(zhǎng)期咳嗽痰多怎么護(hù)理
1、合理飲水,少量多飲
不論是那種咳嗽,都應(yīng)該積極讓寶寶喝水,不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水,能使黏稠的分泌物得以西式,容易被咳出。同時(shí),喝水能改善血液循環(huán),使機(jī)體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對(duì)呼吸道的刺激。
2、清淡飲食,避免生冷油膩
咳嗽的寶寶飲食以清單為主,多吃新鮮蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩,魚腥,水果也不可或缺,但量不必多,風(fēng)熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有斂痰的效果,不利化痰。
3、保持室內(nèi)空氣清新
家里要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),還要保持室內(nèi)適度,有利呼吸道粘膜保持濕潤(rùn)狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動(dòng),有助痰的排出。
4、祛痰為主,慎重用藥
小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,無(wú)法像成人那樣將痰液有效咳出,容易滯留痰液,如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更難排出,結(jié)果會(huì)堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,還容易導(dǎo)致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應(yīng)該先進(jìn)行祛痰治療。
長(zhǎng)期咳嗽痰多吃什么好
1、可樂(lè)煮姜
生姜1片,可樂(lè)適量,煮開(kāi)后服用。可樂(lè)煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效,可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對(duì)感冒具有一定積極作用外,可樂(lè)煲姜能幫助暖胃止痛,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),也可以幫助加速身體的血液循環(huán)。
2、豆豉紫蘇粥
用紫蘇葉10克、粳米50克、生姜3片、大棗3枚;先用粳米煮粥,粥將熟時(shí)加入紫蘇葉、生姜、大棗,趁熱服用。蔥、生姜、紫蘇與豆豉煮粥有發(fā)汗解表的作用,所以這個(gè)偏方主要對(duì)于風(fēng)寒感冒的患者有效果,而且是對(duì)輕微感冒、初始感冒效果最好。
3、蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。喂給孩子喝蒜水,大蒜可以不吃。一般一天2-3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好。
感冒痰多咳嗽怎么辦
1、感冒痰多咳嗽怎么辦
感冒痰多咳嗽雖然是常見(jiàn)的小病,但選擇用藥還是大有講究的,因此提醒患者切忌自以為是,擅自濫用藥物。無(wú)論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,只要有痰,則不宜用養(yǎng)陰清肺丸、養(yǎng)陰清肺膏或養(yǎng)陰清肺口服液等,如若用錯(cuò)藥反而會(huì)加重病情。另外,如果人們受涼、熬夜或處于疲勞狀態(tài)時(shí),抵抗力下降,也容易生病。而辛辣食物有生熱作用,如果在這種狀態(tài)下吃的過(guò)多則會(huì)助熱、助火,這個(gè)時(shí)候人如果再受寒氣侵襲則易患感冒。因此在感冒多發(fā)季節(jié)應(yīng)盡量避免上述誘因。一旦感冒,應(yīng)注意休息,盡量以清淡食物為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝粥,不僅易消化且有養(yǎng)胃的作用。
2、咳嗽痰多的原因
2.1、肺熱咳嗽痰多
肺熱咳嗽痰多是由于風(fēng)熱邪毒犯肺,或風(fēng)寒化熱,肺受熱毒所灼,失于宣降清肅,痰熱內(nèi)部導(dǎo)致肺內(nèi)郁熱,出現(xiàn)以咳嗽為主的一種癥候,常在肺熱感冒、無(wú)感冒癥狀后出現(xiàn)。肺熱咳嗽主要癥狀之一為反復(fù)咳嗽,常伴有惡寒發(fā)熱,咳嗽胸痛,初期痰少而粘,后期則呼吸不利、口干咽燥,舌苔薄黃,痰多。
2.2、支氣管炎、肺炎痰多
小兒支氣管炎通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并發(fā)癥,也可能由細(xì)菌感染所致,是小兒常見(jiàn)的一種急性上呼吸道感染。
急性支氣管炎,初期為干咳,痰量逐漸增多,漸成粘液膿性痰。治療不徹底容易轉(zhuǎn)為慢性支氣管炎,以持續(xù)性咳嗽為主,多月不愈,早晚加重,尤以夜間為明顯。
2.3、肺燥咳嗽有痰
燥邪傷肺所致的咳嗽。其證咳嗽痰少,喉中聲啞,煩渴引飲,大便秘澀,肌膚干燥。臨床主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、咳黃痰,伴有口干、咽痛、便秘、身熱或伴有喘息等癥狀,舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩、少津。
3、咳嗽痰多如何預(yù)防
3.1、適當(dāng)添衣。冬季預(yù)防感冒咳嗽,最重要的一點(diǎn)就是要添衣防寒,防止因著涼而感冒。但也不宜給寶寶穿得過(guò)于厚重,裹得跟粽子似的。輕薄保暖的羽絨服較好,以免寶寶活動(dòng)出汗捂著受涼。
3.2、腳丫子保暖。寶寶在冬天最容易手腳冰涼,腳丫子著涼是最容易感冒的。所以寶寶還在活動(dòng)時(shí),要給寶寶穿好棉襪,即便剛洗完澡,也要給寶寶穿上襪子,這樣寶寶的腳丫子就不容易受涼啦。
3.3、防傳染。當(dāng)家里有其他人感冒時(shí),要盡量減少其與寶寶的接觸,以防傳染,碗筷、水杯等更不能共用。
3.4、注意休息。孩子在冬天要合理安排作息時(shí)間,保持充足的睡眠時(shí)間,晚上也要防止寶寶踢被的習(xí)慣,讓寶寶睡得暖暖的。
咳嗽痰多小偏方
1、冰糖燕窩粥
材料:燕窩10克,大米100克,冰糖適量
做法:先將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再往碗中倒入開(kāi)水待其漲發(fā)。然后將大米淘洗干凈并放入鍋內(nèi),加三大碗清水,旺火燒開(kāi),改用文火熬煮。最后將發(fā)好的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí),加入冰糖溶化后即可食用。
2、蜜餞柚肉
材料:鮮抽肉500克,蜂蜜250克,白酒適量。
做法:將抽肉去核切塊,放在瓶罐中并倒入白酒封嚴(yán)浸悶一夜。第二天再倒入鋁鍋中煮至余液將干時(shí),加入蜂蜜,拌勻即可。
3、百合雪梨湯
材料:百合25克,大雪梨1個(gè),冰糖適量
做法:百合用清水浸泡一夜,次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內(nèi),再加半碗多清水,煮1個(gè)半小時(shí),待百合已爛時(shí),加去皮切作塊的雪梨和冰糖,再煮30分鐘即成。
咳嗽痰多不能吃什么
1、寒涼食物。寒涼性食物是寶寶咳嗽有痰時(shí)必須要禁止的,比如冷飲或冷凍飲料,這些食物都應(yīng)該禁止。我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為,人體一旦受寒后就會(huì)傷及肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果這個(gè)時(shí)候還吃一些寒涼性食物,就會(huì)導(dǎo)致肺氣閉塞,不但會(huì)加重病情而且還會(huì)延長(zhǎng)病癥的時(shí)間。
2、肥甘厚味食物。兒童秋季感冒咳嗽有痰多半是肺熱引起,而日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,而且這個(gè)時(shí)候吃這些食物還會(huì)導(dǎo)致痰增多變的粘稠,不易咳出。特別是對(duì)于一些患有哮喘的兒童來(lái)說(shuō),過(guò)量的吃一些肥甘厚味類食物,還會(huì)阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。因此家長(zhǎng)要注意,在寶寶感冒期間最好是多吃一些清淡的食物,還有注意不要讓孩子吃一些油炸類的食物,以免加重腸胃的健康。
3、魚腥蝦蟹。魚腥類的食物是絕對(duì)不能讓寶寶在咳嗽期間食用的,這類食物會(huì)使感冒咳嗽的情況加重。這是由于兒童對(duì)魚腥類食物中的蛋白質(zhì)過(guò)敏的關(guān)系,而且腥味還會(huì)刺激呼吸道,從而加重咳嗽。
兒童咳嗽痰多怎么辦？
1、兒童咳嗽痰多怎么辦?
1.1、如果小兒咳嗽有痰,那么,家長(zhǎng)們首先要明確咳嗽是人體的自我保護(hù)反射。呼吸道內(nèi)有異物包括痰液,就是會(huì)對(duì)氣管造成刺激,然后使人咳嗽,所以咳嗽是人體需要排除異物的一種自我保護(hù)途經(jīng)。所以小兒咳嗽有痰怎么辦,家長(zhǎng)們首先不要隨便給孩子吃止咳藥。
1.2、小兒咳嗽有痰,常因細(xì)菌感染引起,有時(shí)小兒咳出的痰黃而粘稠,同時(shí),小兒還會(huì)有發(fā)熱的現(xiàn)象,這時(shí)就需要應(yīng)用抗菌藥物治療了。當(dāng)然,無(wú)論用什么藥,尤其是小兒生病,家長(zhǎng)要帶著孩子及時(shí)的就醫(yī)。
2、兒童咳嗽痰多的原因
2.1、體質(zhì)虛弱,中氣不足的小兒,由于脾虛不運(yùn),可以使水濕停留,凝聚為痰。
2.2、小兒脾胃薄弱,因乳食不調(diào),宿滯逗留,損傷脾胃;或恣食生食、瓜果,中陽(yáng)被傷;或因熱病飲水過(guò)多,脾運(yùn)不及等等都可以使水濕停留,聚集為痰。還有恣食肥甘,胃中濁氣郁蒸,釀濕生熱也可以化為痰濁。
2.3、小兒外感失治,或體弱小兒屢患外感,肺氣被傷,不能輸津四布,通調(diào)水道下輸膀胱,使水液停留,也可成痰,痰貯于肺,肺氣不利,痰涌氣道而發(fā),必致咳嗽痰多。
3、兒童咳嗽痰多的種類
咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,食療的方法也就不同。在這里有一個(gè)簡(jiǎn)單的區(qū)分方法,就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的,則是風(fēng)寒咳嗽,說(shuō)明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅,則是風(fēng)熱咳嗽,說(shuō)明孩子內(nèi)熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,并有咽痛,這時(shí)應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。
兒童咳嗽痰多的食療法
1、梨+冰糖+川貝。把梨靠柄部橫斷切開(kāi),挖去中間核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對(duì)拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。
2、紅棗+白果。此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補(bǔ)氣,健脾胃;白果性平斂肺氣,定咳喘,并有固腎的作用,所以對(duì)一些久咳不愈、反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果,同時(shí)它還可以治療遺尿癥。需要注意的是,紅棗和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了會(huì)導(dǎo)致寶寶上火、氣滯。
3、梨汁燉冬菇。梨能潤(rùn)肺涼心、消痰降火,冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即 見(jiàn)收效。將4個(gè)鴨梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟后,早晚分兩次連湯同食即可。
兒童咳嗽痰多不能吃什么
1、寒涼食物。寒涼性食物是寶寶咳嗽有痰時(shí)必須要禁止的,比如冷飲或冷凍飲料,這些食物都應(yīng)該禁止。我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為,人體一旦受寒后就會(huì)傷及肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果這個(gè)時(shí)候還吃一些寒涼性食物,就會(huì)導(dǎo)致肺氣閉塞,不但會(huì)加重病情而且還會(huì)延長(zhǎng)病癥的時(shí)間。而兒童咳嗽有痰多半與脾臟有著一定的關(guān)系,脾是我們?nèi)梭w的后天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過(guò)多進(jìn)食寒涼食物,就會(huì)傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。
2、肥甘厚味食物。兒童秋季感冒咳嗽有痰多半是肺熱引起,而日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,而且這個(gè)時(shí)候吃這些食物還會(huì)導(dǎo)致痰增多變的粘稠,不易咳出。特別是對(duì)于一些患有哮喘的兒童來(lái)說(shuō),過(guò)量的吃一些肥甘厚味類食物,還會(huì)阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。因此家長(zhǎng)要注意,在寶寶感冒期間最好是多吃一些清淡的食物,還有注意不要讓孩子吃一些油炸類的食物,以免加重腸胃的健康。
3、魚腥蝦蟹。魚腥類的食物是絕對(duì)不能讓寶寶在咳嗽期間食用的,這類食物會(huì)使感冒咳嗽的情況加重。這是由于兒童對(duì)魚腥類食物中的蛋白質(zhì)過(guò)敏的關(guān)系,而且腥味還會(huì)刺激呼吸道,從而加重咳嗽。
感冒咳嗽痰多怎么辦
1、感冒咳嗽痰多怎么辦
感冒咳嗽雖然是常見(jiàn)的小病,但選擇用藥還是大有講究的,切忌自以為是,擅自濫用。陳主任說(shuō),無(wú)論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,只要有痰,則不宜用養(yǎng)陰清肺丸、養(yǎng)陰清肺膏或養(yǎng)陰清肺口服液等,如若用錯(cuò)藥反而會(huì)加重病情。值得注意的是,當(dāng)人們因受涼、熬夜或處于疲勞狀態(tài)時(shí),易造成正氣不足,感受外邪而發(fā)病。而辛辣食物有生熱作用,過(guò)食則助熱、助火,此時(shí),若受寒氣侵襲則易患感冒。因此,在感冒多發(fā)季節(jié),應(yīng)盡量避免上述誘因。一旦感冒,應(yīng)注意休息,盡量以清淡食物為主,多食新鮮的蔬菜和水果,喝粥不僅易消化且有養(yǎng)胃的作用。
2、合理止咳首選純中藥
如果咳嗽已經(jīng)干擾了正常生活,當(dāng)然不能任其發(fā)展。在止咳用藥上,建議選擇純中藥產(chǎn)品。因?yàn)橹兴幋蟛糠质峭ㄟ^(guò)調(diào)理肺臟代謝、改善肺臟環(huán)境來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)咳嗽的控制。
因?yàn)椴缓锌纱蛞活惖某煞?中藥的止咳效果當(dāng)然不會(huì)太快,但是真正能夠針對(duì)“病根”。最重要的是,好的中藥,能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)咳嗽的選擇性治療。
像呼吸道用藥的代表性產(chǎn)品,京都念慈庵蜜煉川貝枇杷膏,它對(duì)于劇烈的、傷害性的咳嗽,能夠迅速實(shí)現(xiàn)阻斷作用,但是對(duì)于合理的咳嗽,并不會(huì)立即阻斷,而是漸進(jìn)調(diào)整,這更符合人體運(yùn)行的規(guī)律,更健康,也更安全。
咳嗽是最常見(jiàn)的疾病,但治療咳嗽,還是應(yīng)該謹(jǐn)慎用藥,從而保證長(zhǎng)期健康。
3、止咳先要追根溯源
咳嗽的發(fā)生,是人體的一個(gè)信號(hào),只有當(dāng)了解了咳嗽發(fā)生的原因之后,才能有效止咳。比如肺炎、支氣管炎等,造成咳嗽的原因是病菌或衣原體,這個(gè)時(shí)候,如果不殺滅病菌,止咳是毫無(wú)意義的。
而對(duì)于冬春交替時(shí)節(jié),高發(fā)的傷風(fēng)咳嗽,是人體對(duì)氣候環(huán)境改變做出的應(yīng)激反應(yīng)。在傷風(fēng)感冒時(shí)發(fā)生的咳嗽,是肺臟內(nèi)火的反映,單純止咳,不但于病無(wú)補(bǔ),還可能進(jìn)一步干擾人體的自愈規(guī)律。
感冒咳嗽痰多的主要原因
1、肺熱咳嗽痰多
肺熱咳嗽痰多是由于風(fēng)熱邪毒犯肺,或風(fēng)寒化熱,肺受熱毒所灼,失于宣降清肅,痰熱內(nèi)部導(dǎo)致肺內(nèi)郁熱,出現(xiàn)以咳嗽為主的一種癥候,常在肺熱感冒、無(wú)感冒癥狀后出現(xiàn)。肺熱咳嗽常多見(jiàn)于免疫力低下的兒童,主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽。
2、支氣管炎、肺炎痰多
小兒支氣管炎通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并發(fā)癥,也可能由細(xì)菌感染所致,是小兒常見(jiàn)的一種急性上呼吸道感染。急性支氣管炎,初期為干咳,痰量逐漸增多,漸成粘液膿性痰。治療不徹底容易轉(zhuǎn)為慢性支氣管炎,以持續(xù)性咳嗽為主,多月不愈,早晚加重,尤以夜間為明顯。
3、肺燥咳嗽有痰
燥邪傷肺所致的咳嗽。其證咳嗽痰少,喉中聲啞,煩渴引飲,大便秘澀,肌膚干燥。臨床主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、咳黃痰,伴有口干、咽痛、便秘、身熱或伴有喘息等癥狀,舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩、少津。治宜清燥潤(rùn)肺,用清燥救肺湯等。
感冒咳嗽痰多吃什么食物好
1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水3碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一起服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水3碗煎至過(guò)半,頓服,服后出微汗即愈。
適用:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉等。
3、蒸貝母甲魚滋陰補(bǔ)肺
做法:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時(shí),趁熱服食。
適用:滋陰清熱,潤(rùn)肺止咳,退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
孩子咳嗽痰多怎么辦
1、孩子咳嗽痰多怎么辦
1.1、可以買來(lái)紅棗和紅糖熬成湯給孩子喝,這個(gè)效果是非常好的;另外也可以把白蘿卜和蜂蜜放在一起煮,湯是甜的,孩子也容易接受一些,并且這個(gè)湯對(duì)止咳化痰有一定的好處;還可以熬雪梨湯,就是將雪梨切塊、加上事先泡好的銀耳,放入冰糖一塊熬湯,也能夠有效的止咳化痰;1.2、也可以在每天早上的清晨,空腹喝一杯加過(guò)冰糖的豆?jié){;再來(lái)說(shuō)一下小時(shí)候的偏方,就是煮玉米須來(lái)喝,效果挺不錯(cuò)的;當(dāng)然也可以單獨(dú)熬銀耳羹給孩子喝,適當(dāng)?shù)姆湃霂琢Ｉ徸?還能夠起到清熱敗火的作用。
2、小孩咳嗽痰多的原因
2.1、體質(zhì)虛弱,中氣不足的小孩,由于脾虛不運(yùn),可以使水濕停留,凝聚為痰。
2.2、小孩脾胃薄弱,因乳食不調(diào),宿滯逗留,損傷脾胃;或恣食生食、瓜果,中陽(yáng)被傷;或因熱病飲水過(guò)多,脾運(yùn)不及等等都可以使水濕停留,聚集為痰。還有恣食肥甘,胃中濁氣郁蒸,釀濕生熱也可以化為痰濁。
2.3、小孩外感失治,或體弱小兒屢患外感,肺氣被傷,不能輸津四布,通調(diào)水道下輸膀胱,使水液停留,也可成痰,痰貯于肺,肺氣不利,痰涌氣道而發(fā),必致咳嗽痰多。
3、咳嗽痰多的種類
咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,食療的方法也就不同。在這里有一個(gè)簡(jiǎn)單的區(qū)分方法,就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的,則是風(fēng)寒咳嗽,說(shuō)明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)帷⒒抵箍鹊氖称贰Ｈ绻⒆拥纳嗵κ屈S、紅,則是風(fēng)熱咳嗽,說(shuō)明孩子內(nèi)熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,并有咽痛,這時(shí)應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。
咳嗽痰多吃什么藥好
1、咳嗽有痰可以吃復(fù)方甘草片,3片/次,3次/日口服,或者止咳祛痰口服液。還要看是黃痰還是白痰,如果是黃痰是上火,可以用白糖煮些梨喝,如果是白痰證明是受涼可以用黑糖煮些姜湯喝。
2、也可以考慮是呼吸系統(tǒng)感染性病變?？梢钥诜箍然邓幬?如甘草合劑,氨溴索等。如有感染,口服紅霉素等抗生素,以及口服氣管等擴(kuò)張的藥物。
3、川貝清肺糖漿,它主要清肺潤(rùn)燥,止咳化痰。用于干咳,咽干,咽痛?？诜?一次15-30毫升,一日3次,小兒酌減。注意事項(xiàng):忌煙、酒及辛辣、生冷食物。長(zhǎng)期服用,應(yīng)向醫(yī)師咨詢。對(duì)本品過(guò)敏者禁用,過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
4、也可以用食療比如用新鮮白蘿卜洗凈后,連皮切成塊狀,浸入麥芽糖內(nèi)10-20小時(shí),蘿卜呈干癟狀后,將麥芽糖及汁飲下,1-2次后,咳嗽即止,極為有效。香油50克、羊肝2只一起炒,熟后加鹽少許服用。
咳嗽痰多不能吃什么
1、寒涼食物?？人詴r(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過(guò)涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
2、肥甘厚味食物。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
3、魚腥蝦蟹?？人曰純涸谶M(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋過(guò)敏的小孩子更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、甜酸食物。酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈?？人試?yán)重時(shí)蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會(huì)助熱,使炎癥不易治愈。
5、橘子。許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。
6、花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
