治療痤瘡驗(yàn)方
養(yǎng)生與治療。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”隨著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“治療痤瘡驗(yàn)方”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
二、臉上長痤瘡不能吃什么三、痤瘡危害有哪些治療痤瘡驗(yàn)方
1、治療痤瘡驗(yàn)方
1.1、浙貝母、白附子、菊花葉、防風(fēng)、白芷、滑石各15克,皂角10克。將6味為細(xì)末,用皂角蒸熟去筋膜,同藥搗為丸,早晚擦面。本方祛風(fēng)清熱,適用于痤瘡、雀斑。
1.2、赤小豆20克,細(xì)辛6克,麻黃3克,銀花10克,澤瀉8克,茯苓15克,車前子8克,神曲15克,紅花3克,甘草6克。煎湯代茶,1日1劑,并用藥液清洗患部,早、晚各1次。本方功能消瘡,適用于痤瘡。
1.3、土茯苓30克,生地榆15克,赤芍10克,黃柏15克,蒲公英、茜草各10克,地膚子、金銀花、板藍(lán)根各15克。水煎服,每日1劑。本方清熱解毒,活血祛濕,適用于痤瘡患者。
2、痤瘡是怎么引起的
2.1、雄性激素
青春期是痤瘡的高發(fā)期,所以多數(shù)人都是在青春期患上的。此階段身體內(nèi)雄性激素會(huì)分泌過多,從而導(dǎo)致皮脂腺擴(kuò)大,分泌出過多的油脂。這些油脂再混合臉部脫落的老化角質(zhì)就容易引起毛囊堵塞,使皮膚無法正常呼吸,最終引發(fā)痤瘡。針對這一原因,患者可以做的就是清潔臉部油脂和老化角質(zhì)。
2.2、油脂過盛
誘發(fā)痤瘡形成的根本原因之間,其實(shí)是一系列的連環(huán)反應(yīng)。當(dāng)雄激素刺激皮脂腺時(shí),它會(huì)產(chǎn)生額外的皮脂。在其加快向表面的排泄時(shí),與常見的皮膚細(xì)菌和老化的皮膚角質(zhì)相混合,雖然這個(gè)過程是正常的,但是過多的皮脂存在毛囊內(nèi),增加了堵塞的機(jī)會(huì),從而可引起痤瘡的發(fā)生。
3、痤瘡早期癥狀有哪些
3.1、點(diǎn)狀樣痤瘡
這種痤瘡的癥狀在面部呈現(xiàn)的小點(diǎn)狀散在小白點(diǎn)接近于皮膚色,如用手?jǐn)D壓,可擠出條狀或米粒大的黃白色,半透明的脂肪栓;還有表現(xiàn)為小點(diǎn)狀的小黑點(diǎn),是經(jīng)過氧化后所形成。
3.2、萎縮性痤瘡
是指丘疹或膿皰性痤瘡損害,破壞了皮脂腺體,所引起“凹坑狀”的瘢痕,多見于患病時(shí)間較長,反復(fù)發(fā)作,而沒有加以重視的患者。
3.3、丘疹性痤瘡
最常見的痤瘡的癥狀的皮膚損害以發(fā)炎的小丘疹為主,高出皮膚,大小有如米粒到豌豆大,較密集,有的也較堅(jiān)硬,顏色是淡紅色或深紅色,有時(shí)在丘疹中央可以看到黑頭或頂端發(fā)黑的皮脂栓,時(shí)有癢或疼痛感。
臉上長痤瘡不能吃什么
1、首先就是要注意油炸、辛辣這類的食品,這主要是因?yàn)?這一類食物,很容易激發(fā)面皰的孳長,所以想減少粉刺的問題,必須先改變飲食習(xí)慣,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身體的新陳代謝,促進(jìn)細(xì)胞排毒的能力。臉上長痤瘡不能吃什么?另外,還應(yīng)該少吃巧克力、甜面包和餅干、奶油蛋糕、炸薯?xiàng)l以及糖果等高糖的碳水化合物。
2、蔬果對于皮膚是有很大的幫助的,其實(shí)在含有維生素a豐富的蔬果中,其中維生素a是防止其的重要元素,它可促進(jìn)上皮細(xì)胞不斷增生,調(diào)節(jié)皮膚汗腺功能,減少酸性代謝對表皮的侵蝕。蔬菜中,小白菜、金針菇、薺菜、菠菜等都還有較豐富的維生素a,水果中,橘子是含維生素a較多的一種水果。
痤瘡危害有哪些
1、疤痕:疤痕是痤瘡(青春痘)的最嚴(yán)重的損害。在炎性丘疹以上的嚴(yán)重?fù)p害,因真皮組織遭到破壞,愈后結(jié)締組織修補(bǔ)從而形成疤痕。疤痕一旦形成,不易自行消退。
2、白頭粉刺:毛囊皮脂腺口被角質(zhì)細(xì)胞堵塞,角化物和皮脂充塞其中,與外界不相通,形成閉合性粉刺,看起來為稍稍突起的白頭。
3、黑頭粉刺:毛囊皮脂腺內(nèi)被角化物和皮脂堵塞,而開口處與外界相通,形成開放性粉刺,表面看起來是或大或小的黑點(diǎn)。
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紫草10克皂刺10克當(dāng)歸10克白芷10克生地20克公英30克連翹15克銀花15克薏苡仁10克梔子10克黃芩10克甘草6克
在絲瓜藤生長旺盛時(shí)期，在離地1米以上處，將莖剪斷，把根部切斷部分插入瓶中間（勿著瓶底），以膠布護(hù)住瓶口，放置一晝夜，藤莖中有清汁滴出，即可得絲瓜水，涂擦患處。
將使君子適量去殼，取出種仁，放入鐵鍋內(nèi)文火炒至微有香味，晾涼，放入香油內(nèi)浸泡1-2天，每晚睡前吃使君子仁3個(gè)，7天為1療程。不飲茶，此方法也可用于酒糟鼻。
新鮮蘆薈60克搗爛取汁，涂擦患處，1日2-3次，10日為1療程。適用初發(fā)期
薏苡米50克，水煮成粥，調(diào)白糖15克服食，每日1次，連用1個(gè)月。
丹參30-60克，生地30克，甘草30克，土大黃30克，川軍3-15克，水煎服。
大黃、硫磺等份，共研末調(diào)入甘草汁搽患處。
白芷、枯礬、輕粉各10克，白附子7克，僵蠶5克，共研末，調(diào)入珍珠玎搽擦患處。
治療臉上長痤瘡的中藥經(jīng)驗(yàn)方
1、治療臉上長痤瘡的中藥經(jīng)驗(yàn)方
1.1、土豆敷臉
中醫(yī)認(rèn)為,土豆性涼、平,土豆中含有的堿性物質(zhì),對我們皮膚分泌出來的油脂有很好的吸收效果,能起到止癢、去痘的功效。
方法:取新鮮的土豆,去皮后洗凈,切成薄片,臉清洗干凈后,將土豆片敷在需要敷的地方,敷上15分鐘,然后取下。堅(jiān)持使用一段時(shí)間,會(huì)有驚喜哦,你的痘痘會(huì)消下去,痘印也會(huì)變淡的。
1.2、蘆薈
蘆薈一直都是人們受捧的護(hù)膚植物,它含有的一些物質(zhì)對皮膚能起到消炎作用,能夠治痘去痘,同時(shí)還能讓肌膚變得更加細(xì)膩、嫩白。
方法:取新鮮蘆薈適量,清洗干凈,搗碎,將臉部清洗干凈后就可以把蘆薈汁敷在臉上,敷20分鐘,取下后要洗臉。蘆薈去痘的效果是很明顯的,去痘心切的人可以試一試。
2、痤瘡日常應(yīng)該如何護(hù)理
2.1、要及時(shí)清潔皮膚。患有痤瘡的患者的皮膚油脂分泌是比較多的,油脂分泌過多沒有及時(shí)清洗是會(huì)加重痤瘡的。因此,患者每天在早上起床和晚上睡覺前都要使用溫水清洗皮膚,要保持皮膚的干爽。
2.2、不能擠壓痤瘡。很多痤瘡患者在痤瘡出現(xiàn)后都巴不得它快點(diǎn)消失,所以就經(jīng)常用手去擠壓痤瘡,導(dǎo)致有的痤瘡出現(xiàn)紅腫發(fā)炎的現(xiàn)象。所以,在平時(shí)不要用手去擠壓痤瘡,由于手部有很多的細(xì)菌,去擠壓痤瘡的時(shí)候會(huì)連同這些細(xì)菌附著在痤瘡上。
3、預(yù)防痤瘡的方法有哪些
3.1、勞逸結(jié)合,保持精神愉快,對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產(chǎn)生負(fù)擔(dān),以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺并不礙事,也不一定要用藥,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不會(huì)留下任何痕跡。
3.2、吃海帶防痤瘡。據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn),吃海帶較多的青少年人群中,患有痤瘡的人很少,究其原因,乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素,它不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,而且還可參與皮膚的正常代謝,使上皮細(xì)胞正常分化,減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。
哪些食物會(huì)加重痤瘡
1、糖類
我們不得不放棄DQ似乎還有一個(gè)原因,那就是其中的糖分。糖類絕對是助長痘痘的禍?zhǔn)?因?yàn)樘欠謺?huì)加重炎癥——痤瘡就是一種炎癥狀態(tài),痘痘肌膚一定要多吃抗炎食物。
2、大豆
如果某天你發(fā)現(xiàn)自己的嘴角下巴等地方開始冒痘,那很有可能是豆腐等豆制品惹的禍。大豆含有的植物雌激素很接近人體的雌激素水平,食用大豆制品后,荷爾蒙水平上升,從而誘發(fā)痘痘。
3、咖啡
一杯咖啡可以提神,但它也會(huì)加重痤瘡問題。咖啡豆中某種有機(jī)酸可以提升人的皮質(zhì)醇水平。皮質(zhì)醇,也被稱為應(yīng)激激素,就像雄性激素一樣,可以刺激我們的皮脂腺,加重炎癥。改喝脫因咖啡也無濟(jì)于事,畢竟,咖啡因并不是罪魁;最好還是改喝茶飲料。
長痤瘡喝什么茶排毒
1、茉莉花茶排毒
茉莉花茶具有很好的清熱降火,解壓提神,清肝明目的功效,長痘痘的人經(jīng)常飲用,能夠有效美容去痘。而且其中含有的酸性、酚類物質(zhì)還能夠減重防癌。
2、菊花決明子茶排毒
菊花能夠清熱解毒,疏散風(fēng)熱,平肝明目的作用,而決明子能夠有效潤腸通便,調(diào)節(jié)血壓血脂。兩者搭配飲用,對于長痘痘的人來說能夠有效排毒祛痘,還能夠防治眼病。
3、玫瑰花茶排毒
玫瑰花茶中含有豐富的維生素A、B、C、E、K以及單寧酸等物質(zhì),能夠有效改善內(nèi)分泌,排毒祛痘的同時(shí)還能夠幫助調(diào)理氣血,美容養(yǎng)顏。
4、普洱茶排毒
普洱茶中含有一種為普洱單寧的物質(zhì)能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有效促進(jìn)通便排毒,而且其中含有的安妥明、葉綠素等物質(zhì)還能夠加快新陳代謝,有利于長痘痘的人祛痘養(yǎng)顏。
痤瘡中藥驗(yàn)方有哪些
1、痤瘡中藥驗(yàn)方有哪些
黨參當(dāng)歸祛痘面膜：
材料:黨參、當(dāng)歸、淮山、石膏做法:將黨參、當(dāng)歸、淮山、石膏放入鍋中煎煮45分鐘,之后祛除渣滓備用。用準(zhǔn)備好的面膜紙吸取藥液,然后敷在臉上20分鐘之后洗干凈,每周使用一次就可以了。
功效:黨參具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,當(dāng)歸則能夠補(bǔ)血生肌,淮山則是可以祛濕、減少黑色素,不僅可以祛痘、祛斑,還能夠有效的美白皮膚。
2、痤瘡危害主要都有哪些呢
不要小看小小的一個(gè)痤瘡,它的危害是非常的巨大的,痤瘡如果不及時(shí)治療發(fā)展到了急性化膿病變,患者可能會(huì)有發(fā)熱、畏寒、淋巴結(jié)腫大,白細(xì)胞增多等全身癥狀,慢性化膿性病變則可能會(huì)形成感染灶,對身體影響也比較大。
痤瘡的危害可能會(huì)導(dǎo)致患者的皮膚受損,尤其是嚴(yán)重的痤瘡因?yàn)檎嫫そM織受到破壞以后會(huì)形成疤痕,導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)凹凸不平的疤痕,這些疤痕不易消退,會(huì)讓患者長期的受到美觀的影響。
3、痤瘡好轉(zhuǎn)的癥狀表現(xiàn)
痤瘡發(fā)作的時(shí)候,臉上會(huì)出現(xiàn)很多丘疹結(jié)節(jié)囊腫,膿腫,嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)糜爛,流水,有時(shí)候還會(huì)紅腫,并且非常的癢痛,當(dāng)出現(xiàn)好轉(zhuǎn)的癥狀是,這些丘疹膿腫,慢慢的就會(huì)消失,也不會(huì)有糜爛的癥狀,紅腫消退,為干結(jié)節(jié),最后減輕,這就是好轉(zhuǎn)了。
痤瘡怎么形成的
1、食物油脂過高以及氣候干燥
都有可能導(dǎo)致痤瘡,如花生、巧克力、油炸食物,日曬、溫度過高對某些病人有惡化影響。還有就是便秘、胃腸不適,會(huì)造成腸胃異常發(fā)疇。另外化學(xué)藥品也會(huì)引起痤瘡,如口服或外用副腎皮質(zhì)荷爾蒙,某些化妝品、工業(yè)用油、多氯聯(lián)苯、某些抗結(jié)核藥等,都可能引起痤瘡、青春痘。
2、體內(nèi)內(nèi)分泌
主要是雄激素分泌水平增高,促使皮脂分泌活躍、增多。女人月經(jīng)前期主要是受到荷爾蒙的影響,在月經(jīng)前期或月經(jīng)期間,會(huì)在臉上冒出一些小痘子,月經(jīng)過后就消失了。緊張、焦慮等情緒及睡眠不足也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),而引起痤瘡。
3、皮膚沒有徹底的清潔
毛囊皮脂腺開口被阻塞是發(fā)病機(jī)制中的重要因素。在毛囊閉塞的情況下,痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,導(dǎo)致炎癥,形成痤瘡(青春痘)最基本的損害炎性丘疹。在閉塞的毛囊皮脂腺內(nèi)部,大量皮脂、大量膿細(xì)胞把毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)破壞,形成結(jié)節(jié)、囊腫和粉瘤,最后破壞皮膚甚至形成痤瘡疤痕。
痤瘡患者要做哪些檢查項(xiàng)目
1、微量元素檢查
微量元素(鋅、鐵、鈣、鎂、銅)在人體中起著極其重要的作用,它的缺乏和過剩與人的健康休戚相關(guān),微量元素其含量過高或偏低預(yù)示患有某種疾病的危險(xiǎn)。通過對微量元素的測驗(yàn),可以預(yù)知身體狀況,是經(jīng)濟(jì)、科學(xué)的健康檢測方法之一。
2、微循環(huán)障礙測定
微循環(huán)是指微動(dòng)脈和微靜脈之間的血液循環(huán)。微循環(huán)的基本功能是進(jìn)行血液和組織液之間的物質(zhì)交換。正常情況下,微循環(huán)的血流量與組織器官的代謝水平相適應(yīng),保證各組織器官的血液灌流量并調(diào)節(jié)回心血量。如果微循環(huán)發(fā)生障礙,將會(huì)直接影響各器官的生理功能。
3、血常規(guī)檢查
血常規(guī)檢查一般取用末梢血檢查,如指尖、耳垂部位的血。在經(jīng)過血液細(xì)胞分析儀器,電腦報(bào)告結(jié)果,此項(xiàng)目已成為檢查病人的一個(gè)慣例,所以稱之為血常規(guī)。
4、免疫五項(xiàng)測定
免疫五項(xiàng)指的是IgA、IGG、IGM、補(bǔ)體C3和C4.其濃度在不同年齡段有差異。在某些疾病情況下,這些指標(biāo)的濃度將出現(xiàn)升高或降低,從而具有痤瘡診斷的價(jià)值。
癲癇治療驗(yàn)方
1、癲癇治療驗(yàn)方
1.1、取吳萸適量,研成細(xì)末,然后撒在臍窩,外用膠布固定,據(jù)說對癲癇發(fā)作的治療方法。
1.2、取適量的丹參,10g丹石,0.25g苯妥英鈉。將這些藥物研細(xì)末,然后取藥末1/10到臍。上蓋棉膠帶密封,每周換一次藥。
2、女性癲癇患者為何睡眠不好
有很多女性癲癇患者,會(huì)在睡眠中發(fā)作,所以會(huì)影響睡眠。相比男性來說,未成年的女性,其荷爾蒙的水平,是十分不穩(wěn)定的。而正因?yàn)檫@個(gè)問題,才使得女性癲癇患者,在睡眠中的問題,表現(xiàn)的比男性癲癇患者,更加強(qiáng)烈、頻繁。
除了表現(xiàn)形式的問題外,女孩癲癇睡眠為何總不好,很多時(shí)候,女孩癲癇睡眠不好,也是有多方面的因素。除了睡眠環(huán)境的影響外,癲癇病的女孩,其睡眠的問題,跟自己的日常飲食、日常生活習(xí)慣,也有很大關(guān)系。
3、女性癲癇患者要注意的事項(xiàng)
女性癲癇疾病在月經(jīng)期一定要注意,由于孕激素的增加可以抑制某些神經(jīng)質(zhì)的活性,促使神經(jīng)細(xì)胞的興奮性開始下降,因此月經(jīng)期是女生癲癇疾病發(fā)作的低發(fā)期。
雖然月經(jīng)期是低發(fā)作時(shí)期,但是必須注意,要保持愉快的心情,和舒暢的心情,不要生生冷的食物,而且月經(jīng)期間要避免房事,以免疾病發(fā)作。
癲癇病人要吃多長時(shí)間的藥
癲癇患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥治療。癲癇患者千萬不可擅自吃藥治療,因?yàn)槿绻d癇藥物劑量不精確,癲癇藥物不對癥,往往不僅治不好癲癇病,還可能引起癲癇病更頻繁的發(fā)作,對患者的健康危害更大。所以得了癲癇病應(yīng)該選擇正規(guī)的癲癇病醫(yī)院,在醫(yī)院做好診斷檢查,確診癲癇病因和發(fā)作類型,這樣在以后的治療上才會(huì)得到更大的效果。
一般癲癇病的藥物治療需要2~3年的時(shí)間,癲癇病情嚴(yán)重的患者一般需要更長的治療時(shí)間,甚至是終身服藥治療。只要癲癇病治療早,控制住了癲癇病的發(fā)作癥狀。即使癲癇病獲得臨床治愈,癲癇患者也不可擅自的減藥、停藥,避免癲癇病的復(fù)發(fā)。癲癇患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行逐漸的停藥,一般需要3~4年的逐漸減藥期,才能正確的停止用藥。
癲癇病是不可能短期治愈的腦部頑固性疾病,所以癲癇患者要樹立治愈疾病的耐心和信心。只要長期不間斷的治療,才能起到治愈癲癇病的目的。生活中患者不要對癲癇病的治療操之過急,所以要長期的堅(jiān)持治療才能得到效果。
癲癇對腦部健康的危害
1、造成神經(jīng)細(xì)胞損傷
癲癇發(fā)作時(shí),呼吸暫停、腦細(xì)胞缺氧水中,也加深腦細(xì)胞的損傷。這些神經(jīng)細(xì)胞的損傷,不單可引起癲癇病人的記憶障礙、性格改變、智力下降,并且還可使癲癇發(fā)作更加頻繁。另外,癲癇發(fā)作時(shí)可因呼吸停止、全身抽搐而造成其他臟器功能的破壞,如癲癇發(fā)作時(shí)造成的頭部外傷與肢體損傷,甚至導(dǎo)致癲癇患者死亡。
2、癲癇發(fā)作對腦造成損害
引起記憶障礙、智力下降、性格改變,又可促使發(fā)作次數(shù)增多。有人認(rèn)為小發(fā)作、精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作、局限性發(fā)作對人體危害不大,這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。雖然癲癇病人中不乏智力超群、出類拔萃之人,但從整個(gè)癲癇患者群體來看,智力仍不及正常人群。一些癥狀性癲癇常伴有智力低下,甚至不乏有智殘者。
3、危害患者的腦部發(fā)育
因?yàn)榘d癇是腦部神經(jīng)放電異常導(dǎo)致的疾病,所以在癲癇發(fā)作的過程中勢必會(huì)對患者的腦部發(fā)育造成或大或小、或多或少的損傷。主要的影響為組織結(jié)構(gòu)的破壞、代謝的異常等,而那些器質(zhì)性癲癇患者也往往會(huì)伴有智力損害及行為問題,這是兒童時(shí)期癲癇的危害中最常出現(xiàn)的。
治療失眠驗(yàn)方
1、治療失眠驗(yàn)方
1.1、雞蛋2個(gè),枸杞,紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘,再將雞蛋打入共煮至熟。主治失眠、健忘。
1.2、山楂核。炒焦成炭,搗碎,水煎后加適量白糖,每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。(胃酸過多者忌用)
1.3、豬心1個(gè),三七、蜂蜜。將豬心洗凈,與三七共煮,待豬心熟后加入蜂蜜。吃肉飲湯。
2、哪些人容易失眠
2.1、女性
女性深受事業(yè)與家庭的多重壓力,使得她們在日常生活中承受的精神壓力大大增加。特別是處于更年期的女性,由于生理功能的衰退,比男性更容易失眠。
2.2、精英人士
精英人士以干部、經(jīng)理、管理階層為多,他們在事業(yè)上很成功,快節(jié)奏的生活、高于常人的工作壓力,加上不規(guī)律的生活作息,使得他們成了失眠的高發(fā)人群。
2.3、面臨高考的學(xué)生
高考前后、大學(xué)一二年級(jí)的學(xué)生,以及剛工作不久的年輕人也最容易失眠。而不少年輕白領(lǐng)由于生活不規(guī)律,經(jīng)常熬夜導(dǎo)致生物鐘紊亂,也容易被失眠困擾。
3、失眠原因有哪些
3.1、心理因素:生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、緊張、激動(dòng)、憤怒或思慮過多均可引起失眠。
3.2、生理因素:精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病,如關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。隨著年齡的上升,睡眠效果也可發(fā)生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現(xiàn)為睡眠節(jié)律的倒錯(cuò),即白天睡眠,夜晚清醒不眠。
3.3、藥物因素:飲酒、藥物濫用、藥物依賴及戒斷癥狀均可引起失眠。常見的藥物有興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、甲狀腺素、避孕藥、抗心律失常藥等。
失眠的危害有哪些
1、影響精神狀態(tài)
睡眠時(shí)可以讓人全身心放松。睡眠時(shí),人的呼吸變深、變慢,身體的各個(gè)部分都在休息,但新陳代謝并沒有停止,可以確保腦組織蛋白的合成和消耗物質(zhì)的補(bǔ)充,有利于神經(jīng)系統(tǒng)能正常發(fā)育,為第二天的活動(dòng)積蓄力量。然而,失眠就達(dá)不到這樣效果。
2、誘發(fā)肥胖
失眠能造成人體內(nèi)消脂蛋白濃度的下降。而消脂蛋白是血液系統(tǒng)中活動(dòng)的一種物質(zhì),能夠影響大腦做出是否進(jìn)食的決定。失眠同時(shí)能引起增加人體內(nèi)食欲激素濃度,這種食欲激素能夠引起人的進(jìn)食欲望。因此當(dāng)這些激素發(fā)生“混亂”時(shí),大腦也會(huì)陷入混亂。同時(shí),失眠的女性的體內(nèi)胰島素不能正常讓葡萄糖進(jìn)行代謝,從而引發(fā)肥胖。
3、導(dǎo)致脫發(fā)
俗話說:睡眠不好,頭發(fā)最容易受傷。因?yàn)槭唛L期存在,會(huì)造成人體內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質(zhì)改變,所以引起脫發(fā)現(xiàn)象。
失眠吃什么好
1、牛奶
我們都知道在睡前喝一杯溫牛奶有利于睡眠,所以牛奶是治療失眠有效的食物之一,因?yàn)榕Ｄ讨泻凶懔康拟}和乳酸,促進(jìn)血液中的鈣質(zhì)流到睡眠中樞。當(dāng)睡眠中樞中儲(chǔ)存了一定量的鈣后,就會(huì)產(chǎn)生困意。
2、桂圓
桂圓肉性質(zhì)平和,有滋補(bǔ)作用。桂圓肉乃補(bǔ)血益心之佳果,益脾長壽長智之要藥?？芍我蛐钠⑻摀p,氣血不足所導(dǎo)致心悸,失眠,多夢,健忘。
3、黃花菜
黃花菜又稱“安神菜”,具有鎮(zhèn)定神經(jīng)的功效,除了煮湯喝,也可以與其他菜炒成各種美味佳肴。而在改善失眠癥狀時(shí),主要是堅(jiān)持每日三餐時(shí)喝黃花菜湯。
治療陽痿驗(yàn)方
1、治療陽痿驗(yàn)方
1.1、茯苓15克,菖蒲3克,甘草3克,白術(shù)9克,生棗15克,遠(yuǎn)志3克,柴胡3克,當(dāng)歸9克,人參3克,山藥15克,巴戟天9克。水煎服,每日1劑,日服2次。
1.2、中醫(yī)治療陽痿以生地黃10克,山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻、沙苑蒺藜10克,龍骨、牡蠣各30克。水煎服,日1劑,分2次服。本方滋陰潛陽,適用于陰虛陽亢所致的早泄。陽痿、早泄。
1.3、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,澤瀉、山藥各12克,丹皮10克。水煎服,日1劑,分2次服。本方益腎固精,適用于腎氣不本方清瀉因所致的陽痿、早泄。
2、陽萎并發(fā)癥
2.1、陽萎與抑郁癥有關(guān)
陽痿易引起焦慮、自卑、婚姻矛盾, 引發(fā)抑郁癥,這是陽痿的并發(fā)癥之一。目前,陽痿和抑郁癥已是現(xiàn)代男性兩種最常見疾病,并且因陽萎而引起抑郁癥的模式已經(jīng)形成了一種惡性循環(huán)。目前,通過治療,可以改善因抑郁癥引起的陽痿或,幫助建立自信,有利于緩解和防止陽痿并發(fā)癥。
2.2、對男性生育不利
這是男性陽痿最致命的并發(fā)癥。只有精子和卵子結(jié)合才能形成受精卵孕育下一代,因陽痿患者陰莖難以勃起,不能進(jìn)行和諧的性生活,對女性的宮頸無法射精,從而引起不孕。陽痿的癥狀嚴(yán)重的幾乎不能產(chǎn)生性生活。
3、陽痿的癥狀有哪些呢
3.1、精神萎靡、情緒低落
陽痿患者通常伴有心脾損傷,飲食不科學(xué),不規(guī)律,缺乏營養(yǎng),長此以往,導(dǎo)致脾胃失和,腎脾兩虛,體質(zhì)衰弱?；颊叩乃哔|(zhì)量也隨之降低,睡眠不好,臉色就黯淡無光。患者會(huì)表現(xiàn)出精神低落,情緒不佳的狀態(tài)。這些癥狀如果得不到很好地緩解,就會(huì)加重陽痿病情,對患者身心造成更負(fù)面的影響。
3.2、腰酸腿軟,四肢無力
陽痿患者通常表現(xiàn)出腰酸腿痛,四肢乏力的癥狀。其他的還有比如頭腦不清醒,身體不適,經(jīng)常性頭暈眼花,臉色不好看,嚴(yán)重者腿和胳膊時(shí)常感到冰冷。這主要是體虛導(dǎo)致的內(nèi)冷,即使在溫暖的地方,也不會(huì)有所緩解。
3.3、沒有食欲,面色枯黃
食欲不振,什么感覺都不想吃,面色枯黃,臉色暗淡無光,讓人看來就是一種病態(tài)。陽痿患者的這種并發(fā)癥狀雖然不是主要的,但是也是此病常常伴隨的癥狀。要緩解這種癥狀,首先要從飲食著手,做到科學(xué)合理飲食,勞逸結(jié)合,從而彌補(bǔ)氣血不足,養(yǎng)護(hù)脾胃。
通過刺激哪些穴位可以治療陽痿
1、刺激關(guān)元穴
關(guān)元穴位于臍下3寸處,屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂"任脈",是指不論男女都與其生殖系統(tǒng)有密切關(guān)系的一支經(jīng)脈,任脈上有不少具有強(qiáng)精壯陽效果的穴位?？捎弥笁悍ò茨Υ碳りP(guān)元穴,或是交替用左右手繞臍旋轉(zhuǎn)按摩腹部,刺激任脈上的有關(guān)穴位。
2、刺激商陽穴
商陽穴位于食指尖端橈側(cè)指甲旁。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,刺激該穴具有明顯的強(qiáng)精壯陽之效,可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時(shí),用食指鉤住車內(nèi)的扶手或吊環(huán);或在閑暇時(shí)兩手食指相鉤反復(fù)牽拉;或利用傘柄等按摩食指。
陽痿藥酒治療方法
1、東北三寶酒
貉腎、驢腎、狗腎、海馬、鹿茸、紅參等制成。滋補(bǔ)腰腎、壯陽去寒,用于腎虛精冷之陽痿不舉。
2、參茸三鞭酒
由鹿茸、川椒、當(dāng)歸、杜仲、肉蓯蓉、天冬、土地骨、川加皮、淫羊蕾葉、羊鞭、紅杞子、白術(shù)、白芍、茯苓、黃精、淮牛膝、首烏、補(bǔ)骨脂、牛鞭、狗鞭制成。固腰健腎,提神補(bǔ)氣,用于氣血不足,陽痿遺精。
3、仙靈脾酒
用仙靈脾250g,將藥切碎,用白布袋盛,用白酒2斤浸,密封3日后開取,每日3次,每次空腹飲1杯。補(bǔ)骨壯陽,除風(fēng)法濕,強(qiáng)筋骨,用于腰腿軟弱無力,陽痿早泄。
治療腳氣驗(yàn)方
1、治療腳氣驗(yàn)方
1.1、韭菜水泡腳能有效治療腳氣
準(zhǔn)備適量韭菜,清洗干凈,切碎。往洗腳盆中倒入沸水,加入韭菜,待水溫下降至適合泡腳時(shí),一邊用來泡腳,一邊用手部對患處進(jìn)行按摩搓洗30分鐘左右即可。
1.2、黃精、食醋泡腳能有效治療腳氣
黃精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆內(nèi),泡3天3夜(不加熱、不加水)后,把患腳伸進(jìn)盆里泡。第一次泡3個(gè)小時(shí),第二次泡2個(gè)小時(shí),第三次泡一個(gè)小時(shí)。泡3個(gè)晚上可。
1.3、鹽姜水泡腳能有效治療腳氣
首先把適量生姜,洗凈,然后把生姜切成片。再在鍋里面加入適量水,放入姜片煮個(gè)幾分鐘,煮成姜水之后等溫度合適的時(shí)候就能泡腳了。在泡腳的時(shí)候用手來按摩腳步,不僅能治療腳氣,按摩舒緩身心,起到緩解疲勞的作用。
2、腳氣有哪些主要的分類
2.1、干腳氣
病名。腳氣病之一。指腳氣之足膝不腫者。見《太平圣惠方》卷四十五。因素體陰虛內(nèi)熱,濕熱、風(fēng)毒之邪從熱化,傷及營血,筋脈失養(yǎng),證見足脛無力,麻木酸痛,攣急,腳不腫而日見枯瘦,飲食減少,小便熱赤,舌紅,脈弦數(shù)等。治宜宣壅化溫,和營清熱,用加味蒼柏散或生干地黃丸等。
2.2、濕腳氣
濕腳氣為腳氣病之一。見《太平圣惠方》卷四十五。指腳膝浮腫之腳氣病。水濕之邪感受于下,經(jīng)絡(luò)不得宣通而致病。證見足脛腫、麻木而重,腿膝軟弱,小便不利,脈濡緩,苔白膩;或有在脛前生臁瘡者。治宜宣壅逐濕為*,用雞鳴散加減,或選用除濕湯、檳榔散、加味二妙丸加減。濕熱偏勝者,證見口渴溺赤,脈濡數(shù)、苔黃膩,治以宣通清利化濕法,用防己飲加減。
3、腳氣應(yīng)該如何治療比較好
3.1、趾間有糜爛、滲液者
不可以外用刺激性強(qiáng)的藥,最好先使創(chuàng)面收斂干燥再用藥?？梢杂?∶8000高錳酸鉀溶液濕敷,然后外用油劑或粉劑,待皮膚干燥后改用鹽酸特比萘芬等霜?jiǎng)┗蜍浉唷?/p>
3.2、如果皮膚角化增厚嚴(yán)重,抗真菌藥物很難滲透吸收
可以先用10%水楊酸軟膏或復(fù)方苯甲酸軟膏等使角質(zhì)軟化,再用抗真菌藥。皮膚干裂明顯者,可以每次溫水浸泡,使角質(zhì)軟化,再用抗真菌藥。皮膚干裂明顯者,可以每次溫水浸泡后局部涂油膏,然后用塑料薄膜封包,外纏繃帶,24~48小時(shí)后除去,然后再用抗真菌藥。
3.3、足部起小水皰,未破潰者
可以先用3%硼酸溶液浸泡,然后選用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌霜?jiǎng)?/p>
女性患上腳氣病的病因
1、分解增加。進(jìn)食某些含硫胺素酶的食物,如生魚片,牡蠣,蝦,咖啡,茶以及其他植物,可氧化維生素,使體內(nèi)硫胺素水平下降。
2、需求量增加。在生理情況下,如生長發(fā)育旺盛期,妊娠哺乳期,強(qiáng)體力勞動(dòng)與運(yùn)動(dòng)者,或以高碳水化合物,低脂肪,低蛋白質(zhì)飲食結(jié)構(gòu)為主者,維生素B1需求量增加。在病理情況下,如甲狀腺毒癥,長期發(fā)熱,以及慢性消耗性疾病時(shí),維生素B1需求量亦增加。
3、吸收障礙。維生素B1根據(jù)濃度高低不同,分別以被動(dòng)擴(kuò)散與主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)形式在小腸吸收,體內(nèi)儲(chǔ)存量少。慢性腹瀉,腸結(jié)核,腸傷寒等疾病可致維生素B1吸收障礙。酗酒,慢性營養(yǎng)不良及葉酸缺乏者亦可存在吸收障礙。酒精性肝病患者除了吸收障礙外,還伴有硫胺素轉(zhuǎn)變?yōu)榻沽姿崃虬返闹虚g代謝障礙。
腳氣的癥狀是什么
1、真菌型腳氣的癥狀
好發(fā)于第三與第四,第四與第五趾間。初起趾間潮濕,浸漬發(fā)白,干涸脫屑后,剝?nèi)テば紴闈駶櫋⒊奔t的糜爛面,有奇癢,易繼發(fā)感染。
2、水皰型腳氣的癥狀
好發(fā)于足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰,有的可融合成大皰,皰液透明,周圍無紅暈。自覺奇癢,搔抓后常因繼發(fā)感染而引起腳癬、丹毒、淋巴管炎等。
3、角化型腳氣的癥狀
好發(fā)于足跟。由于真菌型腳氣沒治好,多種病菌復(fù)合感染成腳癬造成皮膚粗厚而干燥,角化脫屑、瘙癢,易發(fā)生皸裂。本型無水皰及化膿,病程緩慢,多年不愈。
處于青春期的人們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉上會(huì)常常出現(xiàn)一些痤瘡，痤瘡其實(shí)就是青春痘和粉刺等等一些由于內(nèi)分泌影響油脂的產(chǎn)生的皮膚疾病。痤瘡在生活中是非常常見的，有些女生對痤瘡是特別的反感，因?yàn)轲畀弻ψ约耗槻康男蜗笥绊懯呛艽蟮牡?，對于治療痤瘡的方法，使用中藥治療痤瘡也是不錯(cuò)的。
治療痤瘡的方法可能有很多，很多女生比較喜歡自己買一些治療痤瘡的藥膏進(jìn)行涂擦，一般這些藥膏的效用并不大，或者說是治標(biāo)不治本。使用中藥治療痤瘡的話，效果是不錯(cuò)的。
中藥治療痤瘡配方：
[方一]浙貝母、白附子、菊花葉、防風(fēng)、白芷、滑石各15克，皂角10克。將6味為細(xì)末，用皂角蒸熟去筋膜，同藥搗為丸，早晚擦面。本方祛風(fēng)清熱，適用于痤瘡、雀斑.
[方二]赤小豆20克，細(xì)辛6克，麻黃3克，銀花10克，澤瀉8克，茯苓15克，車前子8克，神曲15克，紅花3克，甘草6克。煎湯代茶，1日1劑，并用藥液清洗患部，早、晚各1次。本方功能消瘡，適用于痤瘡。
紅蘿卜汁消粉刺 取紅蘿卜1000克，洗凈壓汁，8枚桃樹葉煎水汁400毫升，倒入蘿卜汁里，用此法洗臉，每日洗臉三次，一日一劑，堅(jiān)持洗三天，粉刺既可消除。泡永久花治“青春痘”
年輕人青春發(fā)育期，臉上易長“青春痘”，可治愈，方法是;永久花開花時(shí)，采摘一把鮮永久花，晚上臨睡前先以溫水洗臉，取永久花數(shù)枚，雙手揉搓至出水，在患部反復(fù)涂擦，擦到無水時(shí)為止，然后上床睡覺，第二天早晨洗臉，同法連用三天，一周后“青春痘”便會(huì)自然消失。
食療藥方 痤瘡的治療在以藥物治療為主的基礎(chǔ)之上，如果能夠輔以以下食療，對于預(yù)防、快速促進(jìn)癥狀消失，加快病患治愈具有非常好的療效。
一、綠豆薏苡仁湯 綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗凈，加清水500克，泡30分鐘后煮開，沸幾分鐘后即?；穑灰疑w，燜15分鐘即可，當(dāng)茶飲。每天3-5次，適用于油性皮膚。
二、果菜綠豆飲 用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁 ，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。
三、海帶綠豆湯 海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。
以上就是向大家介紹了中藥治療痤瘡，希望大家看完之后可以學(xué)到更多治療痤瘡的方法，上面的一些中藥配方，應(yīng)該在使用之前向醫(yī)生咨詢，因?yàn)橹兴幮枰囊獙ΠY下藥，不是每個(gè)人的使用的配方都一樣的，所以這個(gè)就是大家要注意的。
