治療近視眼的偏方
男性養(yǎng)生偏方。
物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！隨著生活的提升，養(yǎng)生已經成為社會性的關注焦點，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復我們的身體。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《治療近視眼的偏方》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
二、如何預防近視眼三、近視眼的矯正方法治療近視眼的偏方
1、治療近視眼的偏方
枸杞鯽魚湯:將鯽魚洗凈去內臟,和枸杞一起煮湯,吃肉飲湯。按注:一方用白魚或其他魚代鯽魚也可。近視眼,視物模糊。配方:鯽魚一尾,枸杞。牛奶雞蛋飲:牛奶雞蛋飲主要醫(yī)治近視眼的。配方:這道偏方中的食材包括牛奶、雞蛋以及適量的蜂蜜。豬肝蛋湯:將豬肝洗凈切片,入鍋內加油煸炒,烹黃酒,加水煮沸,打入雞蛋,加鹽少許,服食可治療近視眼。
枸杞燉豬肝用豬肝洗凈,同枸杞放入鍋內,加 水適量煮1小時,撈出豬肝切片備用。油鍋燒熱,蔥,姜熗鍋放入豬肝片炒,烹白糖,黃酒兌入原湯少許,收汁,勾入淀粉,湯汁明透即成。枸杞燉豬肝也是用來治療近視眼的以及迎風就會流淚的人的。羊肝粥:將羊肝切細,大米淘凈。先將蔥子水煎取汁,加羊肝,大米煮為稀粥。待熟后調入食鹽適量服食。肝血不足所致的近視,目昏等癥。
2、近視眼的原因
遺傳因素近視眼已被公認有一定的遺傳傾向,對高度近視更是如此。發(fā)育因素嬰兒因眼球較小,故均系遠視。即環(huán)境因素,從事文字工作或其他近距離工作的人,近視眼比較多,青少年學生中近視眼也比較多,而且從小學五、六年級開始,其患病率明顯上升。眼內壓也相應升高,隨著作業(yè)的不斷增加,調節(jié)和集合的頻度和時間也逐漸增加,睫狀肌和眼外肌經常處于高度緊張狀態(tài),調節(jié)作用的過度發(fā)揮可以造成睫狀肌痙攣,從而引起一時性的視力減退。但經休息或使用睫狀肌糜爛劑后,視力可能改善或完全恢復。因此,有人稱這種近視為功能性近視或假性近視。
3、近視眼如何檢查
眼部檢查包括裸眼視力、矯正視力、眼壓測定等,并用電腦驗光、散瞳檢影。還采用角膜地圖儀、角膜測厚儀、裂隙燈等檢查角膜、屈光間質、眼底、角膜厚度和曲率半徑等。通過散瞳、驗光可明確診斷近視。
如何預防近視眼
1、注意讀寫姿勢。看書、寫字的時候,眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正,頭要放正,背要挺直。這是常見的近視眼的護理方法。
2、建立眼保健操制度,定期檢查視力,對視力低下的同學應及時采取有效措施。
3、近視眼的護理需要注意看書、寫字的光線。看書、寫字時的光線不能太強也有能太弱,不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方,以免手的陰影妨礙視線。
4、上課做作業(yè)時要經常眨巴眼睛,感到眼疲勞時,應用閉目半分鐘,但不要揉眼睛,這樣對預防近視有一定的幫助。
5、看的書本字體不能太小,要與年齡相符合。
6、每天做眼保健操,以消除眼肌疲勞。
近視眼的矯正方法
1、準分子激光近視手術是一種確切地矯正近視眼的手段,但是,這種矯正近視眼的方法不適合兒童使用。市場上各種治療近視的醫(yī)療器械產品,種類繁多,花樣千變萬化。宣傳中產品的作用神乎其神,有些對預防近視的發(fā)展或許還有一定療效。但對于真正的近視,試圖通過這樣那樣的治療,達到不戴眼鏡的目的都是徒勞的。這是常見的矯正近視眼的方法。
2、戴鏡是兒童矯正近視眼的方法。對于輕度的近視,并不影響生活、學習的,并不強調立即配戴眼鏡。對于中、重度近視由于看遠的視力下降明顯,不矯正必然會影響生活、學習,必須配戴眼鏡。配鏡的原則應采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。這也是常見的矯正近視眼的方法。
Ys630.com相關知識
我國中醫(yī)博大精深，在各種疾病上都有較深入的研究，并且運用獨特的中醫(yī)理論和方法能夠治愈許多西醫(yī)無法治愈的疾病。今天為大家推薦五個有關近視眼的小偏方，讓患者輕松解決近視眼的煩惱!
1.醒目湯
主治：近視眼。配方：枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙。
用法：將枸杞子、陳皮放在紗布內扎好，然后與桂圓肉一起，放在鍋內，加水適量，煮沸半小時后，取桂圓肉及湯，并加蜂蜜，當點心吃。
2.羊肝粥
主治：肝血不足所致的近視、目昏等癥。配方：羊肝一具，蔥子30克，大米30克。
用法：將羊肝切細，大米淘凈。先將蔥子水煎取汁，加羊肝、大米煮為稀粥。待熟后調入食鹽適量服食。
3.豬肝羹
主治：血不養(yǎng)肝，遠視無力。配方：豬肝125克，蔥白15克，雞蛋1個，豉汁適量。
用法：將豬肝切成薄片，蔥白去須根，切成短節(jié)，入豉汁中作羹，臨熟，將雞蛋打破，混勻蛋白蛋黃，入湯內成羹，單食或佐餐服食。
4.桂杞山萸眼
主治：近視。配方：桂圓肉15克，枸杞子15克，山萸肉15克，豬(牛、羊)眼1對。
用法：豬眼洗凈加桂圓肉、枸杞、山萸肉隔火燉服之。
5.菠菜豬肝湯
主治：血虛視力減退。配方：菠菜125克，豬肝125克，熟豬油、生姜、蔥白、清湯、食鹽、水豆粉、味精各適量。
用法：菠菜洗凈，在沸水中燙片刻，脫去澀味，切段，將豬肝切成薄片，與食鹽、味精、水豆粉拌勻，將清湯澆沸，加入洗凈拍破的生姜、切成短節(jié)的蔥白、熟豬油等。煮幾分鐘后，放入拌好的豬肝片及菠菜，至肝片、菠菜煮熟即可，佐餐常服。
近視眼的中醫(yī)治療是被患者們廣泛認可的一種方法，大家可以根據自己的情況選擇適合自己的治療方法。此外，由于個人體質不同，提醒廣大患者在使用偏方時還需與醫(yī)生進行商議。
近視眼相信大家再熟悉不過了，我們國家的近視眼患者非常的多，近視眼就是看近距離的東西看得很清楚而遠距離的東西看起來模糊，近視眼在臨床上面的表現(xiàn)是遠視力下降而近視力正常，會出現(xiàn)視覺疲勞以及其它一些癥狀，近視眼有很多可以治療的民間偏方。
1.枸杞鯽魚湯(中醫(yī)驗方) 主治：近視眼，視物模糊?！∨浞剑忽a魚一尾(約2000克)，枸杞10克?！∮梅ǎ簩Ⅵa魚洗凈去內臟，和枸杞一起煮湯，吃肉飲湯。 按注：一方用白魚或其他魚代鯽魚也可。
2.牛奶雞蛋飲(民間方) 主治：近視眼?！∨浞剑弘u蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙?！∮梅ǎ簩㈦u蛋打碎，沖入加熱的牛奶中，用小火煮沸，雞蛋熟后待溫，再加蜂蜜服食。
3.豬肝蛋湯(民間方) 主治：近視眼?！∨浞剑贺i肝150克，雞蛋1只?！∮梅ǎ簩⒇i肝洗凈切片，入鍋內加油煸炒，烹黃酒，加水煮沸，打入雞蛋，加鹽少許，服食。
4.銀杞明目湯(民間方) 主治：肝腎兩虛之近視?！∨浞剑恒y耳20克，枸杞20克，茉莉花10克?！∮梅ǎ荷鲜龈魑端鍦嫞咳?劑，連服數(shù)日。
5.枸杞燉豬肝(中醫(yī)驗方) 主治：近視眼，迎風流淚。 配方：枸杞子20克，豬肝300克，食油、蔥、姜、白糖、黃酒、淀粉各少許?！∮梅ǎ河秘i肝洗凈，同枸杞放入鍋內，加水適量煮1小時，撈出豬肝切片備用。油鍋燒熱，蔥、姜熗鍋放入豬肝片炒，烹白糖、黃酒兌入原湯少許，收汁，勾入淀粉，湯汁明透即成。
6.醒目湯(中醫(yī)驗方) 主治：近視眼?！∨浞剑鸿坭?0克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙?！∮梅ǎ簩㈣坭阶印㈥惼し旁诩啿純仍?，然后與桂圓肉一起，放在鍋內，加水適量，煮沸半小時后，取桂圓肉及湯，并加蜂蜜，當點心吃。
7.羊肝粥《中醫(yī)臟器食療學》 主治：肝血不足所致的近視、目昏等癥?！∨浞剑貉蚋我痪?，蔥子30克，大米30克?！∮梅ǎ簩⒀蚋吻屑殻竺滋詢?。先將蔥子水煎取汁，加羊肝、大米煮為稀粥。待熟后調入食鹽適量服食。
8.豬肝羹《圣惠方》 主治：血不養(yǎng)肝，遠視無力?！∨浞剑贺i肝125克，蔥白15克，雞蛋1個，豉汁適量。 用法：將豬肝切成薄片，蔥白去須根，切成短節(jié)，入豉汁中作羹，臨熟，將雞蛋打破，混勻蛋白蛋黃，入湯內成羹，單食或佐餐服食。
9.桂杞山萸眼(中醫(yī)驗方) 主治：近視。 配方：桂圓肉15克，枸杞子15克，山萸肉15克，豬(牛、羊)眼1對。 用法：豬眼洗凈加桂圓肉、枸杞、山萸肉隔火燉服之。
10.菠菜豬肝湯(民間方) 主治：血虛視力減退?！∨浞剑翰げ?25克，豬肝125克，熟豬油、生姜、蔥白、清湯、食鹽、水豆粉、味精各適量?！∮梅ǎ翰げ讼磧?，在沸水中燙片刻，脫去澀味，切段，將豬肝切成薄片，與食鹽、味精、水豆粉拌勻，將清湯澆沸，加入洗凈拍破的生姜、切成短節(jié)的蔥白、熟豬油等。煮幾分鐘后，放入拌好的豬肝片及菠菜，至肝片、菠菜煮熟即可，佐餐常服。
11.冰糖木耳(民間方) 主治：高血壓眼底出血、紅眼目糊、視力不清?！∨浞剑汉谀径m量，冰糖適量?！∮梅ǎ簩⒑谀径磧?，用清水浸泡一夜取出，蒸一小時，加冰糖。每次用黑木耳6克，冰糖適量，睡前服用，連服至癥狀緩解為止?！“醋ⅲ河帽痉郊雍诙辜宄筛部?。
12.炒羊肝(民間方) 主治：目暗昏花，夜盲，視神經萎縮，中心性視肉膜炎，白內障等。 配方：羊肝200克?！∮梅ǎ合磧羟衅?，包芡素油爆炒，調以佐料，佐餐。
13.枸杞粥(中醫(yī)驗方) 主治：肝虛目暗，老年多淚，目眩等?！∨浞剑鸿坭阶?0克，大豆100克。 用法：同煮為粥。
14.豬肝粥(民間方) 主治：眼生翳膜，暴發(fā)火眼，視網膜出血，虹膜睫狀體炎。 配方：薺菜200克，大米100克?！∮梅ǎ和鬄橹?。
15.豬肝粥(民間方) 主治：各種慢性虛性眼病。 配方：新鮮豬肝100~200克，大米適量?！∮梅ǎ贺i肝洗凈切碎，與米同煮爛熟加調味品食之。
16.杞實粥(中醫(yī)驗方) 主治：各種虛性眼病，肝虛雀目。 配方：枸杞子20克，芡實30克，大米適量?！∮梅ǎ褐笾翝鉅€后加調味品食之。
上文我們介紹了什么是近視眼，我們知道近視眼有很多的患者，但是要治療好近視眼也不是不可能的，近視眼在治療上面我們要注意治療的原則和用藥的原則，這樣才有利于治療，近視眼我們也可以采用上文介紹的偏方治療。
很多人由于各種原因導致眼睛過度疲勞有不注重保養(yǎng)，就會加速眼睛的近視或者老花。那么，近視眼應該如何進行治療呢?治療的偏方又有什么呢?近視眼有哪些病因呢？趕緊跟著小編一起來看看吧!
冰糖木耳(民間方)
主治：高血壓眼底出血、紅眼目糊、視力不清。
配方：黑木耳適量，冰糖適量。
用法：將黑木耳洗凈，用清水浸泡一夜取出，蒸一小時，加冰糖。每次用黑木耳6克，冰糖適量，睡前服用，連服至癥狀緩解為止。按注：用本方加黑豆煎成羹也可。
枸杞粥(中醫(yī)驗方)
主治：肝虛目暗，老年多淚，目眩等。
配方：枸杞子30克，大豆100克。
用法：同煮為粥。
上述內容介紹了民間防治近視眼的食療偏方，不過，近視眼患者要注意的是，除了注意日常飲食外，還要注意休息，不要用眼過度，利用閑暇時間可以做做眼保健操，緩解眼睛疲勞。
炒羊肝(民間方)
主治：目暗昏花，夜盲，視神經萎縮，中心性視肉膜炎，白內障等。配方：羊肝200克。用法：洗凈切片，包芡素油爆炒，調以佐料，佐餐。
枸杞粥(中醫(yī)驗方)
主治：肝虛目暗，老年多淚，目眩等。配方：枸杞子30克，大豆100克。用法：同煮為粥。
豬肝粥(民間方)
主治：眼生翳膜，暴發(fā)火眼，視網膜出血，虹膜睫狀體炎。配方：薺菜200克，大米100克。用法：同煮為粥。
豬肝粥(民間方)
主治：各種慢性虛性眼病。配方：新鮮豬肝100~200克，大米適量。用法：豬肝洗凈切碎，與米同煮爛熟加調味品食之。
羊肝粥《中醫(yī)臟器食療學》
主治：肝血不足所致的近視、目昏等癥。配方：羊肝一具，蔥子30克，大米30克。用法：將羊肝切細，大米淘凈。先將蔥子水煎取汁，加羊肝、大米煮為稀粥。待熟后調入食鹽適量服食。
豬肝羹《圣惠方》
主治：血不養(yǎng)肝，遠視無力。配方：豬肝125克，蔥白15克，雞蛋1個，豉汁適量。用法：將豬肝切成薄片，蔥白去須根，切成短節(jié)，入豉汁中作羹，臨熟，將雞蛋打破，混勻蛋白蛋黃，入湯內成羹，單食或佐餐服食。
近視眼的病因
1.內因
(1)遺傳因素，近視眼已被公認有一定的遺傳傾向，對高度近視更是如此。但對一般近視，這一傾向就不很明顯。有遺傳因素者，患病年齡較早，度數(shù)多在600度以上。但也有高度近視眼者，無家族史。高度近視眼屬常染色體隱性遺傳，一般近視眼屬多因子遺傳病。
(2)發(fā)育因素，嬰兒因眼球較小，故均系遠視，但隨著年齡的增長，眼軸也逐漸加長，至6歲后方發(fā)育正常。如發(fā)育過度，則形成近視，此種近視稱為單純性近視，多在學齡期開始，一般都低于600度。至20歲左右即停止發(fā)展。如幼年時進展很快，至15～20歲時進展更迅速，以后即減慢，這類近視常高于600度，可到2000～2500或3000度。這種近視稱為高度近視或進行性近視或病理性近視。此種近視到晚年可發(fā)生退行性變，因此視力可逐漸減退，配鏡不能矯正視力。但有極少數(shù)為先天性的，在出生時就有近視眼。
2.外因
即環(huán)境因素，從事文字工作或其他近距離工作的人，近視眼比較多，青少年學生中近視眼也比較多，而且從小學五、六年級開始，其患病率明顯上升。這種現(xiàn)象說明近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離工作的關系非常密切。尤其是青少年的眼球，正處于生長發(fā)育階段，調節(jié)能力很強，球壁的伸展性也比較大，閱讀等近距離工作時的調節(jié)和集合作用，使內直肌對眼球施加一定的壓力，眼內壓也相應升高，隨著作業(yè)的不斷增加，調節(jié)和集合的頻度和時間也逐漸增加，睫狀肌和眼外肌經常處于高度緊張狀態(tài)，調節(jié)作用的過度發(fā)揮可以造成睫狀肌痙攣，從而引起一時性的視力減退。但經休息或使用睫狀肌糜爛劑后，視力可能改善或完全恢復。因此，有人稱這種近視為功能性近視或假性近視。
結語：通過這篇文章的仔細閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對近視眼的治療都有了一個清醒的認識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的，但需要提醒的是，使用前請在醫(yī)師的建議下進行治療服用!
現(xiàn)在有越來越多的少年兒童都有近視的現(xiàn)象。這一點對于我們祖國的花朵會有一定的影響。那么，近視眼除了配戴眼鏡之外還有什么辦法能夠矯正呢?今天就介紹一下這個近視眼的食療偏方，趕緊來看看吧!
治療近視眼的偏方
1.枸杞鯽魚湯(中醫(yī)驗方)
主治：近視眼，視物模糊。
配方：鯽魚一尾(約2000克)，枸杞10克。
用法：將鯽魚洗凈去內臟，和枸杞一起煮湯，吃肉飲湯。
提示：用白魚或其他魚代鯽魚也可。
2.牛奶雞蛋飲(民間方)
主治：近視眼。
配方：雞蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。
用法：將雞蛋打碎，沖入加熱的牛奶中，用小火煮沸，雞蛋熟后待溫，再加蜂蜜服食。
3.豬肝蛋湯(民間方)
主治：近視眼。
配方：豬肝150克，雞蛋1只。
用法：將豬肝洗凈切片，入鍋內加油煸炒，烹黃酒，加水煮沸，打入雞蛋，加鹽少許，服食。
4.銀杞明目湯(民間方)
主治：肝腎兩虛之近視。
配方：銀耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。
用法：上述各味水煎湯飲，每日1劑，連服數(shù)日。
5.枸杞燉豬肝(中醫(yī)驗方)
主治：近視眼，迎風流淚。
配方：枸杞子20克，豬肝300克，食油、蔥、姜、白糖、黃酒、淀粉各少許。
用法：用豬肝洗凈，同枸杞放入鍋內，加水適量煮1小時，撈出豬肝切片備用。油鍋燒熱，蔥、姜熗鍋放入豬肝片炒，烹白糖、黃酒兌入原湯少許，收汁，勾入淀粉，湯汁明透即成。
6.醒目湯(中醫(yī)驗方)
主治：近視眼。
配方：枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙。
用法：將枸杞子、陳皮放在紗布內扎好，然后與桂圓肉一起，放在鍋內，加水適量，煮沸半小時后，取桂圓肉及湯，并加蜂蜜，當點心吃。
7.桂杞山萸眼(中醫(yī)驗方)
主治：近視。
配方：桂圓肉15克，枸杞子15克，山萸肉15克，豬(牛、羊)眼1對。
用法：豬眼洗凈加桂圓肉、枸杞、山萸肉隔火燉服之。
8.菠菜豬肝湯(民間方)
主治：血虛視力減退。
配方：菠菜125克，豬肝125克，熟豬油、生姜、蔥白、清湯、食鹽、水豆粉、味精各適量。
用法：菠菜洗凈，在沸水中燙片刻，脫去澀味，切段，將豬肝切成薄片，與食鹽、味精、水豆粉拌勻，將清湯澆沸，加入洗凈拍破的生姜、切成短節(jié)的蔥白、熟豬油等。煮幾分鐘后，放入拌好的豬肝片及菠菜，至肝片、菠菜煮熟即可，佐餐常服。
近視眼的臨床表現(xiàn)
1.視力
近視眼最突出的癥狀是遠視力降低，但近視力可正常。雖然，近視的度數(shù)愈高遠視力愈差，但沒有嚴格的比例。一般說，300度以上的近視眼，遠視力不會超過0.1;200度者在0.2～0.3之間;1.00D者可達0.5，有時可能更好些。
2.視力疲勞
特別在低度者常見，但不如遠視眼者明顯。系由于調節(jié)與集合的不協(xié)調所致。高度近視由于注視目標距眼過近，集合作用不能與之配合，故多采用單眼注視，反而不會引起視力疲勞。
3.眼位
由于近視眼視近時不需要調節(jié)，所以集合功能相對減弱，待到肌力平衡不能維持時，雙眼視覺功能就被破壞，只靠一眼視物，另一只眼偏向外側，成為暫時性交替性斜視。若偏斜眼的視功能極差，且發(fā)生偏斜較早，可使偏斜眼喪失固視能力，成為單眼外斜視。
4.眼球
高度近視眼，多屬于軸性近視，眼球前后軸伸長，其伸長幾乎限于后極部。故常表現(xiàn)眼球較突出，前房較深，瞳孔大而反射較遲鈍。由于不存在調節(jié)的刺激，睫狀肌尤其是環(huán)狀部分變?yōu)槲s狀態(tài)，在極高度近視眼可使晶體完全不能支持虹膜，因而發(fā)生輕度虹膜震顫。
結語：看完了這么多能夠有效治療近視眼的偏方，相信廣大的讀者朋友們對近視眼的治療一定有了非常深刻的了解以及相關的認識。所以，想要用這些偏方來進行治療近視眼的話!還是請在詢問醫(yī)師的情況之下進行治療和服用，效果會更好哦!
隨著電子產品的普及，或者說現(xiàn)代人工作學習的壓力增大，近視眼已經成為了很多人的通病，甚至近幾年有近視眼越來越年輕化的問題，近視眼可以說會伴隨人的一生的，會給人的視力帶來很大的影響的，當然了如果發(fā)現(xiàn)自己的眼睛近視了的話，懂得及時的治療的話，那么就可以將其危害降到最低了。
眼科醫(yī)生通常都會建議在剛發(fā)現(xiàn)自己近視的時候，不要急著配眼鏡，而是應該用一種更科學的方法進行調理，這樣才能將近視眼的問題降到最低，那么要如何防治效果是最好的呢?
1、切忌"目不轉睛"，自行注意頻密并完整的眨眼 動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。
2、不吹太久的空調， 避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。
3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
4、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜 。
5、避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當?shù)淖藙荩闺p眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
近視7、調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。
如果你本來淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧 程度高的品種。
40歲以上的人，最好采用雙焦點鏡片，或者在打字的時候，配戴度數(shù)較低的眼鏡。
如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，有灼傷 或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉，那就需要上醫(yī)院了。
假性近視的防治法
(1)：應用睫狀肌麻痹劑(阿托品、雙星明、托吡卡胺滴眼液、博士倫眼藥水等)滴眼散瞳，于睡前點眼一次。
(2)：堅持做眼保健操 ，每日3~4次。
(3)：學習或工作1~2小時后遠眺大自然景色，休息10~15分鐘，使睫狀肌松弛。
(4)：用中醫(yī)針灸 、電針、氣功或熱按摩等法提高視覺神經中樞的興奮性;針灸建議針“睛明”和“球后”兩穴。
(5)：閱讀和寫字要保持與書面30厘米以上的距離和正確的姿勢;不要歪著頭看書，光線照明要適合眼睛;要勞逸結合，并注意鍛煉身體。
當近視眼成為現(xiàn)代人的通病的時候，當習慣了每天用眼成為我們的習慣的時候，其實對于我們來說日常養(yǎng)成愛護自己眼睛的習慣也是非常重要的，只有養(yǎng)成愛眼護眼的習慣，才能讓眼睛變得更加明亮。
治近視眼的偏方
1、治近視眼的偏方之抗近湯
本方由糯稻根、石楠葉、薺尼、錦雞兒、截葉鐵掃帚、炒麥芽、炒白術、炙甘草等中藥組成,作為治療近視眼的基本方。有腎虧的,加用覆盆子、菟絲子、金櫻子、萸肉。有脾虛的,加用谷芽、建曲、青葙子、北柴胡。
2、治近視眼的偏方之補氣活血湯
本方由黃芪、黨參、當歸、川芎、菖蒲、遠志、生地、龍骨、牡蠣、海螵蛸、石決明、鉤藤、谷精草等中藥組成,作為治療近視眼的基本方。氣虛的,黃芪和黨參加倍。血虛的,加用雞血藤、熟地。
3、治近視眼的偏方之醒目湯
主治:近視眼。
配方:枸杞10克,陳皮3克,桂圓肉10個,蜂蜜1匙。
用法:將枸杞子、陳皮放在紗布內扎好,然后與桂圓肉一起,放在鍋內,加水適量,煮沸半小時后,取桂圓肉及湯,并加蜂蜜,當點心吃。
4、治近視眼的偏方之駐景丸
本方由菟絲子、楮實子、五味子、車前子、木瓜、寒水石、河車粉、生三七粉等中藥組成。具有滋補肝腎、益精養(yǎng)血明目的功能。作用治療近視眼的基本方,臨證應用時,再結合全身癥候,加減用藥。
5、治近視眼的偏方之豬肝羹
主治:血不養(yǎng)肝,遠視無力。
配方:豬肝125克,蔥白15克,雞蛋1個,豉汁適量。
用法:將豬肝切成薄片,蔥白去須根,切成短節(jié),入豉汁中作羹,臨熟,將雞蛋打破,混勻蛋白蛋黃,入湯內成羹,單食或佐餐服食。
6、治近視眼的偏方之羊肝粥
主治:肝血不足所致的近視、目昏等癥。
配方:羊肝一具,蔥子30克,大米30克。
用法:將羊肝切細,大米淘凈。先將蔥子水煎取汁,加羊肝、大米煮為稀粥。待熟后調入食鹽適量服食。
中醫(yī)如何治療近視眼
1、肝經風熱
眼痛、頭痛、畏光流淚,抱輪紅赤,睫狀壓痛,角膜后壁沉著物,房水混濁,或口干,舌紅苔薄,脈弦數(shù)。
治法:疏肝散風清熱。
方藥:見匐行性角膜炎?；佳鄢嗤瓷?選加生地、丹皮、丹參、茺蔚于。
2、肝膽火熾
瞳神甚小,珠痛拒按,痛連眉梭,房水混濁,兼口苦咽干,煩躁易怒,舌紅苔黃,脈弦敷。
治法:清瀉肝膽。
方藥:見單皰病毒性角膜炎?？杉拥て?、赤芍等。
3、風濕夾熱
眼部癥狀加頭重胸悶,肢節(jié)酸痛,舌苔黃膩,脈弦數(shù)或濡數(shù)。
治法:祛風除濕清熱。
方藥:防風、蔓荊子、前胡、羌活、白芷、防己、黃連各10克,黃柏、知母、黃芩、梔子各12克,生地15克,寒水石45克,生甘草6克。
4、虛火上炎
病之后期已成慢性,紅赤較輕或不紅而時痛,瞳神干缺,眼內干澀不舒,兼見虛煩不眠,手足心熱,舌燥咽干,舌質紅,脈細數(shù)。
治法:滋陰降火,清肝明日。
方藥:知母、黃柏、山萸肉、澤瀉、山藥、茯苓各12克,熟地20克,丹皮10克,丹參20克,決明子15克。
治近視眼的食療方
1、龍眼枸杞蒸仔雞
用童子雞1只,去內臟后納入龍眼、枸杞子、紅棗各30克,上鍋蒸熟,調味食用。此品具有養(yǎng)血健脾、益肝明目之功效,可治療近視、眼疲勞、心昏心悸、失眠神疲等癥。
2、牡蠣蘑菇紫菜湯
鮮牡蠣肉250克、蘑菇200克、紫菜30克、生姜、麻油、鹽、味精各適量。先將菇、姜煮沸15分鐘,再入牡蠣、紫菜略煮,調以上述作料,連湯吃下。該方具有滋腎養(yǎng)肝、補血明目的功效,擅治近視、視物昏花,或久病體虛、頭昏目眩者。
3、核桃乳蜜飲
用適量黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒搗爛,分貯瓶內。每次各取一湯匙,沖入牛奶(或豆?jié){)一杯,并加蜂蜜一匙調服。本方能滋補肝腎、明目潤燥,主治近視及雙目干澀、大便燥結諸癥。
現(xiàn)在的近視眼已經非常普遍了，甚至從幼兒園開始，就已經有孩子架起了近視眼鏡。它給我們的生活帶來了很多不便，有些愛美的青年戴起了隱形眼鏡。但這并不能減少近視眼的煩惱。我們應全面認識近視眼的面目，并做出相應的預防措施。
什么是近視眼
近視眼(myopia)也稱短視眼，因為這種眼只能看近而視遠不清。處在休息狀態(tài)時，從無限遠處來的平行光，經過眼的屈光系統(tǒng)折光后在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則形成不清楚的像。
癥狀體征
眼球在調節(jié)靜止的狀態(tài)下，來自5米以外的平等光線經過眼的屈光后，焦點恰好落在視網膜上，能形成清晰的像，具有這種屈光狀態(tài)的眼稱為正視眼。其焦點落在視網膜前，不能準確地在視網膜上形成清晰的像，稱為軸性近視。對來自近處目標的分散光線卻具有高度適應能力，只要目標向眼前移動到一定距離，就能獲得清晰的視力。所以，近視眼看近距離目標清晰，看遠模糊，以凹球面透鏡可矯正。
1.遠視力下降，近視力正常;
2.視疲勞;
3.可發(fā)生外隱斜或共轉性外斜，斜視眼多為近視度數(shù)高的一眼;
4.高度近視者常出現(xiàn)玻璃體液化、混濁，并發(fā)白內障而自覺眼前黑影飄動或視力下降;
5.低、中度者眼底一般無變化或呈豹紋狀眼底，近視孤形斑，高度近視者視神經乳頭顳側或周圍環(huán)狀脈絡膜萎縮，黃斑變性、出血、富克斯(Fuchs)斑，后鞏膜葡萄腫，并易發(fā)生視網膜裂孔和視網膜脫離;
6.高度近視者因眼軸處長而稍突出，同時伴前房較深和瞳孔較大，且對光反向略遲鈍;7.用凹球面透鏡能增進視力。
近視的分類
1、按照臨床病理可分為單純性近視和進行性近視
單純性近視:即一般性近視，屈光度通常在600度以下的中低度近視，近視的進行性發(fā)展緩慢。眼球組織正常，不出現(xiàn)病理性改變。 進行性近視:即所謂的高度近視，也稱病理性近視，其屈光度超過600度，最高可達4000度。一般發(fā)病較早，眼球軸徑不斷加長，眼球的許多組織可發(fā)生一系列的病理改變。
2、按照近視的程度可分為低度、中度和高度近視
低度近視:屈光度低于等于-300度者。 中度近視:屈光度在-300~-600度之間的近視。 高度近視:屈光度高于-600度者。
3、按照眼睛調節(jié)作用的影響可分為假性近視、真性近視及混合性近視
此類近視一般屬于單純性近視范疇。 假性近視:亦稱調節(jié)性近視，其眼球軸徑長度正常，但屈光間質的屈折力超出常度，一般為晶狀體調節(jié)過度，因此遠處的光線入眼后成像于視網膜前。散瞳后近視的屈光度完全消失，表現(xiàn)為正視眼或遠視眼。 真性近視:也稱軸性近視，其屈光間質的屈折力正常，眼軸的前后徑延長，遠處的光線入眼后成像于視網膜前。 混合性近視:真假性近視同時存在的狀態(tài)。散瞳后近視屈光度有較多的降低，但仍為近視。青少年近視學子在學習任務繁重和身體發(fā)育過程中，多為此種近視狀態(tài)。
如何預防近視
1、保證充足的睡眠
保證充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素。因為眼睛在睡眠狀態(tài)下，肌肉放松最充分，最易消除疲勞，也是保證身體健康所必不可少的。同時，在睡眠時內分泌激素增多，這對兒童青少年的生長發(fā)育也很重要。所以，家長和教師都應當重視學生睡眠，保證學生有充足的休息時間。
2、眼保健操
眼保健操是根據祖國醫(yī)學的經絡和推拿學說的原理，結合醫(yī)療體育而成的一種保護眼睛的自我按摩法。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環(huán)，改善神經營養(yǎng)，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的。實踐表明，堅持做好眼保健操，對保護視力，預防近視具有一定的意義。每天可做數(shù)次，選擇在學習中間的休息時間。
3、飲食結構合理
研究發(fā)現(xiàn)，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此，為避免發(fā)生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易于伸長，助長了近視發(fā)生和發(fā)展。研究表面，預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。
結語：近視眼是很常見的眼科疾病，有遺傳的原因，也有用眼不當?shù)脑?。我們不僅要在生活中多注意用眼衛(wèi)生，還應注意飲食的合理化以及作息的規(guī)律化。近視雖然可以治療，但不是人人都具備治療的條件的，還是應盡量避免近視，保持窗口的明亮。
近視是一件很頭痛的事情，如果沒有眼鏡的幫忙，你的世界就是模模糊糊的，看人看書看電視等等都是不清楚的，但是長期戴眼鏡其實也是不好的，所以我們平時應該注意一些預防保健方法。那么有哪些方法可預防呢?有什么食療秘方嗎?請看小編接下來的介紹。
防治近視眼的8大食療偏方
現(xiàn)在近視的人越來越多了，除了遺傳因素，大多數(shù)是因為用眼不衛(wèi)生或用眼過度的原因。小編向你推薦保護視力的民間中醫(yī)食療偏方，讓你在食療中提高視力，減輕近視度數(shù)。近視眼的你不妨試試中醫(yī)食療偏方，既可享受美味，還能防治近視眼。
1.枸杞鯽魚湯(中醫(yī)驗方)
主治：近視眼，視物模糊。
配方：鯽魚一尾(約2000克)，枸杞10克。
用法：將鯽魚洗凈去內臟，和枸杞一起煮湯，吃肉飲湯。
提示：用白魚或其他魚代鯽魚也可。
2.牛奶雞蛋飲(民間方)
主治：近視眼。
配方：雞蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。
用法：將雞蛋打碎，沖入加熱的牛奶中，用小火煮沸，雞蛋熟后待溫，再加蜂蜜服食。
3.豬肝蛋湯(民間方)
主治：近視眼。
配方：豬肝150克。雞蛋1只。
用法：將豬肝洗凈切片，入鍋內加油煸炒，烹黃酒，加水煮沸，打入雞蛋，加鹽少許，服食。
4銀杞明目湯(民間方)
主治：肝腎兩虛之近視。
配方：銀耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。
用法：上述各味水煎湯飲，每日1劑，連服數(shù)日。
5.枸杞燉豬肝(中醫(yī)驗方)
主治：近視眼，迎風流淚。
配方：枸杞子20克，豬肝300克，食油、蔥、姜、白糖、黃酒、淀粉各少許。
用法：把豬肝洗凈，同枸杞放入鍋內，加水適魚煮1小時，撈出豬肝切片備用。油鍋燒熱，蔥、姜熗鍋放人豬肝片炒，烹白糖、黃酒兌入原湯少許，收汁，勾入淀粉，。湯汁明透即成。
6.醒目湯(中醫(yī)驗方)
主治：近視眼。
配方：枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙。
用法：將枸杞子、陳皮放在紗布內扎好，然后與桂圓肉一起，放在鍋內，加水適量，煮沸半個小時后，取桂圓肉及湯，并加蜂蜜，當點心屹。
7.桂杞山萸眼(中醫(yī)驗方)
主治：近視。
配方：桂圓肉15克，枸杞子15克，山萸肉15克，豬(牛、羊)眼1對
用法：豬眼洗凈加桂圓肉、枸杞、山萸肉隔火燉服之。
8.菠菜豬肝湯(民間方)
主治：血虛視力減退。
配方：菠菜125克，豬肝125克，熟豬油、生姜、蔥白、清湯、食鹽、水豆粉、味精各適量。
用法：菠菜洗凈，在沸水中燙片刻，脫去澀昧，切段，將豬肝切成薄片，與食鹽、味精、水豆粉拌勻，將清揚澆沸，加人洗凈拍破的生姜、切成短節(jié)的蔥白、分瀟黔由等。煮幾分鐘后，放入拌好的豬肝片及菠菜，至肝片、菠菜煮熟即可，佐餐常服。
假性近視眼的治療方法
(1)穴位按摩療法，也就是眼保健操，它是根據造成近視眼的原因，綜合祖國針灸醫(yī)學、經絡、穴位按摩等方法設計而成的。主要是對晴明、攢竹、太陽、風池、四白等穴位進行按摩，通過按摩穴位，疏通經絡，調和氣血，使眼部調節(jié)痙攣和集合緊張得以緩解，達到治療和預防近視之作用。
(2)針灸療法，是選用太陽、攢竹、承泣等穴位并配合風池，翳明等穴位進行針灸，每次選用1-2個主穴及配穴，每日一次，20-30天為一療程。
(3)電刺激療法：選用以上穴位，連接電刺激治療儀，進行間斷或連續(xù)性電刺激，每日一次，每次10-15分鐘。12次為一療程。
(4)擴瞳藥物治療：方法是用1%阿托品或2%后馬托品眼液點眼，一日一次，連續(xù)三天。這類藥物可使睫狀肌麻痹，因而對假性近視有明顯的治療效果。
(5)解痙藥物治療：目前有人主張用0.25%雙星明眼液，每日滴眼一次，這類藥物主要是使睫狀肌痙攣放松，從而達到治療近視的目的，但療效較慢。
(6)霧視法：又分為遠霧視和近霧視兩種。A、近霧視法：是用+1.0-+1.5D的凸透鏡，在看書寫字時配戴，可減少看近的過度調節(jié)。B、遠霧視法：是用+3.0D的凸透鏡注視遠處，讓眼調節(jié)充分放松。
(7)近視治療儀法：利用近視治療儀中圖像距離的遠近變換，鍛煉睫狀肌的功能，以增強眼睛的調節(jié)機能。
其他還有理療、如磁珠的耳穴壓理，耳針、氣功療法等，這些方法主要是由于提高了視中樞及視神經細胞的興奮性，近期內可有提高視力的作用。
其實在平時我們就可以鍛煉我們的眼睛，其原理就和近視治療儀利用圖像距離的遠近變換，鍛煉睫狀肌的功能相似，只不過我們根本不需要使用任何儀器就能達到其目的。在平時我們看東西時只是被動的去看物體，如果我們能像照相機一樣主動調節(jié)焦距去看物體，那我們近視的幾率就會大大下降。
方法如下：在平時沒事時把我們兩眼的注意力在兩個與我們眼睛保持同一直線，不同距離的物體上來回移動就可以了。當你能主動控制你兩眼的視力時，那你就基本上就遠離“近視”了。主動控制兩眼的視力標準是，你兩眼的視力可以在“正常”與“近視”之間轉換。兩眼之前沒有任何物體，但我們仍能將焦距匯聚在眼前某一點上，這就是主動看東西。
小貼士：
眼保健操
1.揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。
2.擠按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按，然后又向上擠
3.揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
4.按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向后一橫指處)，然后用彎屈的食指第二節(jié)內側面輕刮眼眶一圈，由內上-》外上-》外下-》內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對于假性近視、或預防近視眼度數(shù)的加深有好處。
近視眼的危害與預防
危害
患近視眼的人除了看不清遠處物體外，多數(shù)還容易產生視力疲勞。因為，經常瞇著眼睛看東西，會使眼外肌、睫狀肌過度緊張，容易引起眼睛疲勞。有時為了看清字體喜歡把書本放得很近，這樣更加重了眼的調節(jié)，促使近視的發(fā)展。長時間的看書、寫字、看電視，就會感覺雙眼干澀，眼瞼沉重，眼球酸脹，眼眶疼痛。繼而視物模糊，出現(xiàn)雙影，看書串行、嚴重的還可以出現(xiàn)頭昏、頭痛、惡心等癥狀。由于看不清黑板，注意力不集中，而出現(xiàn)學習成績下降。
(1)容易受損傷 孩子得了近視配戴眼鏡后，由于兒童活潑好動，若不慎受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導致失明。
(2)學習成績下降 孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字，配戴了眼鏡后容易造成視疲勞，注意力不集中，使學習成績下降。
(3)影響孩子前途 孩子得了近視，升學選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制，前途受到極大影響。
(4)遺傳后代 現(xiàn)代醫(yī)學已經證明，由于后天因素得的近視，如不及時治療，也將遺傳后代。
(5)危害身心健康 由于孩子近視，多種體育活動無法參加，影響孩子身體正常發(fā)育，致使孩子體質虛弱多病，身心健康受到極大影響。
(6)生活質量低下 由于孩子近視，日常生活極其不便，例如：交際、旅游外出、參加娛樂活動都有很多困難，由此產生心理障礙，致使生活質量低下。
(7)導致并發(fā)癥 得了近視如不及時治療，不但度數(shù)會不斷加深，最終成為高度近視， 還可導致視網膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內障等并發(fā)癥、甚至失明。
(8)太多不便 由天氣變化而帶來的太多不便，如：雨天、黑暗時、夏天太熱、冬天太冷，帶眼鏡 進出，溫差太大容易反霜，擦拭后帶來鏡片磨損，致使視物模糊，度數(shù)逐年增加。
近視眼的預防
一、平時注意營養(yǎng)，多吃新 蔬菜，不要偏食。
二、看書或看報時，眼睛與書面保持30公分，45度角的距離，并避免長時間近距離使用眼睛。
三、避免在 車、光絨不足或光絨強烈的地方看書報，看書時光源應均勻地由背后或左斜方投射過來。
四、避免使用不潔毛巾或公共洗臉用具，以防感染。
五、做到充足睡眠及戶外活動，時常遠望綠色植物。
六、每天做3—4次眼保健操。
七、不要長時間看電視、玩電腦、打游戲機，眼睛與熒光屏保持距離。
八、定期作視力檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時治療。
(1)學習時，身體一定要坐正，頭不歪，桌椅高矮要合適，不要趴在桌上，也不要躺在床上看書。
(2)吃飯、走路、乘車時，不要看書報。
(3)看書寫字時，光線要充足。
(4)閱讀或書寫半小時到1小時，應休息幾分鐘，看遠景，閉眼休息或做體操運動。 所謂近視，就是看近處清楚，而看遠處的物體模糊不清。近視發(fā)生的原因有先天和后天2種。 先天的，和遺傳有關。就是父母有近視，女子也容易得近視，但并不是說小孩生下來就有近視，面是因有無天的因素，加上不良的生活和學習環(huán)境影響，才會發(fā)生近視。 后天的，與長期不適當?shù)氖褂醚劬τ嘘P。如在光線不足的情況下看書寫字，或看書時，書本與眼的距離過近、歪頭看書、躺著看書、坐車看書等，都會使眼睛疲勞而發(fā)生近視。
總結：眼鏡是我們最重要的器官之一了，所以我們必須好好的保護它，所以我們日常生活中就要做一些預防近視的措施，以及吃一些食療方，希望小編上文給大家推薦的食療秘方會對你有幫助，可以讓大家都能擁有明亮的眼鏡。
