怎樣治療多想
養(yǎng)生與治療。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“怎樣治療多想”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
二、多想有哪些表現(xiàn)三、多想吃什么好怎樣治療多想
1、怎樣治療多想
深呼吸治療焦慮癥:深呼吸不僅能夠放松肌肉,而且能夠很好的緩解一些不好的情緒,如緊張和焦慮?；颊呖梢杂酶共窟M(jìn)行每分鐘六次的深呼吸,即每隔五秒進(jìn)行一次呼氣和吸氣,對治焦慮癥是非常有好處的。
聽音樂治療焦慮癥:緩解情緒的方法有很多,其中聽一些舒緩的,如古典音樂等也是能夠很好的緩解患者緊張、焦慮的心情,從而達(dá)到自我治焦慮癥的目的。
自我幻想治療焦慮癥:幻想一些美好的事物和能夠放松情緒的場景,能夠很好的緩解緊張和焦慮的情緒,因此在治焦慮癥的時候是能夠起到一定的幫助作用的,患者朋友們可以嘗試一下。
釋放情緒治療焦慮癥:釋放情緒包括大笑、哭泣等,在生活中焦慮癥患者切不可壓抑自己的情緒,一定要勇敢的表達(dá)出來,這對治焦慮癥是十分有幫助的。
2、多想時怎樣改善
2.1、深呼吸
當(dāng)你面臨情緒緊張時,不妨作深呼吸,有助于舒解壓力消除焦慮與緊張。當(dāng)你感到焦慮時,你的脈搏加速,呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你減緩呼吸速率,使身體相信焦慮已過去。正確的腹部呼吸是,當(dāng)你一吸一呼時,腹部將隨之一起一伏。
2.2、活動你的下顎和四肢
當(dāng)一個人面臨壓力時,容易咬緊牙關(guān)。此時不妨放松下顎。左右擺動一會兒,以松弛肌肉,紓解壓力。你還可以做擴(kuò)胸運動,因為許多人在焦慮時會出現(xiàn)肌肉緊繃的現(xiàn)象,引起呼吸困難。而呼吸不順可能使原有的焦慮更嚴(yán)重。欲恢復(fù)舒坦的呼吸,不妨上下轉(zhuǎn)動雙肩,并配合深呼吸。舉肩時,吸氣。松肩時,呼氣。如此反復(fù)數(shù)回。
2.3、保持樂觀
當(dāng)你缺乏信心時,不妨想像過去的輝煌成就,或想像你成功的景象。你將很快地化解焦慮與不安,恢復(fù)自信。
3、多想是什么原因引起的
3.1、軀體疾病或者生物功能障礙
由軀體因素而引發(fā),比如,甲狀腺亢進(jìn)、腎上腺腫瘤。而且,許多研究者試圖發(fā)現(xiàn),是不是焦慮癥患者的中樞神經(jīng)系統(tǒng),特別是某些神經(jīng)遞質(zhì),是引發(fā)焦慮癥的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
3.2、認(rèn)知過程
或者是你的思維,在焦慮癥狀的形成中起著極其重要的作用。研究發(fā)現(xiàn),抑郁癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機(jī)的先兆,更傾向于認(rèn)為壞事情會落到他們頭上,更傾向于認(rèn)為失敗在等待著他們,更傾向于低估自己對消極事件的控制能力。
多想有哪些表現(xiàn)
軀體上的不適表現(xiàn)常為焦慮癥的早期癥狀,如心慌、胸悶、氣短、心前區(qū)不適或疼痛,心跳加快,全身疲乏,生活和工作能力下降,簡單的日常家務(wù)工作變得困難不堪、無法勝任等。如此癥狀反過來又加重患者的擔(dān)憂和焦慮,由此形成惡性循環(huán),嚴(yán)重地影響了人們的身心健康。
輕微性焦慮癥患者有時還存有認(rèn)識方面的障礙,如對周圍環(huán)境不能清晰地感知和認(rèn)識,思維變得簡單和模糊,整天專注于自己的健康狀態(tài),擔(dān)心疾病再度發(fā)作等。
焦慮癥的早期癥狀主要有對未來莫名的擔(dān)心:經(jīng)常無須有的擔(dān)心是焦慮癥患者典型的癥狀之一。如他們會擔(dān)心自己的親人、自己的財產(chǎn)、自己的健康等,而這些情況在常人看來很正常,即焦慮癥患者的反應(yīng)與實際情況不符或偏差頗大。
發(fā)作性或持續(xù)性地出現(xiàn)莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理?；颊呖赡苡幸环N期待性的危險感,感到某種災(zāi)難降臨,甚至有死亡的感受。
多想吃什么好
1、龍眼酸棗仁飲
炒棗仁搗碎,用紗布袋裝。芡實加水500毫升,煮半小時后,加入龍眼肉和炒棗仁,再煮半小時。取出棗仁,加適量白糖,濾出汁液。不拘時飲,吃龍眼肉及芡實。焦慮癥患者宜用。
2、小麥豆角粥
將小麥米淘洗干凈,用冷水浸泡2小時,撈出瀝干水分。豆角擇洗干凈。取鍋加入約1500毫升冷水,放入小麥米,用旺火煮沸,打去浮沫,放入豆角,改用小火熬煮約1小時,并用手勺不斷攪動,以防小麥米粘鍋糊底。待小麥米開花,豆角熟爛時下入白糖,再稍燜片刻,即可盛起食用。焦慮癥患者宜用。
3、山藥大棗粥
山藥切碎;將棗浸泡去核,洗干凈;糯米浸泡20分鐘;糯米用旺火煮開,再用文火熬十五分鐘;八成熟的時候放入紅棗,然后再將山藥粉放入鍋中;攪拌均勻以后繼續(xù)熬制15分鐘即可。焦慮癥患者宜用。
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骨折怎樣治療
1、骨折怎樣治療
腳骨折最佳治療方法要因人而異的,不可一概而論的,骨折的方法往往是保守治療或是手術(shù)治療的,治療的方式往往是由患者的具體的病情情況來決定的。醫(yī)生通過一些列的治療來決定的。
腳骨折以后,如果患者受傷不嚴(yán)重的話,可以采取保守治療也就是打石膏固定來治療的,如果是比較嚴(yán)重的,比如發(fā)生了腳部的多處骨折的話,那么就需要做手術(shù)治療了,也就是打鋼釘來治療的。
2、骨折的病人怎么飲食
絕大部分骨折雖無內(nèi)臟損傷,但由于經(jīng)歷了創(chuàng)傷或手術(shù)的打擊、終日休息、運動減少,原先的生活規(guī)律被打亂,可能胃口不好,受傷后短時期內(nèi)較為明顯。老年患者和體質(zhì)較弱或心理承受能力差的人,更容易發(fā)生。在心理護(hù)理的基礎(chǔ)上,要在病人飲食花樣、調(diào)配上多下功夫,做到營養(yǎng)豐富,色、香、味俱佳,以刺激食欲。手臂活動不便的,還要喂飯。適當(dāng)多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、卷心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進(jìn)纖維骨痂生長和傷口愈合。
骨骼異常堅硬,主要由有機(jī)物和無機(jī)物所構(gòu)成。無機(jī)物占比例最多的是鈣。人體內(nèi)99%的鈣集中在骨骼內(nèi)。受傷發(fā)生骨折后,人們自然而然地想到讓傷員多吃些鈣質(zhì),以加快愈合。不知從何時起,骨頭湯成了骨折傷員的最好補品。
經(jīng)測定,骨折后病人體內(nèi)上述物質(zhì)的血清濃度均明顯下降。因此,在骨折早期適當(dāng)補充,可能有利于愈合。動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多,骨折病人可適當(dāng)多吃。除此以外,也可服用含有這些物質(zhì)的藥物。
3、骨折病人吃什么好
3.1、赤小豆竹筍湯
原料:赤小豆100克,綠豆100克,竹筍30克。
性味與功效:消腫活血,逐血利濕。主治骨折早期,局部腫脹明顯者。
制作與服法:將赤小豆、綠豆、竹筍分別洗凈,置鍋中,加清水500毫升;急火煮開3分鐘,文火煮20分鐘,分次食用。
3.2、生荸薺飲
原料:生荸薺100克。
性味與功效:清熱化瘀、消積。主治骨折早期,伴發(fā)熱者。
制作與服法:生荸薺洗凈,去皮,搗爛,加少許清水,煮開即飲,代茶食用。
3.3、鯽魚湯
原料:鯽魚1條,黃酒、姜、蔥、精鹽。
性味與功效:鯽魚為補脾利水養(yǎng)生食品,食之可以益脾胃,利水濕,因此本方有健脾利水之功效。主治骨折中后期,兼脾胃不和者。
制作與服法:鯽魚活殺,去內(nèi)臟及鱗,洗凈,置鍋中,加清水500毫升,加黃酒、姜、蔥,急火煮開3分鐘,改文火煮20分鐘,加精鹽,分次食用。
骨折要避免哪些危害
1、急性骨萎縮
即損傷所致關(guān)節(jié)附近的病性骨質(zhì)疏松,亦稱反射性交感神經(jīng)性骨營養(yǎng)不良c好發(fā)于手、足骨折后,典型癥狀是疼痛和血管舒縮紊亂。
2、下肢深靜脈血栓形成
多見于骨盆骨折或下肢骨折,下肢長時間制動,靜脈血回流緩慢,加之損傷所致血液高凝狀態(tài),易發(fā)生血栓形成。應(yīng)加強活動鍛煉,預(yù)防其發(fā)生。
3、缺血性肌攣縮
多為骨筋膜室綜合征處理不當(dāng)?shù)膰?yán)重后果,是骨折最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一。它可由骨折和軟組織損傷所致,也常因骨折處理不當(dāng)造成,特別是外固定過緊。一日發(fā)生則難以治療,常致嚴(yán)重殘疾。典型的畸形是爪形手和爪形足。
4、損傷性關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)內(nèi)骨折,關(guān)節(jié)面遭到破壞,又未能準(zhǔn)確復(fù)位,骨愈合后使關(guān)節(jié)面不平整,長期磨損易引起損傷件關(guān)節(jié)炎,致使關(guān)節(jié)活動時出現(xiàn)疼痛。
骨折要注意什么
1、忌少喝水
如臥床病人活動少,腸蠕動減弱,再加上飲水減少,就很容易引起大便秘結(jié)。長期臥床,小便潴留,也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。所以,臥床骨折病人想喝水就喝,不必顧慮重重。
2、忌過食白糖
大量攝取白糖后,將引起葡萄糖的急劇代謝,從而產(chǎn)生代謝的中間物質(zhì),如丙酮酸、乳酸等,使機(jī)體呈酸性中毒狀態(tài)。這時,堿性的鈣、鎂、鈉等離子,便會立即被調(diào)動。
3、忌偏食
骨折病人,常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況,機(jī)體本身對這些有抵抗修復(fù)能力,而機(jī)體修復(fù)組織,長骨生肌,骨痂形成,化瘀消腫的原料就是靠各種營養(yǎng)素,由此可知保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營養(yǎng)。
4、忌不消化之物
骨折病人因固定石膏或夾板而活動限制,加上傷處腫痛,精神憂慮,因此食欲往往不振,時有便秘。所以,食物既要營養(yǎng)豐富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。
怎樣治療失眠
1、失眠的表現(xiàn)
失眠(英文:sleeplessness)即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難,斷斷續(xù)續(xù)不連貫,而過早地醒來,醒后不能再繼續(xù)睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節(jié)奏被打亂,睡眠環(huán)境影響等,也有怕睡眠而失眠的?？筛鶕?jù)不同的原因采取相應(yīng)的措施。
2、患者要調(diào)節(jié)自身情緒
失眠癥患者應(yīng)努力調(diào)整自己的情緒,積極治療該病,患者應(yīng)知道失眠并不是一種嚴(yán)重疾病,1天或幾天少睡幾個小時沒什么關(guān)系,不要將它相信的太嚴(yán)重,認(rèn)為它對自己的人生會造成多壞的影響。
3、患者不宜賴床
很多人再睡不著時卻還呆在床上,想著失眠怎么辦,還有的翻來覆去,就是不下床。實際上這對睡眠完全沒有幫助,只能加重失眠。當(dāng)您躺在床上睡不著時,那么就起床做其他的事情,直到自己困了時,再躺到床上去。因為如果你在床上睡不著時,沒有其他的事做,會覺得時間過得很慢,往往只過去了10分鐘,你可能覺得好像過了一個小時,這樣一來,你就會覺得自己這么久還沒有睡著,而產(chǎn)生一系列的不良情緒,更加影響你的睡眠。
4、患者應(yīng)定期清洗枕套
失眠癥患者應(yīng)定期清洗枕套,把枕頭經(jīng)常拿到太陽底下曬曬,一定要注意不可用力拍打枕頭,也不要太過頻繁地更換枕頭,那樣反而容易使頸部神經(jīng)張馳無度,加帶頸后肌群的老化程度。
引起失眠的原因
失眠的原因:精神心理不良:壓力大,緊張興奮,抑郁煩躁,心緒波動大的人。身體狀況不良:疼痛或疾病(心腦血管、內(nèi)分泌、神經(jīng)調(diào)節(jié))。外部因素:飲食(含咖啡因的飲料,饑餓或過飽,過度飲酒),藥物(中樞興奮劑,催眠劑反跳),環(huán)境變動(旅行時差、睡眠環(huán)境)。年齡:早醒類型在老年人中較常見。女性比男性常見。生物鐘:不規(guī)則的睡眠時間導(dǎo)致的失調(diào),疾病導(dǎo)致的損害。
常見的失眠原因有以下一些:心理生理性失眠,常由心情緊張引起。初次失眠后,形成心理上不能人睡條件反射。外源性失眠,環(huán)境變動(強光、噪聲、高溫),重大生活事件(離退休、喪偶),攝入或接觸某些物質(zhì)或藥物(煙、酒、咖啡因、麻黃堿、氨茶堿、鉛、錳),睡眠衛(wèi)生不當(dāng)(睡前飽餐或劇烈運動)。藥物依賴性失眠:長期服用催眠劑,一旦急速停藥可引起反跳性失眠,且較嚴(yán)重,尤易發(fā)生于應(yīng)用短效苯二氮卓類藥物以后。
失眠的影響是什么
失眠的危害是顯而易見的,精神萎靡,疲憊無力,情緒不穩(wěn),注意力不集中。危害更是巨大和深遠(yuǎn)的:大多數(shù)患者長期失眠,越想睡越睡不著,越急越睡不下,易引發(fā)焦慮癥;同時失眠對于很多人來說都是一誘發(fā)某種潛在疾病的可能,如植物神經(jīng)功能失調(diào),易患神經(jīng)功能亢進(jìn)等,出現(xiàn)手腳心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收縮,顫抖,尿急尿頻,胸部有壓迫感,腹脹而瀉,咽部阻礙感,多汗、四肢沒力麻木等癥狀。
失眠癥是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式。診斷失眠癥時應(yīng)排除軀體疾病和精神疾病所導(dǎo)致的繼發(fā)性失眠。失眠對人體的傷害主要是精神上的,一般不會使人致命。但長期失眠會使人脾氣暴躁,攻擊性強,記憶力減退,注意力不集中,精神疲勞。失眠對 人精神上的影響容易導(dǎo)致器質(zhì)性的疾病,還會使人免疫力下降,使人的身體消耗較大,因為生長素的分泌主要在晚上睡著后,因此少年兒童的失眠會減少生長素的分泌,不利于身體的生長發(fā)育。
面癱怎樣治療
1、面癱怎樣治療之按摩方法
1.1、雙手拂面:四指并攏,兩手掌自下頦沿鼻兩側(cè)向上推至額部,再從額分推至太陽穴,沿面頰推至下頦。用力要輕柔,共推8次。
1.2、捏患側(cè)額部:用手的拇指、食指捏患側(cè)的額部,從眉頭至眉梢捏8次。
1.3、推擦太陽穴:太陽穴位于眉梢與外眼角聯(lián)線中點向后一橫指處。用手掌的掌根,自患側(cè)太陽穴向耳尖上方推擦,共推擦32次。
1.4、揉按四白穴:位于瞳孔直下一橫指半處。用食指順時針與逆時針揉按四白穴,各揉按16次。
1.5、推擦地倉穴:地倉穴位于嘴角旁一橫指處。用手掌的掌根自患側(cè)的地倉穴,向耳根部推擦32次。
1.6、揉按醫(yī)風(fēng)穴:醫(yī)風(fēng)穴位于耳垂后凹陷中。用手的食指順時針與逆時針揉按醫(yī)風(fēng)穴,各揉按16次。
2、面癱怎樣治療之心理保健
本病起病突然,有些病人認(rèn)識不足,內(nèi)心壓抑,擔(dān)憂面容的改變,終日不語,更多的病人卻擔(dān)心預(yù)后情況,針對病人的種種思慮,誠懇、耐心地解釋病人提出的疑問,并主動向病人解釋發(fā)病原因、病情變化的預(yù)后轉(zhuǎn)歸。對患者口眼歪斜的面容,應(yīng)盡力體貼關(guān)懷,加強生活上的幫助,語言上的溝通。病人得到了尊重和安慰,情志愉悅,氣血調(diào)達(dá)流暢,使病人驅(qū)心病、除憂慮、樹信心,配合治療,更有得康復(fù)。
3、面癱怎樣治療之飲食調(diào)理
因本病使味覺與咀嚼功能減退影響食欲,所以要盡量鼓勵病人進(jìn)食,給予適合病人的口味,并富有營養(yǎng)、可口清淡、易消化半流質(zhì)或軟質(zhì)飲食,忌辛辣生冷刺激產(chǎn)品。
導(dǎo)致面癱的原因
1、感染:這是造成面癱的原因之一,這種感染多見于夏季,呈區(qū)域性。造成面癱的病因有局部感染、瘧疾、猩紅熱、多發(fā)性顱神經(jīng)炎、流行性感冒、腮腺炎、腦膜炎等都可以引起。
2、創(chuàng)傷性:面癱在創(chuàng)傷性原因中最常見的是面部外傷、顳骨骨折。因此,這也是屬于患有面癱的病因。
3、醫(yī)源性:由扁桃體切除手術(shù)、牙科治療、乳突手術(shù)、腮腺手術(shù)等都是造成面癱的原因。
4、特發(fā)性面癱:特發(fā)性面癱的病因為耳后受涼、面部受風(fēng)疲勞引起。
5、中毒:這也是會導(dǎo)致面癱的發(fā)生,常見的有一氧化碳和酒精中毒。
6、神經(jīng)源性:造成面癱的原因是由于顱內(nèi)非創(chuàng)傷性神經(jīng)源性、腦血管病引起。
這些就是面癱疾病常見的病因,如果知道了面癱是什么原因引起的話,那么就可以試試避開原因來及時給自己做好調(diào)節(jié)準(zhǔn)備,而面癱有很多種類型,有的人患上的是神經(jīng)性面癱,還有的人患上的是周圍性面癱,這些面癱疾病都是需要及時做診斷及時治療,然后及時控制面癱,避免面癱疾病的擴(kuò)展。
面癱最明顯的癥狀
1、貝爾征:此征為主要的周圍性面癱的癥狀表現(xiàn)。閉眼時,麻痹側(cè)眼球上竄(或內(nèi)轉(zhuǎn)),于角膜下方露出鞏膜。此種現(xiàn)象系為一種協(xié)調(diào)運動,本質(zhì)屬于一種生理現(xiàn)象;而當(dāng)面神經(jīng)麻痹時,此種現(xiàn)象容易觀察發(fā)現(xiàn),正常人閉眼時,如扳翻其上瞼,也可以見到貝爾現(xiàn)象。
2、眼球征:麻痹側(cè)的眼球與健側(cè)不在同一水平,較健側(cè)上移,瞳孔水平也比健側(cè)高,這種面癱的癥狀稱為眼球征。
3、舌的偏斜:多屬錯覺,與口唇位置不正有關(guān),人為的將口角矯正之后,舌就無偏斜現(xiàn)象。但個別病例可見到舌的偏斜。如果有此種面癱的癥狀時,舌總是向健側(cè)偏,與中樞性面神經(jīng)麻痹伴有舌的偏斜恰好方向相反。周圍性面神經(jīng)麻痹產(chǎn)生的舌的偏斜的解釋是:受面神經(jīng)支配的凈突舌肌和腭舌肌麻痹所致。
白癜風(fēng)怎樣治療
1、白癜風(fēng)怎樣治療
中醫(yī)疏肝法
首先第一點要介紹的就是:中醫(yī)認(rèn)為人的情緒歸“肝”所主,肝氣郁結(jié)則會影響到氣血的運行,導(dǎo)致氣血失和,皮膚出現(xiàn)白斑。該類白癜風(fēng)往往由情緒刺激誘發(fā),白斑好發(fā)于胸脅,肢體側(cè)面等部位。治療宜采用疏肝法以疏肝解郁,這一點需要患者們的注意。
活血祛瘀法
還有一種就是:活血祛瘀法,經(jīng)絡(luò)通行氣血,氣血能營養(yǎng)肌膚,如果血瘀經(jīng)絡(luò),氣血運行受阻則局部肌膚會失去氣血滋養(yǎng)而發(fā)生白斑,該類白斑始終分布在周圍神經(jīng)支配的區(qū)域。宜采取活血法治療,患者們可以了解一下。
去除白癜風(fēng)健脾法
通過長期的臨床觀察發(fā)現(xiàn)部分白癜風(fēng)與脾胃虛弱相關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為脾胃消化水谷,為化生氣血的重要臟腑,脾胃虛弱,則氣血生化無源,肌膚失氣血之營養(yǎng)則皮膚變白。對此類白癜風(fēng)采用健脾法治療,通過健脾益氣補血往往能收到較好效果。
2、白癜風(fēng)的臨床表現(xiàn)
性別無明顯差異,各年齡組均可發(fā)病,但以青少年好發(fā)。皮損為色素脫失斑,常為乳白色,也可為淺粉色,表面光滑無皮疹。白斑境界清楚,邊緣色素較正常皮膚增加,白斑內(nèi)毛發(fā)正常或變白。病變好發(fā)于受陽光照射及磨擦損傷部位,病損多對稱分布。白斑還常按神經(jīng)節(jié)段分布而呈帶狀排列。除皮膚損害外,口唇、陰唇、龜頭及包皮內(nèi)側(cè)黏膜也常受累。
本病多無自覺癥狀,少數(shù)患者在發(fā)病前或同時有患處局部瘙癢感。白癜風(fēng)常伴其他自身免疫性疾病,如糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺功能不全、硬皮病、異位性皮炎、斑禿等。
3、白癜風(fēng)如何預(yù)防
減少污染食品的攝入,糾正偏食,制定科學(xué)的膳食食譜。減少有害氣體的吸入,晨練或運動時選擇空氣清新的場所。注意勞動防護(hù)。注意房屋裝修造成的污染。保持愉快的心情。
白癜風(fēng)吃什么好
新鮮的水果是很多疾病在進(jìn)行日常飲食調(diào)理時都會選擇的,然而患有白癜風(fēng)皮膚病的患者朋友們在吃水果時是要多加注意的,要有所選擇。白癜風(fēng)患者在選擇水果的時候需要注意富含維生素C水果盡量少吃或者不吃,這一類的水果有不少,如草莓、葡萄、橘子、西瓜等,這些不僅不會改善皮膚,還=會讓白癜風(fēng)患者的皮膚白的更厲害,因此患者們需要注意。
生活中的水果有那么多種,當(dāng)然不可能沒有一種是對白癜風(fēng)的治療沒有幫助的,針對患者的病情有所選擇的吃水果才會有理想的療效。如一些香蕉、荔枝等,這一類水果富含蛋白質(zhì)及酪氨酸,特別是香蕉,能夠加速白癜風(fēng)患者的黑色素分泌,對白癜風(fēng)的治療有著一定的幫助作用,因此患者們在平時可以多吃一點。
平日里我們的日常飲食要多樣化為的就是能夠吸收其中各種各樣的營養(yǎng)元素和微量元素,可是對于廣大白癜風(fēng)病人來講是要牢記千萬避免維生素C的攝入的。對于富含維生素C的食物應(yīng)少食,因為白癜風(fēng)是黑色素脫失癥,而維生素C是會阻礙黑色素的生成,這類食物有檸檬、西紅柿、菠蘿、草莓、山楂、橙子以及果汁等。
白癜風(fēng)不能吃什么
1、由于白癜風(fēng)患者的皮膚比較敏感,所以要少吃辛辣等刺激性的食物,以免刺激患者的皮膚,傷害人體自身的免疫功能,加劇白癜風(fēng)的發(fā)作。像是煙酒以及帶有生蒜、洋蔥、辣椒、羊肉和海產(chǎn)品等的食物都要盡量少吃。
2、雖然維生素對身體有好處,但是對于白癜風(fēng)患者而言,富含維生素C的水果要絕對禁止,如山楂、柚子、桔子、橙、西紅柿等要少吃,因為維生素C會影響黑色素合成,影響白癜風(fēng)的治療效果。
3、很多人都覺得蔬菜對于身體都是百里無一害的,但是菠菜含有草酸,會使得患處變癢,影響患者對于病癥的控制。
不少人聽到褥瘡都不知道是什么意思，因為我們很少會聽到這樣的詞語。但是這確實在生活中也是比較常見的。它是由于身體的局部因為受到壓迫造成的血液循環(huán)的受堵，而引起的皮膚和皮下組織缺血所出現(xiàn)的一些水泡、表皮潰爛等癥狀的出現(xiàn)。這種疾病多出現(xiàn)在久臥病床上的患者，因為如果長期某一部位受到壓迫而不進(jìn)行相應(yīng)的活動，是很有可能會導(dǎo)致褥瘡的出現(xiàn)的。
而這種疾病的發(fā)生也分為三個階段，第一階段主要表現(xiàn)為紅腫有斑點，第二階段就會出現(xiàn)水泡或者表面有潰爛的現(xiàn)象，第三階段就很嚴(yán)重了，皮膚會繼而出現(xiàn)膿水和腐爛，發(fā)出臭味。不少人也不知道該如何治療這種疾病，那么下面來看看有關(guān)的治療辦法。
治療褥瘡應(yīng)該及早開始，原則是解除患處壓迫，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加強創(chuàng)面處理。一度褥瘡應(yīng)定時按摩、變換體位，局部酒精涂擦或紅外線照射，若炎癥顯著，可用0.5%的新霉素溶液濕敷。二度褥瘡可外涂抗生素軟膏后覆以無菌紗布。三度褥瘡應(yīng)進(jìn)行清創(chuàng)處理，潰瘍小者可外用0.5%硝酸銀濕敷，以去除感染。同時可外用促進(jìn)肉芽組織形成的藥物。潰瘍大而清潔者可采用分層皮片移植，或覆以全層皮瓣。對壞疽性潰瘍應(yīng)去除壞死組織，充分引流后再做上述處理。對于創(chuàng)面膿液宜經(jīng)常培養(yǎng)并做藥敏試驗，從而指導(dǎo)選擇敏感抗生素外用。若無全身感染跡象，一般不需系統(tǒng)使用抗生素。此外對于重癥患者應(yīng)加強支持療法。
以上就是為大家介紹的治療褥瘡的辦法，希望大家看過后能有所收獲。有很多腿腳不方便的老人可能因為長期躺在床上沒有人照顧就會出現(xiàn)這種疾病，而這種疾病到了比較嚴(yán)重的情況時是會危害到人的生命的。所以在生活中我們應(yīng)該多關(guān)注老人，盡量減少這種疾病發(fā)生的可能性。
怎樣治療盜汗
1、盜汗的對癥治療方法
首先,與腎虛有關(guān)的類型:對于與腎虛有關(guān)的盜汗的患者我們可以吃一些諸如腎氣丸啦、六味地黃丸啦等等,千萬記住不能夠盲目的進(jìn)補。還有就是注意平時多多的鍛煉以及注意保暖,再就是要有規(guī)律的生活等等。
其次,由心血的不足引起的類型:對于有心血不足引起的盜汗,我們首先要檢查是不是有肺部的結(jié)核的感染或是有自身的體質(zhì)的虛弱致的。這種類型的治療主要要采取中藥的治療,西藥對此種類型效果并不明顯。
再就是,盜汗原因是多種多樣的,比如像腎陰虛啦,缺鈣啦,植物神經(jīng)功能的紊亂啦,甲亢啦,結(jié)合啦等等。病人首先一定要查清到底是何種原因引起的,然后對癥治療。不過,大多都是服用一些中藥進(jìn)行治療的。
2、盜汗的日常保健方法
出現(xiàn)盜汗的患者一定要注意:平時要有規(guī)律的生活,不抽煙酗酒,多多的進(jìn)行鍛煉,多加強自身的營養(yǎng);更要注意多喝水,因為盜汗會導(dǎo)致體內(nèi)水分的消失;還要注意及時就醫(yī),以便查清病因,對癥治療,盡快的康復(fù)。
3、盜汗的食療食譜推薦
3.1、烏豆煲塘虱。做法:烏豆100克、塘虱魚2條,去內(nèi)臟及鰓,加水適量煲之,豆熟時加鹽、油食用。
功效:有養(yǎng)血益陰、滋腎調(diào)中等功效。民間用于治療盜汗、自汗,病后體虛、血虛頭痛、耳鳴、疲倦乏辦等癥。
3.2、韭菜炒鮮蝦。做法:韭菜150克、鮮蝦250克去殼,加油急火共炒,熟后,加鹽調(diào)味食用,每天1次。
功效:有補虛助陽,固泄等功效?？蛇m用于治療盜汗、陽萎、遺尿、遺精等疾患。
3.3、芪二蜜飲。做法:黃芪30克,糯稻根30克,麻黃根15克,蜂蜜30克。將上述三味藥同放鍋內(nèi),加水3碗煎煮,煮至l碗時,撈去藥渣,加入蜂蜜溶化后分2次飲用。
功效:每日一劑,適宜于氣虛盜汗者。
夜間盜汗是怎么回事
從中醫(yī)觀點來看,夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴(kuò)張功能不好,可用補中益氣湯加減方來調(diào)整;心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補血養(yǎng)心,以歸脾湯加減方來治療;如果是陰虛體質(zhì)引起,身體出現(xiàn)燥熱癥,也會有盜汗現(xiàn)象,此時可用六味地黃丸加減方來改善。此外,陰虛火旺的盜汗,五心煩熱,宜滋陰降火,用之以當(dāng)歸六黃湯加減方,但建議由醫(yī)生鑒別診斷后,再服藥改善。
盜汗分為兩種,一種屬生理性的,一種屬病理性的。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,小兒代謝旺盛,活潑好動,出汗往往比成人量多,屬生理現(xiàn)象。另一種指入睡后出汗,醒后即止,多屬虛勞之癥,尤以陰虛者多見。中醫(yī)的說法是“陰虛則盜汗”,“陽虛則自汗”。
臨床也有因陰虛而陰損及陽的陰陽兩虛,由血瘀而致水濕內(nèi)停的血瘀與水濕并見等,鑒別時更需詳審,所以又細(xì)分為:陰虛盜汗、陽虛盜汗、氣虛盜汗、血瘀盜汗、血虛盜汗、濕阻盜汗、外感盜汗。
盜汗的危害有哪些
有盜汗癥狀的人,要注意衛(wèi)生,需要經(jīng)常拆洗或晾曬被褥、鋪板、睡衣等,每天洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激,避免加重盜汗。很多人不把盜汗當(dāng)回事,這是不對的,因為盜汗的危害絕對比你想象的要嚴(yán)重,它被證實與以下幾種疾病有關(guān)。
1、甲亢,由于甲狀腺功能亢進(jìn),分泌過多的甲狀腺素,代謝率增高,表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性增高,交感神經(jīng)過度興奮可出現(xiàn)怕熱、多汗,也有夜間盜汗者。
2、糖尿病,糖尿病患者多汗的主要原因是植物神經(jīng)功能紊亂,交感神經(jīng)興奮,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代謝率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
3、結(jié)核,盜汗是結(jié)核病中毒癥狀之一,是由于結(jié)核菌的毒素及其代謝產(chǎn)物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的結(jié)果。
4、腫瘤,盜汗也是腫瘤病人的常見癥狀之一。
怎樣治療陰虱
1、怎樣治療陰虱呢
早期診斷,及時治療;治療方案須個體化;規(guī)則治療并隨訪;追查傳染源,進(jìn)行檢查和治療;性伴侶應(yīng)同時進(jìn)行檢查和治療。
理想的治療藥物應(yīng)能同時有效殺滅陰虱成蟲和蟲卵。治療前應(yīng)讓患者剃去陰毛,同時應(yīng)將內(nèi)衣、床單和被褥等用開水浸泡殺蟲。
一般療法剃除陰毛,內(nèi)衣、內(nèi)褲、月經(jīng)帶及洗浴用具應(yīng)煮沸消毒,保持清潔衛(wèi)生?；颊邞?yīng)避免性生活,以免傳染他人。因為陰毛是陰虱寄生的地方,沒有陰毛陰虱將失去它所需要的寄生地。所以,為了徹底治療,一般要求將陰毛剃去,并焚燒,以徹底消滅陰虱賴以生存的環(huán)境。此外,陰虱的爪十分有力,它往往緊緊地抓住毛干,不易分離,故剃去陰毛是必要的治療。
藥物治療可以選用林旦洗劑、香波或霜劑;馬拉硫磷洗劑;撲滅司林;硫磺軟膏;25%苯甲酸芐酯乳劑等,都具有殺滅陰虱成蟲和蟲卵的作用。若瘙癢劇烈可用抗組胺劑以緩解瘙癢。如繼發(fā)細(xì)菌感染則應(yīng)用抗生素。
患者在首次治療后4～7天應(yīng)作隨訪,癥狀消失、體檢無虱及蟲卵,即可判愈。有時瘙癢可持續(xù)一段時間,主要是由于變態(tài)反應(yīng)所致,可予以對癥處理,但不影響判愈。預(yù)后良好。
2、什么是陰虱病
陰虱病是虱病的一種,是由寄生在人體陰毛和肛門周圍體毛上的陰虱叮咬附近皮膚,而引起瘙癢的一種皮膚接觸性傳染性寄生蟲病。通常由性接觸傳播為主,常為夫婦共患,而以女性為多見。
本病為傳染病,患者或其配偶有不潔性接觸史,或發(fā)病前在外住宿而患病。陰虱病的病原體是一種體外寄生蟲--陰虱。陰虱體小,形如甲魚,借助其大爪抓住毛干。以人的血液為營養(yǎng),進(jìn)食前的陰虱是灰白色,進(jìn)食后變成鐵銹色。
宿主的體溫適合陰虱生長。自然條件下,雌虱的平均壽命為35天。陰虱的幼蟲和成蟲都依靠吸人血為生,一天吸血4～5次。陰虱一般不離開陰毛部,只有當(dāng)性交時陰虱才離開原宿主,傳染于新的宿主。陰虱也同其他虱病一樣,還可傳播回歸熱及斑疹傷寒等傳染病。
3、陰虱有什么癥狀
陰虱聚居在陰部及會陰毛上,具有一定的游移性,陰毛部位及其附近瘙癢,搔抓引起抓痕,血痂或繼發(fā)膿皰瘡,毛囊炎等感染,有時被咬處見黃豆大或指甲大青斑,即剛灰色色素性小斑點,一般不超過1cm直徑,這種斑點可能是皮膚對陰虱涎液的過敏反應(yīng),也有人認(rèn)為是由于陰虱吸血時,唾液進(jìn)入血液而使血紅蛋白變色,虱咬處微量出血,該處變?yōu)榍喟?殺滅陰虱后,青斑可繼續(xù)存在數(shù)日,在毛囊口可找到陰虱,毛干處可找到鐵銹色虱卵。
主要的發(fā)病部位在陰毛區(qū)和肛周附近,也可見于腋毛,胸毛區(qū),常見的自覺癥狀為劇烈瘙癢,搔抓后常引起抓痕,血痂,或繼發(fā)膿皰瘡及毛囊炎等細(xì)菌感染,偶然可見灰青色或淡青色斑疹,其直徑約0.5cm,指壓后不褪色,不伴瘙癢,常見于股內(nèi)側(cè),下腹部和腰部,這是因為陰虱在吸血時,唾液進(jìn)入血液而使血紅蛋白變性所致,殺滅陰虱后,這種青色斑可持續(xù)存在數(shù)月之久。
得陰虱是什么原因
1、間接接觸傳染
陰虱、虱卵常隨著陰毛的脫落而污染內(nèi)褲、毛巾、床單、馬桶等,其他人接觸陰虱污染的這些物品而受到傳染。
2、直接接觸傳染
指的是非性接觸的其他直接接觸性傳染。由于生活條件所限,住房擁擠,衛(wèi)生條件差,與患有陰虱病的患者同床共寢,密切接觸,也可傳染該病。
3、性接觸傳染
性行為時常造成陰虱尋找新的宿主的機(jī)會,傳染于新的宿主,故陰虱病常在性者之中流行。
怎樣預(yù)防陰虱
1、控制傳染源
如發(fā)現(xiàn)陰虱病人除及時治療外,還應(yīng)追蹤傳染來源,特別是對其性伴侶,應(yīng)予以檢查治療。對病人使用的衣物、床上用品和污染物應(yīng) 煮沸滅虱或用熨斗熨燙。夫妻雙方若有一人染病,通常會傳染給另一個,患病后夫妻二人同時治療檢查。要同時檢查有否其他性傳播性疾病的存在,以便同時治療。
2、切斷傳播途徑
預(yù)防陰虱病首先是要杜絕賣淫嫖娼和性亂,還要搞好個人衛(wèi)生,首先要避免不潔性交。因為本病的主要傳播途徑是由于不潔性交引起的。出差旅行時,不用公用浴巾,不穿他人內(nèi)褲,不與他人共用臥具。講究衛(wèi)生,勤洗浴。
性病怎樣治療
1、性病怎樣治療
首先治療性病必須要明確感染的性質(zhì),性病一旦臨床上發(fā)生泌尿系感染的癥狀,必須明確是否為細(xì)菌性,究屬那一類細(xì)菌等最好作培養(yǎng)和藥敏,然后針對細(xì)菌的種類用藥。另外治療時必須鑒別下尿路感染還是上尿路感染二者在治療上有所不同,前者預(yù)后差,易復(fù)發(fā);后者預(yù)后佳,很少復(fù)發(fā)。治療性病之前必須查明泌尿系有無梗阻,因為泌尿系梗阻為引起感染的直接誘因,同時在感染后若有梗阻存在則不易治愈,易產(chǎn)生耐藥性菌株,同時亦易復(fù)發(fā),所以患者在治療性病時必須要明確誘因后再進(jìn)行診治。
因為血行性與上行性感染在治療上有所區(qū)別。血行性感染發(fā)病急劇,有高熱寒戰(zhàn),全身癥狀明顯,應(yīng)用血濃度高的藥物或用靜脈給藥;而上行性感染以膀胱刺激征為主,應(yīng)用尿濃度高的藥物和解痙藥物,血行性者需經(jīng)靜脈給藥,所以治療性病之前一定要進(jìn)行詳細(xì)區(qū)分。
2、治療性病要注意什么
2.1、首先確診前不應(yīng)亂投醫(yī):第一步要確診有沒有病,第二步確定是什么病。女性一旦出現(xiàn)性病癥狀,首先是要有一個正確的態(tài)度,積極面對,千萬不可病急亂投醫(yī),更不能聽信江湖騙子進(jìn)行偏方治療?；颊呤紫葢?yīng)該去一家準(zhǔn)也正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查確診,檢查出是性病的哪一種,然后根據(jù)病癥類型及病癥嚴(yán)重程度確定相應(yīng)的最佳治療方案進(jìn)行治療。
2.2、一旦確認(rèn),應(yīng)抓緊治療:一旦確診就應(yīng)抓緊治療,如急性淋病,在培養(yǎng)出淋菌后,同時就能知道什么藥對此病有效。一方面采用藥物治療時,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥,不可胡亂用藥;其次對于用藥效果不理想的患者,要采取相應(yīng)的手術(shù)療法進(jìn)行治療,避免延誤病情,錯過最佳治療時間。
2.3、雙重感染需要連續(xù)治療:一次不潔性接觸可以感染一種性病,也可感染兩種或三種性病。一些患者由于治療不徹底、不到位,結(jié)果導(dǎo)致再次復(fù)發(fā)的情況。例如非淋菌性尿道炎與真菌的雙重感染,越用抗生素,真菌病越嚴(yán)重。因此,確定性病的雙重感染也是治療的關(guān)鍵,決不是什么地方都會診病,患者千萬注意。
3、性病患者怎樣護(hù)理
3.1、寡欲
性病未治愈時,應(yīng)禁止性生活。因性生活會對尿道造成機(jī)械性損傷,加重病情。性病傳染性很強,性生活會導(dǎo)致性病傳播,危害他人健康。
3.2、清心
患性病后,應(yīng)保持心態(tài)平和,切忌怒氣沖沖或憂心忡忡。人的情緒與疾病及身體免疫力有很大關(guān)系,情緒不好時,人體免疫力下降,易罹患傳染病或加重原有疾病的病情。
3.3、戒酒
飲酒是性病患者的大忌。飲酒會削弱身體的抵抗力,促使炎癥加重和擴(kuò)散,導(dǎo)致性病轉(zhuǎn)為慢性或引起前列腺炎、附睪炎等并發(fā)癥。飲酒還是引起性病復(fù)發(fā)的重要原因。
3.4、忌口
患性病后,不宜吃辛辣刺激性食品,如辣椒、生姜以及飲濃茶、濃咖啡等。刺激性食品可引起組織充血、加重炎癥反應(yīng),此外,牛、羊、狗、雄雞肉也不宜吃。
性病是怎樣引起的
1、病毒,如引起尖銳濕疣、生殖器皰疹、艾滋病。
2、衣原體,如引起性病性淋巴肉、非淋菌性尿道炎。
3、支原體,如引起非淋菌性尿道炎。
4、螺旋體,如引起梅毒。
5、細(xì)菌,如引起淋病、軟下疳。
6、真菌,如引起外陰陰道念珠菌病。
7、寄生蟲,如引起陰道毛滴蟲病、疥瘡、陰虱等。這些病原體廣泛存在于自然界,在適宜的溫度下生長繁殖而發(fā)病。
8、性病是以性行為為主要傳播途徑的傳染病。通常性病的傳播途徑包括直接性接觸傳染、間接接觸傳染、胎盤產(chǎn)道感染、醫(yī)源性傳播、日常生活接觸等。感染了性病病原體后,有的人有明顯的臨床表現(xiàn),但是,也有的人沒有任何表現(xiàn)。性病有很多種,有的容易治愈,有的不容易治愈。
怎樣預(yù)防性病
1、夫妻生活專一
發(fā)生性病危險性的大小與性伴侶的數(shù)目、性放縱的程度和性交方式等有密切關(guān)系。夫妻生活專一,固定一個性伴侶,是預(yù)防性病發(fā)生的有效方式。
2、注意性生活和生殖器衛(wèi)生
預(yù)防性病應(yīng)講究性生活衛(wèi)生,掌握適當(dāng)?shù)男陨铑l度,避免在婦女月經(jīng)期、妊娠早期、妊娠晚期及產(chǎn)褥期過性生活。經(jīng)常保持生殖器的清潔衛(wèi)生,尤其是性交后應(yīng)避免使用不清潔的物品處理,以防病原體乘虛而入,侵襲人體。
3、隔離與避免接觸
性病患者或疑似患者應(yīng)認(rèn)真地實施性隔離,治療前避免過性生活,否則容易傳染給對方。對艾滋病、二期梅毒、活動性乙型肝炎、急性淋病和有淋巴結(jié)癥狀的軟下疳等應(yīng)住院隔離治療。傳染性患者不要護(hù)理嬰幼兒,避免與嬰幼兒的皮膚直接接觸,并在使用便器、馬桶時注意清潔和消毒,以防傳染他人。
脫發(fā)的原因有很多，有些是壓力過大所導(dǎo)致，有些是營養(yǎng)不良引起，還有就是細(xì)菌感染的原因，除此之外還有許多，這脫發(fā)也不是輕易就治得好的，主要還是要看是什么原因?qū)е碌拿摪l(fā)，這樣治起來就容易得多了。放松心情，盡可能減少對頭發(fā)的破壞，如吹拉染燙，勤洗頭這都是緩解脫發(fā)的小建議。
這脫發(fā)的原因太多了，所以要治好不是容易的，要是因為壓力過大引起的脫發(fā)，就要結(jié)合休息和一些食療手段來治理，如果是營養(yǎng)不良引起的，那就要給頭發(fā)補充營養(yǎng)了。下面就來細(xì)致了解怎樣治療脫發(fā)。
有益生養(yǎng)發(fā)
(1)宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
(2)宜補 充鐵質(zhì) ，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
(3)宜食含碘高的食物。
(4)宜多 食堿性物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果。
(5)宜多食維生素A的食物，如胡蘿卜、菠菜、小白菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜 、 香菜、芥藍(lán)、杏等。
(6)宜多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。
(7)宜多吃維生素C的食物。
(8)宜多 吃 含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。
黑芝麻25 0克搗碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切細(xì)，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脫發(fā)處，每日數(shù)次;黑芝麻確實是個寶，據(jù)中醫(yī)古書記載，它具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效，能“治肝腎不足，病后虛弱、須發(fā)早白”，“皮燥發(fā)枯、大便燥結(jié)”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言語蹇塞、步履遲緩”，“頭暈耳鳴”等病癥。在烏發(fā)養(yǎng)發(fā)方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
這治療脫發(fā)主要還是食療的方法，但如果弄清脫發(fā)原因，加上一些輔助的調(diào)理，相信脫發(fā)可以更快治好，還你一頂烏黑亮麗的頭發(fā)，不用因為脫發(fā)而煩惱多多了，但是避免陽光曝曬，休息得當(dāng)，不要過于疲勞，這樣也可在一定程度上防御脫發(fā)。
