小兒推拿治療多動癥
小兒推拿夏季養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報(bào)復(fù)我們的身體。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“小兒推拿治療多動癥”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
小兒推拿治療多動癥
小兒多動癥,是“注意力缺陷多動癥”或“腦功能輕微失調(diào)綜合征”的俗稱,是一種兒童行為障礙?；純褐橇菊?但行為、情緒方面有明顯缺陷。患兒多半無法集中注意力或注意力集中時(shí)間過短;活動過多;易沖動;無法與他人相處;學(xué)習(xí)成績普遍較差。多動癥患兒男童多于女童,且早產(chǎn)兒也更容易患多動癥。小兒推拿中如何治療小兒多動癥呢?
1、推拿指羅紋面,可以疏通經(jīng)絡(luò)、滋補(bǔ)心腎、清肝潛陽、益智寧神,方法簡便易學(xué),無痛苦,無需特殊設(shè)備,可在家施實(shí)。
2、治腎陰不足、肝陽偏旺證,取小指末節(jié)、食指末節(jié)羅紋面分別由指根向指尖直推小指羅紋面,由指尖向指根直推食指羅紋面。
3、心氣陰兩虛,取拇指及無名指末節(jié)羅紋面,由拇指橈側(cè)向掌根直推,順時(shí)方向旋推無名指羅紋面100-500次。
4、痰濁內(nèi)阻,按摩中脘法5min,揉臍法5分鐘,按揉足三里穴20次,以健運(yùn)脾胃之氣。按揉天突穴15次,直推膻中穴50次,以化痰順氣;配以開天門法(即推攢竹)20次,以寧心安神。隔日1次,15次1療程。
5、痰火擾心,取手掌面,以掌心為圓,以圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑用拇指作順時(shí)針弧形或環(huán)形推動,配以清心經(jīng),可清心瀉火,健脾利溫。
小兒多動癥的表現(xiàn)
一般多動的孩子在安靜的環(huán)境下會有所收斂,做感興趣的事情時(shí)就能靜下心來。但多動癥的孩子則是不分場合環(huán)境的多動,即使在安靜的環(huán)境里也—樣毫無顧忌地上跳下竄,看電視也要扭來扭去。如何辨別孩子是正常的好動還是多動癥呢?下面是小兒多動癥的家庭自測法。
表現(xiàn)一:注意力不集中
1、常常在作業(yè)、工作或其他活動中不注意細(xì)節(jié)或經(jīng)常犯一些粗心大意的錯(cuò)誤。
2、在工作或游戲中難以保持注意集中。
3、別人和他說話時(shí)常似聽非聽。
4、常不能按別人的指示完成作業(yè)、家務(wù)或工作(不是由于違抗行為或未能理解所致)。
表現(xiàn)二:多動或沖動行為
1、常常手腳動個(gè)不?；蛟谧簧喜煌Ｅ?。
2、在教室或其他要求保持坐姿的環(huán)境中常常離開座位。
3、常在不恰當(dāng)?shù)那闆r下亂跑或亂爬(成人或青少年僅限于主觀感覺坐立不安)。
4、常難以安靜地玩耍或從事閑暇活動。
小兒多動癥的病因
目前醫(yī)學(xué)上還沒有確定小兒多動癥的致病因。從現(xiàn)有病例認(rèn)為其可能和生理、心理、遺傳三方面因素有關(guān)。
1、生理因素
1-1、女性在孕期、圍產(chǎn)期有疾病,或有大量吸煙、酗酒史。
1-2、兒童有嚴(yán)重的鉛中毒或致命的中毒性腦病、癡呆等神經(jīng)系統(tǒng)損害。
1-3、兒童缺乏維生素,對某種食物過敏,或攝入食品調(diào)味劑(人工色素)過多。
1-4、胎兒在孕婦產(chǎn)前、分娩時(shí)、產(chǎn)后,有輕度腦損害。
2、心理因素
2-1、社會環(huán)境或家庭條件惡劣,如家庭破裂、經(jīng)濟(jì)貧困、住房擁擠,父母性格不良。
2-2、父母有酗酒、吸毒、精神病史。
3、遺傳因素
3-1、兒童的父親、親兄弟有多動、注意不集中的表現(xiàn)。
3-2、兒童的親屬中酒精中毒、反社會人格、癔癥者較多。
如何預(yù)防小兒多動癥
1、婚前檢查,避免近親結(jié)婚,配偶的選擇,要盡量注意有無癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。
2、適齡結(jié)婚,勿早婚,早孕,也勿過于晚婚,晚孕,避免嬰兒先天不足。
3、為了避免產(chǎn)傷,減少腦損傷的可能,應(yīng)盡量自然順產(chǎn),因?yàn)榕R床中發(fā)現(xiàn),多動癥患兒中剖腹產(chǎn)者比例較高。
4、孕婦應(yīng)注意陶冶性情,保持心情愉快,精神安寧,謹(jǐn)避寒暑,預(yù)防疾病,慎用藥物。
5、創(chuàng)造溫馨和諧的家庭生活環(huán)境,使孩子在輕松愉快的心情中度過童年,切勿盲目望子成龍,剝奪孩子歡樂的童年,造成不必要的精神創(chuàng)傷。
6、注意合理營養(yǎng),使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食、不挑食,保證充足的睡眠。加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),防止疾病的發(fā)生。
7、盡量避免讓孩子玩含鉛的漆制玩具,尤其不能將這類玩具含在口中。
8、不要讓孩子長期食用方便面類食品、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日應(yīng)飲用充足的水,不能用飲料代替水喝,經(jīng)常并多吃含水和維生素多的天然食品不失為預(yù)防或緩解本病的上策。
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一、小兒推拿治療哮喘
最近幾年重新興起了中醫(yī)熱,中醫(yī)不僅有很好的治病功效,而且在治療的同時(shí)也會不會給患兒身體帶來二次傷害。小兒推拿現(xiàn)在已廣泛應(yīng)用于兒科疾病的治療,特別是消化系統(tǒng)疾病,下面為大家介紹小兒推拿治療哮喘。
搓摩協(xié)肋:家長用兩手掌從小兒兩側(cè)腋下搓摩至天樞穴處。揉天突:家長用中指端按揉天突穴。搓摩協(xié)肋、揉天突可順氣化痰。
推揉擅中:家長用拇指自膻中穴開始,向兩邊做分推動作至乳頭,每次分推100次。然后在膻中穴用中指端揉100下。運(yùn)內(nèi)八卦:家長手持四指,大人用拇指以掌心為圓心,從圓心至中指根橫紋2/3處為半徑的圓周,按照圖示,順運(yùn)八卦然后再逆運(yùn)八卦共計(jì)500次。揉豐隆:家長用拇指或中指揉30次。推揉擅中、運(yùn)內(nèi)八卦、揉豐隆可寬胸理氣,化痰平喘。
飲食注意:嚴(yán)格忌食寒涼、特別是西瓜、柿子、獼猴桃等大寒的食物,多吃海蝦如基圍蝦、羊肉、牛肉、狗肉、白果、紅棗、黑豆、生姜、大蒜等食物。少吃零食,不喝飲料,多吃天然食物,多喝溫開水。
二、小兒哮喘治療三大法寶
法寶1、哮喘患兒飲食“六不過”
廣東人對飲食歷來都非常講究,生病的時(shí)候?qū)Α俺浴备切⌒囊硪?。中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院兒科主治醫(yī)師陳巖峰說,在門診,不少哮喘患兒的家長總會咨詢哪些食物要忌口,這其實(shí)是一個(gè)很重要的理念。一般來講,哮喘患者飲食上有“六不過”原則:不過咸、不過甜、不過膩、不過激(刺激)、不過敏、不過飽。
醫(yī)生建議,哮喘患兒不宜吃海鮮、高蛋白的食物,比如蝦、蟹等,這些很可能是孩子的過敏原。過甜、過膩的食物容易蘊(yùn)積生痰。而辛辣的食物,比如辣椒、辣醬、大蔥等要注意避免,韭菜、地瓜、黃豆等容易產(chǎn)氣的食物也應(yīng)少吃。這里值得提醒的是,小兒的食管括約肌比較松弛,吃得太飽容易形成胃食道反流,食物、胃酸等反流到食管,對咽喉、氣管形成刺激,尤其容易誘發(fā)哮喘發(fā)作。
食品、飼料及藥物制劑的添加劑都可以引起哮喘,比如酒石黃、氯化苯甲烴銨、次亞硫酸氫鹽。所以,家長給孩子買食物的時(shí)候要看看食品防腐劑里是否含有次亞硫酸鹽及經(jīng)黃色染料,含有以上成分的食物容易誘發(fā)哮喘。
法寶2、家居整潔,避免接觸過敏原
哮喘實(shí)際上就是一個(gè)過敏反應(yīng),感冒病毒、細(xì)菌、花粉等都可以誘發(fā)哮喘發(fā)作。當(dāng)哮喘患兒接觸過敏原會突發(fā)咳嗽、氣急等過敏性哮喘的表現(xiàn)。
在秋季,進(jìn)入哮喘高發(fā)期時(shí),患兒應(yīng)避免接觸過敏原。在家居生活中,過敏原無處不在,寵物貓狗、地毯、塵螨、蟑螂等等都是引起過敏的因素。其中,最常見的過敏原是塵螨,超過一半的哮喘患者中對塵螨過敏。這些小蟲子廣泛分布在被褥、床墊、枕頭,布沙發(fā)、地毯、毛絨玩具等家居用品中。專家提醒患兒家長,要保持家居環(huán)境的干燥與整潔,在家打掃衛(wèi)生時(shí),要多用吸塵器,避免揚(yáng)起灰塵。
法寶3、適量運(yùn)動,加強(qiáng)耐寒訓(xùn)練
中醫(yī)認(rèn)為哮喘患者有三虛:脾虛、氣虛、腎虛。陳巖峰說,為什么現(xiàn)在生活條件好了,反而哮喘門診量增加了許多?其中一個(gè)重要的原因就是由于生活條件越來越優(yōu)越,家長對孩子的保護(hù)過度,兒童對冷熱變化適應(yīng)能力反而下降了,稍微一遇到降溫就感冒,誘發(fā)哮喘發(fā)作。
哮喘患兒要加強(qiáng)耐寒訓(xùn)練,用冷水洗臉,不用穿得過厚。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,首選的運(yùn)動項(xiàng)目就是游泳,在秋冬季最好選擇室內(nèi)恒溫的游泳池。同時(shí),慢跑、騎自行車、體操等運(yùn)動都適合哮喘患兒。通常,體育運(yùn)動在緩解期或在抗炎藥物配合的情況下進(jìn)行,但要避免競爭性強(qiáng)的體育項(xiàng)目,比如短跑、籃球比賽等。記住,在哮喘急性發(fā)作期不宜做運(yùn)動。
三、中醫(yī)偏方治療小兒哮喘
小兒哮喘是小孩常見的一種疾病,治療此病的方法也有很多種,下面給大家推薦兩種中醫(yī)治療小兒哮喘的食療方。
1、冰糖蜜西瓜
功能:清熱,化痰,定喘。
主治:小兒暑季哮喘,痰稠,舌紅,苔黃,大便干燥,渴喜冷飲,發(fā)熱。
處方:西瓜1個(gè)(約500克左右),蜂蜜50克,冰糖50克。
制作:將西瓜洗凈,切下蒂部(約10cm)作蓋,用湯匙挖去少量瓜瓤。將冰糖略砸碎,與蜂蜜同裝入西瓜內(nèi),加蓋,置大碗內(nèi),隔水蒸1小時(shí)后取出。
服法:吃瓜內(nèi)糖水,一天1只,連吃7天。
注:用香瓜代替西瓜也可,制作方法同。冬天也可用冬瓜,將冬瓜瓤籽掏除干凈。制作及服法同上,效果基本相同。
2、蒸柚子雞
功能:止咳,增加營養(yǎng)。
主治:久喘體虛,體重減輕,駝背弓腰。
處方:青柚子1個(gè),仔雞1只。制作:仔雞宰殺后,洗凈切塊備用;切開柚子頂蓋,掏去柚瓤。將雞塊塞入柚子內(nèi),蓋上頂蓋置碗中,隔水蒸3小時(shí)左右,吃雞肉飲湯。
服法:每日一次,每次1只,連服數(shù)日。
小兒推拿治療腦癱
1、循經(jīng)點(diǎn)穴按摩
以左手固定患兒一側(cè)足部,右手以拇指或食指在小腿部分別沿膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、腎經(jīng)、脾經(jīng)自上而下揉推,重點(diǎn)按揉承筋、承山等穴,每經(jīng)推揉三次；補(bǔ)脾經(jīng),用大拇指旋揉患兒拇指羅紋50～100次,用于脾胃虛弱、氣血不足所致的肌肉消瘦、軟弱無力等；推胃經(jīng),用拇指旋揉患兒拇指近端指節(jié)50～100次,摩腹、按揉足三里10次；補(bǔ)腎經(jīng),用拇指離心性直推患兒小指羅紋面,有補(bǔ)腎益腦、溫養(yǎng)下元之功,可用于先天不足,久病體虛的腦癱患兒。
2、捏脊療法
患兒取俯臥位,術(shù)者雙手食指緊貼皮膚向上推,拇指向下按壓。沿督脈由下(長強(qiáng)穴)至上(大椎穴)緩慢推拿共7次在推至脾俞、腎俞穴時(shí)進(jìn)行點(diǎn)壓數(shù)次,以健脾益腎。此法有調(diào)陰陽、理氣血、和臟腑,具有強(qiáng)身健體的功能,主要用于小兒先天不足、體質(zhì)虛弱、頸軟不能豎頭、腰背軟弱不能獨(dú)坐等。多與補(bǔ)脾經(jīng),摩腹,按揉足三里合用。
3、促肌力恢復(fù)按摩法
患兒取臥位,將按摩部位分為內(nèi)側(cè)、中間、外側(cè)三線,術(shù)者大拇指沿著這三線運(yùn)用揉、按、推復(fù)式手法,由上到下推拿,如此反復(fù)30次。此法主要適用于四肢近端肌力低的腦性癱瘓患兒。
4、足底按摩法
用大拇指指端、指腹或指關(guān)節(jié)按壓反射區(qū),按壓的力度小大由之；食指、中指彎曲,用指腹用力于足反射區(qū)的受力部位后,可做單方向直線或弧形推進(jìn),不宜做往返推。足底按摩法的療程:每日1-2次,每次10-15分鐘。此類方法可用于各型腦癱存在的上下肢功能障礙,頸、胸、腰骶無力等,也可用于腦癱患兒伴有智力低下、語言障礙、視聽障礙、行為障礙等。
小兒腦癱的早期癥狀
1、視力障礙
約半數(shù)以上小兒腦癱的癥狀會有視力障礙,最常見者為眼球內(nèi)斜視和屈光不正,如近視、弱視等；少數(shù)有眼震,偶爾為全盲。
2、聽力障礙
部分患兒聽力減退甚至全聾,以新生兒患高膽紅素血癥引起的手足徐動型患兒最為常見。多數(shù)對高音頻的聽力喪失,需做腦干聽覺誘發(fā)電位測定才能被察覺。
3、智力低下
小兒腦癱患者中會有百分之五十的會有智力低下的情況,給25%為重度智力低下。這是小兒腦癱有什么表現(xiàn)中最常見的癥狀。痙攣型四肢癱及強(qiáng)直型小兒腦癱智力常更差,手足徐動型患兒智力嚴(yán)重低下者極少。
4、其他感覺和認(rèn)知異常
小兒腦癱患兒常有觸覺、位置覺、實(shí)體覺、兩點(diǎn)辨別覺缺失。這也是小兒腦癱的癥狀。患兒往往缺乏正確的視覺空間和立體感覺,其認(rèn)知功能缺陷較為突出。
小兒腦癱的護(hù)理
1、飲食護(hù)理
需供給高蛋白、高熱量及富有維生素的食物。對獨(dú)立進(jìn)食困難的患者應(yīng)進(jìn)行飲食訓(xùn)練,喂食時(shí)應(yīng)保持患者頭處于中線位,患者頭后仰進(jìn)食可致異物吸入。
2、清潔衛(wèi)生
主要有定期洗浴,并及時(shí)更換衣服、床單、被褥等。小兒腦癱日常護(hù)理對清潔要求格外嚴(yán)格,尤其是家人們不容忽視。
3、加強(qiáng)身體鍛煉
身體的強(qiáng)度和靈活度是人們體現(xiàn)健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),所以對小兒腦癱患者進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉有助于其發(fā)展自理能力,使得家人的身心得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
4、要注意室內(nèi)的環(huán)境
小兒腦癱患者的室內(nèi)要保持空氣新鮮,通風(fēng)良好,并且要有充足的陽光,適宜的溫度才行。定期用紫外線照射消毒,保證小兒腦癱患者室內(nèi)的清潔衛(wèi)生。
5、要注意安全
小兒腦癱患者因發(fā)育遲緩,行動不便,運(yùn)動能力弱于常人。所以應(yīng)該要有專人進(jìn)行保護(hù)。要時(shí)刻注意安全,以免造成意外傷害。
遺尿是指3歲以上小兒睡眠中以不自主排尿?yàn)橹饕R床表現(xiàn)的一種兒科常見病，俗稱尿床。該病常反復(fù)發(fā)作，雖然預(yù)防后較好，但在一定程度上影響患兒的身心健康和生長發(fā)育。
病因病機(jī)
中醫(yī)認(rèn)為本病為腎氣不足，下元虛冷或病后體弱，脾肺氣虛致三焦氣化不利，肺、脾、腎三經(jīng)之氣不固，膀胱失約而成。少數(shù)患兒因肝經(jīng)濕熱，疏泄失常，火熱內(nèi)迫，熱迫膀胱，膀胱不藏而引起。
西醫(yī)學(xué)認(rèn)為興奮、驚恐、過度疲勞，或?qū)π颅h(huán)境不適應(yīng)而精神緊張，或缺乏照顧及訓(xùn)練，或膀胱容量小等原因均可導(dǎo)致膀胱括約肌功能失調(diào)而發(fā)生遺尿。其中約有10％的患兒具有遺傳傾向。
推拿治療
1．治療原則
該病的治療原則為溫腎固澀。虛證輔以健脾益氣，實(shí)證佐以疏肝清熱。
2．基本操作
(1)患兒取家長抱坐位或仰臥位：補(bǔ)腎水300次；用全掌摩全腹，尤以下腹部為主，約5～8分鐘；按揉氣海、丹田、中極、三陰交，每穴約半分鐘。
(2)患兒取俯臥位：捏脊3～5遍，按揉肺俞、脾俞、腎俞、大腸俞、膀胱俞，每穴約半分鐘；揉龜尾100次；擦命門、腎俞、八髎，以透熱為度。
3．辨證施治
(1)下元虛寒：補(bǔ)腎水300次，揉腎頂300次，推三關(guān)100次，揉外勞宮100次；用較為輕柔的手法逆時(shí)針方向摩全腹延長到10～15分鐘，按揉神闕、氣海、丹田、中極，每穴約半分鐘；揉龜尾200次，推上七節(jié)骨100次；擦命門、腎俞、八髎，以透熱為度。
(2)肺脾氣虛：補(bǔ)肺經(jīng)300次，補(bǔ)脾土200次，補(bǔ)腎水300次，按揉板門100次；按揉百會200次；逆時(shí)針方向摩腹5分鐘，按揉氣海、關(guān)元、丹田、足三里、三陰交，每穴約半分鐘；捏脊3～5遍，按揉肺俞、脾俞、腎俞、膀胱俞，每穴約半分鐘；橫擦腰骶部，以透熱為度。
(3)肝經(jīng)郁熱：補(bǔ)腎水300次，清肝木100次，清心火100次，清大腸經(jīng)100次，清小腸經(jīng)300次；按弦走搓摩30次；用食指、中指自上而下推足膀胱經(jīng)100次，推三陰交100次；推涌泉100次；橫擦腰骶部，以透熱為度。
適宜技術(shù)
1．中藥：下元虛冷者可用桑螵消散加減，脾肺氣虛者用補(bǔ)中益氣湯加縮尿丸加減，肝經(jīng)郁熱者用龍膽瀉肝湯合縮尿丸加減。
2．針灸：取關(guān)元、氣海、中極、太淵、太溪、膀胱俞、腎俞、足三里等穴，中等刺激度，針尖可偏向下陰部，使針感向腹部傳導(dǎo)，留針10分鐘。若與有效而后不易合作的患兒，宜淺刺、速刺且不留針；灸百會、命門、關(guān)元、中極，每穴3分鐘。
3．埋針：在列缺穴處埋針，左右交替，一周為一療程。
4．穴位注射：腎俞、次髎、三陰交、夜尿點(diǎn)(小指第二節(jié)中點(diǎn))，用當(dāng)歸注射液或1％普魯卡因注射，每穴0．5毫升，每次選取一穴，相互交替使用。
注意事項(xiàng)
1．推拿治療遺尿有較好的效果，但必須辨證準(zhǔn)確。3歲以下兒童，由于腦髓未充，或正常的排尿習(xí)慣尚未養(yǎng)成而尿床者不屬病理現(xiàn)象。個(gè)別兒童因貪睡，或懶臥不起而致尿床，只需定時(shí)喚醒排尿，不需治療。若因膀胱、尿道及附近器官炎癥，包莖，蟯蟲病，脊髓炎，大腦發(fā)育不全，隱性脊柱裂等引起的遺尿，需積極治療原發(fā)病。
2．注意飲食。晚餐宜少鹽飲食，晚餐后不再喝過多的水。
3．注意勞逸結(jié)合。白天不宜讓患兒過度疲勞，睡前不要過度興奮。
4．注意心理疏導(dǎo)，避免精神性或心理性遺尿，鼓勵(lì)孩子對治愈遺尿樹立信心，切忌歧視、責(zé)罵、處罰患兒。
小兒推拿治療尿床
1、按揉百會穴100次
位置:在頭頂正中線與兩耳尖連線的相交處。
手法:按法,以拇指按壓稱為指按,又稱點(diǎn)法或指針法,取以指代針之意。按壓時(shí)可以根據(jù)具體情況或在穴位上按之不動,或沿經(jīng)絡(luò)線進(jìn)行緩慢的螺旋形移動。
揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,做順時(shí)針或逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)揉動。
操作:拇指按或揉,稱按百會或揉百會。按30~50次,揉100~200次。
2、補(bǔ)脾經(jīng)200次
位置:拇指末節(jié)螺紋面。
手法:推法,以拇指側(cè)面或指肚,在穴位上作直線推動。
操作:將小兒拇指屈曲,沿著拇指的側(cè)面從指間一直推到指根,推100~300次。
3、補(bǔ)肺經(jīng)200次
位置:無名指末節(jié)羅紋面。
手法:旋推法,以拇指指面在穴位上作順時(shí)針方向的旋轉(zhuǎn)推動。
操作:旋轉(zhuǎn)為補(bǔ),稱補(bǔ)肺經(jīng);由指端向指根方向直推為清,稱清肺經(jīng)。補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱為推肺經(jīng)。此處選用補(bǔ)肺經(jīng),旋推100~300次。
4、補(bǔ)腎經(jīng)200次
位置:小指末節(jié)羅紋面。
手法:推法,以拇指側(cè)面或指肚,在穴位上作直線推動。
操作:沿著小指從指根一直推到指尖,推100~300次。
5、補(bǔ)小腸100次
位置:在小指尺側(cè)(外側(cè))邊緣,自指尖到指根成一直線。
手法:推法,以拇指側(cè)面或指肚在穴位上作直線推動。
操作:從指尖向指根方向直推為補(bǔ),稱補(bǔ)小腸;反之則為清,稱清小腸。補(bǔ)小腸和清小腸統(tǒng)稱為推小腸,此處為補(bǔ)小腸,推100~300次。
6、揉外勞宮100次
位置:在手背中央與內(nèi)勞宮相對。
手法:揉法,以手指指肚吸定于一定部位或穴位上,做順時(shí)針或逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)揉動。
操作:用拇指揉,稱揉外勞宮。揉100~200次。
7、推三關(guān)100次
位置:在前臂橈側(cè)(拇指側(cè)),自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。
手法:推法,以食指、中指指肚在穴位上作直線推動。
操作:用拇指側(cè)面或食指、中指面自腕推向肘,稱推三關(guān)。推50~100次。
8、揉腎俞100次
位置:在第二腰椎棘突下緣(第二腰椎棘突與第三腰椎棘突之間),旁開1.5寸,左右各一個(gè)。簡便的取穴方法:找到寶寶的胯骨,也就是叉腰摸到的骨頭,胯骨高點(diǎn)連線與脊柱相交的地方是第四腰椎,往上倒2個(gè)就是第二腰椎了。
手法:揉法,以手指指肚吸定于一定部位或穴位上,作順時(shí)針或逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)揉動。
操作:用雙手拇指或單手食指、中指分別在兩側(cè)穴位上揉動,稱揉腎俞。揉100~200次。
9、按揉三陰交100次
位置:在足內(nèi)踝上3寸(小寶寶的手指并攏,四指的寬度相當(dāng)于3寸,這里的3寸是相對的,不是尺子上的,因此每個(gè)寶寶的3寸都不太一樣)。
手法:按法,以拇指按壓稱為指按,又稱點(diǎn)法或指針法,取以指代針之意。按壓時(shí)可根據(jù)具體情況或在穴位上按之不動,或沿經(jīng)絡(luò)線進(jìn)行緩慢的螺旋形移動。揉法,以手指指肚吸定于一定部位或穴位上,做順時(shí)針或逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)揉動。
操作:用拇指或食指按揉,稱按揉三陰交。按30~50次,揉100~200次。
小兒尿床的治療偏方
1、偏方一:取一小把韭菜子,用搟面杖碾細(xì)碎,與面粉做成小餅,蒸熟,每天食用2次,可溫補(bǔ)腎陽,用于小兒腎氣不充型遺尿。韭菜有非常好的補(bǔ)腎壯陽效果,而韭菜子同樣有著溫補(bǔ)肝腎的作用。韭菜與韭菜子作用極為相似,卻分別用于成人與小兒。
2、偏方二:雞蛋1枚,白胡椒7粒。將雞蛋敲破1個(gè)小孔,放入白胡椒,再用紙把小孔糊起來,蒸熟食用。每天吃1枚雞蛋。尤其適合小兒脾肺氣虛型遺尿。
3、偏方三:韭菜根25克,洗凈后切碎,用干凈紗布包起來,絞取汁液,加適量水煮開后溫服。每天2次,連服10天。
4、偏方四:五倍子3克,研末,醋調(diào)外敷臍部。10天為1個(gè)療程。
5、偏方五:鮮李子150克,綠茶2克,蜂蜜25克。將鮮李子剖開后置鍋內(nèi),加水400毫升,煮沸3分鐘,再加茶葉與蜂蜜,沸后起鍋取汁。清熱利濕,柔肝散結(jié)。
小兒推拿要注意什么
1、小兒推拿適用于0--14周歲的兒童。
2、做小兒推拿時(shí),應(yīng)選擇避風(fēng)、避強(qiáng)光、噪音小的地方;室內(nèi)應(yīng)保持清靜、整潔,空氣清新、溫度適宜。做小兒推拿后,應(yīng)注意避風(fēng),忌食生冷。
3、做小兒推拿時(shí),家長要保持雙手清潔,摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪,剛剪過的指甲,一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時(shí)雙手宜暖。
4、小兒過饑或過飽,均不利于小兒推拿療效的發(fā)揮。在小兒哭鬧之時(shí),要先安撫好小兒的情緒,再進(jìn)行小兒推拿。
5、小兒皮膚嬌嫩,小兒推拿時(shí)切勿抓破小兒皮膚。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介質(zhì),以防推拿時(shí)皮膚破損。
6、小兒推拿手法的操作順序:一般先頭面,次上肢,再胸腹腰背,最后是下肢;也可先重點(diǎn),后一般;或先主穴,后配穴?！澳谩⑵⒛?、搗”等強(qiáng)刺激手法,除急救以外,一般放在最后操作,以免小兒哭鬧不安,影響治療的進(jìn)行。小兒推拿手法操作時(shí)間的長短,應(yīng)根據(jù)病情、體質(zhì)而定,因病因人而異。在臨床實(shí)踐中推法、揉法運(yùn)用較多,做摩法用的時(shí)間較長。運(yùn)用掐法、按法時(shí),手法要重、少、快。如果僅推拿一側(cè)手部穴位,可不論男女,均推拿左手。
7、一般情況下,小兒推拿一次總的時(shí)間為10—20分鐘。但是由于病情和小兒年齡的不同,在推拿次數(shù)和時(shí)間上也有一定的差別。年齡大、病情重,推拿次數(shù)多,時(shí)間相對長。反之,次數(shù)少,時(shí)間短。一般每日1次,重癥每日2次。需長時(shí)間治療的慢性病7天至10天為1個(gè)療程。1個(gè)療程結(jié)束后,可休息數(shù)日,然后進(jìn)行下一個(gè)療程的治療。小兒推拿網(wǎng)提醒您:做小兒推拿,針對不同的系統(tǒng),可以進(jìn)行每日1次或隔日1次的規(guī)律性推拿。推拿時(shí)穴位可以相對治療時(shí)少取,刺激程度應(yīng)略低,時(shí)間可以保持在15分鐘左右。
8、小兒推拿手法的基本要求是:均勻、柔和、輕快、持久。
9、在施行小兒推拿手法時(shí)要注意小兒的體位姿勢,原則上以使小兒舒適為宜,并能消除其恐懼感,同時(shí)還要便于操作。
10、小兒推拿的禁忌證有:骨折、創(chuàng)傷性出血;皮膚破損、皮膚潰瘍;燒傷、燙傷;急性、烈性傳染病;癌癥及危重病癥等。
11、每次給孩子做小兒推拿最好只針對一個(gè)毛病,如果保健和治療目的太多、推拿的穴位太雜,會影響最終效果。
12、最后一點(diǎn),也是最重要的一點(diǎn):小兒推拿治療前,必須有明確的診斷。如果家長不能肯定,請先送醫(yī)院就診!小兒疾病,瞬息萬變、刻不容緩,請家長不要疏忽大意。
小兒推拿治療感冒
一、按摩方法一
1、常用手法
1-1、患兒由大人扶抱或俯臥位,家長以手掌蘸少許生姜汁沿脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng),用大魚際著力推搓背,腰部,以紅熱為度。
1-2、家長以雙手拇指在背部風(fēng)門、肺俞穴分別按揉1分鐘。
1-3、患兒仰臥位,家長以雙手拇指推鼻翼兩側(cè)各20～30次,然后推印堂、攢竹穴,再向左右分抹額部,抹到太陽穴后用拇指按揉法。如此反復(fù)數(shù)遍,以皮膚微微發(fā)紅為度。
1-4、家長以拇指先點(diǎn)后揉曲池、合谷穴各1～3分鐘。
2、隨證加減
2-1、風(fēng)寒感冒:癥見惡寒重,發(fā)熱輕,無汗,頭痛,四肢關(guān)節(jié)酸痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌質(zhì)淡,苔薄,白。常用手法加重推三關(guān)穴500次。揉外勞宮100次。雙手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。用食、中指揉二扇門50次,揉時(shí)要稍用力,速度宜快。
2-2、風(fēng)熱感冒:癥見發(fā)熱重,微惡風(fēng)或惡寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黃涕,咳嗽痰黃,舌邊尖紅,苔薄黃。常用手法加清肺經(jīng)300次,清天河水100次。按揉大椎穴1～3分鐘。以掌橫擦骶尾部,以透熱為度。拿肩井3～5次。
2-3、咳嗽痰多者,加按揉天突、豐隆穴各1分鐘,推小橫紋100次,分推膻中100次。
2-4、高熱驚厥者,加清肺經(jīng)300次,清心經(jīng)300次,推涌泉200次,清天河水500次。
2-5、食欲不振者,加揉板門100次,摩中脘3分鐘,按揉足三里穴1分鐘。
二、按摩方法二
1、常用手法
1-1、患兒仰臥位,家長用兩手拇指自印堂穴開始,交替上推至前發(fā)際30次,然后,自額中分抹至兩側(cè)太陽穴30次,按揉雙側(cè)太陽穴1～3分鐘。
1-2、揉一窩風(fēng)穴1～3分鐘。
1-3、揉迎香穴15～20次。
1-4、患兒俯臥位,家長以掌橫擦肩背部,以透熱為度。
1-5、家長以拇指和其余四指相對,拿揉上下肢部肌肉并做掌擦每部位3～5次。
2、隨證加減
2-1、如流鼻涕、咽痛等癥狀重者,常用手法加點(diǎn)揉風(fēng)池穴1分鐘。按揉曲池、合谷穴各1分鐘。多揉太陽穴。
2-2、如高熱者,常用手法加清天河水300次,清肺經(jīng)300次。直推脊柱5～10次。搓擦涌泉300次。
2-3、脾胃虛弱,食欲不振者,常用手法加補(bǔ)脾經(jīng)100次,推三關(guān)100次。按揉中脘、足三里穴各1分鐘。
小兒感冒食療
1、生橄欖適量。咽喉紅腫疼痛者,嚼服生橄欖有清熱喉嚨止痛的作用。
2、楊桃。生楊桃洗凈吃,對風(fēng)熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。
3、綠豆15克搗爛、茶葉10克。水一碗煎沸后再煮十分鐘去渣,加糖適量,一次服。
4、烏梅4個(gè)、紅糖90克。水一碗煮沸,分二次服。
5、梨
5-1、鮮梨適量生吃,對風(fēng)熱感冒適用。
5-2、梨粥:鴨梨3個(gè)切碎,水煎半個(gè)小時(shí)后去汁與大米適量煮粥,趁熱食用。對小兒風(fēng)熱感冒兼咳嗽這尤宜。
6、可以在熱粥或熱湯中加入蔥白5節(jié),生姜3片,紅糖30克煮沸10分鐘,趁熱服下后,蓋被發(fā)汗即可。不宜多吃寒涼的食物:如,柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等。
如何預(yù)防小兒感冒
1、注意增減衣服避免發(fā)病誘因:衣服穿得過多或過少、天氣驟變、環(huán)境污染和被動吸煙等,都是上呼吸道感染的誘因,應(yīng)注意防范。注意及時(shí)為寶寶增減衣服,但不要穿得過多。
2、避免交叉感染少去公共場所:接觸病兒后要洗手,必要時(shí)穿隔離衣,隔離不但保護(hù)鄰近小兒,又可減少病兒發(fā)生并發(fā)癥,在一般托幼機(jī)構(gòu)及醫(yī)院中可以執(zhí)行,在家庭中成人患者避免與健康兒接觸。病房要實(shí)行通風(fēng)換氣,保持適宜的溫度,消毒出院病人的床鋪及常備清潔空床,以便隨時(shí)接收新病人。冬季盡量少帶寶寶去那些人多、空氣不好的公共場所。
3、室內(nèi)溫濕度要適宜常開窗通風(fēng):保持室內(nèi)溫度在20到23攝氏度之間,不宜太熱;保持室內(nèi)濕度,經(jīng)常開窗通風(fēng),保證房間里空氣的流通。
4、多喝水積極鍛煉:讓孩子多喝水非常重要,利用自然因素鍛煉體格十分重要,如經(jīng)常開窗睡眠,戶外活動和體育運(yùn)動等,都是積極的方法,只要持之以恒,經(jīng)常進(jìn)行,就能增強(qiáng)體質(zhì),防止上呼吸道感染。
5、注射疫苗:最近認(rèn)為,應(yīng)用減毒病毒疫苗,由鼻腔內(nèi)滴及/或霧化吸入,可以激發(fā)鼻腔和上呼吸道粘膜表現(xiàn)分泌型IgA抗體的產(chǎn)生,從而增強(qiáng)呼吸道對感染的防御能力。大量研究工作指出,分泌型IgA對抗呼吸道感染的作用比任何血清抗體更佳。由于腸道病毒和鼻病毒的型別太多,很能進(jìn)行疫苗預(yù)防。
