中醫(yī)治療白發(fā)的方法
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“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的中醫(yī)治療白發(fā)的方法，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
中醫(yī)治療白發(fā)的方法
1、中醫(yī)治療白發(fā)的方法
中醫(yī)治療白發(fā)的方法有很多,包括中藥、針灸、按摩、食療等。祖國醫(yī)學(xué)認為頭發(fā)的生長與肝、腎二臟關(guān)系最密切,所以有“腎藏精”、“腎華在發(fā)”、“肝藏血”、“發(fā)為血之余”的說法。
在臨床是也是主要以滋腎養(yǎng)血的藥物為主,結(jié)合清燥熱、解肝郁等方法來治療白發(fā)癥,主要用到的藥物有生熟地、當(dāng)歸、何首烏、墨旱蓮、女貞子、桑椹子、桑白皮、地骨皮等。
中藥治療應(yīng)當(dāng)辨證,最好請有資質(zhì)的中醫(yī)師開立處方。而且有些中藥有一定的毒性,比如何首烏,不宜長期大量服用,應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用。
2、中醫(yī)角度怎么看白發(fā)
中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論認為,頭發(fā)的生長與腎氣和精血的盛衰關(guān)系密切。發(fā)為血之余,發(fā)的生機源于血,但其生機的真正根源在于腎,腎主藏精,精能化血,則毛發(fā)多而潤澤。
肝腎不足
先天稟賦不足,肝腎素虧,或房事不節(jié),損傷腎精,精不生血,血不榮發(fā),腎不主發(fā)而變白。這多見于少年或中年白發(fā)。
氣血兩虛
素體虛弱,或大病久病尚未康復(fù),氣血兩虛,發(fā)失榮潤而變白。
營血有熱
正值血氣方剛之年,勞傷津血,血虛生熱,虛熱熏灼,須發(fā)失養(yǎng)而變白。如《儒門事親》中載:“年少發(fā)白日落者,或白屑者,以血熱而致也?！?/p>
氣滯血瘀
平素多愁善感,性格急躁,容易激動,憂愁焦慮,使肝失條達,氣滯血瘀,血不榮發(fā)而變白。俗話說:“愁一愁,白了頭?！边@是有一定科學(xué)道理的。
3、治白發(fā)的藥膳方
烏發(fā)糖
【組成】核桃仁、黑芝麻各250克,赤砂糖500克,植物油少許。黑芝麻、核桃仁炒熟待用;赤砂糖放入鍋內(nèi),文火煎熬至糖液稠厚時,加黑芝麻,核桃仁攪勻,?；?將糖倒入涂有植物油的搪瓷盤內(nèi),攤平,稍涼時劃小塊,裝盆。每服3塊,日2次。功能補腎健腦,生發(fā)烏發(fā)。主治腎精虧虛之失眠健忘、頭發(fā)早白、脫發(fā)等。
烏發(fā)湯
【組成】熟地、山藥、菟絲子各3克,丹皮、澤瀉、天麻各1.5克,棗皮2克,制首烏5克,當(dāng)歸、紅花各1克,黑豆6克,胡桃肉3個,黑芝麻5克,側(cè)柏葉1克,羊肉500克,羊頭1個,羊骨500克,調(diào)料適量。藥物用紗布袋松裝扎口待用;羊肉去筋膜,沸水焯去血水,同羊骨、羊頭(打破)同置鍋中(羊骨墊底),加入藥包及蔥、姜、胡椒、清水各適量,武火燒沸,去浮沫,撈出羊肉切片后,仍放回鍋中,文火燉1.5小時,待羊肉熟爛,去藥包,或加食鹽、味精調(diào)味。飲湯食肉,分數(shù)次服食。功能滋補肝腎,養(yǎng)血潤燥,烏須黑發(fā)。主治肝腎不足,血虛風(fēng)燥之須發(fā)早白及脫發(fā)等。
哪些部位長白發(fā)比較危險
前額白發(fā):多為脾胃失調(diào)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出,“女子五七,陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墮”。前額屬于陽明,而陽明主要跟脾胃有關(guān),陽明衰,發(fā)變白,實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血,調(diào)理時注意不要熬夜,以免傷氣傷血。
年輕人氣血旺盛,熬夜后很快就能恢復(fù),但到了三四十歲,再熬夜就很難恢復(fù),白天補好幾個小時覺都比不上晚上早睡一小時。晚上在11點前睡覺,能幫助藏精藏血,保持精力旺盛。
兩鬢白發(fā):或為肝膽不足。兩鬢,即耳旁的部位,主要跟膽有關(guān)。由于肝膽互為表里,所以跟肝也有關(guān)系。而肝主藏血,所以兩鬢長白發(fā)主要因為血不足。
頭頂、后腦白發(fā):腎氣不足引起。頭頂是督脈、任脈經(jīng)過的地方,任督二脈跟腎關(guān)系最密切。頭頂長白發(fā),多由于腎氣不足。后腦勺的部位在任脈附近,自然也跟腎有關(guān)。
有白頭發(fā)能不能拔掉
白頭發(fā)并不會越拔越多,白頭發(fā)是由在毛囊根部的色素細胞決定的,不會因為外力而改變,因此完全不存在越拔越多的說法。但粗暴地拔頭發(fā)會損傷毛囊,會造成毛囊炎等嚴重的后果。如果實在受不了長白頭發(fā),你可以用剪刀在靠近頭皮位置將其剪掉,但這也是治標(biāo)不治本的方法,想要讓頭發(fā)變黑,還需要接受正確的治療!
Ys630.com相關(guān)知識
頭發(fā)變白的因素是遺傳和衰老。憂慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，會使黑色素的形成發(fā)生困難。還有一種情況是：黑色素已經(jīng)形成，但無法運輸?shù)筋^發(fā)根部，使頭發(fā)中所含的黑色素減少，這樣烏黑的頭發(fā)就會一天天白起來。
所以患者朋友們在治療白發(fā)時，一定要先了解自己是由于什么原因造成的白發(fā)，是遺傳因素，還是由于后天因素影響的，還是精神因素等。在選擇治療方法方面，也一定要根據(jù)自己的病情，選擇適合的治療方法。
中醫(yī)認為，白頭主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致，有“發(fā)為血之余”，“腎主骨，其華在發(fā)”，主張多吃養(yǎng)血補腎的食品以烏發(fā)潤發(fā)。
主張多吃養(yǎng)血補腎的食品以烏發(fā)潤發(fā)。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛、羊、豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等?？傊簿哂猩钌ňG、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭發(fā)色澤的保健有益。
食療方法如下：
黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥墨粉加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。
黑芝麻10克，何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內(nèi)炒熟后吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個月。
生地、制首烏各5克。將藥以開水沖泡，每日代茶飲，連服數(shù)月。
白發(fā)，也就是白色的頭發(fā)，一般的人在到了一定的歲數(shù)之后，頭上就會有白發(fā)的出現(xiàn)的，這只是正常的情況。而現(xiàn)在很多人年紀輕輕的就有白發(fā)了，民間說是這是“福氣”的象征，其實都是沒有任何的科學(xué)依據(jù)的。年輕時候的白發(fā)，一般都是營養(yǎng)不良或者某些疾病的影響而導(dǎo)致的。關(guān)于少年白發(fā)必要的時候是需要治療的，而中醫(yī)就是其中的一種有效的治療方法。
中醫(yī)治療白發(fā)的方式有很多的，可以針灸，可以食療，不過在我們的現(xiàn)實中，接受食療的人還是普遍比較多的。食療醫(yī)治白發(fā)，對于我們的身體是沒有任何的不良影響的。那么，針對這種情況，下面就來說說中醫(yī)治療白發(fā)這個話題，希望對于我們的少年白發(fā)有一定的幫助。
頭發(fā)變白的因素是遺傳和衰老。憂慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，會使黑色素的形成發(fā)生困難。還有一種情況是:黑色素已經(jīng)形成，但無法運輸?shù)筋^發(fā)根部，使頭發(fā)中所含的黑色素減少，這樣烏黑的頭發(fā)就會一天天白起來。
所以患者朋友們在治療白發(fā)時，一定要先了解自己是由于什么原因造成的白發(fā)，是遺傳因素，還是由于后天因素影響的，還是精神因素等。在選擇治療方法方面，也一定要根據(jù)自己的病情，選擇適合的治療方法。
中醫(yī)認為，白頭主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致，有“發(fā)為血之余”，“腎主骨，其華在發(fā)”，主張多吃養(yǎng)血補腎的食品以烏發(fā)潤發(fā)。
主張多吃養(yǎng)血補腎的食品以烏發(fā)潤發(fā)。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛、羊、豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等?？傊?，凡具有深色(綠、紅、黃、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭發(fā)色澤的保健有益。
食療方法如下：
黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥墨粉加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。
黑芝麻10克，何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內(nèi)炒熟后吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個月。
生地、制首烏各5克。將藥以開水沖泡，每日代茶飲，連服數(shù)月。
引起少年白發(fā)的原因有很多，但是不管是什么原因而導(dǎo)致的白發(fā)，我們的患者們一定要及早地進行治療才行。雖然對于白發(fā)的治療方法也是有很多的，但是其中還是要數(shù)中醫(yī)治療白發(fā)的效果比較好了。所以對于我們的白發(fā)患者們來說，在以后的治療中就不妨試試中醫(yī)療法來醫(yī)治自己的白發(fā)吧。
在這里所說的白發(fā)不是老年性自然而然的白發(fā)，而是指因為一些原因所導(dǎo)致的早年性的白發(fā)。那么，白發(fā)應(yīng)該如何治療呢?治療白發(fā)的偏方又有什么?用中醫(yī)怎樣治療白發(fā)呢?趕緊來看看吧!
中醫(yī)治療白發(fā)偏方
偏方1
桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
偏方2
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
偏方3
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。
偏方4
女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。
偏方5
大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續(xù)擦3--4個月即可生效。
偏方6
桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸后，去渣，頻抹鬢發(fā)，自不墜落。本方可為頭發(fā)保健之劑，易得易用，老少皆宜。
偏方7
女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。
偏方8
黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。
偏方9
亂發(fā)(用自己的)30克，椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細研成末，用白酒送服3克左右。
偏方10
生柏葉(切碎)1000克，豬膏500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內(nèi)泔汁中，化破沐之。日1次，1月后漸黑光潤。
偏方11
熟干地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調(diào)，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿卜、大蒜。
偏方12
亂發(fā)(用自己的)30克，椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細研成末，用白酒送服3克左右。本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。
偏方13
黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。
結(jié)語：通過這篇文章的仔細閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對治療白發(fā)的偏方應(yīng)該是都有了一個清醒的認識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的，需要提醒的是，使用前請在醫(yī)師的建議下進行治療服用!
腦瘤是一種嚴重危害人體健康的疾病，因為腫瘤的致病細胞會逐漸侵蝕人體的正常腦部細胞，以破換人體的正常防御功能。那么，如果患有腦瘤可以怎么治療呢？目前中醫(yī)在治療腦瘤方面有著很不錯的方法。
一: 肝腎陰虛、肝風(fēng)內(nèi)動
1: 主證：頭痛眩暈，目眩耳鳴，視力障礙，惡心嘔吐，肢體麻木，失眠健忘，咽干顴紅，煩躁易怒，大便干結(jié)。或震顫，抽搐，偏癱，舌強失語，神昏譫語，項強，斜視上吊，角弓反張。舌質(zhì)紅，少苔或苔黃燥，脈弦細數(shù)。治則：滋陰潛陽、鎮(zhèn)肝息風(fēng)。
2: 方劑：鎮(zhèn)肝息風(fēng)湯合天麻鉤藤飲加減。藥用生地、生龜板、生牡蠣、生龍骨、懷牛膝、生杭芍、玄參、生赭石、天麻、鉤藤、天冬、石決明等。每日1劑，水煎服。加減：目赤心煩者加黃芩、梔子、夏枯草;頭痛劇烈者加杭菊花、白蒺藜;嘔吐者加竹茹、姜半夏;抽搐者加地龍、僵蠶、全蝎、蜈蚣。
二: 肝膽實熱型
1: 主證：頭部脹痛或頭痛欲裂，面紅目赤，心煩易怒，噴射嘔吐，口苦，口氣臭穢，呼吸氣粗，尿黃或短赤，大便干結(jié)。舌質(zhì)紅赤或紅絳，苔黃，脈弦數(shù)。治則：清肝瀉火、利濕泄熱
2: 方劑：龍膽瀉肝湯加減。藥用龍膽草、黃芩、梔子、生地、當(dāng)歸、澤瀉、夏枯草、石見穿、半邊蓮、貫眾等。每日1劑，水煎服。加減：熱重者加黃連、黃柏;大便不通者加大黃;胸脅痛者加青黛、白蒺藜;神昏譫語者加安宮牛黃丸、至寶丹;抽搐加天麻、鉤藤、全蝎、地龍。
三: 瘀毒阻滯型
1: 主證：頭痛劇烈，如錐如刺，疼痛部位固定不移，夜間痛甚，或眼球外突，或頭皮麻木，或抽搐、嘔吐。舌質(zhì)紫暗或瘀斑，脈沉弦或細澀。治則：解毒化瘀、通竅止痛
2: 方劑：通竅活血湯加減。藥用桃仁、紅花、三棱、莪術(shù)、穿山甲、白芍、川芎、三七、石菖蒲、白花蛇舌草、半枝蓮、麝香等。每日1劑，水煎服。加減：瘀阻重者加水蛭、蟅蟲;抽搐者加全蝎、蜈蚣、地龍;兼氣虛者加北沙參;兼陰虛者加龜板、鱉甲、女貞子、旱蓮草;兼便秘者加大黃、檳榔;兼嘔吐者加姜半夏、茯苓、竹茹;兼失眠者加珍珠母、龍齒、琥珀、朱砂。
四: 痰濁阻滯型
1: 主證：頭痛，頭部困重，眩暈欲仆，嘔吐痰涎，喉中痰鳴，或口吐白沫、抽搐，或表情淡漠、精神萎靡、意識朦朧，或舌強不語、半身不遂。舌體胖大，舌苔白膩或厚膩，脈滑或弦滑。治則：化痰降濁、開竅醒腦
2: 方劑：三生丸合滌痰湯加減。藥用姜半夏、白附子、膽南星、天麻、石菖蒲、郁金、瓜蔞、陳皮、枳實、茯苓、白芥子、細辛、海藻、昆布等。每日1劑，水煎服。加減：兼痰熱之象加黃連、竹茹、竹瀝;痰涎壅盛者加礞石;兼有血瘀者加桃紅、紅花;抽搐者加地龍、蜈蚣、地鱉蟲;兼目脹者加決明子、菊花、車前子、豬苓、澤瀉。
五: 腦瘤是一種嚴重危害人健康的疾病，治療腦瘤的方法有很多，今天小編為大家介紹中醫(yī)藥治療腦瘤的方法，希望對大家能有所幫助。
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當(dāng)我們出現(xiàn)了腹瀉現(xiàn)象的時候，很多人就會盲目的給自己用一些非常不正規(guī)的方式或者是藥物來給自己治療，腹瀉其實也沒有多大的危害，但是大家在盲目治療或者是不及時治療的情況下肯定是會帶來一些對我們身體傷害大的毛病，所以說面對腹瀉的現(xiàn)象中醫(yī)上必須要及時做治療，那么腹瀉的中醫(yī)治療方法有哪些呢?
治療腹瀉的中草藥
能夠有效止瀉的中草藥有很多，常見的就有烏豆根、勾兒茶、毛大丁草、鮮山莓根以及土黨參、土丁桂、地瓜根、紅辣蓼、馮樹根、石榴根、魚腥草、陳皮、神曲、龍牙草、雞內(nèi)金等等，這些都是日常生活中常見的一些中草藥，但是他們都是具有很好的治療腹瀉的作用。
不過，雖然說很多的中草藥都是具有很好的治療腹瀉的作用，但是他們所針對的治療癥狀都是不一樣的。所以，在使用這些藥物之前，一定要弄清楚自己患病的原因，然后對癥下藥，這樣身體才能夠快速的恢復(fù)健康。
治療腹瀉的中草藥偏方
不同的中草藥組合在一起所具有的功效是不一樣的，所以在使用之前一定要仔細選擇，這樣才能夠令身體快速的免除疾病的困擾。常見的治療腹瀉的中草藥偏方如下：
1、將土黨參和大棗準備好，清洗干凈之后放入鍋中用水煎服，這道偏方具有很好的治療腹瀉的作痛，特別是脾虛腹瀉效果非常的好。
2、將新鮮的山莓根用水煎服，能夠有效的止瀉。
如果是腹瀉的話，那么在嚴重的時候就可以選擇這樣的方式來治療，而腹瀉不是很嚴重的情況下可以選擇其他的方式來診斷和治療，腹瀉的時候必須要多給自己吃清淡一點的食物，食物必須要有消化的程度，而當(dāng)腹瀉嚴重的時候最好是多運動運動，多喝水，排除腹瀉，避免脫水的現(xiàn)象。
其實治療濕疹的方法有很多種，在平時生活當(dāng)中，現(xiàn)在人們，一般都會常識西醫(yī)治療方法，打針吃藥或者涂藥樣樣都可以使用，但是其實中醫(yī)治療濕疹也是不錯的一個選擇，因為痛才可以有效的幫助我們，從內(nèi)而外的去調(diào)理這些問題，下面我們就去看看中醫(yī)怎么樣有效地治療濕疹。
很多時候其實一些疾病的治療是有各種各樣的方法的，但是每一種方法都有自己的利弊，所以我們必須全程的去了解這些問題，才可以更好的幫助自己，有效的解決疾病保證自己的身體健康。
1、將醫(yī)用火針用酒精燈烤至針尖變紅后迅速用針針刺濕疹患處，將一些水皰以及長有丘疹，潰爛的地方重點針刺針刺至患處焦黃，針刺后先不要用水洗，待一刻鐘再對傷口消毒。
2取一根燈芯草，然后將其泡在香油中，片刻后將燈芯草取出，用鑷子夾一段然后將另一端點燃放于濕疹部位以及邊緣區(qū)，等燃盡后再將其取出，對傷口進行消毒處理。
3取燥濕清熱的苦參，清熱的白鮮皮以及地膚子適量，將其放于鍋中以水煎煮，半個小時候取出，用其藥液對患處擦洗，每天盡量多擦洗幾次，可以止癢，再在傷口處涂沒藥，以收斂瘡口。
以上就是關(guān)于中醫(yī)治療濕疹的一些介紹，希望通過這些介紹之后大家在平時生活當(dāng)中都可以更加的重視，當(dāng)遇到這些疾病的時候都可以做到科學(xué)有效地去應(yīng)對和治療，從而更好地幫助自己保證健康。
相信很多人都有過這樣的經(jīng)歷，那就是因為工作或者生活太累、壓力大、煩惱多、吃的過飽、年紀增加等原因，在晚上躺在床上的時候翻來覆去都不能入睡，而且腦子還越來越清醒，有的時候甚至?xí)a(chǎn)生頭暈頭痛等癥狀。沒錯，這些都是失眠的癥狀，因為每天都要生活或者工作，所以失眠的感覺往往是十分痛苦的。
在面對失眠的時候每個人采取的方式是不一樣的，有的是選擇吃藥，有的會采用心理暗示的方法，最消極的就是什么都不做，放任自由，這個引起的后果往往是最不能讓人接受的?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)上也有好多治療失眠的方法，如中醫(yī)療法。
其實總的來說失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔(dān)，又會因為濫用失眠藥物而損傷身體其他方方面面。下面就來介紹下中醫(yī)治療失眠的方法，中醫(yī)治療失眠往往采用食療的方法：
1、黃花菜
又稱“安神菜”，具有鎮(zhèn)定神經(jīng)的功效，除了煮湯喝，也可以與其他菜炒成各種美味佳肴。而在改善失眠癥狀時，主要是堅持每日三餐時喝黃花菜湯。做時將黃花菜先用熱水焯半分鐘，去除表面過敏物質(zhì)，再加水以大火煮沸后，再用小火續(xù)煮30分鐘，濾渣取湯，再加點鹽即可。也可以加一些其他菜料，如小芹菜、豆腐皮、香菇等，味道更好。
2、酸棗
酸棗是中藥，而酸棗仁更是以助眠聞名。若想用酸棗仁來對付失眠，方法很簡單，只要拿它來煮湯或泡茶喝就行了。失眠較多的人，除了常喝酸棗仁茶，還可以用酸棗仁湯來煮小米粥喝，由于小米也含有能助眠的色氨酸，所以這道粥對于改善失眠會有顯著的功效。
當(dāng)然除了上面介紹的兩種食療方法之外，還有好多中醫(yī)療法可以用來治療失眠之癥。目前由于引發(fā)失眠的原因的多樣性，所以朋友們再不小心患有失眠癥的時候千萬不要什么也不做，也不能盲目地吃藥，最好先去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下，在確定了因為什么原因?qū)е率叩臅r候，再采取相應(yīng)的正確的治療方法。
生活中會有很多意外的發(fā)生，當(dāng)意外發(fā)生之后骨折則在所難免的，那么骨折吃什么好得快呢?以及骨折后注意事項有哪些呢?下面我們將給大家介紹中醫(yī)從外部治療骨折的方法，希望通過這里的了解對你的健康有所幫助。
熏洗調(diào)養(yǎng)法
局部熏洗多用于骨折后期，折除固定后?？蓮南铝兄T方中選一方煎水熏洗：
(1)羌活6克，獨活6克，防風(fēng)9克，續(xù)斷12克，荊芥6克，當(dāng)歸12克，青皮5克，牛膝9克，五加皮9克，杜仲9克，紅花6克，枳殼6克。
(2)伸筋草、秦艽、鉤藤、當(dāng)歸、獨活、海桐皮各9克，絡(luò)石藤10克，紅花6克，乳香、沒藥各9克。
(3)透骨草500克，與白酒少許共炒至微黃，加水煎煮6～8小時，再與45%酒精(或好白酒)配成酊劑，每次用50毫升淋洗傷口，每日2～3次。本方可用于骨折初期。
貼敷調(diào)養(yǎng)法
(1)早期可用七厘散適量，米酒調(diào)糊，薄薄涂于患處。每日換藥1次。
(2)中期可用五靈脂30克，白及30克，乳香、沒藥各9克，共研細末，麻油調(diào)糊，外敷患處。或用降香、荔枝核等分，研粉混勻，以75%酒精調(diào)糊外敷患處。
藥酒調(diào)養(yǎng)法
(1)川芎灑：川芎30克，白酒500毫升。將川芎于酒內(nèi)浸泡7天后可飲用。每次10～20毫升，連服7～10天為1療程。
(2)另方三七酒、骨碎補酒，即以三七或骨碎補易川芎，用法同(1)。
骨折食療
受傷部位瘀血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫(yī)認為，"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。可見，消腫散瘀為骨折愈合之首要。飲食配合原則上以為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日后關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。在此階段，食療可用三七10克，當(dāng)歸10克，肉鴿1只，共燉熟爛，湯肉并進，每日1次，連續(xù)7-10天。
結(jié)語：骨折的發(fā)生往往會給生活帶來很多困擾，甚至?xí)谥w上造成殘疾。針對骨折的發(fā)生要積極治療。上文我們給大家介紹了骨折的外用方劑，希望通過這里的了解對你的健康有所幫助。
近視分為先天性的近視與后天不注意用眼導(dǎo)致的近視，如果是假性近視(遠視力低于近視力，遠視力小于1.0，近視力等于1.0)是可以矯正的，下面是中醫(yī)治療近視方法集錦，可以預(yù)防治療后天近視的問題。
對于近視眼來說，它的起因雖然關(guān)系到很多方面，但主要是臟腑陰陽失調(diào)和氣血功能紊亂。應(yīng)當(dāng)結(jié)合全身和眼部的癥候表現(xiàn)，辨證施治。例如有的中醫(yī)眼科專家，運用辨證分型施治的法則，將近視眼分作以下四型:
(1)肝腎不足型。應(yīng)當(dāng)補益肝腎，藥用枸杞子、女貞子、肉蓯蓉、鎖陽、桑椹子、紅參、菊花、菟絲子、熟地黃、茯神等藥。
(2)脾腎二虛型。應(yīng)當(dāng)健脾補腎，藥用黨參、茯神、白術(shù)、懷山藥、遠志、五味子、車前子、澤瀉、杞子、萸肉等。
(3)心氣虛弱型。應(yīng)當(dāng)補心安神，使用黨參、酸棗仁、柏子仁、桔梗、生地黃、丹參、白術(shù)、茯神等藥。
(4)肝氣郁結(jié)型。應(yīng)當(dāng)疏肝解郁，藥用牡丹皮、山梔子、當(dāng)歸、白術(shù)、柴胡、香附、茯神、白芍、女貞子、桑椹子、青皮、甘草等藥。
四種常見的清肝明目的藥物：
(1)定志丸。本方由遠志、菖蒲、人參、茯神四種中藥組成。有補心強志、開竅明目的功用，是中醫(yī)治療近視眼的傳統(tǒng)方劑。近代眼科學(xué)家，又加入珍珠母、五味子，加強安神寧心作用;加入茺蔚子，活血行滯;加入生地、知母、黃柏，涼血清熱;加入枸杞子、菟絲子、車前子，滋補肝腎。名叫開竅明目補腎五子湯，臨證使用時還可加減用藥。
(2)駐景丸。本方由菟絲子、楮實子、五味子、車前子、木瓜、寒水石、河車粉、生三七粉等中藥組成。具有滋補肝腎、益精養(yǎng)血明目的功能。作用治療近視眼的基本方，臨證應(yīng)用時，再結(jié)合全身癥候，加減用藥。
(3)抗近湯。本方由糯稻根、石楠葉、薺尼、錦雞兒、截葉鐵掃帚、炒麥芽、炒白術(shù)、炙甘草等中藥組成，作為治療近視眼的基本方。有腎虧的，加用覆盆子、菟絲子、金櫻子、萸肉。有脾虛的，加用谷芽、建曲、青葙子、北柴胡。
(4)補氣活血湯。本方由黃芪、黨參、當(dāng)歸、川芎、菖蒲、遠志、生地、龍骨、牡蠣、海螵蛸、石決明、鉤藤、谷精草等中藥組成，作為治療近視眼的基本方。氣虛的，黃芪和黨參加倍。血虛的，加用雞血藤、熟地。
中醫(yī)治療近視方法集錦：
一、中醫(yī)中藥治療
優(yōu)點：中醫(yī)治療近視眼主要是根據(jù)全身情況采用中藥整體辨證論治，認為臟腑尤其是肝腎在視力的調(diào)節(jié)上具有重要作用。研究發(fā)現(xiàn)，該藥的療效與近視的輕重程度密切相關(guān)，近視程度越輕，臨床治愈率和顯效率越高。
缺點：大多的中藥對假性近視療效明顯，但對真性近視有效的方劑較少，對此有待進一步研究和提高。
二、針灸治療
優(yōu)點：針灸療法防治近視是行之有效的方法之一，已得到了廣泛的應(yīng)用。在針灸諸法中，以梅花針叩刺與耳穴壓豆操作簡單，使用方便，而臨床采用較多早期治療系在傳統(tǒng)穴位上進行扎刺，如有報告認為針刺翳明穴，在173只眼中，其總有效率高達91.9%，幾乎原有的病眼視力均有不同程度的視力改善。當(dāng)時，人們還發(fā)現(xiàn)，從針刺此穴開始到退針之間的30分鐘的過程中，視力即有不同程度的改善，說明針刺對近視眼的療效迅速而確切。
缺點：就現(xiàn)有經(jīng)驗看，針灸治療青少年近視眼，近期療效是確切的，但遠期效果尚不夠滿意，而機理研究則有待進一步深化。問題是遠期療效還不理想，多有復(fù)發(fā)現(xiàn)象。 近視的預(yù)防和假性近視的治療方面有一定的效果，但是對真性近視沒有確切肯定的療效。
三、耳針療法
優(yōu)點：用耳針防治近視是近幾年來國內(nèi)廣泛應(yīng)用的有效療法之一。耳針療法種類很多，用于防治近視眼的方法有：耳穴針刺、耳穴埋針、耳穴貼壓、耳穴按摩4種。具有效果良好、簡便易行、易于掌握、無毒副作用等優(yōu)點，尤適用于學(xué)校、家庭、基層醫(yī)院防治兒童、學(xué)生之近視眼，受到社會各界和廣大醫(yī)務(wù)工作者的歡迎。所以，了解該療法的機制，掌握其操作方法及注意事項有重要的現(xiàn)實意義和實用價值統(tǒng)計表明，所報告的近5000例患者中，療程由12天至半年，其療效達到67.2%～100%的總有效率，治愈率為10%～30%之間。
缺點：遠期療效不明確。
四、穴位按摩方法
優(yōu)點：通過選經(jīng)取穴，采用穴位按摩，刺激眼部周圍神經(jīng)感受器和末梢血管，有效改善眼部周圍血液循環(huán)和內(nèi)神經(jīng)調(diào)節(jié)，改善眼部組織的血液循環(huán)和代謝，恢復(fù)眼肌的生理調(diào)節(jié)并加有麝香透皮吸收，從而獲得局部和全身綜合調(diào)整，以恢復(fù)眼球的正常生理功能。該方法簡便易行，保健效果確切，改善提高視力，保健效果明顯。
