治療狐臭的藥物
藥物養(yǎng)生的原則是什么。
“活動有方,五臟自和?!鄙鐣诎l(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實踐的。如何避免關于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“治療狐臭的藥物”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
治療狐臭的藥物
1、治療狐臭的藥物
紫晶腋露:一方面,抑止大汗腺的異常分泌(但不影響正常排汗),同時對腋下的體表細菌具有強烈殺滅作用,祛除腋臭.
烏洛托品溶液:用于手足多汗及腋臭(狐臭)。
應用各種具有抑汗、收斂、殺菌、防臭等作用的藥物涂擦腋下,從而達到消除腋臭的治療方法。優(yōu)點是簡單易行,無創(chuàng)傷,無痛苦,但是只對癥狀輕者有效,因為大汗腺沒有被破壞,因此容易復發(fā),需要反復用藥,部分患者可能產(chǎn)生局部過敏反應。癥狀較輕者可以一試,但完全治愈的可能性不大。
注射用藥:局部注射是將明礬液、無水酒精、消痔靈液等注射到雙側腋窩皮下,使周圍組織產(chǎn)生無菌性炎癥,然后發(fā)生粘連,從而達到破壞腺體或阻斷其排除途徑的目的。
但本方法一般適用于癥狀輕微、恐懼手術的患者。優(yōu)點是操作簡單、痛苦小,治療時間短。
2、狐臭的病因
小汗腺引起的臭汗癥往往與多汗癥伴發(fā),常見于足跖和趾間部位,因細菌分解汗液產(chǎn)生臭味。大汗腺受內分泌的影響,在青春期才開始分泌活躍,故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現(xiàn),到老年可減輕或消失。由于細菌與大汗腺的分泌物發(fā)生作用產(chǎn)生不飽和脂肪酸導致特殊臭味的形成。大汗腺導致的臭汗癥與遺傳因素有關,患者大多有家族史。
3、狐臭的臨床表現(xiàn)
臭汗見于多汗、汗液不易蒸發(fā)和大汗腺所在的部位,如腋窩、腹股溝、足部、肛周、外陰、臍窩及女性乳房下方等,以足部和腋窩臭汗癥最為常見。足部臭汗癥常與足部多汗伴發(fā),有刺鼻的臭味。腋窩臭汗癥俗稱狐臭,是一種特殊的刺鼻臭味,夏季更明顯。少數(shù)患者的外陰、肛周和乳暈也可散發(fā)出此種臭味。多數(shù)患者外耳道內有柔軟耵聹?;颊咄橛猩?以黃色居多。
治療狐臭的偏方
山藥治狐臭法:將新鮮山藥切片搓擦腋下,每日1~2次,可治狐臭。
冰片酒精治狐臭法:將3克冰片放入20毫升百分之五十的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗凈腋窩,擦干后涂上藥液,每日2次,10日為1個療程,可有效地抑制以至治愈狐臭。
浴后在一臉盆溫水中加入100毫升番茄汁,用兩條毛巾分別夾在兩腋中,保持15分鐘,即可消除狐臭。一次不效,可治療多次多天。
滑石三仙丹紫花地丁治狐臭法:將25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成細末,搽于腋。
明礬治狐臭法:空雞蛋殼內放入50克明礬,用微火加熱至明礬溶解,待明礬冷卻變硬后再研成粉末,搽于患處,每日2次,狐臭可逐漸減輕以至痊愈。
胡椒桂圓核治狐臭法:將50粒胡椒、12粒桂圓核一同研成細末,敷于腋窩,對狐臭有治療作用。
拿一塊沾水后的紗布(微濕),沾上小蘇打粉再患部上均勻涂抹即可。這方法基本上只能治標不能治本。使用時間別超過24小時。
狐臭如何預防
1、良好的衛(wèi)生習慣要養(yǎng)成。很多狐臭患者在生活中都沒有過多注意自己的衛(wèi)生習慣,即使洗澡的時候,對腋窩、乳房、陰部等褶皺多的地方清洗不干凈,長期下去導致細菌滋生,汗腺排出的汗液再被細菌分解掉,就會形成一種難聞的臭味。因此一定要注意個人衛(wèi)生,勤換洗內衣內褲,勤洗澡,及時保持腋窩的清潔干凈,這樣能夠有效的減少臭味。
2、保持良好的生活習慣。患者在生活中一定要注意生活習慣的養(yǎng)成,要有規(guī)律合理的生活,適當就行身體鍛煉,調整好自己的作息時間,合理的飲食,只有這樣才可以避免內分泌系統(tǒng)出現(xiàn)失調,使汗腺能夠正常分泌,減少狐臭的發(fā)病。
3、飲食清淡。有不少的實踐都已經(jīng)證明,狐臭患者的飲食一定要注意以清淡為主,少吃紅肉(牛羊肉、豬肉),可以多吃些白肉(禽類和魚類);少吃辛辣刺激的食物,像辣椒、洋蔥、大蒜等;及時的戒掉煙酒,減少皮膚的刺激。只有做到了合理的飲食,才能夠起到輔助治療、有效預防的效果。
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治療狐臭的驗方
1、治療狐臭的驗方
甘松10g,白芷12g,佩蘭6g。上藥加水1000ml,煎煮去渣取汁,待溫頻洗腋下。每日1次,10日為1個療程。該方有芳香除臭的功效。
石菖蒲15g,公丁香、母丁香各3g。上藥加水1000ml,煮沸待溫,每晚睡前洗患處,每日1次,7天為1個療程。
西紅柿汁500ml。洗浴后在一盆清水中加入西紅柿汁,然后將兩腋在水中浸泡15分鐘,每周2次。也可將兩腋洗凈后,用西紅柿汁浸透的藥棉反復涂試1~2分鐘,每日早中晚3次,可消除狐臭。
冰片3g,置于50%酒精20ml中,裝瓶浸泡,密封,讓其自行溶解。用時,先將腋部用肥皂水洗凈,擦干,再將上藥液擦于腋部,10天為1個療程。
2、狐臭的臨床表現(xiàn)
臭汗見于多汗、汗液不易蒸發(fā)和大汗腺所在的部位,如腋窩、腹股溝、足部、肛周、外陰、臍窩及女性乳房下方等,以足部和腋窩臭汗癥最為常見。足部臭汗癥常與足部多汗伴發(fā),有刺鼻的臭味。腋窩臭汗癥俗稱狐臭,是一種特殊的刺鼻臭味,夏季更明顯。少數(shù)患者的外陰、肛周和乳暈也可散發(fā)出此種臭味。多數(shù)患者外耳道內有柔軟耵聹?;颊咄橛猩?以黃色居多。
3、狐臭怎么治療
輕者不必治療,勤沐浴,勤換衣物、襪子,保持局部清潔干燥。伴有多汗癥者以治療局部多汗為主,如外用20%~25%氯化鋁溶液等。1%聚維酮碘溶液、1:8000高錳酸鉀溶液或0.5%新霉素溶液局部濕敷或浸泡,可殺菌和減輕臭味。腋臭嚴重者可選擇激光或手術治療。
狐臭吃什么食物好
1、多飲乳酸飲品
經(jīng)常喝乳酸飲品,比如喝酸奶對治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長,從而減少細菌經(jīng)汗腺(汗腺【譯】:汗腺是皮膚的附屬器,分為大汗腺和小汗腺兩種。)從皮膚排出體外,因為細菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長。
2、多吃高水分食物
有狐臭的人宜多吃含水分多的蔬果瓜類,如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等,多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度,將腸胃內的有機物質排出體外,細菌難以滋生,自然可減低狐臭味。
3、多吃蔬菜以及清淡食物
對于此疾病的患者在飲食方面的注意事項也是非常的關鍵,在平時的生活中要多食用一些清淡的食物,以及多食一些富含水分的瓜果蔬菜,如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鮮的蔬菜水果可以促進胃腸的蠕動,降低食物在腸道停留的時間,減少營養(yǎng)素被吸收,協(xié)助排便,在排便的同時排出了細菌和毒素,而有效的減少經(jīng)皮膚汗腺排出的細菌和毒素,減輕患者的癥狀。水果中含有豐富的營養(yǎng)成分和水分,多食水果對減輕狐臭有很大的幫助。
狐臭的危害
1、狐臭影響女性的正常交際活動
腋臭使女性身邊朋友、同事、同學歧視遠離自己,即使有親近的人也最終因為實在受不了腋臭的氣味而逃之夭夭。諸如此類的事情一再發(fā)生就會導致女性恐懼與人交際,進而產(chǎn)生自卑、抑郁等一系列心理疾病。
2、狐臭會造成感情上的危機
女性一旦有腋臭,沒有異性愿意親近,很少有男性會愿意與一個。女性想要擁有一有段如夢似幻的愛情就永遠只能是個夢了。
3、狐臭具有遺傳性,會對后代造成影響
腋臭具有很強的遺傳性,而且女性腋臭患者遺傳給后代的幾率更大。女性如果有腋臭,那么其子女基本上都會有腋臭。
白礬屬于一種礦物質中藥,對于人體來說是可以治療很多疾病的,所以在許多時候的用藥方子上會看到白礬的身影。使用白礬來治療狐臭其實只是一種緩解的方式,并不能完全的對狐臭進行根治,而且白礬的使用不可以大量進行,因為白礬是有毒的,過度使用對身體也會有害。
白礬能治狐臭嗎
白礬是礦物明礬石經(jīng)加工提煉而成的結晶,主要的成分是十二水硫酸鋁鉀,性微寒,味酸澀,有微毒,是可以少量使用的,有抗菌、收斂的作用,所以可以涂抹在腋下,能去除狐臭味,但是不能根治狐臭。
白礬治狐臭的方法
材料:50g明礬,空雞蛋殼一個。
做法:空雞蛋殼內放入50克明礬,用微火加熱至明礬溶解,待明礬冷卻變硬后再研成粉末,搽于患處,每日2次,可暫時去除狐臭的氣味,但是不一定有根治的作用。
白礬不可大量使用
白礬是有毒的,它明礬作為食品添加劑,被人體進食后,基本是不能再被排出體外的,它會一直沉積在人體內,所以世界衛(wèi)生組織將明礬列為有害食品添加劑,它對生命的危害不大,主要是對智力和神經(jīng)的影響,也是非常危險的。如果是外用,也不宜大量使用,如果是高濃度的明礬液,也會對組織產(chǎn)生灼傷,刺激到皮膚,使局部皮膚潰爛。
狐臭是許多朋友都患有的一個疾病,患有狐臭的患者,其實體味相比正常人來說是會更加明顯,如果長時間沒有緩解或者治療,還會導致狐臭患者出現(xiàn)心理自卑的情況。對于狐臭的診斷和治療,可以從自己的衣物來觀察,看腋下部位是否會有發(fā)黃的情況,如果衣物腋下發(fā)黃,那么就是身體出現(xiàn)了狐臭。
1、
從家族中診斷腋臭:一般是指分泌的汗液有特殊的臭味的一種情況,以足部和腋窩臭汗癥最為常見,患者多有家族史。)有明顯的遺傳性,一般觀察家人中是否有患病的人,也可以輔助診斷。父母患病,自己患病的幾率很大。另外,自己的祖輩中如爺爺奶奶、外公外婆患病,自己也有可能患病。2、
從耳屎來判斷腋臭的出現(xiàn)與大汗腺的分泌物成分有關,其中含有的蛋白質、脂類等,分泌在外耳道上的大汗腺油性大,使得外耳道發(fā)油、耳屎稀薄潮濕,外耳道的分泌物也增多。3、
從穿過的衣服診斷所穿衣服時間一長,會被汗?jié)n、油漬等污染。自己怎樣診斷腋臭?拿來自己所穿的衣服,腋窩處可以聞到難聞的氣味,并且被染黃,清洗時,很難清洗掉。4、
從腋毛分泌物診斷腋臭的患者,腋下分泌的汗液也多,稍微出汗,衣服就會被浸濕。觀察腋毛處可以發(fā)現(xiàn)有淡黃色分泌物。用紙巾擦拭,也可以發(fā)現(xiàn)一些淡黃色油漬,并且有一股難聞的味道。一般很多狐臭患者的腋毛部位都會濕濕的、粘粘的,有很多的油膩物質或者是粘稠狀油質,這些是狐臭的明顯癥狀,基本上可以判斷為狐臭了。5、
可以查看自己的直系親屬和親兄弟姐妹,看他們是否患有狐臭。患病的人數(shù)越多,那么自己患上狐臭的概率就會越大。6、
一般狐臭患者可以通過聞氣味進行有效的判斷。具體做法:用抹布擦拭自己的腋窩等部位,如果聞起來惡臭,像狐貍身上的臭味,那么就是狐臭的癥狀,尤其是在運動后更為明顯。7、
可以觀察自己的內衣腋窩等處是否變色發(fā)黃,一般患者的腋窩衣物經(jīng)常會被染黃變色。8、
主要是觀察自己的耳屎和耳道,如果油性很大,耳屎濕濕的、粘粘的,類似于中耳炎的癥狀,那么就很有可能患上了狐臭。9、
在自己的腋窩或者發(fā)病部位夾上一塊紗布,稍微進行活動,等到幾分鐘之后拿出來,聞聞是否有味道。如果有股騷臭味,就是狐臭的癥狀,還可以通過味道的大小來判斷自己狐臭的患病輕重。10、
用干凈味手帕和紙張用力擦抹腋毛部位,鑒別其味道,根據(jù)其異味的強弱初步判斷腋臭。弱:
腋下夾上紗布,5-10分鐘取下紗布有味。輕:
腋下夾上紗布,取下來的紗布有味。中:
脫下衣服,就能聞到味。強:
進屋一會兒就能聞到味,異味在3年以上可能和遺傳有關。溫馨提示:
狐臭人士應注意注意個人衛(wèi)生,狐臭患者要保證經(jīng)常洗澡,勤換內衣,經(jīng)常保持腋窩部的干燥和清潔),這樣可以減少狐臭的臭味的散發(fā)。平時注意少做過量的運動,保持生活規(guī)律,情緒穩(wěn)定。狐臭的治療方法
1、狐臭的治療方法之香體噴霧掩臭
簡單講就是“以香掩臭”,主要是應用花卉或其他植物中提取的香料成分制成香粉或香水,噴涂于腋部,用香氣遮蓋汗臭味。此方法只能掩臭,并不能達到治療效果。只適合輕度患者,在外出時可以緩解一下體味。
2、狐臭的治療方法之止汗產(chǎn)品抑制汗液分泌
汗液分泌減少,可以減輕腋臭的味道。但減少汗腺分泌,只能是暫時的辦法。長久來看,抑制汗液分泌不利于身體健康,而且正常汗腺分泌汗液是無法阻止,故也只能起到緩解的作用。用藥期內可有效改善異味,但藥效持續(xù)時間較短,無法根除狐臭。該法用后多會出現(xiàn)腋下干燥、抽縮、發(fā)黑等現(xiàn)象,皆為汗腺無法正常分泌所致。
3、狐臭的治療方法之藥物殺滅腋下的細菌
由于狐臭的產(chǎn)生需要一個中間環(huán)節(jié):細菌酵解,因此殺滅腋下的細菌可以起到消除狐臭的作用。但通常藥物味道會很重,對腋窩不好,容易出現(xiàn)過敏反應,損傷腋下皮膚。而且由于人本身不可能生活在無菌的環(huán)境中,因此該方法仍是短效療法。
4、狐臭的治療方法之手術破壞腋下大汗腺
微創(chuàng)手術主要是通過手術的方式破壞或清除腋下大汗腺,汗腺沒法分泌出來,就不能與細菌產(chǎn)生反應,出現(xiàn)異味,理論上能達到根除狐臭的目的。但此方法也并不是百分百根治狐臭,實際上由于人體皮膚組織的復雜性,汗腺并不能保證完全根除的,因此沒有根除的人,腋臭容易會復發(fā)。并常因切除皮膚過多,切口處張力過大,影響愈合,或愈合疤痕攣縮,易產(chǎn)生牽拉感,影響上肢運動,且可能有疤痕的形成,影響美觀。此方法治療效果雖然好,但并不受多數(shù)人所接受。
5、狐臭的治療方法之偏方治療
桃葉、南瓜葉各50克,搗爛后敷患處,每日24次。
白芷10克,丁香20克,密佗僧15克,研成細末,和勻,用紗布包藥粉撲患處,每日一次。
茴香粉50克,米醋適量,調勻,涂腋下,每天1次。
密佗僧、樟腦各60克,枯礬30克,輕粉4克混合研成粉,搽腋窩,每日一次。
胡椒50粒,桂圓核12個,共研成細末,調勻后敷于腋下,每日一次。
辣椒3個,切成小段置瓶內,加入碘酊10亳升,密封搖蕩,將棉球飽蘸藥液涂擦腋窩。
狐臭術后注意事項
1、治療后上肢自然下垂;當天嚴禁上肢高舉及隨意除掉加壓帶。
2、術后第二天可根據(jù)本人病情逐漸進行上肢高舉鍛煉,但不要做劇烈、過猛運動或提搬重物、爬高等。
3、為了預防感染促進傷口愈合,提高治愈率,治療后要及時就診、用藥、觀察處理傷口。
4、術后局部要保持清潔衛(wèi)生,通風,不要沾水,傷口結痂后方可洗澡。
5、治療后一周內禁酒,忌食辛辣和帶刺激性的食物以及牛羊肉、魚、海鮮等發(fā)物。少吸煙,吸煙造成血管收縮,減少皮膚血液供給進而影響傷口愈合。多吃蔬菜水果補充纖維素及維他命c,可增加傷口愈合的能力。
狐臭手術后會復發(fā)嗎
答案是肯定的。所以在選擇狐臭手術的時候一定要慎重起見,根據(jù)自己自身的情況來選擇治療狐臭的方法,并不一定是需要通過手術進行治療的。出現(xiàn)狐臭手術復發(fā)的主要原因是護理不當,再加上患者沒有聽從醫(yī)生的指導建議。
為了去防止狐臭手術的復發(fā)性,我們在生活當中最好是提高自己的免疫力,因為有些患者的身體素質比較差,免疫力也不夠強,那么就會直接地引起細菌的入侵。及時的去改善自己的生活環(huán)境,避免生活環(huán)境過于潮濕。在做完手術之后辛辣性的食物或者是肥膩性的、脂肪類的食物都是不能夠使用的,最好是吃的清淡一些多吃一些蔬菜和水果。
可能在生活中有一些朋友會遇到過一些有狐臭的人,特別是在夏天的時候,有狐臭的朋友是明顯的,很容易會被發(fā)覺,這就造成了患者的心里陰影。如果大家想要在生活中治療好狐臭這種疾病,可以采用蜘蛛包在黃泥巴里面烤熟抹在腋下或者采用冰片酒精的方法來去除狐臭,它們的治療效果是相當?shù)牟诲e的。
偏方一
配方一:個大的蜘蛛取五個,拿黃泥巴包住了,火燒熟取出來,搗爛了和香油往胳肢窩一抹就好了。
配方二:拿巴豆塞到活的田螺里邊,田螺就會流出黏黏糊糊的水,往胳肢窩一抹就好了。
偏方二
配方: 香附雞蛋
材料:取制香附200g,研為細末,分裝成15份備用。雞蛋1枚,打碎,與1份香附攪勻;取花生油15mL,放鍋內燒熱后,放入拌勻的香附雞蛋,煎熟后,放入10mL米醋,趁熱吃下。
偏方三
材料: 艾葉20克曬干搓細,明礬20克(為末),食鹽200克,將上物伴勻后放鍋內加熱,取出,用布包好夾在腋下即可,以不燙傷皮膚為度。5分鐘后便無臭味,此方使用1次可保持1個月以上。
偏方四
配方:冰片酒精治狐臭法。
材料:將3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗凈腋窩,擦干后涂上藥液,每日2次,10日為1個療程,可有效地抑制以至治愈狐臭。
偏方五
用法:浴后在一臉盆溫水中加入100毫升番茄汁,用兩條毛巾分別夾在兩腋中,保持15分鐘,即可消除狐臭。一次不效,可治療多次多天。
如果大家在生活中遇到狐臭的影響,建議大家可以適當?shù)牟捎梦恼陆榻B的治療偏方,這樣可以幫助你們及時擺脫狐臭的影響。同時,患者在生活中使用文章介紹的治療狐臭的偏方,可以根據(jù)自己的需要去選擇,這樣在夏天的時候就可以擺脫狐臭的影響了。
狐臭的治療偏方
1、狐臭的治療偏方
西紅柿汁治療法
洗浴后在一盆清水中加入500毫升西紅柿汁,然后將腋下在水中浸泡15分鐘,每周2次。也可將兩腋洗凈后,用西紅柿汁浸透的藥棉反復搽拭1-2分鐘,每日早、中、晚三次,可治療狐臭。
姜汁治療法
將新鮮的生姜洗凈、切碎,浸于一般的醫(yī)用酒精中,封瓶1周后提取濾液,瓶裝備用。用棉簽、棉球搽于腋窩處,每天2-3次,連搽1個月。
冰片酒精治療法
將3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗凈腋窩,擦干后涂上藥液,每日2次,10日為1個療程,可有效地抑制狐臭。
胡椒花椒治療法
胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片2錢,用醫(yī)用酒精調勻,每日取一小團涂患處并用膠布貼好,一日換一次,連用半月可根除。
2、狐臭的病因
小汗腺引起的臭汗癥往往與多汗癥伴發(fā),常見于足跖和趾間部位,因細菌分解汗液產(chǎn)生臭味。大汗腺受內分泌的影響,在青春期才開始分泌活躍,故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現(xiàn),到老年可減輕或消失。由于細菌與大汗腺的分泌物發(fā)生作用產(chǎn)生不飽和脂肪酸導致特殊臭味的形成。大汗腺導致的臭汗癥與遺傳因素有關,患者大多有家族史。
3、狐臭的臨床表現(xiàn)
臭汗見于多汗、汗液不易蒸發(fā)和大汗腺所在的部位,如腋窩、腹股溝、足部、肛周、外陰、臍窩及女性乳房下方等,以足部和腋窩臭汗癥最為常見。足部臭汗癥常與足部多汗伴發(fā),有刺鼻的臭味。腋窩臭汗癥俗稱狐臭,是一種特殊的刺鼻臭味,夏季更明顯。少數(shù)患者的外陰、肛周和乳暈也可散發(fā)出此種臭味。多數(shù)患者外耳道內有柔軟耵聹?;颊咄橛猩?以黃色居多。
狐臭的日常護理
1、首先要選擇合適的衣服
夏季的溫度較高,對于女性腋臭患者來說最好不要去選擇一些絲質、緊身衣、牛仔類衣服等,導致皮膚與衣服緊貼,阻止了分泌液的揮發(fā),成為細菌的培養(yǎng)基,促使一些細菌滋生、分解,而產(chǎn)生特殊的異味加重。最好是選擇寬松棉質的衣服。
2、減少對腋下皮膚的刺激
經(jīng)常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大,如果大汗腺體肥大,可過多地分泌汗液及加大脂質類排泄?jié)B出量。腋窩溫暖潮濕,又不透風,容易孕育細菌的生長與繁殖,分解過多的不飽和脂肪酸,會導致臭味更明顯。
3、要注意個人衛(wèi)生
注意清潔衛(wèi)生,常用肥皂清洗患處,勤洗澡,勤換衣服,保持皮膚干燥。持皮膚干凈。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔,每天要用肥皂水清洗。特別是在運動后要洗澡,清潔皮膚,勤換內衣,減少細菌繁殖。
狐臭的飲食禁忌
忌吃“有味”食品
味濃或刺激性食物,如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物,含有硫磺的化學物質,可干擾細菌生長,但它們被人體吸收后,異味會隨汗腺排出,所以還是少吃為妙。
忌多油花生果仁
人吃了帶有油分的食物,部分油就跟著血液全身走,并會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話,就會讓細菌分解,形成體臭,所以油膩的食物宜少食。
忌過多紅肉
紅肉即豬肉、牛羊肉,含較多蛋白質。但細菌就最喜歡蛋白質,因可供營養(yǎng)給它們。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要減少,且多吃白肉即禽肉、魚肉,最好一日兩餐,每餐3-4兩肉就已經(jīng)足夠。