當(dāng)心“奧運(yùn)綜合癥”要你小命
抑郁癥春季養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧?kù)o比藥好。人類的歷史長(zhǎng)河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,養(yǎng)生的道理大家都懂,但真正踐行的并不多。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“當(dāng)心“奧運(yùn)綜合癥”要你小命”,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
養(yǎng)生導(dǎo)讀: 四年一屆的倫敦體育會(huì)盛事吸引了全世界的體育迷熬夜觀看一場(chǎng)又一場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽。體育迷們所支持的隊(duì)伍贏了,他們感動(dòng)心情澎湃,激動(dòng)不已。但是他們所支持的球隊(duì)輸了球,他們就會(huì)沮喪萬(wàn)分,整天不悶悶不樂的。簡(jiǎn)直和球隊(duì)同喜同悲。如果是這樣的話,你就可能患上了奧運(yùn)綜合癥。每天都要收治六七個(gè)體育迷!奧運(yùn)開賽后,各市各大醫(yī)院的急診科就沒有閑著。小編了解到,各醫(yī)院每天都會(huì)接診數(shù)名因熬夜看奧運(yùn)比賽導(dǎo)致身體不適的體育迷患者,其中主要以發(fā)燒、腹瀉為主。
人體經(jīng)常熬夜,所造成的后遺癥,最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不繼;人體的免疫力也會(huì)跟著下降,自然的,感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會(huì)找上你。
2、頭痛
熬夜的隔天,上班或上課時(shí)經(jīng)常會(huì)頭昏腦脹、注意力無法集中,甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的現(xiàn)象,長(zhǎng)期熬夜、失眠對(duì)記憶力也有無形的損傷。
3、女性生物鐘紊亂,月經(jīng)不調(diào)
女性長(zhǎng)期熬夜或者失眠會(huì)改變身體原有的生物鐘,從而引發(fā)機(jī)體生命節(jié)律發(fā)生紊亂。這種紊亂將導(dǎo)致一系列內(nèi)分泌功能的失調(diào),進(jìn)而影響女性的排卵周期。一旦排卵周期被打亂,就可能出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律,隨之會(huì)使孕激素分泌不平衡。
4、情緒不良
精彩的球賽往往大起大落,關(guān)鍵時(shí)刻更是扣人心弦,這也正是足球的魅力??墒菍?duì)于體育迷而言,支持的球隊(duì)贏了,就會(huì)歡呼雀躍,激動(dòng)不已,可是一旦輸球,難免情緒低落、沮喪、甚至罵街,沖人發(fā)火,如果不進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,還會(huì)造成焦慮、憂郁、急躁。
yS630.Com相關(guān)推薦
說起夾腿綜合癥,很多朋友都認(rèn)為這是成年人才會(huì)患上的一種疾病,尤其是對(duì)于成年女性,患上夾腿綜合癥的可能性比較大,其實(shí)不是,相對(duì)于成年人來說,兒童才是夾腿綜合癥的高發(fā)人群。所謂的夾腿綜合癥,是患者通過夾緊雙腿摩擦陰部,從而引起的性快感,很多家長(zhǎng)面對(duì)兒童夾腿的動(dòng)作,都不會(huì)想到是夾腿綜合癥。
夾腿綜合癥 - 預(yù)防措施
1、提高認(rèn)識(shí):由于迄今許多醫(yī)生對(duì)本癥尚不夠了解,因此防治本征的關(guān)鍵在于及早發(fā)現(xiàn)及早診斷。
2、按時(shí)作息:要養(yǎng)成按時(shí)睡眠的好習(xí)慣,晚上不要過早上床,早晨不要晚起賴床,以減少“夾腿”發(fā)作的機(jī)會(huì)。
3、特殊病例:對(duì)于病程較長(zhǎng),病情頑固的患兒,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小劑量泰必利。
另外如果是發(fā)現(xiàn)孩子有了夾腿綜合癥癥狀,家長(zhǎng)一定要注意及時(shí)的幫助孩子分散注意力,但是一定不要批評(píng)孩子,避免孩子的心理受到創(chuàng)傷。
導(dǎo)讀:節(jié)后綜合癥癥狀,節(jié)后綜合征是人們?cè)诖蠹僦蟪霈F(xiàn)的(特別是春節(jié)黃金周和國(guó)慶黃金周)的各種生理或心理的表現(xiàn)。節(jié)后綜合癥癥狀有哪些?下面一起來看看吧。
春節(jié)假期已經(jīng)過去了,大部分人又重新回到工作中。但是,再次走進(jìn)辦公室的人,往往會(huì)發(fā)現(xiàn)自己提不起工作的興趣,坐在辦公桌前,卻不想工作,頭昏腦漲,做什么都心不在焉,總覺得很疲倦,心情也很煩躁。甚至有不明原因的惡心、眩暈、腸道反應(yīng)、神經(jīng)性厭食、焦慮、神經(jīng)衰弱等。節(jié)后綜合癥也叫富貴癥。
節(jié)后綜合癥癥狀
1、睡眠紊亂
長(zhǎng)假玩樂過度,甚至通宵喝酒打牌等,不給身體充分的休息時(shí)間。這樣就打亂了人體正常生物鐘,造成植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,結(jié)果睡眠紊亂就會(huì)找上門。
2、恐懼上班
經(jīng)過連續(xù)幾天的吃喝玩樂,好多人到了上班第一天還有些不適應(yīng),一些上班一族還出現(xiàn)了焦慮、郁悶、煩躁等情緒,甚至對(duì)上班懷有恐懼的心理。因?yàn)樵陂L(zhǎng)假里對(duì)自己的休假?zèng)]有什么計(jì)劃,想吃就吃,想睡就睡,生物鐘已經(jīng)打亂了。到了上班的時(shí)候,生物鐘調(diào)節(jié)不過來,松弛下來的弦一時(shí)適應(yīng)不了緊張繁忙的工作狀態(tài),因而對(duì)上班產(chǎn)生了恐懼心理。
3、神經(jīng)性厭食
過節(jié)往往出現(xiàn)一天不停嘴的現(xiàn)象,吃多了,就容易撐著,引起神經(jīng)性厭食。
4、出現(xiàn)憂郁癥
在高度興奮、高度熱鬧的節(jié)假日過后,又回歸到平靜的、日常的生活,因而感到孤單、抑郁、無聊等癥狀。
如何調(diào)整節(jié)后綜合癥
針對(duì)所謂的節(jié)后綜合癥,專家給出了以下六招有效的調(diào)整方法:
1、補(bǔ)充睡眠
合理安排起居,讓自己的生活有規(guī)律,常言說早睡早起身體好還是很有道理的,尤其是老年人,肌體調(diào)節(jié)功能減退,節(jié)日期間更要注意保持良好的生活規(guī)律。
2、及時(shí)清理腸胃
過年吃得豐富,長(zhǎng)假后要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),也不要吃得過于油膩,以免對(duì)腸胃造成更大的負(fù)擔(dān)。定時(shí)飲食,多喝茶、多吃水果,多吃新鮮的綠葉蔬菜、稀飯、面條湯、疙瘩湯、咸菜等清火食品,還可適當(dāng)吃一些健胃消食片或山楂片,盡量吃清淡一點(diǎn)的飯菜,讓已經(jīng)不堪重負(fù)的胃腸得到休息。
3、調(diào)整自己的狀態(tài)
假期的最后一天在家好好休息,上班前夕不去參加聚會(huì)等容易讓人興奮的活動(dòng)。可以給朋友打個(gè)電話聊聊天,轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。上班后要盡早收心,加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)。
4、茶水和水果降火
不少家庭旅游歸來最普遍的現(xiàn)象是口干舌苦、食欲不振,還有的人眼睛發(fā)紅、牙痛、口腔潰瘍、嘴角起皰疹等,可以準(zhǔn)備茶水和水果。調(diào)整情緒,保持心情舒暢,不急不躁,也可以讓內(nèi)火慢慢降下來。
5、睡前泡腳
睡前用熱水洗腳,按摩腳心足趾對(duì)疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整臟腑、促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)新陳代謝,有重要醫(yī)療效能,尤其是對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠、頭痛等癥均有療效或輔助治療作用。
6、休閑放松調(diào)整身心
每天工作一段時(shí)間后,可通過閉目養(yǎng)神、聆聽舒緩一些的輕音樂、讀書閱報(bào)等方式調(diào)整身心。
專家表示,面對(duì)節(jié)后綜合癥,要先調(diào)整好心態(tài),想想新一年的期盼和目標(biāo),做好規(guī)劃,可盡快投入到工作之中。然后調(diào)整生物鐘,生活規(guī)律,按時(shí)起居,飲食清淡,讓胃腸功能得到恢復(fù)。那么節(jié)后綜合癥很容易就消退啦。
前段時(shí)間看到一個(gè)段子,叫做今年的愿望:錢都是自己掙、好吃的都是自己吃,但是肉都長(zhǎng)在別人身上。是的,長(zhǎng)在別人身上的肉我們才最不著急。但是事實(shí)總不是那么順心,有人吃點(diǎn)東西體重就上升,有的人,天天大魚大肉,體重就是那么幾斤。就連醫(yī)生都說,他們的體質(zhì)不一樣,這一點(diǎn)可能與腸漏綜合癥有關(guān),腸漏綜合癥是什么呢?
自從經(jīng)濟(jì)起飛后,
大眾風(fēng)衣足食,營(yíng)養(yǎng)過剩所帶來的后遺癥----肥胖,讓“減肥”兩個(gè)字成為時(shí)尚流行語(yǔ)和行動(dòng),美容瘦身者、中醫(yī)師、藥商......靠著“脂肪”賺進(jìn)大把銀子,胖的人靠節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、針灸、吃減肥藥、上瘦身中心等方式,一心想甩掉贅肉,但卻也有人因身輕如燕想增肥,卻怎么吃都不胖,根據(jù)醫(yī)學(xué)研究指出,吃不胖原因有二:一是體質(zhì)問題,其次是腸胃道不健康。有句俗諺說:“貧瘠的田會(huì)吸水”。這句話是形容瘦子的大胃口。電視上??吹健按笪竿酢北荣?,獲得冠軍的人通常不胖,所以,有人喝水都胖,有些人大吃大喝卻仍長(zhǎng)不出肉,如果排除健康問題,這種被現(xiàn)代人羨慕的情況只能歸咎于DNA了。
有個(gè)朋友的女兒大學(xué)一年級(jí),正是愛漂亮的年紀(jì),她的身高160厘米,體重卻不到40公斤,同學(xué)們多數(shù)超重拼命減肥,唯獨(dú)她想增胖,為此拼命地大吃大喝,盡管吃進(jìn)大量的食物,怎么磅秤的數(shù)字卻從未向上移動(dòng)過。
醫(yī)生問她:“平時(shí)都吃什么食物???”她回答:“牛奶、巧克力、冰淇淋、面包、炸雞、漢堡......只要熱量高的我都吃.......”“平時(shí)排便習(xí)慣如何呢?”按照小女孩敘述,我高度懷疑她患有腸漏癥,因?yàn)槟c道功能不佳,無法完整地將食物做消化,當(dāng)然胖不起來啰!
身體有一套消化食物的標(biāo)準(zhǔn)作業(yè)流程,當(dāng)食物從嘴巴、食道、胃進(jìn)入小腸,唾液、胃酸、膽汁、胰液將食物做分解后輸送至小腸,健康的腸表層有一個(gè)黏膜,上頭長(zhǎng)滿濃密的絨毛,健康的黏膜可以讓營(yíng)養(yǎng)素通過屏障輸送至身體各部器官,假若腸道不健康,絨毛可能變得稀疏,使腸道光禿如一根水管,導(dǎo)致吸收面積減少,而如果腸黏膜不完整,未消化完全的大分子會(huì)循腸黏膜受傷處進(jìn)入體內(nèi),于是引起食物過敏疾病。
通常會(huì)引發(fā)食物過敏者
,多數(shù)人患有腸漏癥,腸漏癥患者的小腸絨毛上皮細(xì)胞會(huì)因發(fā)炎且變得激燥,使代謝后及微生物所制造的毒素得以進(jìn)入血流中。首當(dāng)其沖的是肝臟、淋巴系統(tǒng)及包括內(nèi)分泌系統(tǒng)的免疫反應(yīng),于是出現(xiàn)了氣喘、食物過敏、慢性竇炎、濕疹、蕁麻疹、偏頭痛、腸道激燥及由霉菌感染造成的疾病、纖維性肌痛及各種關(guān)節(jié)炎及乳房肌瘤等疾病?;加心c漏癥者,養(yǎng)分在腸道的吸收自然大打折扣,飲食只是成了一道虛有其表的儀式罷了,當(dāng)然無論如何吃就是胖不起來啰!腸漏癥是個(gè)麻煩制造者,它讓人胖不起來,卻也會(huì)讓人瘦不下去。你曾否有對(duì)某種食物有特別想吃的沖動(dòng)嗎?或者使勁地猛吃卻沒有飽足感呢?如果上述任何一個(gè)問題的答案是“Yes”,那么你很有可能因患有腸漏癥引發(fā)了慢性食物過敏癥。
具有極大沖動(dòng)想吃某種食物,是因?yàn)檫@類的人對(duì)于會(huì)引起過敏的食物較為敏感,這個(gè)沖動(dòng)很像嗜毒者,在無毒可吸或戒毒時(shí),就產(chǎn)生痛苦的戒斷反應(yīng)。因此,這類過敏患者即使不吃某些特定的食物,身體也會(huì)出現(xiàn)不適的異樣,于是只好靠吃解除那份身體的不適,吃進(jìn)過多過敏食物的結(jié)果,往往會(huì)造成血管性水腫,水分滯留在體內(nèi)形成了虛胖。
這類看起來很胖的人,當(dāng)將導(dǎo)致過敏的食物排除與加強(qiáng)腸道修護(hù)后,可自然快速地將積存在體內(nèi)的水分排除,有時(shí)甚至一個(gè)星期就可減輕2-4公斤體重。
每個(gè)人的基因遺傳決定了過敏時(shí)容易產(chǎn)生反應(yīng)的部位,任何重要的器官都可能成為過敏反應(yīng)的出氣筒,腦部受過敏的影響,就可能發(fā)生多動(dòng)癥、憂郁、急躁、頭痛等;如果胰臟受到過敏的影響,則可能使血糖調(diào)節(jié)出問題;而當(dāng)血管受影響時(shí),就可能造成水腫。這些癥狀可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)好幾種,且當(dāng)持續(xù)接觸過敏原食物時(shí),會(huì)使癥狀愈來愈嚴(yán)重。
任何一種疾病對(duì)人體健康危害都是很大的,所以在發(fā)現(xiàn)自身有疾病的時(shí)候,也是需要及時(shí)的進(jìn)行治療,使得疾病能夠得到改善,這樣對(duì)自身健康,都是一些幫助作用,那經(jīng)前期綜合癥是一種什么樣的疾病呢,它是女性很容易患有的疾病,這樣的疾病對(duì)女性身體各方面,都是有著很大損害。
那經(jīng)前期綜合癥具體是什么疾病呢,也是很多人不太了解,它是由多種癥狀表現(xiàn)的疾病,同時(shí)女性在經(jīng)期的時(shí)候才會(huì)有,因此有這樣問題,也是需要及時(shí)的進(jìn)行治療。
經(jīng)前期綜合癥:
1.乳房脹痛
柴胡10 白芍15 香附12 枳殼12 當(dāng)歸9 云苓20 青皮9 王不留行10 郁金15
[加減]:
(1)肝郁化熱,口苦口干者,加川楝子12 丹皮12 山梔子10
(2)乳房有結(jié)塊,加夏枯草15 海藻15 山甲片15
2.行經(jīng)頭痛癥
枸杞子12 菊花12 山萸肉15 澤瀉15 丹皮12 生地20 云苓20 白芍15 鉤藤12 白蒺藜12
[加減]:
(1)火邪盛,加石決明20 夏枯草15
(2)眩暈者,加天麻10 川芎12
3.行經(jīng)眩暈癥
[治法]:養(yǎng)血柔肝,補(bǔ)腎
當(dāng)歸15 熟地20 白芍15 首烏18 川芎12 白芷12 女貞子15
九節(jié)菖蒲10 黨參15 山萸肉15 鉤藤12 天麻10
4.行經(jīng)風(fēng)疹癥
當(dāng)歸9 川芎18 熟地15 首烏20 白芍15 香附18 女貞子18
防風(fēng)15 紫草12 五味子9 大飛揚(yáng)25 苦參15 烏梢蛇18
通過以上介紹,對(duì)經(jīng)前期綜合癥也是有著很好的了解,所以對(duì)這樣疾病治療上,也是需要選擇適當(dāng)?shù)姆椒ǎ覍?duì)治療過程中,女性飲食上,都是要合理搭配,對(duì)一些油膩、辛辣的食物,都是要避免選擇,這樣對(duì)自身健康,才會(huì)有很好幫助。
得了腎病綜合癥會(huì)遺傳嗎,很多人都會(huì)擔(dān)心腎病綜合癥是否會(huì)遺傳,害怕會(huì)嚴(yán)重影響到下一代的生命和健康。然而很多的腎病是不會(huì)遺傳的,但仍然會(huì)有一些腎病會(huì)遺傳。那么腎病綜合癥會(huì)遺傳嗎?
專家介紹,腎病綜合癥簡(jiǎn)稱腎病,是多種病因所致腎小球基底膜通透性增高,從而大量血漿蛋白由尿中丟失而導(dǎo)致的一種綜合癥。按病因可分為原發(fā)性、繼發(fā)性和先天性三大類。原發(fā)性腎病病因不明,按其臨床表現(xiàn)又分為單純性和腎炎性腎病二型,其中以單純性腎病多見。繼發(fā)性腎病是指在診斷明確的原發(fā)病基礎(chǔ)上出現(xiàn)腎病表現(xiàn)。先天性腎病為常染色體隱性遺傳病,多于新生兒或生后3個(gè)月內(nèi)起病,病情嚴(yán)重,多致死亡,其他遺傳性疾病不多見。
腎病綜合征的癥狀
1.大量蛋白尿:大量蛋白尿是NS患者最主要的臨床表現(xiàn),也是腎病綜合征的最基本的病理生理機(jī)制。大量蛋白尿是指成人尿蛋白排出量3.5g/d。在正常生理情況下,腎小球?yàn)V過膜具有分子屏障及電荷屏障,致使原尿中蛋白含量增多,當(dāng)遠(yuǎn)超過近曲小管回吸收量時(shí),形成大量蛋白尿。在此基礎(chǔ)上,凡增加腎小球內(nèi)壓力及導(dǎo)致高灌注、高濾過的因素(如高血壓、高蛋白飲食或大量輸注血漿蛋白)均可加重尿蛋白的排出。
2.低蛋白血癥:血漿白蛋白降至30g/L。NS時(shí)大量白蛋白從尿中丟失,促進(jìn)白蛋白肝臟代償性合成和腎小管分解的增加。當(dāng)肝臟白蛋白合成增加不足以克服丟失和分解時(shí),則出現(xiàn)低白蛋白血癥。此外,NS患者因胃腸道黏膜水腫導(dǎo)致飲食減退、蛋白質(zhì)攝入不足、吸收不良或丟失,也是加重低白蛋白血癥的原因。
除血漿白蛋白減少外,血漿的某些免疫球蛋白(如IgG)和補(bǔ)體成分、抗凝及纖溶因子、金屬結(jié)合蛋白及內(nèi)分泌素結(jié)合蛋白也可減少,尤其是大量蛋白尿,腎小球病理?yè)p傷嚴(yán)重和非選擇性蛋白尿時(shí)更為顯著。患者易產(chǎn)生感染、高凝、微量元素缺乏、內(nèi)分泌紊亂和免疫功能低下等并發(fā)癥。
3.水腫:NS時(shí)低白蛋白血癥、血漿膠體滲透壓下降,使水分從血管腔內(nèi)進(jìn)入組織間隙,是造成NS水腫的基本原因。近年的研究表明,約50%患者血容量正常或增加,血漿腎素水平正常或下降,提示某些原發(fā)于腎內(nèi)鈉、水潴留因素在NS水腫發(fā)生機(jī)制中起一定作用。
4.高脂血癥:NS合并高脂血癥的原因目前尚未完全闡明。高膽固醇和(或)高甘油三酯血癥,血清中LDL、VLDL和脂蛋白(α)濃度增加,常與低蛋白血癥并存。高膽固醇血癥主要是由于肝臟合成脂蛋白增加,但是在周圍循環(huán)中分解減少也起部分作用。高甘油三酯血癥則主要是由于分解代謝障礙所致,肝臟合成增加為次要因素。
腎病綜合癥會(huì)遺傳嗎,通過上文內(nèi)容的詳細(xì)介紹,現(xiàn)在大家已經(jīng)對(duì)這個(gè)問題有所了解了呢,如果還有什么不清楚的地方,那就得去醫(yī)院里做一下詳細(xì)的了解,聽一下醫(yī)生的建議。
唐氏綜合癥屬于一種先天性的染色體異常疾病,患有這種疾病的寶寶通常學(xué)說話的年紀(jì)會(huì)比較晚,神經(jīng)發(fā)育也會(huì)顯得遲滯,與同齡的孩子相比身材比較矮小孩可能會(huì)出現(xiàn)畸形。
1、學(xué)說話的年齡晚
,大多的患兒有發(fā)音缺陷,發(fā)音不準(zhǔn),聲音低啞,口吃含糊不清,口吃,還有的患兒音律不正常,有粗暴音的發(fā)出。2、在年齡的不斷長(zhǎng)大和其他正常孩子的差別就會(huì)變的很大,
可以做簡(jiǎn)單的動(dòng)作,但是做起來緩慢、笨拙、不協(xié)調(diào)、就是站立走路步伐不穩(wěn)。3、為輕度和中度的神經(jīng)發(fā)育遲滯
,而且智商在隨著年齡的增長(zhǎng)一直在降低,不同患兒的智力程度不同,患兒安靜、溫馴,有一定的生活自理和勞動(dòng)能力。4、身體矮小,殘缺畸形,手掌厚而指短粗,
末指短小向內(nèi)彎曲或有兩指節(jié),40%患兒有通貫掌。拇趾球區(qū)脛側(cè)弓狀紋,拇趾與第二趾指間距大,關(guān)節(jié)韌帶松弛見肌張力低。5.行為障礙
。21-三體綜合征患兒大多性情溫和,常傻笑,喜歡模仿和重復(fù)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作,經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練可進(jìn)行一些簡(jiǎn)單勞動(dòng)。少數(shù)患者易激惹、任性、多動(dòng),甚至有破壞攻擊行為;有些患兒則顯示畏縮傾向,伴有緊張癥的情緒。養(yǎng)育者要了解患兒的性情,因材施教。kt綜合癥是一種遺傳性疾病,主要表現(xiàn)為患者的血管發(fā)育呈現(xiàn)異常現(xiàn)象,其特征主要表現(xiàn)在三個(gè)方面,即:痣狀毛細(xì)血管擴(kuò)張畸形、靜脈曲張以及軟組織和骨組織增生。kt綜合癥的癥狀主要表現(xiàn)在孩子的下肢部位。下面,就給大家具體介紹kt綜合癥的相關(guān)知識(shí),供各位參考!
一、什么是KT綜合癥?
Klippel-Trenaunay綜合征,是一種先天性周圍血管疾患。主要為一種先天性血管發(fā)育異常的表現(xiàn)。
二、K-T綜合征的三大特征:
1、痣狀毛細(xì)血管擴(kuò)張畸形;
2、靜脈曲張;
3、軟組織和骨組織增生
該病為先天性血管畸形其發(fā)病與生活環(huán)境無關(guān)K-T綜合征的一些表現(xiàn)如葡萄酒色斑,在嬰幼兒時(shí)期即可發(fā)現(xiàn),往往被認(rèn)為是胎記等到病變加重,出現(xiàn)一側(cè)肢體增長(zhǎng)增粗時(shí)才會(huì)就診。
三、K-T綜合征表現(xiàn)
主要表現(xiàn)在四肢,尤其下肢多見,部分病變累及臀部腰部下腹部,或肩部通常累及一條肢體,主要表現(xiàn)為:
1、下肢淺靜脈曲張其發(fā)生部位不同,與一般的下肢淺靜脈曲張,主要集中在大腿或臀部的外側(cè)靜脈一般隆起的不明顯;
2、葡萄酒色斑一種呈地圖狀的略隆起的淡紅色或紫紅色斑痣,壓之可以褪色,其實(shí)質(zhì)是皮內(nèi)血管痣是該病的特征性表現(xiàn),往往易被家長(zhǎng)誤認(rèn)為是胎記
3、一側(cè)肢體的增長(zhǎng)或增粗隨著患兒的成長(zhǎng),病側(cè)肢體會(huì)逐漸增長(zhǎng)增粗
4、患肢皮溫增高通過比較兩側(cè)的肢體溫度,可以發(fā)現(xiàn)患側(cè)肢體溫度略高,可以用手背觸摸肢體感覺到皮溫的微小差別。
由于血管畸形導(dǎo)致患肢供血過多,發(fā)育超過對(duì)側(cè)肢體可以出現(xiàn)軟組織和骨骼肥大肢體增長(zhǎng)增粗,嚴(yán)重時(shí)會(huì)因?yàn)閮蓚?cè)下肢長(zhǎng)度不一造成患兒跛行,長(zhǎng)期跛行將影響脊柱發(fā)育,形成側(cè)彎雙側(cè)髖關(guān)節(jié)受力的不平衡可能引起髖關(guān)節(jié)的勞損,個(gè)別病例由于動(dòng)靜脈瘺距離軀干近導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端的缺血改變,表現(xiàn)為肢體末梢發(fā)涼蒼白或發(fā)紫,嚴(yán)重的可導(dǎo)致末梢部位發(fā)黑壞死曲張的靜脈由于血流緩慢,可以繼發(fā)血栓形成血栓性淺靜脈炎,表現(xiàn)為沿著靜脈走行紅腫疼痛局部皮溫增高觸之疼痛。
導(dǎo)讀:怎樣預(yù)防節(jié)后綜合癥?怎么感覺除夕夜剛剛過完,假期就結(jié)束了呢?上班第一天你是否感覺倦怠,工作效率低呢?那么怎樣預(yù)防節(jié)后綜合癥?下面一起來看看吧。
怎樣預(yù)防節(jié)后綜合癥
春節(jié)是中國(guó)人傳統(tǒng)的重要節(jié)日,同時(shí)也是一年之中為數(shù)不多的長(zhǎng)假。而許多的人在這樣的節(jié)假日過度的娛樂沒有及時(shí)的收心的話,很可能會(huì)患上節(jié)后綜合癥(也稱假期綜合癥)。
節(jié)后綜合癥的人們會(huì)感到對(duì)提不起精神,不想上班。下面就給您支幾招,讓您滿血復(fù)活:
1、飲食宜清淡
春節(jié)期間少不了各種大魚大肉的聚餐,這些高熱量、高蛋白食物的攝入,會(huì)使腸胃負(fù)荷加重,消化不良,出現(xiàn)異常的飽脹感、食欲減退。節(jié)后要注意多吃新鮮的綠葉蔬菜、稀飯等清火食品,還可適當(dāng)吃一些健胃消食片或山楂片,盡量吃清淡一點(diǎn)的飯菜,讓已經(jīng)不堪重負(fù)的胃腸得到休息。
2、調(diào)整作息
春節(jié)期間,有的人會(huì)熬夜守歲,有的人會(huì)通宵打牌,還有的奔波在旅途,生物鐘被打亂,導(dǎo)致上班后整日精神不振。補(bǔ)救措施之一是調(diào)整作息,盡量早睡早起,有條件的話可以適當(dāng)午休。如果晚上難以入睡,洗個(gè)熱水澡會(huì)有助于睡眠。
3、適度運(yùn)動(dòng)緩解壓力
節(jié)后提不起精神、沒有胃口怎么辦?適度的運(yùn)動(dòng)或許可以幫你。吃與動(dòng)是兩個(gè)方面,運(yùn)動(dòng)有助于使胃口調(diào)整到正常狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)不僅能緩解壓力、控制體重,還能促進(jìn)睡眠。可以在下班或放學(xué)后進(jìn)行自己喜歡的運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、跳舞、羽毛球等,使疲勞的身體得到積極休息,更有活力地開展節(jié)后工作。
4、節(jié)后工作強(qiáng)度不宜過大
節(jié)后短時(shí)間內(nèi)不宜開展強(qiáng)度過大的工作,而應(yīng)循序漸進(jìn),先把必要的工作做完,不要給自己太大壓力,避免出現(xiàn)焦慮、抑郁等問題。
5、調(diào)整自身心態(tài)
自我調(diào)整最關(guān)鍵。春節(jié)長(zhǎng)假后,大家在進(jìn)行工作時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn),不要給自己太大壓力,可以采取一些適合自己的方式調(diào)節(jié)心態(tài),例如通過聽一些舒緩的音樂,讀書閱報(bào)等方式保持輕松自然的心態(tài)。
專家也提醒大家,大多數(shù)人的節(jié)后綜合癥可以在一周的時(shí)間內(nèi)自行調(diào)整過來,如果長(zhǎng)時(shí)間癥狀無法緩解,應(yīng)及早就醫(yī),尋求幫助。
那么節(jié)后綜合癥有哪些癥狀?下面給大家介紹節(jié)后綜合癥的4大典型癥狀,供大家參考。
節(jié)后綜合癥癥狀
1、作息時(shí)間不按時(shí),睡眠紊亂。
通宵熬夜,長(zhǎng)期玩樂,假日豐富多彩的生活會(huì)打亂平日的作息時(shí)間,生物鬧鐘也會(huì)一下子被改變。作息時(shí)間的紊亂會(huì)打亂了人體正常的生物鐘,也因此造成了神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂。
2、厭倦職場(chǎng)工作。
因?yàn)樵陂L(zhǎng)假里對(duì)自己的假日生活沒有什么計(jì)劃,想吃就吃,想睡就睡,生物鐘已經(jīng)被完全打亂了。上班時(shí)間的朝九晚五生活讓人們一時(shí)轉(zhuǎn)化不過來。
3、食欲不振,神經(jīng)性厭食。
假日里經(jīng)常吃喝玩樂,容易出現(xiàn)暴飲暴食的情況,很容易造成消化不良。
4、心情憂郁,精神不振。
假日生活會(huì)有新朋好友的陪伴,假期結(jié)束后,又回到平靜的日常的生活,因此會(huì)感到孤單、無聊甚至抑郁。
事實(shí)上,節(jié)后恐懼癥不僅存在于中國(guó),也是美國(guó)、日本等國(guó)家的常見病之一。節(jié)后綜合癥為各國(guó)流行病,下面一起來看看吧。
節(jié)后綜合癥為各國(guó)流行病
1、美國(guó)
藍(lán)色在英語(yǔ)國(guó)家有憂郁意味,星期一常常緊挨著假日而來,美國(guó)人把假日后的星期一叫做blueMonday(不開心的星期一)。據(jù)報(bào)道,美國(guó)國(guó)殤日長(zhǎng)假結(jié)束后,有些人可能患上節(jié)后綜合癥,上班提不起精神,甚至出現(xiàn)頭痛等癥狀;而一些獨(dú)居老人長(zhǎng)假過后子女兒孫們離去,孤獨(dú)感更強(qiáng)。
2、澳洲
報(bào)道稱,在澳洲,藍(lán)色星期一是指圣誕節(jié)+新年長(zhǎng)假后,1月的第3個(gè)星期一。這也是一年之中最令人害怕、最使人抑郁的一天。調(diào)查顯示,約3/4的18歲至24歲年輕澳洲人在長(zhǎng)假之后更不愿意工作。65歲以上的被調(diào)查人數(shù)中,僅有1/5人不想回到工作崗位。
3、日本
新年是日本一年中最重要的節(jié)日之一,經(jīng)過數(shù)日的連休,不少上班族在社交網(wǎng)絡(luò)上表示很難立即從休假模式切換到上班模式。不想去上班已經(jīng)成為日本社交網(wǎng)絡(luò)話題排行榜上的熱門。
不想上班是一種病,一這樣想,馬上就覺得自己開始發(fā)燒。有日本網(wǎng)友表示,雖然還有5分鐘就到公司了,但是我真的不想上班。我沒辦法重回社會(huì)了。
急性腦病綜合征就是我們常說的譫妄,這種情況并非只有病理性因素一種原因,有的時(shí)候過度飲酒成癮就會(huì)出現(xiàn)這種情況,任何有癮的物質(zhì)在上癮的時(shí)候都可能出現(xiàn)這種癥狀。除此之外腦部感染也會(huì)出現(xiàn)譫妄表現(xiàn)。本文介紹譫妄的癥狀以及詳細(xì)的病因,不了解的就來看一看。
癥狀
譫妄綜合征的診斷根據(jù)起病急驟、意識(shí)障礙以及其它認(rèn)知障礙癥狀的晝輕夜重等特點(diǎn),一般診斷不難。伴有軀體疾病、顱腦外傷以及有酒精和藥物依賴史者,有助診斷。當(dāng)明確譫妄綜合征后,應(yīng)即弄清其基本病因。對(duì)急性精神分裂癥與躁狂癥患者伴有錯(cuò)亂狀態(tài)時(shí),可從病史與精神檢查,加以鑒別。如有疑問時(shí),可作EEG檢查。譫妄狀態(tài)常伴有彌漫性慢波,并與認(rèn)知障礙的嚴(yán)重度相平行,可資鑒別。
病因
譫妄是許多品質(zhì)性因素導(dǎo)致的廣泛性腦功能障礙。器質(zhì)性病因可分為四組:①原發(fā)于腦部的疾病,如感染、腫瘤、外傷、癲癇及卒中;②作用于腦部的系統(tǒng)疾病,尤其是代謝與內(nèi)分泌疾病,全身性感染,心血管病及膠原性疾病;③外源性物質(zhì)中毒,即藥物、工業(yè)、植物或動(dòng)物來源的中毒;④濫用成癮物品而產(chǎn)生的戒斷現(xiàn)象,多發(fā)生于酒精及鎮(zhèn)靜催眠藥物依賴。老年病人尤易發(fā)生譫妄看來與下列因素有關(guān):高齡與伴發(fā)的腦器質(zhì)病變,視覺與聽覺障礙,神經(jīng)遞質(zhì)合成減少(尤以乙酰膽堿為最著),與年齡有關(guān)的藥物動(dòng)力學(xué)和藥效學(xué)的改變,慢性軀體疾病的高患病率和對(duì)急性疾患的易罹性,下視丘-垂體-腎上腺軸所形成的內(nèi)穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)機(jī)制的減弱,睡眠或感覺剝奪,肢體活動(dòng)不靈活以及心理社會(huì)應(yīng)激(如親人喪亡或遷移新的環(huán)境等)。由于老年人對(duì)藥物的耐受性降低,藥物中毒為老年譫妄的常見原因,甚至可發(fā)生于常用藥物的治療劑量時(shí),如利尿藥、地高辛、抗巴金森病藥、抗精神病藥、抗抑郁藥和鎮(zhèn)靜催眠藥。凡具有抗膽堿能活動(dòng)的藥物,都容易導(dǎo)致老年譫妄。老年期譫妄的常見病因包括:充血性心力衰竭、肺炎、泌尿道感染、癌腫、低血鉀、脫水、鈉耗竭、腦梗塞等。某些并不直接影響腦部的軀體疾病,如髖關(guān)節(jié)骨折、局部麻醉下進(jìn)行小手術(shù)、輕度呼吸道感染及嚴(yán)重便秘亦可導(dǎo)致譫妄。
引起譫妄的病因顱內(nèi)病因 感染:腦膜炎、腦炎腦外傷:特別是腦震蕩蛛網(wǎng)膜下出血癲癇及癲癇發(fā)作后狀態(tài)顱外病因 酒精、藥物(攝取或戒斷)酒精及鎮(zhèn)靜催眠藥物依賴抗精神病藥物其它藥物:抗膽堿能劑、抗癲癇藥物、抗高血壓藥物、抗巴金森病藥物、強(qiáng)心苷、甲氰咪胍(cimetidine)、胰島素、鴉片類、水楊酸類、類固醇毒物:一氧化碳、重金屬及其它工業(yè)毒物內(nèi)分泌功能失調(diào)(低下或亢進(jìn)) 垂體胰腺腎上腺副甲狀腺甲狀腺非內(nèi)分泌臟器疾病 肝臟:肝性腦病腎臟:尿毒癥性腦病肺臟:肺性腦病、低血氧癥心血管系統(tǒng):心力衰竭、心律不齊、低血壓營(yíng)養(yǎng)不足:硫胺缺乏伴發(fā)熱及膿血癥的系統(tǒng)感染各種原因引起的電解質(zhì)平衡失調(diào)
手術(shù)后狀態(tài)目前對(duì)譫妄的發(fā)病機(jī)制還了解得不多。譫妄病人的認(rèn)知障礙和同時(shí)出現(xiàn)的腦電波慢活動(dòng)是由于普遍的腦氧化代謝降低所致。任何疾病或有毒物質(zhì),只要能降低與腦代謝活動(dòng)有關(guān)物質(zhì)的供給、攝取和利用者,均可引起譫妄。腦氧化代謝率的降低,可導(dǎo)致乙酰膽堿合成的減少,膽堿缺乏構(gòu)成了代謝-中毒性腦病特征性表現(xiàn)之一,即譫妄。