10個保健招預(yù)防老年癡呆癥
老年養(yǎng)生保健。
“靜能養(yǎng)生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒?!鄙钪?,人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題,只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“10個保健招預(yù)防老年癡呆癥”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
在老年癡呆和腦梗死的發(fā)病前期都曾經(jīng)有長期慢性腦供血不足的存在。如果對慢性腦供血不足不及時進(jìn)行治療,便可能引起老年癡呆癥和腦梗死的發(fā)生,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量甚至危及生命。
在我國城市居民已居死因首位。它具有發(fā)病率高、致殘率高、復(fù)發(fā)率高和死亡率高的特點。慢性腦供血不足又是腦梗死、癡呆的前階段狀態(tài),極需阻止其發(fā)展,是值得我們高度重視的一個問題。由于起病隱匿,要做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防才是重中之重。
警惕預(yù)示老年癡呆的征兆:
1、頭暈、頭昏昏沉沉、睡眠增多
2、頭痛、頭重、頭脹不適、頭鳴
3、心煩、易急、易怒、耳鳴、聽力下降
4、失眠多夢、注意力不集中、記憶力減退、遺忘
5、全身乏力、沉默寡言、判斷能力失常
保健措施:
慢性腦供血不足多由腦動脈硬化所致,建議控制血脂、體重、血壓。合理膳食,飲食要清淡,不油膩,多吃蔬菜、粗糧,控制高熱量、高脂肪飲食,戒煙限酒,堅持運動,少量醋、干紅葡萄酒可起抗氧化作用,延緩動脈硬化的發(fā)生。
1、減少脂肪攝入量。少吃動物脂肪,如豬油、肥豬肉、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等,這類食物飽含和脂肪酸過多,脂肪易沉在血管壁上,增加血粘度,促進(jìn)膽固醇的吸收和肝膽固醇合成,促甘油三酯及膽固醇升高,加速血粘度,促血栓形成。
2、限膽固醇攝入量,忌食膽固醇高的食物,如動物內(nèi)臟、蛋黃、魚籽、魷魚等。
3、減少碳水化合物攝入量,不要吃過多糖和甜食,尤其血糖高的病人,更應(yīng)少吃碳水化合物高的飲食,如白薯、土豆、藕等,應(yīng)多吃粗糧、燕麥、豆類,這類食物中有纖維素,可降血脂。
4、多食富有維生素食物,無機鹽和纖維素食物,鮮果和蔬菜。因鮮果及蔬菜含有大量維生素C、鉀、鎂元素。維生素C可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化發(fā)展。
5、蛋白海味不可少,飲食中缺乏蛋白質(zhì),同樣會發(fā)生血管硬化,蛋白質(zhì)用于供應(yīng)身體必需氨基酸。飲去脂牛奶。海產(chǎn)品如海帶、海魚多含有豐富的碘、鐵、鈣、硒、蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,被公認(rèn)為大腦營養(yǎng)劑、血液稀釋劑,具有降膽固醇、防止動脈硬化、減少腦部供血不足。
6、限鹽的攝入量。因鈉會進(jìn)入血管壁,使其增厚,血壓升高,造成血管壁損傷,加重動脈硬化。特別是腦供血不足兼有高血壓者,每日鹽應(yīng)逐漸減至6g以下。普通啤酒瓶蓋去掉膠墊后一平蓋食鹽約為6g。
7、保持一顆平靜的心:少想事、心平靜,不必為得不到的東西煩惱或怨天尤人,珍惜你所擁有的一切,寬容他人。多與他人交流生活樂趣,減少思慮,避免心火氣盛。
8、保持良好睡眠。俗話說:睡的香,才健康,睡得好,大腦好。睡前可聽些輕音樂,喝一杯冷酸奶,利于睡眠。要堅持午睡,有益于保護(hù)大腦血供,頭腦清醒。
9、要會健康用腦。平時看電視、報紙、學(xué)習(xí)上網(wǎng),參加一些文體活動,如唱歌、跳舞、書法等活動,可增強腦的思維,避免情緒激動和過度疲勞。
10、堅持運動,如快走、慢跑、散步、打球、打太極拳、練劍等,要掌握活動應(yīng)量力而行,循序漸進(jìn),堅持才能持久受益的原則。
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老年性癡呆是指老年期出現(xiàn)的已獲得的智能在本質(zhì)上出現(xiàn)持續(xù)的損害,智能缺失和社會適應(yīng)能力降低。隱襲發(fā)病,逐漸發(fā)病,以智能障礙為主的慢性進(jìn)行性疾病,家屬往往講不出病員從什么時候開始起病,一直到癡呆癥狀較明顯時才到醫(yī)院檢查。
1.每天兩杯蘋果汁;蘋果汁可促進(jìn)大腦中乙酰膽堿的產(chǎn)生。該物質(zhì)與治療老年癡呆癥的首選藥物安理申(Aricept多奈哌齊)成分相同。蘋果汁具有提高記憶與學(xué)習(xí)的速度和準(zhǔn)確度的功效。每天吃兩只蘋果也有相同作用。
2.吃肉桂;吃肉桂有助于改善較弱和低效胰島素(胰島素不耐受),幫助其正常處理糖份。肉桂有助于防止老年癡呆癥的發(fā)生。肉桂可加入食物和飲料中,每天半茶匙至1茶匙(250毫克至500毫克)肉桂粉就足夠多了。
3.喝咖啡;喝咖啡可緩解大腦衰老。咖啡具有抗炎功效,有助于防止中風(fēng)、抑郁癥和糖尿病等多種慢性疾病。多項研究表明早喝咖啡有助于降低老年癡呆癥和早老性癡呆癥危險。芬蘭一項大規(guī)模研究發(fā)現(xiàn),中年女性每天喝咖啡35杯,20年后,其早老性癡呆危險降低65%。英國梅奧診所專家建議,每天喝咖啡24杯。
4.多受教育;多項研究發(fā)現(xiàn),接受正規(guī)教育年數(shù)越多,老年癡呆癥危險就越小。大學(xué)教育強化學(xué)生注意力、閱讀能力等腦力活動,有助刺激腦細(xì)胞之間的聯(lián)系。
5.多社交;多社交有助于改善認(rèn)知能力。多與朋友外出進(jìn)餐或參加體育活動、旅行、聚會、看電影、聽音樂會、參加各種俱樂部、參加社區(qū)志愿活動、??从H朋好友等活動,都有助于改善記憶和思維能力。6.保護(hù)視力;密歇根大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn),保持良好視力,老年癡呆癥危險減少63%。如果視力不好,那么每年看一次眼科,并接受相應(yīng)治療,那么老年癡呆癥危險也會減少64%。眼睛可反應(yīng)和影響大腦功能,特別是老年人群。視力不好,一定要及時就醫(yī)。
7.
老年癡呆癥主要分為三種,最常見的是阿爾茨海默病,其次是腦血管性癡呆,第三種是由感染、腫瘤、外傷等引起,僅占極少數(shù)。食療對老年癡呆癥的防治可發(fā)揮輔助作用,酌情選用。
1.麥冬15克,枸杞、五味子各10克,洗凈,研成粗末,同置于杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。
2.白木耳15克,豬瘦肉300克,洗凈,切片,去核紅棗5只,用文火煮熟,加冰糖,每日1劑。
3.黨參15克,益智仁、白術(shù)、半夏各10克,陳皮、生姜各6克,豬尾4條,洗凈,蒸半小時,每日1劑。
4.花生100克,豬蹄1只,洗凈,加水燉熟,加入調(diào)味品,每日1劑。
5.枸杞10克,羊腦1只,洗凈,隔水蒸熟,加入調(diào)味品,每日1劑。
6.海帶100克,洗凈,切絲,煮熟后加入豆腐200克及生姜片,再煮半小時,加入調(diào)味品,每日1劑。
7.活泥鰍250克,洗凈,打入雞蛋3只,煮后加入調(diào)味品,每日1劑。
8.龍眼肉25克,蓮子15克,黑豆20克,紅棗5只,洗凈,燉熟,每日1劑。
9.柏子仁、松子仁、酸棗仁各10克,紅棗3只,洗凈,與粳米50克共煮粥,每日1劑。
10.核桃仁、黑芝麻、蓮子各10克,洗凈,與粳米50克共煮粥,每日1劑。
老年癡呆癥前兆
1、老年癡呆癥前兆
記憶功能障礙
偶爾忘記約會,偶爾忘記同事的名字或電話,但事后能重新回憶起來,這些都是正常的表現(xiàn)。癡呆癥患者則不然,如有的患者會忘記剛說過的話、做過的事,他們不但經(jīng)常忘記事,而且事后回憶不起來,還會反復(fù)提問想通的問題或反復(fù)述說相同的事情。這種記憶障礙多出現(xiàn)于早期,尤其是近記憶障礙,幾十小時甚至數(shù)分鐘前發(fā)生的事情都無法回憶。
語言障礙
找詞困難往往是老年癡呆癥中最早出現(xiàn)的語言障礙,也會成為老年癡呆的前兆之一。很多人平時都會出現(xiàn)一下子不知道用什么詞語表達(dá),但癡呆癥患者可能會嚴(yán)重到忘記某個詞語卻找不到合適的詞語來替代,由于缺乏實質(zhì)詞匯而表現(xiàn)為空話連篇,結(jié)果別人無法理解他所表達(dá)的意思,嚴(yán)重者甚至叫不出常用物品的名稱。
2、老年癡呆癥的病因
絕大部分的流行病學(xué)研究都提示,家族史是該病的危險因素。某些患者的家屬成員中患同樣疾病者高于一般人群,此外還發(fā)現(xiàn)先天愚型患病危險性增加。進(jìn)一步的遺傳學(xué)研究證實,該病可能是常染色體顯性基因所致。最近通過基因定位研究,發(fā)現(xiàn)腦內(nèi)淀粉樣蛋白的病理基因位于第21對染色體??梢姲V呆與遺傳有關(guān)是比較肯定的。
3、老年癡呆癥怎么檢查
簡易精神量表(MMSE):內(nèi)容簡練,測定時間短,易被老人接受,是目前臨床上測查本病智能損害程度最常見的量表。該量表總分值數(shù)與文化教育程度有關(guān),若文盲≤17分;小學(xué)程度≤20分;中學(xué)程度≤22分;大學(xué)程度≤23分,則說明存在認(rèn)知功能損害。應(yīng)進(jìn)一步進(jìn)行詳細(xì)神經(jīng)心理學(xué)測驗包括記憶力、執(zhí)行功能、語言、運用和視空間能力等各項認(rèn)知功能的評估。如AD評定量表認(rèn)知部分(ADAS-cog)是一個包含11個項目的認(rèn)知能力成套測驗,專門用于檢測AD嚴(yán)重程度的變化,但主要用于臨床試驗。
如何預(yù)防老年癡呆癥
1、預(yù)防摔倒
小心別跌倒,頭部摔傷會導(dǎo)致癡呆,高齡者必要時應(yīng)使用拐杖。
2、多受教育
多項研究發(fā)現(xiàn),接受正規(guī)教育年數(shù)越多,老年癡呆癥危險就越小。大學(xué)教育強化學(xué)生注意力、閱讀能力等腦力活動,有助刺激腦細(xì)胞之間的聯(lián)系。
3、適度運動
適度運動,維持腰部及腳的強壯,手的運動也很重要,常做一些復(fù)雜精巧的手工會促進(jìn)腦的活力,做菜,寫日記,吹奏樂器,畫畫等都有預(yù)防癡呆的效果。
4、減少食糖攝入量
吃糖太多會增加早老性癡呆風(fēng)險。專家建議,不要飲用導(dǎo)致肥胖癥的含糖軟飲料。糖攝入來源最好是蔬果和其它自然甜味劑來源。礦泉水、不加糖的冰茶。
5、多用腦
要積極用腦,預(yù)防腦力衰退,即使在看電視連續(xù)劇時,隨時說出自己的感想便可以達(dá)到活用腦力的目的,讀書發(fā)表心得,下棋,寫日記,寫信等都是簡單而有助于腦力的方法。
老年癡呆癥食療方
1、麥冬15克,枸杞、五味子各10克,洗凈,研成粗末,同置于杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。
2、白木耳15克,豬瘦肉300克,洗凈,切片,去核紅棗5只,用文火煮熟,加冰糖,每日1劑。
3、黨參15克,益智仁、白術(shù)、半夏各10克,陳皮、生姜各6克,豬尾4條,洗凈,蒸半小時,每日1劑。
4、花生100克,豬蹄1只,洗凈,加水燉熟,加入調(diào)味品,每日1劑。
5、枸杞10克,羊腦1只,洗凈,隔水蒸熟,加入調(diào)味品,每日1劑。
老年癡呆癥的癥狀
1、老年癡呆癥的癥狀
記憶功能減退:偶爾忘記約會,偶爾忘記同事的名字或電話,但事后能重新回憶起來,這些都是正常的表現(xiàn)。癡呆癥患者則不然,如有的患者會忘記剛說過的話、做過的事,如上街買菜忘了帶回來等;他們不但經(jīng)常忘記事,而且事后回憶不起來,甚至多數(shù)患者會否認(rèn)自己存在記憶障礙,否認(rèn)自己因記憶力差而影響了工作和生活。
語言障礙:任何人都有可能一時難以找到合適的詞語來表達(dá)自己的意思,而癡呆癥患者可能會嚴(yán)重到忘記某個詞語卻找不到合適的詞語來替代,結(jié)果別人無法理解他所表達(dá)的意思,嚴(yán)重者甚至叫不出常用物品的名稱。
時間和空間定向力障礙:癡呆癥患者在自己熟悉的地方也會迷路,不知道自己身處何方,也不知道自己是怎么到那兒的,更不知道怎么才能回家。有的癡呆癥患者甚至根本不知道現(xiàn)在是什么季節(jié),也不知道年份、月份、日期等。
2、老年癡呆癥的病理
阿茲海默病主要是神經(jīng)細(xì)胞的損失(或退化),以及腦中出現(xiàn)類淀粉斑以及神經(jīng)纖維叢。已知遺傳因素很重要。并且發(fā)現(xiàn)有三種不同體染色體顯性基因與少數(shù)家族性、早發(fā)性AD有關(guān)。這三種分別是:presenilin1,presenilin2,Amyloidprecursorprotein。晚發(fā)性AD(LOAD)只找到一個易感性基因:theepsilon4alleleoftheApOEgene。發(fā)病的年紀(jì)有50%的遺傳性。
在病理學(xué)上顯示出腦組織萎縮、大腦皮質(zhì)出現(xiàn)老年斑等現(xiàn)象。研究發(fā)現(xiàn)老年斑是β淀粉樣蛋白的沉積所造成。從髄液將腦內(nèi)β淀粉樣蛋白進(jìn)行定量控制的工具現(xiàn)在正在實用化研發(fā)階段。
但是β淀粉樣蛋白是否為本癥的直接原因,或者是患病后呈現(xiàn)出的結(jié)果,現(xiàn)在還沒有定論。
3、老年癡呆癥的診斷
阿耳茨海默癥的診斷先檢查病史、進(jìn)行神經(jīng)檢查及簡短的知能測驗?;緳z查有神經(jīng)心理測試、血液常規(guī)、生化檢查(肝腎功能)、維他命B12濃度、甲狀腺功能、梅毒血清檢查及腦部電腦斷層或磁振造影等,特殊情況亦有其他檢查類型。有失去記憶導(dǎo)致憂慮的癥狀,就可能罹患了阿茲海默癥,但必須經(jīng)過醫(yī)師的智能測驗及腦部斷層掃描才能確定。
如何預(yù)防老年癡呆癥
1、預(yù)防摔倒
小心別跌倒,頭部摔傷會導(dǎo)致癡呆,高齡者必要時應(yīng)使用拐杖。
2、多受教育
多項研究發(fā)現(xiàn),接受正規(guī)教育年數(shù)越多,老年癡呆癥危險就越小。大學(xué)教育強化學(xué)生注意力、閱讀能力等腦力活動,有助刺激腦細(xì)胞之間的聯(lián)系。
3、適度運動
適度運動,維持腰部及腳的強壯,手的運動也很重要,常做一些復(fù)雜精巧的手工會促進(jìn)腦的活力,做菜,寫日記,吹奏樂器,畫畫等都有預(yù)防癡呆的效果。
4、減少食糖攝入量
吃糖太多會增加早老性癡呆風(fēng)險。專家建議,不要飲用導(dǎo)致肥胖癥的含糖軟飲料。糖攝入來源最好是蔬果和其它自然甜味劑來源。礦泉水、不加糖的冰茶。
5、多用腦
要積極用腦,預(yù)防腦力衰退,即使在看電視連續(xù)劇時,隨時說出自己的感想便可以達(dá)到活用腦力的目的,讀書發(fā)表心得,下棋,寫日記,寫信等都是簡單而有助于腦力的方法。
老年癡呆癥的危害
1、患者生活質(zhì)量嚴(yán)重下降
老年癡呆一般最初征兆從失憶開始,如經(jīng)常忘事,且有些事刻意去記還會忘,事后還想不起來,嚴(yán)重影響了工作和生活。再進(jìn)一步發(fā)展,患者的日常生活能力下降,他們不認(rèn)識配偶、子女,穿衣、吃飯、大小便均不能自理;有的還有幻聽幻覺,給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。
2、照料者的缺乏及情緒問題
得了老年癡呆癥,最痛苦的不是患者本身,而是照料他們的家屬。在眾多照料老年癡呆癥患者的家屬中,八成以上的人有不同程度的情緒障礙,有的人甚至患上了抑郁和焦慮癥。關(guān)鍵是那種無法溝通和看不到希望的感覺,還不僅僅是累的問題,讓很多家屬深感絕望。
老年癡呆癥是許多老人都死會患有的疾病,不同的疾病都是會影響到我們的生活治療,所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)疾病的癥狀時就想去想辦法治療,因為只有越早發(fā)現(xiàn)的話康復(fù)的概率才會增加。隨著年齡的增長,不管是身體機構(gòu)還是腦部都是會退化的,只有去通過一些方式使得不去很快的退化才能預(yù)防患有老年癡呆癥。
不同的疾病采用的治療方法也是不同的,因為只有這樣我們才能夠更好去更好的處理這些疾病從而使得我們身體恢復(fù)健康。老年癡呆癥在平常生活中經(jīng)常會遇到,一般來說它的治療和其他疾病還是有相似的地方。那么老年癡呆癥治療方法是什么呢?
老年性癡呆尚無特殊治療。目前所采用的治療方法主要是盡量減輕疾病過程中所出現(xiàn)的包括精神癥狀在內(nèi)的各種癥狀,延緩癡呆的進(jìn)一步發(fā)展。如果患者出現(xiàn)興奮躁動和攻擊行為,可給予抗精神病藥物進(jìn)行治療。情緒抑郁者可用抗抑郁劑治療,如用藥物難以控制或有明顯自殺傾向者可在密切觀察下進(jìn)行改良電抽搐治療。
由于老年性癡呆患者大多體質(zhì)差,腎功能減退,故極易造成藥物在體內(nèi)積蓄,產(chǎn)生嚴(yán)重的副作用。因此,藥量應(yīng)嚴(yán)加限制。用藥時,應(yīng)從小劑量開始,并且密切注意患者對藥物的反應(yīng)。藥量應(yīng)限制在一般成人劑量的l/3~1/2。如果患者在接受藥物治療后癥狀無改善,切勿盲目加藥。當(dāng)患者伴發(fā)精神癥狀時,應(yīng)積極地進(jìn)行治療。對體質(zhì)弱、食欲差的患者應(yīng)適當(dāng)補充維生素,保證足夠的營養(yǎng)和注意水電解質(zhì)平衡。雖然促進(jìn)腦代謝的藥物(如腦復(fù)康等)的療效難以肯定,但也可試用之。除少數(shù)有明顯興奮躁動或有合并癥或有反社會行為者需要住院治療外,大多數(shù)的患者應(yīng)在自己的家中接受治療。
對大多的患者而言,實施正確的心理治療和精心護(hù)理比藥物治療更為重要,特別是在疾病的早期,病情尚未充分發(fā)展時更是如此。雖然要使已喪失的記憶、理解、抽象思維等能力完全恢復(fù)正常是不可能的,但通過適當(dāng)?shù)男睦碇委熆珊侠淼厥褂脷埓娴哪X功能,使患者的行為能維持在普通水平或社會允許的范圍內(nèi)。為改善或保持患者的記憶功能,可讓患者讀每天的報紙,看電視,聽收音機,按規(guī)定的時間核對鐘點,到附近熟悉的街上按列好的清單購買物品,鼓勵患者自己料理自己的生活,做一些簡單的家務(wù)勞動。
如果病情許可,可讓患者適當(dāng)參加社會活動和做一些手工勞動。如果患者存在定向障礙,可實施“定向治療”,在門上或墻上等地方貼上醒目的標(biāo)志或給予諸如時間、位置等簡單的信號,以幫助患者正確定向。在治療中,禁止獨出心裁地隨便改變患者已經(jīng)熟悉了的生活環(huán)境。如果改變環(huán)境,應(yīng)根據(jù)具體條件,對患者進(jìn)行有計劃的訓(xùn)練,或用簡練、明確的詞句反復(fù)介紹環(huán)境中的事物,以使患者的思想行為能盡快地適應(yīng)環(huán)境的變化?;颊呒胰藢颊呤欠耜P(guān)心,是否配合治療,直接關(guān)系到治療的成敗。不論任何人,在任何時候都不能放棄治療,也不能對患者持厭惡或敵視的態(tài)度。
老年癡呆癥治療方法一把都是可以通過藥物的治療,不過在平常的生活中如果年齡大的話,可以去食用一些補腦的食物,這樣可以有效增加我們的記憶力,這樣就可以利于我們預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生,還可以在平常的生活狀況下經(jīng)常性重復(fù)中去循環(huán)平常遇到的一些事情或是去做一些規(guī)律性強的事情。
老年癡呆癥在老年人群體中是非常常見的一種癥狀。這種癥狀會嚴(yán)重危害到老年人的心理和生理方面的相關(guān)東西。那么,接下來小編就為大家整理了一些能夠治療老年癡呆癥的偏方,看看老年癡呆癥都有什么前兆!
紫菜雞蛋湯
原料:紫菜10克,雞蛋2個。
做法:燉湯。適用于老年癡呆患者輔助治療。
桑葚粳米粥
原料:桑椹50克,梗米250克,核桃仁30克。
做法:共煮成粥或做成米飯食用,每日1次,久食能健腦。
雙耳湯
原料:銀耳,黑木耳各10克,冰糖30克。
做法:先將銀耳、木耳用溫水發(fā)泡,放入碗內(nèi),再將冰糖摻入,加水適量,將盛木耳的碗置蒸籠中,蒸1小時,待木耳熟透時即成,吃木耳喝湯,每天1-2次,能滋補腎陽健腦。
老年癡呆癥前兆
記憶障礙
記憶障礙出現(xiàn)于早期,尤其是近記憶障礙,幾十小時甚至數(shù)分鐘前發(fā)生的事情都無法回憶?;颊呷粘I畋憩F(xiàn)為“丟三落四”、“說完就忘”,反復(fù)提問想通的問題或反復(fù)述說相同的事情。
語言障礙
找詞困難往往是老年癡呆癥中最早出現(xiàn)的語言障礙,主要表現(xiàn)在說話時找不到合適的詞語,由于缺乏實質(zhì)詞匯而表現(xiàn)為空話連篇;或由于找詞困難而用過多的解釋來表達(dá),終成嘮嘮叨叨。
視覺空間技能障礙
在老年癡呆癥早期及可有視空間技能障礙,其癥狀包括不能準(zhǔn)確地判斷物品的位置。有些癡呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的環(huán)境中迷路。
書寫困難
因書寫困難而導(dǎo)致寫出的內(nèi)容詞不達(dá)意,如寫信不能寫清含義,這常常是引起家屬注意的首發(fā)癥狀,特別是一些文化修養(yǎng)較好的老人。研究認(rèn)為書寫錯誤與遠(yuǎn)記憶障礙有關(guān)。
失認(rèn)和失用
是人是指病人不能辨認(rèn)物體,盡管此時對物體的觸覺或視覺要素都能辨認(rèn);失用是指雖有正常的活動能力與主觀愿望,但不能執(zhí)行已經(jīng)學(xué)會的有目的的行動。檢查老年性癡呆患者的失用和失認(rèn)很困難,有時難以將其失用和失認(rèn)與由于失語、視空間技能障礙和遺忘所造成的后果區(qū)別開。
計算障礙
計算障礙常在老年癡呆中期出現(xiàn),但在早期即可能有所表現(xiàn),如購物時不會算賬或算錯帳。計算障礙出現(xiàn)的原因有很多種,可能是由于視空間障礙(不能正確列算式),或因失語不理解算術(shù)作業(yè)要求,也可能是原發(fā)性計算不能。
判斷力差,注意力分散
老年癡呆癥患者均可在早期出現(xiàn)判斷力差,概況能力喪失,注意力分散等。
精神障礙
精神癥狀在早期可表現(xiàn)為患者以自我為中心,狂躁,幻覺妄想,抑郁,性格改變,譫妄等,情緒不易控制。
性格改變
性格改變在一部分患者中非常顯著,多變的極為敏感多疑或非常恐懼,或變的越來越暴躁、固執(zhí)。
結(jié)語:通過這篇文章的仔細(xì)閱讀,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對治療老年癡呆癥都有了一個清醒的認(rèn)識。這里推薦的幾種治療的偏方的效果都是比較不錯的,但需要提醒的是,使用前請在醫(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用哦!
近年來好多老人都患上了老年癡呆癥,是由于神經(jīng)系統(tǒng)衰退而造成的,可以說這種病給整個家庭都帶來了嚴(yán)重的負(fù)擔(dān),所以小編給大家介紹幾款預(yù)防老年癡呆癥的食療方,一起看看吧。
怎樣預(yù)防老年癡呆癥
老年癡呆重在預(yù)防,及時合理補充腦細(xì)胞生理所需要的營養(yǎng)物質(zhì),能增強大腦的生理功能,從而預(yù)防老年癡呆的發(fā)生?,F(xiàn)介紹幾則預(yù)防老年癡呆的食療方法:
黑芝麻粥
取黑芝麻30克,略炒熟,加粳米100克,放沙鍋內(nèi)用小火熬煮成粥,無糖尿病者可加蜂蜜1湯勺攪勻早晚服食。
山藥枸杞羹
取豬腦1個,放瓷碗中隔水蒸熟,另取山藥15克,枸杞子10克加水煮熟,與熟豬腦混合成羹,每日服食1次。
蓮子核桃芝麻粥
取核桃仁、黑芝麻各30克,蓮子15克,混合加大米30克,水適量,煮成稀粥服食。
五仁健腦糕
取枸杞子、酸棗仁、柏子仁、核桃仁、大棗各10克洗凈,加糯米250克混合放入大瓷碗或盆中,加水適量置蒸籠中蒸熟可當(dāng)正常飯食加餐。
龜肉煲
取烏龜肉250克,核桃仁60克,杜仲15克混合煮至龜肉熟透,撈出杜仲即可服食。
五味子核桃粥
取五味子6克淘洗干凈,加核桃仁30克,大紅棗10枚,放沙鍋中熬成稀粥,每日2次服食。
老年癡呆的治療
1.對癥治療目的是控制伴發(fā)的精神病理癥狀
(1)抗焦慮藥
如有焦慮、激越、失眠癥狀,可考慮用短效苯二氮卓類藥,如阿普唑侖、奧沙西泮(去甲羥安定)、勞拉西泮(羅拉)和三唑侖(海樂神)。劑量應(yīng)小且不宜長期應(yīng)用。
警惕過度鎮(zhèn)靜、嗜睡、言語不清、共濟(jì)失調(diào)和步態(tài)不穩(wěn)等副作用。增加白天活動有時比服安眠藥更有效。
同時應(yīng)及時處理其他可誘發(fā)或加劇病人焦慮和失眠的軀體病,如感染、外傷、尿潴留、便秘等。
(2)抗抑郁藥
AD病人中約20%~50%有抑郁癥狀。抑郁癥狀較輕且歷時短暫者,應(yīng)先予勸導(dǎo)、心理治療、社會支持、環(huán)境改善即可緩解。
必要時可加用抗抑郁藥。去甲替林和地昔帕明副作用較輕,也可選用多塞平(多慮平)和馬普替林。近年來我國引進(jìn)了一些新型抗抑郁藥,如5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)帕羅西汀(賽樂特)、氟西汀(優(yōu)克,百優(yōu)解),口服;舍曲林(左洛復(fù)),口服。
這類藥的抗膽堿能和心血管副作用一般都比三環(huán)類輕。但氟西汀半衰期長,老年人宜慎用。
2.益智藥或改善認(rèn)知功能的藥
目的在于改善認(rèn)知功能,延緩疾病進(jìn)展。這類藥物的研制和開發(fā)方興未艾,新藥層出不窮,對認(rèn)知功能和行為都有一定改善,認(rèn)知功能評分也有所提高。
按益智藥的藥理作用可分為作用于神經(jīng)遞質(zhì)的藥物、腦血管擴張劑、促腦代謝藥等類,各類之間的作用又互有交叉。
(1)作用于神經(jīng)遞質(zhì)的藥物
膽堿能系統(tǒng)阻滯能引起記憶、學(xué)習(xí)的減退,與正常老年的健忘癥相似。如果加強中樞膽堿能活動,則可以改善老年人的學(xué)習(xí)記憶能力。
因此,膽堿能系統(tǒng)改變與AD的認(rèn)知功能損害程度密切相關(guān),即所謂的膽堿能假說。擬膽堿治療目的是促進(jìn)和維持殘存的膽堿能神經(jīng)元的功能。這類藥主要用于AD的治療。
其他方法
1、智力訓(xùn)練
根據(jù)患者的病情和文化程度可教他們記一些數(shù)字,由簡單到復(fù)雜反復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練;亦可把一些事情編成順口溜,讓他們記憶背誦;亦可利用玩撲克牌玩智力拼圖、練書法等,以幫助患者擴大思維和增強記憶。
2、強化記憶
不要讓患者單獨外出以免走失。在室內(nèi)反復(fù)帶患者辨認(rèn)臥室和廁所,親人要經(jīng)常和他們聊家常或講述有趣的小故事以強化其回憶和記憶。如能堅持長久的循序漸進(jìn)的訓(xùn)練,可能有成功的希望。
3、訓(xùn)練生活
親人要手把手地教患者做些力所能及的家務(wù)如掃地、擦桌子、整理床鋪等以期生活能夠自理。
4、藥物療法
吃藥只可暫時性的控制疾病,一旦停藥,病癥復(fù)現(xiàn)甚至更嚴(yán)重,常年服藥不僅讓患者痛苦不已,而且對身體造成極大的危害,導(dǎo)致其他嚴(yán)重疾病的并發(fā)。
5、手術(shù)療法
手術(shù)是一把雙刃刀,除非是危及生命,否則不建議采取手術(shù)治療這種方法,更何況手術(shù)治療方法創(chuàng)傷非常大,不利于機體術(shù)后恢復(fù)。
6、物理療法
在臨床應(yīng)用中的治療效果只能是輔助的,作用微乎其微,不可能成為主要的治療手段。
總結(jié):大家不要以為我還年輕,我不會得這種病,但是小編要告訴大家的是這種病不是只有年老時才會得哦,這種病分為早年性癡呆和老年性癡呆兩種,所以親們一定要多多注意預(yù)防。
如果患有老年癡呆癥的人則會把剛才發(fā)生的一些事情都給忘記掉。記憶力非常差。行動方面也會有受到一定的阻礙。那么,這種癥狀應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊來看看吧!
老年癡呆癥偏方
松針茶
原料:松針適量。
做法:水煎代茶飲。主治健忘。
芝麻大蒜
原料:大蒜1頭,搗爛;炒芝麻180克,蜂蜜180毫升。
做法:與蒜泥混合,置冷暗處1個月以上。每次半茶匙,用90毫升熱水沖服,每日1次,最多不能超過2次。可增進(jìn)記憶力。
石菖蒲遠(yuǎn)志末
原料:遠(yuǎn)志、石菖蒲各3克,干蝮蛇肉1克。
做法:共研末,濃煎。每日1劑。可有效增進(jìn)記憶力。
水煎遠(yuǎn)志根
原料:遠(yuǎn)志根(陰干、切細(xì))11克。
做法:用500毫升水煎至350毫升。內(nèi)服,每日1劑。主治健忘。
芍藥川穹粉
原料:芍藥40克,川芎、澤瀉各34克,茯苓、白術(shù)各22克,當(dāng)歸20克。
做法:將上藥研成粉,每服10克,早晚各1次,溫開水送下。本方對單純癡呆型患者療效最佳。
水煎熟地淮山藥
原料:熟地、淮山藥、山萸肉、生地各15克,黨參、黃芪、茯苓、酸棗仁、澤瀉各12克,龍骨(先煎)、龜板(先煎)各18克,五味子、石菖蒲各9克,遠(yuǎn)志6克。
做法:水煎分3次服,隔天服1劑,連服15劑。
花生粳米粥
原料:花生米45克,粳米60克,冰糖適量。
做法:同入砂鍋內(nèi),加水煮至米爛湯稠為度。每晨空腹溫?zé)崾持;ㄉ字械穆蚜字巧窠?jīng)系統(tǒng)所需要的重要物質(zhì),能延緩腦功能衰退。
蒸羊腦
原料:羊腦1個。
做法:蒸熟后調(diào)味食用。有益腎健腦的功效。
紅棗桂圓水
原料:桂圓10個,紅棗10個。
做法:放適量水煎服,每晚睡前服。適用于老年性癡呆患者夜間失眠、易驚、煩躁不寧。
結(jié)語:看完了這么多能夠有效治療老年癡呆癥的偏方,相信廣大的讀者朋友們對治療老年癡呆癥一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認(rèn)識。所以,想要用這些偏方來進(jìn)行治療老年癡呆癥的話!還是請在詢問醫(yī)師的情況之下進(jìn)行治療和服用,效果會更好哦!
老年癡呆癥是在老年人當(dāng)中常常會出現(xiàn)的一種疾病,對于老年人來說也是一種嚴(yán)重的疾病,對老年人的生活有著嚴(yán)重的影響,在得了老年癡呆癥后,作為兒女的我們一定要重視,并給老人進(jìn)行積極的治療,一般中醫(yī)治療效果是特別明顯的,艾灸就是一種不錯的選擇,那么,艾灸可以治療老年癡呆癥嗎?我們來進(jìn)行一下了解。
老年性癡呆系指發(fā)生在老年人原因不明的進(jìn)行性癡呆,以記憶缺損或喪失、人格障礙為特征的慢性疾患。其病理改變則以大腦的萎縮和變性為主.藥物治療無明顯療效。而艾灸療法對此有一定療效,備受患者青睞。取百會、神庭、四神聰、半隆、大椎、風(fēng)府、神門、內(nèi)關(guān)、合谷穴為主,配合風(fēng)池、足三里、解溪、太沖、心俞、腎俞、肝俞穴。每次取主穴1~2個,配穴 2~3個進(jìn)行艾灸治療。每穴灸10~15分鐘,每日1次,4 周為一個療程,可連續(xù)1—5 個療程,每療程中間休息3— 5天。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為該病多為虛、痰、瘀,本虛而標(biāo)實。年邁體弱.臟腑功能虛衰,尤以脾、肝、腎、腦功能失調(diào),痰濕內(nèi)生,上蒙清竅,氣血阻滯,脈絡(luò)閉阻,腦髓失常。元神失,養(yǎng),靈機混亂,神志不清。故取上穴,因它涉及手陽明大腸經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、督脈、手少陰心經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)等,不僅其經(jīng)絡(luò)循行于上下周身,而且大多為治頭痛、·心痛、癲疾要穴:故相互配合能上下互聯(lián)、陰陽并舉、調(diào)和經(jīng)脈、疏通氣血、豁痰利濁,可開清竅、定心神、疏肝郁、運脾氣而治呆變。同時需注意患者的精神調(diào)攝及智能訓(xùn)練,調(diào)節(jié)飲食起居,以清淡飲食為宜,旨在協(xié)助治療。
通過上述的介紹,我們現(xiàn)在知道了艾灸可以治療老年癡呆癥,在進(jìn)行治療的時候要根據(jù)情況來進(jìn)行,特別是老年癡呆癥是一種嚴(yán)重的疾病,治療的時候也需要一個過程,另外也要在生活和飲食當(dāng)中照顧好老人,另外也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
現(xiàn)在老年人得老年癡呆癥的幾率越來越高了,已經(jīng)演變成一個很嚴(yán)峻的社會問題,研究證明,失落、孤獨、氣怒、悲觀等不良情緒長期刺激個人,將導(dǎo)致其食欲減退、睡眠不好、免疫機能下降、老年性疾病加重,尤其是老年人最常見的心腦血管疾病。因此,老年人一定要保持心態(tài)平衡,情緒穩(wěn)定,待人接物應(yīng)豁達(dá)大度,說話行事要光明磊落,想得開,少生氣。
1、按摩印堂穴
印堂穴位于兩眉頭連線中點。該穴有改善腦血循環(huán),活化腦細(xì)胞,增強記憶力的作用。
2、按摩四白穴
四白穴在下眼眶中點,直下約0.5cm凹陷處。此穴多氣多血,刺激該穴對顱內(nèi)供血作用最好。
防老年癡呆癥的經(jīng)絡(luò)穴位按摩法
3、按摩雙側(cè)風(fēng)池穴,翳風(fēng)穴
風(fēng)池穴在項部,枕骨之下,微低頭,耳后高骨后一橫指凹陷處。翳風(fēng)穴在耳垂后凹陷處。此組穴可改善基底動脈供血情況。
4、刺激委中穴
委中穴位于腘窩橫紋中點,屬足太陽膀胱經(jīng)。其經(jīng)脈循行可以從頭頂入里聯(lián)絡(luò)于腦,刺激此部位,可直達(dá)腦府,使頭腦清利,渾身舒爽。
以上個穴位,早晚各按摩一次,一次20分鐘,可交替使用,每次任取一組,長期堅持,能有效預(yù)防老年癡呆,到耄耋之年,仍能耳聰目明,思維清晰,反映敏捷,大家不妨一試。
上面介紹的幾組易學(xué)易懂并可促進(jìn)腦血循環(huán)的穴位按摩法供老年朋友學(xué)習(xí),可以預(yù)防老年癡呆。為什么要學(xué)習(xí)?最近調(diào)查顯示,我國北方60歲以上的老年人癡呆患病率為3.96%,經(jīng)過對癡呆既往病史的研究,發(fā)現(xiàn)血管性癡呆占多數(shù),經(jīng)絡(luò)穴位按摩防老年癡呆的做法已經(jīng)迫不急待。
常吃12種食物防老年癡呆癥
目前全球早老性癡呆患者已達(dá)1700萬,其中80歲以上的人平均每5人就有1人是該病患者。早老性癡呆已成了21世紀(jì)的災(zāi)難。此病的癥狀初期主要是記憶力和思維能力減退,不久就會不易辨認(rèn)方向、語言表達(dá)困難、無法辨認(rèn)親人,最后喪失自理能力。
防老年癡呆癥的經(jīng)絡(luò)穴位按摩法
據(jù)研究,下列食物有助于防治早老性癡呆:
核桃:含有豐富的不飽和脂肪酸―――亞油酸,被機體吸收后會改造成腦細(xì)胞的組成物質(zhì)。
芝麻:可補腎益腦、養(yǎng)陰潤燥,對肝腎精氣不足兼有口舌干燥、腸燥便秘等癥狀較為適宜。
蓮子:可補脾益胃、養(yǎng)心安神、益智健腦,兼能益腎固精。
花生:有明顯的抗衰老作用,多食可延緩腦功能衰退,抑制血小板粘聚,防止血栓形成,降低膽固醇,預(yù)防動脈硬化。
大棗:可養(yǎng)血安神、補養(yǎng)心脾。對于心脾氣血兩虛的癡呆病人較為適宜。
防老年癡呆癥的經(jīng)絡(luò)穴位按摩法
桑椹:對肝腎虧損、心脾氣血雙虧的癡呆病人尤為適宜。
桂圓肉:適合心脾氣血兩虛,兼有畏冷乏力、面足浮腫的早老性癡呆患者。
葡萄:對于防治氣血虛弱的早老性癡呆較為適宜。
荔枝:對防治心脾氣血兩虛,兼有胃陰不足、心煩口渴的患者較為適宜。
松子:用于防治早老性癡呆,尤其適用肝腎精虧伴有肺燥陰虛、干咳少痰及腸燥便秘者。
山楂:常用于治療早老性癡呆兼有高血脂癥、糖尿病,對痰濁蒙閉腦竅、血淤氣滯的患者尤為適宜。
防老年癡呆癥的經(jīng)絡(luò)穴位按摩法
魚:多吃魚對預(yù)防早老性癡呆有好處。因為癡呆病人腦部的DHA不飽和脂肪酸的水平偏低,而魚肉尤其是金槍魚中,這種脂肪酸的含量很高。
其他:如蘑菇、雞蛋、大豆、木耳、山藥、海參等食物,對防治早老性癡呆均有一定效果。
臨床資料顯示 中年男性久吸煙或誘發(fā)老年癡呆
除了對呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病發(fā)生有影響,近年來大量臨床資料顯示,吸煙還與老年癡呆癥的發(fā)生密切相關(guān)。中年男性久吸煙或誘發(fā)老年癡呆。
老年癡呆癥是一種神經(jīng)系統(tǒng)退化性疾病,表現(xiàn)為記憶力、人格和功能減退。這是一種近些年來常見的腦部疾病,對患者及其家人來說是沉重的打擊。近年來大規(guī)模的臨床試驗發(fā)現(xiàn),該病與吸煙有關(guān)。
防老年癡呆癥的經(jīng)絡(luò)穴位按摩法
德國醫(yī)學(xué)家的研究表明,常年吸煙者腦組織呈現(xiàn)不同程度萎縮,易患老年性癡呆。因為長期吸煙可引起腦動脈硬化,日久導(dǎo)致大腦供血不足,神經(jīng)細(xì)胞變性,繼而發(fā)生腦萎縮。此外,吸煙還會造成氧化應(yīng)激和炎癥等現(xiàn)象,從而提高老年癡呆的風(fēng)險。
吸煙時間越長,罹患老年癡呆癥的可能性就越大。安徽醫(yī)科大學(xué)胡志教授與英美等國科學(xué)家完成的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn),60歲以上吸煙和被動吸煙人群罹患重度老年癡呆癥的幾率達(dá)到13.6%,遠(yuǎn)高于非暴露人群的8.9%.吸煙或被動吸煙時間達(dá)40年以上的人群中,檢出重度老年癡呆癥的發(fā)病率達(dá)19.3%.研究發(fā)現(xiàn),與不吸煙的同齡人相比,每天吸兩包煙的成年人患阿爾茨海默氏癥的幾率要高157%,患血管性癡呆癥的幾率要高172%,而且兩者之間的關(guān)聯(lián)不受種族、性別、高血壓、高膽固醇、心臟病、中風(fēng)或體重等因素影響。該研究結(jié)果發(fā)表在英國《職業(yè)和環(huán)境醫(yī)學(xué)》雜志上。
此外,酗酒和缺乏維生素B1、腦血管病變、長期便秘、失眠、不良的飲食習(xí)慣也是老年性癡呆的易患因素。
為享受溫馨的晚年生活,建議大家從拒絕第一支煙做起。
防老年癡呆癥的經(jīng)絡(luò)穴位按摩法
老年癡呆的病因
老年癡呆的病因目前尚未十分明確,但已知有很多原因都會引起老年人癡呆。
1.腦變性疾?。耗X變性疾病引起的癡呆有許多種,最為多見的是阿爾茨海默病性癡呆,在老年前期發(fā)病的又叫做早老性癡呆,其發(fā)病緩慢,為逐漸進(jìn)展的進(jìn)行性癡呆,除此之外,還有皮克病,廷頓舞蹈病性癡呆,進(jìn)行性核上性麻痹,帕金森病性癡呆等等,后面的這些癡呆都比較少見。
2. 腦血管?。鹤畛R姷挠卸喟l(fā)性腦梗死性癡呆,是由于一系列多次的輕微腦缺血發(fā)作,多次積累造成腦實質(zhì)性梗死所引起,此外,還有皮質(zhì)下血管性癡呆,急性發(fā)作性腦血管性癡呆,可以在一系列腦出血,腦栓塞引起的腦卒中之后迅速發(fā)展成癡呆,少數(shù)也可由一次大面積的腦梗死引起,總之,腦血管病也是老年癡呆較為常見的病因。
防老年癡呆癥的經(jīng)絡(luò)穴位按摩法
3. 遺傳因素:國內(nèi)外許多研究都證明,老年癡呆患者的后代有更多機會患上此病,但是,其遺傳方式目前仍不清楚,有人認(rèn)為是顯性基因遺傳;有人則認(rèn)為是隱性基因遺傳;也有人認(rèn)為是多基因常染色體隱性遺傳,且遺傳作用可受環(huán)境因素和遺傳因子的突變所制約,以致中斷其遺傳作用,也有一些研究認(rèn)為老年呆屬非遺傳性疾病,如血管性癡呆與遺傳無直接關(guān)系。
4.內(nèi)分泌疾患:如甲狀腺功能低下癥和副甲狀腺功能低下癥都可能引起癡呆。
5.營養(yǎng)及代謝障礙:由于營養(yǎng)及代謝障礙造成了腦組織及其功能受損而導(dǎo)致癡呆,如各種臟器引起的腦病,像腎性腦病,是慢性腎功能衰竭,尿毒癥引起腦的缺血,缺氧,可以導(dǎo)致癡呆;其他如肝性腦病,肺性腦病等都可導(dǎo)致癡呆,營養(yǎng)嚴(yán)重缺乏,如維生素B1,B12以及煙酸,葉酸缺乏癥均可導(dǎo)致癡呆,糖尿病及高脂血癥都可引起大,中動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化,小血管及微血管基底膜增厚,可引起腦梗死及腦出血,導(dǎo)致血管性癡呆。
防老年癡呆癥的經(jīng)絡(luò)穴位按摩法
6. 腫瘤:惡性腫瘤引起代謝紊亂可導(dǎo)致癡呆,腦腫瘤也可直接損傷腦組織導(dǎo)致癡呆。
7.藥物及其他物質(zhì)中毒:酗酒,慢性灑精中毒者引起的老年癡呆并不少見,中是還沒有被人們所認(rèn)識,長期接觸鋁,汞,金,銀,砷及鉛等,防護(hù)不善,引起慢性中毒后可以導(dǎo)致癡呆,一氧化碳中毒也是常見的導(dǎo)致急性癡呆的原因之一。
8. 艾滋?。喊滩∈菍?dǎo)致老年癡呆的原因之一,目前已知老年人患艾滋病早期即可出現(xiàn)進(jìn)行性癡呆,并已證明是中樞神經(jīng)系統(tǒng)可以直接感染人免疫缺陷病毒(HIV)。
9. 梅毒:梅毒螺旋體可以侵犯大腦,產(chǎn)生精神和神經(jīng)癥狀,最后導(dǎo)致麻痹以及日益加重的智力減退和個性變化,即所謂的麻痹性癡呆。
防老年癡呆癥的經(jīng)絡(luò)穴位按摩法
10.其他:腦外傷,癲癇的持續(xù)發(fā)作,以及正常壓力腦積水等原因均可引起老年癡呆,此外,老年人長期情緒抑郁,離群獨居,喪偶,文盲,低語言水平,缺乏體力及腦力鍛煉等,也可加快腦衰老的進(jìn)程,誘發(fā)老年癡呆。
老年癡呆病人的心理行為表現(xiàn)
腦病治療專家介紹:老年癡呆是常見的老年病。據(jù)世界衛(wèi)生組織和國際老年癡呆協(xié)會提供的統(tǒng)計數(shù)字,目前全世界有1800多萬老人患癡呆,預(yù)計到2020年,全球老年癡呆人數(shù)將達(dá)3400萬。據(jù)流行病學(xué)推算,目前上海老年癡呆患者的人數(shù)超過10萬。老年癡呆為慢性病,病程往往持續(xù)多年,在疾病的晚期,患者生活不能自理,需要長期專人護(hù)理,其醫(yī)療護(hù)理負(fù)擔(dān)和對勞動生產(chǎn)力的影響是巨大的,因此,老年癡呆是老齡化社會面臨的重要的衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)和社會問題。
老年癡呆一般表現(xiàn)有認(rèn)知功能損害、心理行為異常和工作學(xué)習(xí)及社會生活能力下降3個方面的癥狀。幾乎所有的老年癡呆病人都會出現(xiàn)心理行為異常,并可導(dǎo)致一系列不良后果,例如給病人、家屬或照料者造成許多煩惱和痛苦,影響他們的生活質(zhì)量;加重病人的認(rèn)知和社會生活功能障礙;增加醫(yī)療費用和護(hù)理負(fù)擔(dān)等。故正確認(rèn)識和應(yīng)對這些異常表現(xiàn)顯得尤為重要。
防老年癡呆癥的經(jīng)絡(luò)穴位按摩法
老年癡呆患者的心理行為異常可有以下表現(xiàn)
1、情感異常在癡呆的早期,病人的認(rèn)知功能損害較輕,具有完好的自知力。當(dāng)病人意識到自己的記憶力日漸下降,工作和學(xué)習(xí)能力一天不如一天時,會給病人帶來心理打擊,引起一系列的心理反應(yīng),出現(xiàn)失眠、緊張、恐懼、焦慮、抑郁等癥狀。少數(shù)病人可有情緒不穩(wěn)、易怒、欣快。癡呆較重時,則情感日趨平淡或淡漠。
2、幻覺妄想常見是的視幻覺,如看見死去的親人,看見竊賊等。偶爾可聽到偷竊者或死去的親人說話。物品被竊或被藏匿是最常見的妄想,確信有人入室偷竊,并傾聽或與偷竊者對話。有些病人認(rèn)為自己的家不屬于自己,常要求回家;認(rèn)為自己的配偶或親人系別人裝扮而發(fā)怒;少數(shù)病人認(rèn)為配偶不忠;還有的病人認(rèn)為有陌生人住在家里;認(rèn)為死去的親人仍活著;認(rèn)為自己仍然沒有退休,要求工作等。
3、行為活動異常因認(rèn)知功能下降,可出現(xiàn)多種無目的或重復(fù)的活動,例如反復(fù)搬移物品,反復(fù)收拾衣物,將貴重物品收藏在不恰當(dāng)?shù)牡胤健S行┎∪耸占驈U物。不少病人出現(xiàn)徘徊癥,整天不停地漫步,或跟隨照料人員,或晚間要求外出等。有些病人表現(xiàn)活動減少、呆坐。少數(shù)病人有尖叫、拉扯和怪異行為。少數(shù)病人有攻擊行為,最常見的是罵、咬、抓、踢,違抗或抗拒為其料理生活的人,使得洗澡、穿衣等護(hù)理工作非常困難。
防老年癡呆癥的經(jīng)絡(luò)穴位按摩法
4、飲食睡眠障礙主要表現(xiàn)為飲食減少、體重減輕。大部分中晚期病人有營養(yǎng)不良。有些病人飲食不知飽足,飲食過多,導(dǎo)致體重增加。失眠很常見,表現(xiàn)為睡眠節(jié)律打亂,白天睡覺,晚上吵鬧。
相信大家都知道這個老年癡呆癥是一種比較嚴(yán)重的病癥,這種病癥一定要及時的進(jìn)行治療。那么,今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這個老年癡呆癥的偏方以及這個老年癡呆癥的預(yù)后,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
老年癡呆癥食牛骨髓粥
材料
牛骨髓30克,黑芝麻15克,糯米0.1公斤。
制法
黑芝麻、糯米洗凈后,同牛骨髓一起煮粥。食用時可加少量白糖調(diào)味。
主治
腎精虧虛型老年癡呆癥。癥見眩暈耳鳴,腰膝酸軟,神疲健忘,舌淡,苔少,脈沉細(xì)等。
五種食物緩解疼痛
1.生姜
每天1,4茶匙,可緩解肌肉疼痛。
2.三文魚、鯖魚和沙丁魚
每周60~80克,可緩解背痛、頸脖痛。
3.酸奶
每天l一2杯,可緩解腸易激。
4.咖啡
每天1杯,可緩解頭痛。
5.毛豆
每天1,4杯,可緩解關(guān)節(jié)痛。
預(yù)后
由于發(fā)病因素涉及很多方面,絕不能單純的藥物治療。
臨床細(xì)致科學(xué)的護(hù)理對患者行為矯正、記憶恢復(fù)有著至關(guān)重要的作用。
對長期臥床者,要注意大小便,定時翻身擦背,防止壓瘡發(fā)生。
對興奮不安患者,應(yīng)有家屬陪護(hù),以免發(fā)生意外。
注意患者的飲食起居,不能進(jìn)食或進(jìn)食困難者給予協(xié)助或鼻飼。加強對患者的生活能力及記憶力的訓(xùn)練。
結(jié)語:通過這篇文章的仔細(xì)閱讀,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對這個老年癡呆癥的治療偏方都有了一個清醒的認(rèn)識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的,但是,需要提醒的是,使用前請在醫(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!