警惕 “憋精”誘發(fā)性功能障礙
男性性功能養(yǎng)生。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《警惕 “憋精”誘發(fā)性功能障礙》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
很多男性都把性愛時間當(dāng)做是衡量性能力強弱、性技巧高低的金標(biāo)準(zhǔn)，甚至有些男性會為了延長性愛的時間，追求更多的快感，于是經(jīng)常按壓敏感部位，使得精液無法射出。
中國古代曾誤認(rèn)為精液比血液寶貴，惜精就能保存元氣，宣揚若性交百次不射精的話，就能延年益壽，甚至對正常的性生活懷有恐懼心理，擔(dān)心性生活會縮短壽命。
其實，刻意不射精或自慰時強行阻止射精，絕對不是一件好事。
一些些男性朋友，為了延長性行為的時間，在即將射精時強行忍住;還有些男性因為害怕妻子懷孕，或怕射精后會損傷元氣而忍精不射;更有甚者，因為害怕妻子不滿意自己的表現(xiàn)，而在性生活中產(chǎn)生焦慮、緊張，從而引起交感、副交感神經(jīng)失調(diào)，誘發(fā)不射精癥。
射精是一種水到渠成的自然反應(yīng)，經(jīng)常人為地干擾或控制這一過程，會使大腦皮層功能紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致射精功能受到抑制。故意不射精容易對身體造成以下?lián)p害：
1、不育
強行控制使精液不能排出，往往會形成逆行射精，并可能造成不育。
2、痔瘡
經(jīng)?？刂粕渚?，會影響肛門部位血液循環(huán)，形成痔瘡。
3、慢性前列腺炎或無菌性前列腺炎
這是由于強行中斷射精導(dǎo)致持續(xù)充血狀態(tài)，就會誘發(fā)生殖系統(tǒng)感染性疾病和充血性疾病。
4、精囊炎
性交時忍精不射，精囊持久充血，會導(dǎo)致精囊毛細(xì)血管擴張甚至破裂，從而發(fā)生出血性精囊炎。
5、頻繁遺精
經(jīng)常控制精液射出，精液沒有去處，就會遺精。
6、神經(jīng)衰弱
由于大腦皮層因控制射精而處于緊張、焦慮狀態(tài)，時間久了便會引起神經(jīng)衰退，出現(xiàn)失眠、健忘、頭痛、頭昏等。
健康男子每月有1～2次遺精也是正常的生理現(xiàn)象，即便是已婚男性長時間沒有性生活也會發(fā)生遺精，所以性交時有意不射精，并非就能保證精液不外泄，更何況每次性交排出不過2～5毫升的精液中，95%是精漿（而精漿的主要成份是水，約占90%），精子僅占1%左右，其它為蛋白質(zhì)、脂肪等少量物質(zhì)，精子即便不排出體外，它們也會老化、死亡，最后被酶消化。
英國醫(yī)學(xué)雜志曾經(jīng)指出：經(jīng)常性交可以令人滿意的保持高齡，并對雙方都是有利有趣。所以不射精會使身體更強壯是豪不根據(jù)的，也是不科學(xué)的。
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治療性功能障礙方法
1、治療性功能障礙有哪些方法
1.1、專項檢測
針對性功能障礙復(fù)雜的病因,運用多普勒陰莖動脈血流分析儀、男性性功能障礙相關(guān)的各個項目進(jìn)行專項檢測,包括性激素水平、前列腺、勃起測定、陰莖血流量、血糖、血壓等,能準(zhǔn)確查明導(dǎo)致性功能障礙的病因。
1.2、心理治療
由性心理專家與患者進(jìn)行深層心理溝通,真正明確患者潛意識中障礙根結(jié)所在,并針對性采取相應(yīng)的心理障礙,增加患者性功能康復(fù)的信心。
1.3、藥物滲透
采用中西醫(yī)結(jié)合療法,針對性調(diào)節(jié)性神經(jīng)及性腺軸,同時調(diào)節(jié)陰莖動脈血管上皮細(xì)胞功能,使血管適度擴張,增加血流量,激活海綿體動力,明顯改善勃起的硬度,使勃起時間延長,恢復(fù)人體正常射精閾值。
2、治療性功能障礙如何調(diào)理
2.1、精神性性功能障礙
針對精神性性功能障礙,專家建議是采用心理治療或行為治療。由性心理專家與患者進(jìn)行深層心理溝通,明確患者潛意識中的障礙根結(jié),采取相應(yīng)的針對性心理治療,有效消除患者心理障礙,增強患者康復(fù)的信心。
2.2、藥物引起的性功能障礙
對于因為藥物影響而引起的性功能障礙,患者首先應(yīng)當(dāng)停止使用該藥或改用其它的藥物。只有對癥治療性功能障礙才能保證患者朋友盡快地恢復(fù)健康。
2.3、器質(zhì)性性功能障礙
對于那些屬于器質(zhì)性性功能障礙的患者,應(yīng)當(dāng)首先積極治愈原發(fā)病,例如睪丸炎、前列腺炎等。另外還要根據(jù)患者的具體病情選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼椒ê退幬飦磉M(jìn)行治療。
3、治療性功能障礙食療偏方
3.1、韭菜子粥
原料:韭菜子3克,粳米90克。先將韭菜子淘洗干凈、曬干,微炒一下,研成細(xì)粉;再把淘洗干凈的粳米放人鍋中,加人清水適量煮粥,待粳米半熟時人菜子粉攪勻,繼續(xù)煮至米熟粥成即可。每日1劑,分早晚2次溫?zé)岱场?/p>
功效:補腎壯陽。適應(yīng)證:腎陽虛所致的陽痿。
3.2、理氣通陽粥
原料:柴胡、權(quán)殼、橘核各10克,蛇床子、韭菜子、王不留行各20克,梗米100克。將柴胡、積殼、擂核、蛇床子、韭菜子、王不留行水煎去渣取汁,然后把藥汁與淘洗干凈的粳米一同放人鍋中煮粥。每日1劑,分早晚2次溫?zé)岱场?/p>
功效:疏肝解郁,通陽振賡。適應(yīng)證:肝氣郁結(jié)、氣機不暢引起的陽痿。
3.3、金櫻芡實粥
原料:金櫻子20克,芡實50克,蓮須5克,沙苑子15克,粳米100克,冰糖適量。將金櫻子、芡實、蓮須、沙苑子水煎,去渣取汁,然后把藥汁與淘洗干凈的梗米一同放人鍋中煮粥,待米熟粥成時加人冰糖溶化調(diào)勻即可。每日1劑,分早晚2次溫?zé)岱场?/p>
功效:澀精關(guān),止早泄。適應(yīng)證:腎陽虧虛、精關(guān)不固所致的早泄。
治療性功能障礙的小方法
1、按摩陰囊法
為提高男性性功能,養(yǎng)成用手直接按摩陰囊的習(xí)慣是其方法之一,時常按摩,睪丸便會改善循環(huán)。由于可經(jīng)常不斷地供給睪丸以新鮮血液,當(dāng)然會增強睪丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2-3分鐘即可。
注意:按摩最好是一日一次,養(yǎng)成每日一次的習(xí)慣遠(yuǎn)比偶爾為之更具成效。過猶不及“只能適得其反。
2、改換性交體位
如采用女上式性交,女性在上方做強烈的性器官摩擦,男方因處于被動地位,肌肉松弛,興奮性低,從而能與女方同時達(dá)到高潮。也可采用側(cè)位性交,這時可以避免臀部的劇烈運動,減少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。
3、冷水敷睪丸法
非常簡單的作法是事先用冷水洗濯睪丸,或用濕冷的毛巾包繞整個陰莖和陰囊,這樣可以使睪丸溫度降低,血流減慢,緊張消除。男方就能從容地竭盡愛撫之能事,待到女方興奮時,再徐緩地進(jìn)入反應(yīng)狀態(tài),可抑制早泄。
治療性功能障礙怎樣飲食
生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。
補充維生素和微量元素。研究證明,維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。它們在促進(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復(fù)也有積極作用,其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
適當(dāng)攝入脂肪。調(diào)查表明,長期素食的女性,月經(jīng)初潮年齡推遲,雌激素分泌減少,性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。
男性性功能障礙是比較常見的一種疾病，引起的發(fā)病原因也是特別多的，當(dāng)出現(xiàn)類似的病癥表現(xiàn)的時候，應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查，到醫(yī)院以后應(yīng)該掛男科門診，男性性功能障礙最常見的就是早泄，早泄是指性生活時間過短，比較嚴(yán)重的就是還沒有進(jìn)行就已經(jīng)疲軟，這都屬于男性性功能障礙比較典型的癥狀。
認(rèn)識早泄一般認(rèn)為，早泄是指男子在陰莖勃起之后，未進(jìn)入陰道之前，或正當(dāng)納入、以及剛剛進(jìn)入而尚未抽動時便已射精，陰莖也自然隨之疲軟并進(jìn)入不應(yīng)期的現(xiàn)象。臨床上對陰莖勃起未進(jìn)入陰道即射精，診斷為早泄。而能進(jìn)入陰道進(jìn)行性交者，如果沒有動幾下就很快射精，也定義為早泄。一般男性35%均有此情況，問題雖小，但卻使性生活質(zhì)量不高，也可能引起陽痿等其他性功能障礙，后果嚴(yán)重，應(yīng)引起重視和及早治療。早泄最常見于平常包皮掩蓋龜頭，但在勃起時龜頭外露的情況。專家跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于平常龜頭粘膜隱藏于包皮下，龜頭粘膜平常受到的摩擦、刺激較少，使得龜頭粘膜的神經(jīng)感覺過于敏感。當(dāng)性生活時，勃起后龜頭外露，當(dāng)龜頭和陰道進(jìn)行摩擦、刺激時就會由于龜頭粘膜神經(jīng)過于細(xì)膩和敏感而觸發(fā)射精的過早出現(xiàn)，造成早泄?？蓢L試接觸賽渴思成分的噴劑,讓輕微麻醉作用使房事時間延長。陰莖在房事過程中和陰道的摩擦?xí)r間增加，逐漸會在龜頭表面形成一層角質(zhì)層起到保護(hù)龜頭和延長時間的作用。與手上長繭的情況大體相同，謹(jǐn)慎使用含有他地那非等萬艾可（偉哥）類型的ED治療成分的藥物，以避免產(chǎn)生藥物反應(yīng)。
四大原因?qū)е略缧?，精神性因素占主?dǎo)
1.精神因素：在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。有資料報告，心因性者占早泄病人中的85%。例如，久別重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、過分疲勞、心情郁悶，飲酒之后、房事不節(jié)、夫妻關(guān)系不融洽，丈夫?qū)ζ拮哟嬖跐撛跀骋狻⒃购藓蛺琅驅(qū)ζ拮舆^分的畏懼、崇拜、存在自卑心理等都是誘發(fā)早泄的因素。2.有器質(zhì)性疾?。豪纾馍称飨忍旎?、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞，引起早泄。3.局部刺激：陰莖包皮過長，內(nèi)褲太緊對陰莖龜頭刺激、或性興奮由看黃色小說、電影錄像引起，常發(fā)生早泄。4.其它：若體質(zhì)欠佳，大病初愈，性興奮和反射性射精活動都會降低，也會導(dǎo)致早泄，宜減少或停止性活動。
隨著人年齡的增長，人的各種器官功能都處在不斷的退化狀態(tài)下，老年男性性功能障礙是一種常見的功能退化癥狀，所以在這種情況下，老年人要細(xì)心留意自己身體狀況的細(xì)微變化，一旦發(fā)現(xiàn)有任何的異常情況，應(yīng)該盡早的采取措施以防病情加重，錯過治療時。
老年男性性功能障礙的癥狀一般情況下都會有明顯的預(yù)兆，比如性欲減退等，早這種狀況下如果不及時治療，一旦病情發(fā)展嚴(yán)重還會出現(xiàn)前列腺增生等并發(fā)癥，所以出現(xiàn)早期癥狀時一定要給予關(guān)注。
主要表現(xiàn)在性欲與勃起功能障礙。
1.性欲減退 以往認(rèn)為老年人由于體力及性激素下降，性欲的減退和消失是必然現(xiàn)象，因此老年人就不會有性情感、性要求和性行為。社會上對老年人自然的生理的性要求不能理解，甚至認(rèn)為是庸俗的。老年人本身也受傳統(tǒng)觀念的影響，視自己有性要求為不體面，并認(rèn)為性活動會影響健康，尤其是有冠心病或高血壓的老年人，采取自我約束、自我淘汰的形式，強迫禁欲或分居，在這種社會心理因素影響下，導(dǎo)致性淡漠、性厭煩等異常表現(xiàn)。
此外，老年人的睪酮水平下降，雌激素與睪酮比例失調(diào)，也會導(dǎo)致性欲減退，性活動減少。因此性欲減退者應(yīng)了解是心理性因素還是內(nèi)分泌因素所致，前者應(yīng)進(jìn)行心理咨詢，解決造成心理障礙的各種原因;后者應(yīng)用相關(guān)激素補充進(jìn)行調(diào)整，需注意雄激素補充應(yīng)首先除外前列腺癌。
老年男性性功能減退其實也是一種比較正常的狀況，所以在出現(xiàn)以上狀況時，患者一定注意不要病急亂投醫(yī)，去正規(guī)醫(yī)院就診才是緩解病情的正確做法。由以上所述可以在患病早期就能對病情有一個初步的認(rèn)識，因此在發(fā)現(xiàn)以上癥狀時應(yīng)該盡早治療，以免錯過最佳治療時機。
調(diào)養(yǎng)心神有利消除性功能障礙
中醫(yī)認(rèn)為人體生命活動以五臟為中心，而心神則是五臟六腑和一切生命活動的統(tǒng)帥，心神主宰情志，調(diào)節(jié)人的性功能。調(diào)養(yǎng)心神可以治療由精神情志，心理障礙引起的功能性的性功能障礙，對器質(zhì)性的性功能障礙有輔助治療作用。
心神失調(diào)，七情內(nèi)傷是功能性性功障礙的主要病因之一。如陽痿，可以由各種精神因素而誘發(fā)，有人常因幾次失敗的后，總是擔(dān)心失敗，成為一種精神負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致陽痿。有些人總怕自己的性功能不健全，配偶對性生活不滿意，而產(chǎn)生心理壓力。有些人因為過去有史，誤認(rèn)為會給性功能帶來損害。還有些人害怕妊娠，或環(huán)境不佳，或夫妻感情淡漠等各種精神因素都可導(dǎo)致性功能障礙。
性功能障礙可分功能性和器質(zhì)性兩大類，其中功能性較為多見。功能性性功能障礙大都由精神心理方面因素為主要病因，所以調(diào)養(yǎng)心神在性功能障礙的治療中有著極其重要的作用。精神調(diào)養(yǎng)治療性功能障礙的原則一是患者要全面分析和認(rèn)識自己的性生活史。如頻率、持續(xù)時間、性欲狀況、勃起時間、何時射精、性的次數(shù)、夫妻感情、勞動強度、有無其他疾病、居住環(huán)境等，從中找出癥結(jié)所在。二是針對病因進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，消除各種可能導(dǎo)致性功能障礙的因素。采用這種方法，常可使一部分性功能障礙逐漸好轉(zhuǎn)。
還有些人過分注意自已的疾病，把注意力集中在自己的性功能上，害怕發(fā)生性功能障礙，或怕性功能障礙不能治愈，遭人嘲笑而沉浸在憂愁痛苦中不能自拔。這些人更應(yīng)注意自我調(diào)節(jié)情志，保持愉快的心情，積極參加文體活動，去除消極情緒，自我疏導(dǎo)，使心神穩(wěn)定，增強治療信心；可以給自己以良性暗示，如設(shè)想自己通過某種治療方法病情逐漸好轉(zhuǎn)；還可以練習(xí)氣功導(dǎo)引，使意念集中于丹田，或使“氣”周流貫通循環(huán)全身。氣功是一種很好的調(diào)養(yǎng)心神的方法。
房室養(yǎng)生的調(diào)養(yǎng)心神還包括時的調(diào)神。古人認(rèn)為雖需要一定的，但也不能過分急躁，神情要相對平靜，情志相對安定，這樣可以防止發(fā)生性障礙，提高性生活質(zhì)量。醫(yī)書《十問》中說，切忌在驚恐、慌張、焦慮、緊張、過度激動時，因為在這種情況下易造成氣血虛損，腎精不足，而有損健康。必須在開始時情緒保持相對平靜，不致過于沖動，讓性興奮逐漸產(chǎn)生，氣血精氣逐漸會聚并深藏于內(nèi)，這樣時就不會損傷氣血，精神不致妄動，有益于房室養(yǎng)生。
現(xiàn)如今各種各樣的因素都會影響到人們的性功能障礙，此時也會導(dǎo)致心理方面的障礙出現(xiàn)，嚴(yán)重影響身體健康乃至正常生活，因此遇到這樣的問題還是要想辦法來調(diào)理的，這樣才能保障健康，回到正常的生活狀態(tài)中，那么怎么調(diào)節(jié)心理性功能障礙才好呢?
性態(tài)度的端正對性行為的畏懼和焦慮，是引起性功能障礙的最主要的原因，它可以減輕性欲、喪失自信心，并能直接引起陽痿和性冷淡。例如，有的患者因為焦慮和害怕失敗，在性交中總是注意自己的方法是否正確，反應(yīng)是否正常，無意地把自己擺在了“旁觀者”的地位，從而破壞了夫妻二人和諧協(xié)調(diào)的親密性而出現(xiàn)性功能障礙。性功能障礙又反過來加重焦慮和恐懼，形成了惡性循環(huán)。此階段的治療就是要糾正患者不正確的認(rèn)識和態(tài)度，消除由此產(chǎn)生的焦慮和恐懼。
性交技術(shù)。性交過程中可以有不同的姿勢和方式，可以采取任何一種雙方認(rèn)為適宜的方式，或從一種姿勢轉(zhuǎn)移到另一種姿勢。性技術(shù)的學(xué)習(xí)是為了加強雙方交流的程度，消除單調(diào)固定的性交方式帶來的厭煩情緒，解決因缺乏有效技術(shù)而形成的性行為失敗。學(xué)習(xí)的方式可以是圖書資料、錄像、幻燈片、電影等。心理醫(yī)生的職責(zé)是介紹性交的技術(shù)，讓患者雙方自己在不受干擾的情況下選擇并練習(xí)，并了解對性生活的改善程度。
性教育如果一個人在青少年時期沒有接受過正規(guī)的解剖生理學(xué)習(xí)，成年后又因社會不能提供正確的性解剖生理知識的信息或接受了錯誤的信息，則容易產(chǎn)生性功能障礙。性教育就是要通過簡明坦率的交談，介紹一些性知識的書籍或借助于幻燈、錄像、電影，使患者對性的解剖與生理有一個完整正確的概念，使他們消除顧慮，了解到自己的性功能并非想象中的狀況。
通過上面的介紹，大家對怎么調(diào)節(jié)心理性功能障礙也都很清楚了，每個人都需要保障自身健康，不能出現(xiàn)絲毫的疏忽，當(dāng)然了能夠改善性功能的方法還是有很多的，不管是心理方面的，還是生理方面乃至病理方面的都要及時解決。
對于性功能障礙疾病，常常期盼著男性朋友們的正常生活和日常的正常作息，很多患者在治療期間喜歡用中藥的保守治療，因為中藥無需手術(shù)，不需要擔(dān)心會留下什么后遺癥，同時也不需要擔(dān)心身體上會造成疤痕的現(xiàn)象，在臨床上對于各種疾病可以起到很好的功效，來了解一下中藥能治療性功能障礙嗎。
中藥治療性功能障礙的效果
中藥治療男性性功能效果的確顯著，同時，為有效治愈該病，心理治療法的應(yīng)用也是必不可少的。
肯定的說中藥治療男性性功能效果顯著，是得到多方的臨床試驗證實的。有資料顯示，中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，性功能障礙主要與“腎”有關(guān)系，而用針灸能夠通過經(jīng)絡(luò)的作用，糾正腎功能的失常，用來治療陽痿、遺精等性功能疾病。
為有效的治愈男性性功能障礙疾病，除了中藥方法的應(yīng)用較為頻繁外，心理療法也是備受關(guān)注的。
男性性功能障礙大多數(shù)由精神壓力過大所致。因此，患者都不同程度地處于緊張、恐懼、抑郁、焦慮和苦惱等精神狀態(tài)中。本病的患者，有部分是由干缺乏正常的性知識，因此有必要詢問病人有關(guān)其房事等問題，以弄清病因。
針對該疾病的診治，中藥治療性功能障礙效果較為顯著，除此之外，排除功能性的性功能障礙致病因，對男性性功能失調(diào)的診治幫助都是很大的。
性功能障礙是臨床上常見的男性疾病，每一個男人在內(nèi)心深處都以自己的性功能是否強健，作為衡量自己是否具有男性氣質(zhì)的標(biāo)志?？纱蠖鄶?shù)人對男性功能障礙并不了解，造成沉重的精神負(fù)擔(dān)和金錢浪費。
在男科疾病中，性功能障礙的病發(fā)，給男性帶來的危害是很大的，為及時控制該疾病的惡化，患者應(yīng)及時采用中藥治療性功能障礙對其辯證施治。
日常的生活當(dāng)中都有很多人來說中藥能治療性功能障礙嗎，其實是可以的，中藥在傳統(tǒng)的意義上來講，可以起到很好的功效，與此同時中藥對于各種疾病，可以采取相關(guān)的手段達(dá)到治療的目的。
男性性功能障礙應(yīng)該是很常見的男科疾病了吧，這樣的疾病對男性朋友的影響是很大的， 很多的男性都不能夠接受自己有這樣的疾病，男性性功能障礙的疾病有很多，常見的有陽痿，早泄，性欲減退，特別是老年男性是很容易出現(xiàn)這樣的疾病的，我們應(yīng)該去了解老年男性性功能障礙不能吃什么。
老年男性性功能障礙是很常見的疾病了，性功能障礙的疾病是很多類型的，到了老年階段出現(xiàn)這樣的疾病也是要能夠引起大家重視的，要積極的去治療，更要去了解老年男性性功能障礙不能吃什么。
老年男性性功能障礙食療方：
方一
·原料、枸杞子、韭菜子各20—30克，雞子(雄雞睪丸)8—12只。
·制法，加入適量的清水，隔水蒸約2小時即可。
·用法，每日1劑，分兩次服食。
·功效。
·適應(yīng)癥、腰膝酸軟、神疲乏力等癥。
方二
·原料10—15克，肉蓯蓉、淮山藥各20—30克，生姜數(shù)片，竹絲雞1只(約500克)，調(diào)味品適量。
·制法，去除內(nèi)臟毛雜后與上藥一起放入砂鍋中，加入適量的清水，用文火煮約3小時后放入調(diào)味品即可。
·用法，每日1劑，分三次服食。
·功效、補虛益精。
·適應(yīng)癥、精液稀冷，耳鳴耳聾以及腰痛等癥。
方三
·原料15克，生姜150克(煨熟、切片)，狗肉500—1000克(切片)，花生油、蒜頭及調(diào)味品各適量。
·制法，待油熱后先放入蒜頭，然后放入狗肉翻炒一會兒，再加入適量的清水，待煮沸時，加入熟附子、煨姜片后燜約2小時，然后放入調(diào)味品即可。
·用法，每日1劑，可分?jǐn)?shù)次服食。
·功效、補氣、散寒。
·適應(yīng)癥、腰膝酸軟、倦怠乏力等癥。
·注意，時間不能少于2小時。若煎煮時間過短，不僅狗肉燜不爛，且熟附子的毒性也難以去除。
方四
·原料1只，枸杞子20—30克，高麗參6—10克，調(diào)味品適量。
·制法，切成小塊，與高麗參、枸杞子一起放入鍋中，再加入適量的清水，用文火將龜肉煮至爛熟后加入調(diào)味品即可。
·用法1劑，分三次將湯和龜肉服下。
·功效。
·適應(yīng)癥、早泄及性功能減退等癥。
老年男性性功能障礙不能吃什么，這是大家應(yīng)該重視的，出現(xiàn)了性功能障礙不要太擔(dān)心，也不要自卑，應(yīng)該積極的去治療，科學(xué)的去治療也能夠很好的治愈的，特別是老年朋友到了這個階段更要能夠調(diào)整好自己的心情。
