喝中藥治療頸椎病效果
泡著喝的養(yǎng)生的中藥。
心亂則百病生,心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。社會(huì)發(fā)展,人們?cè)絹碓浇邮莛B(yǎng)生的理念,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時(shí)也是養(yǎng)心。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“喝中藥治療頸椎病效果”,相信能對(duì)大家有所幫助。
患者張某某,女,39歲。行政辦公人員。患者3年前開始出現(xiàn)頸項(xiàng)強(qiáng)痛不適,伴輕微頭暈及后枕部酸脹痛,每因久坐伏案勞累或受涼后癥狀加重,近半年癥狀反復(fù)發(fā)作,并伴有雙肩胛部酸脹痛及頭暈、頭痛癥狀。3天前患者因受涼而致頸強(qiáng)痛及頭暈、頭痛癥狀加重,出汗、惡風(fēng)、行走發(fā)飄感等癥狀。頸椎CT檢查示:頸3-4、頸4-5椎間盤突出,頸椎退行性變。
查體:一般情況可,頸項(xiàng)部肌肉較緊張,轉(zhuǎn)動(dòng)欠靈活,頸3-7椎椎體兩側(cè)壓痛,尤以頸3-4、4-5椎棘突及棘間隙兩側(cè)壓痛明顯,未引出明顯放射痛,雙側(cè)肩胛骨內(nèi)側(cè)緣壓痛,雙側(cè)肩胛崗上、下窩處壓痛,雙上肢無明顯壓痛,叩頂試驗(yàn)(+),旋頸試驗(yàn)(+),臂叢神經(jīng)牽拉試驗(yàn)(-),舌淡紅,苔薄白,脈浮緩。中醫(yī)診斷:項(xiàng)痹(寒客筋脈、腦海失養(yǎng));西醫(yī)診斷:頸椎病(混合型)。予以桂枝加葛根湯加減治療。處方:葛根20克,桂枝10克,白芍15克,甘草10克,生姜10克,大棗10枚,羌活12克,當(dāng)歸15克,川芎10克。3劑,水煎取汁分3次服,每日1劑。
服3劑后患者復(fù)診,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,頭痛,汗出,惡風(fēng)等癥狀消失,仍感輕微頭暈,余未訴不適,查舌淡紅,苔薄白,脈細(xì)澀。郭劍華在上方的基礎(chǔ)上去生姜、大棗,加狗脊12克,茯苓12克,黨參15克,白術(shù)15克。5劑,每日1劑以善后。
按:《傷寒論》曰:太陽病項(xiàng)背強(qiáng)幾幾,反汗出惡風(fēng)者,桂枝加葛根湯主之。該方是仲景為風(fēng)寒之邪客于太陽經(jīng)所設(shè)。本例患者久坐伏案而致頸部勞損,加之受涼而發(fā)病。勞損是本,寒凝太陽經(jīng)脈是標(biāo),急則治其標(biāo)。郭劍華采用桂枝加葛根湯,以桂枝湯解肌發(fā)表,調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。方中重用葛根,能升陽,生津潤(rùn)燥,緩解經(jīng)脈的拘急,解除頸項(xiàng)強(qiáng)痛及頭暈癥狀。現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí):葛根含有葛根黃酮苷,酮苷有緩解肌肉痙攣、擴(kuò)張腦皮外周血管作用。本方能降低血流阻力,增加腦血流量,可顯著改善腦內(nèi)內(nèi)耳-椎動(dòng)脈-基底動(dòng)脈供血,從而對(duì)頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、頭暈等癥狀發(fā)揮療效。加當(dāng)歸、川芎以養(yǎng)血通絡(luò)鎮(zhèn)痛。加羌活以增強(qiáng)祛風(fēng)散寒作用。諸藥合用,共奏解肌祛風(fēng),養(yǎng)血通絡(luò),解痙止痛之功。郭劍華常以本方加減治療神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型頸椎病因感受風(fēng)寒而急性發(fā)作者,每獲良效。
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都知道很多人都患有頸椎病,而頸椎病一般都是頸椎增生導(dǎo)致的,頸椎增生是一種比較頑固的慢性病,所以治療過程也比較漫長(zhǎng),而且痊愈的可能性也比較小,需要經(jīng)常吃一些藥物,很多人都認(rèn)為中藥一般都是用來治療慢性病的,那么在治療頸椎病方面喝中藥管用嗎?
首先來說要知道頸椎病屬于一種慢性病,主要是由于勞損骨質(zhì)增生椎間盤突出等原因造成的,主要是表現(xiàn)為頭暈頭痛頸背部疼痛上肢麻木等癥狀頸椎病的治療建議你最好是選擇保守治療,手術(shù)有風(fēng)險(xiǎn)而且有復(fù)發(fā)可能,用一些舒筋活血通絡(luò)的中藥治療有一定效果,最好是配合針灸外用磁療貼
頸椎病是一種退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓,導(dǎo)致一系列功能障礙的臨床綜合征。早期治療有避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)保持固定姿勢(shì)等,將導(dǎo)致神經(jīng)肌肉的過度緊張,強(qiáng)化頸椎病癥狀;可使用熱敷對(duì)于緩解局部神經(jīng)肌肉緊張有一定作用;另外還有針灸理療等效果較好。
頸椎病吃中藥有用,可以配合運(yùn)動(dòng)療法、牽引治療、手法按摩、推拿療法、理療、溫?zé)岱蟮龋瑖?yán)重有神經(jīng)根或脊髓壓迫者,必要時(shí)可手術(shù)治療。建議您一定要到專業(yè)的骨科醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.生活中避免長(zhǎng)時(shí)間的保持坐姿、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、睡硬板床、注意保暖等
?頸椎病可能會(huì)給我們身體帶來很大的疼痛,很多上了年紀(jì)的人都會(huì)不同程度的出現(xiàn)頸椎病的情況,這種疾病會(huì)使我們行動(dòng)都非常困難,最主要的原因就是我們年輕的時(shí)候過度透支自己的身體,同時(shí)也可能是長(zhǎng)期從事高強(qiáng)度的體力勞動(dòng),可能大家對(duì)于頸椎病的中藥治療方法還不熟悉,下面就讓我們一起了解一下頸椎病的中藥治療方法吧。、
1.理療法
理療法是物理療法的簡(jiǎn)稱。其原理就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子,如聲、光、電、熱、磁等作用于人體,以達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的。磁場(chǎng)頻率與人體本身的磁場(chǎng)能產(chǎn)生協(xié)調(diào)一致,不但不會(huì)引起人體本身磁場(chǎng)的紊亂,更重要的是可以促進(jìn)人體生物電磁能增強(qiáng),推動(dòng)人體經(jīng)氣運(yùn)行,從而達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)有效止痛的作用。
2.推拿法
推拿法是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的重要組成部分。治療時(shí)不用吃藥和打針,僅憑推拿醫(yī)生的雙手和簡(jiǎn)單器械在身體的一定部位或穴位,沿經(jīng)絡(luò)循行的路線,氣血運(yùn)行的方向,施以不同的手法,達(dá)到治療目的。但在急性期或急性發(fā)作期禁止推拿,否則會(huì)使神經(jīng)根部炎癥、水腫加重,疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂、骨關(guān)節(jié)炎、嚴(yán)重的老年性骨質(zhì)疏松癥等,推拿可使骨質(zhì)破壞,感染擴(kuò)散,應(yīng)禁此療法。
3.膏藥貼敷法
穴位貼敷療法通過藥物直接刺激穴位,并通過透皮吸收,使局部藥物濃度明顯高于其他部位,作用較為直接,其適應(yīng)證遍及臨床各科,“可與內(nèi)治并行,而能補(bǔ)內(nèi)治之不及”,對(duì)許多沉疴痼疾常能取得意想不到的顯著功效。穴位貼敷療法不經(jīng)胃腸給藥,無損傷脾胃之弊,治上不犯下,治
頸椎舒展器
下不犯上,治中不犯上下。即使在臨床應(yīng)用時(shí)出現(xiàn)皮膚過敏或水泡,亦可及時(shí)中止治療,給予對(duì)癥處理,癥狀很快就可消失,并可繼續(xù)使用。穴位貼敷有許多較簡(jiǎn)單的藥物配伍及制作,易學(xué)易用,不需特殊的醫(yī)療設(shè)備和儀器。無論是醫(yī)生還是患者或家屬,多可兼學(xué)并用,隨學(xué)隨用。穴位貼敷法所用藥物除極少數(shù)是名貴藥材外(如麝香),絕大多數(shù)為常見中草藥,價(jià)格低廉,甚至有一部分來自于生活用品,如蔥、姜、蒜、花椒等。且本法用藥量很少,既能減輕患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),又可節(jié)約大量藥材。貼敷療法集針灸和藥物治療之所長(zhǎng),所用藥方配伍組成多來自于臨床經(jīng)驗(yàn),經(jīng)過了漫長(zhǎng)歲月和歷史的驗(yàn)證,療效顯著,且無創(chuàng)傷無痛苦,對(duì)懼針者,老幼虛弱之體,補(bǔ)瀉難施之時(shí),或不肯服藥之人,不能服藥之癥,尤為適
頸椎病的中藥治療方法需要我們引起特別重視,我們老年人可以運(yùn)用以上的方法對(duì)我們的疾病進(jìn)行治療,同時(shí)需要我們年輕人注意合理使用我們的身體,避免給我們的身體帶來過度的損害,同時(shí)日常進(jìn)行一些體育鍛煉可以有效的避免頸椎病疾病的出現(xiàn)。
對(duì)于我們有著非常重要的意義,我們有非常多的養(yǎng)生方法,我們可以選擇適合自己的養(yǎng)生方法就行,傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生方法有泡腳,針灸,刮痧,按摩,推拿等,推拿不但有很好的的功效,而且也可以用來治療疾病,我們可以采用推拿的方法來治療頸椎病。
頸椎病是非常難以治療的一種疾病,我們采用藥物治療頸椎病效果并不是很好,所以我們可以求助于中醫(yī)的推拿技術(shù),下文我們一起看看如何用推拿治療頸椎病。
(1)病人正坐,醫(yī)者站在背后施按揉法于風(fēng)府、肩中俞、肩外俞、天宗穴,能舒筋通絡(luò),使頸肩部痙攣的肌肉得以放松。
(2)坐位,醫(yī)者立于病人后方,施法于風(fēng)池、風(fēng)府、肩井部以舒筋通絡(luò),進(jìn)一步緩解痙攣的肌肉,能通經(jīng)絡(luò)而行氣血,使頸肩部僵硬痙攣的肌肉逐漸趨于柔軟。
(3)坐位,醫(yī)者立于病人側(cè)方,一手虎口托住病人枕部,一手以肘部托住其下頜,手掌環(huán)抱其頭部向上牽引,利用病人的體重對(duì)抗,使椎間隙增寬,椎問孔擴(kuò)大。
推拿治療
1.治則治法:舒筋活血,溫經(jīng)通絡(luò)。
2.常用手法:掖、按揉、點(diǎn)、彈撥、拍、擦法等。
3.操作步驟:患者俯臥位,沿腰部?jī)蓚?cè)膀胱經(jīng),用較重刺激,掖法上下治療5~6遍,較重刺激,點(diǎn)按大腸俞、腎俞、八髎、秩邊等穴,以酸脹為度,并彈撥兩側(cè)骶棘肌數(shù)次,兩虛掌拍擊腰部?jī)蓚?cè)骶棘肌,以皮膚微紅為度。
上文我們介紹了中醫(yī)養(yǎng)生我們可以選擇的方法有很多,而其中推拿就是一種不錯(cuò)的選擇,推拿可以起到很好的的功效,而且我們可以采用推拿來治療疾病,例如我們上文就利用了推拿來治療頸椎病,推拿治療頸椎病效果非常好。
如果長(zhǎng)期從事一項(xiàng)工作,比如總是低頭工作時(shí),很容易誘發(fā)頸椎病的發(fā)生。很多人患上頸椎病時(shí)由于沒有及時(shí)改變,從而加重了病情,并且會(huì)發(fā)生一些并發(fā)癥,比如頭痛病、眼睛視力下降等。而如今治療頸椎病的一個(gè)好方法就是射頻,射頻治療頸椎病是一個(gè)比較受歡迎的選擇。
椎間盤突出射頻消融術(shù)是通過特定穿刺導(dǎo)針精確輸出超高頻電波,使局部組織產(chǎn)生局部高溫,起到熱凝固或使椎間盤髓核消融萎縮作用,從而治療椎間盤突出的技術(shù)。
特點(diǎn)
治療過程是在C型臂引導(dǎo)下精確定位,在數(shù)字減影下進(jìn)行時(shí)時(shí)檢測(cè),直接作用在病變的椎間盤上,數(shù)據(jù)精確到1mm以下,全程操作可視,不會(huì)傷及周圍正常的組織器官及神經(jīng),射頻溫度可控,確保了治療前后的安全,不感染,不存在熱損傷。
微創(chuàng),無痛苦
穿刺針僅有0.7毫米(和輸液針頭一樣細(xì)),不開刀,無出血,術(shù)后不影響脊柱的穩(wěn)定性,危險(xiǎn)小,恢復(fù)快。
見效迅速,療效高
射頻所獨(dú)具的安全測(cè)試系統(tǒng)能測(cè)到治療范圍1cm內(nèi)的神經(jīng);獨(dú)具阻抗顯示功能,能分辨出髓核纖維環(huán)、鈣化點(diǎn),骨質(zhì)和血管。能準(zhǔn)確計(jì)算出要去掉的體積,不傷及正常組織,靶點(diǎn)直接定位突出部位,精確消融突出物,解除神經(jīng)根壓迫或刺激,快速緩解疼痛癥狀,重塑纖維環(huán),一步到位治療腰椎間盤突出癥、脊髓型頸椎病。
綠色療法,年齡適應(yīng)范圍廣
整個(gè)治療不用化學(xué)藥品,治療更綠色化、更人性化。對(duì)高齡患者更安全。
原理及優(yōu)勢(shì)
用于疼痛治療的射頻儀器專門設(shè)置有神經(jīng)刺激功能,可發(fā)現(xiàn)和準(zhǔn)確定位感覺神經(jīng)和運(yùn)動(dòng)神經(jīng),用射頻電流阻斷或改變神經(jīng)傳導(dǎo),可達(dá)到解除疼痛的目的。這種物理性神經(jīng)熱凝技術(shù)能極好地控制熱凝灶的溫度及范圍,治療后能減輕或消除疼痛而保持本體感覺、觸覺和運(yùn)動(dòng)功能。與現(xiàn)有的其他神經(jīng)破壞技術(shù)相比,射頻技術(shù)的主要優(yōu)點(diǎn)是可獲得定量和可預(yù)測(cè)的神經(jīng)熱凝灶。
椎間盤射頻消融術(shù)亦稱微創(chuàng)椎間盤射頻消融術(shù) (pIRFT)、椎間盤射頻靶點(diǎn)熱凝術(shù),是指將射頻針穿刺到突出椎間盤之突出物內(nèi)加溫,使突出物發(fā)生蛋白凝固、突出物內(nèi)壓降低而回縮,同時(shí)修復(fù)纖維環(huán),緩解對(duì)神經(jīng)的壓迫與刺激,達(dá)到不影響椎間盤內(nèi)髓核的作用。椎間盤射頻消融術(shù)主要用于椎間盤源性腰痛。
針灸和艾灸一樣是在中醫(yī)學(xué)上經(jīng)常被使用來治療人體疾病的一種方法,而針灸主要是通過增加人體的一些經(jīng)絡(luò),來達(dá)到治療某種疾病的目的。相信患了頸椎病的人每天都因?yàn)轭i椎疼痛而引發(fā)的頭痛而痛不欲生,所以頸椎病患者都會(huì)尋找許多可以治療頸椎病的方式,那么針灸可以對(duì)頸椎病有一定的治療效果嗎?
針灸對(duì)頸椎病沒有好處。我不建議你做針灸治療頸椎病。因?yàn)槌酸樉奶弁春突ㄔ┩麇X以外,根本不可能治療好頸椎病。因?yàn)獒樉牟豢赡苁瑰e(cuò)位的頸椎骨恢復(fù)原來的位置,更不可能使變直的頸椎生理曲度恢復(fù)原來的曲度。因?yàn)槟銢]有說明癥狀。我給你一個(gè)普通的正骨方法。自己做正骨治療。頭疼頭暈脖子疼是因?yàn)槟愕念i椎2錯(cuò)位造成癥狀。治療很簡(jiǎn)單,頸椎痛怎么治療?
我告訴你方法:用大拇指按壓住頸椎的疼痛點(diǎn),頸椎右側(cè)疼痛就往左肩方向推壓,反之就往右肩方向推壓,一直推壓到頸椎不疼了,這時(shí)應(yīng)保持推壓的力量穩(wěn)固10到20妙鐘,直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量,絕不可用蠻力猛力推壓,逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,眼睛能看清東西了,你的頸椎病就是治好了。方法簡(jiǎn)單實(shí)用安全可靠。嚴(yán)重骨質(zhì)疏松和外傷引起的頸椎病不適合這個(gè)方法。做完復(fù)位之后要立刻做檢驗(yàn):頸椎能夠自由轉(zhuǎn)動(dòng)沒有響聲了也不痛了,頭不疼了,頭不暈了,就是復(fù)位成功了。如果轉(zhuǎn)動(dòng)困難就是沒有復(fù)位到位,應(yīng)該繼續(xù)推壓復(fù)位,直到頸椎能夠自由轉(zhuǎn)動(dòng)為止。
頸椎病因是因不正確的姿式造成內(nèi)外力的不平橫,長(zhǎng)時(shí)間的不平橫造成頸肌痙攣,而將頸椎骨拉的錯(cuò)位。位移的頸椎骨擠壓了頸動(dòng)脈血管,造成腦供血不足,就出現(xiàn)頭昏;耳鳴;突發(fā)性耳聾;眩暈;視力看不清楚;摔倒等癥狀。這就叫椎動(dòng)脈性頸椎病。壓迫了神經(jīng)就出現(xiàn)了疼痛,麻木,腫脹等癥狀。
這叫神經(jīng)根型頸椎病·····我告訴你方法了,你細(xì)細(xì)地體會(huì)要令,你照著做一定可以治好頸椎病。學(xué)會(huì)了這個(gè)方法就是學(xué)會(huì)了治好頸椎病的本領(lǐng)。但是關(guān)鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢(shì)和習(xí)慣,而這是造成頸椎病復(fù)發(fā)的根本原因。例如挺頭收下巴,長(zhǎng)時(shí)間低頭做事,高枕歪躺等等,這是最關(guān)鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長(zhǎng)時(shí)間頸椎病又必然會(huì)復(fù)發(fā)的。所以平里日多注意保持正確姿式。關(guān)與頸椎幾你分不清沒關(guān)系,一個(gè)原則:那里疼你就推壓那里,推到不麻,不疼,不暈為止。
頸椎病治療方劑
1、頸椎病治療方劑
1.1、蒼術(shù)、炒白芍、茯苓 ,川芎 ,橘梗、干姜、厚樸、甘草,各適量,把這些制成合劑,每次服用適量,適用于頸椎病。
1.2、葛根 ,靈仙、雞血藤 ,白芍 ,甘草 ,炙蜈蚣 (研水沖服),各適量,水煎服,可根據(jù)患者的癥狀隨癥加減。可治頸椎病。
2、頸椎病引起肌肉萎縮怎么辦
如果頸椎病患者出現(xiàn)肢體麻木等癥狀時(shí),需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,以判斷頸椎病變節(jié)段是否與肌肉萎縮的節(jié)段相符。如果僅僅出現(xiàn)肌肉萎縮現(xiàn)象,則需要排除運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病,必要時(shí)可進(jìn)行上肢及胸鎖乳突肌肌電圖。
除了配合醫(yī)生治療還有注意適量運(yùn)動(dòng),鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),但不能運(yùn)動(dòng)過量。運(yùn)動(dòng)過量會(huì)加重癥狀,所以病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復(fù)健康的運(yùn)動(dòng)。
3、頸椎病日常如何調(diào)理
適時(shí)進(jìn)行頸椎運(yùn)動(dòng),如可做抬升運(yùn)動(dòng):坐在椅子上,將雙手放到椅子邊緣,支撐身子,使腿部和臀部向上抬高,保持這個(gè)動(dòng)作5秒鐘,重復(fù)幾次??梢藻憻捈绮考∪?、放松頸部,避免頸椎病的發(fā)生。
當(dāng)頸部酸痛,準(zhǔn)備一只舊襪子,里邊放點(diǎn)大米、桂皮和幾勺香油,用橡皮筋系緊襪口,然后放在微波爐里加熱2分鐘。之后把它放在酸痛部位,減少疼痛。
頸椎病如何正確轉(zhuǎn)脖子
1、轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸
取站位或坐位,兩手叉腰,頭頸輪流向左、右旋轉(zhuǎn)。每當(dāng)轉(zhuǎn)到最大限度時(shí),稍稍轉(zhuǎn)回后再超過原來的幅度。兩眼亦隨之盡量朝后方或上方看。兩側(cè)各轉(zhuǎn)動(dòng)10次。
2、仰望觀天
取站位或坐位,兩手叉腰,頭頸后仰觀天,并逐漸加大幅度。稍停數(shù)秒鐘后還原。共做8次。
3、頸臂抗力
取站位或坐位,雙手交叉緊抵頭后枕部。頭頸用力后伸,雙手用力阻之,持續(xù)對(duì)抗數(shù)秒鐘后還原。共做6-8次。另:取站位或坐位,兩手于頭后枕部相握,前臂夾緊兩側(cè)頸部。頭頸用力左轉(zhuǎn),同時(shí)左前臂用力阻之,持續(xù)相抗數(shù)秒鐘后放松還原,然后反方向做。各做6-8次。
4、提肩縮頸
雙肩慢慢提起,頸部盡量往下縮,停留片刻后,雙肩慢慢放松地放下,頭頸自然伸出,還原自然,然后再將雙肩用力往下沉,頭頸部向上拔伸,停留片刻后,雙肩放松,并自然呼氣。注意在縮伸頸的同時(shí)要慢慢吸氣,停留時(shí)要憋氣,松肩時(shí)要盡量使肩、頸部放松?;氐阶匀皇胶?再反復(fù)做4次。
頸椎病病因病理都有哪些
1、青少年患上這種疾病的原因,主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的需要趴著學(xué)習(xí),寫字,時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)導(dǎo)致頸間部位的肌肉出現(xiàn)僵硬的情況,或者是桌子和板凳的比例不合理,導(dǎo)致患者上課的姿勢(shì)不正確,也有很多的學(xué)生,喜歡把書和其他的東西都放在書包里,這樣每天背著,就會(huì)加大肩部的壓力,造成了椎間隙炎癥水腫情況。
2、經(jīng)常心情不好的人也會(huì)出現(xiàn)這種疾病,因?yàn)槠獠缓?會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況,這樣會(huì)影響到關(guān)節(jié)的休息,長(zhǎng)時(shí)間的這樣下去,會(huì)導(dǎo)致肩部疼痛,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引發(fā)頸椎疾病,平時(shí)有很多的人喜歡在沒事的時(shí)候,躺在床上或者是沙發(fā)上,玩手機(jī)和電腦,長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì),就會(huì)導(dǎo)致頸部出現(xiàn)血液不暢通的情況。
3、不注意頸部的保暖,長(zhǎng)時(shí)間的受涼也是會(huì)引發(fā)疾病的,很多愛美的女士,喜歡穿吊帶,或者是露肩的衣服,這樣會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉出現(xiàn)受涼的情況,引發(fā)疾病,所以,平時(shí)需注意在寒冷時(shí),帶上圍巾,或者是穿上外套,這樣可以保護(hù)頸椎,避免受到影響,也有很多的人是因?yàn)轭i部出現(xiàn)損傷,導(dǎo)致的頸椎病。
頸椎病在白領(lǐng)、上班族中出現(xiàn)的會(huì)比較多吧。長(zhǎng)期的盯著電腦或者長(zhǎng)期的保持一個(gè)動(dòng)作不換,就會(huì)很容易就患上了頸椎病。我相信患上頸椎病的人,一定是很痛苦的吧,一動(dòng)就會(huì)痛,這種感覺真的不好受。那么今天我就來給大家介紹幾種治療頸椎病的方法吧。
頸椎病、肩周炎是常見病、多發(fā)病。在臨床中常見到兩種疾病 并存。其中不少患者反復(fù)發(fā)作,飽受病痛折磨,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。頸肩操是根據(jù)頸椎 病、肩周炎的病因病機(jī)創(chuàng)編的一套增強(qiáng)頸肩活動(dòng)功能、疏通局部經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)、消除 局部疼痛的體操鍛煉動(dòng)作。易學(xué)易練又方便,省時(shí)省錢療效好,而且學(xué)會(huì)頸肩操后,既不必 住院,又不需要配合牽引、藥物、理療等治療,也不影響工作和生活,只要持之以恒,利用 工作間休或晚上看電視廣告時(shí)堅(jiān)持每天練1—2遍,就能收到滿意療效。
頸肩操作簡(jiǎn)介 頸肩操共八節(jié),每節(jié)做1—4個(gè)8拍,自由選擇。
預(yù)備動(dòng)作:雙腳站平行11字與肩同寬,全身自然放松,上肢自然下垂,雙眼向前平視。
1 四面?zhèn)阮i:(1)頭頸向前向下低垂,盡可能將下頦彎向胸骨上凹。(2)頭頸緩緩回預(yù)備位 。(3)頭頸盡量向后側(cè)仰。(4)頭頸緩緩回預(yù)備位。(5)頭頸向左側(cè)側(cè)屈到最大極限。(6)頭頸 緩緩回預(yù)備位。(7)頭頸向右側(cè)側(cè)屈到最大極限。(8)頭頸緩緩回預(yù)備位。
2 地上尋珠:(1)頭頸緩緩向左肩方向轉(zhuǎn)動(dòng)。(2)頭頸轉(zhuǎn)向左后下方最大極限,雙眼看向左 后下方地上(3)繼續(xù)轉(zhuǎn)向左后下方,直至頸肩部有酸脹感。(4)頭頸 放松緩緩轉(zhuǎn)回預(yù)備位。( 5)、(6)、(7)、(8)拍頭頸轉(zhuǎn)向右后下方做相似動(dòng)作。
3 天上望月:(1)頭頸緩緩向左肩方向轉(zhuǎn)動(dòng)。(2)頭頸轉(zhuǎn)向左后上方最大極限,雙眼看向左 側(cè)后上方天空。(3)繼續(xù)轉(zhuǎn)向左后上方,直至頸肩部有酸脹感。(4)頭頸放松緩緩轉(zhuǎn)回預(yù)備位 。后4拍向右后上方做相反向動(dòng)作。
4 運(yùn)轉(zhuǎn)頸椎:注意點(diǎn)是頭頸肩要完全放松,雙肩不要上抬,轉(zhuǎn)圈要到位,用力要均衡。(1) 頭頸向左側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。(2)向后側(cè)轉(zhuǎn)。(3)向右側(cè)轉(zhuǎn)。(4)向前轉(zhuǎn)。每4拍轉(zhuǎn)1圈,動(dòng)作要連續(xù),轉(zhuǎn) 動(dòng)時(shí)雙眼不要閉上。先逆時(shí)針轉(zhuǎn)4圈再順時(shí)針轉(zhuǎn)4圈。
5 夾脊?fàn)款i:預(yù)備動(dòng)作再加上屈雙手肘關(guān)節(jié),雙手握實(shí)心拳置于腰側(cè)。(1)雙拳緊握與肘關(guān) 節(jié)同時(shí)向身體后側(cè)用力牽拉,同時(shí)夾緊大椎及脊柱旁的豎脊肌群,頭頸向身體前方平行牽伸 至最大極限,直至頸肩部有酸脹感。(2)緩緩放松回預(yù)備位。后面每2拍重復(fù)上述動(dòng)作一遍。
拍以左手按右肩與上述相同部位動(dòng)作。做4 個(gè)8拍后,再手輕拍頸、肩、肘、手。
以上就是我給大家介紹的治療頸椎病的方法,如果你發(fā)現(xiàn)了自己有輕微的頸椎病的病狀的話,那么就一定要及時(shí)的調(diào)整 ,如果還持續(xù)的不注意的話,那么就很有可能導(dǎo)致這種病狀越來越嚴(yán)重,最后難受的還是自己,多么的不值啊。
頸椎病治療偏方
1、治療頸椎病的偏方之深呼吸療法
深呼吸,一種叫胸式呼吸,一種叫腹式呼吸。我們平時(shí)呼吸,每一次吸入呼出空氣500毫升,一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。這個(gè)深呼吸,一次就有7~8次平時(shí)呼吸的量。更重要的不僅是氧氣多了7~8倍,而且橫膈膜一下降,胃、肝、脾、腸等得到溫和按摩,改善腸胃功能,什么膽石癌。膽結(jié)石全沒有了,還能保護(hù)內(nèi)臟。
2、治療頸椎病的偏方之酒瓶療法
啤酒瓶用毛巾包一下,仰臉躺在床上,把瓶子橫躺在脖子底部,枕20--30分鐘,每天1--3次。我堅(jiān)持做了幾天,效果較明顯,貴在堅(jiān)持哦。
3、中醫(yī)方劑治療治療頸椎病
【辨證】風(fēng)陽上擾,濕熱內(nèi)蘊(yùn)。
【治法】平肝熄風(fēng),清熱祛濕。
【方名】疏風(fēng)養(yǎng)血湯加減。
【組成】天麻10克,珍珠母30克,生白芍30克,生甘草15克,葛根12克,丹參20克,鉤藤15克,銀花藤20克,桑枝10克,秦艽12克,僵蠶10克,片姜黃10克。
【用法】水煎服,每日1劑,日服3次。
【出處】張海水方。
頸椎的問題一般是固定姿勢(shì)過長(zhǎng)導(dǎo)致的,自己保健的話可以用小燕飛方法,就是趴在床上,頭和四肢全部向上,想小燕子飛的動(dòng)作,堅(jiān)持幾分鐘,依次時(shí)間加長(zhǎng)。這樣做頸椎是和平時(shí)用力方向相反的,既鍛煉了頸椎又鍛煉了腰椎,是個(gè)很好的鍛煉方法。
頸椎病的食療方法
炒蛇片配方:烏蛇1條。制法:將烏蛇去皮、內(nèi)臟,洗凈,切成薄片。燒熱鍋,放入油,燒至油七成熱時(shí),將蛇片倒入鍋內(nèi)翻炒,至蛇片八成熟時(shí),加鹽、黃酒、蔥段、姜片,繼續(xù)翻炒至熟透。用法:佐餐食用。
川芎白芷燉魚頭。配方:白芷15克,鳙魚頭1個(gè),川芎15克,生姜、蔥、鹽、料酒各適量。制法:將川芎、白芷分別切片,與洗凈的鳙魚土起放入鍋內(nèi),加姜、蔥、鹽、料酒、水適量,先用武火燒沸后,改用文火燉熟。用法:佐餐食用,每日1次。功效:祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò)。
天麻燉魚頭。配方:鮮鳙魚頭1個(gè),天麻10克,生姜3片。制法:將天麻、鳙魚頭、生姜放燉盅內(nèi),加清水適量,隔水燉熟,調(diào)味即可。用法:佐餐食用,隔日1次,可常食。適用于頸動(dòng)脈型頸椎病。
桑枝煲雞。配方:母雞1只(約1000克),老桑枝60克,食鹽少許。制法:將雞洗凈,切塊,與老桑枝同放鍋內(nèi),加適量水煲湯,調(diào)味。用法:飲湯食雞肉。適用于神經(jīng)根型頸椎病。
頸椎病治療好辦法是什么
口服藥物治療:主要用于緩解疼痛、局部消炎、放松肌肉治療,對(duì)于頸椎不穩(wěn)等繼發(fā)的局部軟組織勞損等療效較明確,但不能從根本上治療頸椎病。對(duì)于伴有四肢無力或麻木的患者來說,還可以使用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物輔助康復(fù),促進(jìn)受壓神經(jīng)的恢復(fù)。
牽引法:通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對(duì)固定于生理曲線狀態(tài),從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變,但其療效有限,僅適于輕癥神經(jīng)根型頸椎病患者;且在急性期禁止做牽引,防止局部炎癥、水腫加重。
理療:理療法是物理療法的簡(jiǎn)稱。就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子,如聲、光、電、熱、磁等作用于人體,以達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的。但經(jīng)常理療易對(duì)皮膚產(chǎn)生燙傷。
手術(shù)治療:對(duì)頸椎病診斷明確,神經(jīng)根壓迫癥狀嚴(yán)重,保守治療后癥狀無明顯好轉(zhuǎn)者應(yīng)采取手術(shù)治療,而對(duì)于脊髓型頸椎病患者,即主要表現(xiàn)為雙下肢走路無力、行走不穩(wěn)等癥狀的患者,則應(yīng)盡早實(shí)行手術(shù)治療。
推拿是祖國(guó)醫(yī)藥學(xué)的一個(gè)重要組成部分。治療時(shí)不用吃藥和打針,僅憑推拿醫(yī)生的雙手和簡(jiǎn)單器械在身體的一定部位或穴位,沿經(jīng)絡(luò)循行的路線、氣血運(yùn)行的方向,施以不同的手法,達(dá)到治療的目的。由于推拿痛苦小,簡(jiǎn)便易行,療效有時(shí)立竿見影,深受病人的歡迎。推拿對(duì)頸椎病的治療作用有以下幾方面:
①疏筋通絡(luò),緩解疼痛和麻木。
②加寬椎間隙,擴(kuò)大椎間孔.整復(fù)椎體和小關(guān)節(jié)滑脫,解除神經(jīng)壓迫。
③緩解肌肉緊張和痙攣,有利于頸椎活動(dòng)。
④松解神經(jīng)根和軟組織粘連,緩解癥狀。
盡管推拿在緩解須推病癥狀方面具有良好的作用,由于頸椎病病因復(fù)雜.病理改變多種多樣,頸部又有十分重要的結(jié)構(gòu)如脊髓、神經(jīng)根、推動(dòng)脈等。推拿醫(yī)生對(duì)頸椎病病人不僅要有熟練的推拿手法,還要對(duì)頸椎疾病有一定認(rèn)識(shí)。強(qiáng)力的粗暴的推拿手法完全有害。頸推病病人大多年齡偏大,往往伴有動(dòng)脈硬化,骨質(zhì)增生、韌帶彈性下降甚至鈣化、骨化,故強(qiáng)力的頸部被動(dòng)活動(dòng)可能會(huì)造成韌帶、肌肉、骨質(zhì)的損傷,加重疼痛,也可能因椎動(dòng)脈的突然阻斷使腦部缺血產(chǎn)生眩暈甚至昏厥。尤其對(duì)脊髓型頸椎病病人.由于椎管容量本身小,已受到不同程度壓迫,受到突然沖擊可能會(huì)產(chǎn)生癱瘓。所以推拿宜采用輕柔和緩的放松手法,來達(dá)到對(duì)頸椎病的疏筋通絡(luò)、止痛止麻、解痙和最后緩解癥狀的目的。
頸椎病是頸神經(jīng)根綜合征、頸椎骨關(guān)節(jié)炎、頸椎間盤脫出癥、增生性頸椎炎的總稱。那么,這種病癥應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?頸椎病的臨床表現(xiàn)有哪些?趕緊跟著小編一起來看看吧!
中醫(yī)辨證頸椎病的治療偏方
外傷型頸椎病偏方
行氣活血,舒筋止痛。
姜黃10克,甘草10克,羌活15克,海桐皮12克,當(dāng)歸15克,赤芍12克,白術(shù)12克,伸筋草15克,川芎12克,桂枝10克。水煎服。
疼痛重者加乳香、沒藥,久病體虛者加首烏、枸杞子等。如傷后著寒或宿傷而有風(fēng)寒者可用麻桂溫經(jīng)湯。
赤芍12克,麻黃10克,桂枝12克,紅花6克,白芷15克,細(xì)辛3克,桃仁12克,甘草10克。水煎服。
風(fēng)寒濕痹、經(jīng)絡(luò)受阻型頸椎病偏方
祛風(fēng)除濕,溫經(jīng)活絡(luò)。
羌活10克,獨(dú)活15克,蒿本10克,防風(fēng)15克,甘草10克,川芎12克,蔓荊子10克。水煎服。
如兩手麻木為主,說明氣虛,可用人參益氣湯,方劑如下。
黃芪20克,炙甘草10克,升麻10克,五味子15克,柴胡12克,生甘草10克,人參5克,白芍12克。水煎服。
肝腎虧虛、氣血不足型頸椎病偏方
滋補(bǔ)肝腎,益氣活血。
獨(dú)活15克,桑寄生15克,秦艽10克,防風(fēng)15克,細(xì)辛3克,當(dāng)歸15克,白芍12克,川芎15克,地黃15克,杜仲12克,牛膝15克,黨參20克,茯苓12克,炙甘草10克,桂枝15克。水煎服。
如四肢痿軟癥較重,宜用加味四物湯,方劑如下。
當(dāng)歸15克,熟地12克,白芍10克,川芎12克,五味子10克,麥冬12克,黨參20克,黃柏10克,黃連15克,知母10克,杜仲12克,牛膝15克,蒼術(shù)12克,黃芪20克。水煎服。
痰濕凝阻、經(jīng)絡(luò)瘀滯型頸椎病偏方
理氣化痰,通經(jīng)活絡(luò)。
姜半夏6克,陳皮10克,茯苓12克,炙甘草10克。水煎服。
如病人氣虛,加黨參、白芍、黃芪;肢體麻重,加防風(fēng)、荊芥、天麻、秦艽等;如病人手足麻木伴兩目羞明、視物昏花、睛痛難開者可用神效黃芪湯。
蔓荊子10克,陳皮10克,人參5克,炙甘草10克,白芍15克,黃芪20克。水煎服。
頸椎病的臨床表現(xiàn)
1.神經(jīng)根型頸椎病
(1)具有較典型的根性癥狀(麻木、疼痛),且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致。
(2)壓頭試驗(yàn)或臂叢牽拉試驗(yàn)陽性。
(3)影像學(xué)所見與臨床表現(xiàn)相符合。
(4)痛點(diǎn)封閉無顯效。
(5)除外頸椎外病變?nèi)缧乩隹诰C合征、腕管綜合征、肘管綜合征、肩周炎等所致以上肢疼痛為主的疾患。
2.脊髓型頸椎病
(1)臨床上出現(xiàn)頸脊髓損害的表現(xiàn)。
(2)X線片上顯示椎體后緣骨質(zhì)增生、椎管狹窄。影像學(xué)證實(shí)存在脊髓壓迫。
(3)除外肌萎縮性側(cè)索硬化癥、脊髓腫瘤、脊髓損傷、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎等。
3.椎動(dòng)脈型頸椎病
(1)曾有猝倒發(fā)作。并伴有頸性眩暈。
(2)旋頸試驗(yàn)陽性。
(3)X線片顯示節(jié)段性不穩(wěn)定或樞椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。
(4)多伴有交感神經(jīng)癥狀。
(5)除外眼源性、耳源性眩暈。
(6)除外椎動(dòng)脈I段(進(jìn)入頸6橫突孔以前的椎動(dòng)脈段)和椎動(dòng)脈III段(出頸椎進(jìn)入顱內(nèi)以前的椎動(dòng)脈段)受壓所引起的基底動(dòng)脈供血不全。
(7)手術(shù)前需行椎動(dòng)脈造影或數(shù)字減影椎動(dòng)脈造影(DSA)。
4.交感神經(jīng)型頸椎病
臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動(dòng)過速、心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀,X線片頸椎有失穩(wěn)或退變。椎動(dòng)脈造影陰性。
5.食管壓迫型頸椎病
頸椎椎體前鳥嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難(經(jīng)食管鋇劑檢查證實(shí))等。
6.頸型頸椎病
頸型頸椎病也稱局部型頸椎病,是指具有頭、肩、頸、臂的疼痛及相應(yīng)的壓痛點(diǎn),X線片上沒有椎間隙狹窄等明顯的退行性改變,但可以有頸椎生理曲線的改變,椎體間不穩(wěn)定及輕度骨質(zhì)增生等變化。
結(jié)語:通過這篇文章的仔細(xì)閱讀,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)頸椎病的治療都有了一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯(cuò)的,但需要提醒的是,使用前請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
由于工作關(guān)系,大多數(shù)人平時(shí)都會(huì)天天對(duì)著電腦,這樣就容易引起頸椎病,頸椎病出現(xiàn)的不適會(huì)讓我們很難受,頸椎病的治療方法已經(jīng)有很多種了,特別是中醫(yī)針灸治療效果很好。
1、溫針灸:
進(jìn)針得氣后施以平補(bǔ)平瀉針法,針柄套1~2cm長(zhǎng)的艾條,施以溫針灸。選穴:上述主穴3~4個(gè),配穴2~3個(gè),每日1次,7~10次為1療程,2~3療程。
2、艾炷隔物灸
臨床選穴多以頸夾脊為主,采用隔姜灸或隔蒜灸。
3、溫灸器灸
選穴:風(fēng)池、頸夾背,手指麻木加合谷;頭暈頭痛加百會(huì)、太陽、后溪;多汗加復(fù)溜、肺俞。方法:選用藥艾條,點(diǎn)燃、置于濕灸器內(nèi),外層溫度控制在50~60O為佳,熨按上述諸穴,每穴3~5分鐘,灸畢可行推拿手法整復(fù)椎體。
通過以上所介紹的內(nèi)容,大家對(duì)于治療頸椎病的針灸法應(yīng)該有所了解了吧。希望朋友們能夠在了解后,盡早的展開對(duì)頸椎病的治療。
4、自我運(yùn)動(dòng)治療:
①頸部運(yùn)動(dòng):頭向前傾十次,向后仰十次,向左傾十次,向右傾十次。然后緩慢搖頭,左轉(zhuǎn)十次,右轉(zhuǎn)十次。
②搖動(dòng)上肢:左臂搖動(dòng)二十次,再右臂搖動(dòng)二十次。
③抓空練指;兩臂平伸,雙手五指作屈伸運(yùn)動(dòng),可作五十次 頸椎病。
④局部按摩:可于頸部、大椎穴、風(fēng)池穴附近尋找壓痛點(diǎn)、硬結(jié)點(diǎn)或肌肉繃緊處,在這些反應(yīng)點(diǎn)上進(jìn)行揉按、推掐。
⑤遠(yuǎn)道點(diǎn)穴:在手背、足背、小臀前外側(cè)、小腿外側(cè)尋找壓痛點(diǎn)。于此反應(yīng)點(diǎn)施點(diǎn)穴按摩。
⑥擦掌摩腰:將兩手掌合并擦熱,隨即雙手磨擦腰部,可上下方向擦動(dòng),作五十次。
⑦掐捏踝筋:兩手變替掐捏足踝后大筋。