淋巴癌飲食指南 淋巴癌飲食注意事項
健康養(yǎng)生金字塔飲食指南。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“淋巴癌飲食指南 淋巴癌飲食注意事項”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
淋巴癌對人的身體影響非常的大，但是當下由于醫(yī)療科技水平逐漸的提升，所以治療方法也是較多的，但是治療的同時還需要飲食上來調(diào)節(jié)，比如淋巴癌飲食注意事項有哪些呢，你都了解嗎？下面就一探究竟！
淋巴癌飲食注意事項
化療期間，淋巴癌的飲食注意事項：www.cndadi.net
1、多吃維C和維A類食物
多吃富含維生素C和維生素A豐富的食物，這是不錯的淋巴癌的飲食。醫(yī)學研究證明，維生素C能增強細胞中間質(zhì)功能，是阻止癌細胞生成擴散的第一道屏障。增強全身抵抗力，抑制癌細胞的增生。許多蔬菜水果，如西紅柿、山楂、橙子、檸檬、大棗、鮮雪梨、獼猴桃等，含維生素C比較豐富，應多食用。
2、食物要少而精
化療期間會出現(xiàn)惡心嘔吐腹瀉、食欲不振等癥狀，多數(shù)人食量較少。因此淋巴癌的飲食選擇應是高質(zhì)量蛋白質(zhì)，高熱量食品多樣交替，堅持進食，病人因嘔吐食物攝入量不夠時，可從靜脈輔助葡萄糖、氨基酸、蛋白等。
3、少食多餐
淋巴癌的飲食要少食多餐，在三餐之外可增加一些體積小熱量高營養(yǎng)豐富的食品，如巧克力，面包干，蛋類制品。進餐時避開化療藥物作用的高峰。如靜脈化療最好空腹時進餐。
4、多食增強免疫的食物
宜多食具有增強機體免疫的食物，如薏米、甜杏仁、菱、牡蠣、海蜇、黃魚、海龜、蟹、鱟、蚶、海參、茯苓、山藥、大棗、烏梢蛇、四季豆，香菇、核桃、甲魚。
5、淋巴癌患者放化療期間的飲食禁忌
(1)忌煙、酒。
(2)忌辛辣刺激性食物：花椒、辣椒、桂皮等。
(3)忌油煎、燒烤等熱性食物。
(4)忌油膩、粘滯生痰的食物。
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淋巴瘤患者的飲食狀況對病情控制具有重要影響，然而大部分的患者在飲食方面比較盲目，往往因飲食不科學、不合理導致病情惡化的現(xiàn)象屢發(fā)，因此，需要強化飲食護理干預。
【淋巴瘤患者飲食宜忌】
淋巴瘤患者都會有不同程度的食欲不振、身體疲倦、四肢無力、體重減輕、營養(yǎng)失調(diào)等癥狀。
建議：日常的飲食管理，除了營養(yǎng)均衡和高熱量、高蛋白飲食之外，可針對不同的治療副作用，采取調(diào)整食物的烹調(diào)方式和種類，進而改善和提升人體免疫力，更有體力對抗癌癥病魔。
【淋巴瘤患者飲食指南】
1、提升免疫系統(tǒng)功能
多吃含有維生素C和多酚類的蔬果，例如番茄、蔓越莓、番茄、藍莓、蘋果、胡蘿卜、葡萄等，可增進免疫力，預防感冒，對抗自由基。
藥膳養(yǎng)生則可吃靈芝、云芝、冬蟲夏草等，其所含的豐富多醣體和核苷類，對于免疫力的提升很有幫助。
2、增進食欲和營養(yǎng)吸收
淋巴瘤患者經(jīng)過化療后，常有消化道反應，如惡心、嘔吐和由于骨髓抑制，造血功能受損引起的血細胞下降等現(xiàn)象。在飲食調(diào)理上要注意增加食欲和食用營養(yǎng)豐富的食品。食欲不振時，可利用口味微酸的飲料或料理開胃，增加食物攝取量。常見的酸性飲料，如像檸檬汁、柳橙汁、酸梅汁;料理如檸檬魚、糖醋里脊、咕咾肉或番茄炒蛋。
3、軟流質(zhì)食物便于攝取
口干、口腔潰瘍或吞咽困難者，宜質(zhì)軟細碎，或以湯汁飲料助吞，進食要細嚼慢咽。有惡心、嘔吐現(xiàn)象者，則選擇簡單、清淡的清湯或清流質(zhì)食物。
4、多吃滋陰清淡、甘寒生津的食物
淋巴瘤患者經(jīng)過放療后，對機體損害較大，臨床常見灼熱傷陰、口干煩躁等郁熱傷津的現(xiàn)象。在飲食調(diào)理上，要注意多吃滋陰清淡、甘寒生津的食物，如荸薺、鴨梨、鮮藕、冬瓜、西瓜、綠豆、香菇、銀耳等食品。
5、食用含維生素A豐富的食物
如動物肝(豬、羊、雞等)、胡蘿卜、萵筍葉、油菜、白薯等。維生素A的主要功能是維持上皮組織正常結(jié)構(gòu)，刺激機體免疫系統(tǒng)，調(diào)動機體抗癌的積極性，抵御致病物質(zhì)侵入機體。
6、選擇具有抗腫瘤作用的食物
如薺菜、黃花菜、甲魚、薏米仁、慈菇、白蘿卜等，這些食物能提高巨噬細胞吞噬癌細胞的活力，對抗癌有利。
另外，如夏枯草，紅薯，薺菜，玉米，獼猴桃等，這些食物中也含有一定的抗癌成分。
子宮頸癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，發(fā)病率占女性生殖器官惡性腫瘤的首位，病死率在所有女性惡性腫瘤中僅居胃癌之后，占第二位。手術(shù)和放療是治療子宮頸癌主要有效的治療手段，近年來子宮頸癌的化學治療越來越受到國內(nèi)外學者的重視?；煶蔀橹委熥訉m頸癌的重要手段之一，雖然在化療期間會使用藥物控制消化道反應，但是合理的進行針對性的化療飲食營養(yǎng)指導也是減輕化療消化道不良反應、改善患者體質(zhì)，提高機體抵抗力，促進患者康復的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
【宮頸癌飲食指南】
①多進食粗糧
新鮮水果及綠色蔬菜等:其含有豐富的V it (}粗纖維等。Vit(提一種很強的還原性物質(zhì)，參與體內(nèi)多種氧化還原反應，如參與體內(nèi)的輕化反應，促進細胞間質(zhì)中膠原形成，與各種金屬離子絡(luò)合，減輕化療藥物的毒性，對腫瘤的治療有一定的輔助作用，可預防化療藥物引起的牙跟腫脹、糜爛;粗纖維能增加糞便體積，促進腸蠕動，防止便秘及排除有害物質(zhì)，減少結(jié)腸炎的發(fā)生，這類物質(zhì)以酸味水果含量最為豐富，如橙子、蘋果、芭蕉。
②多進食微量元素鋅、硒及鎂
鋅和硒對免疫細胞的產(chǎn)生和功能發(fā)揮有著極為重要的作用。同時，硒能加速體內(nèi)過氧化物的分解，使惡性腫瘤得不到氧的供應而衰亡。而鎂一方面能抑制癌細胞的發(fā)展，另一方面能使人體內(nèi)的廢物盡J決排出體外，預防癌變的發(fā)生。含微量元素鋅和硒多的動物性食物是:牡蝸、魚、瘦肉、動物內(nèi)臟、蛋、牛腎、豬腎、蝦等，蛋類中含鋅最高。植物性原料中含鋅和硒多的食物是食用菌類、紫菜、芝麻、花生、小麥胚粉、堅果類等。
③多食能增加血細胞的食物
子宮頸癌的患者通常都表現(xiàn)為陰道不規(guī)則的出血，長期可引起繼發(fā)性貧血，同時化療具有骨髓抑制的不良反應，能殺傷人體組織的正常細胞，特別是血液中的白細胞、紅細胞，當白細胞低于3X10/I時，必須停止化療。為了維持正常的血細胞，可在食物中添加一些蓮子、大棗、花生、山藥、構(gòu)祀子、桂圓、百合、慧芭仁等，這些食物均有健脾補腎功效，可促進血細胞的合成。
④多進食黃豆及豆制品
如豆腐、豆?jié){、豆干，蔬菜類的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因這些食物可補足植物性雌激素，植物性雌激素抗氧化作用較強，可使血和組織中抗氧化酶活性增強，脂質(zhì)過氧化物水平下降。植物性雌激素可抑制子宮頸腺癌與鱗狀表皮細胞癌的生長，抑制細胞分裂，能有效地阻止癌細胞侵犯或轉(zhuǎn)移。
【宮頸癌飲食注意事項】
①忌酒：因為酒精可刺激人體垂體激素分泌，使細胞分裂加快，增加腫瘤細胞的易感性。對正在治療中的患者，尤其是化療中的患者，易損傷肝臟，從而加重化療藥物對肝臟的損害。
②禁食：患者在接受化療前2 h內(nèi)避免進食，即使進食也要避免進食過燙或過涼的油膩食物，治療期間盡量少進食腥味的食物口魚、海鮮類以免加重患者的胃腸道反應。嚴重嘔吐的患者，遵醫(yī)囑應用止吐藥。
③“三不宜”：第一，進食時不宜過多飲水，最好在進食前約I 1}飲水;第二，進食速度不宜過快，不要讓胃在短時間內(nèi)填滿食物，要充分咀嚼，以便食物消化;第三，飯后2h內(nèi)不宜立即平躺，最好在椅子上體息一段時間。
淋巴癌的食療方，人們一般治療各種病喜歡用偏方治療，有的食療確實有一定的治療效果，下面我們就來了解一下淋巴癌的食療方法，希望能給您帶來幫助!
淋巴癌的4種食療方法
1、羊骨粥
【原料】羊骨1000克、粳米100克、細鹽少許、蔥白2根、生姜3片。
【制法】將鮮羊骨洗凈敲碎，加水煎湯，取湯代水，同粳米煮粥，待粥將成時，加入細鹽、生姜、蔥白調(diào)料，稍煮二三沸即可。
【適應癥】惡性淋巴瘤放療后肝腎陰虛。
【服法】每日1-2次食用。
2、豬腎茨菰湯
【原料】光茨菰30克、豬腎及睪丸各1個，鹽、蔥、姜各少許。
【制法】將光茨菰浸泡2小時后，煎湯，濾過湯液，再將豬腎、睪丸洗凈，去掉雜物，切成方塊狀，加入光茨菰濾過后湯液，一同煮后加入鹽、蔥、姜文火煮至熟即可。
【適應癥】惡性淋巴瘤化療后精血虧虛。
【服法】喝湯吃豬腎、睪丸，每日作副食食之，可常服。
3、枸杞松子肉糜
【原料】肉糜100-150克，枸杞子、松子各100克。
【制法】將肉糜加入黃酒、鹽、調(diào)料，在鍋中炒至半熟時，加入枸杞子、松子，再同炒即可。
【適應癥】惡性淋巴瘤放療后陰虛內(nèi)熱。
【服法】每日1次，作副食服之。
4、淮杞三七湯
【配方】三七17g，淮山藥32g，枸杞子26g，桂圓肉25g。豬排骨300g。食鹽、胡椒粉適量。
【制法】三七、山藥等中藥均用布袋扎口后，和豬排骨放在一起，加4大碗清水。先大火后小火，燉煮2-3小時。放入鹽、胡椒粉調(diào)味即可?？杉逯蟪?小碗。每次1小碗，吃肉喝湯。每1-2天吃1次。
【功效】生血補血，開胃健脾。
溫馨提示：以上就是淋巴癌的4種食療方法介紹，食療是能起到很好的作用但是不能頂替藥物治療，得了淋巴癌還是要積極治療的!
常言道：三分治七分養(yǎng)，就是說在疾病的治療中，也要注意調(diào)養(yǎng)的環(huán)節(jié)。食管癌病人在治療和康復調(diào)養(yǎng)中，飲食方面尤其是要注意，那么食管癌病人在飲食方面要注意什么呢?下面一起來了解下。
食管癌術(shù)后患者飲食指南
1、少食多餐，每天保證進餐 5-6次，每次不能吃的太飽，根據(jù)情況，適當增減進食次數(shù)，進食高蛋白易消化食物。
2、飲食需逐漸過渡，由稀到稠，應按“清流質(zhì)→流質(zhì)→半流質(zhì)→軟飯→普食”的順序逐步過渡。
3、飲食時采取端坐位或?qū)⒋差^、背部抬高 30-45 度，進食過程細嚼慢咽，使唾液與食物充分混合，忌暴飲暴食。進食后不能馬上平臥，應適當下床活動，睡前減少進食或不進食。
4、合理搭配營養(yǎng)， 針對食管癌術(shù)后患者存在吞咽困難，食欲下降等癥狀，適當增加食物中蛋白質(zhì)、 熱量的比例。選擇清淡、軟爛、易消化的食物，如粥、蒸蛋、米糊、面條、饅頭、燉爛的肉、蔬菜、水果等，不吃辛辣刺激的食物，禁煙酒。
5、在患者胃腸功能還未完全恢復的情況下，應根據(jù)其病情控制食量，少食多餐，并逐漸增加攝食量， 保障食物有效吸收， 避免出現(xiàn)嗆咳、腹脹、返流等不適。
食管癌病人飲食中注意事項
當病人出現(xiàn)哽噎感時，不要強行吞咽，否則會刺激局部癌組織出血、擴散、轉(zhuǎn)移和疼痛。在哽噎嚴重時應進流食或半流食。
避免進食冷流食，放置較和時間的偏冷的面條、牛奶、蛋湯等也不能喝。因為食道狹窄的部位對冷食刺激十分明顯，容易引起食道痙攣，發(fā)生惡心嘔吐，疼痛和脹麻等感覺。所以進食以溫食為好。
不能吃辛、辣、臭、醒的刺激性食物，因為這些食物同樣能引起食道痙攣，使病人產(chǎn)生不適。對于完全不能進食的食管癌病人，應采取靜脈高營養(yǎng)的方法輸入營養(yǎng)素以維持病人機體的需要。
子宮內(nèi)膜癌是婦科常見的惡性腫瘤，高發(fā)年齡為58歲～61歲。有研究認為，高血壓、糖尿病、肥胖、未孕、晚絕經(jīng)、外源性雌激素的應用、家族有婦女患子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌、乳腺癌或高脂肪飲食者等均易患本病。那么子宮內(nèi)膜癌患者如何飲食好呢?下面是關(guān)于子宮內(nèi)膜癌飲食指南，病患可以試試。
子宮內(nèi)膜癌飲食指南
1、主食推薦
白果止帶粥：山藥適量切成丁，與粳米、白果和芡實同煮粥食用。本品補脾益腎，可用于本病見帶下淋病、腹瀉者。
黃豆糙米南瓜粥：黃豆、糙米、南瓜適量。黃豆洗凈并泡水3～4小時;糙米洗凈泡水約1小時;南瓜去皮切小塊備用;鍋中放入黃豆和水，用中火煮至黃豆酥軟，加入糙米及南瓜，煮至飯熟即可。本品尤其適宜于子宮內(nèi)膜癌合并有糖尿病和高血壓的患者。
2、菜肴推薦
黃魚木耳湯：小黃魚250克，黑木耳適量。二者一起煮湯，加鹽等調(diào)味料食用。本品對于子宮內(nèi)膜癌出血排液多，體虛者可常用。
白果蓮子燉烏雞：白果10個，蓮子10個，糯米50克，烏骨雞1只，鹽、黃酒、蔥和姜等適量。烏骨雞去毛及內(nèi)臟，放入沸水鍋中略燙后撈出備用;白果去殼;蓮子去芯;糯米洗凈同裝入雞腹中;烏雞放入鍋內(nèi)，加清水、蔥、姜和黃酒旺火燒沸后，小火燉至熟爛，加鹽即成。本品補腎精，止帶濁，適用于子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌以及卵巢癌見帶下量多，淋濁者。
子宮內(nèi)膜癌患者飲食注意事項
1、堅持低膽固醇、低脂肪和高優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食原則，要多吃雞蛋、瘦肉、酸奶，少吃鹽腌、煙熏、火烤、烤糊焦化食物。
2、要多吃含維生素的食物，比如新鮮的水果和蔬菜，營養(yǎng)價值較高的蔬菜和水果主要有獼猴桃、胡蘿卜等。
3、飲食要有規(guī)律，定時定量，不能夠暴飲暴食，不要挑食偏食，要有計劃地攝入營養(yǎng)和熱量。
4、多吃一些對健康有利的食物，比方說一些抑制癌細胞的卷心菜或者芥菜、蘑菇等;干果類食物如芝麻、南瓜子、花生等富含多種維生素及微量元素、纖維素、蛋白質(zhì)以及不飽和脂肪酸。
如今，不少的女性朋友正受到婦科病的困擾，被卵巢癌困擾的更不例外，它讓患者整天生活在痛苦和折磨之中，因此，要想治愈卵巢癌，除了配合醫(yī)生搞好治療外，也需要在飲食方面下番功夫，好的飲食是可以促進疾病康復的，下面來了解下卵巢癌的飲食要注意哪些。
卵巢癌飲食注意事項
1、補充蛋白質(zhì)
對于患有卵巢癌的患者來說，補充蛋白質(zhì)是極為重要的，因此在平時除了要多吃牛奶、雞蛋外，同時對于蔬菜、水果等食物同樣也不能少。在這些食物中同樣含有植物蛋白，并且像維生素、礦物質(zhì)的含量也不少。
2、飲食清淡
患有卵巢癌的女性，在日常的飲食中要少吃一些肥甘厚味的食物，對于像肥肉、皮等含油脂多的食物一定要避免攝取。日常飲食最好是以清淡為主，但并不是說就完全拒絕肉類食物，像魚肉、雞肉、鴨肉等含脂肪少的食物可以適量攝取。
3、適當進補
如果是已經(jīng)手術(shù)的患者，在手術(shù)后的飲食中，可適量多增加一些具有滋補作用的食物，以此來養(yǎng)身調(diào)經(jīng)。像石榴、羅漢果、桂圓、桑椹、黑芝麻、黑木耳、綠豆、胎盤、鯽魚、鯉魚等食物都具有很好的滋補功效，但在滋補的時候也不是說越多越好，還應該注意節(jié)制。
4、不吃刺激性食物
在煙熏、油炸、燒烤等食物中，通常都含有著亞硝酸鹽，這類食物會對卵巢癌的治療以及恢復起到阻礙作用。除了這些食物，還有像一些辛辣、腌制等食物也同樣會影響疾病的康復。
卵巢癌對癥食療方
薏仁蓮子羹：薏仁50克，蓮子、百合各20克，紅棗10枚。將薏仁研成細粉備用。將蓮子、百合、紅棗洗凈，放入砂鍋，加水浸泡，大火煮沸，小火煨煮至熟爛，加薏仁粉，煨煮成粥，早晚當主食食用，具有益氣補血，健脾利濕、強體抗癌之功效，更適用于卵巢癌各期的輔助治療。
白果炒薺菜：薺菜切成末，與栗子和白果同炒食，適合于卵巢癌月經(jīng)過多、體虛貧血者。也可用薺菜花泡茶飲用，適合于卵巢癌月經(jīng)過多者。
芪杞粥：黃芪50克，枸杞子10克，共煮湯，以湯煮粥食用，適合于卵巢癌手術(shù)后氣血虛弱者。
溫馨提示：卵巢癌的患者要早日的去醫(yī)院進行治療，千萬不能錯過治療的最佳時期，防止病情惡化。同時也要加強飲食工作，最后祝廣大患者朋友早日康復。
找到能夠抑制淋巴瘤的飲食方法，往往會讓淋巴瘤患者眼前一亮，但是，即使我們知道了方法，如果沒有使用正確的處理方法，那么依然是不能控制淋巴瘤的病情的，所以，當淋巴瘤患者知道一些能夠控制淋巴瘤病情的飲食后，一定要付諸實踐。那么吃什么食物對淋巴癌有好處呢？下面這些食物適合淋巴癌患者食用。
淋巴癌吃哪些對身體好?
1、清淡、甘寒生津的食物
淋巴癌患者經(jīng)過放療后，對機體損害較大，臨床常見灼熱傷陰、口干煩躁等郁熱傷津的現(xiàn)象。在飲食調(diào)理上，要注意多吃滋陰清淡、甘寒生津的食物，如荸薺、鴨梨、鮮藕、冬瓜、西瓜、綠豆、香菇、銀耳等食品。
2、保證飲食營養(yǎng)
淋巴癌患者經(jīng)過化療后，常有消化道反應，如惡心、嘔吐和由于骨髓抑制，造血功能受損引起的血項下降等現(xiàn)象。在飲食調(diào)理上要注意增加食欲和食用營養(yǎng)豐富的食品。此時除了選擇病人平日喜歡吃的食物外，還可用西紅柿炒雞蛋、山楂燉瘦肉、黃芪當歸羊肉湯、蟲草燉牛肉以及黑木耳、鮮蜂王漿、香菜等食品，既補氣血又健脾胃，減少反應，提高療效。
3、維生素A類食物
食用含維生素A豐富的食物。如蛋黃、動物肝(豬、羊、雞等)、胡蘿卜、萵筍葉、油菜、白薯等。維生素A的主要功能是維持上皮組織正常結(jié)構(gòu)，刺激機體免疫系統(tǒng)，調(diào)動機體抗癌的積極性，抵御致病物質(zhì)侵入機體。
4、增加免疫機能食物
多選用增加免疫機能的食物。如香菇、蘑菇、大棗、桂圓、蓮子、黑木耳、銀耳等。
5、抗瘤食物
選擇具有抗腫瘤作用的食物。如薺茶、黃花菜、甲魚、薏米仁、慈菇、白蘿卜等，這些食物能提高巨噬細胞吞。
溫馨提示：日常的飲食照護，除了營養(yǎng)均衡和高熱量、高蛋白飲食之外，可針對不同的治療副作用，采行調(diào)整食物的烹調(diào)方式和種類，進而改善和提升人體免疫力，更有體力對抗癌癥病魔。
流產(chǎn)后仍然必須對各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人工流產(chǎn)后的康復，飲食調(diào)整應注重調(diào)理。下面是關(guān)于流產(chǎn)患者的飲食指南，日常飲食中一定要注意啰。
流產(chǎn)飲食指南
(1)雞蛋棗湯：紅棗、雞蛋、紅糖，國內(nèi)放入水煮開后打入雞蛋(荷包蛋的煮法)，水再次沸騰后加入紅棗和紅糖，繼續(xù)小火煮一刻鐘。每天食用，可益氣補血，對產(chǎn)后氣血不足、體虛有針對性的作用。
(2)豆?jié){大米粥：將大米淘洗干凈，把水換成豆?jié){以平常煮稀飯的方式煮成粥狀便可食用，產(chǎn)后每天以作早餐。調(diào)理流產(chǎn)后女性身體的虛弱、調(diào)理脾胃。
(3)荔枝棗湯：干荔枝干大棗以水泡3~5分鐘，然后放入鍋內(nèi)加少量水熬至黏稠狀即可食用，可每天食用。流產(chǎn)后體虛以及貧血的調(diào)理。
(4)乳鴿枸杞湯：將乳鴿處理干凈用瓦罐和枸杞一起燉。燉至熟透后放入少量鹽調(diào)味即可。用于流產(chǎn)后益氣補血調(diào)理體虛。
(5)糖餞紅棗：將干紅棗以溫水浸泡1個小時，后與花生米一起煮30分鐘，撈出花生米，放入紅糖，紅糖溶化至粘稠狀即可。是用于流產(chǎn)后調(diào)理氣血。
流產(chǎn)飲食注意事項
(1)蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
(2)人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
(3)在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
說到孩子近視，人們大多會只歸咎于光線太暗或太強，或者看電視、玩電子游戲機、看書寫字姿勢不正等，但科學家的最新研究表明，三餐食物安排不當，也是一個不可忽視的因素。那么近視飲食注意事項有哪些呢？為避免孩子過早戴上眼鏡，除了供給豐富的蛋白質(zhì)和維生素以外，以下幾類食物是不可缺乏的。
近視飲食指南
一、含鈣食物
醫(yī)學專家們指出，鈣的缺乏是造成視力發(fā)育不良乃至形成近視的重要原因之一。眼球如果缺少了鈣，可使發(fā)育異常而形成近視。
含鈣食物有：牛奶、豆制品、魚蝦、動物骨等，還要注意搭配動物的肝臟、蛋黃、綠色蔬菜等富含維生素D的食物，以增加鈣的吸收與利用。
二、含鉻食物
鉻元素也是人體必需的一種礦物元素，在眼球發(fā)育中的作用是使其滲透壓保持平衡，否則可導致晶狀體鼓出變凸，致使眼的屈光度增大，而成為近視眼。根據(jù)專家的測算，兒童每天約需鉻50-200微克。
含鉻食物有：谷物、肉類、乳酪及蛋黃等，應多給孩子安排。
三、硬質(zhì)食物
經(jīng)常給孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力頻率與力度，可促進小兒視力的發(fā)育;
日本秋田大學醫(yī)學院衛(wèi)生學教研室的島田副教授的一項研究表明，常吃不需咀吃力之柔軟食物的學生中，視力差的人特別多;而常吃硬食者，視力差的人很少。這是因為咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有調(diào)節(jié)晶狀體的強大能力，避免近視眼的發(fā)生。
弱視是兒童的高發(fā)病，雖然兒童的雙眼結(jié)構(gòu)正常，但是各項功能卻有待發(fā)育完成。治療此病需要一個長期的過程。生活中，患者在治療弱視的同時，合理的膳食有助于病情的恢復。那么，兒童弱視飲食注意事項有哪些?我們來一一給大家作介紹。
弱視飲食注意事項
兒童弱視的飲食規(guī)則如下：
1、要注意引導孩子多吃些粗糧(如玉米面、小米等)，以增加必要的維生素供給。
2、不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質(zhì)類食物。
3、弱視兒童應多吃些新鮮水果和蔬菜，適當增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。
4、根據(jù)孩子營養(yǎng)狀況，必要時補給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(zhì)(如鋅、鐵、鈣等)。
弱視兒童可以選擇下面兩則食療方法：
1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙，沖入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能。
2、枸杞10克，桑葚10克，山苭20克，紅棗10個。制法：將上述四種材料水煎，分兩次飲用，中間間隔3-4小時。弱視兒童長期服用，能消除眼疲勞癥狀。
兒童弱視的飲食規(guī)則除了以上這些介紹還需提醒各位家長：兒童弱視在出現(xiàn)初期癥狀時，就應該接受治療，以免錯過最佳治療時期。
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，那么有何妙方去除呢? 現(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗證確有實效的食療方法。
【雀斑患者飲食建議】
1、西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”?？梢种破つw內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
2、檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
3、黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。
【雀斑患者飲食注意事項】
1、富含維生素c的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素e 同樣具有 氧化還原作用，卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素e 。
2、食物注意神經(jīng)飲食的搭配，含高感光物質(zhì)的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在強光下活動，以避免黑色素的沉著。
4、面部斑點多的女性疼痛，特別要食物注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物貧血，幫助子宮的機能運轉(zhuǎn)正常，而且能增加血液循環(huán)，不會給肝臟增加負擔、皮膚也不會出現(xiàn)斑點
少吃高脂肪食物，多吃蔬菜水果等植物性食物，戒煙限酒，采取積極健康的生活方式等措施，肺癌是可以預防與控制的。那么肺癌患者如何飲食比較好呢？下面就給大家介紹肺癌飲食指南，可以幫助病人有效護理病情，值得一看。
肺癌飲食指南
1、肺癌患者往往肺功能受損明顯，呼吸道抵抗力較低，故要絕對禁煙和辛辣食品，并保證食物中含有充足的膳食纖維，避免感冒，保持大便通暢。
2、宜多食增強免疫、有對抗肺癌作用的食物，如甜杏仁、酸奶、薏苡仁、香菇、四季豆、豆制品、花菜、卷心菜、大蒜、洋蔥、山藥、紅薯、白蘿卜、菱角、銀耳、黑木耳、核桃、蓮子、百合、大棗、桂圓、石斛、河魚、茯苓、冰糖杏仁糊等。
3、放療時易引起口燥咽干、咳嗽少痰等癥狀，飲食以滋陰養(yǎng)血為主，可進食枸杞子、瓜類、香蕉、桃仁、西紅柿、荸薺、藕、蜂蜜、鴨等。
4、化療時，藥物毒性較大，氣血大傷，宜補益氣血。飲食上可選用動物肝臟、瘦肉、蛋、香菇、木耳、花生、大棗、胡蘿卜、櫻桃、黑芝麻、魚湯、黃芪燉雞等。
5、患者有咳嗽、咳血等癥狀時，宜增加養(yǎng)陰潤肺和止咳止血收斂的食物，，如杏仁、百合、藕節(jié)、柿子、鴨梨、山藥、絲瓜、銀耳、橘皮、枇杷、羅漢果、無花果、桃、橙、柚、荸薺、蜂蜜、蓮子、飴蘿卜汁、川貝杏仁汁等。此時。慎食海貨，如蝦、蟹及貝殼等食物。
推薦肺癌食療方
銀杏紅棗粥：銀杏25克、紅棗20枚、糯米50克。將銀杏、紅棗、糯米共煮成粥，早晚空腹食用，有解毒消腫的作用。
冰糖杏仁糊：甜杏仁15克、粳米50克，冰糖適量。將甜杏仁與苦杏仁用清水泡軟去皮，搗爛加粳米、清水及冰糖煮成粥，隔日1次，具有潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸等功效。
甘草雪梨煲豬肺：甘草10克、雪梨2個，豬肺少量約250克。梨削皮切成塊，豬肺洗凈切成片擠去泡沫，與甘草同放砂鍋中。加冰糖少許，清水適量小火熬3小時后服用。每日1次，具有潤肺化痰的作用，適用于咳嗽不止者。
沙參天冬燉鴨湯：南沙參5克、天門冬3克、鴨肉100克(去皮)。南沙參與天門冬用紗布包好，與鴨肉同燉至熟爛、去渣，吃鴨肉喝湯?？勺剃帩櫡危抵箍?，適用于中晚期肺癌患者。
生蘿卜榨汁：對于肺癌痰多色白者，可用于生蘿卜榨汁，每日飲3次，每次20毫升;或者生蘿卜去心，加入川貝3克、冰糖15克，煮30分鐘飲汁。
黃芪豬肺湯：黃芪250克煮湯，以此湯煮食豬肺，用于肺癌體虛，動輒氣喘者。
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