金桔可以化痰止渴又醒酒
人群養(yǎng)生化痰的食物。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“金桔可以化痰止渴又醒酒”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
【導(dǎo)讀】金桔的功效，金桔含有大量的維生素C,女性多吃對(duì)于肌膚的保護(hù)是有著很好的促進(jìn)作用。而且金桔還是很好的開胃食品，在厭食的時(shí)候，適當(dāng)吃一些，可以讓你的食欲大增。那么金桔的營養(yǎng)價(jià)值都有哪些呢？那就是金桔可以化痰止渴又醒酒，下面就為你介紹金桔可以化痰止渴又醒酒。
金桔可以化痰止渴又醒酒
金桔的功效：
理氣，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。胸悶郁結(jié)，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用；適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食。
金桔不僅美觀，其果實(shí)含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對(duì)維護(hù)心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰。
其藥用方法有：治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。治消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁，加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服。用金桔、藿香、生姜同煎，可治療受寒惡心，用金桔與黨參煎湯代茶飲，則能安胎。
金桔的作用：
金桔果實(shí)含豐富的維生素A,可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。也可預(yù)防文明病，如血管病變及癌癥，更能理氣止咳、健胃、化痰、預(yù)防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生p,是維護(hù)血管健康的重要營養(yǎng)素，能強(qiáng)化微血管彈性，可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調(diào)養(yǎng)食物。
金桔可以化痰止渴又醒酒
金桔80%的維生素C都存於果皮中，果皮對(duì)肝臟之解毒功能、眼睛的養(yǎng)護(hù)、免疫系統(tǒng)之保健皆頗具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。
禁忌：
吃金桔前後一小時(shí)不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白質(zhì)遇到金桔中之果酸會(huì)凝固，不易消化吸收，會(huì)腹脹難過；飯前或空腹時(shí)亦不宜多吃金桔，因所含有機(jī)酸會(huì)刺激胃壁黏膜，胃部會(huì)有不適感；喉痛發(fā)癢、咳嗽時(shí)，喝金桔茶時(shí)不宜加糖，糖放多了反易生痰。
金桔金桔的特點(diǎn)是果皮和果肉一起食用，嚼食后，頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素C集中在果皮上，每百克高達(dá)200毫克。金桔除鮮食外，也可泡茶飲用。一個(gè)較大的用途是加工成白糖金桔餅、甘草金桔餅、果醬、桔皮酒、金桔汁等。果皮還可提取芳香油。金桔有很高的藥用價(jià)值。
《本草綱目》說金桔皮同補(bǔ)藥則補(bǔ)，同瀉藥則瀉，同升藥則升，同降藥則降。中醫(yī)認(rèn)為，金桔生食有理氣、補(bǔ)中、解郁、消食、散寒、化痰、醒酒等作用，可用于治療胸悶郁結(jié)、酒醉口渴、消化不良、食欲不振、咳嗽哮喘等癥。膽囊炎、肝炎、胃病、氣管炎、高血壓、血管硬化的患者，常食金桔或金桔餅，有輔助治療的作用。日本的醫(yī)學(xué)雜志介紹，金桔能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂，對(duì)防治老年性疾病有益。金桔核，可治眼疾、淋巴結(jié)核、咽喉炎等。金桔根，有行氣散結(jié)的功效，可治胃痛、嘔吐、疝氣、淋巴結(jié)核等。
金桔不僅含有多種維生素、碳水化合物等，營養(yǎng)價(jià)值在柑桔果類中名列前茅，是人們喜愛吃的果品。金桔，它還有抗炎、去痰、抗?jié)儭⒅?、降血壓、增?qiáng)心臟功能和理氣止咳等功效，對(duì)支氣管炎有較顯著的療效作用。
中醫(yī)觀點(diǎn)：
金桔的特點(diǎn)是果皮和果肉一起食用，嚼食后，頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素C集中在果皮上，每百克高達(dá)200毫克。金桔除鮮食外，也可泡茶飲用。一個(gè)較大的用途是加工成白糖金桔餅、甘草金桔餅、果醬、桔皮酒、金桔汁等。果皮還可提取芳香油。金桔有很高的藥用價(jià)值。
《本草綱目》說金桔皮同補(bǔ)藥則補(bǔ)，同瀉藥則瀉，同升藥則升，同降藥則降。中醫(yī)認(rèn)為，金桔生食有理氣、補(bǔ)中、解郁、消食、散寒、化痰、醒酒等作用，可用于治療胸悶郁結(jié)、酒醉口渴、消化不良、食欲不振、咳嗽哮喘等癥。膽囊炎、肝炎、胃病、氣管炎、高血壓、血管硬化的患者，常食金桔或金桔餅，有輔助治療的作用。日本的醫(yī)學(xué)雜志介紹，金桔能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂，對(duì)防治老年性疾病有益。金桔核，可治眼疾、淋巴結(jié)核、咽喉炎等。金桔根，有行氣散結(jié)的功效，可治胃痛、嘔吐、疝氣、淋巴結(jié)核等。
金桔不僅含有多種維生素、碳水化合物等，營養(yǎng)價(jià)值在柑桔果類中名列前茅，是人們喜愛吃的果品。金桔，它還有抗炎、去痰、抗?jié)?、助消食、降血壓、增?qiáng)心臟功能和理氣止咳等功效，對(duì)支氣管炎有較顯著的療效作用。
用鹽腌制后的金桔，稱為咸金桔，它對(duì)于感冒所引起的喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞有一定的醫(yī)療作用。其方法是每次用咸金桔四個(gè)，切成幾小塊后，放在杯子里，用沸騰的開水沖下去飲用，此法有消炎止痛及開音功效。咸金桔的制法很簡單，把金桔摘下來后（不要把皮撕度），洗凈吸干水，然后置陰涼處陰干，待金桔皮有些起皺既可腌制。先在大玻璃瓶或瓦制的器皿內(nèi)放一層鹽然后放一些金桔，再灑一層鹽，如此一層層放上去。過一段時(shí)間可將金桔取出來，用較熱的開水浸一下，然后再曬干，再如前面的方法加鹽保存。
金桔可以化痰止渴又醒酒
每年春節(jié)過后，金桔放上一段時(shí)間，有些人就拋棄了。其實(shí)金桔除了意頭好之外，還有很好的食療功效。我們可以把桔捎下來制成咸全桔，以備食療之用。金桔屬于柑桔類的一種。其性味辛、甘、溫，具有理氣、解郁、化痰、醒酒之功效。
李時(shí)珍認(rèn)為金桔能下氣快膈、止渴解腥、辟臭，皮尤佳.金桔含有極豐富的維生素C及維生素p,所以對(duì)于維護(hù)血管功能有一定的醫(yī)療作用，是高血壓、動(dòng)脈血管硬化患者有益的果品之一。在吃金桔的時(shí)候，用開水洗干凈連皮一起吃便可。
因金桔的果皮含有大量的維生素C,如果把它去掉，不但減少了藥效，而且還丟失了大量天然維生素C,降低其食療作用。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
雖然春季到了，又一輪的冷空氣到來，好多人沒有抵抗力了，身體嗓子不適時(shí)，可以做些糖漬金桔，加入白糖與蜂蜜，這樣做出來金桔不在那么酸，中合一下味道，吃起來更香甜，更潤喉，適合清咽止咳哦。
【止咳化痰防感冒糖漬金桔】
主料：金桔650g、白糖4湯勺、 蜂蜜1湯勺 、
輔料：冰糖30g、
步驟：
1材料：金桔650g 蜂蜜1湯勺 白糖4湯勺 白糖30g
2金桔倒入盆里倒入面粉泡8分鐘再搓洗干凈就可以出鍋了。
3用水果刀分別切6刀別切斷了。
4裝在碗里用手輕輕一摁就成花朵狀了。
止咳化痰防感冒糖漬金桔
5倒入白糖腌住一上午。
6用小半碗的水倒入奶鍋內(nèi)倒入白糖和白糖煮至融化。
7倒入腌好的金桔大火燒開轉(zhuǎn)小火煮至濃稠。
8待涼涼倒入蜂蜜攪拌均勻即可。
止咳化痰防感冒糖漬金桔
金桔的食用效果
1.美容護(hù)膚
金桔可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。
2.開胃生津
止咳化痰防感冒糖漬金桔
金桔作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰。
3.預(yù)防慢性病
金桔對(duì)維護(hù)心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
番茄冰飲
原料：番茄500克，白糖100克。
制作方法：①選新鮮、成熟番茄，洗凈后切小塊，加入白糖拌勻，腌兩小時(shí)，待腌出汁備用;②將其放入冰格內(nèi)，置冰箱中冷凍成冰塊即可。
特點(diǎn)：色澤鮮紅，酸甜可口，生津開胃，促進(jìn)食欲。
番茄冰淇淋
原料：番茄100克，牛奶100克，奶油30克，水70克，雞蛋兩個(gè)，白糖50克，香精少許。
制作方法：①將番茄洗凈去皮，切成碎塊，加水煮沸成醬汁備用，牛奶煮沸備用。②將糖、雞蛋加入稍涼的番茄汁內(nèi)，邊加入邊不斷攪拌，再加牛奶，攪勻備用。③將混合液加熱、過濾、晾涼，加奶油、香精，拌勻。④把上述混合液置冰箱冷凍，并經(jīng)常攪拌，凝凍后即可食用。
特點(diǎn)：酸甜可口，具有番茄特有風(fēng)味，食之不膩。
番茄粥
原料：番茄250克，粳米(或糯米)200克，白糖150克，清水1000克。
制作方法：①先將番茄洗凈，撕去外皮，切成丁。②清水下鍋加米煮成粥。③將白糖、番茄加入米粥中，繼續(xù)煮沸片刻，倒出晾涼。④將粥放入冰箱中保存，食之取用。
特點(diǎn)：酸甜可口，具有生津止渴、健胃消食之效。
姜湯是可以起到非常多的藥用價(jià)值，不過大部分都是和驅(qū)寒有關(guān)系的，一般來說都是和醒酒沒有那么大關(guān)系的，所以說在醉酒之后喝姜湯的話是達(dá)不到比較好的醒酒作用，最好還是喝一些鮮榨果汁的，這樣效果就會(huì)更加顯著的，畢竟姜湯是可以抵御風(fēng)寒的，防止患者出現(xiàn)任何受寒的情況。
產(chǎn)婦可以自己觀察，如果惡露轉(zhuǎn)為顏色淡黃或白色時(shí)，是進(jìn)食姜湯較理想的時(shí)機(jī)。但也不能天天喝一大碗，通?？梢愿籼旌刃“胪虢獪珵橐?，不宜飲用濃姜汁。同時(shí)，飲用姜湯的時(shí)間不宜太長，一般可持續(xù)10天左右。如果惡露突然增多或顏色變鮮紅，應(yīng)暫時(shí)停止或減少姜湯的分量。
胃口不開
如果在飯前先喝些姜湯，就能增進(jìn)食欲、促進(jìn)營養(yǎng)吸收。
空調(diào)病[2]
炎炎夏日[3]，許多家庭和辦公室都開著空調(diào)，人們在享受清風(fēng)涼意的同時(shí)，也容易患上“空調(diào)病”。常會(huì)表現(xiàn)為腹痛、吐瀉、傷風(fēng)感冒，腰肩疼痛等癥狀。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點(diǎn)姜湯，可有效防治“空調(diào)病”。如果想預(yù)防“空調(diào)病”，可以在上班之前帶一些生姜絲，用生姜絲泡水喝，這樣就不用擔(dān)心“空調(diào)病”的侵襲了。
喜歡喝茶的朋友可以再配一些綠茶，這樣不僅口味好，對(duì)身體也更有益處。如果想緩解“空調(diào)病”，姜湯不可過淡也不宜太濃，一天喝一碗就可以起到作用。也可以在姜湯中加適量的紅糖，因?yàn)榧t糖有補(bǔ)中緩肝、活血化淤、調(diào)經(jīng)等作用。對(duì)于癥狀嚴(yán)重一些的病人可以把姜湯當(dāng)水喝。
治腹痛、吐瀉
盛夏高溫，各種病菌繁殖活躍，稍有不慎，就會(huì)病從口入，容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥。適當(dāng)喝些姜湯，能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用，尤其對(duì)抗擊沙門氏菌效果明顯。
傷風(fēng)感冒
夏季人們?yōu)榱硕惚苎谉?，?xí)慣吹風(fēng)扇、開空調(diào)，甚至露宿戶外，很容易引起外感風(fēng)寒。如果能及時(shí)喝上1碗紅糖姜湯，將有助于驅(qū)寒解熱，或用姜湯(加點(diǎn)鹽、醋)泡足亦可收到同樣的療效。但是對(duì)于風(fēng)熱感冒，人體本來已經(jīng)感受了熱邪，如果這個(gè)時(shí)候再服用生姜類的溫藥，那就如同火上澆油，適得其反。所以治療感冒，必須要辨證論治，切不可一概采取“姜湯捂汗”的辦法。
感冒時(shí)最關(guān)鍵的是“按體質(zhì)和時(shí)間吃”。對(duì)于食療養(yǎng)生相當(dāng)有研究的臺(tái)灣中西醫(yī)師廖桂聲認(rèn)為，感冒食療應(yīng)該隨著病程而轉(zhuǎn)變，有些食物是適合平時(shí)調(diào)養(yǎng)的，但碰上發(fā)炎或已染上流行性感冒時(shí)，最好別吃。
秋季到了，為什么說多事之秋呢，秋季的到了氣溫氣候的變化，很容易導(dǎo)致一些秋季高發(fā)的疾病哦，比如說呼吸道疾病，腸胃疾病等等。肺部疾病是比較常見的一種，而且空氣干燥，很容易出現(xiàn)咳嗽咳痰的情況，來看看這些具有生津止渴的食物，可以幫助你緩解癥狀。
羅漢果
羅漢果是一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸。主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等癥。對(duì)于治療急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效，羅漢果可以泡水喝，可以有緩解支氣管炎的作用，對(duì)于緩解咳嗽咳痰的情況有改善的作用，還可以調(diào)理體質(zhì)，對(duì)于緩解咳嗽有好處。
用羅漢果少許，沖入開水浸泡，既可提神生津，又可預(yù)防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。
羅漢果汁還可用于烹調(diào)，清香可口，羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”。
橄欖
橄欖有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用于輔助治療各種疾病所引起的咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血等。橄欖可以有清熱解毒的作用，對(duì)于止咳化痰有好處的哦。
冰糖
《本草再新》說：冰糖能“止咳嗽，化痰涎”，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的單方中都有用到它。
冰糖、白糖和紅糖的效用不同。紅糖有行血化瘀的作用，適宜婦女經(jīng)期或孕婦產(chǎn)后食用;而冰糖、白糖能清熱、消炎、去火氣、止熱咳、化濃痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳的效果。吃冰糖的話可以有止咳的作用，對(duì)于化痰有好處，是不錯(cuò)的生津止渴的食材。
吃什么食物生津止渴的呢，上面的這些食物具有保健的作用，同時(shí)也可以有提高免疫力的效果呢，對(duì)于消炎去火氣有好處，適合初秋食用，可以有預(yù)防上火呼吸道疾病的作用，這些食物大家要備一些，可以有保健的功效。
喝醉酒在生活中很常見，特別是壓力大或者遇到親朋好友時(shí)經(jīng)常會(huì)采用喝酒來緩解壓力及宣泄感情，但是醉酒傷身，還會(huì)出現(xiàn)神志不清的現(xiàn)象，這樣會(huì)給身體帶來一定的危害。因此有很多人會(huì)選擇酒后喝茶來醒酒，那么這種做法正確嗎?跟著本文一起來看看喝茶能不能醒酒。
酒后喝茶能不能醒酒
茶葉中含有大量的咖啡堿物質(zhì)，能很好的中和酒精，因此就有了茶水可以解酒的說法。此外茶水還有利尿的功能，能充分的促進(jìn)酒精的分解物排出，從而能達(dá)到很好的醒酒效果。
喝解酒茶的注意事項(xiàng)
1、喝酒后不易飲用濃茶，濃茶會(huì)導(dǎo)致肝臟中沒有分解完全的乙酸、乙醛物質(zhì)進(jìn)入腎臟，這對(duì)于腎臟有很嚴(yán)重的損傷。這時(shí)候喝淡茶，能大大的增加身體水分，中和酒精及一些分解物，從而有助于解酒。
2、不同的茶水的解酒效果不同，而且飲用茶水的時(shí)間也會(huì)影響解酒的效果。一般情況下解酒茶在酒后立即飲用效果是最佳的，這時(shí)候的咖啡堿物質(zhì)能很好的中和腸胃中的酒精，能有助于提神醒腦，從而減輕醉酒的現(xiàn)象。
可以解酒的食物
1、西瓜：西瓜中的水分含量比較豐富，有比較好的利尿效果，所以喝醉后吃西瓜或者西瓜子能更好的促進(jìn)排尿，有助于醒酒。
2、香蕉：酒后吃香蕉能很好的增加血糖的濃度，從而能更好的降低酒精在血液中的比例，從而能達(dá)到解酒的作用，除此之外還能很好的消除心悸、胸悶的現(xiàn)象。
3、白菜：將白菜清洗干凈后切成絲狀，然后加入適量的食醋、白糖腌制十分鐘后食用能起到很好的解酒效果。
4、芹菜：將芹菜洗凈切碎后榨出汁液服用，能很好的緩解頭痛腦脹的現(xiàn)象，有助于清除身體的酒精含量。
以上就是本文針對(duì)酒后喝茶能不能醒酒進(jìn)行的分析，通過本文可以看出喝茶是可以醒酒的，但是這僅限于淡茶，如果是濃茶反而會(huì)加重身體的不適感，給身體帶來危害。除此之外還需要提醒各位喝酒雖然能緩解一些壓力，但是也會(huì)給身體帶來危害，不宜長期酗酒。
