懷孕后可以敷面膜嗎？這樣的面膜敷了也無妨
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眾所周知，懷孕之后，一般都會建議孕婦不要化妝，不要使用含化學(xué)成份的護(hù)膚品。那么，面膜是否還能繼續(xù)使用呢？
醫(yī)生介紹，面膜可以讓皮膚的毛孔擴(kuò)張，促進(jìn)汗腺分泌與新陳代謝，有利于肌膚排除表皮細(xì)胞新陳代謝的產(chǎn)物和累積的油脂類物質(zhì)，是面部保養(yǎng)的一個(gè)重要方式。理論上來說，孕婦可以用面膜，所用的面膜最好只有保濕補(bǔ)水的功能。但是，不建議孕婦使用任何功效型面膜，因?yàn)檫@類面膜中不僅含有重金屬物質(zhì)，而且還含有防腐劑，芳香化合物等成分，所以，為安全最好停止使用這類面膜。
另外，購買的時(shí)候要看清楚面膜的原料和材質(zhì)，以防有毒物質(zhì)傷害脆弱的肌膚，傷害胎兒。使用面膜的頻率可以控制在一周2到3次，并配合基本的補(bǔ)水護(hù)膚產(chǎn)品。最好使用比較溫和的孕婦專用的面膜，這樣更有針對性。
醫(yī)生認(rèn)為，有條件的話也可以嘗試自己自制面膜，這樣不僅絕對安全，效果也不錯(cuò)。比如可以自制香蕉面膜，先將香蕉去皮搗爛成泥，然后調(diào)成糊狀敷在臉上，等待15-20分鐘后就可以吸掉了，適合皮膚比較干的敏感性肌膚。其次，也自制蛋清面膜，只需要將蛋清打入碗里攪拌至出現(xiàn)白色泡沫后，加入新鮮檸檬6-8滴即可。
值得一提的是，敷面膜的過程中是一個(gè)可以令人心身都得到放松的過程，有利于調(diào)節(jié)孕媽媽的情緒，緩解壓力，使孕媽媽避免或減緩抑郁的心情。因此，在保證面膜質(zhì)量安全的情況下，孕婦是可以適當(dāng)敷面膜的。
總而言之，孕期對于準(zhǔn)媽媽們而言，是一個(gè)較為特殊的時(shí)期。此時(shí)準(zhǔn)媽媽們對于生活中的一些事項(xiàng)，要更加予以重視和注意，盡可能做好相關(guān)的護(hù)理工作，避免一些不必要危害的發(fā)生。
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愛美之心人皆有之，大家都知道女性在懷孕的時(shí)候，皮膚會變得非常差，有些女性在懷孕期間會長妊娠斑，這些斑斑點(diǎn)點(diǎn)是非常影響女性形象的，雖然說生產(chǎn)完之后斑點(diǎn)會慢慢消退，但是如果能在孕期好好保養(yǎng)的話，是不會讓斑點(diǎn)滋生的，那懷孕期間可以敷面膜嗎？孕期是可以敷面膜的。
孕婦可以做面膜嗎
首先孕婦是可以敷面膜的，但是孕婦要選擇一些純天然的產(chǎn)品，減少面膜中對孕婦皮膚產(chǎn)生傷害的幾率，要選擇品質(zhì)信得過的牌子，當(dāng)然最好是自己用水果和蔬菜做的面膜是最安全不過的了。
孕婦在敷面膜的時(shí)候，最好不要把面膜給冰鎮(zhèn)了，皮膚享受冰涼的感覺是有了，但是也讓疾病有機(jī)可乘了，因?yàn)樵袐D懷孕的時(shí)候，身體的免疫能力本來就比較差了。
孕婦如果是自己做面膜的話，一定要注意選用天然新鮮的水果和蔬菜，在做之前，要把水果和蔬菜上面的農(nóng)藥給清洗干凈，最好在水里面浸泡兩個(gè)小時(shí)，這樣有效的去除了農(nóng)藥的殘留。
懷孕初期注意事項(xiàng)
1、懷孕前3個(gè)月應(yīng)避免或減少性生活
因?yàn)樵谠缭衅谔ケP和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當(dāng)，可能會引起子宮收縮造成流產(chǎn)。因此，懷孕前3個(gè)月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期，尤其是有流產(chǎn)高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦。
2、孕早期陰道出血需要立即就醫(yī)
如果發(fā)現(xiàn)陰道出血，哪怕只是少量的，也應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，即使陰道出血情況似乎已經(jīng)停止了。這可能是某些嚴(yán)重問題的征兆。所以需要立即就醫(yī)檢查，以確定孕婦和胎兒都沒有問題，并排除發(fā)生并發(fā)癥的可能。
孕婦在懷孕期間可以敷面膜嗎？會不會對胎兒產(chǎn)生危害呢？其實(shí)，孕婦在懷孕期間可以敷面膜的，掌握正確敷面膜的方法并不會產(chǎn)生危害，最好選擇水果蔬菜面膜。另外，本篇文章還介紹了懷孕初期的注意事項(xiàng)，希望各位準(zhǔn)媽媽注意了。
很多人都沒有特別注意感冒，即使感冒了也依然在進(jìn)行各種活動(dòng)。其實(shí)很多事情是不適合感冒的時(shí)候做的，因?yàn)楹苡锌赡軙斐筛忻凹又?，?yán)重的還會損害到自己的身體。尤其是對于女生來說，敷面膜是一件非常常見的事情。那么，感冒的時(shí)候可以敷面膜嗎？
感冒，百姓常說的“感冒”實(shí)際是指兩種疾病，即“普通感冒”和“流行性感冒”，一般我們所說的都是普通感冒。普通感冒雖多發(fā)于初冬，但任何季節(jié)，如春天、夏天也可發(fā)生，不同季節(jié)的感冒的致病病毒并非完全一樣。
感冒了貼面膜最好是能免則免，面膜一般都是很冰涼的，冷熱交替可能會加重感冒的癥狀，所以應(yīng)先吧感冒治療好治后，再來貼面膜。
感冒都有哪些方法可以治療？
由于感冒的發(fā)生比較影響日常生活，所以生活中出現(xiàn)感冒，建議患者應(yīng)該積極治療，一般來說，感冒有以下方法可以治療：
1、對癥治療。
(1)休息。病情較重或年老體弱者應(yīng)臥床休息，忌煙、多飲水，室內(nèi)保持空氣流通。
(2)解熱鎮(zhèn)痛。如有發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀者，可選用解熱鎮(zhèn)痛藥。咽痛可用各種喉片。
(3)減充血?jiǎng)?。鼻塞，鼻黏膜充血水腫時(shí)，可使用鹽酸偽麻黃 堿，也可用1%麻黃 堿滴鼻。
(4)抗組胺藥。感冒時(shí)常有鼻黏膜敏感性增高，頻繁打噴嚏、流鼻涕，可選用馬來酸氯苯那敏或苯海拉明等抗組胺藥。
(5)鎮(zhèn)咳劑。對于咳嗽癥狀較明顯者，可給予右美沙芬、噴托維林等鎮(zhèn)咳藥。
2、病因治療。
(1)抗菌藥物治療。單純病毒感染無需使用抗菌藥物，有白細(xì)胞計(jì)數(shù)升高、咽部膿苔、咳黃痰等細(xì)菌感染證據(jù)時(shí)，可酌情使用青霉素、第一代頭孢菌素、大環(huán)內(nèi)酯類或喹諾酮類。
(2)抗病毒 藥物治療。目前尚無特效抗病毒 藥物，而且濫用抗病毒 藥物可造成流感病毒耐藥現(xiàn)象。因此如無發(fā)熱，免疫功能正常，發(fā)病超過兩天的患者一般無需應(yīng)用。免疫缺陷患者可早期常規(guī)使用。廣譜抗病毒 藥物利巴韋林和奧司他韋對流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有較強(qiáng)的抑制作用，可縮短病程。
3、中醫(yī)中藥治療：具有清熱解毒和抗病毒作用的中藥亦可選用，有助于改善癥狀，縮短病程。
4、食物治療。
(1)桑葉枇杷粥：桑葉18克，枇杷葉10克，甘蔗100克，生茅根30克，薄荷6克，梗米60克。將上述藥物洗凈切碎，加水適量，煎煮取汁，入粳米煮至米花粥稠，趁熱服。每日1劑，連服3日。
(2)藿香葉粥：鮮藿香葉20克，煎湯待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。
敷面膜和不敷面膜的區(qū)別
1、敷面膜和不敷面膜的區(qū)別
敷面膜冷藏后有助皮膚吸收當(dāng)中的養(yǎng)分,而且更為皮膚帶來舒緩、鎮(zhèn)靜的效果。但值得注意的是,部分面膜經(jīng)冷藏可能會令成分變質(zhì),不宜敷用,因此應(yīng)留意個(gè)別面膜的特性及其說明。
如果女性長期不做面膜,面部內(nèi)在黑色素會隨著年齡增長,四倍五倍的增長 皮膚會慢慢的變成暗黃、形成斑點(diǎn),斑點(diǎn)是非常難對付的東東。
如果你不抑制,你將頂著一臉斑…,有著斑點(diǎn)的女性都知道祛斑是多么的不容易,無論你是去美容院換膚也好,用名貴的化妝品也好都只是暫時(shí)型的,過段時(shí)間斑點(diǎn)還是會長出來的。護(hù)膚品可以保濕,面膜也不可少。面膜帶來的效果,是任何護(hù)膚品給予不了的保濕嫩膚。
2、敷面膜的竅門
2.1、敷面膜不要敷太久 原因解析:通常來說面膜并不是敷的越久效果越好,因?yàn)樗謺刮?。一般水分含量適中的,應(yīng)避免敷用時(shí)間過長,免得面膜干后反從肌膚中吸收水分,適得其反。水分含量高的,可以多用一會,但也別太長。所以,一般以15~25分鐘最好。
2.2、敷面膜前建議涂一層精華液 原因解析:敷面膜前,如果先在臉上涂一層精華液,待會在敷面膜時(shí),會讓皮膚與面膜形成真空狀態(tài),面膜可以更貼近臉的肌膚,避免保養(yǎng)品在空氣中揮發(fā)掉,就可有效幫助保養(yǎng)品加速吸收。但是在選擇精華液時(shí),切記要根據(jù)自己的 膚質(zhì)來選擇適合自己的。如果面膜本身精華液含量較高,則可以不用涂精華液。
3、敷面膜前要去角質(zhì)嗎
敷面膜前,一定要先把臉上的污垢、廢舊角質(zhì)清洗干凈,基底層的細(xì)胞分裂才會變得活躍,肌膚才會吸收更多的的營養(yǎng)成分,但是如果你使用的面膜是深層清潔面膜,就不需要敷面膜前去角質(zhì),因?yàn)檫@樣會如果敷面膜前又去角質(zhì),會造成過度去角質(zhì),使皮膚變薄和敏感。
面膜的作用
1、面膜的原理,就是利用覆蓋在臉部的短暫時(shí)間,暫時(shí)隔離外界的空氣與污染,提高肌膚溫度,進(jìn)而提高血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,使肌膚的含氧量上升,肌膚自然光亮有彈性,呈現(xiàn)好氣色。
2、在夏天,酷暑熱壞了自己的臉部肌膚,此時(shí)在面膜的選擇上,美容專家建議你可選擇冰涼修護(hù)速效面膜,來鎮(zhèn)靜修護(hù)損害的細(xì)胞。除了收斂毛孔外,當(dāng)遇上天熱血管漲紅等不適時(shí),清涼的感覺可柔軟血管壁讓血液循環(huán)正常,抗刺激和舒緩鎮(zhèn)靜曬后紅腫,使肌膚變得水亮水亮。
3、敷面膜時(shí)毛孔會張開,然后再使用保養(yǎng)品時(shí),保養(yǎng)成分會吸收更多,達(dá)到更好的護(hù)膚效果。面膜的保養(yǎng)是不分膚質(zhì)的,除了最普遍的深層清潔外,主要是依肌膚的需求與要求的護(hù)膚效果來選擇產(chǎn)品,如緊實(shí),美白等各種特定目的的面膜。
敷面膜的小常識
1、面膜是護(hù)膚品中的大餐,雖然效果很好,但除非有特別要求,原則上不能天天用。有些面膜有明確標(biāo)示的周期,比如5天一療程,或是10天3片。如果是長期地連續(xù)使用,每周1～2次就夠了。不然再好的美食,吃多了也會覺得撐呀!
2、絕對不能浪費(fèi)面膜里的精華液 能有節(jié)約的意識是非常好的,但是要用對地方哦!敷面膜的時(shí)間“超支”,會導(dǎo)致肌膚失水、失養(yǎng)分。水分含量適中的,大約15分鐘后就卸掉,以免面膜干后反從肌膚中吸收水分;水分含量高的,可以多用一會兒,但最多30分鐘后就要卸掉。
3、油性膚質(zhì)的mm敷面膜是相當(dāng)重要的,可以選擇三種面膜:控油面膜、深層清潔面膜,保濕面膜。因?yàn)樵诟稍锛竟?jié),皮膚一樣會缺水出現(xiàn)又油又干的情形。使用程序可以在一星期中選一天做控油和保濕面膜,隔一星期做深層清潔和保濕面膜。
長出來的痘痘會慢慢的干癟或者是消退，到最后將那層表皮去掉之后有些女生就迫不及待的想要敷面膜了，但是擠完痘痘是不建議敷面膜的。因?yàn)槎欢幌碌哪且粚蛹∧w相當(dāng)于新生的，并沒有完全的長好，而面膜的成份也不能保證就是可以直接接觸到底層肌膚的，如果是在想要敷面膜的話可以選擇溫和無刺激的蔬果面膜或是避開長痘痘的部位。
痘痘擠了可以敷面膜嗎
不可以
正常來講面膜不能每天都敷長痘痘的肌膚多是比較油膩的。像經(jīng)常出油的油性肌膚姐妹們，常做也可以。如果是混合性皮膚。就是說額頭和鼻子部位比較油膩，但是兩頰很敏感，就可以只在額頭和鼻子部位做部分面膜。
自己做的蔬果面膜最好，沒有過多的營養(yǎng)，也沒有刺激性，天天也可以。但前提是必須干凈，而且濃度不要過大，時(shí)間不要過長。沒準(zhǔn)對付你臉上的青春痘還好用呢。
現(xiàn)在的面膜不是適用于任何膚質(zhì)的，你使用的時(shí)候應(yīng)該盡量的小心，痘痘的預(yù)防只要是平時(shí)多注意清潔，盡量使用天然的護(hù)膚品就很少出現(xiàn)你所說的痘痘。
怎樣治療痘痘
用適合的皮膚類型的洗面奶早晚將臉部清洗干凈，洗臉?biāo)詈眠x擇溫水。避免食用油炸食物、奶油、乳酪、各種奶類、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡類、糖果、防腐處理過的水果.多吃清淡的食品，比如多喝粥，多吃青菜，多喝湯，多喝水，吃肉也是可以的，飯菜一定要清淡!
蘋果，雪梨，葡萄，橘子都可以吃.養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，加強(qiáng)自身新陳代謝。沽方豆葆茶具有清熱解毒的作用、有助于淡化痘痘。可以試喝喝看。
怎樣預(yù)防痘痘的產(chǎn)生
1、多吃含維生素A豐富的食物：含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶等。
2、多吃些含維生素B2豐富的食物：含維生素B2豐富的食物有奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
3、多吃含維生素B6豐富的食物：含維生素B6豐富的食物有蛋黃、奶類、干酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿卜、菠菜、香菇)。
4、多吃含鋅豐富的食物：含鋅豐富的食物有瘦肉、奶類、蛋類等。
5、多吃清涼食物：清熱解毒的食物有瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
在現(xiàn)代社會，人們越來越離不開空調(diào)這種家用電器，特別是在高溫天氣居多的夏季，沒有空調(diào)簡直是讓人活不下去。空調(diào)主要的運(yùn)作原理就是將室內(nèi)的熱氣排出室外，再將室外的空氣轉(zhuǎn)化為冷氣排放進(jìn)室內(nèi)。而不少女性都會定時(shí)定期的進(jìn)行敷面膜這一項(xiàng)保養(yǎng)活動(dòng)，那么在敷面膜的時(shí)候可以吹空調(diào)嗎？
【敷面膜可以吹空調(diào)嗎】
敷面膜當(dāng)然是不能吹空調(diào)的。
其實(shí)，在空調(diào)室敷面膜不但沒起到肌膚補(bǔ)水的效果，反而會使面膜干得太快反吸收人體的水分。
因?yàn)榭照{(diào)會抽走空氣中的水分，如果空氣中的水分已經(jīng)抽完，就會開始吸收人體水分。
所以，敷面膜吹空調(diào)，你就是給空調(diào)做spa，而且過干的面膜撕下時(shí)會傷害皮膚，精華干得太快會影響皮膚的吸收效果!
所以面膜一定不能在空調(diào)房里敷。
但是
【經(jīng)常吹空調(diào)，定要多敷面膜】
1.空調(diào)導(dǎo)致肌膚干燥缺水
長期待在空調(diào)下，肌膚水分被蒸發(fā)，長期處于極度缺水狀態(tài)，導(dǎo)致肌膚極易出現(xiàn)干紋細(xì)紋等初老化問題。
所以，經(jīng)常吹空調(diào)要注意及時(shí)補(bǔ)水保濕，除了常備保濕噴霧，補(bǔ)水面膜也是要經(jīng)常敷的。
2.空調(diào)導(dǎo)致肌膚毛孔堵塞
空調(diào)下的肌膚不出油也不出汗，聽起來很不錯(cuò)喔~
然而事實(shí)并非你想的那樣!肌膚本身具有循環(huán)的新陳代謝作用，自然疏通毛孔。長時(shí)間待在空調(diào)環(huán)境下，因?yàn)槿彼畷?dǎo)致毛孔變大，肌膚抵御力下降，電腦輻射，油脂雜質(zhì)等侵入毛孔，毛孔堵塞，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)閉口/痘痘。
3.空調(diào)導(dǎo)致肌膚脆弱敏感
空調(diào)室內(nèi)外有溫差，進(jìn)出次數(shù)頻繁的小仙女，在注意感冒的時(shí)候，更要注意肌膚皮脂腺功能失調(diào)的問題。
忽冷忽熱的空氣，皮脂腺功能失調(diào)，肌膚更易出現(xiàn)疲勞、皺紋、過敏等問題。每周要定期做面膜護(hù)理，提高肌膚對空調(diào)環(huán)境的抵御能力。
痘痘對人們來說是毫無用處的東西，而且長在臉上對形象的破壞性非常大，會導(dǎo)致本來光鮮亮麗的臉蛋瞬間變得邋遢難看，而且痘痘會不斷地長大，在其中充滿了組織膿液，能夠給生活帶來非常大的影響，而痘痘在后期還會破裂出血，下面就來看看痘痘破了可以敷面膜嗎?
痘痘洗臉時(shí)洗破，流血，不可以立刻敷補(bǔ)水面膜。擠過痘痘要做好處理，如果處理得當(dāng)?shù)脑挷粫a(chǎn)生痘印的。剛剛擠破的痘痘不可以洗臉，需要先給痘痘做一些處理。
擠痘痘后：擠出來以后你會發(fā)現(xiàn)傷口處開始流膿和留血，如果讓這些膿血留到其他肌膚的話可能會感染，所以這時(shí)候要迅速繼續(xù)用食指和拇指掐著干凈的紙巾將傷口處血跡擦干。
很多人在擠痘痘以后發(fā)現(xiàn)隔天痘痘會再復(fù)發(fā)，這就是因?yàn)闆]有將膿血清除干凈，因此在你擦完表面的血跡以后，要輕輕用紙巾按壓傷口兩側(cè)，以伸縮的方式擠出傷口剩余的膿血，這點(diǎn)十分重要。
最后護(hù)理：當(dāng)做完以上這些的時(shí)候，會發(fā)現(xiàn)痘痘已經(jīng)扁了下去，只是周圍還有些紅，這時(shí)候用棉簽沾取一些蘆薈膠涂抹在傷口處。
一般痘痘破了有傷口而且是大面積的就不要用面膜了，這對傷口有害，易過敏。而如果僅僅是一兩個(gè)痘痘破了又想面膜，這個(gè)好辦，你可以在敷面膜的時(shí)候避開破掉的地方。
長痘痘是可以用補(bǔ)水的面膜的，但是如果臉上的痘痘有破潰的情況就暫時(shí)不要使用的，最好是把痘痘消除之后再敷面膜，有痘痘的話要在平時(shí)的飲食里注意忌辛辣的食物，忌煙酒，少吃油膩的食物和甜食，少上網(wǎng)，早睡早起。等痘痘康復(fù)后再做面膜。
16歲正是青春痘出現(xiàn)的高峰期，在這個(gè)階段皮膚不僅僅很敏感，很容易分泌油膩，給我們身體帶來了不少的影響，所以女孩子在平時(shí)一定要做好保濕補(bǔ)水的工作，敷面膜是最主要的一項(xiàng)工程，可以把皮膚養(yǎng)護(hù)好，16歲的年紀(jì)是可以敷面膜的。
1、把握敷面膜的最佳時(shí)間
一天中敷面膜的最佳時(shí)間是什么時(shí)候？晚12時(shí)至凌晨3時(shí)是皮膚自行修補(bǔ)受損細(xì)胞的時(shí)候，因此在這段時(shí)間以前或睡前敷最佳，有助于將養(yǎng)分隨新陳代謝送入肌膚底層。
tips：面膜是護(hù)膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標(biāo)示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達(dá)到最佳效果，應(yīng)該嚴(yán)格遵守才好。
2、敷面膜前確保皮膚干凈
只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質(zhì)徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細(xì)胞分裂才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養(yǎng)成分。所以敷膜前，應(yīng)先卸妝、洗臉，必要時(shí)也可先去角質(zhì)。
tips：去角質(zhì)不宜過于頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個(gè)月2次最佳，敏感肌膚的MM更不用頻繁去角質(zhì)。
3、敷面膜前確保皮膚濕潤
濕潤的皮膚更能吸收水分和營養(yǎng)，所以在敷膜前，一定要保持肌膚濕潤，干性肌膚可以先涂點(diǎn)化妝水，但如用熱毛巾濕敷臉部3分鐘再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜里的精華，更能提升敷臉的效果。
4、面膜別太“單薄”
優(yōu)質(zhì)的面膜，能夠緊緊吸附、鎖住最大劑量的營養(yǎng)成分。面膜較厚既保證營養(yǎng)成分不會“單薄”，又可敷臉時(shí)，讓肌膚溫度會有效上升，促進(jìn)血液循環(huán)，使?jié)B入的養(yǎng)分在組織間更好地?cái)U(kuò)散開來。溫?zé)嵝?yīng)還會使皮膚角質(zhì)軟化，毛孔擴(kuò)張，讓堆積在里面的污垢更好地排出。
當(dāng)然啦，也不是越厚越好，差不多厚實(shí)到?jīng)]有遺漏的角落就好了!
5、不同的肌膚類型可以選擇不同功效的面膜
缺水?。簩ΠY補(bǔ)水，喱質(zhì)地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以，敷面前用溫?zé)崴羝蜷_毛孔，這更有助于軟化角質(zhì)，吸收水分。
輕熟?。和扑]修護(hù)型面膜，不僅為肌膚補(bǔ)水，更多地考慮到膠原蛋白的補(bǔ)給和對彈性纖維的修復(fù)。使用前可以先涂抹提拉緊致精華，面膜覆蓋后在面部形成密閉空間，更有助于精華的滲透。
對于一些粉刺來說，雖然大家都知道是不能用手?jǐn)D的，但是很多的朋友還是會選擇用手?jǐn)D。甚至在擠完粉刺之后，還會敷面膜。其實(shí)，在我們擠完粉刺之后，最好是不要敷面膜的。因?yàn)閿D完粉刺之后敷面膜，會導(dǎo)致面膜當(dāng)中的化學(xué)成分，通過粉刺的創(chuàng)口進(jìn)入到我們的皮膚當(dāng)中。
1.日常護(hù)理
每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手?jǐn)D壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質(zhì)激素的軟膏及霜?jiǎng)?/p>
2.痤瘡治療的常用方法
（1）局部外用藥物維A酸類（維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、他扎羅汀凝膠）、過氧化苯甲酰、抗生素類（克林霉素、紅霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗劑等。
（2）口服抗生素首選四環(huán)素類（米諾環(huán)素、多西環(huán)素等），其次為大環(huán)內(nèi)酯類（紅霉素），避免選擇常用于治療系統(tǒng)感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6～12周。
（3）口服異維A酸對于嚴(yán)重的痤瘡，口服異維A酸是標(biāo)準(zhǔn)療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達(dá)到最小累積劑量60mg/kg為目標(biāo)。
（4）抗雄激素治療如口服避孕藥復(fù)方醋酸環(huán)丙孕酮片，適用于女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現(xiàn)（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢綜合征。遲發(fā)型痤瘡及月經(jīng)期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應(yīng)用口服避孕藥。
（5）口服糖皮質(zhì)激素主要用于暴發(fā)性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯(lián)合應(yīng)用的原則。
（6）其他對于不能耐受或不愿接受藥物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動(dòng)力療法（pDT）、果酸療法、激光治療等。
3.痤瘡的分級治療
（1）1級一般采用局部治療，首選外用維A酸類制劑。
（2）2級聯(lián)合外用維A酸類及過氧化苯甲?；蚩股?，必要時(shí)聯(lián)合口服抗生素。
（3）3級常常需要聯(lián)合治療，口服抗生素聯(lián)合外用過氧化苯甲酰和/或維A酸類藥物為首選。有指征的女性患者也可考慮抗雄激素治療。
（4）4級口服異維A酸是最有效的治療方法，可作為一線治療。對于炎性丘疹和膿皰較多者，也可先系統(tǒng)應(yīng)用抗生素聯(lián)合外用過氧化苯甲酰，待皮損明顯改善后再改用口服異維A酸序貫治療。
4.痤瘡的維持治療
無論采用何種治療方法，待皮損明顯消退以后均應(yīng)繼續(xù)維持治療，首選外用維A酸類藥物，維持治療6～12個(gè)月，必要時(shí)可聯(lián)合過氧化苯甲酰。
敷面膜是大家不會陌生的，這是很多人都喜愛的一種護(hù)膚方法，大家可以利用敷面膜的方法來起到護(hù)膚的效果，特別是補(bǔ)水的功效是很強(qiáng)的，而很多人在洗澡的時(shí)候會去選擇敷面膜了，那么具體我們在洗澡的時(shí)候是可以洗面膜嗎，下面就讓我們和一起看看吧。
洗澡的時(shí)候可以敷面膜嗎
大家在洗澡的時(shí)候要注意，這時(shí)候由于水蒸氣的作用，所以說我們的毛孔是都出現(xiàn)一個(gè)打開的狀態(tài)了，而對我們面膜來說，其中的滋養(yǎng)成分是能夠起到深入到我們皮膚的效果了，還可以讓我們我們面膜的功效發(fā)揮得更好了。同時(shí)我們選擇一邊泡澡的時(shí)候，一邊選擇敷面膜，這是非常享受的一個(gè)方法了，但是這時(shí)候必須要注意選對面膜才行。最好是使用一些濕敷類型的面膜比較好，如果是撕拉式或者是果凍式的面膜，那么是不推薦大家使用的。主要是因?yàn)樗侨菀讓?dǎo)致我們面膜沒有辦法很好的和肌膚密合的，這時(shí)候是會影響到面膜效果的。同時(shí)需要我們注意時(shí)間才行，如果說面膜敷得太久了，這時(shí)候是沒有辦法起到促進(jìn)面膜功效的發(fā)揮，同時(shí)還可能會造成反吸收的情況，最后是容易導(dǎo)致越敷，我們皮膚越干了。
所以說我們在洗澡的時(shí)候是可以起到敷面膜的效果了，但是我們只能選擇去敷濕敷型的單片式面膜才行，因?yàn)檫@種面膜在我們泡澡的時(shí)候，蒸氣是能起到促進(jìn)洗澡吸收的效果了，而且還可以幫助我們軟化角質(zhì)，這樣的效果是比較好的，對于其他的面膜來說，我們最好是不要選擇在洗澡的時(shí)候去敷面膜了。
喜歡在家泡澡或者洗澡的同時(shí)做面膜的人越來越多，很多人會把水溫調(diào)得很熱，認(rèn)為這樣毛孔容易打開，可以更好地吸收精華，其實(shí)這種方法是錯(cuò)誤的，因?yàn)檫^熱的水溫會加速肌膚天然油脂的分解，進(jìn)一步破壞肌膚保護(hù)層和水油平衡，反而起不到保濕和吸收精華的效果。沐浴后盡快做面膜是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
敷面膜和洗澡的順序
對于敷面膜來說，最佳的時(shí)間就是我們在洗澡之后，大家立即的敷面膜比較好，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我們?nèi)梭w的毛孔是處于張開狀態(tài)的，這時(shí)候是沒有來得及閉合的，這個(gè)時(shí)候我們敷面膜的同時(shí)，大家還應(yīng)該注意閉目養(yǎng)神才行，而且敷面膜的時(shí)候一定要注意計(jì)時(shí)才行，否則是容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)皮膚干燥的問題，同時(shí)大家在敷完面膜之后，最好是可以選擇去涂上一層乳液，這樣就可以鎖住水分以及精華，可以讓面膜的效果發(fā)揮的更好。
洗澡后敷面膜的4個(gè)功效
洗完澡之后我們選擇敷面膜對皮膚健康有很大幫助，首先大家可以利用敷面膜的方法，讓面膜里的物質(zhì)能夠把我們皮膚緊緊地包裹起來，這樣就可以讓皮膚和外界的空氣完全隔開，這時(shí)候就可以讓水分能夠緩緩地滲透入到我們表皮角質(zhì)層中去，同時(shí)還可以讓細(xì)胞在一個(gè)濕潤的環(huán)境中，能夠吸足水分，這樣是可以讓我們皮膚變得更加柔軟有彈性的。
通過敷面膜還可以幫助我們分解出肌膚黑色素聚結(jié)的情況，是可以保持我們皮膚的水嫩狀態(tài)，而且其中是有多種天然成分的存在，尤其是其中是有大量的脂深性維生素C的存在，這種物質(zhì)是可以幫助我們起到去除黑色素的功效，同時(shí)對防止黑斑的產(chǎn)生也有幫助。
在敷面膜的時(shí)候，我們皮膚表面的溫度是能夠有所升高的，這時(shí)候是可以讓我們毛孔得到擴(kuò)張的，這樣對促進(jìn)我們汗腺的分泌是有好處的，而且還能夠有利于我們把毛孔中沾染的外界灰塵、化學(xué)污染物質(zhì)以及微生物一并清除掉的，這樣就能夠讓我們臉部的皮脂腺變得更加暢通，從而可以防止粉刺、面皰、暗瘡問題的產(chǎn)生。
在敷面膜變得慢慢干燥之后，就可以形成一層薄膜，而在這個(gè)過程中，是可以緩緩的把我們皮膚適度收緊的，這樣就可以增加皮膚的張力，是可以讓皮膚上存在的皺紋問題得到舒展。
上面給大家介紹了敷面膜的情況，因?yàn)榇蠹以诜竺婺さ臅r(shí)候是可以起到補(bǔ)水的功效了，但是在洗澡的時(shí)候我們是不能敷面膜的，這一點(diǎn)大家必須要清楚，而且敷面膜的時(shí)候還是需要在在洗完澡之后再進(jìn)行，這樣才比較健康，是大家需要注意的。
現(xiàn)在的人們都是愛美的，無論是女性還是男性，都會敷面膜保持自己的皮膚濕潤，不容易缺水的情況發(fā)生。長痘痘是因?yàn)槿藗兩眢w缺乏一些微量元素，或者是飲食結(jié)構(gòu)不合理。會有很多身體原因?qū)е露欢话l(fā)生?？墒怯械娜嗽诜竺婺ぶ笠踩菀组L痘痘。敷面膜后臉上長痘痘是什么原因呢？
面部清潔不干凈導(dǎo)致長痘
如果我們在敷面膜前，沒有將面部進(jìn)行一個(gè)徹底的卸妝清潔，那么敷完補(bǔ)水面膜以后，會很容易出現(xiàn)，長痘痘的情況。因?yàn)槊婺ぶ械臓I養(yǎng)和水分是通過打開的毛孔，直接運(yùn)輸?shù)狡つw基底層。如果這時(shí)候毛孔中的臟東西，沒有被清潔干凈，那么它也會一并被帶到皮膚基底層，引起毛孔堵塞的情況。這樣就誘發(fā)了敷完補(bǔ)水面膜后皮膚長痘痘的情況。
這樣清潔面膜才算干凈
我們清潔面膜的時(shí)候，如果有化妝一定要用卸妝油或者卸妝乳，先將整個(gè)面膜進(jìn)行擦拭。擦拭完以后，我們最好用溫水潔面，因?yàn)闇厮苁蛊つw的毛孔充分張開，這樣我們在清潔的時(shí)候效果才能徹底做到位。當(dāng)我們臉上的洗面奶、妝容以及臟東西全部清潔完以后，可以再用冷水清洗一便，因?yàn)檫@樣能有效，快速的將毛孔收縮，不讓空氣中的污染灰塵掉落進(jìn)去。
補(bǔ)水面膜敷太多導(dǎo)致長痘
補(bǔ)水面膜長痘跟補(bǔ)水面膜敷太多也會有關(guān)系。因?yàn)槠つw和人一樣，也需要透氣，當(dāng)皮膚的營養(yǎng)和水分充足的時(shí)候，就會出現(xiàn)皮膚營養(yǎng)過盛的情況。所以我們在給皮膚補(bǔ)水時(shí)，一定要循序漸進(jìn)的，給予適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，給肌膚一個(gè)代謝時(shí)間，這樣才保持皮膚的最佳狀態(tài)。
補(bǔ)水面膜如何敷
補(bǔ)水面膜除了補(bǔ)水還能保濕。一般來說，除非是皮膚特別干燥、出現(xiàn)脫皮情況的時(shí)候。這樣的情況下建議，頭一周可以每天敷一片，讓缺水的皮膚盡快達(dá)到一個(gè)水源充足的情況。補(bǔ)水面膜差不多連續(xù)一周的樣子，皮膚基底層的水分和營養(yǎng)情況就會相當(dāng)不錯(cuò)。這個(gè)時(shí)候開始我，們只要適當(dāng)?shù)拿恐芙o皮膚做2-3次補(bǔ)水面膜，保持肌膚的一個(gè)濕潤度就行了。
補(bǔ)水面膜長痘是排毒現(xiàn)象
補(bǔ)水面膜長痘，也更皮膚出現(xiàn)排毒現(xiàn)象有關(guān)系。如果皮膚之前有用過含激素比較多的護(hù)膚品，或者含鉛貢比較多的化妝護(hù)膚品，那么使用補(bǔ)水面膜的時(shí)候，會因補(bǔ)水面膜加速皮膚的微循環(huán)和代謝而出現(xiàn)明顯的排毒現(xiàn)象。當(dāng)皮膚基底層的毒素排解到皮膚表層時(shí)，毒素和廢物累積疊加較多，就容易出現(xiàn)局部油脂不平衡，臉上長痘的情況。只要你不去擠它們，一般5-7天痘痘就能自行消退。
補(bǔ)水面膜長痘了怎么辦
如果出現(xiàn)補(bǔ)水面膜長痘的情況，建議可以局部使用蘆薈膠。因?yàn)樘J薈膠中含有大量的水分和維生素E，維生素E能讓皮膚細(xì)胞很好的進(jìn)行修復(fù)，促進(jìn)細(xì)胞的活躍性，并利用水作為媒介，將局部的黑色素或者毒素快速代謝出去。這樣不僅能讓痘痘快速消退，還能抑制長痘后留下的色沉情況。
忽然更換面膜會長痘
如果忽然之間更換了，一直使用的補(bǔ)水面膜，這樣也會出現(xiàn)皮膚長痘的情況。因?yàn)槠つw跟人一樣，都是喜歡在同一個(gè)環(huán)境里生活，當(dāng)補(bǔ)水面膜進(jìn)行更換的時(shí)候，皮膚也就相當(dāng)于更換了一個(gè)生活環(huán)境。皮膚會因?qū)π碌难a(bǔ)水面膜成分不熟悉，從而產(chǎn)生防御機(jī)制和皮膚刺激的情況出現(xiàn)，導(dǎo)致皮膚表層的油脂分泌情況不穩(wěn)地，從而出現(xiàn)長痘的情況。
如果何更換面膜才不會長痘
如果不像出現(xiàn)忽然更換面膜，而導(dǎo)致的皮膚長痘的情況。那么就不要從一而終，長期使用同一款面膜。皮膚就跟人一樣，你要讓它學(xué)會在多種環(huán)境下生長，它才不會這么敏感。只有讓你的皮膚適應(yīng)能力增強(qiáng)，你更換補(bǔ)水面膜的時(shí)候，才不會出現(xiàn)補(bǔ)水面膜長痘。建議補(bǔ)水面膜可以買個(gè)兩三種，每次敷的時(shí)候選擇交替式的方法。
敷面膜是很多女孩子都喜歡做的一件事情。因?yàn)榉竺婺た梢赃_(dá)到多方面的美容功效，比如說可以美白保濕、補(bǔ)水、祛斑等。而冬天由于天氣比較寒冷，且面膜大多數(shù)都是比較涼的，因此在冬天敷面膜，一定要掌握一定的技巧。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下冬季敷面膜有哪些技巧。
1、給面膜加溫
寒冷的冬季，面膜冷冷的，敷個(gè)面膜也需要鼓足勇氣呀。你可以在敷面膜之前，將還沒拆開的面膜放入37°的溫?zé)崴小?分鐘后拿出敷上，溫溫的面膜能打開毛孔，更快速的被吸收。記住水溫不要太熱了，否則很容易破壞面膜的營養(yǎng)成分。
2、敷面膜躺著敷效果最好
敷面膜的時(shí)候盡量躺著敷面膜，這是因?yàn)樘芍竺婺た梢苑乐鼓樕掀つw因?yàn)榈匦囊Φ脑驅(qū)е履槻科つw下垂。除此之外，躺著敷面膜可以更有效的使面膜中的精華進(jìn)入皮膚中。
3、敷面膜前用爽膚水擦拭臉部
冬天敷面膜如果是覺得太冷的話，不妨在敷面膜之前用化妝棉沾少量的爽膚水擦拭面部皮膚，既能夠讓皮膚先適應(yīng)溫度，還能夠幫助再次清潔皮膚，打開毛孔，更好的幫助肌膚吸收面膜中的精華和水分。
4、泡澡的時(shí)候敷
在冬天泡個(gè)暖暖的熱水澡是最舒服的一件事了，浴缸里面的熱氣會打開毛孔，這個(gè)時(shí)候敷上一張面膜，放松心情，張開的毛孔能大口的吸收營養(yǎng)和水分了。
5、敷完要保濕
敷完面膜后，面膜的水分和精華還只是在肌膚表面，沒有被完全吸收，會很快蒸發(fā)掉，所以在敷完面膜后立即涂上面霜，面霜可以將臉部剛剛從面膜中吸收的水分和精華鎖住，使保濕效果更加長久和明顯。
6、敷面膜時(shí)間在20分鐘左右
冬天使用面膜的時(shí)候一次敷的時(shí)間維持在20分鐘左右。如果是在空調(diào)房或者暖氣室內(nèi)，可以敷15分鐘左右，在面膜變干之前取下來，能避免面膜反過來吸收面膜中的營養(yǎng)。干燥的冬季，雖然需要大量補(bǔ)水，但太頻繁的敷面膜只會給肌膚帶來負(fù)擔(dān)，每星期2次的面膜護(hù)理是最合適的。而且面膜天天敷會使角質(zhì)層變薄，可能使肌膚變得更加干燥和敏感。
皮膚干燥往往會讓我們想盡辦法是用一些快速補(bǔ)水手段來使皮膚恢復(fù)水嫩，這種急功近利的心理會促使很多人天天敷面膜。但是，有的時(shí)候這種方式反而會加重皮膚干燥的情況。
1、緊急補(bǔ)水時(shí)
如果是在皮膚剛出現(xiàn)干燥起皮的癥狀，可以連續(xù)使用補(bǔ)水面膜進(jìn)行緊急護(hù)理。在選擇面膜的時(shí)候要注意使用不同類型的面膜，比如前三天連續(xù)使用高強(qiáng)度補(bǔ)水的玻尿酸面膜緊急補(bǔ)水后，后面就要轉(zhuǎn)為使用涂抹式蘆薈膠面膜。但是連續(xù)使用面膜的時(shí)間不宜超過一個(gè)星期，且要注意使用不同種類的面膜進(jìn)行替換，這樣才能更好的給皮膚補(bǔ)充多種營養(yǎng)成分，達(dá)到緊急補(bǔ)水的效果。
2、日常護(hù)理
如果皮膚并為出現(xiàn)嚴(yán)重的干燥，只是用做日常護(hù)理的話，就不建議天天使用面膜了。面膜雖然可以提供維生素、氨基酸、膠原蛋等皮膚所需的營養(yǎng)，但是天天敷面膜容易導(dǎo)致皮膚的營養(yǎng)過剩。過剩的營養(yǎng)容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)過敏紅腫的狀況，皮膚也需要休息和呼吸，如果天天使用面膜，我們的皮膚就無法進(jìn)行自主呼吸。長此以往，對面膜形成依賴作用的皮膚就會變得更加脆弱，只要環(huán)境稍微一發(fā)生變化，皮膚就會起皮過敏。嚴(yán)重的甚至?xí)淖兾覀兊钠つw狀況，將皮膚變成過敏性皮膚。
皮膚干燥一般都是由于身體缺乏水分或者維生素所引起的，面膜可以用做緊急護(hù)理，卻不適宜天天使用。如果想長期使皮膚保持水嫩，還是要注意飲食和養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，可以選擇多吃新鮮蔬果和堅(jiān)持每周運(yùn)動(dòng)來改善。
長痘痘后是需要敷面膜的，因?yàn)槿绻韬龇竺婺さ淖o(hù)理，會導(dǎo)致皮膚沒有水分的吸收，變得越來越干燥，甚至有可能還會引起許多不必要的麻煩，當(dāng)出現(xiàn)長痘痘的時(shí)候，面膜的挑選上不要隨便亂選，建議要自制面膜會更加放心安全。
怎樣自制祛痘面膜最好
1、蘆薈面膜
材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜
制法：蘆薈葉洗凈切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用同時(shí)，用鮮蘆薈切片涂抹青春痘，每日1次。
功效：蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以，對去痘有較好的療效。
2、胡蘿卜面膜
材料：鮮胡蘿卜500克，面粉5克
制法：取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎;將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入面粉在搗成泥;將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，10分鐘即可。
功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。
補(bǔ)充：若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利于胡蘿卜素的溶解吸收)，內(nèi)外兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好，涂在皮膚不宜掉，可不用面粉。用些胡蘿卜榨取的汁液涂洗臉部也有效果。
3、白菜葉面膜
材料：大白菜葉3個(gè)，酒瓶1個(gè)
制法：采購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈;將大白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網(wǎng)糊狀;將網(wǎng)糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鐘更換1張葉片，連換3張。每天做一次。
功效：有治療青春痘和嫩白皮膚的功效。這個(gè)方法源于土耳其民間，那里的婦女皮膚白嫩，很少出現(xiàn)青春痘類的皮膚病，就是因?yàn)樗齻兘?jīng)常用大白菜葉來貼臉。
