傷風(fēng)感冒有什么偏方
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傷風(fēng)感冒有什么偏方
1、傷風(fēng)感冒有什么偏方
偏方一:蕪荽黃豆湯,材料新鮮的蕪荽、黃豆、食鹽。做法:將蕪荽洗干凈之后備用;黃豆提前一天放入清水中泡發(fā),第二天之后加入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮;大約十五分鐘之后加入準(zhǔn)備好的蕪荽一起煮,大約十五分鐘之后加入適量的食鹽起鍋。湯溫?zé)岬臅r(shí)候就可以直接服用了。功效--這道食譜需要去除渣滓之后服用湯,每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用,能夠令身體發(fā)汗,快速的恢復(fù)健康。
偏方二:蔥白粥,材料蔥白、生姜、糯米、食醋。做法:先將生姜搗爛,之后將糯米清洗干凈后放入鍋中進(jìn)行煎煮成粥,煮好之后加入搗爛的生姜、蔥白以及米醋,并攪拌均勻后服用。功效--能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
2、傷風(fēng)感冒的癥狀和分類
感冒俗稱“傷風(fēng)”,四季均可發(fā)病。多因氣候冷暖失常,風(fēng)邪病毒侵襲人體所致。引起頭痛、發(fā)熱、鼻塞、流涕、噴嚏、惡寒、四肢酸痛、無(wú)汗、咽癢不適、痰稠、咳嗽、口渴、咽痛等癥狀。依據(jù)所感外邪和癥狀的不同,感冒又可分為風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕等癥候。風(fēng)寒者舌苔白、脈浮緊或浮緩、流涕、惡寒、發(fā)熱等;風(fēng)熱者惡風(fēng)、頭痛、咽痛、舌苔黃、鼻涕黃、舌尖發(fā)紅、脈象浮數(shù);暑濕者(夏季多見(jiàn))頭脹痛、沉重、鼻塞、少汗、胸悶、舌苔膩、脈象濡數(shù)。由于流感病毒有多種類型,因此,患一種類型的流感后,仍可以再患其他類型的流感。通常分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。
3、緩解傷風(fēng)感冒的小技巧
普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等癥狀。治感冒減輕癥狀的最好的偏方是保持鼻腔干凈,吸熱氣的效果很不錯(cuò)。將開水浸泡的毛巾放在鼻子附近,吸熱氣,如果再滴上幾滴植物油,比如桉樹油,癥狀會(huì)輕很多。另外,也可以沖一個(gè)熱水澡或者坐在滿是熱氣的洗澡間,這樣做對(duì)兒童感冒效果特別好。
墊高枕頭睡覺(jué),鼻腔內(nèi)的黏液就會(huì)順利排出去。不過(guò)需要提醒的是,不要過(guò)高,以避免給頸椎帶來(lái)不適感。
傷風(fēng)感冒的針灸治療
1、風(fēng)寒感冒的針灸治療
主證:頭痛、四肢酸楚,鼻塞流涕,咽癢咳嗽,咯稀痰、惡寒發(fā)熱(或不熱)、無(wú)汗、脈浮緊、舌苔薄白。治法:取手太陰、陽(yáng)明和足太陽(yáng)經(jīng)穴為主,毫針淺刺用瀉法;體虛者平補(bǔ)平瀉,并可用灸。處方:列缺、風(fēng)門、風(fēng)池、合谷。
2、風(fēng)熱感冒的針灸治療
主證:發(fā)熱汗出、微惡寒、咳嗽痰稠、咽痛、口渴、鼻燥、脈浮數(shù)、苔薄微黃。治法:取手太陰、陽(yáng)明、少陽(yáng)經(jīng)穴為主。毫針淺刺用瀉法。處方:大椎、曲池、合谷、魚際、處關(guān)。可見(jiàn),風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒,采用針灸療法時(shí),取穴有所區(qū)別,治法也有所不同。最后提示各位患者,感冒時(shí)不妨通過(guò)食療或者運(yùn)動(dòng)療法輔助治療,再配以針灸,相信效果會(huì)好的多。
減輕感冒癥狀的常用方法
1、感冒后,最好給自己放個(gè)假,停下手中的事務(wù),老老實(shí)實(shí)地找張舒暢點(diǎn)的床躺下來(lái)“兩耳不聞窗外事”。不僅身體放松,精神一律也暫停“勞作”,閉上眼睛就好好睡,不要想著上班的事,也不要強(qiáng)忍著出去會(huì)議、玩樂(lè)或活動(dòng)。其實(shí),自然開給我們的第一張治感冒的藥方就是睡覺(jué),它是“最好的感冒藥”,至少要保證8小時(shí)睡眠。最好告假在家歇息1-2天,不僅讓自己得到充分的休息,也減少將疾病感染給他人的危險(xiǎn)。
2、熱檸檬水:檸檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入溫開水即成。感冒時(shí)一天喝上500至1000cc,流鼻水減輕了,感冒散得也快,尤其是剛感冒時(shí),甚至可因此不藥而愈。
3、很多非處方藥都能起到減輕感冒癥狀的作用。雖然不能全部消滅感冒病菌,但是還是能夠起到壓制作用。最好是選擇含有中藥成分的的感冒藥,因?yàn)榇蠖鄶?shù)的西藥都有副作用,特別是會(huì)讓人昏昏欲睡。
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傷風(fēng)感冒有偏方嗎
1、傷風(fēng)感冒有偏方嗎
藥物組成為:香菜30克,黃豆10克,食鹽少許。制法用法:將香菜洗凈,黃豆洗凈。先把黃豆放人鍋內(nèi),加水適量,煎煮15分鐘后,再加入香菜同煮15分鐘,去渣喝湯,1次或分次服完。服時(shí)加少量食鹽調(diào)味,每天1劑,1日2次。本方藥物功效為:本方發(fā)散風(fēng)寒,適用于風(fēng)寒感冒。
藥物組成為:生姜3片,紅糖15克。制法用法:將生姜洗凈切絲,放在瓷杯內(nèi),以沸水沖泡,蓋上蓋溫浸5分鐘。再調(diào)入紅糖,趁熱頓飲,服后睡臥蓋被取汗。功效:本方驅(qū)寒發(fā)汗,適用于風(fēng)寒感冒。
藥物組成為:豆腐2塊,豆豉6克,蔥白3根。制法用法:先將豆腐、豆豉用水一碗煎至半碗,再入蔥白,煎沸后趁熱服用。
2、感冒了不能吃什么
咖啡。感冒的時(shí)候喝咖啡可能會(huì)致命。傷風(fēng)感冒藥普遍含有苯丙醇胺,如與高份量的咖啡因產(chǎn)品一并服用,可能會(huì)引致血壓急升,嚴(yán)重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送藥,用藥前應(yīng)先咨詢藥劑師。
鴨羊肉。因?yàn)楦忻笆峭飧兄?治療應(yīng)以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯,容易滑腸斂邪,豬肉肥膩,助濕生痰,動(dòng)風(fēng)蘊(yùn)濕;羊肉甘溫助熱,偏于溫中暖下,且有斂邪之弊。
3、感冒吃什么水果好得快
西瓜?；剂藷醾L(fēng)吃西瓜。西瓜能“治一切熱癥”。西瓜是由熱帶傳過(guò)來(lái)的水果,因?yàn)閷俸?又被叫做寒瓜。果實(shí)是紅色的,多吃可以利尿,從而達(dá)到解暑的作用。如果感覺(jué)口渴,吃口西瓜立馬就會(huì)有覺(jué)得有涼快的感覺(jué)。西瓜皮也可以吃掉,可以起到降血壓的作用。
梨。梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。梨營(yíng)養(yǎng)豐富,可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。西醫(yī)研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃梨的人患感冒的幾率遠(yuǎn)低于很少吃梨的人,每個(gè)梨中大約含有10克膳食纖維,可滿足人體每日對(duì)膳食纖維需求量的40%,這些纖維素可幫助降低體內(nèi)膽固醇含量。
傷風(fēng)感冒吃什么
生姜蘇葉粥生姜是對(duì)付發(fā)燒、打噴嚏、咳痰等癥狀的最好“武器”,也是中醫(yī)常用的藥材,有祛痰、祛寒、補(bǔ)氣、除痘、平喘的作用;蘇葉也有發(fā)散風(fēng)寒的作用,在一般藥店就可買到。具體做法是:蘇葉10克,生姜3片,將白粥熬好后放入,再煮沸就可食用了。
生姜大棗粥效果與生姜蘇葉粥相似。做法是:將米放入鍋中,干炒一下,再放入水,用勺子將米攪拌均勻后,放入大棗和生姜片,文火慢煮,直到粥煮熟,放入少許鹽。
杏仁粥杏仁(去皮)20個(gè),大米50克。加工時(shí)先煮粥,快熟時(shí)加入杏仁繼續(xù)煮至熟,然后加少許白糖或食鹽。該粥可以止咳定喘、祛痰潤(rùn)燥。
神仙粥將糯米50克沖洗凈,加適量水煮成稀粥,再加入蔥白7根(約30克)、生姜7片(約15克),共煮5分鐘,然后加入米醋50毫升,攪勻起鍋。趁熱服下后,使身體微熱出汗。此粥專治由風(fēng)寒引起的頭痛、渾身酸懶、乏力、發(fā)熱等癥。
夏天感冒咋辦
病因及癥狀:當(dāng)人體受到夏季冷氣時(shí),又因喜歡納涼和飲冷,從而堵塞了體內(nèi)暑熱的從體內(nèi)散除。此病的病位在于肌表與中焦脾胃,癥狀表現(xiàn)外則發(fā)熱不揚(yáng),頭身困重;脾胃不和,消化系統(tǒng)功能障礙,脈數(shù),口雖干而飲不多,舌苔雖膩而少黃。
若暑濕犯肺,肺氣不清,還會(huì)有咳嗽痰黏,鼻流濁涕的癥狀。不同的感冒也有不同的原因造成,所以搞清楚夏季感冒的種類,才能對(duì)癥下藥,盡早治愈疾病。
預(yù)防措施:首先要避免風(fēng)扇空調(diào)直吹,特別是睡覺(jué)的時(shí)候,而且吃東西的時(shí)候不要吃過(guò)夜的食物,涼熱不能混合一起吃,保持室內(nèi)的通風(fēng)。同時(shí)要保持周圍環(huán)境衛(wèi)生,飯前便后洗手這都是必須的。
治療方式:如果初期就感覺(jué)不適也不要當(dāng)成大病恐慌,先喝點(diǎn)板藍(lán)根如果允許的情況下吃點(diǎn)特效藥小睡一會(huì)。
孕婦傷風(fēng)感冒偏方
1、孕婦傷風(fēng)感冒喝雞湯
喝雞湯可減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕等癥狀,而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗力,預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品,或下面條吃,都可治感冒。
2、孕婦傷風(fēng)感冒吃蘿卜和白菜
蘿卜湯:白蘿卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時(shí)后再服用一杯。
米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時(shí),當(dāng)菜下飯。
蘿卜白菜湯:用白菜心250克、白蘿卜60克,加水煎好后放紅糖10～20克,吃菜飲湯。
菜根湯:白菜根3片,洗凈切片,加大蔥根7個(gè),煎湯加白糖后趁熱服用。
3、孕婦傷風(fēng)感冒吃腐竹白粥
所需食材:大米少許,腐竹少許,水,食鹽等調(diào)味料。
制作方法:首先我們需要先將大米清洗干凈,然后放入鍋中熬煮。其次將腐竹先用清水浸泡至軟,放進(jìn)盛有大米的鍋中。最后,將腐竹和大米一起熬煮成粥狀,再放入少許的鹽巴等。
營(yíng)養(yǎng)解析:孕婦出現(xiàn)風(fēng)熱感冒的時(shí)候,身體內(nèi)也會(huì)存在一些細(xì)菌類物質(zhì),多喝一些熱粥還是利于孕婦們疾病的恢復(fù)以及緩解。
4、孕婦傷風(fēng)感冒吃薏米冬瓜粥
食材準(zhǔn)備:冬瓜少許,薏米,大米,鹽巴。
制作過(guò)程:首先先將冬瓜放入切成塊狀,再將薏米清洗干凈。其次,將大米和薏米一起放入鍋中熬煮,等水開了之后,再將冬瓜放入鍋中一起煮。最后等大米和薏米都煮熟了即可。孕婦們也是可以適當(dāng)?shù)募尤肷僭S的鹽巴進(jìn)行調(diào)味。
營(yíng)養(yǎng)解析:薏米能夠促進(jìn)身體內(nèi)的消化,還具有消炎的效果。孕婦出現(xiàn)風(fēng)熱感冒時(shí)適宜的吃一點(diǎn)薏米粥,不僅可以健脾胃,而且還能夠促進(jìn)身體內(nèi)食物消化,消炎作用。
孕婦傷風(fēng)感冒怎么辦
1、當(dāng)孕婦出現(xiàn)熱傷風(fēng),同時(shí)還伴隨著發(fā)燒的癥狀時(shí),首先要做的就是控制住體溫。如果只是輕微的低燒,那么這個(gè)時(shí)候可以先不使用退燒藥,可以采用物理退燒的方法來(lái)退燒。比如說(shuō)可以使用冷毛巾在孕婦的額頭和頸部以及大動(dòng)脈部位進(jìn)行擦拭,或者直接墊上毛巾之后,放上冰塊就能夠有效的降低體溫。如果持續(xù)高燒不退的話,那么就需要馬上就醫(yī),而不要自己盲目的使用退燒藥物,避免對(duì)胎兒造成傷害。
2、孕婦出現(xiàn)熱傷風(fēng)和發(fā)熱的癥狀時(shí),需要及時(shí)找出導(dǎo)致發(fā)燒的原因,才能夠?qū)ΠY治療。因?yàn)閷?dǎo)致孕婦發(fā)燒的病毒或者細(xì)菌,會(huì)對(duì)孕婦本身以及胎兒造成傷害,比起發(fā)燒所造成的傷害要更大。另外,孕婦不管是患上了熱傷風(fēng)還是風(fēng)寒感冒,都要避免著涼和吹涼風(fēng),在治療和恢復(fù)期間都要多喝熱水,多喝熱水可以幫助我們的身體排出毒素以及病毒,同時(shí)能夠補(bǔ)充孕婦在生病期間所消耗掉的水份。
孕婦感冒不能吃什么藥
1、抗病毒藥,均對(duì)胎兒有不良影響,孕婦不易使用,若必須使用,則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下。
2、退熱藥。感冒伴有高熱,多預(yù)示病情較重應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿斯匹林孕32周后也不宜使用。
3、抗感冒藥大多是復(fù)合制劑,含有多種成分,常見(jiàn)的有速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等,這些藥大都含組胺藥,孕期不宜服用,特別是孕4周前,感冒藥主要是對(duì)癥藥物,治標(biāo)不治本,對(duì)孕婦又不是安全用藥,所以建議孕婦最好不用抗感冒藥。
4、祛痰、止咳藥。一般比較安全,但含碘制劑的止咳藥,孕婦不宜使用。
5、抗菌素。孕婦感冒如沒(méi)明確的細(xì)菌感染證據(jù),如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等,可不用抗菌素。因?yàn)榭咕乜赏ㄟ^(guò)胎盤作用于胎兒體內(nèi),有20%-40%的可能性對(duì)胎兒構(gòu)成危害,要在醫(yī)生指導(dǎo)下,選擇安全的抗菌素。
治傷風(fēng)感冒偏方
1、治療傷風(fēng)感冒的粥類偏方
1.1、蔥白粥:蔥白、生姜、糯米、食醋。
做法:先將生姜搗爛,之后將糯米清洗干凈后放入鍋中進(jìn)行煎煮成粥,煮好之后加入搗爛的生姜、蔥白以及米醋,并攪拌均勻后服用。
功效:能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
1.2、蔥醋粥:連根的蔥白、大米、食醋。
做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
功效:這道食譜建議每?jī)商旆靡粍?一天服用一兩次,堅(jiān)持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候服用。
2、治療傷風(fēng)感冒的湯類偏方
2.1、蔥白豆豉湯:用蔥的白頭七八根,以刀柄搗碎,加豆豉一撮,用水煮開,趁熱進(jìn)飲一大杯后,覆被而眠,即能出汗,表解風(fēng)邪,通體舒暢。
豆豉分三種,雜貨店中出售的黑色的全是咸豆豉,有一種黃色的叫做面豉,藥材鋪出售的名為淡豆豉。此湯所用的是指黑色的咸豆豉,大約連吃兩次之后,汗涕甚多,風(fēng)寒即可發(fā)散。假使吃后汗涕不多,可改用淡豆豉四錢煲湯,務(wù)必至汗出涕流,鼻部黏膜溫暖為止。
2.2、姜蔥片兒湯:北方氣候寒冷,極易傷風(fēng),所以治療傷風(fēng)的食品比較多。有一種名為片兒湯的,就是用面搟成薄片(與香港的云吞皮相仿),用大蒜、姜末、大蔥加湯同煮。食時(shí)再加胡椒粉,對(duì)鼻塞流涕有效。
3、治療傷風(fēng)感冒的其他偏方
3.1、生姜紅糖茶:生姜、紅糖。
做法:將生姜,紅糖準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。
功效:具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。
3.2、紅油胡蔥面:傷風(fēng)初起,極宜吃面。北方人遇到這種情形,皆用湯面作為發(fā)散劑。但煮面時(shí)必須將面條煮至爛熟,不可求硬、滑、爽。湯水要多,另加大蔥一根,煮熟后,再加紅色辣油一兩匙,助其發(fā)散風(fēng)寒。
傷風(fēng)感冒癥狀是什么
風(fēng)熱感冒是當(dāng)下感冒類型中非常常見(jiàn)的一種疾病,不過(guò)風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒兩者有很大的區(qū)別,在生活中如果不注意區(qū)分,往往會(huì)加重病情,下面就來(lái)介紹一下傷風(fēng)感冒的癥狀。
1、怕冷怕風(fēng),一半風(fēng)寒感冒的患者都會(huì)出現(xiàn)怕冷怕風(fēng)的情況,所以患者在患病的過(guò)程中都是喜歡蓋上大被子或者是穿上厚衣服,這樣才會(huì)感覺(jué)更加舒服一些。
2、舌頭中沒(méi)有出現(xiàn)舌苔的情況,或者是舌苔比較的薄和白。
3、患者會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的情況,但是鼻涕都是清水樣的,也有一些感冒比較嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)白色或者是稍微帶有一些黃色。另外,如果患者出現(xiàn)了鼻塞的情況,那么稍微和一些熱開水就會(huì)流鼻涕,這樣也是屬于風(fēng)寒感冒的癥狀。
4、脈象呈現(xiàn)浮緊的情況,也就是說(shuō)身體中更多陽(yáng)氣浮現(xiàn)在表面,這都是身體不健康的表現(xiàn)。
5、風(fēng)寒感冒的患者還會(huì)出現(xiàn)后腦疼痛的情況,并且疼痛的問(wèn)題比較嚴(yán)重,甚至脖子的轉(zhuǎn)動(dòng)都會(huì)變得不靈活起來(lái)。
預(yù)防感冒的方法有哪些
1、每天用兩手食指按按上星穴,然后按風(fēng)府穴,達(dá)到酸麻感為宜。
2、每天兩手伸開,以掌相搓30 次,并向迎香穴按摩十次。
3、每天晨起后,到室外散步或做體操,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
4、集中精力,身體端正,兩手與肩同寬,兩臂伸直,做深呼吸10次,切忌憋氣。
5、視氣溫增減衣物,出汗時(shí)不要馬上脫衣捂帽,避免傷風(fēng)受涼。
6、每日早晨和晚上,可用食醋在房?jī)?nèi)各熏蒸一次,每次不少于15分鐘。
7、晚上用紅糖30克,鮮姜末3克,開水沖泡后飲用,睡前飲綠茶亦可,失眠者忌用。
總之,感冒了我們要從各方面多加注意,比如飲食要清淡,保持睡眠,常開窗戶保持空氣流通,多吃一些含維生素的食物,保持樂(lè)觀的心態(tài)。另外,如果加重一定要及時(shí)去醫(yī)院看病。
夏季傷風(fēng)感冒偏方
1、西瓜番茄汁可治風(fēng)熱感冒
方劑:西瓜、番茄各適量。
制作法:西瓜取瓤,去籽,用紗布絞擠汁液。番茄先用沸水燙,剝?nèi)テ?也用紗布絞擠汁液。二汁合并,代茶飲用。
功效:清熱解毒,祛暑化濕。治夏季感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱、口渴、煩躁、小便赤熱、食欲不佳、消化不良等。
2、銀翹合劑可治風(fēng)熱感冒
方劑:板藍(lán)根、銀花、連翹各30克,荊芥10克(后下)。
制作法:煎成50%膿液,每服30~60毫升,一日3次,兒童酌減。服藥后多飲水。
加減:咳嗽加生甘草、桔梗、杏仁各10克,咽喉腫痛加錦燈籠、山豆根各10克。
功效:主治風(fēng)熱感冒,咽紅喉痛,目赤發(fā)熱或咳嗽痰黃等。
備注:風(fēng)熱外感忌用。
3、薄荷粥可治新感風(fēng)熱
材料:薄荷15克,粳米60克。
制作:將薄荷用清水洗凈,然后瀝干水;粳米淘洗干凈,直接放入鍋上,加入清水適量;先用大火煮沸,再小火慢慢煮,等到米爛粥稠的時(shí)候, 加入薄荷葉,燒沸就可以了。
用法:早晚餐溫?zé)峥崭故秤?以出汗為佳。
4、綠豆茶飲可治流感
方劑:綠豆50克,綠茶5克,冰糖15克。
制作法:綠豆洗凈,搗碎,同茶、冰糖放入碗內(nèi),用開水沖泡,約泡20分鐘。代茶飲用。
功效:清熱解毒。治流行性感冒,癥見(jiàn)咽痛、熱咳。也可用于預(yù)防流感。
5、銀花山楂蜜湯方可治感冒
處方:金銀花30克,山楂10克,蜂蜜250克。
用法:將金銀花、山楂放入砂鍋內(nèi),加水至大火上煮沸,3-5分鐘后把藥液倒入小搪瓷盆內(nèi)。藥渣再加水煮一次,濾出藥液,將2次藥液合并,放入蜂蜜攪勻即可。可隨時(shí)飲用。
功效:清熱解毒,散風(fēng)止痛。適用于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱頭痛、口渴等。
6、蜂膠板藍(lán)根沖劑方可治感冒
處方:蜂膠液20滴,板藍(lán)根粉適量。
用法:將板藍(lán)根粉放入杯中,再將蜂膠液滴入,用溫開水沖服,每日2次。
功效:清熱、消炎、抗病毒,適用于流行性感冒、咳嗽、咽喉腫痛。
夏季傷風(fēng)感冒的注意事項(xiàng)
感冒的時(shí)候一定要注意臥床休息,不能過(guò)于勞累的。
對(duì)付感冒這類的問(wèn)題,你糾結(jié)很多也是沒(méi)有用的,當(dāng)你感冒的時(shí)候最重要你就是要臥床休息,不能到處走動(dòng),讓自己勞累,這樣對(duì)于感冒的恢復(fù)沒(méi)有幫助,要臥床休息才能恢復(fù)的更快。
當(dāng)感冒的時(shí)候會(huì)患上什么鼻塞啊,鼻塞會(huì)讓人感覺(jué)透氣很困難,就會(huì)使人覺(jué)得很煩躁,這個(gè)時(shí)候就可以選擇泡泡熱水澡,這樣會(huì)對(duì)鼻子的通氣有一定的幫助,也對(duì)感冒有幫助。
感冒的時(shí)候,就一定要注意改善自己的壞習(xí)慣了,感冒的時(shí)候就不能酗酒了這樣是會(huì)加重感冒的,同時(shí)也不能抽煙了,這樣都是對(duì)感冒恢復(fù)起著不利影響的東西,所以要戒掉。
夏季預(yù)防傷風(fēng)感冒的方法
使用空調(diào)要注意：夏天的時(shí)候空調(diào)不要開的太大,室內(nèi)外的溫差一定要注意,最好控制在五攝氏度左右。并且應(yīng)該減少在空調(diào)房中的時(shí)間,同時(shí)還要注意室內(nèi)通風(fēng)。
經(jīng)常洗手：研究發(fā)現(xiàn),我們的雙手是最容易接觸到病毒的,并且在感冒患者的唾沫之中,百分之八就是感冒病毒,而大部分的傳染就是通過(guò)雙手。例如用和患者接觸之后的雙手觸摸自己的鼻子或者是眼睛,這就很容易出現(xiàn)感染感冒病毒的情況。所以,一定要多洗手,少碰鼻子以及眼睛。
藥膳預(yù)防：夏天的飲食一定要注意清淡,少吃一些生冷、辛辣這些具有刺激性的食物。同時(shí)還要保持一個(gè)愉快的心情,這樣身體的抵抗力才能夠增
夏天傷風(fēng)感冒偏方
1、夏天傷風(fēng)感冒偏方
1.1、生姜紅糖茶
材料:生姜、紅糖
做法:將兩種材料準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。
功效:具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。
1.2、蔥白粥
材料:蔥白、生姜、糯米、食醋
做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。
功效:能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
1.3、清暑祛濕茶
鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細(xì)絲,與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi),加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖,代茶飲用。
1.4、藿香葉粥
鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次?；蛳扔镁?00克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
2、夏季傷風(fēng)感冒如何治療
風(fēng)寒型的感冒又分細(xì)菌型和病毒型。如果出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、高燒等風(fēng)寒型感冒,最好到醫(yī)院化驗(yàn)一下血常規(guī)看看白細(xì)胞,如果白細(xì)胞數(shù)偏低,就是病毒性感染,板藍(lán)根沖劑、感冒清熱沖劑、雙黃連口服液等都能對(duì)癥;如果白細(xì)胞總數(shù)或中性白細(xì)胞總數(shù)升高,那么就是細(xì)菌引起的,除了服用常規(guī)感冒藥,還要加服抗生素。
倘若是暑濕引發(fā)感冒,一般的感冒藥或抗生素效果都不大,最對(duì)癥的藥就是藿香正氣水或膠囊,一周左右就能逐漸恢復(fù)。
3、夏季傷風(fēng)感冒如何緩解
3.1、墊高枕頭
你知道嗎,墊高枕頭可以有效的緩解感冒流鼻涕的情況,因?yàn)檫@樣能夠有效的令鼻腔中的粘液排出體外。不過(guò)需要特別注意的是,如果使用這種方法,那么千萬(wàn)不能夠墊太高,否則容易傷害到我們的頸椎。
3.2、多休息
身體出現(xiàn)感冒疾病,其實(shí)就說(shuō)明身體出現(xiàn)了毛病,想要令身體盡快的恢復(fù)正常,那么多休息是一個(gè)最好的選擇。睡眠特別是深度睡眠,能夠有效的令我們的身體得到恢復(fù),其中還提高了人體的免疫功能。這樣就算是我們沒(méi)有吃藥打針,那么身體也能夠很快的恢復(fù)健康。
3.3、多漱口
漱口是我們每天在飯后都要進(jìn)行的一項(xiàng)活動(dòng),但這也是一種有效的治感冒流鼻涕的偏方。這是因?yàn)榭谇恢泻写罅康牟≡w微生物,多漱口能夠有效并且及時(shí)的清除這些微生物,避免出現(xiàn)呼吸道感染的疾病。具體的做法可以是在開水中加入一勺鹽,每天飯后漱口。
3.4、吸熱氣
一般情況下,感冒都會(huì)伴隨有流鼻涕等等的癥狀,所以說(shuō)想要緩解病情,那么最好的方法就是保持我們鼻腔的整潔和干凈,這樣可以令患者感覺(jué)更加的舒服。這個(gè)時(shí)候吸熱氣就是一個(gè)很好的選擇,可以將干凈的毛巾浸泡在開水中,然后滴上幾滴植物油,最后放到鼻子附近,這樣可以有效的保持鼻子分通暢。
除了這種方法之外,洗熱水澡也是一個(gè)很好的選擇,這種方法非常適合小孩出現(xiàn)感冒流鼻涕的情況。
夏天傷風(fēng)感冒吃什么好
1、西瓜
熱傷風(fēng)怎么辦呢?吃西瓜好得快。西瓜性寒,味甘,有清熱解暑的功用,夏天風(fēng)熱感冒者宜食之?！度沼帽静荨分赋?西瓜能“清暑熱,解煩渴”?！兜崮媳静荨氛f(shuō)它能“治一切熱癥”。風(fēng)熱感冒之人發(fā)熱口干咽痛時(shí),食之頗宜。
2、綠茶
綠茶日常服用還能有效的增強(qiáng)免疫力,令身體越來(lái)越年輕,同時(shí)對(duì)于多種病毒、細(xì)菌有著很好的防治作用。
3、甘蔗
甘蔗性寒,味甘,可以清熱,生津?！峨S息居飲食譜》中認(rèn)為甘蔗有“利咽喉”的作用,在因風(fēng)熱感冒,出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽時(shí),食用甘蔗可以清火利咽,緩解癥狀。
4、大蒜
大蒜里所含的硫化物具有殺菌消毒的作用,能幫助你預(yù)防疾病。菜里加入大蒜是個(gè)很好的選擇,雖然大蒜含有強(qiáng)效的化合物,但是你除了吃富含大蒜的食物外,還需要服用膳食補(bǔ)劑來(lái)獲得足夠的、有益健康的劑量。
5、洋蔥
洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥的營(yíng)養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。
夏天傷風(fēng)感冒要注意什么
少吃烏梅、山楂等酸的食品。因?yàn)檫@類食物往往性酸,具有收斂的作用,會(huì)在一定程度上影響治療“熱傷風(fēng)”的藥物或食物。
少吃油炸食物以及富含動(dòng)、植物油脂的食物。由于這類食物也會(huì)妨礙“解表”藥物發(fā)揮療效,服藥期間應(yīng)避免食用。
少吃冷飲。過(guò)冷的食物具有“收斂”的作用,會(huì)影響藥物或食物的“解表”功效。
兒童傷風(fēng)感冒的偏方
1、兒童傷風(fēng)感冒偏方
1.1、生姜+紅糖+大蒜。孩子患了風(fēng)寒感冒,喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。
1.2、蒸大蒜水。取大蒜2～3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2～3次,一次小半碗。
1.3、烤橘子。將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動(dòng),烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì),剝?nèi)ラ倨?讓孩子吃溫?zé)岬拈侔辍?/p>
1.4、麻油姜末炒雞蛋。將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過(guò)一下,隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí),每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅(jiān)持吃上幾天,就能收到明顯效果。
2、小兒風(fēng)寒感冒的癥狀
2.1、后腦強(qiáng)痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
2.2、怕寒怕風(fēng),通常要穿很多衣服或蓋大被子才感到舒服些。
2.3、打噴嚏,流清涕,白色或稍帶點(diǎn)黃色;鼻塞聲重。若鼻塞不流涕,喝點(diǎn)熱開水,則開始流清涕,也屬于風(fēng)寒感冒。
2.4、惡寒,不發(fā)燒或發(fā)燒不甚,無(wú)汗;周身酸痛;風(fēng)熱感冒痰白質(zhì)稀,舌苔薄白。
3、小兒風(fēng)寒感冒吃什么藥好
可選用謹(jǐn)防敗毒散、通宣理肺丸、麻黃止嗽丸、小兒四癥九和參蘇理肺九、保嬰丹、小兒感冒茶、小柴胡、清宣止咳顆粒等,需遵照醫(yī)囑或藥物說(shuō)明確定給藥量和服用次數(shù)。
兒童如何預(yù)防感冒發(fā)燒
1、與患者保持1米以上距離?；颊呖人?、打噴嚏時(shí),帶病毒的唾液可飛濺到約1米遠(yuǎn),當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時(shí),應(yīng)馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況,可馬上轉(zhuǎn)過(guò)身去,因?yàn)槿说难劬捅亲邮亲钊菀妆粋魅镜摹?/p>
2、睡眠充足。美國(guó)研究者曾進(jìn)行過(guò)一項(xiàng)試驗(yàn),讓志愿者只睡后半夜,第二天,他們的免疫力下降了30%。接著,又讓他們睡足8小時(shí),結(jié)果發(fā)現(xiàn),他們的免疫力完全恢復(fù)了。
3、鼻部保健。約有50%的感冒是由鼻病毒引起,由于鼻咽部是最初感染的部位,因此,鼻部按摩能有效預(yù)防感冒。
4、不要在封閉的空間久留
空氣不流通的地方容易滋生感冒病毒。辦公室是易傳染感冒的地方,如果避不開這些地方,可以用淡鹽水使鼻子經(jīng)常保持濕潤(rùn)。
5、勤洗手。有些病毒可以在患者手摸過(guò)的地方存活3小時(shí),因此,經(jīng)常洗手的人能遠(yuǎn)離感冒。
孩子感冒后的飲食注意
1、補(bǔ)品:補(bǔ)品雖好,但是在感冒咳嗽期間最好不要吃,補(bǔ)品營(yíng)養(yǎng)豐富,但是也可能會(huì)因此上火和感冒,想給孩子補(bǔ)身體的,最好等孩子咳嗽好轉(zhuǎn)后再吃補(bǔ)品。很多家長(zhǎng)看著孩子在感冒期日漸消瘦,常會(huì)用補(bǔ)品來(lái)補(bǔ)身體,其實(shí)是不對(duì)的。
2、酸甜食物:酸食物容易斂痰,甜食又助熱,感冒期吃酸食,孩子體內(nèi)含痰多且咳嗽嚴(yán)重,吃甜食助熱不利體內(nèi)炎癥的痊愈。酸甜食物孩子愛(ài)吃,可家長(zhǎng)要多多注意了。
3、生冷食物:感冒期間再吃生冷食物,無(wú)疑是雪上加霜,讓病情更重,生冷食物會(huì)閉塞寶寶肺氣,讓其咳嗽加重,而且吃多了生冷食物,也容易消化不良及腹瀉。
4、沾滑食物:沾滑食物是指糖果、巧克力或者沾糕等不宜消化的食物,寶寶感冒再吃些不宜消化的食物,只會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān),引起消化不良惡心想吐等。
小孩傷風(fēng)感冒偏方
1、小孩傷風(fēng)感冒偏方
1.1、生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒,喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。
1.2、蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2～3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡(jiǎn)單,孩子也愿意喝。
1.3、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動(dòng),烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì),剝?nèi)ラ倨?讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘?孩子一次吃2～3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2～3次。
2、小孩風(fēng)寒感冒的食療
很多人并不是想一生病就吃藥,尤其是小病,如風(fēng)寒感冒。但是放任不理的話,病又不會(huì)好得快,怎么辦呢?這時(shí)的你們是否想起的風(fēng)寒感冒食療法呢?下面,為你介紹6款風(fēng)寒感冒食療方,讓你盡早擺脫病魔的困擾。
2.1、神仙粥:大米50～100克,生姜3克,入沙鍋同煮1～2沸,再放入連須蔥白5～7段,待粥將熟時(shí),放入米醋10～15毫升,稍煮即可。此粥要趁熱服,食后宜蓋被青臥,以微微出汗為佳。
2.2、姜糖飲:生姜10克(洗凈),切絲,放入水杯中,用沸水沖泡,蓋蓋浸泡5分鐘,再調(diào)入15 克紅糖,趁熱頓服,服后蓋被取汗。
2.3.蔥乳飲:蔥白2根,乳母(牛奶)30ml,蔥白洗凈剖開同母乳,放入加蓋杯內(nèi)隔水蒸熟去蔥,每日3-4次,連服2-3天。
3、風(fēng)寒感冒的病因
3.1、風(fēng)為主因:六淫是指風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種邪氣。風(fēng)為六淫之首,流動(dòng)于四時(shí)之中。故外感為病,常以風(fēng)為先導(dǎo)。風(fēng)性輕揚(yáng),為病多犯上焦——“傷于風(fēng)者,上先受之。”
3.2、邪有兼夾:風(fēng)與寒合(多見(jiàn)于深秋冬令寒冷季節(jié))---風(fēng)寒證;風(fēng)與熱合(多見(jiàn)于春夏溫暖之時(shí))---風(fēng)熱證;夏秋之交,暑濕當(dāng)令,多表現(xiàn)為風(fēng)暑?yuàn)A濕證候;秋季氣候干燥,常見(jiàn)風(fēng)燥相合。
3.3、時(shí)行疫毒傷人:若時(shí)行病毒傷人,則發(fā)病快,病情重而多變,往往相互傳染,造成廣泛的流行,且不限于季節(jié)性。如《諸病源候論?時(shí)氣諸候》:“夫時(shí)氣病者,此皆因歲時(shí)不和,溫涼失節(jié),人感乖戾之氣而生,病者多相染。”
小孩感冒的癥狀
感冒是一種由病毒引起的上呼吸道感染疾病,容易引起鼻塞、流涕、打噴嚏、咽痛、疲倦等不適癥狀。
豆豆就是因?yàn)楦忻皼](méi)有徹底治愈,且感冒持續(xù)數(shù)月不好轉(zhuǎn),誘發(fā)分泌性中耳炎所致。因感冒與鼻炎、喉炎癥狀極其相似,且均可誘發(fā)中耳炎,小編教各位媽媽這樣辨別:
感冒VS鼻炎：感冒也能誘發(fā)鼻炎,但通常感冒在一周內(nèi)即可好轉(zhuǎn)。若感冒持續(xù)不好轉(zhuǎn),寶寶一直流膿鼻涕、發(fā)燒,可能是并發(fā)急性鼻炎或鼻竇炎癥狀。此外,寶寶也可能患過(guò)敏性鼻炎。與感冒不同的是,過(guò)敏性鼻炎常見(jiàn)癥狀有眼癢、鼻子癢、陣發(fā)性噴嚏,流清水樣鼻涕、嗅覺(jué)下降等。
風(fēng)寒感冒吃什么藥
藥物治療小兒風(fēng)寒感冒,可選用荊防敗毒散、通宣理肺丸、麻黃止嗽丸、小兒四癥九和參蘇理肺九、保嬰丹、小兒感冒茶、小柴胡、清宣止咳顆粒等,給孩子服藥時(shí)需要遵照醫(yī)囑或藥物說(shuō)明確定給藥量和服用次數(shù)。服藥的同時(shí),可以以生姜、蔥白煎湯為藥引,加強(qiáng)藥物效果。
除了上述藥物外,治療孩子風(fēng)寒感冒,還可以給孩子喝蔥白湯(蔥白3—4段+2—3片生姜熬煮),可加點(diǎn)小兒專用蜂蜜調(diào)味。也可以把姜末炒干,睡前包在孩子腳心,可緩解孩子鼻塞癥狀。此外,還可以給孩子喝健兒清解液(如有腹瀉就停喝)或服用泰瑞寧?；撬犷w粒。
注意事項(xiàng):小兒風(fēng)寒感冒,忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復(fù)方感冒片等,以免藥不對(duì)癥。
熱傷風(fēng)感冒偏方
1、熱傷風(fēng)感冒偏方
青蒿60g,煎汁一碗,1日分2次服。
半邊蓮若干,洗凈焙干研細(xì)未,每次服3g,冷開水調(diào)服。
馬鞭草一把,剪細(xì),水煎服。
冬青葉1把,搗爛,開水沖服。
干白萊根1塊,水煎,加糖30g,頓服。
蘿卜1個(gè),生姜1塊,蔥1把,同搗爛,炒熱后用酒調(diào)烹,青布包裹,微熨疼處,冷則再換。本方適用于感冒頭痛患者。
生萊菔子3g,研未,加酒少許和蔥溫服。
黃花菜1大把,水煎服。
椿樹皮1把,水煎服。
2、熱傷風(fēng)的主要治療方法
風(fēng)寒證治療應(yīng)以辛溫解表為主,中藥用荊防敗毒散,中成藥可選用正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等。服藥后可喝些熱粥或熱湯,微微出汗,以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒。
風(fēng)熱證治療應(yīng)以辛涼解表為主,中藥用銀翹散,中成藥可選用如銀翹解毒丸(片)、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯,可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用。患風(fēng)熱感冒要多飲水,飲食宜清淡,可以喝些蘿卜湯或梨湯。
3、熱傷風(fēng)怎么預(yù)防
夏季感冒如果沒(méi)有引起并發(fā)癥,如頭部或其它部位特別的疼痛,或是長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)高熱,那么患者只需吃點(diǎn)解熱鎮(zhèn)痛藥,再加上足夠的休息,一般1周左右就能痊愈。此外,應(yīng)注意多喝白開水,因?yàn)橄募救藗儗?duì)水的需求量很大,再加上感冒時(shí)容易發(fā)燒,而發(fā)燒是人體與病菌抗?fàn)幍倪^(guò)程,會(huì)消耗大量的體液。
另外,睡眠對(duì)治療夏季感冒也頗有幫助。實(shí)踐證明,當(dāng)人睡眠減少、勞累過(guò)度、寒冷刺激時(shí),體內(nèi)“胞壁酸”大大減少,抵抗力隨之下降,細(xì)菌、病毒等病原微生物便乘虛而入,誘發(fā)疾病,感冒即是這類疾病之一。如果患者能增加睡眠時(shí)間,體內(nèi)的“胞壁酸”就不斷增多,那么人體的抗病力也隨之加強(qiáng)。所以,夏季感冒應(yīng)多喝水、多睡覺(jué)。還要保持室內(nèi)通風(fēng),不要在封閉、人多的地方長(zhǎng)時(shí)間停留,也別在空調(diào)房久留,更不能讓空調(diào)直吹。
感冒吃什么好
喝雞湯。喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對(duì)消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。
薄荷。薄荷在中藥分類中屬于常見(jiàn)的解表藥,主入肝肺二經(jīng),清熱疏肝,是治療風(fēng)熱感冒的常用中藥。
枇杷。枇杷歷來(lái)是潤(rùn)肺止咳的良品,其性平,入肺、胃二經(jīng),有滋陰降火、清肺化痰作用,主治感冒咳嗽、咽干口渴等癥。
多吃佐料。生姜、干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒,止咳化痰。美國(guó)癌癥研究院在不久前透露,大蒜能增強(qiáng)人體的免疫功能。在烹調(diào)菜肴時(shí)多加點(diǎn)佐料,可使感冒早愈。
蘋果醋。蘋果醋中含有大量的氨基酸,醋酸等豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可提高肝臟的解毒和新陳代謝能力,提高身體的免疫力,減少肝病的發(fā)病率,并對(duì)傷風(fēng)感冒有一定的預(yù)防作用,緩解咽喉疼痛不適。
熱感冒吃什么水果好
西瓜?；剂藷醾L(fēng)吃西瓜。西瓜能“治一切熱癥”。西瓜是由熱帶傳過(guò)來(lái)的水果,因?yàn)閷俸?又被叫做寒瓜。果實(shí)是紅色的,多吃可以利尿,從而達(dá)到解暑的作用。如果感覺(jué)口渴,吃口西瓜立馬就會(huì)有覺(jué)得有涼快的感覺(jué)。西瓜皮也可以吃掉,可以起到降血壓的作用。
楊桃。楊桃性偏寒涼,果汁充沛,有生津止渴、清火解毒利小便之效。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),楊桃所含的蘋果酸、檸檬酸和草酸等多種有機(jī)酸,攝入后能提高胃液的酸度,促進(jìn)食欲,有助于消食。楊桃對(duì)風(fēng)熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。
梨。梨有降火、生津、潤(rùn)肺的作用,梨營(yíng)養(yǎng)豐富,可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。西醫(yī)研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃梨的人患感冒的幾率遠(yuǎn)低于很少吃梨的人,每個(gè)梨中大約含有10克膳食纖維,可滿足人體每日對(duì)膳食纖維需求量的40%,這些纖維素可幫助降低體內(nèi)膽固醇含量。吃梨時(shí)不要削皮,梨皮一樣有滋潤(rùn)效果,而且纖維素含量更豐富。
小兒傷風(fēng)感冒偏方
1、小兒傷風(fēng)感冒的偏方
1.1、人參+蘇葉+葛根+前胡+半夏+茯苓+陳皮+甘草+桔梗+枳殼+木香+生姜+大棗,用水煎服,主治感冒、咳嗽、痰多。
1.2、糯米+生姜+蔥白+食醋,煮粥,主治感冒、全身疼、怕寒。
1.3、板蘭根+銀花+連翹+荊芥+甘草+桔梗+杏仁+錦燈籠+山豆,加水煎服,主治風(fēng)熱感冒、咽喉疼痛。
1.4、雞蛋+冰糖,開水沖服,主治風(fēng)寒感冒、發(fā)冷、咳嗽。
1.5、白蘿卜,榨汁滴入鼻中,主治感冒頭痛。
1.6、西瓜+番茄,榨汁,主治夏季感冒、食欲不振。
1.7、綠豆+綠茶+冰糖,開水沖服,主治流行性感冒、咳嗽、咽喉疼痛。
2、小兒傷風(fēng)感冒如何治療
2.1、去因療法
對(duì)病毒感染多采用中藥治療。也可用初乳提取物分泌性IgA滴鼻,每日0.3～0.5mg/kg,分6～8次,連滴2～3天。
對(duì)細(xì)菌性感染可青霉素等抗生素治療。但對(duì)于病毒引起的急性上呼吸道感染沒(méi)有作用,反而會(huì)引起機(jī)體菌群失調(diào),有利于病毒繁殖。所以,對(duì)于抗生素的使用必須注意,應(yīng)避免濫用。合并細(xì)菌感染時(shí),若使用抗生素治療2~3天后仍無(wú)效,應(yīng)考慮其他病原體感染。
2.2、支持療法
發(fā)高燒時(shí),可用冷毛巾濕敷前額或整個(gè)頭部,每10分鐘更換一次,往往可控制高熱驚厥。還可以用適量退熱藥,如阿司匹林或撲熱息痛(acetaminophen。但若用過(guò)大劑量,容易導(dǎo)致多汗、體溫驟降,甚至發(fā)生虛脫,使用時(shí)要注意。
2.3、局部治療
年長(zhǎng)兒童有喉炎、患咽或扁桃體炎時(shí),可以用復(fù)方硼酸溶液(朵貝氏溶液)或淡鹽水漱口,減輕癥狀。患者有鼻炎時(shí),除了保證休息充足,應(yīng)在進(jìn)食及睡前滴鼻藥,減輕鼻塞,保持呼吸道通暢。每日可用藥4～6次,每次每鼻孔2～3滴。但對(duì)于嬰兒,不能用油 劑型滴鼻藥物,怕會(huì)吸入下呼吸道,導(dǎo)致類脂性肺炎的發(fā)生。
3、小兒傷風(fēng)感冒如何減輕癥狀
3.1、用蒸汽熏鼻子。可以把暖瓶打開蓋,慢慢的讓寶寶靠近蒸汽,以不燙臉為好,讓蒸汽熏一熏鼻子,能讓鼻腔通氣,每次熏10分鐘左右即可見(jiàn)效。
3.2、用吸鼻器吸出鼻涕。如果寶寶比較小,不會(huì)擤鼻涕,可以用吸鼻器幫助寶寶吸出鼻子,注意吸的時(shí)候不要太用力,擤出鼻涕后寶寶會(huì)感到鼻子通暢一些了。
3.3、按摩鼻子。可以用大拇指和食指從眼角處向下再向上往復(fù)按摩鼻子,促進(jìn)鼻子的正常血液循環(huán),有利于減輕鼻塞癥狀。
小兒傷風(fēng)感冒如何護(hù)理
1、充分休息。感冒時(shí)良好的休息是至關(guān)重要的,要盡量讓孩子多睡一會(huì),適當(dāng)減少戶外活動(dòng),別讓寶寶累著。
2、調(diào)理好患兒的飲食。讓寶寶多喝一點(diǎn)水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點(diǎn),容易清理。讓孩子多吃一些富含維生素C的水果和果汁。
3、讓患兒睡得更舒服。如果寶寶鼻子堵了,可以在褥子底下墊上一兩塊毛巾,頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬(wàn)不要讓兩歲以下的患兒直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下,那會(huì)引起窒息或損傷頸椎。
4、保持空氣濕潤(rùn)?？梢杂眉訚衿髟黾踊純壕邮业臐穸?尤其是夜晚,能幫助孩子更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器,以避免灰塵和病菌的聚集。
小兒傷風(fēng)感冒要注意什么
1、慎用退熱藥
退熱藥都有較大的副作用,如阿司匹林雖有較好的解熱鎮(zhèn)痛作用,但對(duì)消化系統(tǒng)和肝腎功能有損害,有的可能引起瑞氏綜合征或造成白細(xì)胞、血小板降低,尤其是3歲以下的幼兒,一般不主張用這種藥。在服用退熱藥的過(guò)程中,要密切關(guān)注其副作用。
2、用藥別太早
孩子剛剛流點(diǎn)清鼻涕,或者咳嗽兩聲,家長(zhǎng)就立即給吃上藥或馬上看醫(yī)生,而且大多數(shù)家長(zhǎng)愿意選擇患兒很多的大醫(yī)院。結(jié)果,本來(lái)無(wú)礙的輕微感冒,可能由于“保暖”太過(guò),或者周圍都是有病的孩子交叉感染,而變成重感冒。
3、忌用抗生素
小兒感冒多是由病毒所引起,使用抗生素往往無(wú)效,但在下列情況下,可考慮合用抗生素:服用抗病毒藥物不能退熱;預(yù)防6月齡以下嬰兒發(fā)生繼發(fā)性細(xì)菌感染;血液檢查白細(xì)胞數(shù)明顯增高;經(jīng)?；急馓殷w炎;出現(xiàn)支氣管炎或肺炎。
寶寶傷風(fēng)感冒偏方
1、神仙粥是治療傷風(fēng)感冒的偏方之一
大米50～100克,生姜3克,入沙鍋同煮1～2沸,再放入連須蔥白5～7段,待粥將熟時(shí),放入米醋10～15毫升,稍煮即可。此粥要趁熱服,食后宜蓋被青臥,以微微出汗為佳。
2、姜糖飲是治療傷風(fēng)感冒的偏方之二
生姜10克(洗凈),切絲,放入水杯中,用沸水沖泡,蓋蓋浸泡5分鐘,再調(diào)入15 克紅糖,趁熱頓服,服后蓋被取汗。
3、菜根姜片飲是治療傷風(fēng)感冒的偏方之三
白菜莖根1個(gè),蘿卜根1個(gè),共切粗片,生姜3片,紅糖50克,加水適量,煮開3～5分鐘,熱服取汗。
4、荊芥防風(fēng)粥是治療傷風(fēng)感冒的偏方之四
荊芥10克,防風(fēng)12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味藥,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入藥汁及糖即成。
5、香蔥飲是治療傷風(fēng)感冒的偏方之五
香菜根、蔥須、白菜頭煎水,加紅糖適量,代茶飲,有發(fā)汗解表通鼻竅作用,尤其適用于幼兒急疹。
6、傷風(fēng)感冒的癥狀
6.1、風(fēng)寒型感冒的癥狀:感冒鼻塞病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無(wú)汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點(diǎn),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺(jué)得舒服點(diǎn)。這種感冒與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。
6.2、風(fēng)熱型感冒的癥狀:病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色,便秘等特點(diǎn)。治療應(yīng)以辛涼解表為原則。
6.3、暑濕型感冒的癥狀:病人表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無(wú)味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發(fā)生在夏季。治療應(yīng)以清暑、祛濕、解表為主。如果病人胃腸道癥狀較重,用藥就要所有注意了。
傷風(fēng)感冒吃什么食物
1、生姜
生姜性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)作用,適宜風(fēng)寒感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。
患風(fēng)寒感冒,喝生姜紅糖水可緩解,此時(shí)生姜就最好去皮,生姜皮有礙生姜充分發(fā)揮其辛溫解表的作用,且有止汗的作用,有悖于風(fēng)寒感冒發(fā)汗的治療法則。
2、蔥白
蔥白性溫,味辛,具有調(diào)節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生。適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒者食用。
患風(fēng)寒感冒可服用驗(yàn)方:蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服。
3、辣椒
辣椒大辛大熱,辛能發(fā)散,熱能祛寒,因此具有散寒發(fā)汗的功用,對(duì)于感冒風(fēng)寒尤其適宜?！端幮钥肌分兄赋?辣椒“溫中散寒,除風(fēng)發(fā)汗”。因此,風(fēng)寒感冒食用辣椒是適宜的,而風(fēng)熱感冒最好不要食用。
用辣椒和生姜熬湯喝,又能治療風(fēng)寒感冒,對(duì)于兼有消化不良的病人,尤為適宜。
傷風(fēng)感冒吃什么水果
1、深色水果效果好
維生素C對(duì)感冒有不錯(cuò)的療效,而深顏色的水果維生素C的含量較之淺顏色的要高一些,像是芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素C含量都比較高,所以大家可以嘗試一下,效果是很不錯(cuò)的。
2、酸味水果有奇功
一提到酸味的水果,大家想到的肯定就是橘子、橙子等等柑橘類水果。它們富含豐富的維生素C而且,柑橘類的水果普遍具有清熱解毒的作用,能增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)的功能。另外,酸味很強(qiáng)的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用,或?qū)⒏探壅ブ臃涿墼儆瞄_水沖飲,對(duì)治療咽喉腫痛十分有效。這個(gè)效果是很不錯(cuò)的,大家可以嘗試一下。
3、梨:味甘、微酸,性涼
能清熱生津,潤(rùn)燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期間生食,不少人誤以為吃生梨也有止咳化痰的效果,還特地買很多梨子,直接削來(lái)生吃,反而使得痰更多、咳得更嚴(yán)重。生梨屬寒涼性,寒性感冒患者當(dāng)然會(huì)咳得更嚴(yán)重,要燉過(guò)后才可以祛除寒性。
傷風(fēng)感冒咳嗽偏方
1、傷風(fēng)感冒咳嗽偏方
雞蛋羹
材料:雞蛋兩個(gè)
做法:將兩個(gè)雞蛋打到碗里,放入比雞蛋的量稍多一點(diǎn)的水,(大約是1:1),放入鹽進(jìn)行攪拌,然后倒入紗布進(jìn)行過(guò)濾,最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來(lái)以后放入幾滴香油。
適用于:傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽
含生姜片
材料:姜片
做法:把姜切片,然后放入嘴里不要嚼不要咽,等到感覺(jué)沒(méi)有味道的時(shí)候吐出來(lái),可以有效解決痰多咳嗽。
適用于:痰多咳嗽
紅糖姜湯
材料:紅糖、姜
做法:提前把姜切片,用砂鍋熬水,待水燒開放入紅糖,紅糖融化以后,放入姜片,熬制十分鐘即可。
適用于:偶感風(fēng)寒
2、傷風(fēng)感冒臨床表現(xiàn)
后腦強(qiáng)痛
即頭后部疼痛,連帶頸部轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
怕寒怕風(fēng)
通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺(jué)得舒服。
流清涕
清涕,白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕,喝點(diǎn)熱開水,開始流清涕,這也屬于風(fēng)寒感冒;舌無(wú)苔或薄白苔,鼻塞聲重。噴嚏,流清涕,惡寒,不發(fā)熱或發(fā)熱不甚,無(wú)汗,周身酸痛,咳嗽痰白質(zhì)稀,舌苔薄白,脈浮緊。
3、傷風(fēng)感冒如何鑒別診斷
過(guò)敏性鼻炎
鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏,可能是季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎在作祟。過(guò)敏性鼻炎的這四大典型癥狀與感冒的癥狀相似。但過(guò)敏性鼻炎是由過(guò)敏原引起的,需要用抗過(guò)敏藥物治療;感冒是由病毒、細(xì)菌引起的。有些患者把過(guò)敏性鼻炎誤認(rèn)為是感冒,僅自行服用簡(jiǎn)單的感冒藥物進(jìn)行治療,豈不知這樣不但起不到治療作用,還會(huì)延誤正確的診斷治療,嚴(yán)重的會(huì)造成鼻竇炎、中耳炎、鼻息肉、支氣管哮喘等并發(fā)癥。
風(fēng)疹
在發(fā)病的頭24小時(shí),可有輕度上呼吸道感染癥狀,如發(fā)熱、流涕、咳嗽等。1～2天后皮膚出現(xiàn)淺紅色丘疹,先從面部開始出現(xiàn),在發(fā)病1～2天遍布全身,并在2～3天皮疹消退,不留痕跡。出疹時(shí)有耳后淋巴結(jié)及枕部淋巴結(jié)腫大。
傷風(fēng)感冒如何預(yù)防
鹽水漱口:每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
冷水浴面:每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guò)深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。
熱水泡腳:每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
呼吸蒸汽:初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開水,對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
熱風(fēng)吹面:感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。
傷風(fēng)感冒吃什么水果好
1、梨子
梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不錯(cuò)。
2、蘋果
它的一般的做法是,和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬成湯服下,具有潤(rùn)肺止咳的作用;當(dāng)然,還可以將蘋果炸成汁喝,對(duì)有效的治療嗓子嘶啞、預(yù)防感冒咳嗽有一點(diǎn)的功效。
3、杏仁
如果你干咳無(wú)痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會(huì)更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
4、荸薺
無(wú)論生吃,煮著吃,還是炒著吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對(duì)治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
熱傷風(fēng)感冒小偏方
1、熱傷風(fēng)感冒小偏方有哪些
1.1、西瓜8兩,削皮去子,壓汁后過(guò)濾,甘草粉4錢,摻下西瓜汁,一服見(jiàn)效。
1.2、番薯(紅薯)8兩,甘蔗8兩,兩者壓汁攪拌,一服見(jiàn)效。
1.3、蕃薯(紅薯)8兩,檸檬1個(gè),壓汁混合喝,一服見(jiàn)效。
1.4、紅皮甘蔗(不可去皮)1斤,切段,菠菜4兩,兩者一齊下鍋,6碗水,煮滾20分鐘,一服見(jiàn)效。
1.5、結(jié)頭菜(一種圓球形的白蘿卜)1個(gè)切片,西瓜4兩,削皮去子,壓汁。摻入結(jié)頭菜片中,半小時(shí)后可吃,功效神奇。
1.6、蕃石榴9個(gè)(成熟軟的),加葡萄9個(gè),合下壓汁喝,功效如神。
2、熱傷風(fēng)感冒的食療方法
2.1、清暑祛濕茶
鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細(xì)絲,與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi),加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖,代茶飲用。
2.2、藿香葉粥
鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
2.3、冰糖西瓜翠
黑木耳10克,西瓜翠衣50克,冰糖20克,橘瓣數(shù)個(gè),櫻桃數(shù)個(gè)。將冰糖打碎與洗凈泡脹之黑木耳放入碗內(nèi),置籠上蒸5分鐘,待取出冷卻后加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃,攪拌均勻后放入冰箱,備服。
2.4、三花湯
白菊花15克,金銀花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內(nèi),加水煎湯代茶飲之。
2.5、綠豆稀粥
綠豆20克,粳米30克。先將綠豆煮沸,待稍軟后加入粳米,再煮至米熟為度,加適量冰糖食用。
3、熱傷風(fēng)感冒如何緩解癥狀
3.1、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
3.2、鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
3.3、按摩鼻溝
兩手對(duì)搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
3.4、白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時(shí)注意免受風(fēng)寒,感冒很快痊愈。
3.5、呼吸蒸氣
初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開水,對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
3.6、熱風(fēng)吹面
感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。
熱傷風(fēng)感冒如何調(diào)理
1、要保持安靜
傷風(fēng)感冒是從咽喉部開始的,只有很好地休息,才能增強(qiáng)身體的抵抗力,增加咽喉部位的血流量,使咽喉感染部位的毛細(xì)血管不再繼續(xù)擴(kuò)張,不再繼續(xù)壓迫神經(jīng),嗓子疼也就會(huì)慢慢減輕。
2、減少活動(dòng)
患熱傷風(fēng)時(shí)消耗的體力與參加重體力勞動(dòng)差不多,所以人感到渾身沒(méi)勁兒。這時(shí)候,如果活動(dòng)量還跟平常一樣,身體里就會(huì)釋放出一種影響產(chǎn)生抗體的激素,這對(duì)恢復(fù)身體健康是沒(méi)有好處的。
3、合理飲食
宜清淡、少油膩、溫食為主,忌辛辣燥熱之物,不暴飲暴食,不食高脂以及不潔食物,適度食用冷飲。
4、避免受涼
盡量避免室內(nèi)外氣溫懸殊,驟冷驟熱易導(dǎo)致汗孔閉塞誘發(fā)發(fā)熱。駕車族盡可能保持汽車車廂內(nèi)外溫差在10℃以內(nèi)為宜。
熱傷風(fēng)感冒要注意什么
1、飲食注意
熱感冒的患者在平時(shí)的飲食上要有足夠的重視,臨床研究發(fā)現(xiàn),感冒與飲食往往都比較比較密切的聯(lián)系,很多情況下的感冒都是因?yàn)橹臼澄?、肉類、乳制品、黃酒等方面而導(dǎo)致,建議感冒的患者在平時(shí)的生活中,注意禁忌吸煙飲酒,要知道的是,吸煙飲酒的情況下,可以直接導(dǎo)致呼吸道的防御機(jī)能下降,易感染呼吸道疾病。
2、感冒忌口
感冒初期的患者,應(yīng)該在平時(shí)的生活中,要注意禁食生冷、油膩的食物,尤其是溫?zé)嶂暗幕颊?應(yīng)該注意忌食生冷類的食物,建議熱感冒的患者在平時(shí)的生活中,可以多吃一些水果,常見(jiàn)的水果包括梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等,但應(yīng)該注意切忌過(guò)食生冷、油膩之品。
3、勞逸結(jié)合
熱感冒的患者,在平時(shí)的生活中,應(yīng)該注意勞逸結(jié)合。最好是能在平時(shí)的生活中,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)纳眢w運(yùn)動(dòng)可以提高患者的身體免疫力,這對(duì)于輔助治療熱感冒會(huì)有很好的作用,應(yīng)該有所重視。要知道的是,過(guò)度疲勞等都會(huì)造成人體的免疫功能減低,導(dǎo)致感冒的發(fā)生。
傷風(fēng)感冒吃的偏方
1、傷風(fēng)感冒吃的偏方有姜糖飲
配方:生姜10克,紅糖15克。
制法:生姜切絲,以沸水沖泡,加蓋約5分鐘,再調(diào)入紅糖。
功效:疏散風(fēng)寒,和胃健中。
用法:每日1次,趁熱頓服。服后蓋被睡臥取汗。
2、傷風(fēng)感冒吃的偏方有姜絲蘿卜湯
配方:生姜25克,蘿卜50克。
制法:生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10～15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1～2分鐘即可。
功效:祛風(fēng)散寒解表。
用法:每日1次,熱服。
3、傷風(fēng)感冒吃的偏方有蔥豉湯
配方:蔥白2根,豆豉10克。
制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2～3分鐘,之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。
功效:解表散寒。
用法:趁熱服用,服后蓋被取汗。
4、傷風(fēng)感冒吃的偏方有香菜蔥白湯
配方:香菜15克,蔥白15根,生姜9克。
制法:將香菜、蔥白、生姜分別洗凈,切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘,去渣取汁飲服即可。
功效:發(fā)表散寒。
用法:每日2次,連服2～3日。
5、傷風(fēng)感冒治療注意事項(xiàng)
注意:如果病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色,便秘等特點(diǎn)。治療應(yīng)以辛涼解表為原則。病人可選用香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風(fēng)熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。
如果病人多表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無(wú)味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀,治療應(yīng)以清暑、祛濕、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。
注意:如果病人胃腸道癥狀較重,不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。
傷風(fēng)感冒的癥狀表現(xiàn)
1、風(fēng)寒型感冒的癥狀
感冒鼻塞病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無(wú)汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點(diǎn),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺(jué)得舒服點(diǎn)。這種感冒與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。治療應(yīng)以辛溫解表為原則。病人兼有內(nèi)熱便秘的癥狀,可服用藥物治療。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點(diǎn)汗(中醫(yī)稱辛溫解表),有很多方法的,包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點(diǎn)酒)、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。
2、風(fēng)熱型感冒的癥狀
病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色,便秘等特點(diǎn)。
3、暑濕型感冒的癥狀
病人表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無(wú)味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發(fā)生在夏季。治療應(yīng)以清暑、祛濕、解表為主。如果病人胃腸道癥狀較重,用藥就要所有注意了。
春季怎樣有效預(yù)防傷風(fēng)感冒
春季是陽(yáng)氣升發(fā)時(shí)期。春季多風(fēng),性質(zhì)偏溫,正是推陳出新的時(shí)候,容易散發(fā)病毒。所以,熱性病比較多。
春季是感冒和流行性感冒(以下稱流感)的多發(fā)季節(jié)。感冒又是多發(fā)病,據(jù)調(diào)查,約有85% 的人群,平均一年要的3次感冒。 對(duì)于易患感冒的人,預(yù)防感冒,首先應(yīng)加強(qiáng)耐寒鍛煉,提高機(jī)體的御寒能力。具體的方法:按平時(shí)身體狀況,在盛夏伏天開始,先用手按摩面部,而后逐漸用冷毛巾摩擦頭面部,漸及四肢。抵抗力較好的,可以全身冷水擦澡,持續(xù)到9月份,再恢復(fù)到頭面部冷毛巾摩擦,直到冬季。體質(zhì)差者,也應(yīng)堅(jiān)持用冷毛巾洗鼻,冷水漱咽。通過(guò)穴位按摩,也可以起到預(yù)防感冒的目的。主要穴位如迎春、風(fēng)池、足三里等穴位。要是在流感修行期間,可用食醋燒蒸發(fā),一般每立方米5毫升食醋,加一倍水,加熱燒蒸,關(guān)閉窗戶,每周2次。如果家庭有人發(fā)病,或有流感流行威脅等情況,可服中藥預(yù)防(貫眾9克,板藍(lán)根12克,甘草6克。水煎服,連服3-5天)。
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