細(xì)菌性感冒怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
天下只有養(yǎng)生之道，沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供細(xì)菌性感冒怎么辦，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
二、如何預(yù)防細(xì)菌性感冒三、細(xì)菌性感冒癥狀細(xì)菌性感冒怎么辦
1、細(xì)菌性感冒的治療方法
對(duì)輕度感冒,僅有噴嚏,流涕及輕度咳嗽,則不需用藥,可注意休息,多喝開(kāi)水,保暖,往往可以不治而愈。如果癥狀仍不改善,可口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥。
感冒較重有高燒者,除一般處理外,應(yīng)盡快控制體溫。可用物理降溫法,如額,頸部放置冰塊,濕毛巾冷敷,30%--35%酒精(或白酒加水沖淡一倍)擦頸部及兩側(cè)腋窩等方法;亦可選擇用藥物降溫。
對(duì)感冒合并細(xì)菌感染,應(yīng)加用抗生素治療。
2、細(xì)菌性感冒吃什么好
2.1、細(xì)菌性感冒吃南瓜
功能特點(diǎn):充饑、解毒。
南瓜既可以作為菜也可以當(dāng)糧食,因?yàn)槟瞎喜粌H可以充饑,而且還有一定的食療價(jià)值。南瓜內(nèi)含維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有毒物質(zhì),能起到解毒的作用。
2.2、細(xì)菌性感冒吃大蒜
功能特點(diǎn):殺菌、殺蟲、防流感、防感染。
大蒜是飲食中不可缺少的調(diào)味品,大蒜內(nèi)含“硫化丙烯”的辣素,這種辣素的殺菌能力可達(dá)青霉素的十分之一,對(duì)病原菌和寄生蟲都要很好的殺滅作用,可以起到預(yù)防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅(qū)蟲的作用。
2.3、細(xì)菌性感冒吃洋蔥
功能特點(diǎn):抗寒、殺菌、刺激胃腸、促進(jìn)消化。
洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,氣味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥的營(yíng)養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,并能促進(jìn)鈉鹽的排泄,從而降低血壓,因此對(duì)高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。
3、細(xì)菌性感冒不能吃什么
3.1、細(xì)菌性感冒不能吃辛辣的食物
在感冒之后常會(huì)伴有身體發(fā)熱的癥狀,辛辣的食物都是熱性的食物,這樣食用以后會(huì)增加身體的熱量,不利于身體退熱的。
3.2、細(xì)菌性感冒不能吃冷飲吃冰淇淋
感冒后身體的各個(gè)器官的功能都在下降,喝冷飲吃冰淇淋會(huì)使胃和腸道等消化器官的功能下降,影響對(duì)食物的吸收功能,這樣就會(huì)加重病情。
3.3、細(xì)菌性感冒不能喝咖啡和濃茶
感冒之后需要多休息,喝了濃茶之后會(huì)使大腦處于興奮狀態(tài),影響睡眠休息,這樣會(huì)促使心跳加速血壓升高,加重病情影響身體的恢復(fù)。同時(shí)濃茶水還會(huì)稀釋分解藥物,使藥物失去功效。
3.4、細(xì)菌性感冒不能吃螃蟹等性寒的食物
性寒的食物會(huì)影響身體消化功能,是消化系統(tǒng)的功能下降,影響感冒病情的康復(fù)。
如何預(yù)防細(xì)菌性感冒
注意適量運(yùn)動(dòng),鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),但不能運(yùn)動(dòng)過(guò)量,特別是重癥肌無(wú)力病人運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)加重癥狀,所以病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復(fù)健康的運(yùn)動(dòng)。病情較重的病人或長(zhǎng)期期臥床不起的病人,應(yīng)給予適當(dāng)?shù)陌茨Ψ乐谷殳彽漠a(chǎn)生。
起居有常,首先要按排好一日生活秩序,按時(shí)睡眠,按時(shí)起床,不要熬夜,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
飲食要有節(jié),痿證的病機(jī)與脾氣虧虛關(guān)系密切,故調(diào)節(jié)飲食更為嚴(yán)重,不能過(guò)饑或過(guò)飽,在有規(guī)律,有節(jié)度,同時(shí)各種營(yíng)養(yǎng)要調(diào)配恰當(dāng),不能偏食。
忌食生、泠、辛、辣性食物以及煙酒等刺激。
注意各種感染,生活保持有規(guī)律,飲食方面應(yīng)多食富含高蛋白的食物如:雞、鴨、魚、瘦肉、豆腐、黃豆、雞蛋、植物蛋白與動(dòng)物蛋白以及新鮮蔬菜水果,營(yíng)養(yǎng)搭配對(duì)病人來(lái)講非常重要,注意食物的易消化性。
細(xì)菌性感冒癥狀
細(xì)菌性感冒起病可急可緩,而且全身癥狀相對(duì)病毒性感冒輕,上呼吸道癥狀,如打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咳嗽、聲音嘶啞等通常不明顯,但扁桃體或咽部紅腫、疼痛較突出;還有膿涕、膿痰等膿性分泌物。血常規(guī)檢查,細(xì)菌性感冒的患者白細(xì)胞計(jì)數(shù)通常都有升高。細(xì)菌性感冒通常不會(huì)在一定人群范圍內(nèi)同時(shí)出現(xiàn),一般都是散發(fā)的,患者身旁少有或沒(méi)有同時(shí)患上呼吸道感染的患者。
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小孩病毒性感冒發(fā)燒怎么辦
小兒發(fā)燒的病因是相當(dāng)多的,臨床上可以分為感染性與非感染性,以感染性多見(jiàn),如感冒等是最常見(jiàn)的病因,對(duì)于發(fā)熱需要首先明確病因,針對(duì)病因進(jìn)行處理,體溫過(guò)高時(shí)容易引起小兒高熱驚厥,所以也是有必要控制體溫的,主要是采用藥物降溫與物理降溫的方法,具體用藥最好能在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
多休息、多飲水、注意呼吸道隔離、預(yù)防并發(fā)癥。 常用的抗病毒藥有病毒唑,病毒靈,中藥有金銀花、板籃根等,對(duì)癥藥有感冒中成藥,一些感冒沖劑,退熱藥。還有抗病毒滴鼻液,滴眼液等。 感冒的藥物治療并不是很重要的,重要的是護(hù)理好,監(jiān)測(cè)體溫,防止熱驚,讓小兒保證充足的睡眠,補(bǔ)充足夠的水分和營(yíng)養(yǎng),注意病情的轉(zhuǎn)歸,合并癥的發(fā)生。
感冒是自限性疾病,病毒在體內(nèi)有一定的生存期。到病程自然好轉(zhuǎn)。另外,一些抗病毒藥的療效也不是很可靠,有的殺傷白細(xì)胞,造成白細(xì)胞減少,因此,臨床上多使用中藥清熱解毒,如金銀花、板籃根等。癥狀重的服用一些對(duì)癥藥,如感冒沖劑,退熱藥。
寶寶病毒性感冒發(fā)燒幾天能好
寶寶感冒發(fā)燒讓大人擔(dān)心,巴不得把病痛轉(zhuǎn)移到自己身上,為寶寶承受,我們都知道平時(shí)感冒一般最少要3、4天才能好,有的抵抗力差的可能拖一兩個(gè)星期才好。那寶寶患病毒性感冒發(fā)燒,一般需要幾天才能好呢?
1、從醫(yī)學(xué)角度上看,病毒期為7天
如果單單從醫(yī)學(xué)的角度上看,不管是寶寶還是成人,一般病毒性感冒的病毒期是7天,也就是說(shuō),病毒性感冒發(fā)燒一般需要7天的時(shí)間會(huì)徹底恢復(fù)。
2、具體幾天,需要根據(jù)寶寶體質(zhì)和所用藥物效果
一般病毒性感冒,多會(huì)反復(fù)發(fā)燒幾天,這種反復(fù)發(fā)燒,小孩子一般會(huì)持續(xù)3-5天左右(成人大概是3-3天),這是人體免疫系統(tǒng)對(duì)抗疾病的規(guī)律,具體幾天能好,由于個(gè)體差異的不同,時(shí)間也不會(huì)相同的。
注意:如果過(guò)了反復(fù)發(fā)燒的3-5天,寶寶的燒還不能退,那么就要引起重視,應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療了,而且這個(gè)時(shí)候,因?yàn)椴∏榈淖兓?很可能產(chǎn)生了細(xì)菌,需要根據(jù)醫(yī)生診斷結(jié)果,看是否使用抗生素。
病毒性感冒發(fā)燒怎么治療
1、物理降溫
有專家表示,病毒感冒自己是會(huì)有一個(gè)周期的,也就是說(shuō)對(duì)于一些自身抵抗能力還算可以的朋友,差不多不用藥的話,一個(gè)星期左右是可以自愈的,只是需要平時(shí)的時(shí)候多喝一些白開(kāi)水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自身的抵抗能力,即便出現(xiàn)發(fā)燒的情況,我們也可以采用物理降溫的方法。
2、藥物治療
當(dāng)然,上面說(shuō)的知識(shí)針對(duì)一些抵抗能力比較好的朋友,如果抵抗力比較差的,這個(gè)時(shí)候我們也是要借助藥物來(lái)處理的。病毒性的感冒發(fā)燒在用藥的時(shí)候首先就是要用到抗病毒的藥物然后結(jié)合一些消炎藥,這樣雙管齊下,效果是很好的,差不多三天左右就可以痊愈的。只是發(fā)燒可能三天內(nèi)會(huì)反復(fù)。
3、不同體質(zhì)的人,對(duì)應(yīng)的處理方法也是不一樣恩。建議自身抵抗力強(qiáng)的就不要用藥。另外就是能吃完不打針,能打針不輸液的原則,這樣一定可以幫助我們?cè)缛盏陌萃屑膊〉?。平時(shí)的時(shí)候注意保暖,多做體育運(yùn)動(dòng),自身抵抗力強(qiáng)了,疾病才會(huì)遠(yuǎn)離我們。
病毒性感冒發(fā)燒吃什么水果
1、葡萄
葡萄含有充足的水分和鉀元素,能補(bǔ)充因感冒、發(fā)燒失去的水分和鉀。因?yàn)槠咸训暮芏嗾信茽I(yíng)養(yǎng)素都存在于皮中,葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起來(lái),可謂遜之千里。所以建議大家吃葡萄的時(shí)候,盡量連皮一起吃。但是一定要清洗干凈。
2、梨
梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對(duì)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,增進(jìn)食欲,對(duì)肝臟具有保護(hù)作用。建議:蒸著吃或是燉著吃。
3、蘋果
蘋果中含有葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、維生素A、維生素E、磷、鈣、鋅及蘋果酸、檸檬酸、酒石酸和鉀、鈉等。中醫(yī)認(rèn)為蘋果具有生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。有科學(xué)家和醫(yī)師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫(yī)生”。
4、草莓
中醫(yī)認(rèn)為草莓是天然的維他命,含有豐富維生素C,可以增進(jìn)人體對(duì)感冒的抵抗力,甚至可以防治感冒?？煞乐窝例l出血,促進(jìn)傷口愈合,并會(huì)使皮膚細(xì)膩而有彈性。除此之外,吃草莓補(bǔ)充維生素C,還預(yù)防因缺乏維生素C所引起的壞血病,也對(duì)動(dòng)脈硬化、冠心病、心絞痛、高血壓、高血脂等疾病,發(fā)揮些許預(yù)防的作用。
5、甘蔗
甘蔗性寒,味甘,可以清熱,生津?！峨S息居飲食譜》中認(rèn)為甘蔗有“利咽喉”的作用,在因風(fēng)熱感冒,出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽時(shí),食用甘蔗可以清火利咽,緩解癥狀。
6、芒果
芒果屬于深色水果,而深色水果富含維生素C,孕婦普通期間食用維生素C豐富的水果能夠?qū)垢忻?甚至有治療感冒的功效。芒果可用于治療牙痛、壞血病和感冒;可以凈化血液;對(duì)于支氣管炎和胃酸多有很好的療效;能預(yù)防便秘。它能化痰,預(yù)防呼吸道中的細(xì)菌感染。它還可以治療嗓子沙啞和幫助退燒,減輕跌打損傷造成的疼痛。
7、西瓜
西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時(shí)會(huì)出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥,適當(dāng)吃點(diǎn)西瓜正好能緩解相關(guān)癥狀,有助于感冒的痊愈。
病毒性感冒發(fā)燒吃什么好得快
1、洋蔥和大蒜
洋蔥可以有一定殺菌作用,可以抗寒,食療感冒,而大蒜中的,硫化丙烯辣素,對(duì)病原菌有非常好的抑制作用,可以殺菌消炎。
2、姜湯
外出淋雨或是受到寒風(fēng)侵襲,可以喝碗姜湯來(lái)預(yù)防感冒,這是由于生姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗,促進(jìn)血液循環(huán),加入紅糖效果更好。
3、蘿卜
蘿卜素可以預(yù)防感冒,同時(shí)可以治療感冒多痰,喉干等癥狀,可以將蘿卜搗碎,生姜搗碎,一起攪拌均勻,用溫水沖泡服用。
4、蜂蜜
蜂蜜中有許多的生物活性物質(zhì),可以增加人體的免疫力,建議每天早晚喝些蜂蜜水,可以抵抗病菌入侵。
流行性感冒癥狀
1、流行性感冒癥狀有哪些
急起畏寒,高熱,頭痛,頭暈,全身酸痛,乏力等中毒癥狀,可伴有咽痛,流涕,流淚,咳嗽等呼吸道癥狀,少數(shù)病例有食欲減退,伴有腹痛,腹脹,嘔吐和腹瀉等消化道癥狀,嬰兒流感的臨床癥狀往往不典型,可見(jiàn)高熱驚厥;部分患兒表現(xiàn)為喉氣管支氣管炎,嚴(yán)重者出現(xiàn)氣道梗阻現(xiàn)象;新生兒流感雖少見(jiàn),一旦發(fā)生常呈膿毒癥表現(xiàn),如嗜睡,拒奶,呼吸暫停等,常伴有肺炎,病死率高。
2、流行性感冒與普通感冒的區(qū)別
2.1、流行性感冒和普通感冒不同,主要是流感的傳染性非常強(qiáng),它是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒有A型、B型和C型3種;由于這種病毒變異非常迅速,而人們對(duì)流感病毒變異所產(chǎn)生的新種系又往往缺乏免疫力,所以流感不但容易引起暴發(fā)性流行,也可能會(huì)是災(zāi)難性的。人類歷史上最嚴(yán)重的一次流感發(fā)生于 1918年,那時(shí)全球有超過(guò)5億多人患病,死亡人數(shù)在2000萬(wàn)以上。這次暴發(fā)后,又發(fā)生過(guò)三次全球性的大規(guī)模流感,分別發(fā)生于1957年、1968年和 1977年。
2.1、普通感冒則是由鼻腔病毒和冠狀病毒等病毒引起,無(wú)流行病史,同時(shí),感冒癥狀輕,非常快就可以不可以康復(fù)。
2.3、流行性感冒主要是經(jīng)由空氣、飛沫或直接接觸病者噴沬,再透過(guò)呼吸道傳染,由于流行性感冒的癥狀與一般傷風(fēng)感冒極為相似,容易讓民眾混淆不清而忽略它。不過(guò)與普通感冒不同的是,往往流行性感冒的癥狀來(lái)得非常突然且遍布全身,所以病人有時(shí)會(huì)說(shuō)出感覺(jué)像是被卡車撞到的不太舒服。
3、流行性感冒病因
3.1、流行性感冒病毒屬于正粘組液病毒科,是一種有包膜的RNA病毒,外觀形態(tài)呈直徑80～100nm的球狀或長(zhǎng)達(dá)數(shù)千納米的絲狀。其特點(diǎn)是容易發(fā)生變異。分為甲乙丙三型,其中甲型最容易發(fā)生變異,可感染人和多種動(dòng)物,為人類流感的主要病原,常引起大流行和中小流行。乙型流感病毒變異較少,可感染人類,引起爆發(fā)或小流行。丙型較穩(wěn)定,可感染人類,多為散發(fā)病例,目前發(fā)現(xiàn)豬也可被感染。流感病毒不耐熱,100℃1分鐘或56℃30分鐘滅活,對(duì)常用消毒劑敏感(1%甲醛、過(guò)氧乙酸、含氯消毒劑等)對(duì)紫外線敏感,耐低溫和干燥,真空干燥或-20℃以下仍可存活。
3.2、包膜的成分包括膜蛋白(M1,M2)、雙層類脂膜和糖蛋白突起。該類糖蛋白突起包含血凝素(HA)及神經(jīng)氨酸酶(NA)兩種類型,均具有抗原性,并有亞型特異性。核殼體為薄螺旋絲狀,呈螺旋對(duì)稱,直徑9～15nm,包括核蛋白(Np)、三種聚合酶蛋白(pB-1,pB-2,pA)及病毒RNA;病毒基因組為單股負(fù)鏈RNA.
流行性感冒的易感人群
1、體溫低。在正常范圍內(nèi),體溫低免疫力也會(huì)隨之下降。手腳容易冰冷的體寒人群,相比其他人更容易得流感。此類人可以用熱水袋或者“暖寶寶”等工具給腰腹部保暖,促進(jìn)血液循環(huán),進(jìn)而提高體溫。但要注意溫度不要過(guò)高,隔衣貼敷,以防燙傷。
2、嗜煙酒。酗酒會(huì)破壞植物神經(jīng)功能,令白細(xì)胞分泌失衡,降低免疫力。抽煙會(huì)破壞維生素C,進(jìn)而降低免疫力。建議逐步戒煙,飲酒要適量。
3、睡不夠。睡覺(jué)時(shí)人體會(huì)分泌各種激素,幫助消除疲勞。如果總是睡眠不足的話,人體就來(lái)不及自我修復(fù),導(dǎo)致疲勞累積、植物神經(jīng)功能紊亂、白細(xì)胞分泌失衡,降低人體免疫力。建議成年人至少保證每晚6小時(shí)的睡眠時(shí)間。
4、不鍛煉。運(yùn)動(dòng)不足會(huì)造成血液循環(huán)不佳以及基礎(chǔ)代謝不良,易令體內(nèi)代謝廢物蓄積,導(dǎo)致疲勞、免疫力低下?？熳叩容p度的有氧運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)和代謝,激活免疫細(xì)胞,從而提高免疫力。建議每天至少走一千米的距離。
如何預(yù)防流行性感冒
1、熱水泡腳,常泡常好
在冬季抵御感冒病毒的戰(zhàn)斗中,還可以選擇一種非常舒服的方法,就是泡腳。腳部上有著連接身體里各個(gè)部位的經(jīng)絡(luò),是人體的第二心臟,因此,腳暖和了身體自然也就暖和了。
2、按摩按摩,才不得病
這里說(shuō)的按摩不是專業(yè)的按摩,而是用我們的兩只手手掌對(duì)搓,待掌心熱后按摩身體的一些易感部位。比如鼻梁兩側(cè)、臉頰、耳朵等等。通過(guò)一段時(shí)間的按摩就能夠充分的預(yù)防感冒。
3、護(hù)好口鼻,利人利己
感冒流感病菌主要還是通過(guò)飛沫傳播的,也就是通過(guò)口鼻進(jìn)入的。因此,戴上口罩能夠有效地保護(hù)自己不被病毒侵襲,同時(shí),對(duì)于已經(jīng)染上感冒的人群。
4、鹽水漱口
每天回家之后,用淡鹽水來(lái)漱口,用以清除口腔里的大量病菌,是非常有效地預(yù)防方法。
病毒性感冒的癥狀
1、病毒性感冒的癥狀
1.1、病毒性感冒是由多種病毒引起的常見(jiàn)呼吸道傳染病。誘因有受寒、淋雨、過(guò)度疲勞、營(yíng)養(yǎng)不良等。
1.2、主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。表現(xiàn)為頭痛、渾身酸痛、疲乏無(wú)力、食欲不振等癥狀。
1.3、傳播途徑:通過(guò)打噴嚏、咳嗽、說(shuō)話將病毒散播入空氣中,感染他人。健康人也可由于使用患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病。
2、病毒性感冒要做哪些檢查
2.1、血象
白細(xì)胞計(jì)數(shù)減少,淋巴細(xì)胞相對(duì)增加,嗜酸性粒細(xì)胞消失。合并細(xì)菌性感染時(shí),白細(xì)胞計(jì)數(shù)和中性粒細(xì)胞增多。
2.2、免疫熒光或免疫酶染法檢測(cè)抗原
取患者鼻洗液中黏膜上皮細(xì)胞的涂片標(biāo)本,用熒光或酶標(biāo)記的流感病毒免疫血清染色檢出抗原。有助于早期診斷。
2.3、多聚酶鏈反應(yīng)(pCR)測(cè)定流感病毒RNA
此法可直接從患者分泌物中檢測(cè)RNA。目前改進(jìn)應(yīng)用pCR-酶聯(lián)直接檢測(cè)流感病毒RNA,比病毒細(xì)胞培養(yǎng)敏感。
3、如何鑒別病毒性感冒
3.1、流行性病毒性呼吸道感染具有明顯的群體發(fā)病的特點(diǎn),短期內(nèi)有多數(shù)人發(fā)病,或一家人中有數(shù)人發(fā)病;而細(xì)菌性呼吸道感染則以散發(fā)性多見(jiàn),患者身旁少有或沒(méi)有同時(shí)上感發(fā)熱病人。
3.2、病毒性上呼吸道感染一般鼻腔流涕癥狀比咽部癥狀明顯;而細(xì)菌性上呼吸道感染則扁桃體或咽部紅腫及疼痛比較明顯。若伴有腹瀉或眼結(jié)膜充血,則傾向是病毒感染。
3.3、單純病毒性呼吸道感染多無(wú)膿性分泌物,而膿痰是細(xì)菌性感染的重要證據(jù)。
3.4、病毒性感染起病急驟,全身中毒癥狀可輕可重;而細(xì)菌感染,起病可急可緩,全身中毒癥狀相對(duì)較重。如果開(kāi)始發(fā)熱不高,2-3天后,病情繼而加重,則多為細(xì)菌性感染。
預(yù)防病毒性感冒的幾個(gè)小妙招
1、常漱口
日本研究人員發(fā)現(xiàn),每天用清水漱口,可以減低你患上病毒性感冒的危險(xiǎn)。那些用清水漱口的人會(huì)比沒(méi)有做這件事的少36的機(jī)率患上病毒性感冒。這個(gè)研究表明,簡(jiǎn)單地通過(guò)漱口就能有效地預(yù)防上呼吸道感染。
2、多喝熱飲
熱飲如水果茶和檸檬飲料能減輕鼻充血癥狀和避免脫水現(xiàn)象。干燥的呼吸系統(tǒng)會(huì)使你更容易受到感染。
3、桑拿浴
雖然研究人員還沒(méi)確定桑拿浴是怎么對(duì)病毒性感冒起預(yù)防作用的,但德國(guó)有研究表明那些沒(méi)去桑拿浴的人得病毒性感冒的次數(shù)是那些一個(gè)星期去兩次桑拿浴的人的兩倍。這可能因?yàn)樯Ｄ迷〉臏囟忍?以致傷風(fēng)病毒性感冒病毒都難以生存吧。
4、停止自責(zé)
信不信由你,自責(zé)會(huì)使你更容易得病毒性感冒!至少,這是由澳大利亞研究人員對(duì)超過(guò)三百名工人進(jìn)行為期三個(gè)多月的研究所得出的結(jié)論。甚至那些可以對(duì)自己工作有很好掌控的人,假如缺乏自信或者在事情出錯(cuò)時(shí)傾向于責(zé)備自己,也會(huì)更有可能打噴嚏。
經(jīng)常得病毒性感冒是什么原因
首先,與他們機(jī)休的生理、解剖特點(diǎn),免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)。孩子的鼻腔狹窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,較干燥,對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)和抵抗能力較差,容易發(fā)生炎癥。早產(chǎn)兒、有先天性缺陷或疾病的孩子,比如心肺功能不全,特別是患有先天免疫性疾病時(shí),護(hù)理稍有失誤卻會(huì)發(fā)生病毒性感冒。
其次,與家長(zhǎng)喂養(yǎng)方式不當(dāng)也有關(guān)系。由于孩子生長(zhǎng)發(fā)育快,那些因缺少母乳而采取人工喂養(yǎng)的孩子,以及過(guò)于嬌慣、偏食、厭食的孩子,營(yíng)養(yǎng)不良或不均衡,可能引起不同程度的缺鐵、缺鈣或維生素及蛋白質(zhì)攝入不足。這些都是導(dǎo)致病毒性感冒的原因。
第三,與周圍環(huán)境不良有關(guān)。有的孩子家庭居室條件較差,陰暗潮濕;有的室內(nèi)溫度過(guò)度或太低;有的家庭喜歡終日將門窗緊閉,空氣不流通;有的家庭成員嗜好吸煙,加上房同生火,煙塵污染嚴(yán)重。環(huán)境不良、空氣混濁,對(duì)呼吸道危害甚大,是誘發(fā)病毒性感冒的重要原因。
傷風(fēng)病毒性感冒癥狀
1、傷風(fēng)病毒性感冒的癥狀
起病較急,初期有咽干、咽癢或燒灼感,發(fā)病同時(shí)或數(shù)小時(shí)后,可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕?？砂檠释?有時(shí)由于耳咽管炎使聽(tīng)力減退,也可出現(xiàn)流淚、味覺(jué)遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、少量咳嗽等。一般無(wú)發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒和頭痛。
急性病毒性咽炎為咽部發(fā)癢和灼熱感,疼痛不持久,也不突出。臨床特征為聲嘶、講話困難、咳嗽時(shí)疼痛,常有發(fā)熱、咽炎或咳嗽。
咽結(jié)膜熱,表現(xiàn)有發(fā)熱,咽痛、畏光、流淚,咽及結(jié)合膜明顯充血。病程4-6天,常發(fā)生于夏季,游泳中傳播。兒童多見(jiàn)。
細(xì)菌性咽-扁桃體炎,起病急,明顯咽痛、畏寒、發(fā)熱,體溫可達(dá)39℃以上。
2、病毒性感冒有什么危害
2.1、爆發(fā)性強(qiáng)
本病可通過(guò)空氣,通過(guò)直接經(jīng)理接觸進(jìn)行傳播,是一種呼吸道嚴(yán)重的傳染疾病,發(fā)病過(guò)后患者容易咳嗽,并且身體發(fā)熱,傳播的速度較快,病癥較為嚴(yán)重,一定要引起足夠的重視。
2.2、種類繁多
普通的感冒、流行性感冒等都可歸為病毒性感冒的行列。單純型流感是病毒性感冒的一個(gè)大類別,患者突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振,嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現(xiàn)為:高熱、說(shuō)胡話、昏迷、抽搐,有時(shí)能致人死命。因此病極易傳播,故應(yīng)及早隔離和治療。
2.3、傳染性強(qiáng)
它主要是由鼻病毒、冠狀病毒及副流感病毒等引起,這些病毒存在于病人的呼吸道中,經(jīng)飛沫傳染給別人。普通感冒較流行性感冒傳染性要弱得多,一般人在受涼、淋雨、過(guò)度疲勞后,因抵抗力下降,才容易得病。所以普通感冒往往是個(gè)別出現(xiàn),很少象流行性感冒流行時(shí),病人成批出現(xiàn)。
2.4、傳播途徑多
通過(guò)打噴嚏、咳嗽、說(shuō)話將病毒散播入空氣中感染他人。健康人也可由于使用患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病。
3、病毒性感冒如何緩解
3.1、拔火罐法
可以用家里的缺罐頭瓶操作,找到身體中的肺俞穴、身柱穴、大椎穴、大杼穴進(jìn)行拔火罐,拔上之后停留15分鐘后拿下來(lái),這種方法比較適合普通的病毒感冒。
3.2、刺絡(luò)拔罐法
用三棱針點(diǎn)刺大椎穴、肺俞穴、身柱穴、風(fēng)門穴。讓這些地方自然出血,當(dāng)血色慢慢變淡后用火罐拔到這些穴位上,10分鐘后拿下火罐。對(duì)針眼部位進(jìn)行消毒處理。這種方法對(duì)普通的病毒感冒較有療效。
3.3、敷貼療法
把兩玫大蒜搗爛后各面粉一起做成椎狀,塞入鼻子里15-20分鐘左右拿下來(lái),一天可塞四次到五次。這種方法可以宣肺通竅、祛風(fēng)散寒。比較適合治療普通病毒引起的風(fēng)寒感冒。
3.4、外治法
把15克生姜和15克蔥白,5克食鹽一起搗爛,放入適量白灑后用紗布包好。涂擦手腳心,腋窩處和后背。此方有解表散邪的效果,擦個(gè)15分鐘左右后,患者會(huì)有出汗現(xiàn)象,各種感冒癥狀可治療。
病毒性感冒吃什么藥
1、西藥
感冒伴發(fā)熱、頭疼、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛者可選擇解熱鎮(zhèn)痛藥,同時(shí)應(yīng)用緩解多種感冒癥狀的復(fù)方抗感冒制劑,如復(fù)方阿司匹林、雙氯滅酚、日夜百服寧等;以鼻塞、流涕等癥狀為主者,可選用含有鹽酸偽麻黃堿和撲爾敏的復(fù)方抗感冒制劑;咳嗽不止影響休息者,可服咳必清、可待因等;痰液粘稠者可用必嗽平、沐舒坦鹽酸氨溴索等化痰藥;除非合并細(xì)菌感染,一般不必使用抗生素。
2、中成藥
銀翹解毒丸片、桑菊感冒片、感冒清、感冒退熱沖劑、板蘭根沖劑、強(qiáng)力銀翹片等適宜于風(fēng)熱即發(fā)熱、咽喉腫痛、流黃涕較突出感冒。桑姜感冒片、參蘇丸、感冒通等適宜于風(fēng)寒即惡寒、鼻塞、清涕較突出感冒。
病毒性感冒要注意什么
1、住所要經(jīng)常通風(fēng),保持一定溫度和濕度。
2、患者需臥床休息,注意保暖,減少活動(dòng)。
3、多飲開(kāi)水,吃清淡和稀軟的食物。
4、發(fā)熱較高時(shí)可用冷水擦身或溫水擦身(水溫以32~34℃為宜),或30%~50%酒精擦拭頸部、腋窩、腹股溝等處,或頭枕冰袋。家里寶寶發(fā)熱,高至38.5度以上就可以用退熱栓0.15肛塞。
5、忌亂服藥,感冒要辨清寒熱虛實(shí),對(duì)癥下藥,才能奏效。盡量選用副作用較小、能增強(qiáng)抵抗力的中藥制劑。發(fā)燒期間一般不宜進(jìn)補(bǔ)品。
飲食調(diào)理是防治感冒的重要方法，以下是醫(yī)生針對(duì)不同的寶寶推薦的5個(gè)食療方：
1.“陰虛”寶寶食譜：百合枸杞豬肉粥陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺(jué)多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒。
材料：百合20-30克、枸杞10克、豬肉碎丁和米適量。
做法：先將米煮成粥，然后放入百合、枸杞、豬肉碎丁，一起煮至熟為止。
2.“氣虛”寶寶食譜：山藥豬肉粥氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖，有薄薄的舌苔、舌不紅，這類寶寶因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，也容易感冒。
材料：山藥20克(或生山藥切片)、豬肉末和大米適量。
做法：先將大米煮成粥，將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。
3.“寒性感冒”寶寶食譜：蔥白粳米粥如果你的寶寶在感冒初期，有以下癥狀：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不愛(ài)喝水，一般就是寒性感冒，多是因?yàn)楹?、著涼所致?/p>
材料：蔥白(蔥的根部)5-6段，生姜6-7片、粳米適量。
做法：先將粳米煮成粥，同時(shí)將蔥白放入粥中，快好時(shí)放入生姜煮5-10分鐘后就可熄火。
4.“熱性感冒寶寶”食譜：薄荷牛蒡子粥
倘若寶寶在感冒初期的癥狀為：痰咳不出來(lái)、咽疼、愛(ài)喝水、有黏稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平?？?，一般是熱性感冒。
材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。
做法：先將牛蒡子單煮15分鐘，取出牛蒡子，留下汁水備用。將粳米煮成粥，10分鐘后放入薄荷，在粥快好時(shí)，放入牛蒡子汁水，煮5分鐘即可。
5.“健康寶寶”防感冒食譜：玉屏風(fēng)散材料：西洋參或黨參10克、白術(shù)10克、防風(fēng)6克。
做法：將西洋參或黨參、白術(shù)、防風(fēng)用水煮開(kāi)后，取汁水當(dāng)茶喝。也可服用玉屏風(fēng)口服液，此方可幫助寶寶有效預(yù)防感冒，提高免疫力。
導(dǎo)讀：日常生活中，感冒咳嗽是在所難免的。春夏交替是病毒性感冒的高發(fā)期，病毒性感冒該吃什么呢？感冒除了吃藥以外，我們還可以通過(guò)食療的方法來(lái)進(jìn)行治療。病毒性感冒該吃什么？下面一起來(lái)看一下。
病毒性感冒即上呼吸道感染，又簡(jiǎn)稱上感，是由多種病毒引起的常見(jiàn)呼吸道傳染病。 感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。全身表現(xiàn)有頭痛、渾身酸痛、疲乏無(wú)力、食欲不振，或不發(fā)熱，或低熱，或高熱、畏寒等癥狀。
一、病毒性感冒該吃什么
日常生活中，感冒咳嗽是在所難免的。只要感冒不是特別的嚴(yán)重，我們都可以采用食療方法。病毒性感冒的食療方法有哪些呢？
1、多喝水
可以加快病毒的排出，最好是白開(kāi)水，如果喝不下去，可以加果汁或茶調(diào)口味。
2、醋熘土豆絲
將切好的土豆絲放入清水中過(guò)一遍，去掉其粉質(zhì)，防止抓鍋底，用料與醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。
3、白菜蘿卜湯
白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。
4、蘋果蜂蜜水
蘋果5個(gè)去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40攝氏度，加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
5、姜絲蘿卜湯
姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1－2次。
6、蔥蒜粥
取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。
7、蔥頭飲料
洋蔥頭1個(gè)，切碎，加鮮牛奶250毫升，煮開(kāi)，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。
8、姜絲可樂(lè)
鮮姜絲50克，加1000毫升可樂(lè)，煮沸，熱飲，每次100毫升，每天數(shù)次。
9、蔥、醋
干大蔥100克，醋100克，在感冒發(fā)燒的時(shí)間里，即可空腹食用大蔥，一邊食用大蔥一邊喝醋，一般一次即可治愈。該方法不適合有胃病的人采用，因?yàn)榇诪樗嵝晕镔|(zhì)。食用以后會(huì)傷胃的，因此患有胃病的朋友應(yīng)該采用其他治療感冒的食療方法。
二、預(yù)防病毒性感冒的措施
由于感冒沒(méi)有特效的治療藥物，而一旦患上感冒會(huì)對(duì)工作、生活造成一定的影響，所以預(yù)防尤為重要。增強(qiáng)抵抗力，防止病原體入侵是預(yù)防的關(guān)鍵。主要措施有下面幾項(xiàng)
1、平日要注意鍛煉身體，合理安排戶外活動(dòng)，以適應(yīng)環(huán)境和氣候的變化。
2、衣著要適宜，隨氣候變化要及時(shí)增減，防止受涼或過(guò)熱。
3、控制、治療慢性疾患，糾正營(yíng)養(yǎng)不良。
4、注意室內(nèi)通風(fēng)，避免去人多擁擠及空氣污濁的公共場(chǎng)所。
5、避免過(guò)勞，醉酒等誘發(fā)因素。
6、注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。
預(yù)防感冒首先就是要提高身體的免疫力，所以，在平時(shí)除了工作之余，不妨多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
預(yù)防流感的7種食物
紅茶
冬天喝紅茶是再好不過(guò)的了。紅茶性味甘溫，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣，并且含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，能生熱暖腹，增強(qiáng)人體抗寒能力，有效預(yù)防流感，還可以助消化，去油膩。一些地方還有將紅茶加入糖、牛奶以及芝麻一同飲用的習(xí)慣。
雞湯
雞湯被譽(yù)為“天然青霉素”，每天喝上一碗，就能幫助緩解流感癥狀。它不僅可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和水分，還具備一定的消炎功能。
動(dòng)物肝臟
免疫力不強(qiáng)的人群在平時(shí)生活中還要注意適當(dāng)多吃些動(dòng)物的肝臟類食物，比如像豬肝、豬腰子、羊腰子等，這些食物中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)同樣有利于免疫力的提高。在這些動(dòng)物內(nèi)臟中還含有豐富的微量元素硒、鋅、銅、鎂、鐵及葉酸、維生素B6、維生素b12等營(yíng)養(yǎng)成分，在平時(shí)生活中適當(dāng)多吃對(duì)人體健康十分有利。
胡蘿卜
它富含對(duì)人體有益的β-胡蘿卜素。β-胡蘿卜素是一種能夠促進(jìn)機(jī)體抵抗細(xì)菌和傳染病入侵的免疫刺激劑。研究顯示免疫細(xì)胞大量增加會(huì)消耗較多的β-胡蘿卜素，包括那些自然殺傷細(xì)胞。你能夠從胡蘿卜、芒果、木瓜、柳橙、甜瓜和一些綠葉蔬菜中獲得β-胡蘿卜素。
藍(lán)莓
藍(lán)莓含有豐富的抗氧化劑，特別是花青素?？寡趸瘎┯兄谌梭w戰(zhàn)勝流感病毒，預(yù)防感冒。
紅薯
紅薯中豐富的淀粉、胡蘿卜素以及鉀、鐵等10余種微量元素，能保護(hù)人體上皮細(xì)胞的結(jié)構(gòu)完整，抑制病毒活性，阻斷胃腸道中亞硝胺的產(chǎn)生，消除食品或環(huán)境中汞、鎘、砷等引起的毒性作用，不僅可以預(yù)防流感，還有預(yù)防重金屬致癌的功效。
梅子
抵抗甲流的食品中，梅子充當(dāng)?shù)氖菤⒕蠕h，梅子內(nèi)含蘋果酸、琥珀酸等，有顯著的抗菌作用，對(duì)預(yù)防感冒有一定功效。
細(xì)菌性肺炎怎么治療
1、細(xì)菌性肺炎怎么治療
抗菌治療是決定細(xì)菌性肺炎預(yù)后的關(guān)鍵。
抗感染治療2～3天后,病情仍無(wú)改善甚或惡化,應(yīng)調(diào)換抗感染藥物。已有病原檢查結(jié)果時(shí),應(yīng)根據(jù)藥敏試驗(yàn)選擇敏感的藥物。無(wú)病原學(xué)資料可依,則應(yīng)重新審視肺炎的可能病原,進(jìn)行新一輪的經(jīng)驗(yàn)性治療。輕、中度肺炎總療程可于癥狀控制如體溫轉(zhuǎn)為正常后3～7天結(jié)束;病情較重者為1～2周;金葡菌肺炎、免疫抑制患者肺炎,療程宜適當(dāng)延長(zhǎng);吸入性肺炎或肺膿腫,總療程須數(shù)周至數(shù)月。
一般性治療,臥床休息,進(jìn)易消化富蛋白質(zhì)、電解質(zhì),維生素食物,注意水分的補(bǔ)充。高熱者給予物理降溫,必要時(shí)給解熱藥物。
促進(jìn)排痰,鼓勵(lì)患者咳嗽、翻身,或拍背促進(jìn)排痰。給予祛痰解痙藥,必要時(shí)生理鹽水加α--糜蛋白酶、地塞米松及少量抗生素,霧化吸入。
抗生素的應(yīng)用,根據(jù)情況,對(duì)癥合理應(yīng)用。免疫治療,免疫球蛋白,轉(zhuǎn)移因子、胸腺肽等免疫調(diào)節(jié)劑可輔助治療有一定幫助。
2、什么是細(xì)菌性肺炎
細(xì)菌性肺炎(bacterial pneumonia)占成人各類病原體肺炎的80%,進(jìn)入抗生素時(shí)代以來(lái),細(xì)菌性肺炎的預(yù)后一度顯著改善,但自60年代以后病死率居高不降,目前細(xì)菌性肺炎出現(xiàn)一些新特點(diǎn),包括病原譜變遷,特別是醫(yī)院內(nèi)肺炎G-桿菌比率顯著上升,肺炎鏈球菌雖然在社區(qū)獲得性肺炎病原體中仍占主導(dǎo)地位,但臨床表現(xiàn)多趨于不典型。
3、細(xì)菌性肺炎的體征
體檢病人呈急性病容,呼吸淺速,部分有鼻翼?yè)亜?dòng),常有不同程度的紫紺和心動(dòng)過(guò)速,少數(shù)可出現(xiàn)休克(在24小時(shí)內(nèi)血壓驟降至10.6/6.7kpa以下甚至測(cè)不出,伴煩躁,面色蒼白,四肢厥冷,少尿,心動(dòng)過(guò)速和心音減弱等),多見(jiàn)于老年,肺炎鏈球菌肺炎常伴口唇單純皰疹。早期胸部體征可無(wú)異常發(fā)現(xiàn)或僅有少量濕羅音,隨疾病發(fā)展,漸出現(xiàn)典型體征,單側(cè)肺炎可有患側(cè)呼吸運(yùn)動(dòng)減弱,叩診音濁,呼吸音降低和濕性羅音,實(shí)變體征常提示為細(xì)菌性感染。
細(xì)菌性肺炎的發(fā)病原因有哪些
按解剖學(xué)分類,肺炎可分為大葉性、小葉性和間質(zhì)性。為便于治療,現(xiàn)多按病因分類,主要有感染性、理化性(如放射線、毒氣、藥物)以及變態(tài)反應(yīng)性(如過(guò)敏性肺炎等),臨床所見(jiàn)絕大多數(shù)為細(xì)菌、病毒、衣原體、支原體、立克次體、真菌和寄生蟲等引起的感染性肺炎,其中以細(xì)菌最為常見(jiàn)。
肺炎的病原體因宿主年齡、伴隨疾病與免疫功能狀態(tài)、獲得方式(社區(qū)獲得性肺炎或醫(yī)院內(nèi)肺炎)而有較大差異。社區(qū)獲得性肺炎的常見(jiàn)病原體為肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌、金黃色葡萄球菌、化膿性鏈球菌、軍團(tuán)菌、厭氧菌以及病毒、支原體和衣原體等,而醫(yī)院內(nèi)肺炎中則以綠膿桿菌與其他假單胞菌、肺炎桿菌、大腸桿菌、陰溝與產(chǎn)生腸桿菌、變形桿菌、耐甲氧西林金葡菌(MRSA)和真菌等常見(jiàn)。吸入性肺炎大多數(shù)為厭氧菌感染。
細(xì)菌性肺炎的偏方
偏方1,銀翹散:金銀花15克,連翹15克,牛蒡子10克,桔梗10克,淡竹葉12克,蘆根20克,荊芥10克,薄荷6克(后下),桑白皮15克,前胡12克,瓜蔞皮12克,魚腥草30克。每日1劑,水煎服。
偏方2,麻杏石甘湯:浙貝母15克,麻黃12克,知母10克,冬瓜仁20克,桃仁20克,魚腥草15克,桑白皮15克,山桅10克,黃芩15克,瓜蔞皮15克,青天葵12克。桔梗10克,蘆根30克,薏苡仁30克。每日1劑,水煎服。
偏方3,養(yǎng)陰清肺湯:生地黃20克,麥門冬15克,白芍15克,玄參15克,川貝12克,牡丹皮10克,杏仁10克,太子參24克,地骨皮15克,黃精20克,紫菀12克,桑白皮15克。每日1堅(jiān),水煎服。
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