更年期癥狀加味逍遙丸能治療更年期癥狀嗎?
更年期養(yǎng)生常識(shí)。
“靜能養(yǎng)生,靜能開(kāi)悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒?!蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人,他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)我們需要注意哪些方面呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“更年期癥狀加味逍遙丸能治療更年期癥狀嗎?”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
加味逍遙丸能治療更年期嗎?女性一到更年期時(shí)就會(huì)覺(jué)得很煩燥脾氣也很大,因?yàn)楦昶跁?huì)困擾非常多的女性,在這里小編為大家講解加味逍遙丸能夠治療更年期的哪些癥狀?
更年期綜合癥在中醫(yī)學(xué)亦有稱(chēng)“經(jīng)斷前后諸證”。多因婦女將屆經(jīng)斷之年,先天腎氣漸衰,任脈虛,太沖脈衰,天癸將竭,導(dǎo)致機(jī)體陰陽(yáng)失稀,或腎陰不足,陽(yáng)失潛藏;或腎陽(yáng)虛衰,經(jīng)脈失于溫養(yǎng)而出現(xiàn)一系列臟腑功能紊亂的癥候。
癥見(jiàn)月經(jīng)不調(diào),顏面潮紅,煩躁易怒或憂郁,頭暈耳鳴,口干便燥等,為腎陰虛證;若癥見(jiàn)月經(jīng)不調(diào),面白神疲,畏寒肢冷,腰脊酸痛,陰部重墜,納呆便溏,為腎陽(yáng)虛癥;若月經(jīng)不調(diào),兼見(jiàn)顴紅面赤,虛煩少寐,潮熱盜汗,腰膝酸軟,頭暈心悸、血壓升高等,為腎陰陽(yáng)俱虛;此外尚有心腎兩虛者等。
方論張秉成:“夫肝屬木,乃生氣所寓,為藏血之地,其性剛介,而喜條達(dá),必須水以涵之,土以培之之,然后得遂其生長(zhǎng)之意。若七情內(nèi)傷,或六淫外束,犯之則木郁而病變多矣。此方以當(dāng)歸、白芍之養(yǎng)血,以涵其肝;苓、術(shù)、甘草之補(bǔ)士,以培其本;柴胡、薄荷、煨生姜懼系辛散氣升之物,以順肝之性,而使之不郁,如是則六淫七情之邪皆治而前證豈有不愈者哉”。
本方加丹皮、黑山梔各一錢(qián),名加味逍遙丸。治怒氣傷肝,血少化火之證。故以丹皮之能人肝膽血分者,以清泄其火邪。黑山桅亦入營(yíng)分,能引上焦心肺之熱,屈曲下行,合于前方中自能解郁散火,火退則諸病皆愈耳。
對(duì)于加味逍遙丸,可以治療的更年期癥狀有:
1、月經(jīng)紊亂:月經(jīng)周期延長(zhǎng),經(jīng)量逐漸減少;或月經(jīng)周期縮短,經(jīng)量增多;或周期、經(jīng)期、經(jīng)量都不規(guī)劃;或驟然停經(jīng)。
2、陣發(fā)性潮熱、出汗、伴頭痛、頭暈、心悸、胸悶、惡心等。
3、思想不集中、易激動(dòng)、失眠、多慮、郁抑等精神神經(jīng)癥狀。
4、生殖器官不同程度萎縮。
5、乳房下垂、萎縮、尿頻、尿失禁等。
6、骨質(zhì)疏松、腰背痛、易骨折。
編輯推薦
近些年,隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步,認(rèn)識(shí)到了男性也是有更年期存在的,也是另廣大男人恐懼的,一般上,男性到了40到55歲左右,就會(huì)面對(duì)體內(nèi)賀爾蒙出現(xiàn)變化,生理上開(kāi)始感覺(jué)到不同。
在這個(gè)時(shí)候,不論男女的生育能力會(huì)顯著下降,體內(nèi)細(xì)胞的繁殖能力再也沒(méi)有那么強(qiáng),因此容易感到力不從心,體能大不如前。
人體中的成長(zhǎng)賀爾蒙是非常重要的,身體老化就是因?yàn)槌砷L(zhǎng)賀爾蒙降低。
對(duì)男性來(lái)說(shuō),成長(zhǎng)賀爾蒙的降低,就會(huì)出現(xiàn)許多更年征狀。
其中一個(gè)現(xiàn)象就是,感覺(jué)自己不再健壯,沒(méi)什么精力,而且比較難入睡。
治療男性更年期問(wèn)題的方法有許多,配給藥物只能幫助那些賀爾蒙較低的男性,并不適合所有的男人。
何況這些藥物可能帶來(lái)一些副作用,多服無(wú)益。
醫(yī)生建議,改變生活方式,是面對(duì)男性更年期的有效方法。比較直接的做法,是改變飲食習(xí)慣,多吃有含豐富礦物質(zhì)、維生素和有益脂肪酸和氨基酸的食物,可確保身體的健康。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)也是保持身體健康的方法。
更年期的男性在性生活方面可能會(huì)覺(jué)得自己“雄風(fēng)不再”,因此感到沮喪。
醫(yī)生建議,這個(gè)時(shí)期的男性應(yīng)該更注重和妻子的愛(ài)情,大家多做心靈上的溝通,將感情升華,更強(qiáng)調(diào)友愛(ài)和精神上的親密。
除此之外,醫(yī)生也發(fā)現(xiàn),在更年期減輕一點(diǎn)體重,將能幫助男性更有信心面對(duì)自己生理上的變化。
總的來(lái)說(shuō),一些男性在面對(duì)更年問(wèn)題時(shí)都不敢正視它,擔(dān)心自己不再是個(gè)真正的“男子漢”。其實(shí)這種顧慮是多余的,更年期是許多人生命中必經(jīng)的階段。
當(dāng)然一些藥物能夠減低更年期面對(duì)的壓力和生理上的變化,在服用這些藥物前,最好先向醫(yī)生詢(xún)問(wèn),找出最適合的治療方法。
更年期來(lái)臨男人變了樣?
心理方面:
腦力開(kāi)始衰退、認(rèn)知能力下降、感覺(jué)一切大不如前、焦慮、注意力難集中、容易感到恐懼。
生理方面:
體力衰退、缺乏精力、肌肉重量下降、脫發(fā)、感覺(jué)自己變胖、體重增加、受傷或生病時(shí)需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能復(fù)原、進(jìn)行體力活動(dòng)時(shí)耐力減低。
性方面:
性活動(dòng)減少、性欲減低、不舉、缺乏“性”趣、擔(dān)心失去性能力。
血管方面:
大量出汗、偶爾會(huì)滿臉通紅、失眠、心跳加速。
心理養(yǎng)生專(zhuān)家提示:以上是對(duì)男性更年期癥狀的一個(gè)總結(jié),也是男性更年期的常見(jiàn)現(xiàn)象,更年期不可怕,只要擺正心態(tài),即可輕松度過(guò)。
隨著時(shí)代的進(jìn)步,各項(xiàng)科技的發(fā)達(dá),人們的壓力也越來(lái)越大,更年期也會(huì)提早到來(lái),我們最常聽(tīng)說(shuō)的就是女性的“更年期”。那么我們?cè)撊绾卧u(píng)判更年期是否到來(lái)?你知道更年期有何癥狀嗎?其實(shí)更年期是可以治療的,接下來(lái)就由小編帶大家一起探討探討。
那么更年期癥狀是什么呢?
陣熱潮紅
婦女進(jìn)入更年期的又一主要癥狀,陣熱潮紅的根本原因是鈣。由于更年期內(nèi)雌激素水平的下降,血液中鈣的減少導(dǎo)致了婦女一陣陣發(fā)熱、臉紅出汗,還會(huì)心慌頭暈。這種更年期癥狀在大多數(shù)婦女絕經(jīng)后期會(huì)更明顯。
心血管問(wèn)題
心血管問(wèn)題最典型的例子就是患有高血壓,更年期容易引起女性收縮壓不斷升高,但是舒張壓卻不高,這種情況很明顯。人們都知道高血壓會(huì)引起頭脹頭昏,胸悶氣慌等癥狀。甚至有的女性更年期到來(lái)時(shí)還會(huì)出現(xiàn)糖尿病和冠心病。
神經(jīng)障礙
都說(shuō)更年期的女人惹不得,婦女進(jìn)入更年期會(huì)出現(xiàn)一定程度上的神經(jīng)障礙,具體程度因人而異。婦女的情緒在更年期容易不穩(wěn)定、易激動(dòng)、易怒,有時(shí)自己知道不對(duì)也很難控制;也可能反過(guò)來(lái)抑郁失眠、不愛(ài)說(shuō)話。婦女朋友要重視這樣的現(xiàn)象,更好地控制自己,不要讓更年期毀了您的女性魅力,讓您變得難相處,破壞您與家人的關(guān)系。
性冷淡、性功能減退
由于雌激素的水平下降,婦女在更年期會(huì)產(chǎn)生性冷淡的癥狀。具體表現(xiàn)為陰道干燥,失去彈性,甚至在性生活時(shí)會(huì)引起疼痛。久而久之容易對(duì)性生活厭倦、反感,造成性冷淡。而此時(shí)男性對(duì)性的要求仍無(wú)明顯的減退,這也是在婦女更年期容易發(fā)生夫妻關(guān)系不好的原因之一。
女性在更年期時(shí)體內(nèi)的雌性激素會(huì)不斷地降低,會(huì)造成骨質(zhì)疏松,所以補(bǔ)鈣變成了不可忽視的事情。有些女性還可能會(huì)伴有頸椎病。更年期最明顯的癥狀就是女性的月經(jīng)紊亂。進(jìn)入了更年期,月經(jīng)就開(kāi)始變得忽多忽少,周期也開(kāi)始變得紊亂,總體呈現(xiàn)減少的走勢(shì)。
更年期是婦女從性成熟期逐漸進(jìn)入老年期的過(guò)渡階段,他是人體衰老進(jìn)程中的一個(gè)重要而且生理變化特別明顯的階段。90%以上的婦女都會(huì)出現(xiàn)不同程度的癥狀,影響個(gè)人健康和生活質(zhì)量。
更年期也是分年齡階段的,具體表現(xiàn)為:
1、30歲左右
皮膚明顯出現(xiàn)色斑松弛、晦暗無(wú)光、毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正?,F(xiàn)象的女性。
2、30-40左右
出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,如月經(jīng)不調(diào)、乳房下垂、外陰干燥、性欲減退等女性第二性癥明顯衰退、減弱者以及出現(xiàn)更年期癥狀的女性。
3、40-55左右
出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、盜汗、潮熱、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質(zhì)疏松等更年期癥狀的女性。
4、55歲以上
腎功能大幅下降,卵巢基本萎縮的中老年女性。
更年期,對(duì)女性來(lái)說(shuō),是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期,包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。更年期是女性一生中必經(jīng)的生命階段,它是指女性從有生育能力過(guò)渡到無(wú)生育能力的過(guò)程,包括絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期、絕經(jīng)后期,統(tǒng)稱(chēng)也叫圍絕經(jīng)期。女性更年期期間,由于卵巢功能的衰退、激素分泌水平下降,可引起生理和心理上的一系列變化,會(huì)出現(xiàn)以下三大類(lèi)癥狀。
1、尿路感染、陰道炎反復(fù)發(fā)作
女性更年期癥狀還包括圍絕經(jīng)期女性的尿路感染、陰道炎反復(fù)發(fā)作,表現(xiàn)為尿頻、尿急和尿痛,陰道表現(xiàn)黃水樣白帶增多,嚴(yán)重時(shí)呈膿性,有臭味,同時(shí)有外陰痛癢不適。單用抗生素治療效果不明顯,需要使用雌激素輔助治療和預(yù)防。尿失禁也是絕經(jīng)女性的常見(jiàn)病之一,常在咳嗽、彎腰、屏氣用力、追趕公共汽車(chē)時(shí)尿液不由自主地流出來(lái),其原因是多方面的,但絕經(jīng)是重要因素。
2、潮熱、心悸
女性更年期最明顯的癥狀之一就是潮熱,即感到自胸部向頸項(xiàng)及面部擴(kuò)散的陣陣熱浪,可有皮膚發(fā)紅,出汗和畏寒。多發(fā)作在下午、黃昏或夜間。80%的患者此癥狀可持續(xù)1年以上,有些會(huì)持續(xù)到絕經(jīng)后5年左右。
在圍絕經(jīng)期,特別容易出現(xiàn)心悸癥狀,表現(xiàn)為自覺(jué)心跳發(fā)慌,心前區(qū)疼痛等類(lèi)似心臟病的癥狀,常伴有情緒異常、潮熱、出汗、失眠等癥狀。許多女性以前沒(méi)有心臟病史,但在絕經(jīng)前就開(kāi)始出現(xiàn)癥狀,而且多為自己的主觀感覺(jué),從病史和各種檢查中找不出器質(zhì)性心臟病的證據(jù)。
3、傷口難愈、食欲突增
更年期女性易患糖尿病、抑郁癥、更年期肥胖等疾病。不過(guò),糖尿病初期常不具備典型癥狀,具有隱蔽性。其表現(xiàn)包括疲倦無(wú)力、久治不愈的傷口感染、頑固性皮膚或外陰瘙癢、皮膚感覺(jué)異常、視力異常、食欲突然增加、易餓等。上述癥狀只要有一兩種,就應(yīng)去醫(yī)院檢查。
“發(fā)?!币彩桥愿昶诘某R?jiàn)現(xiàn)象。即使在保持原有飲食結(jié)構(gòu)的情況下,也可能出現(xiàn)“發(fā)?!?。絕經(jīng)后雌激素水平下降,精神抑郁,缺乏鍛煉以及遺傳因素等,都是更年期“發(fā)?!钡脑?。
人到中年后,除了身體的抵抗能力有所下降外,心理承受能力也會(huì)隨之下降,特別是更年期的女性情緒會(huì)波動(dòng)比較大。女性更年期癥狀在以下幾個(gè)方面體現(xiàn)尤為明顯。
一、心悸
更年期的女性,不僅容易潮熱、盜汗、失眠,還會(huì)有心慌、心悸、心臟亂跳的癥狀,尤其是在半夜醒來(lái)后,這種癥狀比較明顯,早晨自然醒來(lái)后,又恢復(fù)正常。往往,有這種癥狀的更年期女性,以為自己得了心臟病,到醫(yī)院心內(nèi)科檢查,都沒(méi)有明顯的問(wèn)題,但是她會(huì)常常感到不舒服,心里像揣了一只小兔子一樣,砰砰亂跳。其實(shí),這種表現(xiàn),是由自主神經(jīng)紊亂引起的,也就是我們體內(nèi)激素水平有所下降和波動(dòng)。其次,在緊張的情況下,心臟也會(huì)跳得很快,感覺(jué)無(wú)法控制。比如,一個(gè)平時(shí)沉穩(wěn)的人,到了更年期,變得容易緊張,主要是因?yàn)榕栽诟昶跁r(shí),心臟變得比較敏感,承受能力下降,所以,更年期的女性應(yīng)盡量處在一個(gè)情緒相對(duì)平穩(wěn)的狀態(tài)下。在飲食上,要少喝咖啡,少吃高糖、高熱的食物,因?yàn)檫@類(lèi)食物對(duì)心臟有一定刺激;在精神生活上,要少看有暴力傾向的書(shū)或電影。
二、健忘
銀杏有健腦作用,豆類(lèi)含植物雌激素,多喝豆?jié){,可補(bǔ)充體內(nèi)雌激素含量。但是在沒(méi)有絕經(jīng)的情況下,有子宮肌瘤,或有子宮內(nèi)膜異位癥,或有子宮功能性出血癥的患者,不適合喝豆?jié){,因?yàn)檫@類(lèi)人群本身雌激素旺盛,不能補(bǔ)充。
三、情緒反常
更年期女性在情緒上,還表現(xiàn)出抑郁、喜歡猜疑、時(shí)刻覺(jué)得委屈、莫名其妙地想哭,脾氣變得暴躁,與以往判若兩人。這主要是因?yàn)樗某惺苣芰湍褪苣芰Χ甲兊幂^差。首先,處在這個(gè)時(shí)期的女性要避免過(guò)于任性,比如你想嘮叨的時(shí)候,想一想,控制一下情緒;其次要發(fā)脾氣的時(shí)候,先放松一下,出去走一走,緩一緩。不少女性在更年期遇到婚姻劇變的情況,這主要是由于女性自己的精神狀態(tài)不穩(wěn)定,給予家人的關(guān)愛(ài)、溫暖少,夫妻之間共同語(yǔ)言變少,相互之間不能理解。所以,即使女性在更年期,也要盡量在家營(yíng)造一個(gè)溫暖、放松的環(huán)境,要與家人和朋友多交流多溝通。或者,找到自己的興趣愛(ài)好。
情緒反常的癥狀較輕,可以吃一些中藥,如逍遙丸(老百姓公認(rèn)的,抗抑郁藥)。但是也有一些人,在更年期雌激素水平降低,她的抑郁癥、焦慮癥是多發(fā)的,常感到生活沒(méi)有意思,感到苦悶,甚至暴躁,如果這種癥狀超過(guò)兩周沒(méi)有緩解,那就屬于抑郁癥的表現(xiàn),家人要多給予關(guān)心、理解。家要有寬松的環(huán)境,更年期女性的無(wú)名火比較多,家人首先應(yīng)給她一個(gè)發(fā)泄的機(jī)會(huì),等她平靜下來(lái),再給予安慰和疏導(dǎo)。應(yīng)該說(shuō),精神方面的疾病,是我們經(jīng)常要去面對(duì)的,所以有了心理疾患,要及時(shí)尋求治療,不能拖延更不能錯(cuò)誤理解。
四、骨質(zhì)疏松
在女性更年期的時(shí)候,骨鈣質(zhì)流失較快,特別容易骨折,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、曬太陽(yáng)或在飲食上補(bǔ)鈣。專(zhuān)家給了我們一些建議:富含鈣質(zhì)的食品很多,主要有牛奶、魚(yú)類(lèi)、蝦皮、骨頭湯等。骨頭湯能夠補(bǔ)鈣,吃法非常關(guān)鍵,有人說(shuō)要加醋,其實(shí)是不對(duì)的,因?yàn)榇兹芙獬鰜?lái)的鈣是沒(méi)有辦法吸收的。買(mǎi)回的棒骨要剁成小塊,越小越好,這樣煮出的骨頭湯,鈣都溶解在湯里面,非常補(bǔ)鈣。如果使用口服鈣片要與維生素D搭配起來(lái)一起使用,維生素D可以幫助鈣的吸收。更年期的女性,每天需要的鈣含量在1200-1500毫克,一般飲食不能保證這么充足的鈣量供給,所以我們口服鈣片要隨餐服用。如果飲食多樣化,營(yíng)養(yǎng)搭配合理,我們每天吃一片優(yōu)質(zhì)鈣片就夠了。鍛煉身體非常重要,主要鼓勵(lì)戶外鍛煉,如劃船、爬山等,戶外的自然光充足,紫外線能幫助骨骼吸收鈣質(zhì)。
五、陰道干澀
更年期的女性還比較容易尿褲子,這是比較危險(xiǎn)的。雌激素下降以后,女性機(jī)體功能下降,雖然膀胱里尿很少,也會(huì)馬上想小便,好多人像條件反射一樣,一出門(mén)就想找?guī)?,有些人打噴嚏或咳嗽的時(shí)候,就會(huì)尿出來(lái)一些,這主要是她的盆底肌肉松弛造成的。要想使盆底肌肉彈性正常,可以通過(guò)一些訓(xùn)練來(lái)改善:盆底肌肉是收斂大小便釋放的肌肉組織,我們首先讓它收縮10秒,再呼氣,再5秒,反復(fù)5遍,一天做3次。這種有針對(duì)性的訓(xùn)練能夠提高盆底肌肉的緊張度和收縮能力。
小編有話說(shuō):更年期女性雌激素下降后,生殖系統(tǒng)防御力降低,容易得陰道炎,每個(gè)人情況不同,治療時(shí)應(yīng)該遵從醫(yī)生的建議。
有關(guān)專(zhuān)家曾經(jīng)做出調(diào)查研究:男性也是有更年期階段的,長(zhǎng)發(fā)于六種人群:工作生活壓力大的男性、患有慢性疾病的男性(例如:糖尿病、抑郁癥、心血管疾病等)、有不良生活方式的男性(例如:抽樣、酗酒等)、惡劣生活環(huán)境里的男性、缺乏體育運(yùn)動(dòng)的男性、腹部肥胖的男性。
同樣,日本一項(xiàng)研究總結(jié)出6種易患男性更年期綜合征的職業(yè):銀行職員、教師、建筑師、企業(yè)中堅(jiān)人士及其他事務(wù)支援。另外,從事腦力勞動(dòng)而很少鍛煉身體的人,或以前從事過(guò)激烈的體育運(yùn)動(dòng)卻突然終止,都容易患此病。相反,那些外出機(jī)會(huì)較多或經(jīng)常鍛煉身體的人,更年期來(lái)得較晚。
對(duì)于已進(jìn)入更年期的男性來(lái)說(shuō),應(yīng)如何控制不良情緒?
首先要認(rèn)識(shí)到更年期是人生的一個(gè)必然階段,因此要調(diào)整好心態(tài)、學(xué)會(huì)制怒、穩(wěn)定情緒、樹(shù)立信心、不斤斤計(jì)較、建立和睦的家庭和人際關(guān)系,積極投身于自己喜愛(ài)的事業(yè)并參加各種社會(huì)活動(dòng)。
同時(shí)要對(duì)生活方式進(jìn)行調(diào)整,做到起居有常、勞逸結(jié)合,保證足夠的睡眠時(shí)間,不吸煙、不酗酒,積極鍛煉來(lái)控制體重等,都可以使治療效果得到加強(qiáng)。
家人關(guān)懷、理解、貼心最重要。妻子是丈夫最信賴(lài)和依靠的人,更要多給丈夫些安慰和勸導(dǎo)。一旦察覺(jué)到丈夫進(jìn)入更年期,要盡可能地體諒,不要無(wú)端地指責(zé)。如果剛好趕上夫妻都處在更年期,那就更需要互相理解和扶持,首先要認(rèn)識(shí)到對(duì)方發(fā)脾氣是病態(tài)反應(yīng),然后再慢慢調(diào)節(jié)。
男女更年期在年齡上有明顯差異,如何協(xié)調(diào)其落差?
李宏軍:有一個(gè)“59現(xiàn)象”就是描述男女更年期的不同,59歲時(shí),女性基本上跨過(guò)了更年期進(jìn)入了老年期;而男性可能剛剛進(jìn)入更年期。在生理方面,男性可能會(huì)有更多的性需求。其實(shí),老夫老婦雙方攜手走過(guò)了半個(gè)多人生,此年齡段雙方需要的更多的是生活伴侶、精神依托。在性生活方面,男性應(yīng)該關(guān)照女性多一些;在生活方面,女性應(yīng)該多照顧男性多一些。從某種意義上講,夫妻雙方結(jié)婚年齡相差10歲都不算大。
如何看待激素補(bǔ)充療法?
李宏軍:目前認(rèn)為,雄激素部分缺乏、其它眾多的激素水平改變、許多相關(guān)的疾病、精神心理、環(huán)境等因素均同男性更年期綜合征的發(fā)生有關(guān),而雄激素部分缺乏是男性更年期綜合征的主要病因(根據(jù)我的診治經(jīng)驗(yàn)約占1/5),有人將其稱(chēng)為中老年男性雄激素部分缺乏綜合征(pADAM),也叫做遲發(fā)性性腺功能低下,一種出現(xiàn)在生命后期的獲得性的性腺功能低下的表現(xiàn)形式。
在臨床,經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)的問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果明顯異常,在排除糖尿病、高血壓等全身性疾病及前列腺疾病后,可以診斷為男性更年期綜合征。如果此時(shí)驗(yàn)血發(fā)現(xiàn)血清雄激素水平明顯低于健康水平,可以診斷為中老年男子雄激素部分缺乏綜合征,是男性更年期綜合征的一種特殊形式。
雄激素的應(yīng)用主要是杜絕濫用問(wèn)題。對(duì)于血清雄激素水平絕對(duì)低下者,我們可以采用激素補(bǔ)充療法;而血清雄激素水平可疑低下者,可以進(jìn)行試驗(yàn)性治療并定期隨訪。但是雄激素補(bǔ)充療法有4大禁忌:前列腺癌、男性乳腺癌、紅細(xì)胞過(guò)度增多癥、過(guò)度肥胖伴睡眠呼吸暫停綜合征者不宜采用雄激素補(bǔ)充療法。
對(duì)于男性更年期,目前還有待探討的主要問(wèn)題是什么?
李宏軍:沒(méi)有相關(guān)臨床癥狀和體征的中老年男性一般是不會(huì)尋求醫(yī)生幫助的,只是在他們覺(jué)得身體不適和異常時(shí)才會(huì)接受醫(yī)生的診治。對(duì)男性更年期關(guān)注最早的是患者和媒體,其次才是醫(yī)學(xué)界,所以醫(yī)學(xué)界對(duì)于男性更年期的研究是滯后的,而且缺乏大樣本的、長(zhǎng)期的、前瞻性的、隨機(jī)研究的循證醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)。
男性更年期出現(xiàn)的一組綜合征曾分別被稱(chēng)為老年男性雄激素水平低下、中老年男性激素部分缺乏綜合征、遲發(fā)性性腺功能低下等,是一組與老齡化相關(guān)的臨床、生化和生理綜合征。中老年男性雄激素部分缺乏綜合征(pADAM)、遲發(fā)性性腺功能低下,也被通俗地稱(chēng)為男性更年期綜合征,但中老年雄性激素部分缺乏綜合征、遲發(fā)性性腺功能低下仍不能完整地覆蓋人們認(rèn)識(shí)中的男性更年期綜合征現(xiàn)象。
心理養(yǎng)生專(zhuān)家提示:現(xiàn)如今,在醫(yī)學(xué)界還沒(méi)有男性更年期臨床現(xiàn)象的標(biāo)準(zhǔn),年齡相關(guān)的激素水平降低和中老年男性臨床癥狀之間的相互關(guān)系也沒(méi)有完全清楚,相關(guān)領(lǐng)域的研究資料比較少見(jiàn)。
更年期這個(gè)詞并非女性專(zhuān)屬的,它不是婦科病,而是廣泛傳播與男女之間的一種病癥??赡芎芏嗳藳](méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)男性更年期,但事實(shí)擺在眼前,男人也會(huì)得更年期!
男性更年期癥狀
保健專(zhuān)家說(shuō)到,引發(fā)男性更年期的原因,主要是由于男子隨著年齡的逐漸增大,腎氣逐漸減弱,精血的供應(yīng)日趨不足,出現(xiàn)了中醫(yī)上所說(shuō)的“肝陰血虧”。
也有個(gè)別的男性朋友由于自身的體質(zhì)減退、疾病上身、勞逸過(guò)度、精神緊張、社會(huì)壓力過(guò)大等因素的影響,導(dǎo)致體內(nèi)的雄性激素分泌量開(kāi)始下降,同時(shí),由于自身體質(zhì)的變化,不能靠自身來(lái)調(diào)節(jié)實(shí)現(xiàn),而導(dǎo)致身體出現(xiàn)了一系列功能紊亂表征,即“男性更年期綜合征”。
此外,如吸煙、酗酒等不健康的生活方式也容易誘發(fā)更年期的提早到來(lái)。
男性更年期診療
如果男性朋友感覺(jué)自身出現(xiàn)了男性更年期的典型癥狀,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面的健康檢查,一旦確診為男性更年期,可以對(duì)癥下藥。
藥物治療方面,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)腎益氣的中藥,也可服用一些人參等補(bǔ)品;食物調(diào)節(jié)方面,可適當(dāng)進(jìn)食一些能夠補(bǔ)充增強(qiáng)性腺功能的食物,例如羊肉、韭菜、山藥、胡蘿卜、茼蒿、芝麻、核桃等新鮮蔬菜和一些新鮮的蘋(píng)果、獼猴桃、大棗等水果。應(yīng)減少食用糖份偏高或者過(guò)咸的食物。
同時(shí),要注意加強(qiáng)體育鍛煉,提升自身體質(zhì),要保證充足的睡眠,戒煙、禁酒、改變不良生活嗜好,同時(shí)要努力排解各種壓力,保持樂(lè)觀平和的心態(tài)。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識(shí)頻道《更年期癥狀加味逍遙丸能治療更年期癥狀嗎?》一文,希望我們精心撰寫(xiě)的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡,同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“更年期養(yǎng)生常識(shí)”專(zhuān)題供您欣賞!