糖尿病治療中的幾個(gè)誤區(qū)
糖尿病冬季養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“糖尿病治療中的幾個(gè)誤區(qū)”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
糖尿病治療誤區(qū)之一：用藥時(shí)間、方式不正確
口服降糖藥應(yīng)注意和進(jìn)食的關(guān)系，如：飯前、飯時(shí)、飯后。應(yīng)用胰島素時(shí)應(yīng)注意注射的部位、注射方法、時(shí)間。
1、磺脲類(lèi)藥物一般應(yīng)在餐前30分鐘左右服用；
2、雙胍類(lèi)藥物服用時(shí)間與進(jìn)食無(wú)關(guān)，但是為了防止雙胍類(lèi)藥物的胃腸道副作用，所以常常在就餐時(shí)或餐后服用；
3、-糖苷酶抑制劑進(jìn)食服藥，不進(jìn)食不服藥，餐前即刻或吃第一口飯時(shí)口服；
4、胰島素增敏劑需早晨空腹時(shí)服用，這類(lèi)降糖藥的作用時(shí)間比較長(zhǎng)，故每天只需服用一次即可；
5、胰島素促泌劑餐前5～20分鐘服用，不進(jìn)餐不服藥。
糖尿病治療誤區(qū)之二：患者對(duì)使用胰島素心存恐懼
胰島素使用適應(yīng)征為：1型糖尿病，2型糖尿病，口服藥失效，急性并發(fā)癥或嚴(yán)重慢性并發(fā)癥，應(yīng)激情況（感染，外傷，手術(shù)等），嚴(yán)重疾病 （如結(jié)核?。?，肝腎功能衰竭，妊娠糖尿病，各種繼發(fā)性糖尿?。ㄒ认偾谐I上腺皮質(zhì)激素增多癥，慢性鈣化性胰腺炎等等）。胰島素在2型糖尿病應(yīng)用指征一般為：空腹血糖》13.8mmol/L 胰島功能衰竭，新診斷的2型糖尿病胰島細(xì)胞休息療法。
胰島素治療的并發(fā)癥有：低血糖反應(yīng)，皮下脂肪營(yíng)養(yǎng)不良，胰島素過(guò)敏，眼屈光不正，胰島素性水腫，肥胖，胰島素抵抗。
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糖尿病人的飲食治療是控制糖尿病的首要手段，其重要性不亞于藥物治療。民以食為天，糖尿病人并不是吃得越少越好，重要的是合理搭配，平衡飲食，既享受吃的快樂(lè)，保證充足的營(yíng)養(yǎng)，又不增加身體的負(fù)擔(dān)，維持理想體重。
糖尿病患者不宜食用：香煙、蜂蜜、含糖酸奶、咖啡、可樂(lè)等飲料、糖果、葷油。盡量少食用：稀飯、核桃、瓜子、花生、巧克力。
飲酒只宜禮節(jié)性：每周白酒3錢(qián)、紅酒1兩，啤酒1杯。
并不是主食（饅頭、米飯、面條）吃得越少越好，每天必須保證一定量的碳水化合物攝入，因此每天主食總量應(yīng)大約4兩～6兩。
葷菜要限量，盡量不吃肥肉，可適量食用瘦肉、魚(yú)、蝦等優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白和豆?jié){、豆腐等植物蛋白，每天可以吃1個(gè)雞蛋，喝1杯牛奶。
蔬菜也不是吃的越多越好，土豆、山芋、豆制品、南瓜、玉米、花菜等必須適量。青菜、菠菜、芹菜等綠葉蔬菜富含纖維素，可以適當(dāng)多食用，黃瓜、西紅柿等富含水分，也可以適當(dāng)多吃。
用粗糧代替精加工的主食可增加胰島素敏感性，但是不減少主食、或者大量食用粗糧、南瓜等也會(huì)升高血糖，因?yàn)樗鼈兺瑯雍械矸邸?/p>
如果您的血糖控制不佳，請(qǐng)不要吃水果。如果控制良好，可以在減少部分主食的前提下，每日分次（不要一次吃完）少量食用獼猴桃、柚子、石榴、西瓜、草莓、梨、蘋(píng)果等水果，每天不超過(guò)200克。
糖尿病人適宜少吃多餐，將平常三餐進(jìn)餐的量各減少1/3左右，放到早餐后兩小時(shí)、中午午睡后、晚上十點(diǎn)前后進(jìn)行小的加餐。同樣飲食規(guī)律非常重要，不要經(jīng)常隨意改變飲食的量和進(jìn)餐的時(shí)間，更不要隨意改變降糖藥與進(jìn)餐間隔的時(shí)間。
糖尿病是糖的利用發(fā)生障礙才導(dǎo)致高血糖并出現(xiàn)饑餓感，但更多的飲食只會(huì)導(dǎo)致惡性循環(huán)。所以飲食控制保持輕度的饑餓感是必須的，只有適當(dāng)控制飲食，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)、藥物的協(xié)同作用下打斷糖尿病導(dǎo)致高血糖的鏈條，讓身體各個(gè)器官能夠正常利用血糖，才能走上良性循環(huán)。
糖尿病是常見(jiàn)的疾病，有許多人都會(huì)得糖尿病，糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适В匝侵荒芡ㄟ^(guò)尿液排出去，那么請(qǐng)問(wèn)糖尿病的治療方式有哪些?糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
糖尿病的治療方式有哪些
1、藥物治療
對(duì)一般的糖尿病患者來(lái)說(shuō)可能不需要特別的藥物，通過(guò)生活習(xí)慣等的調(diào)整既可以達(dá)到身體平衡。但是對(duì)于重癥患者或者年齡大的患者來(lái)說(shuō)，藥物治療是最佳的療法。糖尿病病理是體內(nèi)唯一調(diào)節(jié)血糖的激素胰島素分泌紊亂造成的，重癥糖尿病患者如果不及時(shí)運(yùn)用降壓藥或代替胰島素藥物，對(duì)身體是很大的威脅。而高齡患者因?yàn)樽陨砩眢w機(jī)能本身就在下降，自身活動(dòng)量和進(jìn)食量有限，藥物對(duì)他們來(lái)說(shuō)是最佳的治療方法。注射胰島素或類(lèi)胰島素，α-葡糖苷酶抑制劑，糖異生作用抑制劑等效果較好。
2、食療
所謂食療就是通過(guò)調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，調(diào)節(jié)身體對(duì)糖分、脂肪、膽固醇等的攝入，通過(guò)外部作用調(diào)節(jié)內(nèi)部血糖對(duì)胰島素的依賴(lài)，增加身體免疫力，減少或抑制糖尿病的并發(fā)癥。糖尿病是常見(jiàn)病，對(duì)身體影響有限，但是糖尿病的并發(fā)癥可能導(dǎo)致肝硬化、昏迷、截肢等。食療不管是對(duì)重癥患者還是輕度患者都是最佳的治療方法。決定食療的患者要注意減少糖分、脂肪、膽固醇等的攝入量，增加膳食纖維、維生素種族等的食物攝取，特別是糖分的攝取，重癥患者最好計(jì)算準(zhǔn)確一天合適糖分的攝取(葡萄糖等糖分是身體必須養(yǎng)分，食用不可避免的，但要限制食用)。但也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，菜蛋奶水果等都有保證正常的射入量。多食用苦瓜、芹菜等青菜，肉類(lèi)魚(yú)肉是優(yōu)選，每天飯后可以適當(dāng)吃些原珍向天果，有很好的降血糖作用，《馬來(lái)西亞草藥目錄》中記載，向天果味苦、澀、性涼，解熱、收斂、種仁強(qiáng)壯!其種子主治：糖尿病、高血壓。
3、運(yùn)動(dòng)治療
合理的運(yùn)動(dòng)不僅可以消耗體內(nèi)多余的脂肪和糖分，而且還可以保持心情愉悅?？茖W(xué)研究表明，人在心情愉悅的情況下，體內(nèi)會(huì)分泌出多種元素刺激腦部神經(jīng)，讓身體更好的發(fā)揮作用。曾有外國(guó)論文證實(shí)運(yùn)動(dòng)是治療抑郁癥的最好方法。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)讓疾病更渺小，但要注意運(yùn)動(dòng)量的控制。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時(shí)長(zhǎng)期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關(guān)系，想要控制血糖就要先學(xué)會(huì)合理安排自己的日常飲食。在《外臺(tái)秘要方》指出：“此病特忌房室、熱面及干脯”，均強(qiáng)調(diào)糖尿病治療必須以飲食治療為基礎(chǔ)，認(rèn)為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中，糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物，促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如米、小麥、白菜、韭菜、豆類(lèi)制品。
2、多吃含糖低的蔬菜， 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物，缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物， 如魚(yú)、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物，補(bǔ)足這兩種元素，有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程，如魚(yú)、奶、白菜、豆類(lèi)以及青菜、芥菜、 甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。
肝病是一種常見(jiàn)的疾病，肝病是指肝部發(fā)生疾病，肝病有許多，像乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化等都是肝病，那么請(qǐng)問(wèn)肝病有什么癥狀?肝病吃什么好?治療肝病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
肝病有什么癥狀
常見(jiàn)癥狀有脹痛或不適，惡心，厭油膩，食后脹滿(mǎn)或有黃疸，口干，大便或干或溏，小便黃，或有低燒，頭昏耳鳴，面色萎黃無(wú)華等。很多患者會(huì)出現(xiàn)想吐、乏力、食欲不振、類(lèi)似于感冒的癥狀，會(huì)將其誤認(rèn)為是感冒，并不以為然，因此失去了最佳的治療時(shí)機(jī)，而導(dǎo)致步入了肝病三部曲(肝炎、肝硬化、肝癌)，最終轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟┑谋瘎?，所以早發(fā)現(xiàn)，早治療是必要的。
肝病吃什么好
1、胡蘿卜
胡蘿卜是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結(jié)合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。胡蘿卜中的維生素A能夠協(xié)助肝臟排除體內(nèi)毒素，減少肝臟中的脂肪。纖維素還能幫助清理結(jié)腸中的垃圾，并加速將其排出體外。
要想把胡蘿卜中的營(yíng)養(yǎng)釋放出來(lái)，需要在烹飪中進(jìn)行加熱，或者通過(guò)機(jī)械作用，如研磨、榨汁或者充分咀嚼，以上方法能讓類(lèi)胡蘿卜素的可用量增加6倍，此外，由于類(lèi)胡蘿卜素是脂溶性的，因此胡蘿卜最好加油烹調(diào)，或者跟含脂肪的食物一起食用。
2、豬血
據(jù)《本草綱目》記載，豬血有解毒的作用，有益于肝臟排毒。我國(guó)在很早以前，就已知道吃豬血和其他動(dòng)物的血，可清除體內(nèi)的污物。這在空氣污染的現(xiàn)在，每天應(yīng)該進(jìn)行深呼吸，吐出污染的空氣，并時(shí)常吃豬血湯或上述中藥的強(qiáng)肝藥，維持肝臟機(jī)能，非常必要的。
食用豬紅一般用來(lái)滾湯和滾粥。靚的豬紅簡(jiǎn)單地用幾棵香菜、少許白胡椒粉就能滾出熱辣鮮美靚湯，滾粥亦一樣，加一點(diǎn)香菜末和胡椒粉，能帶出整鍋粥的“精氣神”。
3、紅棗
有研究顯示：連續(xù)吃紅棗的病人，健康恢復(fù)比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，紅棗就有了“天然維生素丸”的美譽(yù)。實(shí)驗(yàn)證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續(xù)1周能增加人體血清蛋白，從而達(dá)到保肝排毒的功效。
紅棗的一個(gè)沖泡細(xì)節(jié)決定著它功效的高低。紅棗果皮堅(jiān)韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開(kāi)再?zèng)_泡。還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因?yàn)樗木S生素C含量非常高，用熱水煮泡會(huì)嚴(yán)重破壞維C。
4、小白菜
適當(dāng)吃小白菜能起到養(yǎng)肝排毒的效果，還可以清火。小白菜中的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維都不差，小白菜中含有大量粗纖維，其進(jìn)入人體內(nèi)與脂肪結(jié)合后，可防止血漿膽固醇形成，促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外，以減少動(dòng)脈粥樣硬化的形成，從而保持血管彈性。
需要指出的是，小白菜不像大白菜那樣可以生吃，用小白菜制作菜肴時(shí)，炒、煮時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免營(yíng)養(yǎng)流失。脾胃虛寒、大便溏薄者，不宜多食小白菜。
5、大蒜
大蒜的嗆鼻氣味是蒜素帶來(lái)的，多項(xiàng)研究證實(shí)，蒜素可維持巨噬細(xì)胞的活性、增加殺病菌能力及促進(jìn)淋巴細(xì)胞增生，并且可以避免腹部脂肪的堆積，同時(shí)增強(qiáng)肝臟中解毒酶的活性。大蒜中的特殊成分可以降低體內(nèi)鉛的濃度。
大蒜最好搗碎成泥，放10~15分鐘后再吃，這樣有利于蒜素的生成。
6、烏梅
烏梅以“酸入肝”著稱(chēng)，其具有補(bǔ)肝、斂肝的醫(yī)用價(jià)值，不僅具有“和肝氣，養(yǎng)肝血”的功效，而且還能加強(qiáng)肝臟的解毒能力、促進(jìn)消化吸收，進(jìn)而達(dá)到調(diào)肝、養(yǎng)肝、護(hù)肝的功效。
烏梅能強(qiáng)化肝臟功能，有預(yù)防宿醉的作用。酒醉早晨起來(lái)覺(jué)得痛苦時(shí)，宜用烏梅煎湯加入砂糖飲喝。此為速效性的方法。烏梅可在中藥店買(mǎi)到。此外，梅子中含多種有機(jī)酸，有改善肝臟機(jī)能的作用，肝病患者宜食之。
糖尿病不能吃什么
1、糯米
米飯會(huì)在體內(nèi)水解成大量的葡萄糖，而糯米比米飯含糖量更高，由于糖尿病對(duì)糖的代謝不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花
無(wú)論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視，爆米花都是必不可少的食物，但是爆米花卻被專(zhuān)家指出不適合糖尿病患者食用，因?yàn)楸谆▽儆诘矸垲?lèi)食物，再加上油炸，是糖尿病飲食上的禁忌。
3、棗子
雖然紅棗有益氣補(bǔ)血的作用，但是棗含有很大的糖分，據(jù)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家統(tǒng)計(jì)，新鮮棗中的含糖量在35%左右，而干棗中的含糖量高達(dá)60%，是糖尿病絕對(duì)不可以吃的食物。
4、甘蔗
甘蔗是崇明的特產(chǎn)，它的甘甜是讓很多人都回味無(wú)窮的，雖然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，對(duì)于糖尿病身體都是有害的物質(zhì)，所以請(qǐng)患者慎重考慮。
5、各類(lèi)辣椒
糖尿病患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋苊庑晾笔澄?，容易傷陰助火，中醫(yī)表示，多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
6、蜂蜜
蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物，雖然蜂蜜能夠緩解便秘，美容等等的好處，但是蜂蜜的含糖量高達(dá)40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收，所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒
在本草綱目上有說(shuō)到，“燒酒，純陰毒物，與火同性”就單憑這就話(huà)，就可以看出酒的壞處，其中酒精會(huì)使血糖升高，所以請(qǐng)?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
結(jié)語(yǔ)：糖尿病十分常見(jiàn)，不過(guò)大家不能因?yàn)樗Ｒ?jiàn)且癥狀不嚴(yán)重就不重視它，得了糖尿病應(yīng)該及時(shí)治療，上文詳細(xì)是講訴了糖尿病的治療方式有哪些，糖尿病吃什么好以及糖尿病不能吃什么，希望大家能夠記住。
糖尿病本身其實(shí)并不可怕，可怕的是因?yàn)樗鸬钠渌“Y。當(dāng)?shù)昧颂悄虿≈髴?yīng)該馬上進(jìn)行治療，而飲食是其中一個(gè)重要的辦法。我們可以通過(guò)中藥來(lái)進(jìn)行治療，這里就給大家介紹幾種關(guān)于中藥的偏方。
一、治療糖尿病的偏方
1、用鮮地黃
材料：五十克鮮地黃，三十克酸棗仁、一百克的粳米
方法：先將地黃、棗仁用水煎然后濾汁，再用汁水來(lái)煮粥喝。
2、用馬齒莧
材料：一百克的干馬齒莧
方法：用水煎即可，每天喝一劑，早上喝一次晚上喝一次。
3、用番薯葉
材料：一百五十克番薯葉、兩百克冬瓜
方法：將冬瓜、番薯加上五百毫升的水，煮到冬瓜變得酥酥爛爛的時(shí)候就可以了?？梢苑謨纱畏?。
4、用僵蠶散
方法：取一些僵蠶，然后將它細(xì)細(xì)研成粉末即可。一天可以服用三次，每次用量?jī)煽耍缘臅r(shí)候以白開(kāi)水送服。連續(xù)喝兩個(gè)月即可，一個(gè)療程為兩個(gè)月。
5、用雞內(nèi)金
材料：十克雞內(nèi)金，五十克鮮菠菜根，五十克大米
方法：將材料洗干凈，菠菜根切碎，然后一起加水煎上半個(gè)小時(shí)左右，最后把大米加下去煮爛，分為兩次來(lái)服用。
6、用棕櫚子
材料：三十克到六十克的經(jīng)霜棕櫚子
方法：用水煎成，當(dāng)為茶飲。一個(gè)療程為一個(gè)月。在吃這個(gè)藥的時(shí)候最好不要吃魚(yú)腥類(lèi)、肉類(lèi)，以及甜膩的。
7、用桑葚、堅(jiān)果
材料：三十克新鮮的桑葚，十五克的核桃仁、黑芝麻
用法：將新鮮的桑葚?fù)v爛，然后將核桃仁和黑芝麻研磨，和桑葚一起攪拌均勻。每天吃?xún)纱?，服用的時(shí)候用溫開(kāi)水送服。對(duì)于因?yàn)樘悄虿《鸬哪蝾l和口渴效果很不錯(cuò)。
二、生活中應(yīng)該注意什么
1、適量運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)對(duì)于人們來(lái)說(shuō)是很重要的一件事情，特別是對(duì)于生了病的人來(lái)說(shuō)更是很重要的。經(jīng)常做一些日常的鍛煉有利于減掉多余的脂肪，改善身體內(nèi)的血糖水平，有利于糖尿病病人降低血壓的危險(xiǎn)。并且也有利于增強(qiáng)身體的抵抗力。
2、有規(guī)律的管理自己
最好每天要定時(shí)的測(cè)量血糖，每天堅(jiān)持服用降糖的藥物。按照醫(yī)生的要求進(jìn)行操作。千萬(wàn)不要信一些廣告的宣傳亂買(mǎi)些藥物來(lái)吃，否則花了一大筆錢(qián)還沒(méi)有得到病情的緩解就很吃虧了。
其實(shí)得了糖尿病沒(méi)什么，最重要的是要如何有規(guī)律的管理自己，積極地尋求治療。生活中一些細(xì)節(jié)的地方要做到位，飲食管理要做起來(lái)，不要吃太油膩的，太甜的。平常最好保持有規(guī)律性的生活。
飲食治療為糖尿病的重要治療措施，應(yīng)嚴(yán)格和長(zhǎng)期執(zhí)行。病人宜食含營(yíng)養(yǎng)豐官的食品，如肉、蛋、粗谷類(lèi)、豆類(lèi)、塊根類(lèi)、綠葉蔬菜、含糖低的水果，多食含纖維素的食物，防止大便干燥。并要多食含各種維生素和微量元素的食物。在保持毎天的總熱量不變的情況下，可根據(jù)個(gè)人口味，釆用食品交換的方法，選擇飲食內(nèi)容。
一天的總熱量
根據(jù)病人的身高算出理想體重：身高(厘米）一105。然后計(jì)算一天的總熱里：成人休息狀態(tài)下每日每公斤理想體重給予熱量105-125.5千焦耳，輕體力勞動(dòng)者125.5-146千焦耳，重體力勞動(dòng)者167千焦耳以上。營(yíng)養(yǎng)不良和消瘦者酌情增加熱量。
飲食成分
蛋白質(zhì)含量成人每日每公斤理想體重0.8?1.2克，營(yíng)養(yǎng)不良者可増至1.5?2.0克。主要來(lái)源于肉、蛋、奶制品、植物蛋白等。脂肪含量每日毎公斤理想體重0.6?1.0克，主要來(lái)源于油類(lèi)、肉、蛋、干果類(lèi)等，飽和脂肪、多價(jià)不飽和脂肪與單價(jià)不飽和脂肪的比例為1:1:1。糖類(lèi)含量，約占飲食總熱量的50%?60%。提倡食用粗制米、面和一定量的雜糧，忌食甜食。
合理分配
根據(jù)每日飲食總熱量計(jì)算出食品成分，將其轉(zhuǎn)為食譜，可按每日三餐分配為各1/3或1/5、2/5、2/5。宜少食多餐。
向您介紹幾種糖尿病藥膳食譜
薏米粥：薏米50克，粳米50克，煮粥。作用：解煩熱，利腸胃，健身益氣，解煩渴。用于各種糖尿病。
綠豆粥：綠豆50克，粳米25克，煮粥。作用：清熱解毒，止煩渴。用于糖尿病有煩渴者，可當(dāng)配餐常用。
赤小豆粥：赤小豆50克，粳米20克，黍米25克，煮粥。作用：利小便，消水腫，止消潘，解毒排膿，用于糖尿病伴水腫者。
茯苓粥：茯苓粉30克，大米30克，釭棗7個(gè)，共煮粥。作用：健脾滲濕，用于糖尿病脾虛泄瀉者。
百合粥：百合50克，粳米100克，煮粥。作用：清熱潤(rùn)燥，用于糖尿病口渴、煩躁甚者。
芹菜粥：大米50克，芹菜末適量，共煮粥。作用：清熱降壓，利尿潤(rùn)便。適用于糖尿病合并高血壓，眩暈，面部烘熱者。
白蘿卜米粥：大蘿卜1個(gè)，大米50克，煮粥食用。作用：消食利隔，下氣消脹，潤(rùn)肺通便，也可充饑。用于糖尿病易饑、腹脹、便秘者。
油菜粳米粥：油菜50克，粳米50克，煮粥食用。作用：調(diào)中下氣，補(bǔ)諸不足，用于糖尿病體虛。
芹菜粳米粥：芹菜50克，粳米50克，煮熟后食用。作用：利肝明目，補(bǔ)諸不足，用于糖尿病視物模糊者。
枸杞炒肉絲：原料：枸杞60克，瘦豬肉120克，淀粉、料酒、醬油、味精、花生油適量。制法：先將枸杞子煸炒，再向鍋內(nèi)放入花生油，待油沸時(shí)放入豬肉絲，豬肉絲出鍋前放已炒好的枸杞子，再將淀粉水調(diào)酒料、味精、醬油放入即可。作用：保肝明目，健脾補(bǔ)腎。用于各類(lèi)糖尿病，特別是伴視物模糊者。
南瓜芋泥餃：原料：南瓜250克，芋頭30克，糯米粉500克，瘦豬肉100克，水發(fā)香菇5克，麻油、精鹽、味精適量。制法：將南瓜去皮蒸熟，加入糯米粉柔和成團(tuán)，芋頭蒸熟成泥，加上肉丁、香菇，用油鹽調(diào)味和成飽。面團(tuán)分20份，分別包上餡制成餃子，上鍋蒸熟食用。作用：滋陰健脾。用于各種類(lèi)型糖尿病，具有明顯降血糖作用。
兔肉山藥湯：原料：兔1只，淮山藥100克，蔥、姜、蒜、醬油、味精適量。制法：將兔去皮、爪和內(nèi)臟，與山藥共煮，待肉熱后取湯食肉。作用：補(bǔ)五臟，強(qiáng)筋骨。適用于糖尿病口渴、乏力、消瘦者。
竹筍肚片：原料：豬肚250克，竹筍100克，蒜頭一瓣，黃酒、精鹽、味精適量。制法：豬肚洗凈，切成薄片經(jīng)沸水沖淋，竹筍切片用水炒熟。蒜茸用油拌香，加入肚片、黃酒，炒熟，再加入筍片調(diào)味可食。作用：補(bǔ)中益氣。用于各類(lèi)糖尿病。
小病可以在家治
糖尿病患者在緩解期，可進(jìn)行以下按摩、刮痧法，對(duì)于病情嚴(yán)重的患者也可作為輔助治療措施。
家人按摩法
（1）患者取仰臥位，點(diǎn)按印堂、太陽(yáng)、承漿、風(fēng) 池、百會(huì)、內(nèi)關(guān)、合谷、足三里、三陰交、太沖穴，每穴約30秒鐘，家人兩手拇指螺紋面著力，分別在眉方和前額部， 做縱橫抹運(yùn)6次。然后兩手掌小魚(yú)際著力，分別抹額、眼 周、頰部、鼻唇溝穴，右手在前，左手在后，相互配合，反復(fù)進(jìn)行6次。
（2）醫(yī)者兩手全掌著力，以臍為中心，做順時(shí)針?lè)较颦h(huán)轉(zhuǎn)摩動(dòng)3分鐘，然后重點(diǎn)按中脘、建里、章門(mén)、氣海、 關(guān)元、中極穴，每穴約30秒鐘。
（3）患者俯臥位，按揉胰俞、胃俞、膀胱俞、肝 俞、脾俞、膈俞穴，每穴約30秒鐘，家人兩手食指、中指著力，橫抵長(zhǎng)強(qiáng)穴上，兩手交替沿督脈循行線(xiàn)向前推至大椎穴，隨捏隨推，每捏捻3下，上提1下，反復(fù)進(jìn)行5次，家人 兩手交替著力，用側(cè)扌袞法沿背部脊柱兩側(cè)的膀胱經(jīng)上，從肺俞穴至小腸俞 止，反復(fù)進(jìn)行6次，醫(yī)者兩手全掌著力，置于骶髂關(guān)節(jié)八穴上，反復(fù)擦摩至皮膚微紅有熱感為宜。
刮痧法
（1）刮足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。從肺俞穴沿脊柱兩側(cè)向下， 經(jīng)心俞、脾俞、胃俞、腎俞等穴，刮至三焦俞。
（2）刮任脈。從膻中穴沿前正中線(xiàn)向下，經(jīng)中脘、 水分、氣海穴刮至關(guān)元穴。
（3）刮手太陰肺經(jīng)。從尺澤穴沿前臂前外側(cè)向下 經(jīng)孔最、列缺等穴刮至太淵穴。
（4）刮足陽(yáng)明胃經(jīng)的合穴足三里
（5）刮足少陰腎經(jīng)，從三陰交穴經(jīng)太溪穴刮至照海穴。
（6）刮手少陽(yáng)三焦經(jīng)，從支正穴沿前臂后側(cè)正中經(jīng) 外關(guān)穴刮至陽(yáng)池穴。
注意事項(xiàng)
易餓者應(yīng)加刮內(nèi)關(guān)穴，視物不清者應(yīng)加刮光明穴，陽(yáng)虛者應(yīng)加刮命門(mén)穴，口舌干燥者應(yīng)加刮廉泉穴，頭暈者應(yīng) 加刮上星、百會(huì)穴。
糖尿病治療沒(méi)有捷徑，關(guān)鍵在于管住嘴，邁開(kāi)腿，患者萬(wàn)不可輕信一些偏方秘方，比如口服的胰島素，不用控制飲食就能治好的方法，中藥秘方等等。
一些糖尿病患者急于治好病，卻常常落入道聽(tīng)途說(shuō)的“陷阱”之中，比如口服的胰島素，不用控制飲食的治療方法，中藥療效好等等。其實(shí)，糖尿病的治療是一項(xiàng)長(zhǎng)期的，艱巨的任務(wù)，不能急于求成，關(guān)鍵還在于管住嘴，邁開(kāi)腿。
誤解一：胰島素會(huì)上癮，戒不掉？
大概不少患者對(duì)胰島素都存在誤解，認(rèn)為胰島素一用就再也擺脫不了了。其實(shí)，這真真是一種誤解。胰島素不是吸毒。胰島素是健康人產(chǎn)生的降低血糖的激素，它是由胰島β細(xì)胞在葡萄糖刺激下產(chǎn)生的，而糖尿病患者由于各種原因，胰島β細(xì)胞產(chǎn)生胰島素的能力下降了。臨床中，有2種情況醫(yī)生會(huì)給患者使用胰島素：
第一種：某些初發(fā)2型糖尿病的患者，胰島β細(xì)胞持續(xù)受損、死亡，等到還剩下一半以下活著的細(xì)胞時(shí)才表現(xiàn)出血糖輕度升高。這時(shí)候，如果患者不知情或著不重視，剩下的細(xì)胞就得“加班加點(diǎn)干活”，累壞了，其中又有一部分“累死”了，一部分“罷工”了，這時(shí)候患者出現(xiàn)臨床癥狀，如多飲、多食、多尿、體重下降，患者的血糖可以很高。就得適當(dāng)給患者補(bǔ)充外源性胰島素，讓那些“罷工”的β細(xì)胞得到休息，一段時(shí)間后它們可以緩過(guò)來(lái)繼續(xù)工作，這就是為什么這類(lèi)患者應(yīng)用胰島素一段時(shí)間后，胰島素用量減少，甚至可以停用。而如果我們?cè)谏鲜鲭A段不能很好得控制患者的血糖，受傷的β細(xì)胞最終會(huì)死亡，從而加速糖尿病的進(jìn)程。
第二種情況：2型糖尿病病程很長(zhǎng)的患者或1型糖尿病患者，胰島β細(xì)胞越來(lái)越少，到最后可能快沒(méi)有了，只能完全用外源性胰島素替代治療，這時(shí)候促進(jìn)胰島素分泌的藥都無(wú)效了。
誤解二：口服胰島素？
如果你買(mǎi)到了口服胰島素的藥物，那么你絕對(duì)是上當(dāng)了。目前，還沒(méi)有口服胰島素上市，且胰島素的本質(zhì)是蛋白質(zhì)，口服的胰島素一旦進(jìn)入胃腸道就會(huì)被消化分解，吸收，完全不能發(fā)揮胰島素的作用。而且不僅僅是胰島素，蛋白質(zhì)類(lèi)的藥物都不能口服。
誤解三：中藥治療糖尿病更好？
中醫(yī)、西醫(yī)，誰(shuí)的治療更有效？其實(shí)，這并不能絕對(duì)的說(shuō)哪個(gè)好，中藥中未必就沒(méi)有降糖藥，但是當(dāng)糖尿病發(fā)展到一定程度，比如β細(xì)胞都死光了，這時(shí)候中藥的作用是微乎其微的，必須要補(bǔ)充胰島素。當(dāng)然，如果還沒(méi)嚴(yán)重到這個(gè)地步，想看中醫(yī)，那么也應(yīng)該選擇專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院，不要輕信偏方秘方。當(dāng)然，飲食和運(yùn)動(dòng)是最基本的治療方法。
誤解四：不控制飲食就能治好糖尿病
有這樣的方法嗎？當(dāng)然是沒(méi)有的。如上述所說(shuō) ，飲食和運(yùn)動(dòng)是最基本的治療方法。糖尿病患者一定要管住嘴，邁開(kāi)腿，這是一項(xiàng)長(zhǎng)期的艱巨的任務(wù)。
誤解五：糖尿病什么都不能吃？
當(dāng)然不是。管住嘴的意思不是說(shuō)不能吃，而是要有選擇性的吃，限量的吃。糖尿病患者其實(shí)沒(méi)有什么不能吃，但什么都不能吃多，關(guān)鍵是限量、克己。
糖尿病的典型癥狀是“三多一少”，即多飲、多食、多尿和體重減輕。糖尿病的近期并發(fā)癥有血糖過(guò)高所致的高滲性昏迷、糖代謝紊亂所致的酮癥酸中毒，以及由于治療不當(dāng)所引起的低血糖癥狀。
糖尿病的遠(yuǎn)期并發(fā)癥主要是最終導(dǎo)致的心、腦、腎、眼底病變及肢體壞死性改變?，F(xiàn)在糖尿病患者死于急性并發(fā)癥的人數(shù)相對(duì)減少了，而死于遠(yuǎn)期并發(fā)癥的人數(shù)日益增多。
控制好血糖是減少各種并發(fā)癥的主要措施，且保護(hù)好心、腦、腎等重要臟器。
現(xiàn)在主張，所有糖尿病患者都要常規(guī)服用血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑或血管緊張素II受體拮抗劑、他汀類(lèi)調(diào)血脂藥物并進(jìn)行抗凝治療。
一般治療：病人要了解糖尿病的知識(shí)、飲食治療的內(nèi)容、降糖藥物的作用機(jī)制、可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)；需用胰島素者要學(xué)會(huì)自己注射。定期監(jiān)測(cè)血糖和尿糖，有條件者可用便攜血糖儀自己測(cè)定血糖，如發(fā)生低血糖要會(huì)簡(jiǎn)單處理。生活規(guī)律，戒煙和烈性酒，講究個(gè)人衛(wèi)生，防止鞋襪過(guò)緊，預(yù)防各種感染。
飲食治療：飲食治療是治療糖尿病的三大療法之一。
運(yùn)動(dòng)治療：運(yùn)動(dòng)是治療糖尿病的三大療法之一。
藥物治療：治療糖尿病的藥物包括口服藥物和注射用胰島素。口服降糖藥有磺脲類(lèi)、雙胍類(lèi)、a-葡萄糖苷酶抑制劑、胰島素增敏（效）劑、胰島素促分泌劑等。胰島素包括短、中、長(zhǎng)效三種，均供皮下注射，短效胰島素還可于需要時(shí)靜脈點(diǎn)滴。
需用胰島素治療的病情
①1型糖尿病人。
②出現(xiàn)急性并發(fā)癥如酮癥酸中毒、高滲性非酮癥糖尿病昏迷。
③出現(xiàn)嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥如糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變、心腦血管疾患、肝腎功能不全、嚴(yán)重感染等。
④妊娠期、大手術(shù)前后，創(chuàng)傷、各種應(yīng)激反應(yīng)時(shí)。
⑤2型糖尿病中肥胖者，經(jīng)口服降糖藥物治療血糖仍控制不良者。
糖尿病是常見(jiàn)的疾病，有許多人都會(huì)得糖尿病，糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适В匝侵荒芡ㄟ^(guò)尿液排出去，那么請(qǐng)問(wèn)什么原因?qū)е绿悄虿?治療糖尿病的偏方是什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
什么原因?qū)е绿悄虿?/p>
原因其實(shí)很多，而且I型和II型也有區(qū)別，我這里簡(jiǎn)單的說(shuō)下：Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病均存在明顯的遺傳異質(zhì)性。糖尿病存在家族發(fā)病傾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。Ⅰ型糖尿病患者存在免疫系統(tǒng)異常，在某些病毒如柯薩奇病毒，風(fēng)疹病毒，腮腺病毒等感染后導(dǎo)致自身免疫反應(yīng)，破壞胰島素β細(xì)胞。進(jìn)食過(guò)多，體力活動(dòng)減少導(dǎo)致的肥胖是Ⅱ型糖尿病最主要的環(huán)境因素，使具有Ⅱ型糖尿病遺傳易感性的個(gè)體容易發(fā)病。
治療糖尿病的偏方
1、生地、山藥各20克，五味子、麥門(mén)冬、葛根各10克，蛤粉、海浮石各12克，花粉15克，雞內(nèi)金5克。
制用法：水煎服。
適應(yīng)癥：糖尿病腎陰虛陽(yáng)亢證。
2、赤小豆30克，懷山藥40克。豬胰臟1具。
制用法：水煎服，每日1劑，以血糖降低為度。
適應(yīng)癥：糖尿病。
3、西瓜子50克，粳米30克。
制用法：先將西瓜子和水搗爛，水煎去渣取汁，后入米作粥。任意食用。
適應(yīng)癥：糖尿病肺熱津傷證。
4、西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克。
制用法：水煎。每日2次，每次半杯。
適應(yīng)癥：糖尿病口渴、尿濁癥。
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時(shí)生活中適當(dāng)多吃些柚子，不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高，同時(shí)還具有降血糖的功效。我國(guó)中醫(yī)指出，柚子性寒味甘、酸，適當(dāng)食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子，因?yàn)樵谄渲泻写罅控S富的胰島素樣成分，因而適當(dāng)食用不僅可以降血糖，同時(shí)對(duì)心腦血管還具有很好的保護(hù)作用。
那么，哪些病癥宜看中醫(yī)呢？中醫(yī)專(zhuān)家認(rèn)為，中醫(yī)藥治療常見(jiàn)疾病的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
功能性疾病 許多人自覺(jué)身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀，但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治療沒(méi)多大效果，而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對(duì)西藥過(guò)敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類(lèi)尋找食物的過(guò)程密切相關(guān)，所以有藥食同源一說(shuō)。對(duì)西藥有過(guò)敏反應(yīng)的人所患的疾病，用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢(shì)。
大病初愈 大病一場(chǎng)后，患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí)，采用中醫(yī)藥治療，能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外，對(duì)慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療，中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。
2、櫻桃
櫻桃同樣屬于低糖水果，因此害怕肥胖的人群在平時(shí)生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。而且在櫻桃中還含有豐富的果膠，這種物質(zhì)有利于增加加胰島素的分泌量，從而讓血糖平穩(wěn)快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者，在平時(shí)不妨多吃些櫻桃。
3、鱷梨
它富含不飽和脂肪酸、可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維，對(duì)控制血糖、血脂都有利。不過(guò)，因其熱量較高，每天半個(gè)即可。
4、橙子
橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開(kāi)胃下氣幫助消化，防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋(píng)果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有增加毛細(xì)血管的彈性、降低血中膽固醇的功效，還有防治高血壓、動(dòng)脈硬化的作用，對(duì)糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
5、蘋(píng)果
蘋(píng)果也是低糖水果中的一種。蘋(píng)果性涼味甘，不管是什么品種的蘋(píng)果，適當(dāng)食用后都具有明顯的補(bǔ)心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑功效。而且由于蘋(píng)果中糖的吸收緩慢而均勻，因此具有很好的降血糖功效，尤其是餐后血糖。可以說(shuō)經(jīng)常吃蘋(píng)果對(duì)糖尿病患者是非常有好處。
6、梨子
中醫(yī)指出梨性寒味甘、微酸，具有極為明顯的生津、潤(rùn)肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少，因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時(shí)生活中可以代替其他水果多吃。
7、番石榴
番石榴果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，含較高的維生素A、C，纖維質(zhì)及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，富含蛋白質(zhì)和脂質(zhì)。常吃能抗老化，排出體內(nèi)毒素、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)生理機(jī)能。番石榴中含有的黃酮類(lèi)化合物能與糖結(jié)合，提高周?chē)M織對(duì)葡萄糖的利用，能促進(jìn)糖類(lèi)和脂類(lèi)的代謝起到很好的控制血糖的作用，是糖尿病患者最佳水果。
8、漿果
藍(lán)莓、黑莓、草莓及其他類(lèi)似食物，碳水化合物含量不高，卻含有大量膳食纖維、維生素和抗氧化劑等。這些漿果糖友可適當(dāng)吃些漿果，但每次別超50克左右，因它們糖分含量也高。
9、番茄
美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)將番茄列入適合糖尿病患者使用的超級(jí)食物。番茄富含鐵元素、維生素C、E等，有一定的降血壓、提高高密度脂蛋白的作用。
10、楊桃
楊桃水分多，熱量低，果肉香醇，有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效，還能降低血糖，是較為適合糖尿病患者的水果。楊桃含有大量檸檬酸、蘋(píng)果酸等，可以促進(jìn)食物消化，增進(jìn)食欲，改善糖尿病患者的胃腸功能。
結(jié)語(yǔ)：糖尿病十分常見(jiàn)，不過(guò)大家不能因?yàn)樗Ｒ?jiàn)且癥狀不嚴(yán)重就不重視它，得了糖尿病應(yīng)該及時(shí)治療，上文詳細(xì)是講訴了什么原因?qū)е绿悄虿?，治療糖尿病的偏方以及糖尿病能吃什么水果，希望大家能夠記住?/p>
糖尿病是目前非常普遍的一種疾病，研究認(rèn)為，科學(xué)的飲食是治療糖尿病的重要基礎(chǔ)。為此，你可以從如下的飲食療法中獲得幫助。
減少熱量。也就是減少碳水化合物和脂肪的攝入量。這也是血糖之所以升高的關(guān)鍵性因素。
多吃豆類(lèi)和大麥。即多食用富含纖維的食物，這有助于減慢腸對(duì)糖的吸收速度，從而使血糖含量保持穩(wěn)定。因此，糖尿病患者可以多食用谷物(特別是麩類(lèi))、豆類(lèi)、水果和蔬菜等富含纖維的食物。
多攝入單一脂肪。研究證實(shí)，單一的不飽和脂肪比較容易穩(wěn)定糖尿病患者的病情。它們主要存在于橄欖油、菜籽油和一些堅(jiān)果中。
少喝烈性酒。糖尿病患者最好不喝酒，特別是不要喝烈性酒和一些含有糖類(lèi)的酒。若喝酒則一定要慢慢喝，并絕對(duì)要控制飲用量。
營(yíng)養(yǎng)治療方案
糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)是否均衡合理十分重要，你可以按照下面的方案指導(dǎo)自己的每日飲食：
營(yíng)養(yǎng)素每日用量
復(fù)合維生素B100毫克
鈣1000毫克
鉻200微克(與煙酸化合的鉻或是吡啶鉻)
鎂500毫克
維生素C100-8000毫克
