什么是無(wú)氧運(yùn)動(dòng) 需要一次性做多久
無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。有沒(méi)有更好的養(yǎng)生保健方法呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“什么是無(wú)氧運(yùn)動(dòng) 需要一次性做多久”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
喜歡平時(shí)健身運(yùn)動(dòng)的伙伴在進(jìn)行有效運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都是將無(wú)氧運(yùn)動(dòng)與有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行有效的配合，只有這樣才能幫助大家事項(xiàng)比較好的效果，但是大家知道無(wú)氧運(yùn)動(dòng)主要是指有哪些運(yùn)動(dòng)嗎?并且在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一般一次運(yùn)動(dòng)做多久是相對(duì)比較合適的嗎?下面小編就為大家詳細(xì)介紹一下關(guān)于無(wú)癢運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)，希望對(duì)大家平時(shí)的健康有所幫助。
大家都是喜歡跑步的，跑步實(shí)際上是屬于有氧運(yùn)動(dòng)，但是在有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行時(shí)則需要進(jìn)行一些無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，才能讓身體有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，一般無(wú)癢多運(yùn)動(dòng)要做多久才能比較好的舒展身體呢?建議可以做20分鐘的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，然后再做40分鐘到一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，這樣才是最好的。
什么是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
無(wú)氧運(yùn)動(dòng)主要是相較于有氧運(yùn)動(dòng)而言的，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，身體的代謝能力是相對(duì)較快的，同時(shí)也需要較多的能量，一般情況下，人體的能量攝取主要是通過(guò)糖、蛋白質(zhì)和脂肪分解代謝得來(lái)的。而在運(yùn)動(dòng)量不大的時(shí)候，像慢跑、跳舞等，能量的供應(yīng)主要是脂肪的有氧代謝。這種以脂肪為代謝的運(yùn)動(dòng)叫有氧運(yùn)動(dòng)，而像一些舉重、百米沖刺、摔跤等，需要瞬間大能量的運(yùn)動(dòng)，并且是通過(guò)糖進(jìn)行代謝的運(yùn)動(dòng)，叫做無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。
無(wú)氧運(yùn)動(dòng)一次做多久?
在進(jìn)行無(wú)癢運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，肌肉是需要承受較大負(fù)荷的，這樣的運(yùn)動(dòng)后都會(huì)很疲憊的，因此在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就需要注意時(shí)間和程度，因此在鍛煉大肌肉群的時(shí)候，建議可以讓肌肉群休息72小時(shí)，小肌肉群是可以天天練習(xí)的。
平時(shí)我們的運(yùn)動(dòng)都是有氧運(yùn)動(dòng)的，像短跑、舉重、跳高、俯臥撐則是屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的，讓肌肉達(dá)到一定的強(qiáng)度，這就屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)了。在進(jìn)行無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意根據(jù)自身的身體狀況，才是對(duì)身體比較有好處的。
最后，希望大家在讀完上文中小編關(guān)于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單介紹以后，已經(jīng)對(duì)大家平時(shí)的錯(cuò)誤做法有了一定的改正，無(wú)論是無(wú)癢運(yùn)動(dòng)需要做多久，都是需要根據(jù)自身的身體狀況來(lái)說(shuō)的，不能完全的為了緊急的訓(xùn)練，造成身體承受不了，出現(xiàn)肌肉拉傷的情況，這樣的運(yùn)動(dòng)只會(huì)得不償失，因此希望大家平時(shí)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要特別的注意，一定要注意有氧和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)之間的有效配合。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
很多人有剔牙的習(xí)慣，尤其是吃了高纖維的食物，往往會(huì)把牙縫里塞滿了。剔牙的工具大家都知道，一是牙簽，還有一種更為科學(xué)，那就是牙線，但是牙線是一次性的嗎？牙線確實(shí)是一次性的工具，是不能重復(fù)使用的，但是由于一次使用后不會(huì)壞掉，所以很多人想保留后再用，這是錯(cuò)誤的做法。
一、牙線是一次性的嗎
牙線是一次性的。 牙線屬于一次性產(chǎn)品，用后即應(yīng)該扔棄，不應(yīng)重復(fù)使用。牙線重復(fù)使用將會(huì)對(duì)人的口腔以及其他方面產(chǎn)生危害，影響人的身體健康。
二、重復(fù)使用牙線有什么危害
1、清潔不到位
牙線如果重復(fù)使用將會(huì)導(dǎo)致清潔不到位。因?yàn)榧词乖谑褂猛暄谰€后自認(rèn)為已經(jīng)將牙線清洗干凈了，但是上面仍可能有牙縫污漬的殘留，重復(fù)使用會(huì)使牙線上殘留的牙縫污漬重新沾到牙縫中，清潔不到位。
2、細(xì)菌感染
牙線如果重復(fù)使用，牙線上沾上的污漬會(huì)越來(lái)越多，很容易滋生細(xì)菌。充滿細(xì)菌的牙線，再放入口中清潔，將會(huì)使口腔感染細(xì)菌，引發(fā)牙周疾病或者患上其他疾病。 牙線斷在牙縫中 如果牙線重復(fù)使用，將會(huì)磨損得很厲害，一次一次累積下來(lái)，牙線很容易斷。在重復(fù)使用的過(guò)程中，很容易被牙結(jié)石或牙齒磨斷，使牙線斷在牙縫中，給人造成困擾。
三、牙線能天天用嗎
牙線能天天用。每天使用牙線一次是有好處的，對(duì)于清潔牙縫，保持牙齒清潔，預(yù)防牙菌斑等細(xì)菌滋生，預(yù)防牙周疾病等等，都有很好的作用。長(zhǎng)期使用效果更好。
四、什么時(shí)候使用牙線最好
吃完晚飯刷完牙后使用牙線最好。每天吃完晚飯，使用牙刷刷牙只可以將牙齒表面和口中堆積的70%的污漬刷干凈，而刷完牙后再使用牙線清潔牙縫，可以將牙縫中殘留的牙刷所不能清潔到的污漬清理干凈，達(dá)到很好的清潔口腔的效果。
現(xiàn)在都是非常追求時(shí)尚的，大家經(jīng)常會(huì)做一次性燙發(fā)，一次性燙發(fā)雖然是非常簡(jiǎn)單的一種，自己在家里也可以做，但是過(guò)程卻比較繁瑣，而且做完后也不能保持很久，同時(shí)反復(fù)的燙發(fā)，對(duì)皮膚的毛囊，頭發(fā)的發(fā)質(zhì)都會(huì)造成很大的傷害，所以大家要了解到燙發(fā)的危害性。
經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)有什么危害呢?首先經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)受傷害最大是頭發(fā)，廣東省中醫(yī)院皮膚?？屏瘟休x主任醫(yī)師在此前接受家庭醫(yī)生在線的采訪時(shí)曾表示在染發(fā)過(guò)程會(huì)使用大量的化學(xué)物質(zhì)，其中會(huì)有大量堿性物質(zhì)進(jìn)入了毛發(fā)中，經(jīng)常染發(fā)這些物質(zhì)就會(huì)破壞了頭發(fā)本身原有的氨基酸或者蛋白質(zhì)，從而很容易使頭發(fā)變得干枯、失去彈性以及失去光澤等。
而燙發(fā)一般是通過(guò)高溫進(jìn)行的，其中的熱效應(yīng)會(huì)間接影響頭發(fā)發(fā)質(zhì)，并且燙發(fā)，一般都會(huì)先用化學(xué)藥水來(lái)處理頭發(fā)。目前國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)上銷售的染發(fā)劑、燙發(fā)劑均是以對(duì)二苯甲胺、巰基乙酸類物質(zhì)等化學(xué)合成的。
而這些化學(xué)成分都會(huì)損傷頭發(fā)、頭皮和毛囊，從而使頭發(fā)的油脂分泌減少，本身一些烏黑滋潤(rùn)的頭發(fā)就會(huì)變黃變脆，失去光澤，并容易脫落，最后導(dǎo)致脫發(fā)問(wèn)題的產(chǎn)生。
除此之外，染發(fā)劑中的對(duì)苯二胺還可引起過(guò)敏，因此頭皮比較敏感或者局部有炎癥的人經(jīng)常染發(fā)會(huì)容易造成頭皮變黃、變硬、流膿等過(guò)敏反應(yīng)。
不過(guò)雖然經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)危害大，但對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，美麗的誘惑是無(wú)法抵擋的，而且一些少年白頭的人和老人也有正當(dāng)?shù)娜景l(fā)需求，那么多久染一次或者燙一次頭發(fā)比較安全呢?染發(fā)燙發(fā)過(guò)程中又需要注意什么呢?
1、最好不要自己自行染發(fā)燙發(fā)，應(yīng)到正規(guī)的發(fā)型屋，并且使用在正規(guī)渠道下購(gòu)買的正規(guī)安全的染發(fā)劑。
2、 為保養(yǎng)發(fā)質(zhì)，兩次燙發(fā)中間最好間隔5到6個(gè)月，即一年染發(fā)燙發(fā)最好不要超過(guò)2次。
3、染發(fā)和燙發(fā)最好不要同時(shí)進(jìn)行，染發(fā)時(shí)不要同時(shí)用過(guò)多種類的染發(fā)劑，染發(fā)劑之間有可能會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。
4、染發(fā)之前要確定頭皮沒(méi)有損傷，因?yàn)槿景l(fā)、燙發(fā)劑中的一些成分滲進(jìn)傷口會(huì)對(duì)身體造成傷害，同時(shí)最好不用力撓頭。
5、染發(fā)前最好做皮膚測(cè)試，發(fā)束測(cè)試、透空度測(cè)試和彈性測(cè)試等。
6、有血液病、哮喘、蕁麻疹、過(guò)敏性疾病的病人以及正在服用抗生素者，兒童和妊娠哺乳期婦女都不建議染發(fā)。
一次性煙嘴也叫做過(guò)濾煙嘴，價(jià)格便宜，使用起來(lái)也很方便，能夠阻止一些焦油和亞硝酸進(jìn)入人體，但是在市面上賣的還不是很好。有些人買了之后幾乎是用過(guò)一次就不用了，主要是因?yàn)槭褂昧艘淮涡詿熥熘鬅煹奈兜谰桶l(fā)生了改變，吸煙者感覺(jué)到不舒服，況且，這種煙嘴對(duì)人體的幫助也咩有很大。
一次性過(guò)濾煙嘴真的有用嗎
香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙霧中含有幾百種對(duì)人體有害的化學(xué)成分，特別是焦油、亞硝胺等多種致癌物質(zhì)，這已是盡人皆知的常識(shí)，最近，市面上出現(xiàn)一種號(hào)稱能阻斷香煙煙霧中有毒物質(zhì)的一次性過(guò)濾煙嘴，因?yàn)槠涫褂梅奖?，價(jià)格便宜，因此受到不少煙民歡迎。那么一次性過(guò)濾煙嘴真的有用嗎，現(xiàn)在就來(lái)分析一下。
使用一次性過(guò)濾嘴
對(duì)于一次性過(guò)濾煙嘴真的有用嗎的詳情還是需要通過(guò)它的使用情況來(lái)看看。過(guò)濾煙嘴可分為一次性和長(zhǎng)期性，即在卷煙上再套上一個(gè)可以過(guò)濾有害物質(zhì)的煙嘴。不少人都認(rèn)為使用過(guò)濾煙嘴真的能起到過(guò)濾作用，減少香煙帶來(lái)的危害。
用過(guò)一次性過(guò)濾嘴的煙民應(yīng)該都會(huì)發(fā)現(xiàn)，使用后煙嘴上會(huì)出現(xiàn)黃褐色的油狀物質(zhì)，這便是被過(guò)濾出來(lái)的焦油。但是對(duì)于煙癮很大的人來(lái)，其實(shí)過(guò)濾煙嘴的使用并沒(méi)有多大效果。
使用完的感觸
對(duì)于一次性過(guò)濾煙嘴的危害的分析，我們也要從使用效果來(lái)看，過(guò)濾煙嘴在過(guò)濾掉有害物質(zhì)的同時(shí)也會(huì)使煙的味道減淡，香煙味道沒(méi)那么醇厚了，便會(huì)使不少煙癮大的煙民，抽完一根后覺(jué)得不過(guò)癮，然后不斷地抽，反而可能會(huì)比沒(méi)用過(guò)濾煙嘴時(shí)還多。
一次性過(guò)濾煙嘴的危害
對(duì)于一次性過(guò)濾煙嘴真的有用嗎的分析，我們可以通過(guò)使用情況來(lái)進(jìn)行判斷，那么一次性過(guò)濾煙嘴的危害有會(huì)是什么呢，下面就來(lái)為大家介紹一下。
對(duì)于一次性過(guò)濾煙嘴的危害，其實(shí)一次錢過(guò)濾煙嘴沒(méi)有危害，但是作用很小，據(jù)了解通過(guò)過(guò)濾煙嘴過(guò)濾掉一些物質(zhì)，但并不能明顯降低抽煙危害。由于尼古丁的成癮性，吸煙者往往通過(guò)一些補(bǔ)償行為，比如增加吸煙量、增加每支卷煙的吸入次數(shù)、增加吸入深度等來(lái)增加尼古丁的攝入，這就使得使用過(guò)濾嘴后，有害物質(zhì)的攝入沒(méi)有減少。
如今，在很多場(chǎng)合都可以看得到一次性杯子。就連在人們的居家生活中，也常常備著一次性塑料杯子，等客人來(lái)的時(shí)候，給他們用，這樣就可以做到干凈和衛(wèi)生了。其實(shí)不然，一次性杯子使用多了，或者挑選的一次性杯子質(zhì)量不好，也是會(huì)給人體帶來(lái)很大的傷害的。下面就為大家介紹一次性杯子的相關(guān)知識(shí)！
一、一次性塑料杯多少毫升
一次性塑料杯子(300毫升-700毫升)。
容量：150ml，180ml，200ml，220ml，250ml，300ml，320ml，360ml，400ml，450ml，460ml，500ml，600ml，660ml，700ml.
二、一次性塑料杯使用危害：
1、塑料杯的塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì)，用塑料杯裝熱水或開(kāi)水的時(shí)候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中，并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會(huì)容易滋生細(xì)菌。
2、塑料杯是高分子聚合物，是不會(huì)對(duì)身體有益的。但是喝冷水或冷飲料還不會(huì)有太大的害處，如果是熱水或熱飲料的話就會(huì)多少與塑料杯起化學(xué)反應(yīng)，有可能產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)，所以還是盡量不要用塑料杯喝熱水。
三、注意事項(xiàng)
(1)在正規(guī)的超市購(gòu)買。透明狀的一次性塑料杯子，由于其材料是聚丙烯，屬于無(wú)毒耐熱材料。因此只要購(gòu)買正規(guī)廠家的產(chǎn)品，看其包裝和標(biāo)識(shí)沒(méi)有問(wèn)題就可以放心使用。
(2)慎選顏色鮮艷的塑料制品。這種制品可能屬于再生塑料制品，遇熱便會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。鑒別這種塑料制品可以采用以下方法：聞一聞，如果有怪味可能是再生塑料制品；把塑料杯放在水里，如果沉下去，就是再生塑料做的；再生塑料制品很脆、韌性差，因此遇到韌性不太好的塑料杯，也要慎用
根管治療是比較常見(jiàn)的治療牙齒的一種方法，在進(jìn)行根管治療的時(shí)候一般需要幾次治療才能夠徹底的治好，如果只進(jìn)行一次根管治療，是達(dá)不到最終的治療效果的，所以說(shuō)在這方面一定要有所注意，另外在進(jìn)行這種牙齒治療的時(shí)候，一定要到正規(guī)的牙科醫(yī)院來(lái)進(jìn)行，不要到一些沒(méi)有資質(zhì)的小診所進(jìn)行這方面的治療。
一次性根管治療
一次肯定不行，第1次牙髓失活，就是把牙打開(kāi)，填上失活劑，3-5天后第二次，拔牙髓埋管。因?yàn)槭Щ顒?duì)人體有害，現(xiàn)在也有直接上麻醉劑，一次做完拔牙髓和埋管的，1周后第3次，看看你有沒(méi)有什么不適，如果沒(méi)有，就把牙補(bǔ)上。因?yàn)檠罌](méi)牙髓了，失去營(yíng)養(yǎng)供給，易碎，所以要做牙冠，就是烤瓷，做烤瓷要去2-3次，大概就是這樣，我是在三甲醫(yī)院做的，不會(huì)有錯(cuò)的，不要心疼錢，也別怕麻煩，健康是一輩子的事，否則將來(lái)會(huì)后悔的。
治療步驟
第一步：根管預(yù)備階段
在根管預(yù)備之前還要進(jìn)行根管治療術(shù)的術(shù)前評(píng)估、髓腔預(yù)備和工作長(zhǎng)度的測(cè)定，其次才是根管預(yù)備的階段。根管預(yù)備的方法有兩種，根據(jù)選擇器械的不同，則有不同的預(yù)備方法。做根管治療術(shù)的根管預(yù)備工作，需要強(qiáng)調(diào)的是，由于根管系統(tǒng)是很復(fù)雜的，任何器械和任何方法的預(yù)備都不能到達(dá)整個(gè)根管系統(tǒng)，所以機(jī)械預(yù)備和化學(xué)預(yù)備的結(jié)合非常重要。
第二步：根管消毒階段
在根管治療術(shù)中，專家建議活髓牙或感染僅限于冠髓的患牙可以采用一次法，其他的可以行根管封藥。
第三步：根管充填階段
在根管治療術(shù)中，進(jìn)行根管填充時(shí)，要把握充填時(shí)機(jī)，一般是在無(wú)自覺(jué)癥狀，無(wú)明顯叩疼，根管內(nèi)無(wú)異味，無(wú)滲出，無(wú)急性尖周炎癥狀即可充填，不必等到所有癥狀消失，也不一定等待瘺管完全愈合，反復(fù)的封藥容易對(duì)尖周造成更大刺激。充填的方法，冷牙膠側(cè)方加壓法仍是主流，熱牙膠是未來(lái)趨勢(shì)。
大多數(shù)中國(guó)人的頭發(fā)生下來(lái)都是黑色的，隨著一些歐美的審美逐漸傳入國(guó)內(nèi)，歐洲人其它顏色的頭發(fā)十分吸引人，于是染頭發(fā)也逐漸開(kāi)始成為一種時(shí)髦。但是染頭發(fā)是非常傷害頭發(fā)的，而且有些人會(huì)害怕自己選擇的發(fā)色不適合自己，就會(huì)選擇一次性染發(fā)，這樣也容易褪色，那么一次性染發(fā)能夠保持多久呢？
一次性染發(fā)劑要洗頭嗎
用一次性染發(fā)劑后多久可以洗頭？
染發(fā)劑的使用方法你都知道了嗎？一次性染發(fā)劑作為一種新興產(chǎn)品，和一般的染發(fā)劑用法有什么不同呢？一次性染發(fā)劑用之前要洗頭嗎？一次性染發(fā)劑上色之后要洗頭嗎？
因?yàn)槭且淮涡匀景l(fā)劑，掉色的速度和程度，相對(duì)都會(huì)快些。一般是1~2天，對(duì)頭發(fā)的傷害程度最小。一次性染發(fā)劑使用步驟如下:
步驟1.把你想要上色的發(fā)束擰起來(lái)，擰起來(lái)的發(fā)束更容易上色。
步驟2.把頭發(fā)稍微梳順，上完色，頭發(fā)晾干即可。
步驟3.不同于歐美人的淺發(fā)色，亞洲人的黑色頭發(fā)如果想達(dá)到滿意的染發(fā)效果，需要多涂一些。
步驟4.你可以試著涂上多種顏色，非常的有趣又好看。
一次性染發(fā)劑的使用方便就在于上色之后不用洗頭，但維持的效果也不是很久，最好是當(dāng)天就洗掉。
染發(fā)要先洗頭嗎
用一次性染發(fā)劑后多久可以洗頭？
為了避免染發(fā)時(shí)因?yàn)轭^皮損傷而造成頭皮過(guò)敏等現(xiàn)象，染發(fā)前如果頭發(fā)不是很臟的話就建議不要洗頭。如果洗頭的話，也一定要注意，不要抓騷頭發(fā)，以免造成頭皮順上。洗頭的時(shí)候不必使用洗發(fā)水等，只需要用清水清洗就可以了，這樣頭發(fā)才更加容易著色。
染發(fā)后多久可以洗頭
用一次性染發(fā)劑后多久可以洗頭？
一般來(lái)說(shuō)，永久性的染發(fā)，染發(fā)后三天內(nèi)最好不要洗頭，換句話說(shuō)，就是染發(fā)三天之后再洗頭。但是，如果頭發(fā)不算太長(zhǎng)的話，一般兩天后就可以洗頭了。頭發(fā)稍長(zhǎng)或者超長(zhǎng)的話，則最好四天之后再洗頭。此外，染發(fā)之后的第一次洗頭最好在發(fā)型機(jī)構(gòu)進(jìn)行。因?yàn)槌藢I(yè)的護(hù)理之外，還可以向發(fā)型師咨詢?nèi)景l(fā)的效果以及頭發(fā)頭皮的狀況等。
而一次性染發(fā)的，基本上當(dāng)天就可以直接洗掉了，不需要?jiǎng)e的東西，正常的洗頭方法就可以洗掉。
染發(fā)要注意什么
用一次性染發(fā)劑后多久可以洗頭？
保護(hù)皮膚
在涂抹染膏之前，要在頭發(fā)周圍的肌膚上，如耳后、脖子、額頭以及發(fā)際處，均勻涂抹上潤(rùn)膚乳，以隔離染膏，避免染膏接觸肌膚。染發(fā)者的手上也要戴上塑料手套，避免化學(xué)物質(zhì)引致皮膚敏感。
涂抹順序
染發(fā)過(guò)程中，先從距發(fā)根1寸處開(kāi)始涂抹至發(fā)尾，20分鐘后再涂抹靠近發(fā)根的那1寸。因?yàn)榻l(fā)根的新生發(fā)的發(fā)質(zhì)相對(duì)健康，更容易上色，而且頭皮的溫度也會(huì)加速染色劑的上色速度。這樣分段上染膏可避免出現(xiàn)顏色不均勻的現(xiàn)象。涂抹時(shí)間需控制在20分鐘內(nèi)完成，這樣才不會(huì)使染膏失去上色效能。
涂抹方向
涂抹染膏的梳理方向是兩側(cè)外梳（順毛鱗片方向），而不是向下梳，否則很容易破壞毛鱗片的排序，導(dǎo)致頭發(fā)干燥、毛糙。
掌握時(shí)間
一般來(lái)說(shuō)，染劑在發(fā)絲上停留20-30分鐘后就可以沖水，最好不要超過(guò)40分鐘。染后的色度與雙氧水的濃度有關(guān)系，而不是停留的時(shí)間越長(zhǎng)越好。
敏感測(cè)試
不同膚質(zhì)和體質(zhì)的人對(duì)不同染發(fā)劑的反應(yīng)各不相同，DIY染發(fā)有可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。因此，在染發(fā)前最好進(jìn)行皮膚安全測(cè)試。
