有狐臭不能吃什么水果
春季養(yǎng)生不能吃什么。
朱德說“鍛煉身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生銹?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。日常生活中關于養(yǎng)生保健我們需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“有狐臭不能吃什么水果”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
有狐臭的人在日常生活中，一定是不會過的像正常人一樣。因為雖然他們的外表形同于正常人，但是他們卻又和正常人截然不同。試想一下，每個人都希望自己的身上有香香的味道，誰也不愿意自己的身上整日散發(fā)出來臭味，不僅會使同伴疏遠了自己，還會使自己喪失了信信心。
有狐臭的病人在生活中一定要注意到方方面面的。睡眠，飲食等等方面。大家都說吃水果是對人體有很多好處的，那么，我想說一說，有狐臭的病人能吃什么水果，同時又不能吃什么水果呢?
榴蓮。榴蓮是屬于熱帶的水果，熱量大，而且最主要的是榴蓮有一種有的人接受不了的特殊的味道。前面我們也提到過，狐臭的病人不應該吃有味道的食物，這樣就會加重狐臭病人身上的味道。
其實呢，總得來說，狐臭的病人一般不忌吃什么水果，水果富含多種維生素以及水果中含有很多的糖類和能量，所以生病的人呢一般都是提倡吃水果的，一般沒什么不能吃的水果。所以小編在這里還要建議狐臭的病人去多吃一些水果和蔬菜，這樣的話有助于病情的恢復，而且還能夠補充維生素，促進新陳代謝，預防上火感冒，防止其他疾病的的發(fā)生，不僅身體內的毒素的排除，通便利尿，這些都是多吃水果和蔬菜的好處。所以我的建議還是盡量多吃水果蔬菜，恢復健康。
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俗話說得好，是藥三分毒，所以我們每個人在吃藥的時候都要有所注意，一定要做到對癥下藥，切記不可亂吃藥，吃錯藥。有狐臭的病人，一般都是由于細菌感染而引起的，如果說是后天形成的，那么就一定是因為這個病人平時不太講究衛(wèi)生，而滋生了很多的細菌，所以只要我們找對了狐臭病人生病的原因就可以對癥下藥了。但是我們大家都知道狐臭是有一種難聞的味道的，所以在吃藥的時候一定要多多注意避免，出現其他不良的后果。
那么接下來我們就來討論一下狐臭的病人都不能吃哪些藥呢?
首先要做到對癥下藥，因為我們在之前都已經了解過狐臭是由于人們不講究個人衛(wèi)生，而引起的，而且自己身上的細菌就會滋生很多，所以來說一般服用口服的藥物沒有什么效果的，最主要的還是要使用外敷的藥物。如果一個狐臭的病人沒有了解到情況，而盲目的使用口服的藥物，那么時間長了也不會有什么很好的效果。所以狐臭的病人在吃藥的時候要避免使用口服的藥物，因為這樣不僅會浪費金錢浪費資源，而且還不治療自己的病。所以總得來說狐臭的病人盡量使用外敷的藥物，因為這樣在自己生病的地方，涂上這些藥之后就可以有效的治療自己的狐臭而且可以使滋生的細菌給消滅掉。所以口服藥物是不可能把身上的細菌給殺掉的，而外敷的藥物是直接涂在細菌滋生的地方，可以將細菌殺死。
其實作為一個人來說是跟奇妙的，人的身體的組成是有很多很多中的元素的，而且人的身體想要健康的發(fā)展下去還要不斷的補充了營養(yǎng)，如果一個人身上不幸的患上了狐臭的癥狀，可以通過一些食物來緩解，比如水果和蔬菜，那么狐臭的病人應該吃一些什么水果呢?
1、柿子
柿子是在樹上結的呈現出來紅色的或者是橙色的水果，柿子可以在比較硬的時候吃還可以在柿子放軟了以后再吃，但是不管怎么吃都有怎么吃的好處，哪都有那些的好處呢?吃柿子可以排毒養(yǎng)顏，因為柿子里面可以說含有一些膠原蛋白之類的物質，吸收體內的毒物并且有效的排除體外身體才健康。
2、香蕉
香蕉呢有一種功能就是通便，一個人如果排便不太順利，可以吃香蕉，幫助清理大腸，排便順利。然后就可以對于狐臭的病人通便，通過糞便把身體的有毒物質排出去，不至于有那么多的垃圾產生惡臭的味道。
3、蘋果
蘋果是聰明果，保證身體健康，而且口味酸甜，深受大家的喜歡。蘋果還有蘋果的香味，深入人的體內，強身健體。
4、橘子
橘子的皮，在中醫(yī)里叫做陳皮，去除風濕，止咳化痰，狐臭的人出汗較多，吃橘子可以降降火。還能夠幫助睡眠，而且治療口干舌燥，補充能量，補充維生素，可以有一點幫助的緩解狐臭。
狐臭就是我們經常說的腋臭，腋臭的出現和很多的因素有關系，比如說身體毒素比較多，還有腋下的一個腺體，可以通過手術的方法去除腺體，可以治療狐臭，除了這樣的方法以外，日常生活中的一些禁忌的食物也是需要注意的，下面的這些小常識需要大家知道。
忌“有味”食品
味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學物質，可干擾細菌生長，但它們被人體吸收后，異味會隨著汗腺排除，所以說這樣的食物還是少吃比較好的。
忌多油花生果仁
人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，并會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。那些油原本似面霜那樣，令我們的皮膚滑溜溜，但是如果吃的太多的話就會導致細菌分解，而且也會形成體臭的情況，所以說油膩的食物一定不要吃的太多。
忌過多紅肉
紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質，但細菌就最喜歡蛋白質，因可供營養(yǎng)給它們。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要減少，而且多吃白肉是有好處的，可以有很好的減輕狐臭的作用，而且也可以幫助身體排毒。
注意事項
無論是什么酒它里面的主要成份均為酒精，對于人的大腦神經系統(tǒng)具有非常大的刺激作用，會使人的大腦反應遲鈍，身體失去平衡，意識模糊，喝醉之后就會胡言亂語，異常的興奮。而且也會因為酒精導致狐臭的加重，所以說酒精會讓狐臭揮發(fā)性增加，所以說禁忌飲酒。禁忌大量飲酒。
狐臭的一些禁忌的食物，上面都介紹了相關等內容，如果你也有狐臭的話，這些禁忌的食物是需要大家都知道和了解的，以免生活中吃了一些不該吃的，對于健康不利，而且也會誘發(fā)更加嚴重的狐臭的問題，大家要知道。
在我們的日常生活之中，有一些疾病是普遍存在的。因為人們過快的生活節(jié)奏，使得疾病有時候會趁虛而入。比如咽喉腫痛喉嚨多痰，一旦患上了疾病就要想辦法醫(yī)治。其實有時候吃一些水果就能夠起到很好的效果。但是喉嚨有痰的話，有些水果是要盡量避免的。
1、熱量特別大的水果
喉嚨有痰有很大的可能性就是由于體內熱量大，火氣大而導致的咽喉腫痛，喉嚨多痰。所以在選擇水果的時候要盡可能的避免那些熱量特別大的水果。比如像榴蓮這中熱帶水果。如果在患病期間食用了太多的榴蓮，會因為人體攝入了過多的熱量而導致上火，嗓子發(fā)炎，咽喉腫痛等這些病就會發(fā)生，這樣的話對于本來就喉嚨多痰會有很不好的影響。
2、特別甜的水果
那些特別甜的水果里含有的糖分會很多，糖分很多就會使人體吸收很多的糖分，可能會引發(fā)高血糖等其他的疾病。而且對于喉嚨痰多的患者，也會刺激人體的咽喉，對病情發(fā)展后不好的影響。
3、容易上火的水果
容易上火的水果是因為水果本身含有了很多熱能和糖分，多吃會使人體無法消化吸收這些能量而起到了反作用。比如橘子等水果，在患者患病期間就要盡量避免，偶爾少吃也是可以的，但要避免多吃。
綜上所述，對于那些喉嚨有痰的患者應當盡量避免吃以上水果，才能盡快恢復健康。
寶寶身體出現不適往往令家長們擔憂不已，尤其是喉嚨出現痰液的時候，因為寶寶們還無法能順利的將其咳出，常常會存留在咽喉內，造成不可預計的一些嚴重后果，那么寶寶出現喉嚨有痰時，有什么水果是不能吃的呢?
1、榴蓮
榴蓮有著果王的美稱，其含有的營養(yǎng)物質相當的豐富，經常服用對人體有著相當不錯的好處。但是榴蓮屬于熱性水果，多吃容易導致身體燥熱，特別是對于寶寶來說，因為寶寶的消化能力還不如成人，營養(yǎng)含量過高的水果，會導致腸胃無法將其完全吸收從而引起上火，加重了喉嚨出現痰液的癥狀。
2、荔枝
荔枝作為古往今來人人常愛的水果之一，含有豐富的維生素C與蛋白質，對于人體的免疫力有著增強的作用;但是荔枝屬性熱，多吃容易引起喉嚨干癢上火等癥狀。而寶寶喉嚨有痰則多是炎癥導致的，而上火往往會刺激到喉嚨分泌出更多的痰液，造成寶寶更加的不適感。
3、橘子
橘子雖然果肉內含有豐富的為維生素，但是不能多吃，因為橘子屬于溫性水果，多吃很容易引起上火，出現咽喉干痛、口干舌燥等癥狀。而寶寶喉嚨里存在痰液的時候，這類的水果往往會起到刺激咽喉的作用，會導致不可預計的一些病變。
媽媽在注意孩子用藥的同時，應當也要多關注飲食方面的注意事項，避免不恰當的飲食影響了藥物的效果，尤其是以上羅列的幾種對病情不利的水果，希望寶寶們都可以早日恢復健康。
寶寶咳嗽多痰常是外感風熱引起的，其表現為鼻塞不通、面色潮紅，咽喉腫痛，咳嗽有痰等，一般來說，輕微的咳嗽可以通過一些食物來治療，吃些感冒藥、止咳潤喉藥就能使情況好轉，但是情況嚴重的話，就需要看護人員多多注意了，食物方面，咳嗽有痰的寶寶不能吃寒涼食物、肥甘厚味食物和魚腥蝦蟹類食物等，會加重寶寶的咳嗽癥狀，那么，水果類的有哪些是咳嗽的寶寶不能吃的呢?
1、芒果
芒果是著名的熱帶水果之一，含有較為豐富的蛋白質、粗纖維、糖等營養(yǎng)物質，一般來說芒果是對身體有著較多的好處的，具有清腸胃、其中的維生素A具有防癌、抗癌的作用，但是，咳嗽有痰的寶寶應該避免吃芒果，因為芒果屬于熱性水果，吃多了對使身體產生內熱，導致咳嗽的寶寶癥狀加重，這時芒果就變成了一種不太有利的水果了。
2、番石榴
番石榴又名芭樂，也是一種熱性水果;番石榴的味道很好，甘甜且多汁，果肉非常的柔滑，果心較少而且無籽，平時多吃點可以補充人體所缺乏的營養(yǎng)成分，例如維生素C，番石榴可以強身健體、提高身體素質等，對人體是有益的，但是咳嗽有痰的寶寶也不能吃，因為它常常會導致身體上火，加重身體的炎癥狀況，對寶寶來說是不太好的。
寶寶咳嗽有痰建議少吃熱性水果，多吃一些清涼下火或者潤喉的水果，例如梨子。
潮濕的空氣常常會加重我們體內的濕氣，都知道濕氣過重容易患病，最受歡迎就是食療法了，甜瓜就是大眾比較喜歡的水果，它不僅可以解暑還有利于祛濕，但是大家有沒有考慮到哪些水果是不能吃呢?該不該吃?對濕氣有沒有危害呢?
接下來，是關于濕氣太重不能吃的水果!還不快記下來。
一、西瓜(不宜吃多)
雖然西瓜作為夏日重要的水果之一，既可以消除炎炎夏日的熱汗，而且還有解渴的功效，吃塊西瓜，立馬神清氣爽，但是西瓜是寒性水果，對于體濕的人來說是不可以吃太多的，吃多了會對脾胃有所傷害，還不利于濕氣的恢復。類似的寒性水果還有，柿子、梨子火龍果等。
二、柿子(不宜吃多)
柿子是寒性水果，多吃不利，雖說它可以清熱、潤肺，但是吃多了容易損傷脾胃，很容易產生脾胃陽虛的，還會加重濕氣，所以不能吃太多，不然就麻煩了。
三、紅棗(不宜吃多)
都知道紅棗是一種補血滋養(yǎng)身體的好東西，但是如果你是一位濕氣者，那就要注意了，因為紅棗糖分過高，多吃了會影響個人脾胃的正常運行，同時不能讓體內各個器官起個正常的消化功能，那些吃多的會堆積在體內，會感到腹脹，還會時常感到疲倦，因為哪些都是難以消化的，時間久了，因為濕氣所造成的一些癥狀，比如沒胃口、體力不支等。
注意：體內濕氣比較重的人都不適合吃太甜膩的東西，這些都要適量不能多吃。
水果是非常受歡迎的食物，主要是因為其具有鮮艷的外表以及誘人的味道。一般來說，人們都喜歡在茶余飯后吃一點水果。其實這主要是考慮到水果的攝入并不會給我們的腸胃帶來任何的負擔，并且還可以起到幫助消化的作用。而且水果之中含有大量的營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分對特定的某一區(qū)域都是有非常好的作用的。但是水果的食用也需要把握正確的時機。今天我們主要分享的是在小孩出現嘔吐的情況下，哪些水果是不適宜給小孩服用的?
1、酸性水果，這樣的水果攝入之后，容易導致胃酸返流，這會對食道造成損傷，而且還有可能會加重嘔吐的狀況。小孩子出現嘔吐的情況的話，主要是考慮消化方面出了什么問題。而且胃部環(huán)境本來就是偏酸的，這個時候再攝入一些酸性的水果是雪上加霜。
2、有刺激性氣味的水果。榴蓮是這樣的水果的典型代表，因為我們知道五官是相通的，那么擁有刺激性味道的水果對于出現嘔吐狀況的小孩子來說也是有消極影響的。我們最好可以避開這樣的水果。
3、水果的種類是非常豐富的，不同的水果也是要在不同的環(huán)境下食用的。因為小孩子的臟器功能并沒有發(fā)育完全，因此，在飲食方面也是需要更加注意的。如果小孩子出現了嘔吐的情況，那么要加強護理。
拉肚子是我們日常生活中經常會遇到的一種狀況了，是常見的消化系統(tǒng)疾病，我們在拉肚子的時候腸胃是非常的脆弱的，所以在這個時候吃什么食物是非常的關鍵的，下面我們大家就一起來和了解了解拉肚子不能吃什么水果吧。
拉肚子不能吃什么水果
1、寒性果蔬
我們在拉肚子的時候最好是不要吃一些寒涼性子的水果了，或者是容易損傷脾胃陽氣的食物，這些食物都是不會使得拉肚子的病情好轉的。如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
2、纖維果蔬
很多人都是認為在拉肚子的時候就是要多吃一些比較容易消化的蔬菜了，其實這是錯誤的做法了，很多纖維豐富的蔬菜，我們在吃了之后不僅是不會幫助調理腸胃，而且是會加重病情的，而且一些容易脹氣的食物也是要少吃的。
大家在拉肚子的時候最好也是不要喝牛奶了，因為牛奶雖然說不含有食物纖維，但是是會增加腸道里面的殘渣，是會加重病情的。
拉肚子不能吃什么食物
1、刺激性的食物
像辣椒、芥茉、胡椒、大蒜，這些刺激性的食物是會刺激消化道黏膜，就是會容易引起腹瀉或者是消化道炎癥，是不會消化功能恢復的。
2、過冷的食物
我們都知道過涼的食物是會加重拉肚子的狀況的，所以大家一定是要避免的。
3、過油膩的食物
過于油膩的食物是會加重我們的胃負擔的，是會導致消化不良消化不良引起的腹瀉的，就是典型的脂肪瀉，所以大家在拉肚子的時候一定是不要吃油膩的食物，避免加重腹瀉。
4、通便潤腸的食物
潤腸、通便的食物是會加重我們拉肚子的病情的，像西瓜、蜂蜜等。
拉肚子怎么辦
多喝水——我們腹瀉是會搭配的排便的，就是會導致我們的身體缺水嚴重，電解質也是會紊亂，所以我們就是需要大量的補充水分了，而含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是最為理想的選擇了，能夠很好的補充身體里面流失的葡萄糖和礦物質，而且對于調節(jié)鉀、鈉電解質以及水分的酸堿平衡都是有很好的作用的。我們喝一些蘋果汁、胡蘿卜汁、西瓜汁都是不僅可以補充身體水分，而且是可以補充身體所需要的維生素，是不錯的補品。
勿匆忙服藥——大家如果是病毒或者是細菌感染引起的腹瀉或者是腹瀉比較嚴重，產生了并發(fā)癥大家可以用藥的，對于一些普通的腹瀉大家不要用藥治療，至少在兩天以內大家不要用藥物來止腹瀉，因為腹瀉是身體排毒的一種方式，除非是緊急情況需要控制，不建議大家使用止瀉劑。
檢查所用的藥物——我們腹瀉有時候是可能與我們服用的藥物有關系的，很多人在服用紆解胃灼熱的制酸劑就是會腹瀉，因為制酸劑是引起腹瀉的藥物，為避免和胃灼熱相關的腹瀉，大家是可以服用僅含氫氧化鋁的制酸劑。而且在生活中像抗生素、奎尼丁、秋水仙素等藥物也是會可能引起腹瀉的，所以大家如果是懷疑藥物引起的腹瀉，就是要詢問醫(yī)生了。
怎樣快速治拉肚
石榴皮泡茶
我們將石榴掰開了，將里面的石榴子都去掉了，只留下石榴皮，然后就是用 開水浸泡半個小時，可以很好的幫助緩解腹瀉、腹痛等。
多喝水
我們在腹瀉的時候是會大量的排便的，這樣就是會導致我們身體比較容易缺水，而且電解質也是會比較的紊亂，所以大家就是要補充大量的水分了，建議大家是服用一些鹽水，或者是飲用適量的果汁，在補充水分的同時，也是可以很好的促進身體電解質平衡，補充身體維生素。
節(jié)食
腹瀉的時候進行節(jié)食也是有效果的，尤其是對于消化不良的腹瀉，可以很好的緩解腸胃的壓力。
揉肚子
我們腹瀉的時候伴有腹痛或者惡心嘔吐等癥狀，大家是可以用雙手揉搓的，可以很好的驅寒暖胃，幫助腸胃消化。
在生活中我們有時候稍有不慎就是會導致拉肚子的，大家在拉肚子之后就是不要吃高蛋白食物了，對于粗糧、生冷水果、涼拌的菜肴都是禁忌的，可能是會加重負擔的，加重病情的，大家是可以適量吃一些香蕉或者是面食的。
寶寶打嗝的時候能不能吃些水果，哪些水果是寶寶在打嗝的時候不能吃的?
寶寶打嗝的時候是不能吃荔枝，荔枝雖然里面含有大量的維生素、蛋白質等，對我們的身體有好處，但是吃太多了荔枝會有低血糖的癥狀。果糖在肝臟中會經過三種酶來催化，只有百分之50的能被轉為葡萄糖吸收，剩下的通過尿來排出體外。吃多了荔枝會出虛汗、頭暈，嚴重者可能還會休克，對我們的生命還會有所危機。一般吃荔枝，最好是在飯后吃，如果寶寶在吃完幾顆荔枝后有饑餓、頭暈，沒有力氣等現象，最好及時給寶寶搞點葡萄糖水喝。
除了荔枝不能吃以外，寶寶還不能吃芒果，芒果中含有的刺激性物質比較多，而且對寶寶的皮膚黏膜也有刺激性作用，芒果含有的各種蛋白質和氨基酸。寶寶的皮膚很嫩，很容易會受到刺激，受到刺激后會出現水泡或者濕疹等現象。如果你的孩子有哮喘的話也最好不要吃芒果，吃了芒果可能會誘發(fā)病情。在吃芒果的時候我們可以將果肉切成小塊，這樣入口更好，寶寶的嘴巴不用張得很大。寶寶在吃完芒果以后最好要洗個臉，避免有殘留物。
還有菠蘿最好也少吃，菠蘿中含有少量的菠蘿蛋白酶，吃到肚子里面會被胃液分解破壞掉，如果寶寶出現惡心、想吐的情況，可能是過敏，不過一般很少人對這種酶過敏。
我們的身邊總是存在這樣的吃貨，好像一直都吃不飽，看到什么都想吃一些，這樣的狀況很有可能引發(fā)肚子脹氣的狀況，本來胃部就已經接近飽和的狀態(tài)了，這個時候如果我們還要往胃部填充食物的話，這對于我們的肚子來說就是一種災難性的存在了。那么很多人都喜歡在飯后來一點水果，那么在這種情況下有可能會造成肚子脹氣或者加劇肚子脹氣的狀況，那么具體是哪些食物不合適呢?接下來讓我們一起來分析一下。
1、容易產生氣體的水果：這一類水果進入我們的腸胃之后，容易將其中的成分轉化為氣體，這些氣體以很快的速度無限膨脹，容易造成我們的腸胃環(huán)境的空間更加的狹窄，這樣會對肌肉造成很大的壓力，引發(fā)其不斷地擴張，這種擴張會造成我們的身體不適的程度加劇。
2、生冷的水果：這些水果在夏季是消暑的最佳選擇，但是對于出現肚子脹氣的情況的患者來說最好可以不要服用這樣的水果，因為其會造成腸壁細胞的收縮，這種收縮容易造成劇烈的不適，所以為了我們的健康考慮的話，最好可以不要服用生冷的水果。
3、過甜的水果：過甜的水果也需要控制攝入的量，因為其中的糖分容易與淀粉發(fā)生作用，引發(fā)不斷地膨脹，這對于我們的腸胃來說是一種強有力的負擔，是非常不利的情況。
患有胃病的人，是要注意飲食，在選擇吃的水果時也要特別注意。那么患胃病不能吃什么水果呢？現在就讓我們跟隨小編一起來了解。
患胃病不能吃什么水果？
1、鮮棗
冬棗有天然維生素丸之稱，專家提醒，鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。
這是因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
2、山楂
很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。
因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結成不溶于水的沉淀，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。煮熟了可以減少影響。
3、獼猴桃
獼猴桃可以通便，富含維生素C,被稱為水果之王,但獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀。
另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時癥狀還會加重。
吃什么水果養(yǎng)胃？
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導致腹瀉。食用木瓜多是產于南方的番木瓜，可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。
2、石榴
中醫(yī)認為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質，對于調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然后吐出來。
3、桂圓
李時珍曾說過：食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良.和荔枝性屬濕熱不同，桂圓能入藥，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。中醫(yī)里可用于治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。
4、菠蘿
菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。每100克菠蘿果實中所含的維生素C高達30毫克，并含有豐富的水分，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質的酵素，因此它能柔軟肉質、消解血塊。每次吃菠蘿不可過多，過量食用對腸胃有害。
5、櫻桃
專家指出，櫻桃營養(yǎng)豐富，其中鐵的含量尤為突出，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味甘微酸，具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效。需注意的是，櫻桃屬火，不可多食，身體陰虛火旺應忌食或少食。
6、芒果
中醫(yī)認為芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果特別適合胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈般等癥。芒果中所含的糖類及維生素含量非常高，尤其是維生素A原含量占了水果之最，還有明目的作用。
7、蘋果
蘋果味甘、性涼，可健脾補氣益胃，生津潤燥，適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等癥。煮熟的蘋果可以養(yǎng)胃止腹瀉，熟吃除部分維生素丟失外，蘋果大部分營養(yǎng)成分均可保留。煮過的果膠會起到吸附的作用，這樣會更容易吸收有毒物質。
8、黑加侖
如果在過去，對于這種水果是諸多沒聽過的，但現代人們經濟水平好了，有諸多沒見過的水果都在市面上銷售，而這種水果就是如此。不要簡單的認為這種水果比較不常見就否定它的作用，其實它具有保胃的功效。
它之所以具有保胃的功效，主要是因為它本身含有較多的維生素、糖類、有機酸等物質，不易刺激腸胃。它除了具有這個功效之外，還可以延緩人的衰老。
9、葡萄
據調查數據顯示80%以上的人群患有不同程度的胃病，但多數人喜歡以服用胃藥的方式緩解胃部疾病，其實這樣的做法是小編不推薦的。因為長期服用胃藥會使胃對藥物產生依耐性，這對人體的健康是非常不利的。
