帶狀皰疹的預(yù)防措施有哪些 帶狀皰疹的五大預(yù)防措施
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的主要措施。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長(zhǎng)生之藥。隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。有效的養(yǎng)生常識(shí)是如何做的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“帶狀皰疹的預(yù)防措施有哪些 帶狀皰疹的五大預(yù)防措施”，相信能對(duì)大家有所幫助。
帶狀皰疹是一種常見的感染性皮膚疾病，這個(gè)病的可怕就是傳染特別快，很多人患有帶狀皰疹，只要經(jīng)常接觸的家人，很快也會(huì)患得，所以我們?cè)谏钪幸龊脦畎捳畹念A(yù)防措施，那么帶狀皰疹的預(yù)防措施有哪些?我們來看下。
帶狀皰疹的五大預(yù)防措施
一、增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力
老年應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)或參加體育運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體歷御疾病的能力。
二、預(yù)防感染
感染是誘發(fā)本病的原因之一。老年患者應(yīng)預(yù)防各種疾病的感染，尤其是在看秋季節(jié)，寒暖交替，要適時(shí)增減衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎癥應(yīng)積極給予治療。
三、防止外傷
外傷易降低機(jī)體的抗病能力，容易導(dǎo)致本病的發(fā)生。因此老年患者應(yīng)注意避免發(fā)生外傷。
四、避免接觸毒性物質(zhì)
盡呈避免接觸化學(xué)品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機(jī)體抵抗力。
五、增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)www.cndadi.net
老年應(yīng)注意飲食的營(yíng)養(yǎng)，多食豆制品，魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質(zhì)的寶物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預(yù)防發(fā)生與本病有直接或間接關(guān)系的各種疾病。
上面就是有關(guān)帶狀皰疹的預(yù)防措施的介紹，帶狀皰疹患者一定要有耐心認(rèn)真的對(duì)待自己的疾病，在帶狀皰疹患者平日生活中也要注意個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣。從自我做起，避免帶狀皰疹的發(fā)生。
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帶狀皰疹讓人十分痛苦，對(duì)于此類疾病，防要遠(yuǎn)遠(yuǎn)重于治。那你知道帶狀皰疹是怎么引起的嗎?預(yù)防帶狀皰疹到底有哪些方法呢?詳細(xì)了解請(qǐng)看下文
帶狀皰疹是怎么引起的?
第一、與自身的體質(zhì)的關(guān)系
中醫(yī)認(rèn)為，帶狀皰疹的發(fā)生是與自身的體質(zhì)有著很大的關(guān)系，因此，什么樣的人群是帶狀皰疹的喜好人群?體質(zhì)濕熱的人群，并且肝火較為旺盛的人群，比較容易出現(xiàn)帶狀皰疹。
因?yàn)樵擃惾巳?，通常比較容易急躁，容易發(fā)脾氣，火氣過大，積累的郁氣過多，則會(huì)很容易導(dǎo)致感染病毒發(fā)生帶狀皰疹，因此，平時(shí)我們應(yīng)該養(yǎng)成心平氣和的良好習(xí)慣，做事不要過于急躁，控制自己的情緒。
第二、就是剛長(zhǎng)完水痘的小孩子
因?yàn)樾『⒆釉陂L(zhǎng)完水痘以后，身體體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生一種帶狀皰疹的病毒，這種病毒會(huì)一直潛伏在體內(nèi)，遇到合適的時(shí)候，會(huì)再次爆發(fā)，導(dǎo)致皰疹的出現(xiàn)。
第三、人群中的傳染
因?yàn)楝F(xiàn)在環(huán)境比較惡劣，人群比較密集的地方，如果是有出現(xiàn)帶狀皰疹的病毒，可以通過患者的唾液在空氣中傳播，并且因?yàn)槿巳好芗牡胤?，空氣一般?huì)比較渾濁就更加增加感染的機(jī)會(huì)，病毒一旦進(jìn)入人體的皮膚黏膜組織，就會(huì)很快的擴(kuò)展到全身。
預(yù)防帶狀皰疹的方法
1、增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)
想要預(yù)防帶狀皰疹的發(fā)生就要知道它最容易侵害體制較差的人，所以增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)顯得很重要了。對(duì)于身體體質(zhì)比較弱的人，特別是老年朋友，更加應(yīng)該注意日常生活中要經(jīng)常鍛煉身體，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)或者戶外活動(dòng)，對(duì)于抵抗身體疾病有很大的幫助。
2、平時(shí)預(yù)防感染
帶狀皰疹這樣的一種慢性皮膚病的發(fā)病很重要的一個(gè)原因就是患者的感染，所以在平時(shí)預(yù)防感染是很關(guān)鍵的。特別是在春秋季節(jié)，寒暖交替，要注意適時(shí)的增減衣服，避免出現(xiàn)呼吸道感染的情況發(fā)生。
3、勞逸結(jié)合，避免過勞
在我們平時(shí)外出時(shí)應(yīng)該注意適時(shí)的添減衣物，并且要做到平時(shí)勞逸結(jié)合，避免過勞，主要要避免過度勞累的情況發(fā)生。
帶狀皰疹傳染嗎?帶狀皰疹是一種常見的皮膚皰疹疾病，具有單側(cè)性和按神經(jīng)節(jié)段分布的特點(diǎn)，發(fā)病時(shí)皰疹呈現(xiàn)帶狀分布，因此名為帶狀皰疹。那么，帶狀皰疹傳染嗎?下面一起來了解下。
帶狀皰疹真的會(huì)傳染嗎
帶狀皰疹有一定傳染性，患者水皰皰液內(nèi)存在大量水痘——帶狀皰疹病毒，通過直接或間接接觸患者皮膚，能使未患過水痘的小兒傳染上水痘，也可以使免疫力低下未患過水痘的成年人(尤其是青年人)發(fā)生“成人水痘”，還可以使長(zhǎng)期使用免疫抑制藥物的病人感染上水痘，但不會(huì)直接傳染上帶狀皰疹。
感染帶狀皰疹途徑有以下5點(diǎn)
1、間接接觸傳染
凡是帶狀皰疹患者使用過的衣服、被褥、馬桶和浴巾等均可能被患者的分泌物污染而帶上帶狀皰疹病毒，與帶狀皰疹病人密切生活在一起的健康人，當(dāng)輕微的傷口接觸到這些沾有病毒的物品時(shí)，就容易感染上。
2、直接性接觸傳染
通過與帶狀皰疹患者的性接觸傳染，包括性生活、熱烈的接吻、體膚接觸的擁抱。生殖器部位的皮膚粘膜菲薄，血管豐富，性生活時(shí)處于極度充血狀態(tài)，性生活摩擦可造成細(xì)微的損傷，為帶狀皰疹病毒的入侵創(chuàng)造了條件。
3、血源性傳染
有些在潛伏期的帶狀皰疹患者，體內(nèi)雖感染有皰疹病毒但可以無臨床表現(xiàn)，健康者或其他各種疾病的病人輸入了由他們提供的血液或血液制品，就可以使受血者感染帶狀皰疹。
4、胎盤傳染
患帶狀皰疹的孕婦可通過胎盤而使胎兒傳染帶狀皰疹。孕婦患有帶狀皰疹，未經(jīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，或治療不徹底，帶狀皰疹病毒可通過胎盤的血液循環(huán)傳染給胎兒，使胎兒感染帶狀皰疹。
5、產(chǎn)道傳染
當(dāng)胎兒通過感染有帶狀皰疹的產(chǎn)道時(shí)，產(chǎn)道部位的帶狀皰疹病毒可通過產(chǎn)道感染給胎兒，導(dǎo)致新生兒感染帶狀皰疹而發(fā)病。
看了以上的介紹，現(xiàn)在你知道帶狀皰疹是可以傳染的了吧。如感染了帶狀皰疹，要及早治療，防止傳播哦。
帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性炎癥性皮膚病，帶狀皰疹患者吃錯(cuò)食物會(huì)導(dǎo)致病情加重，下面一起來看下帶狀皰疹的3大飲食禁忌以及飲食原則。
帶狀皰疹的3大飲食禁忌
一、忌食辛辣溫?zé)崾澄?/p>
酒、煙、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫?zé)嶂?，食后易助火生熱。中醫(yī)認(rèn)為，本病為濕熱火毒蘊(yùn)結(jié)肌膚所生，故該病患者應(yīng)忌食上述辛辣致熱食品。
二、慎食肥甘油膩之品
肥肉、飴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋膩、肥甘壅塞之性，易使本病之濕熱毒邪內(nèi)蘊(yùn)不達(dá)，病情纏綿不愈。
三、慎食酸澀收斂之品
酸澀收斂之品有豌豆、芡實(shí)、石榴、芋頭、菠菜等。中醫(yī)認(rèn)為，本病多屬情志不暢，肝氣郁結(jié)，久郁化火，復(fù)感毒邪而致，故治療應(yīng)以行氣活血祛瘀為主。而上述酸澀收斂之品，易使氣血不通，邪毒不去，疼痛加劇。
帶狀皰疹患者的飲食原則
一、增加每天飲食的營(yíng)養(yǎng)
多食用豆制品、瘦肉、魚類等含有豐富蛋白質(zhì)的食物，和新鮮是蔬菜瓜果，這樣能增加身體內(nèi)對(duì)帶狀皰疹的抵抗能力。
二、多吃些高纖食品
帶狀皰疹患者應(yīng)以素菜為主，多吃高纖食品，還有多吃點(diǎn)西瓜，橙子，最好，每天用檸檬泡水喝，檸檬汁還可以用來擦長(zhǎng)疹子的地方。
三、吃一些輔助食療方
帶狀皰疹患者可以煮煮當(dāng)歸佛手柑、茉莉花糖水、當(dāng)歸陳皮蛋、竹茹桑葉茶、馬齒筧薏米粥、枸杞葉粥、柴胡青葉粥等來幫助治療帶狀皰疹，這些食療方法都是專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師配置的，對(duì)帶狀皰疹有很好的輔助治療作用。
帶狀皰疹嚴(yán)重的影響了患者的生活。常見于眾多人群，帶狀皰疹患者的癥狀表現(xiàn)是很多的，隨著帶狀皰疹病情的發(fā)展，患者的身體受損嚴(yán)重，人們要注意帶狀皰疹的常識(shí)。那么帶狀皰疹早期有哪些常見癥狀呢?我們看看專家的介紹。
水痘帶狀皰疹病毒
通常的來說，帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹病毒，引起的急性炎癥性皮膚病。其主要特點(diǎn)為簇集水泡，沿一側(cè)周圍神經(jīng)作群集帶狀分布，常伴有明顯神經(jīng)痛。
人是水痘帶狀皰疹病毒的唯一宿主，病毒經(jīng)呼吸道黏膜進(jìn)入血液形成病毒血癥，發(fā)生水痘或呈隱性感染，以后病毒可長(zhǎng)期潛伏在脊髓后根神經(jīng)節(jié)或者顱神經(jīng)感覺神經(jīng)節(jié)內(nèi)。
帶狀皰疹早期常見癥狀
1、發(fā)病突然，發(fā)疹前可有低熱、乏力、全身不適等輕微全身癥狀及患處皮膚針刺樣或燒灼樣疼痛，疼痛劇烈時(shí)可被誤診為急腹癥等疾病。
2、好發(fā)部位為胸部(肋間神經(jīng)分布區(qū))、額部(三叉神經(jīng)分布區(qū))，其次為頸、腹、四肢等處。
3、皮疹特點(diǎn)為成群的綠豆至米粒大小發(fā)亮水皰，基底發(fā)紅，沿周圍神經(jīng)單側(cè)分布，排列呈帶狀，各群水皰之間皮膚正常，水皰約1、2周破潰，結(jié)痂或吸收干燥，脫痂后遺留色素沉著。個(gè)別嚴(yán)重者可泛發(fā)全身，稱泛發(fā)性帶狀皰疹。
4、神經(jīng)痛，呈陣發(fā)性、針刺樣，燒灼樣或感覺過敏，疼痛的程度隨年齡增長(zhǎng)而加劇，老年患者疼痛劇烈，甚至難以忍受。
生活中，帶狀皰疹給人們的身體帶來了很大的傷害，因而對(duì)于該病，應(yīng)該要提高警惕，生活中學(xué)會(huì)預(yù)防和保健，治療的時(shí)候一定要選擇正確的方法。
帶狀皰疹是有一種急性的皮膚感染疾病，這一疾病出現(xiàn)時(shí)會(huì)有很明顯的癥狀，如果治愈了復(fù)發(fā)的幾率是很小的，大家不要擔(dān)心這一疾病的傳染率是很小的，但是在一些容易感染的人群中會(huì)引起起水痘的現(xiàn)象，特別是現(xiàn)在夏天很容易發(fā)病。帶狀皰疹為什么難治呢?帶狀皰疹到底該看什么科?
帶狀皰疹看什么科
帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性感染性皮膚病。對(duì)此病毒無免疫力的兒童被感染后，發(fā)生水痘。部分患者被感染后成為帶病毒者而不發(fā)生癥狀。
由于病毒具有親神經(jīng)性，感染后可長(zhǎng)期潛伏于脊髓神經(jīng)后根神經(jīng)節(jié)的神經(jīng)元內(nèi)，當(dāng)?shù)挚沽Φ拖禄騽诶邸⒏腥尽⒏忻皶r(shí)，病毒可再次生長(zhǎng)繁殖，并沿神經(jīng)纖維移至皮膚，使受侵犯的神經(jīng)和皮膚產(chǎn)生強(qiáng)烈的炎癥。
因此，帶狀皰疹是常見的皮膚疾病，因此一旦患有此病應(yīng)該去皮膚科就診，而帶狀皰疹會(huì)引起一些神經(jīng)的疼痛，特別是老年患者疼痛的現(xiàn)象會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，這就是帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛，需要盡早到疼痛科診治，越早期介入治療效果越確切，遷延的時(shí)間越長(zhǎng)越難以控制。
帶狀皰疹為什么難治?
主要有下列五點(diǎn)原因：
1、后遺神經(jīng)痛的主要原因是神經(jīng)受損，要修復(fù)它絕非一朝一夕之事;此病治療由于時(shí)間長(zhǎng)，病人可能會(huì)失去耐心，半途而廢。
2、此類患者大多為年老體衰、多病纏身，甚至臥床不起的病人，提高他們的免疫力，絕非輕而易舉。
3、后遺神經(jīng)痛四個(gè)月以上的患者，往往因求醫(yī)無門，苦不堪言，出現(xiàn)抑郁癥狀，甚至對(duì)生活失去信心，對(duì)任何治療均不相信，更增加了治愈此病的難度。
4、過敏體質(zhì)的患者無法長(zhǎng)期內(nèi)服外用治療。
得了帶狀皰疹盡早來醫(yī)院就診，可不要耽誤了病情哦。
帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性皰疹性皮膚病，起病急，皮損多為沿某一周圍神經(jīng)呈帶狀分布的群集水皰，常伴有神經(jīng)痛和局部淋巴結(jié)腫痛，春秋季多發(fā)，成年人多見。病程通常為2～3周，能自愈，愈后不復(fù)發(fā)，但神經(jīng)痛有時(shí)可持續(xù)1～2個(gè)月或更久。那么帶狀皰疹有什么特點(diǎn)呢?
帶狀皰疹的發(fā)病特點(diǎn)
1、發(fā)疹前常有低熱、疲倦、食欲減退等，發(fā)疹部位常先有神經(jīng)痛或皮膚感覺過敏等癥狀，1～4天后出現(xiàn)不規(guī)則紅斑，繼之紅斑上出現(xiàn)群集的粟粒至綠豆大紅丘疹、丘皰疹、水皰，皰壁發(fā)亮，皰液澄清。
2、皮損常發(fā)生在身體一側(cè)，沿某一周圍神經(jīng)呈帶狀分布，不超過正中線，一般以肋間神經(jīng)及三叉神經(jīng)第一分支分布區(qū)為最常見，其次為頸、胸、腰骶部位。
皮損分批出現(xiàn)，皰群間皮膚正常，伴局部淋巴結(jié)腫大，數(shù)日后水皰吸收、干涸、結(jié)痂，痂落后局部可留暫時(shí)性紅斑或色素沉著。
3、嚴(yán)重?fù)p害可有血皰、糜爛、壞死等。偶可累及三叉神經(jīng)眼支，影響視力。神經(jīng)痛是本病特征之一，可在皮損出現(xiàn)前發(fā)生或伴隨皮損出現(xiàn)，部分患者在皮損消退后，可持續(xù)數(shù)月或更久。
4、根據(jù)皮損單側(cè)分布、帶狀排列、集簇性水皰伴明顯神經(jīng)痛等表現(xiàn)易于診斷。熒光素標(biāo)記抗體染色可檢出細(xì)胞內(nèi)皰疹病毒抗原，電鏡下可見水痘-帶狀皰疹病毒顆粒。以抗病毒、消炎、止痛、縮短病程及預(yù)防繼發(fā)感染為治療原則。
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