農(nóng)家大盤(pán)雞的做法有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少,就怕死得早。”古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“農(nóng)家大盤(pán)雞的做法有哪些”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
農(nóng)家大盤(pán)雞,是非常有營(yíng)養(yǎng)的一種雞的種類,他是在自然的情況下,漲價(jià)的吃的都是天然的食物,并沒(méi)有什么添加劑,另外農(nóng)家大盤(pán)雞雞肉中含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,脂肪,碳水化合物,維生素等于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),雞肉還非常有利于人體的消化。下面就介紹農(nóng)家大盤(pán)雞的做法。
【制作材料】 主料: 公雞 500克 土豆 300克 輔料: 辣椒(青、尖) 50克 紅辣椒 50克 調(diào)料: 大蔥 10克 姜 10克 大蒜 10克 辣椒(紅、尖、干) 20克 花椒 15克 八角 5克 桂皮 5克 植物油 75克 白砂糖 各適量
【制作方法】 新疆大盤(pán)雞所用的材料:
1、整雞一只(約2公斤左右,最好是土雞),洗干凈并剁成同樣大小的塊狀;
2、土豆(又叫洋竽)三、四個(gè),喜歡吃土豆的話可以多幾個(gè),把土豆去皮并切成滾刀塊,不要太薄,用清水沖掉土豆的淀粉;
3、青椒5、6個(gè),切成大小差不多的斜塊;
4、紅色朝天椒一把,生姜一整塊并切成片狀,大蒜4—5瓣并拍爛,豆瓣及白沙糖各2—3湯匙,大蔥切成段狀,花椒、味精、咸鹽備用,啤酒1瓶;
新疆大盤(pán)雞烹飪步驟:1、把油倒入鍋中,等油熱后將花椒下鍋,炸出香味后撈出;2、將白沙糖下鍋并慢慢攪動(dòng),到白沙糖燒化出現(xiàn)焦黃色;3、將雞塊倒入鍋內(nèi),并大火翻炒片刻;4、將生姜、朝天椒下鍋與雞一起翻炒,直到鍋中沒(méi)有水份,雞塊被油炸的出現(xiàn)金黃色;5、加入豆瓣,再加入適當(dāng)?shù)氖雏},快速翻炒幾下,將豆瓣與鹽翻勻;6、倒入一些啤酒在鍋中,并燒開(kāi);7、將土豆倒入鍋中,并與雞塊拌勻,先用大火燉6、7分鐘,然后用小火燉10幾分鐘;8、等土豆燉軟時(shí),下蔥并翻勻;9、大約1分鐘后,放入味精和大蒜,拌勻后就可以出另外。
以上就是農(nóng)家大盤(pán)雞的做法。做大盤(pán)雞的時(shí)候要注意放上一些辣椒,可以使味道更加的美味可口,另外辣椒,還有美容和抗衰老的作用。大盤(pán)雞中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以恢復(fù)人體的體力,對(duì)人體非常有好處,希望能夠幫到你,謝謝。按照上面的步驟,您就能夠做出美味的大盤(pán)雞來(lái)。
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新疆大盤(pán)雞是新疆的特色菜,異域風(fēng)味獨(dú)特,肌肉肉質(zhì)鮮嫩,口感絕佳,新疆大盤(pán)雞的做法比較簡(jiǎn)單,在家也可以制作。做新疆大盤(pán)雞的時(shí)候加啤酒調(diào)味,這道菜會(huì)更好吃,同時(shí)注意火候。
1.把油倒入鍋中,等油熱后將花椒下鍋,炸出香味后撈出;將白沙糖下鍋并慢慢攪動(dòng),到白沙糖燒化出現(xiàn)焦黃色;將雞塊倒入鍋內(nèi),并大火翻炒片刻;將生姜、朝天椒下鍋與雞一起翻炒,直到鍋中沒(méi)有水份,雞塊被油炸的出現(xiàn)金黃色;加入豆瓣,再加入適當(dāng)?shù)氖雏},快速翻炒幾下,將豆瓣與鹽翻勻;倒入一些啤酒在鍋中,并燒開(kāi);將土豆倒入鍋中,并與雞塊拌勻,先用大火燉6、7分鐘,然后用小火燉10幾分鐘;等土豆燉軟時(shí),下蔥并翻勻(注意不要燒干啤酒,但啤酒也不能太多,鍋中有點(diǎn)湯即可);大約1分鐘后,放入味精和大蒜,拌勻后就可以出鍋。
2.雞清理干凈后斬成小塊,用開(kāi)水焯燙一下,去除血水和臟東西,干辣椒切段,蔥姜切片;鍋里放兩大勺油,油溫?zé)岷蠓湃牖ń?,小火炸出香味后撈出,?大勺糖進(jìn)去,快速攪拌使糖融化,當(dāng)糖慢慢成焦黃色后,將雞塊倒入迅速翻炒;加入豆瓣醬、干辣椒和蔥姜翻炒,并加入1小勺的醬油翻炒均勻,倒入啤酒沒(méi)過(guò)雞肉,加入兩個(gè)八角和一塊桂皮,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中小火燜燉雞肉20分鐘;土豆去皮切塊,雞肉燉至八成熟,加入適量鹽調(diào)味,將土豆塊倒入鍋中翻炒均勻,繼續(xù)燉15分鐘左右,等土豆也燉熟了,加入切塊的青紅椒翻炒均勻即可出鍋。
3.把鮮雞切成一寸見(jiàn)方的塊兒。把各種料備好備足,熱油,油要足夠多,把花椒炸透。油熱后放白糖炒糖,倒入雞塊進(jìn)行上色,不想要糖炒色的可用醬油,加入蔥姜蒜,朝天椒、鹽,料酒加入蘑菇,開(kāi)始燜15分鐘。(因雞的老嫩程度各異),倒入土豆,繼續(xù)小火煮到土豆熟為止。倒入青辣椒紅辣椒。辣味主要是朝天椒了。略微翻炒后,可以出鍋了。
有些喜歡做菜,研究做菜的人可能有這樣的問(wèn)題,大盤(pán)雞怎么做好吃,他的做法和步驟是什么,它的材料是什么,其實(shí)大盤(pán)雞的做法比較簡(jiǎn)單,他的材料也是平時(shí)經(jīng)常用的,例如雞肉,土豆,青椒,朝天椒,油鹽醬油等。吃大盤(pán)雞可以補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì),脂肪,維生素等。
大盤(pán)雞所用的材料:
1、整雞一只(約2公斤左右,最好是土雞),洗干凈并剁成同樣大小的塊狀;
2、土豆(又叫洋竽)三、四個(gè),喜歡吃土豆的話可以多幾個(gè),把土豆去皮并切成滾刀塊,不要太薄,用清水沖掉土豆的淀粉;
3、青椒5、6個(gè),切成大小差不多的斜塊;
4、紅色朝天椒一把,生姜一整塊并切成片狀,大蒜4—5瓣并拍爛,豆瓣及白沙糖各2—3湯匙,大蔥切成段狀,花椒、味精、咸鹽備用,啤酒1瓶或高湯;
5、皮帶面。
新疆大盤(pán)雞烹飪步驟:
1、把油倒入鍋中,等油熱后將花椒下鍋,炸出香味后撈出;
2、將白沙糖下鍋并慢慢攪動(dòng),到白沙糖燒化出現(xiàn)焦黃色;
3、將雞塊倒入鍋內(nèi),并大火翻炒片刻;
4、將生姜、朝天椒下鍋與雞一起翻炒,直到鍋中沒(méi)有水份,雞塊被油炸的出現(xiàn)金黃色;
5、加入豆瓣,再加入適當(dāng)?shù)氖雏},快速翻炒幾下,將豆瓣與鹽翻勻;
6、倒入一些啤酒或高湯在鍋中,并燒開(kāi);6x
7、將土豆倒入鍋中,并與雞塊拌勻,先用大火燉6、7分鐘,然后用小火燉10幾分鐘;
8、等土豆燉軟時(shí),下蔥并翻勻(注意不要燒干啤酒,但啤酒也不能太多,鍋中有點(diǎn)湯即可);
9、大約1分鐘后,放入味精和大蒜,拌勻后就可以出
上面就是個(gè)做法的詳細(xì)步驟,按照上面的步驟就能夠胖認(rèn)出美味可口,香美,誘人的大盤(pán)雞。大盤(pán)雞,還有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且雞肉是人們最容易消化的肉類之一,比豬肉含有少量的脂肪,不會(huì)讓人變得太胖,所以你可以嘗試一下。
? ?很多主婦在閑來(lái)無(wú)事的時(shí)候,都喜歡翻開(kāi)菜譜,既想著如何提高自己的做飯水平,又想著如何讓自己家的餐桌更加豐盛。但是,這種事情卻常常又讓主婦覺(jué)得苦惱。因?yàn)椴俗V上所作出來(lái)的食物精致可口,等到自己做出來(lái)的時(shí)候,卻常常菜不入味,那么,今天就來(lái)學(xué)學(xué)改良版的家庭做法吧。
方法/步驟:
第一步,在鍋里倒入食用油,將花椒煸炒一下,當(dāng)聞到花椒香味時(shí),關(guān)火
第二步,將花椒盛出備用,將白糖倒入鍋中煸炒,待白糖呈焦黃色時(shí)將雞塊放入煸炒,直到白糖和雞塊融合在一起
第三步,將生姜、朝天椒放入一起煸炒,放入醬油給雞塊上色后,再加少許豆瓣醬和少許鹽,快速煸炒后關(guān)火
第四步,將雞塊盛盤(pán),倒入電壓力煲中,并同時(shí)倒入土豆和所有的食材,再放入一些孜然,和之前炒好的花椒,加入適量的清水,最后倒入啤酒,蓋上鍋蓋保壓約15分鐘
第五步,煮皮帶面:將水燒開(kāi),把面倒入鍋中煮,煮好后關(guān)火盛出面條備用
第六步,等大盤(pán)雞煮好后,加入適量的雞精,稍微翻炒一下;將面條放入大碗的底部,將大盤(pán)雞盛出后鋪在面條的上面,就可以了。
? 菜譜上的食物美味可口,而自己做出來(lái)的食物卻不受家人的喜愛(ài),這莫過(guò)于是最大的打擊。但是,相信朋友們看了改良版的家庭做法,一定會(huì)很好的把握這道菜,一定能做出一道可口美味的飯菜來(lái)慰勞辛苦了一天的家人,也一定能得到家人的認(rèn)可。
每個(gè)地方,每個(gè)飯店小吃店都會(huì)有各自的特色菜,因?yàn)槟菢硬艜?huì)吸引住我們這些既愛(ài)吃又比較挑剔的吃貨們,那么說(shuō)到大盤(pán)雞的話想必大家應(yīng)該都有吃過(guò)吧,大盤(pán)雞我們都知道這是新疆的特色菜,如果我們自己家里做大盤(pán)雞的話該怎么做呢?難不成還要去新疆學(xué)習(xí)嗎?呵呵當(dāng)然不用了,下面帶大家一起學(xué)習(xí)辣子大盤(pán)雞的做法。
原料:
殺好的雞一只,土豆幾個(gè),青紅辣椒各幾個(gè),蔥段、蒜片、姜片適量,花椒適量,干紅辣椒適量,手工褲帶面適量。
做法:
1、雞斬成塊,開(kāi)水中焯一下,撇去浮沫,將雞塊撈出;
2、鍋中倒油,將花椒略炸(注意油溫不要太高,否則花椒會(huì)炸黑),倒入雞塊,蔥蒜姜和干辣椒,翻炒幾下,加入適量的醬油和水,蓋上鍋蓋;
3、燜一會(huì)之后,加入一點(diǎn)點(diǎn)料酒,砂糖和鹽,蓋上鍋繼續(xù)煮,注意不要把水煮干
了;
4、土豆去皮,切塊,在雞肉七分熟的時(shí)候倒入土豆,至土豆和雞肉都熟后,加入青紅椒,翻炒出辣味,即可出鍋;
5、最后別忘記加上褲帶面。
看了以上的制作方法其實(shí)也不是很難對(duì)吧,以上就是辣子大盤(pán)雞的制作方法,如果喜歡辣椒的你們可以多放些辣椒,因?yàn)槟菢痈茉鲞M(jìn)食欲,對(duì)于初學(xué)的你來(lái)說(shuō)應(yīng)該也很簡(jiǎn)單,就形似辣子雞的做法,舉一反三呵呵趕緊動(dòng)手制作起來(lái)吧!
家庭聚會(huì)餐桌上出現(xiàn)一份家常大盤(pán)雞相信是十分適合的也是十分應(yīng)景的,家常大盤(pán)雞不僅適合家庭聚會(huì)也是十分適合朋友小酌的,于是,如果自己的廚藝可以做出一份家常大盤(pán)雞的話是很有用的,但是好像不是所有人都可以做得出來(lái)的,那么,家常大盤(pán)雞的做法都有哪些呢?
主料:雞(土雞,家養(yǎng))、面條(生)
輔料:土豆、西紅柿、胡蘿卜、青椒、紅椒、香菇、蔥、姜、蒜、干辣椒
調(diào)料:料酒、老抽、豆瓣醬(辣油)、雞精、白糖、食鹽、食油
1仔雞去雜質(zhì)洗凈,切大塊。香菇用水發(fā)好,洗凈切塊,土豆,胡蘿卜,番茄,青紅椒都洗凈切塊。把雞塊用開(kāi)水燙一分鐘撈出,花椒放油里,小火炸出香味,撈去花椒。
2放入姜,蒜,八角,桂皮,辣椒炒出香味,放入雞塊,炒5分鐘,加一碗料酒,加適量清水,糖,老抽,醋。
3大火煮開(kāi),小火20分鐘,放下香菇,土豆,胡蘿卜,番茄,加2調(diào)羹豆瓣醬,加孜然粉,大火煮開(kāi),中小火燉至土豆八分熟,加鹽,煮5分鐘。
4放入青紅椒煮2分鐘,放些雞精煸勻,撒些香菜即可。另外準(zhǔn)備些寬面條,下好面條,面條碼上大盤(pán)雞即可。
新疆大盤(pán)雞飲食宜忌
雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高。對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。老人、病人、體弱者、貧血患者更宜食用。
1.感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥患者、患有熱毒癤腫之人、高血壓病人、血脂偏高者、患有膽囊炎、膽石癥的人忌食。
2.雞腿肉忌與野雞、甲魚(yú)、芥末、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用。與芝麻、菊花同食易中毒,與李子、兔肉同食會(huì)腹瀉,與芥末同食會(huì)上火。
家常大盤(pán)雞的做法看似復(fù)雜其實(shí)是很簡(jiǎn)單的,大家不要被假象給嚇唬住了,相信只要大家相信自己的能力,那么,沒(méi)有什么是我們做不到的,為了家常大盤(pán)雞,我們一起努力加油吧。
隨著時(shí)代的進(jìn)步,我們身上的壓力也越來(lái)越大,大家也都開(kāi)始向往古代那種大口吃肉,大碗喝酒的日子,吃一只整只雞,其實(shí)這都是很簡(jiǎn)單的比如說(shuō),美味的大盤(pán)雞,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,并且味道比較鮮美,美美的吃一口雞肉,喝一碗酒,對(duì)那些體弱多病的人可是非常有益的,到底雞怎么做才好吃呢?
材料:
雞腿,青椒,西紅柿,胡蘿卜,姜,蒜,大料,紅辣椒,花椒,香菇,土豆
做法:
1.鍋中放油,油熱后放入花椒,出香味即撈出花椒
2.放入雞肉塊大火翻炒
3.放入姜片和豆豉醬、干辣椒繼續(xù)翻炒
4.在放入土豆塊和胡蘿卜片翻炒
5.放入大料、蒜瓣、香菇,放入開(kāi)水沒(méi)過(guò)菜燉煮30分鐘,最后放入青椒塊翻炒出鍋
6.后續(xù)又拉面最后放入做好的大盤(pán)雞中
雞肉是優(yōu)質(zhì)蛋白的最佳來(lái)源,優(yōu)質(zhì)蛋白有助于肌肉代謝與增長(zhǎng),雞燉湯食用效果更好,雞湯中的特殊成分可促進(jìn)人體內(nèi)的一種荷爾蒙去甲腎上腺素的分泌,這種激素能振奮精神,使壞情緒和疲倦感一掃而光,特別對(duì)低血壓的人有益。雞肉的性味甘溫,主治功用十分廣泛,不但溫中益氣、補(bǔ)精添髓、強(qiáng)筋健骨、活血調(diào)經(jīng),對(duì)虛勞、消瘦、水腫、病后虛弱、久病體虛、健康調(diào)理、產(chǎn)婦補(bǔ)養(yǎng)...等,效益都很顯著。
并且,雞肉中一般多的物質(zhì)都是水分,其余的幾乎全部都是蛋白質(zhì),不像那些豬肉等物質(zhì)含有大量的脂肪,只是為我們提供運(yùn)動(dòng)所需要的能量,蛋白質(zhì)是我們?nèi)梭w構(gòu)造的主要成分,并且蛋白質(zhì)對(duì)女生有養(yǎng)顏的作用,因此美味的大盤(pán)雞也是女生的最愛(ài)哦。
雞肉吃起來(lái)好吃,可是他做起來(lái)又比較復(fù)雜,下面就介紹兩種簡(jiǎn)單大盤(pán)雞的做法,雞肉非常有利于人體的消化,是人們經(jīng)常吃的一種肉類,僅次于豬肉就含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,維生素,碳水化合物之類的,對(duì)人體非常有好處。希望下面這些大盤(pán)雞簡(jiǎn)單制作方法能夠?qū)δ阌袉l(fā)。
簡(jiǎn)單大盤(pán)雞烹飪步驟:1、把油倒入鍋中,等油熱后將花椒下鍋,炸出香味后撈出;2、將白沙糖下鍋并慢慢攪動(dòng),到白沙糖燒化出現(xiàn)焦黃色;3、將雞塊倒入鍋內(nèi),并大火翻炒片刻;4、將生姜、朝天椒下鍋與雞一起翻炒,直到鍋中沒(méi)有水份,雞塊被油炸的出現(xiàn)金黃色;5、加入豆瓣,再加入適當(dāng)?shù)氖雏},快速翻炒幾下,將豆瓣與鹽翻勻;6、倒入一些啤酒在鍋中,并燒開(kāi);7、將土豆倒入鍋中,并與雞塊拌勻,先用大火燉6、7分鐘,然后用小火燉10幾分鐘;8、等土豆燉軟時(shí),下蔥并翻勻;9、大約1分鐘后,放入味精和大蒜,拌勻后就可以出另外。
【制作材料】 主料: 公雞 500克 土豆 300克 輔料: 辣椒(青、尖) 50克 紅辣椒 50克 調(diào)料: 大蔥 10克 姜 10克 大蒜 10克 辣椒(紅、尖、干) 20克 花椒 15克 八角 5克 桂皮 5克 植物油 75克 白砂糖 各適量
【制作方法】 新疆大盤(pán)雞所用的材料:
1、整雞一只(約2公斤左右,最好是土雞),洗干凈并剁成同樣大小的塊狀;
2、土豆(又叫洋竽)三、四個(gè),喜歡吃土豆的話可以多幾個(gè),把土豆去皮并切成滾刀塊,不要太薄,用清水沖掉土豆的淀粉;
3、青椒5、6個(gè),切成大小差不多的斜塊;
4、紅色朝天椒一把,生姜一整塊并切成片狀,大蒜4—5瓣并拍爛,豆瓣及白沙糖各2—3湯匙,大蔥切成段狀,花椒、味精、咸鹽備用,啤酒1瓶;
現(xiàn)在你是否知道了簡(jiǎn)單大盤(pán)雞的具體制作方法,雞肉內(nèi)還有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能夠促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收,能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還能夠強(qiáng)身健體。這些大盤(pán)雞的制作方法比較簡(jiǎn)單,對(duì)于新手來(lái)說(shuō)也是可以制作完成的,但是要注意它的配料,注意做雞的火候和時(shí)間。
? ?很多朋友都喜歡閑來(lái)無(wú)事的時(shí)候,在家里面研究各式的料理,為自己的家人準(zhǔn)備美味的午餐。每當(dāng)朋友們提及西北名菜的時(shí)候,最先想起的就是大盤(pán)雞,而每當(dāng)朋友們?nèi)ワ埖暧貌偷臅r(shí)候,為了講究實(shí)惠,也會(huì)點(diǎn)上這道菜,但是對(duì)于如何烹飪這道菜,相信很多朋友還不是很了解,那么今天就來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。
1.土雞去內(nèi)臟后洗凈擦干,然后將土雞剁成骨牌塊。
2.土豆去皮切滾刀塊;青紅椒斜切成段;蒜剝皮后用刀拍裂;洋蔥切塊;大蔥切段。
3.鍋里加涼水,放入雞塊,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中火煮2-3分鐘,然后撇凈浮沫,將雞塊撈出,如果雞塊上還有血沫,可用流動(dòng)的水將雞塊沖凈,然后瀝干水待用。
4.鍋里加油,放入干辣椒、洋蔥、大蔥、蒜、姜、綠麻椒粒和大塊雞油,中小火煸炒至雞油完全吐油、表面微焦后將雞油渣揀出不用,再繼續(xù)將鍋里的調(diào)味料炒香。
5.然后將雞塊放入鍋中,中火煸炒至雞塊表面微焦,然后放入生抽、老抽和麥芽糖,翻炒至雞塊均勻上色。
6.加入足量的水,大火曬開(kāi)后轉(zhuǎn)中火燉煮30-40分鐘至雞塊8成熟,然后發(fā)放入土豆塊并加鹽調(diào)味,繼續(xù)燉煮15-20分鐘左右至土豆軟糯成熟。
7.放入青紅椒,翻炒均勻后轉(zhuǎn)大火燉2分鐘就可以關(guān)火了,出鍋裝盤(pán)。
? ? 青紅辣椒在色澤上的誘人搭配,使得整道菜更加讓人有食欲。在外工作了一天的家人,回來(lái)發(fā)現(xiàn)餐桌上有這么一道誘人的美味,相信一天的疲憊也會(huì)一掃而光。還在想什么呢,為了慰問(wèn)辛苦一天的家人,還不趕緊到廚房嘗試一番。
尖椒大盤(pán)雞的主要制作材料有土豆,尖椒,它的做法比較簡(jiǎn)單,還需要一些配料都是日常用的,例如蔥、椒、醬油、鹽、料酒等,雞蛋白質(zhì)含量非常高而且種類非常多,容易被人體消化。對(duì)于那些消化不良或者是身體虛弱的人有很好的食療作用。但是要注意吃的時(shí)候千萬(wàn)不要和蝦,芝麻,菊花等一起吃。
材料:
三黃雞、土豆、尖椒。美味大盤(pán)雞
調(diào)味料:
蔥姜、鹽、醬油、尖椒、大料、干辣椒、料酒
做法折疊
1、整雞剁成塊,焯去血沫雜質(zhì),然后用把切好的雞塊,放鍋里,加入水,水沸騰后,把雞塊撈出來(lái)先放一旁.
2、土豆、青椒切塊。
3、油熱后放入花椒、白砂糖等炸香,放入焯好的雞塊翻炒至變色。
4、放入蔥姜、鹽、醬油、花椒、大料、料酒,開(kāi)水燉20分鐘。水以沒(méi)過(guò)雞塊為宜。水多一點(diǎn)可以更入味。
5、放入土豆繼續(xù)燉10分鐘。
6、倒入青辣椒干辣椒。起上色作用,辣味主要靠干辣椒了。
7、稍微翻炒,便可出鍋了。
8、再配上煮好的皮帶面,美味的大盤(pán)雞就做好了
雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高。對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。老人、病人、體弱者、貧血患者更宜食用。
雞腿肉忌與野雞、甲魚(yú)、芥末、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用。與芝麻、菊花同食易中毒,與李子、兔肉同食會(huì)腹瀉,與芥末同食會(huì)上火。
對(duì)于那些感冒發(fā)熱或者是身體中,肝火旺盛的人,不適合吃尖椒大盤(pán)雞,因?yàn)榧饨反蟊P(pán)雞比較辣,所以要注意身體健康。尖椒大盤(pán)雞最大的特點(diǎn)就是放入了尖椒會(huì)使大盤(pán)雞的味道更加的香美誘人。以上就是尖椒大盤(pán)雞的做法,希望能夠幫助到您。
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