肉蓯蓉酒功效有哪些
肉蓯蓉能養(yǎng)生男性性功能嗎。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關養(yǎng)生知識。怎樣才能實現(xiàn)科學的飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《肉蓯蓉酒功效有哪些》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
肉蓯蓉，是一種養(yǎng)生的食物，它的功效和一些營養(yǎng)價值相當于靈芝，肉蓯蓉跟靈芝一樣，都是可以用來治療疾病的，只不過各有各的作用和功效，這個肉蓯蓉，很多人在生活的時候還會將這個肉蓯蓉用來做酒食用，這樣的食用方法就可以給自己改善一下不良疾病，那么肉蓯蓉酒的作用和功效有哪些?
肉蓯蓉曾經被當成貢品，可見它是多么珍貴的，肉蓯蓉的功效與作用是很大的，下面我們具體來了解一下。
肉蓯蓉為純天然滋補佳品，可直接食用。將肉蓯蓉洗凈浸泡在酒中，約一周后其有效成分便可進入酒中，飲此酒可起滋補之效。將泡酒后的肉蓯蓉切片取出可炒菜或煲湯，入鍋3分鐘即熟。
肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而養(yǎng)生保健用量只需每日3～5克。針對老年人體質虛弱，體倦乏力，性功能減退等癥狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時，分數次食肉喝湯;病后體虛，全身乏力，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大米100克，加水適量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可加入適量蜂蜜。
在了解了肉蓯蓉的功效和作用后，我們再來看看肉蓯蓉主要適用于哪些人食用：
1. 適宜性功能衰退的男子;月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性;體質虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。
2.有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用;有一定抗衰老作用;能促進小鼠唾液分泌;能提高小腸推進度，縮短通便時間，能明顯抑制大腸對水分的吸收。
3. 一般腹瀉者短時間禁服。
1.肉蓯蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，蔥、姜適量。煮粥常服，味美可口，穩(wěn)補益氣，抗衰延年，增強抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山藥)
2.肉蓯蓉15克，洗凈切薄片，精羊肉適量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用于腎虛面黑、陽痿、遺精、腰痛。
3.肉蓯蓉15克，洗凈，剮去鱗，再用酒洗，去黑汁，切薄片與羊肉共煮成羹，食鹽調味，食藥、湯、肉，用于腎虛陽痿、遺精、腰痛、尿頻。
4.肉蓯蓉120克。加水3碗，煎至一碗，頓服。用于精血虧虛，腸燥便秘，尤其適宜于虛人、老人。
上面我們不僅給大家介紹了這個肉蓯蓉泡酒的作用和功效，同時還給就大家推薦了這個肉蓯蓉的各種美食做法，肉蓯蓉的營養(yǎng)價值是很高的，如果感覺身體不舒服的話，那么也可以適當給自己吃點肉蓯蓉，肉蓯蓉如果用來泡酒的話，那么平時要不要喝太多了。
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大家對于肉蓯蓉鎖陽枸杞酒應該不陌生，這三種原料配合在一起也叫“三君子”。肉蓯蓉、鎖陽、枸杞、這三味中藥材對于補腎陽和陽痿有但一定的治療功效，最主要的就是治療陽痿和早泄等性功能障礙，具體肉蓯蓉鎖陽枸杞酒還有哪些功效呢，下面我們就來詳細的介紹一下肉蓯蓉鎖陽枸杞酒功效。
鎖陽臨床主治尿頻、便秘、陽痿早泄、腰膝酸軟、失眠脫發(fā)等癥狀。對于中老年尿頻和早泄有著獨特的效果，目前尚無替代藥品。最新國內外研究發(fā)現(xiàn)：鎖陽具有明顯的防癌、抗病毒、延緩衰老的作用。
枸杞具有養(yǎng)肝、滋腎、潤肺的作用，主治肝腎虧虛，頭暈目眩，目視一清，腰膝酸軟、陽痿貴精、虛勞咳嗽、消渴引飲洋參的功效。補氣養(yǎng)陰。清火生津。主氣虛陰?；鹜?，咳嗽痰血，虛熱煩倦，內熱消渴，口燥咽干。
肉蓯蓉主治腎虛陽痿，遺精早泄，女子不孕，肝腎不足之筋骨萎、，腰膝酸軟冷痛等，病后，產后，津液不足，腸燥便秘等。
肉蓯蓉，鎖陽二者搭配枸杞還具有抑制脂肪在纖維內蓄積，促進肝細胞的新生、降低血糖，降低膽固醇等作用。枸杞的“返老還童”作用表現(xiàn)為：可刺激性欲等。三藥合一泡酒，借酒升陽之功大大增強功效。適合每日少量慢飲，過量飲用可造成肝陽上亢，血氣上涌，致鼻出血。三藥泡酒對陰氣盛便稀、心虛氣脹者慎用或禁用。
以上就是針對肉蓯蓉鎖陽枸杞酒功效有什么的詳細介紹，希望大家看了之后會有一定的幫助，肉蓯蓉鎖陽枸杞三味中藥搭配到一起是特別合理的。如果每日都服用對于男性呀還能相輔相成，耐力持久，但是在服用之前最好是要經過醫(yī)生建議之后再服用，這樣會比較安全。
大家應該都聽說過肉蓯蓉酒，也知道肉蓯蓉酒對身體是有非常多的好處的，不止能夠提高性功能還能夠提高機體的免疫力，同時也擁有抗衰老的作用。其實肉蓯蓉是一種非常好的中藥，具有極高的藥物價值作用。很多人都會喜歡拿它去泡酒。下面我們就來介紹一下肉蓯蓉泡酒的方法都有哪些?
脾腎兩助酒
配方：肉蓯蓉、白術、青皮、生地、后樸、杜仲、破故紙、廣陳皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香各30克，青鹽15克，黑豆60克，白酒1500克。
制法：將白術土炒，后樸、杜仲分別以姜汁炒，破故紙、黑豆分別微炒，廣陳皮去凈白。上14味藥共倒為粗末，白夏布或絹袋貯，置凈器中，倒入白酒浸泡，封口，舂夏7日，秋冬10日后開取。
功效：添精益髓、健脾養(yǎng)胃，久服身體健康。適用于脾腎兩衰。
服法：每日早、晚 空腹溫服1-2杯。
注意：勿食牛、馬肉。婦女受胎不可再服用。
淫羊藿蓯蓉酒
配方：肉蓯蓉50克，淫羊藿100克，白酒(或米酒)1000克。
制法：將上藥加工碎，浸入酒中，封蓋，置陰涼處，每日搖晃數下，7天后開封即可飲用。
功效：補腎。適用于腎陽虛腰膝酸痛等癥。
服法：每日3次，每次飲服10-15毫升。
腎明目酒
配方：肉蓯蓉、巴戟天、遠志、川牛膝、五味子、續(xù)斷各35克，覆盆子50克，山萸肉30克，醇酒1000克。
制法：將上藥共搗為粗末，用夏白布袋盛，置于凈壇中，注酒浸之密封口，舂夏5日，秋冬7日，然后添冷開水1000克，合均備用。
功效：益腎補肝，養(yǎng)心，聰耳明目，悅容顏。適用于肝腎虛損，耳聾目昏，腰酸腿困，神疲力衰等癥。
服法：每日早、晚各1次，每次空腹溫飲服10-15毫升。
以上的幾種方式都是根據肉蓯蓉酒配方的介紹，希望大家看了之后能夠有一定的幫助。肉蓯蓉的用途特別的多，不僅能夠壯陽，還能夠治療女性的不育，男性的陽痿，對于一些容易有腰膝酸軟的患者也有一定的治療作用。肉蓯蓉還特別適合產后便秘的產婦服用，同時也比較適合一些高血壓的患者，但是在服用又從容之前最好要經過醫(yī)生的建議才可以適當的服用。
肉蓯蓉茶，很多人都不了解，也不認識，還有很多人沒有聽說肉蓯蓉到底是什么，肉蓯蓉很多人光從名字來看，很多人還以為這個是肉的一種，其實不是肉，而是一種植物，肉蓯蓉的功效和作用是很多的，在生活中人們經常用這個肉蓯蓉來做茶喝，喝了之后對身體很好，那么這個肉蓯蓉的功效到底有哪些呢?
對肉蓯蓉的功效與作用及食用方法也是很多人不太了解的，而且對它的使用具體該如何，也都是可以進行咨詢，專家對此也是有著一些介紹，使得人們使用它的時候，可以很放心。
肉蓯蓉的功效與作用及食用方法：
肉蓯蓉適合人群：
1. 適宜性功能衰退的男子;月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性;體質虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。
2.有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用;有一定抗衰老作用;能促進小鼠唾液分泌;能提高小腸推進度，縮短通便時間，能明顯抑制大腸對水分的吸收。
3. 一般腹瀉者短時間禁服。
肉蓯蓉為純天然滋補佳品，可直接食用。將肉蓯蓉洗凈浸泡在酒中，約一周后其有效成分便可進入酒中，飲此酒可起滋補之效。將泡酒后的肉蓯蓉切片取出可炒菜或煲湯，入鍋3分鐘即熟。
肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而養(yǎng)生保健用量只需每日3～5克。針對老年人體質虛弱，體倦乏力，性功能減退等癥狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時，分數次食肉喝湯;病后體虛，全身乏力，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大米100克，加水適量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可加入適量蜂蜜。
肉蓯蓉的食用方法推薦：
1.肉蓯蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，蔥、姜適量。煮粥常服，味美可口，穩(wěn)補益氣，抗衰延年，增強抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山藥)
2.肉蓯蓉15克，洗凈切薄片，精羊肉適量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用于腎虛面黑、陽痿、遺精、腰痛。
3.肉蓯蓉15克，洗凈，剮去鱗，再用酒洗，去黑汁，切薄片與羊肉共煮成羹，食鹽調味，食藥、湯、肉，用于腎虛陽痿、遺精、腰痛、尿頻。
4.肉蓯蓉120克。加水3碗，煎至一碗，頓服。用于精血虧虛，腸燥便秘，尤其適宜于虛人、老人。
5.肉蓯蓉60克、、當歸身60克、熟地30克黃苓15克、火麻仁15克、生龍骨15克(先煎)。水煎服。用于血虛型便秘
6.肉蓯蓉12克、生黃芪30克、白茅根30克、西瓜皮60克。每日一劑，水煎分3-4次服。用與泌尿系感染。
7.酒炒肉蓯蓉15克、鹿角霜15克、制附子6克。每日一劑，水煎分2～3次服，連服7天。用于陽痿。
以上就是給大家介紹的這個肉蓯蓉的各種功效，而對這個肉蓯蓉有了這么多的認識之后，大家在選擇的過程中比較放心，也不會有什么疑問，而吃著肉蓯蓉的時候還可以用來治療各種疾病，也可以多喝點肉蓯蓉來預防各種疾病，很多男女疾病也是可以喝這個肉蓯蓉里預防的。
肉蓯蓉是可以做成酒來喝的，常用的就是肉蓯蓉菟絲子酒，單獨使用肉蓯蓉泡酒也是可以的，當然肉蓯蓉的價格很貴，所購買的材料就會有限制，因而要謹慎的用到點上，患者需要掌握肉蓯蓉菟絲子酒的做法，當然配方的掌握與了解更重要。配方關系著制酒，那么肉蓯蓉菟絲子酒的配方有哪些呢?配方主要有下列幾種：
配方一
大漢養(yǎng)生泡酒料：肉蓯蓉、菟絲子、淫羊藿、陳皮、牛膝、枸杞、紅棗、元參、仙茅、黑豆等。
食用方法：將盒內產品裝入容器中放入純糧白酒3千克，浸泡7~15天，每日飲用10~30毫升。
肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，能抑制“陽虛”癥狀的出現(xiàn)，防止體重減輕?？捎行У仡A防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病。
配方二
配方：肉蓯蓉20克，人參、菟絲子、熟地各15克，海馬、鹿茸各10克，白酒1000克。
制法：將人參、鹿茸、菟絲子研為粗末，再與其它藥物一起用白酒浸泡1個月，即可飲用。
功效：益氣補血，補腎壯陽。適用于氣虛及腎陽虛出現(xiàn)的腰膝酸軟，性功能衰退，耳鳴，或由于腎陽虛而致的男性不育癥。此方能明顯地提高機體的體液免疫和細胞免疫功能，并且對骨髓造血的機能有一定的促進作用。
服法：每日早、晚各1次，每次空腹溫飲服10毫升。
注意：感冒發(fā)熱、高血壓等患者忌服。
配方三
配方：肉蓯蓉、菟絲子、巴戟天、遠志、川牛膝、五味子、續(xù)斷各35克，覆盆子50克，山萸肉30克，醇酒1000克。
制法：
將上藥共搗為粗末，用夏白布袋盛，置于凈壇中，注酒浸之密封口，舂夏5日，秋冬7日，然后添冷開水1000克，合均備用。
功效：益腎補肝，養(yǎng)心，聰耳明目，悅容顏。適用于肝腎虛損，耳聾目昏，腰酸腿困，神疲力衰等癥。
服法：每日早、晚各1次，每次空腹溫飲服10-15毫升。
肉蓯蓉菟絲子酒的配方已經為大家分析了，而做酒時的步驟也很清楚明確，當患者需要做肉蓯蓉菟絲子酒時，可先準備好需要使用的材料，再根據步驟就可做成肉蓯蓉菟絲子酒。做好后必須存儲好，再密封一段時間，藥效會滲透到酒里，患者按照量飲用酒就可以達到醫(yī)治疾病的功效，對患者也是極有利的。
現(xiàn)在，不僅僅是老年人會經常喝藥酒，很多中年人也開始喝藥酒來進行養(yǎng)生。肉蓯蓉酒就是一種養(yǎng)生效果非常好的藥酒。肉蓯蓉酒是將肉蓯蓉泡進酒里形成的，是一種可以潤腸通便，促進腸胃消化的藥酒。要泡制肉蓯蓉酒，必須使用度數比較高的白酒，這樣效果會更好。那么，肉蓯蓉酒的功效與作用都有哪些呢？
肉蓯蓉泡酒的功效
肉蓯蓉性味咸，甘，溫，入腎，大腸經。 用來泡酒飲，既能入腎經血分，又能滋陰潤燥，滑腸通便。具有補腎陽，益精血， 強筋骨，助相火之功效。
肉蓯蓉泡酒的作用
肉蓯蓉含有微量生物擠按及結晶性中性物質，用來泡酒飲可起到補腎助陽，潤腸通便，降壓的作用。臨床上多應用于治療陽萎，不孕，腰膝冷疼或筋骨無力，腸燥津枯所致大便秘結，產后血虛，津液不足等癥。 肉蓯蓉有止血和降壓作用，對腎炎，腎出血，膀胱炎，膀胱出血和高血壓等有一定的療效。
肉蓯蓉泡酒用什么酒
肉蓯蓉泡酒要使用60度的純糧白酒，這樣的白酒容易殺死肉蓯蓉中的細菌和病菌。這也能避免因為隨著存放時間推移，酒的度會下降，導致酒精度降低，長時間存儲引起變質。
肉蓯蓉泡酒的方法
材料：肉蓯蓉100克，冰糖80克，白酒600毫升。
做法：將肉蓯蓉和冰糖放入廣口瓶中，倒入白酒，密封酒壇后放置于陰涼處保存，約1個月后即可開封飲用。
飲用方法：每天早上與晚上睡前飲用20-30毫升，不善飲酒的人，可用溫開水稀釋后飲用。
喝肉蓯蓉泡酒要注意什么
肉蓯蓉補陽而不燥，藥力緩和，入藥少則不效，故用量宜大，因能注意，滑腸，故陰虛火旺，大便泄瀉者忌服，腸胃有實熱之大便秘結者亦不宜服。
有的人非常的喜歡喝酒，但是酒也是分為好多種的，有的具有養(yǎng)生保健功效的，大家喝過鎖陽肉蓯蓉枸杞酒呢，這樣的酒對身體保健有很很好的功效，有的人平時經常會對著電腦辦公，都會擔心有一些輻射的侵害，平時喝一些保健預防酒還是能夠預防身體一些疾病的，那么鎖陽肉蓯蓉枸杞酒有什么作用呢?
鎖陽枸杞子肉蓯蓉泡酒，沒有長時間曬太陽，也沒身處戶外被冷風吹，可皮膚為何無端干燥，還會變黑變暗，甚至長出小色斑?這些可能都是“輻射”惹的禍。辦公室里的輻射主要來源于電腦、復印機等現(xiàn)代辦公設備，會讓肌膚變得干燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、甚至產生大大小小的輻射斑。
鎖陽枸杞子肉蓯蓉泡酒，黑枸杞中富含花青素，研究證明原花青素是當今人類發(fā)現(xiàn)最有效的抗氧化.劑，OpC的抗自由基氧化能力是維生素e的50倍，維生素c的20多倍，花青素是天然的紫外線遮蔽物，可以有效的阻止紫外線對皮膚的損傷，同時，他還能提高皮膚的抵抗力，免疫力和抗輻射能力，增強血管彈性。法國采用花青素治療眼部疾病很多年，且廣泛用于食品著色及宇航員、中學生做防止視力降退化的保健品。實驗表明花青素可使98%的電腦視力疲憊的人群得到改善。
鎖陽枸杞子肉蓯蓉泡酒，黑枸杞防輻射能力比其他的茶要好嗎? 醫(yī)學臨床報告顯示黑枸杞中花青素的含量是藍莓中的幾十倍，花青素可促進視網膜細胞中視紫質(Rhodopsin)的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，并可增進視力?；ㄉ乜梢蕴岣咴诨璋禑艄庀碌囊暳?這對于夜間駕車者，長時間注視屏幕的人等都有幫助。
鎖陽肉蓯蓉枸杞酒的作用是什么呢，上面講述的很詳細了，特別是能夠對女孩子的皮膚美容，還有一些人的免疫力增強，抗輻射能力還是非常的好的，因為現(xiàn)在的孩子們視力普遍的下降，如果能通過一些養(yǎng)生酒來養(yǎng)生保健的話，也能夠減少疾病的發(fā)生。
粥是平常大家最常吃的食物之一。并且經常喝粥是也是一種非常養(yǎng)生的方法，因為粥能幫助補充水分，既適合北方天氣干燥的秋冬，也適合南方汗流浹背的夏天。粥的含水量通常高達90%甚至更高，喝粥比單獨喝水讓人感到更加滋潤。那么大家知道有一種粥叫做肉蓯蓉鎖陽粥，下面跟我來一起了解一下肉蓯蓉鎖陽粥的功效有哪些吧。
肉蓯蓉肉蓯蓉的相關知識是一種名貴的中藥材，性溫，味甘酸咸，入腎、大腸經。入腎則補腎壯陽，益精補血;入大腸經則能潤燥通便，溫而不燥，滋而不膩，既可補陰，又可補陽，是歷代補腎、益壽的佳品。
早在古老的《神農本草經》即有“肉蓯蓉益精氣”的記載，若用肉蓯蓉肉蓯蓉知識及介紹配合鎖陽、紫河車、韭菜子、山藥、栗子等食品一同食用，更有效益。
此藥煎湯、煎膏、泡酒、煮粥都可以。
鎖陽也是生于沙漠的名貴藥材，鎖陽興陽固精，強陰益髓，又名“不老藥”。關于鎖陽，先秦就有文字記載，漢代始入藥，為歷代名醫(yī)名案所珍重?！侗静菥V目》記載：“甘、溫、無毒。大補陰氣，益精血，利大便。潤燥養(yǎng)筋，治痿弱?！薄侗静菰肌分姓f它“補陰血虛火，興陽固精，強陰益髓”。
鎖陽治療陽痿，古今同識。用鎖陽、胡桃仁和粳米做成鎖陽胡桃粥對腎虛陽痿就有很好的療效。水煎鎖陽，去渣留汁，加紅糖適量，飲服，就可以潤腸通便。另外，鎖陽還可以用來燉湯，如鎖陽羊肉湯，就是用鎖陽和羊肉一起燉煮而成的，這個湯適用于各種陽虛證。
以上就是關于肉蓯蓉鎖陽粥的介紹，大家都清楚肉蓯蓉鎖陽粥的功效了吧。但是適當喝粥確實有益，但不能天天喝粥。長此以往，會因能量和營養(yǎng)攝入不足而營養(yǎng)不良。所以喝粥也要注意均衡營養(yǎng)。平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果。這樣才能營養(yǎng)更全面。
肉蓯蓉是比較常見的一種營養(yǎng)品，也是比較常見的中成藥，這算得上是一種大補的補品，平時的時候非常受歡迎，也被人的身體吸收所利用。一般肉蓯蓉的主要功效是能夠治療男性的腎氣不足以及陽痿早泄，還可以治療女性的氣血不足和閉經，宮寒。
肉蓯蓉的功效
1，用治腎陽不足，遺精滑精，陽痿早泄，精冷不育。常配伍溫腎助陽，溫補精血的藥
2，治婦女沖任虛損，月經量少，閉經，冷宮不孕。常配伍溫暖下元，補益精血的藥
3，治肝腎虧虛，腰膝冷痛，筋骨無力。常配伍益精血，強筋骨的藥
4，還可治因年老久病，產后陰傷所導致的腸燥便秘
注意：因其補陽而滑腸，故陰虛火旺，大便溏瀉者忌服；實熱便秘者也不宜用
現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，肉蓯蓉已具有以下幾方面的作用：（1）提高性功能；（2）調節(jié)神經內分泌；（3）提高機體免疫功能；（4）抗氧化；（5）促進物質代謝；（6）增強體力和抗疲勞；（7）保肝；（8）抗腫瘤；（9）抗輻射；（10）通便；（11）提高學習記憶能力；（12）抗動脈粥樣硬化；（13）延長動物壽命和抗衰老；（14）促進創(chuàng)傷愈合；（15）保護缺血心肌；（16）治療前列腺炎。
列當科寄生草本植物肉蓯蓉帶鱗葉的肉質莖。產于內蒙古、甘肅、青海、新疆等地。春季苗未出土或剛出土時采挖，除去花序，干燥。切片生用。
[性能]味甘、咸，性溫。能補腎陽，益精血，潤腸通便。
[參考]含微量生物堿、多糖、無機鹽。
有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用；有一定抗衰老作用；能促進小鼠唾液分泌；能提高小腸推進度，縮短通便時間，能明顯抑制大腸對水分的吸收。
[功效]用于腎陽不足、精血虛虧，陽痿或不孕，腰膝酸軟，筋骨無力；腸燥便秘。
[用法]一日10~15g，每次6-9g，或用至30g。煎湯，煎膏滋，浸酒，煮粥等。
不知道大家是否有關注過肉蓯蓉呢，其實肉蓯蓉也是保健效果比較好的一種中藥材，而且除了可以在烹煮食材的時候放入其中之外，用來泡水喝也是比較方便簡單的一種吃法，那么下面我們就為大家介紹一下，肉蓯蓉泡水喝的功效作用。
肉蓯蓉泡水喝可以很好的幫助提高身體的免疫能力，主要是因為肉從容對于腎上腺皮質有一定的興奮作用，可促進腎上腺皮質激素的分泌，調節(jié)我們身體的免疫功能，而且其中還可以提取大量的多糖，這些物質成分也有助于增強免疫能力，對于預防一些疾病有很好的效果，長期服用肉蓯蓉，還能夠幫助增強淋巴細胞的增能反映。
而且還有很好的抗衰老效果，因為通過一些研究發(fā)現(xiàn)，其實長期堅持服用肉蓯蓉的人，能夠更好的增強壽命，對于高血壓，胃病等這些疾病有很好的抑制和降低效果，肉蓯蓉當中含有苯丙醇糖，進入人體之后就可以起到延緩衰老的功效。
肉蓯蓉還能夠幫助我們增強體質，尤其是身體免疫力是比較低的時候，很容易受到各種病癥的影響，所以堅持服用肉蓯蓉，其中含有的大量生物堿、中性物質以及氨基酸、維生素多種，營養(yǎng)物質等，都可以很好的幫助我們滋補身體，補腎益精，所以對男性而言，其實也是比較好的一種保健食物。
粥是平常大家最常吃的食物之一。并且經常喝粥是也是一種非常養(yǎng)生的方法，因為粥能幫助補充水分，既適合北方天氣干燥的秋冬，也適合南方汗流浹背的夏天。粥的含水量通常高達90%甚至更高，喝粥比單獨喝水讓人感到更加滋潤。那么大家知道有一種粥叫做肉蓯蓉鎖陽粥，下面跟我來一起了解一下肉蓯蓉鎖陽粥的功效有哪些吧。
肉蓯蓉肉蓯蓉的相關知識是一種名貴的中藥材，性溫，味甘酸咸，入腎、大腸經。入腎則補腎壯陽，益精補血;入大腸經則能潤燥通便，溫而不燥，滋而不膩，既可補陰，又可補陽，是歷代補腎、益壽的佳品。
早在古老的《神農本草經》即有“肉蓯蓉益精氣”的記載，若用肉蓯蓉肉蓯蓉知識及介紹配合鎖陽、紫河車、韭菜子、山藥、栗子等食品一同食用，更有效益。
此藥煎湯、煎膏、泡酒、煮粥都可以。
鎖陽也是生于沙漠的名貴藥材，鎖陽興陽固精，強陰益髓，又名“不老藥”。關于鎖陽，先秦就有文字記載，漢代始入藥，為歷代名醫(yī)名案所珍重?！侗静菥V目》記載：“甘、溫、無毒。大補陰氣，益精血，利大便。潤燥養(yǎng)筋，治痿弱?！薄侗静菰肌分姓f它“補陰血虛火，興陽固精，強陰益髓”。
鎖陽治療陽痿，古今同識。用鎖陽、胡桃仁和粳米做成鎖陽胡桃粥對腎虛陽痿就有很好的療效。水煎鎖陽，去渣留汁，加紅糖適量，飲服，就可以潤腸通便。另外，鎖陽還可以用來燉湯，如鎖陽羊肉湯，就是用鎖陽和羊肉一起燉煮而成的，這個湯適用于各種陽虛證。
以上就是關于肉蓯蓉鎖陽粥的介紹，大家都清楚肉蓯蓉鎖陽粥的功效了吧。但是適當喝粥確實有益，但不能天天喝粥。長此以往，會因能量和營養(yǎng)攝入不足而營養(yǎng)不良。所以喝粥也要注意均衡營養(yǎng)。平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果。這樣才能營養(yǎng)更全面。
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