吃完海鮮能吃菠蘿嗎？今后別再吃錯了！
春季養(yǎng)生多吃菠蘿。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復我們的身體。養(yǎng)生達人是如何進行飲食養(yǎng)生的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的吃完海鮮能吃菠蘿嗎？今后別再吃錯了！，供您參考，希望能夠幫助到大家。
海鮮和菠蘿都是非常好的食物，對人體健康都是有好處的，但很多時候同樣好的東西不能放在一起吃，菠蘿和海鮮就是如此，這兩樣混在一起吃會產(chǎn)生有毒的物質(zhì)，所以吃完海鮮后不能吃菠蘿。
一、吃完海鮮幾小時可以吃菠蘿？
建議您不適宜短時間內(nèi)一起吃，海鮮和大量的維生素C可能導致毒素形成，且海鮮是寒的，菠蘿也是，容易刺激胃，導致胃寒，胃酸不適，建議還是避免吃菠蘿為宜，海鮮食用4小時后可適當吃些水果。
意見建議：建議避免長期吃海鮮和水果，容易導致中毒，同時避免過于生冷辛辣刺激的食物，注意三餐規(guī)律。
二、吃完海鮮之后建議您四個小時之后再吃蘿卜，海鮮含比較多的砷，如果馬上吃羅卜的話可能導致海鮮和蘿卜中的維生素C反映，產(chǎn)生砒霜這種毒素，還有些含維生素C豐富的蔬菜水果也不能和蘿卜一起食用。
三、如果您不對海鮮過敏，而且海鮮是經(jīng)過良好的衛(wèi)生處理的，菠蘿也是沒有的壞掉的話，皮皮蝦和菠蘿是在一起吃是沒有問題的。您可以放心食用。提醒一下，有條件的話，菠蘿可以先用淡鹽水浸泡10分鐘左右再進食比較好。
四、吃完菠蘿能吃海鮮么？
不能，魚蝦含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，如果與含有較多鞣酸的水果同吃，會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，而且容易形成不易消化的物質(zhì)。含有鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂等。如果要吃的話至少應間隔兩個小時。
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中藥越來越受到人們的歡迎，很多人生病的時候會選擇中藥來調(diào)理身體，胡蘿卜是生活中很常見的食物，但是吃了中藥之后建議不要吃胡蘿卜了，因為胡蘿卜會讓中藥的藥效減退。
1、喝中藥時不宜吃胡蘿卜
雖然說胡蘿卜是生活中最經(jīng)常吃的食物，但是不同的食物搭配在一起就可能會引起不良的反應，所以希望大家在日常的飲食當中都能夠遵守這些原則，這樣才更利于的身體保健。
滋補類中藥是不要吃蘿卜，滋補類中藥通過補氣，進而滋補全身氣血陰陽，而蘿卜有破氣作用，會大大減弱滋補功效，因此服用滋補類中藥期間忌食蘿卜。
2、喝中藥時不可以吃白蘿卜的
服用中藥時不宜吃白蘿卜(服理氣化痰藥除外)，因白蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參等滋補類中藥時，吃白蘿卜會降低補藥的效果使其失去補益的作用而達不到治療目的。
3、喝中藥的其他禁忌
3.1、油膩類:此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運，故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當禁忌。油煎、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱，不易消化，胃腸有病及“上火”者忌食。
3.2、魚腥類:此類食物多為咸寒而腥之品，且含有異性蛋白，易引起過敏反應，多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是過敏體質(zhì)者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等，而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發(fā)物。
3.3、生冷類:此類食物性多寒涼，主要作用為清熱解渴，故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能，因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者，當禁忌。如白蘿卜性寒，具有消食、化痰、理氣之功效，若體質(zhì)虛寒及胃腸病患者食之，豈不寒上加寒，胃腸功能更差。另外，在同時服用人參和其它滋補藥時，由于藥性相惡，可降低或消除補藥之效力，故蘿卜與人參不宜同服。
木耳是非常好的食材，絕大部分人都喜歡吃，但是很少有人會生吃木耳，這里也著重提醒大家，木耳是不可以生吃的，生吃木耳可能會導致食物中毒，會給身體健康帶來傷害。
一、黑木耳可以生吃嗎
黑木耳是一種食用菌，它有著豐富的營養(yǎng)，而且在國是傳統(tǒng)的保健食品和出口商品。它的別名很多，由于它生長于腐木之上，形狀又像是人的耳朵，所怠木耳；又似蛾蝶玉立，又名木蛾；因它的味道有如雞肉鮮美，也被稱做是樹雞、木機(古南楚人謂雞為機)，像平時常吃的木耳，主要有兩種：一種是只有腹面平滑、色黑、而背面多毛呈灰色或灰褐色的，稱毛木耳(通稱野木耳)；另一種是兩面都光滑、黑褐色、半透明的，稱為光木耳。毛木耳比光木耳個頭大，但質(zhì)地粗韌，不易嚼碎，味不太好，價格就比較低。光木耳質(zhì)軟味道鮮美，滑而帶爽，營養(yǎng)價值高，它是可以人工栽培的。
鮮木耳有毒，所以不可生吃。因為在鮮木耳中含有一種化學物質(zhì)為“卟啉”，這種物質(zhì)毒性很大，當人吃了新鮮木耳后，如果再經(jīng)陽光照射，就會引發(fā)植物日光性皮炎，造成皮膚瘙癢，使皮膚暴露部分出現(xiàn)紅腫、癢痛，嚴重的話還會產(chǎn)生皮疹、水泡，水腫。所以，干木耳更安全。
二、木耳可以生吃嗎
干木耳可以生吃，但是鮮木耳不能生吃。
干木耳是一種藥食兩用的菌類食材，生吃的確對身體沒有什么壞處。其富含蛋白質(zhì)及多種微量元素，具有很好的補血止血、降血壓、美容養(yǎng)顏的功效。只是，要注意，新鮮采摘的木耳含有毒素，不可食用。鮮木耳中含有一種化學物質(zhì)為“卟啉”，這種物質(zhì)毒性很大，當人吃了新鮮木耳后，如果再經(jīng)陽光照射，就會引發(fā)植物日光性皮炎，造成皮膚瘙癢，使皮膚暴露部分出現(xiàn)紅腫、癢痛，嚴重的話還會產(chǎn)生皮疹、水泡，水腫。
干木耳更安全。干木耳是經(jīng)暴曬處理的成品，在暴曬過程中會分解大部分卟啉，而在食用前，干木耳又經(jīng)水浸泡，其中含有的剩余卟啉會溶于水，因而水發(fā)的干木而可安全食用。
三、木耳生吃好還是熟吃好
黑木耳建議煮熟吃。
木耳雖說可以生吃，但是因為黑木耳中有一種叫嘌呤核苷的物質(zhì)，稱為黑木耳多糖。它有很強的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用。然而，黑木耳經(jīng)過高溫烹煮后，才能提高膳食纖維及黑木耳多糖的溶解度，有助于吸收利用，所以黑木耳一定要煮熟才好，不要泡水發(fā)起后就直接食用。這樣它的營養(yǎng)成分才會被充分吸收。再說，經(jīng)常吃生的東西，對的腸胃、身體都不是很好。
涼拌木耳的時候也要提前把泡發(fā)的木耳用開水燙3分鐘才可以進行涼拌的。以及，把黑木耳磨成粉也要吃熟的，在打磨之前用鍋炒制黑木耳，這樣不但木耳熟了，還容易打磨。打磨之后的木耳粉用開水沖服幾顆，也可以加上少許蜂蜜，味道更佳。
在夏天的時候人們都喜歡吃西瓜，西瓜不僅很好吃，還具有清熱解暑等功效，但因為西瓜屬于寒性食物，而女性在月經(jīng)期間不適合吃寒性食物，所以月經(jīng)期建議大家別吃或少吃西瓜。
一、經(jīng)期能吃西瓜嗎
月經(jīng)期最好不吃西瓜。雖西瓜含有大量水分，多種氨基酸和糖，具有清熱解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒質(zhì)滑，如果您在月經(jīng)期間吃了西瓜，特別是生冷的西瓜，血液就會受到溫度改變的刺激，致使流通度變差，容易產(chǎn)生血塊，造成經(jīng)痛。建議您最好在月經(jīng)期間少吃西瓜。
除此之外，建議您在月經(jīng)期也不要吃屬性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子，因為這些食物都是會引起痛經(jīng)。
女性在月經(jīng)期間食生冷之物，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣，導致內(nèi)寒產(chǎn)生，寒性凝滯，可使經(jīng)血運行不暢，造成經(jīng)血過少，甚至痛經(jīng)。女性朋友在月經(jīng)期間應禁食生冷性寒的食物，而西瓜就是典型的寒性食物。如果女性朋友在月經(jīng)期間吃了生冷的西瓜，血液就會受到溫度改變的刺激，致使流通度變差，容易產(chǎn)生血塊，造成經(jīng)痛。
雖然西瓜含有大量水分，多種氨基酸和糖，具有清熱解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒質(zhì)滑，又名寒瓜，即使是正常人也不可過量食用，月經(jīng)期間的女性更應謹慎食之。
二、來月經(jīng)可以吃西瓜嗎
西瓜含有93%的水分，所含熱量較低，是消夏解渴的佳品。西瓜除不含脂肪和膽固醇以外，幾乎所有人體所需的各種營養(yǎng)成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纖維，以及鈣、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是維生素A的含量較高。
那么來月經(jīng)可以吃西瓜嗎？專家指出，女性朋友在月經(jīng)期間應禁食生冷性寒的食物，而西瓜就是典型的寒性食物。雖然西瓜含有大量水分，多種氨基酸和糖，具有清熱解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒質(zhì)滑，又名“寒瓜”。
即使是正常人也不可過量食用西瓜，月經(jīng)期間的女性更應謹慎食之。如果女性在月經(jīng)期間食生冷之物，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣，導致內(nèi)寒產(chǎn)生，寒性凝滯，可使經(jīng)血運行不暢，造成經(jīng)血過少，甚至痛經(jīng)。
如果經(jīng)期中的女性實在很想吃西瓜，適量是可以吃點的，不過不宜太多，而且要注意不能吃冰凍過的西瓜，吃常溫下的西瓜就可以了?；蚴侨滩蛔〕粤吮梢远嗪燃t糖煮生姜，來平衡體內(nèi)血液循環(huán)，促使血液流暢。
三、經(jīng)期吃西瓜注意事項
如果經(jīng)期中的女性實在很想吃西瓜，適量是可以吃點的，不過不宜太多，而且要注意不能吃冰凍過的西瓜，吃常溫下的西瓜就可以了。
紅豆以及薏米都是非常好的食材，很多人把這兩者搭配做成粥來吃，紅豆薏米粥非常受歡迎，具有非常高的營養(yǎng)價值，但營養(yǎng)專家表示，這道美食雖然好處很多，但也是有相關禁忌的。
一、不能加大米和薏米紅豆粥同熬
大米生長在水里，本身就濕氣重，同時熬粥會讓粥粘稠，也破壞了薏米紅豆的自身功效。
二、食用有度切忌過量
薏米和紅豆具有藥物療效，也是常說的食療，所以日常食用不可一日三餐都有，這樣容易產(chǎn)生腹瀉腹痛。
三、合理調(diào)配食用時段
薏米紅豆粥食用最佳時段應在早飯后午飯前這段時間，因為這個時段是胃脾相繼工作的時間，這時候食用正好對胃脾進行營養(yǎng)補充。
四、薏米紅豆粥的禁忌
薏米屬于中藥材，同時也是一種常見的食物，味甘性涼，具有很好的利尿消腫以及舒經(jīng)活絡還有清熱健脾的作用。老中醫(yī)告訴，經(jīng)常服用薏米能夠很好的美容養(yǎng)顏，令皮膚越來越細膩，同時還具有消除斑點、粉刺、痘痘的功效，對于痤瘡以及皸裂等效果也很不錯。除此之外，現(xiàn)代醫(yī)學還發(fā)現(xiàn)薏米在進入身體之后能促進身體中的血液以及水分的循環(huán)，起到活血、止痛以及調(diào)經(jīng)、消腫的作用。
五、不適合服用薏米紅豆粥的人群
薏米紅豆粥服用之后并不會對身體造成副作用，不過在服用的時候一定要注意適量。另外，不是所有的人都適合服用薏米紅豆粥的，具體的要求如下：
1、汗少還有便秘的患者最好不要大量服用這道食譜，否則容易加重病情；
2、薏米中含有的糖類黏性比較高，所以如果吃太多容易出現(xiàn)消化不良的情況。所以建議，消化系統(tǒng)不是很好的人群或者是消化能力比較弱的人最好少吃或者是不吃；
3、薏米雖然在服用之后具有一定的降血脂以及降血糖的作用，但是他仍舊是屬于一種保健食品，而不能夠作為一種藥品。所以，如果身體出現(xiàn)了高血脂的情況，建議最好能夠立即到醫(yī)院進行檢查治療，而不能夠自己服用薏米紅豆粥，這樣對于身體健康并沒有好處；
4、薏米性涼，所以服用之后會令身體出現(xiàn)冷虛的情況。建議體質(zhì)虛寒的人群最好不要長期服用，而且懷孕期間的女性以及月經(jīng)期間的女性也最好不要服用。
人在喝酒之后體內(nèi)會有很多酒精，酒精的作用會損害身體健康，因此喝酒之后吃東西要特別講究，很多東西都要學會忌口，比如石榴，喝酒后吃石榴可能會產(chǎn)生結(jié)石。
一、喝酒后可以吃石榴嗎
酒后不建議吃石榴。因為石榴屬于熱性水果，而且石榴帶有酸，澀的味道，酒后食用可能產(chǎn)生結(jié)石，滯留酒毒等。
二、您好，酒后不建議吃石榴，石榴熱。酸，澀，酒后食用可能產(chǎn)生結(jié)石，滯留酒毒等。
意見建議：您的喘氣不順是如何產(chǎn)生的？是因酒嗎？如果是的話，可以飲些清茶，泡些葛花來解酒，祝您身體健康！
三、這些情況下最好別吃石榴：
1、有胃炎以及瀉痢的孕婦最好別吃石榴。
2、石榴屬于溫性食物，吃多了容易上火，所以孕媽每次不宜吃太多石榴。石榴吃多了還容易讓牙齒發(fā)黑，吃完后應該及時漱口。
3、石榴糖多并有收斂作用，感冒及急性炎癥、大便秘結(jié)的孕婦要慎食，有糖尿病的孕婦不能吃石榴。
4、有支氣管炎的孕婦最好少吃石榴，否則容易引起發(fā)熱痰鳴，并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。
5、在選購石榴時，建議以過時飽滿，重量較重、且果皮表面色澤較深的較好。并且石榴不宜保存太長時間，建議買回來一周之內(nèi)吃完。
四、吃石榴會過敏嗎
個別寶寶對石榴過敏，吃了以后出現(xiàn)紅點癢多見于過敏導致，不要再吃了。石榴果實如一顆顆紅色的寶石，果粒酸甜可口多汁，并且營養(yǎng)價值高，富含豐富的水果糖類、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、易吸收脂肪等，可以補充人體能量和熱量，但是不增加身體負擔。果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。能夠補充人體所缺失的微量元素和營養(yǎng)成分。石榴體內(nèi)還富含豐富的各種酸類包括有機酸、葉酸等對人體具有保健功效。石榴不僅果實營養(yǎng)成分豐富，而且它的葉子和它的果實核都是非常有價值的。
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