突發(fā)性耳聾食療，吃這些最好
夏至養(yǎng)生要注意這些。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《突發(fā)性耳聾食療，吃這些最好》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
耳聾有先天性的和后天性的，突發(fā)性耳聾也很常見了，要及時(shí)治療但是更重要的還是日常的飲食調(diào)理，多喝牛奶，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃鋅含量高的食物，這樣也能夠讓自己盡快好起來。
1、多喝牛奶。有人說牛奶是“人類保姆”， 牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。夏季，牛奶中尤以維生素A、D、B2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液循環(huán)和耳聾癥狀很有幫助。
2、多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素類食物。有關(guān)專家的研究發(fā)現(xiàn)，噪聲能使人體中的一些氨基酸和維生素類(如維生素B1、B2、B6等)消耗量增加。因此，我們在日常飲食中應(yīng)多吃富含維生素D、鐵、鋅等元素的食物。這類食物主要有瘦肉、豆類、木耳、蘑菇、各種綠葉蔬菜、蘿卜、西紅柿、大蒜、牡蠣等。
3、多吃含鋅食物。人在衰老的過程中，耳部微血管會逐漸變硬、變窄，紅細(xì)胞也會逐漸變硬。變硬的紅細(xì)胞容易阻塞微血管，導(dǎo)致耳部微循環(huán)障礙，斷絕毛細(xì)胞的氧和營養(yǎng)供應(yīng)，造成老年性耳聾。補(bǔ)充鐵元素可以擴(kuò)張微血管，軟化紅細(xì)胞，保證耳部的血液供應(yīng)，能有效地防止聽力減退。故應(yīng)多吃些含鐵元素豐富的食物，如瘦肉、動物肝臟、黑木耳、豆類、菠菜等。
溫馨提示：耳聾患者在飲食過程中，應(yīng)合理的節(jié)制進(jìn)食。有時(shí)候，有時(shí)候飲食過多，并不是好事情。合理的飲食對健康才是最好的，所以要注意節(jié)食。
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突發(fā)性耳鳴的治療方法
1、突發(fā)性耳鳴的醫(yī)院檢查
首先,應(yīng)到專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院進(jìn)行檢查。耳鳴產(chǎn)生的原因有很多種,患者在進(jìn)行治療前一定要到專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,查出自己患病的具體原因,然后再進(jìn)行針對性的治療,切不可看到治療耳鳴的藥就買,這樣很容易產(chǎn)生副作用,對自己健康不利。
2、突發(fā)性耳鳴的對癥下藥
對癥下藥進(jìn)行治療。當(dāng)患者查明自己突然耳鳴的原因后,就一定要對癥下藥進(jìn)行治療。單純的藥物療法治療耳鳴是治標(biāo)不治本,手術(shù)療法患者會感覺非常痛苦,針對這兩種療法的缺陷,上海復(fù)大醫(yī)院眾多專家歷經(jīng)十年研發(fā)出低溫等離子消融術(shù),該療法可使患者在最短的時(shí)間內(nèi)耳鳴。
3、突發(fā)性耳鳴的掩蔽療法
用耳鳴掩蔽器治療耳鳴,是利用外界的聲刺激來抑制內(nèi)耳或聽神經(jīng)的自發(fā)性興奮,也可用助聽器代替掩蔽器。
4、突發(fā)性耳鳴的心理治療
如生物反饋療法:是利用不同的生物反饋信號訓(xùn)練患者進(jìn)入松弛狀態(tài),恢復(fù)體內(nèi)相對平衡,以達(dá)到治療耳鳴的目的。
總之,突發(fā)性耳鳴一般對健康危害不大,但卻令人煩惱不安。目前突發(fā)性耳鳴的治療方法亦存在一定困難。有耳鳴癥狀,應(yīng)積極到醫(yī)院作相應(yīng)的檢查與處理,以免延誤某些重要疾病的診治。如確無特殊疾病,則不必緊張,應(yīng)保持心情愉快,轉(zhuǎn)移注意力,耳鳴或可減輕。
突發(fā)性耳鳴的食療方法
1、常見耳鳴耳聾的食療方法,有黑豆燉狗肉。取狗肉500克,黑豆100克。將狗肉洗凈,切成塊,和黑豆一起加水煮沸后,燉至爛熟,加五香粉、鹽、糖、姜調(diào)味服食?？蓽啬I陽、利耳竅。
2、羊肉粥是常見治療老年人耳鳴耳聾的食療方法。取瘦羊肉150～250克,切成小塊。加粳米250克同煮食用(亦有羊肉與山藥同煮食用或用當(dāng)歸、生姜及羊肉煮湯服食,均可加調(diào)味品)?？蓽匮a(bǔ)強(qiáng)壯。
3、肉蓯蓉?zé)跹蚰I,也能治療耳鳴耳聾。取羊腎1對,肉蓯蓉30克。將羊腎洗凈,切細(xì)丁,和肉蓯蓉一起放入沙鍋內(nèi),加水適量,文火燉熟。加胡椒、味精、食鹽適量,調(diào)味服食。本品可填精補(bǔ)腎、充耳竅。腎虛者適用。
4、蓮子粥,對于老年人耳鳴耳聾的治療,也是有不錯(cuò)的效果。取蓮子肉30克煮爛,加糯米100克,煮粥食用。蓮子粥具有益精氣、強(qiáng)智力、聰耳目、健脾胃的作用,且可降血壓。對于老年性耳鳴耳聾伴高血壓者尤為適宜。
引起突發(fā)性耳鳴的不良習(xí)慣
1、有很多學(xué)生非常喜歡玩電腦游戲和手機(jī)游戲,經(jīng)常是沒日沒夜的玩,而當(dāng)他們戴上耳機(jī)里面的那種聲音,會讓他們覺得非常的興奮,長時(shí)間的游戲,會讓他們出現(xiàn)短暫性的耳鳴,甚至有些人會有暈眩的感覺,所以打游戲是造成耳鳴發(fā)生的原因之一。
2、有些人總是喜歡戴著耳機(jī)聽音樂,而且把聲音還開的很大,不管自己的耳朵受不受得了,有時(shí)候甚至是走在路上也會聽聽音樂,在打游戲的時(shí)候也會插著耳機(jī),耳朵有時(shí)候一天也離不開耳機(jī),出現(xiàn)一些耳鳴的現(xiàn)象,經(jīng)常戴耳機(jī)也是容易造成耳鳴的原因。
3、對于有些睡眠不足,經(jīng)常不吃早飯的人也很容易患有耳鳴這一病癥,每天應(yīng)該睡七到八個(gè)小時(shí),而有些學(xué)生甚至有些白領(lǐng),他們每天睡的時(shí)間不足七個(gè)小時(shí),睡眠不充足與睡眠充足的人相比,前者會經(jīng)常性的出現(xiàn)耳鳴這一現(xiàn)象。
對于身體較肥胖的中老年人，高血壓是常見病;至于經(jīng)常在外應(yīng)酬喝酒吃肉的人，身體開始發(fā)胖的同時(shí)也為高血壓埋下了隱患。人們常說說高血壓是吃出來的，最終還是要從飲食上進(jìn)行控制和調(diào)理。
醋是降血壓的良藥
大部分高血壓的人在飲食上口味都比較重，而食用醋可以相對幫助減少鹽的攝入，“少鹽多醋”的吃法，能降低患高血壓、動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，還能達(dá)到減肥的效用。
中國烹飪協(xié)會美食營養(yǎng)專家建議，下面四類菜中最好要經(jīng)常放醋
“非綠色”的蔬菜
炒土豆絲放過醋之后能讓土豆絲保持脆嫩爽口的口感，在炒豆芽、炒藕片的時(shí)候也可以放些醋，吃起來清新爽口。這是因?yàn)榇啄軌虮Ｗo(hù)蔬菜植物細(xì)胞的細(xì)胞壁，使其保持堅(jiān)挺。
做素菜時(shí)放適量的醋能夠最大程度地保護(hù)維生素C不被破壞，但是在炒油菜、白菜等綠色蔬菜的時(shí)候就不要放醋，否則會發(fā)黃發(fā)蔫。使有些營養(yǎng)物質(zhì)直接分解得不到吸收，還影響色相。
含鈣高的骨頭類食品
動物的骨頭里含有豐富的鈣質(zhì)，但這些鈣主要以碳化鈣的形式存在，普通的煮燉時(shí)不易溶出。在燉排骨湯、熬魚湯的時(shí)候除了用文火長時(shí)間的熬之外加點(diǎn)醋能夠使骨頭中的鈣質(zhì)更好地溶解出來，利于人體吸收，補(bǔ)鈣效果更佳。
含膠原蛋白多的食物
含豐富膠原蛋白的主要是蹄筋或是動物的皮、爪等;與其用藥物補(bǔ)充膠原蛋白、雌激素，倒不如在飲食上進(jìn)補(bǔ)，又有效又安全。膠原蛋白需要相當(dāng)長時(shí)間的熬燉才能溶解出來，因此在煮的時(shí)候加點(diǎn)醋可以加速膠原蛋白分解出來，熬制出濃稠細(xì)膩的“美容湯”。
海鮮河蟹
水產(chǎn)品容易感染寄生蟲和微生物，腸胃較弱的人吃起來就容易腹瀉，而食醋有很好的殺菌功能。在吃海鮮的時(shí)候蘸醋，不但能去腥提鮮，還能起到殺菌消毒的作用。
喝醋固然好，但是也是存在一些注意事項(xiàng)
1、對于腸胃欠佳的人千萬不要盲目追趕喝醋的潮流，否則很有可能會對胃形成刺激，嚴(yán)重的話會加重潰瘍程度。
2、喝醋減肥有誤區(qū)，并非人人有效，長期食用過多的醋容易造成營養(yǎng)不均，危害健康。從量上說，每天最好不超過20毫升。
3、醋不能空腹食用，如果是喝醋的話一定要注意稀釋以減少對胃的刺激。
4、老年人每日對醋的攝取不應(yīng)過量，否則會影響鈣質(zhì)的吸收，使骨頭變脆易骨折。
雞蛋
成年人每天至少要吃一個(gè)雞蛋，可以燒湯、煎蛋、炒蛋等等，方法超級多，口味也不錯(cuò)，非常值得你在中午搭配米飯來吃。
肉類
肉類是補(bǔ)充動物蛋白最佳的渠道，建議每天多食用一些不同的肉類品種，如豬肉、牛肉、雞肉、羊肉等，合理調(diào)節(jié)肉食的攝取比例，同時(shí)注意烹飪時(shí)的油鹽控制。
魚類
魚肉的營養(yǎng)價(jià)值是相當(dāng)高的，如桂魚、帶魚、青魚、草魚、鰱魚、鳙魚都是我們?nèi)粘Ｏ矚g食用的魚類，可以煮湯，也能紅燒、清蒸、煎炸，總之燒法多樣，但都一樣好吃有營養(yǎng)。
蔬菜
每餐午飯都要吃一些各種顏色的蔬菜，如青菜、豇豆、毛豆、茄子、西紅柿、木耳、蘑菇等等，顏色越多，種類越豐富越好，人體內(nèi)所需的葉綠素和其他植物營養(yǎng)可以通過這個(gè)途徑吸收，也比較不容易產(chǎn)生便秘問題。
水果
飯后必吃一些水果，諸如蘋果、香蕉、橘子、菠蘿等，補(bǔ)充一天所需的維生素c及其他膳食纖維，讓你下午工作起來干勁十足，不會覺得過于疲憊想打瞌睡。
紫菜相信大家都非常熟悉吧，我們經(jīng)常可以吃到紫菜，但是我們可能還不知道紫菜是可以藥用的，紫菜的藥用價(jià)值還非常的高，所以我們要善于利用紫菜來為我們服務(wù)才行，紫菜有多種做法，經(jīng)常吃紫菜是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，那么紫菜的作用究竟有哪些呢?
紫菜的功效是非常全面的，紫菜不但有益于我們的免疫系統(tǒng)和保護(hù)我們的心臟，而且紫菜還有延遲衰老和降低血脂等功效，常吃紫菜是可以起到預(yù)防耳鳴耳聾的好處。
耳鳴在拉丁語里的意思是“像鐘一樣叮當(dāng)響”，它的音量可以高達(dá)70分貝，這就等于是一架真空吸塵器在腦袋里不停地運(yùn)轉(zhuǎn)。
耳聾耳鳴是人類衰老最常見的問題。據(jù)研究表明，耳聾耳鳴的發(fā)生與缺乏一些微量元素有關(guān)。特別是缺鐵易使紅細(xì)胞變硬，運(yùn)輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽覺細(xì)胞功能受損，導(dǎo)致聽力下降。因此，補(bǔ)鐵是預(yù)防耳聾耳鳴的第一要素。
45歲上的人群，每天鐵的攝入量應(yīng)不少于12毫克，以上食物每百克的鐵含量都在12毫克以上，因此在一日三餐中合理地安排好這些含鐵豐富的食物，對預(yù)防老年性耳聾耳鳴是很有好處的。
紫菜是日常食品中含鐵最多的，每百克含鐵46.8毫克。專家建議，每周喝2至3次紫菜湯，就能保證人體所需鐵的含量了。如果在湯中再加個(gè)雞蛋更好，因?yàn)殡u蛋有利于鐵的吸收。含鐵較多的食物還包括蝦皮、海蜇皮、黑芝麻、黃花菜等。
保護(hù)耳朵還要多吃新鮮綠葉蔬菜和黑芝麻、核桃、花生等。這些食物含維生素C、E較多，能改善末梢血流量，從而保護(hù)內(nèi)耳。保持耳部小血管的正常微循環(huán)則可多吃黑木耳和韭菜。
此外，咖啡因和酒精常使耳鳴癥狀加重;吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會對毛細(xì)胞造成損害。平時(shí)要注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥食物的攝入量。
上文我們介紹了什么是紫菜，我們知道紫菜是常見的食物，紫菜有多種做法，常吃紫菜是可以起到很好的食用效果，紫菜有降低血脂和抑制腫瘤等好處，經(jīng)常吃紫菜是可以起到預(yù)防耳鳴耳聾的好處。
支氣管擴(kuò)張是一種呼吸道疾病，如果不及時(shí)控制的話，對于身體的危害性是比較嚴(yán)重的，有一些嚴(yán)重的支氣管擴(kuò)張患者，會出現(xiàn)咳血的癥狀。由于肌肉彈性受到破壞而導(dǎo)致的氣管腔異常的變形，這種病癥多見于一些兒童和青少年，對于生活和學(xué)習(xí)有著非常嚴(yán)重的危害，生活中有一些食療方法對這種癥狀是有很好的保健效果的，讓我們大家來一起了解一下。
支氣管擴(kuò)張食療可以多吃一些山藥，山藥有補(bǔ)肺潤肺和化痰作用，可作為支氣管擴(kuò)張之人常食佳蔬，煨湯做菜均宜。阿膠能養(yǎng)陰補(bǔ)肺，止血止咳，適宜支氣管擴(kuò)張咯血之人食用?？捎冒⒛z30克，加水少許，于鍋內(nèi)燉溶化后，對入糯米湯內(nèi)，1日2次分服。紫菜也是不錯(cuò)的選擇，它性寒，味甘咸，有清肺熱、化膿痰的效果，故對支氣管擴(kuò)張之人咳吐黃膿痰者尤宜。
冬瓜子也是對于支氣管擴(kuò)張效果不錯(cuò)的保健食品，冬瓜子有鎮(zhèn)咳祛痰作用，支氣管擴(kuò)張之人痰熱咳嗽者，宜用冬瓜子仁15克，加冰糖適量搗爛研細(xì)，每日2次，開水沖服。蘆根能清肺熱。其性涼能清肺熱，中空能理肺氣，而又味甘多液，更善滋養(yǎng)肺陰?；颊哌m宜經(jīng)常選用鮮蘆根150~250克煎水代茶?；蛴酶珊扇~研為末，每日3次，每次5~6克，米湯送服。
上面介紹的這幾種食物是對于支氣管擴(kuò)張和支氣管擴(kuò)張引起的并發(fā)癥，有著非常好的保健效果的食物，這些食物他們無一例外的就是可以清肺潤燥，另外還需要注意的就是支氣管擴(kuò)張的患者在生活當(dāng)中應(yīng)該切記有過敏情況的出現(xiàn)，如果遇到霧霾天氣的話，建議不要外出，因?yàn)殪F霾當(dāng)中的煙塵有可能會導(dǎo)致病情加重。
感冒作為常見病之一，不少人都有過感冒的經(jīng)歷。嚴(yán)重的感冒，會使你精神差、渾身乏力，損傷健康。健康飲食專家提示，為了更好的治療感冒，我們在出現(xiàn)感冒的時(shí)候，有一些食物最好不要吃。下文根據(jù)食物營養(yǎng)，做了詳細(xì)介紹。
1.雞蛋
根據(jù)傳統(tǒng)的養(yǎng)病觀念，無論是大病或者是小小病，都需要補(bǔ)充營養(yǎng)，因此這個(gè)時(shí)候雞蛋就稱為很多人患病后最佳的滋補(bǔ)品。但是專家特別提醒，在感冒期間應(yīng)該盡量的少吃雞蛋最好是不吃雞蛋，這樣才有利于感冒的恢復(fù)。尤其是一些感冒期間伴有發(fā)燒等癥狀的人群，在這個(gè)時(shí)候如果吃雞蛋的話只會讓機(jī)體內(nèi)熱量增加，因熱量無法散發(fā)從而造成如同“火上澆油”的不良后果。
雞蛋中所含有的營養(yǎng)成分的確非常的豐富，在平時(shí)生活中適量食用非常有利于人體健康。但是在發(fā)燒期間。無論是水煮雞蛋還是煎荷包蛋或、炒雞蛋，都應(yīng)該避免食用。
2.忌喝茶
大部分人都知道在感冒期間應(yīng)該多喝水，這樣才能促進(jìn)感冒的恢復(fù)，同時(shí)補(bǔ)充人體中極度缺乏的水分。但是由于白開水淡而無味，因此很多人在喝水的時(shí)候經(jīng)常會用濃茶來代替。
專家提醒，雖然濃茶也是水，但是卻不能在感冒期間飲用，否則的話會導(dǎo)致大腦一直處于興奮的狀態(tài)。在這種情況下不但會導(dǎo)致患者難以得到充分的休息，同時(shí)還會導(dǎo)致患者的脈搏加快，血壓升高。
甚至還有些患者會因?yàn)轱嬘脻獠瓒霈F(xiàn)有體溫升高、煩躁不安等情況。感冒期間喝濃茶還會影響藥物的分解、吸收，并且降低藥物的療效。
3.忌生冷
患有感冒的人群在患病期間應(yīng)該特別的注意飲食問題，除了要避免吃雞蛋之外，還要注意飲食應(yīng)該盡量以清淡為主，同時(shí)對一些生冷的食物也盡量的避免食用。不管是什么原因所導(dǎo)致的感冒，都應(yīng)該避免一切寒涼的食物，尤其是其中的冷飲更應(yīng)該盡量的不吃。冷飲類食物不僅寒涼十足，而且衛(wèi)生安全方面也不能保障，這個(gè)時(shí)候食用的話對人體而言是非常不利的。
不干凈的食物引起的細(xì)菌性痢疾等都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)有感冒等癥狀，除此之外還會導(dǎo)致胃腸道功能下降。因此在感冒不能吃的東西中，冷飲以及生食都需要禁忌食用，以此來促進(jìn)感冒的恢復(fù)。
如果你也正在感冒的話，上述食物最好不要吃。對于感冒的朋友來說，飲食應(yīng)該注意清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，這對于治療感冒會有大幫助。感冒的人群容易體質(zhì)下降，因此，需要注意補(bǔ)充營養(yǎng)。
一些特殊的工作人員長期在充滿噪聲的環(huán)境中工作可能會感覺到聽力疲勞，那么可就不能大意了，說不定就是患上噪音性耳聾的前兆。噪聲性耳聾是由于聽覺長期遭受噪聲影響而發(fā)生緩慢的進(jìn)行性的感音性耳聾，長久呆在噪音環(huán)境中更加難以恢復(fù)，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致終身失聰。
這里介紹7款粥品食療調(diào)理噪聲性耳聾
1.魚鰾粥:魚鰾10克，大米100克，調(diào)味品適量。將魚鰾發(fā)開，洗凈，切細(xì)，用香油 烹炒一下，而后與大米同放鍋中，加入一定量的水，煮為稀粥，待熟時(shí)調(diào)人蔥花、姿末、 花椒、食鹽、味精等，再煮一^二沸即成，每日1~2劑.
2.菊花粥：菊花10克，大米100克，白糖少許。將菊花洗干凈之后放進(jìn)鍋里，加消水 適量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時(shí)調(diào)入白糖，再煮一二沸即成。每日1?2劑，
3.枸杞子粥：枸杞子15克，大米100克，白糖兩湯匙。將枸杞擇凈，放入藥罐中，浸泡5?10分鐘后，加大米煮為稀粥，粥中的米熟了之后再加入適量的白糖，然后洱接著煮 沸即可。每天堅(jiān)持喝一碗，一周之后即可看到效果。
4.荔枝粥：荔枝肉10克，大米100克，白糖少許。將蒸枝去殼取肉，與大米同放鍋中。 加清水適量煮粥。粥熟了之后依照口味選擇加入適量的白糖，然后再用文火煮沸，每日最好在晚餐時(shí)候喝上1碗，效果最好。
5.龍眼肉粥：龍眼肉10克，大棗5枚，大米100克，白砂糖適量。大棗去核，與龍眼、大米同放鍋中。加淸水適置，煮為稀粥.喜好甜食者，可加白糖適量同煮服食。
6.陳皮粥：陳皮10克(鮮者加倍)，大米100克。將陳皮擇凈，切絲，水煎取汁.加大米煮為稀粥服食，或?qū)㈥惼ぱ心看稳?~5克，調(diào)入已沸的稀粥中.每日1劑，連續(xù)3-5天。
7.白豆蔻粥：白豆蔻3克，生姜3片，大米50克。將白蔻、生姜洗干凈之后放入鍋里. 加淸水，注意不要超過鍋容量的2/3,先不開火，而是浸泡上述樹料40分鐘再開始煎煮, 加大米煮為稀粥，或?qū)⒍罐ⅰ⑸屑?xì)，待粥熟時(shí)調(diào)人粥中，煮沸兩次就可以盛出了，每天早餐時(shí)喝一碗更利于藥效的發(fā)揮。
這些食療偏方對噪聲性耳聾只能起到調(diào)理作用，關(guān)鍵在于持之以恒的效用，患者應(yīng)當(dāng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期的聽力損傷，爭取早期治療，避免聽力損害程度進(jìn)一步增大，并給予妥善處理。
對于每一個(gè)人來說，都想讓自己的身體健康，這樣才能讓自己生活質(zhì)量更高，但是有些人由于得了多發(fā)性硬化癥，就使得自己的身體特別的差，而且也影響到了自己的正常生活，所以很多得多發(fā)性硬化癥的一些患者，想了解一下食療注意什么?為了你能了解更清楚，看看下面解答。
治療多發(fā)性硬化癥時(shí)要注意什么呢?
百濟(jì)小知識——多發(fā)性硬化是怎么回事?
多發(fā)性硬化癥(MultipleSclerosis，簡稱MS)是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，也就是說它的病變位于腦部或脊髓。我們的神經(jīng)細(xì)胞有許多樹枝狀的神經(jīng)纖維，這些纖維就像錯(cuò)縱復(fù)雜的電線一般，在我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)中組織成綿密復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)。大自然很巧妙的在我們神經(jīng)纖維的外面包裹著一層叫「髓鞘」的物質(zhì)，髓鞘不僅像電線的塑料皮一樣讓不同的電線不致短路，同時(shí)人體的髓鞘還可以加速我們神經(jīng)訊號的傳導(dǎo)。當(dāng)這些髓鞘被破壞后，我們神經(jīng)訊號的傳導(dǎo)就會變慢甚至停止。多發(fā)性硬化癥就是因?yàn)樵谥袠猩窠?jīng)系統(tǒng)中產(chǎn)生大小不一的塊狀髓鞘脫失而產(chǎn)生癥狀。
1、做到平衡膳食對維持良好的身體狀況很重要。既往，國外曾有學(xué)者認(rèn)為，不適當(dāng)?shù)娘嬍晨赡苁嵌喟l(fā)性硬化的發(fā)病原因之一，如攝入較多的動物脂肪，肉制品和牛乳等。因此，也曾有多種膳食食譜推薦給患者，以幫助其治療多發(fā)性硬化癥，實(shí)踐證明是無效的。患者應(yīng)該保證平衡飲食，不挑揀，多種類。
2、注意節(jié)約體能?；颊呙刻煲杏?jì)劃表，恰當(dāng)安排自己的日常生活或工作，包括先后順序，以便節(jié)約體能。有的工作必須當(dāng)天完成的應(yīng)先做，能緩做的可以推遲到明天或后天再做。有的事情并不是每天必須做，一天完不成延長時(shí)間分開做，什么時(shí)候和怎樣去做應(yīng)從不引起疲勞和節(jié)能考慮。一個(gè)人不能完成或勉強(qiáng)能完成的事情，最好有他人幫助完成，避免體能過度消耗。
3、 多發(fā)性硬化癥患者應(yīng)該注意控制食量。以避免誘發(fā)肥胖，導(dǎo)致高血脂、高血壓、糖尿病等。因?yàn)槲杆岱置谠黾?，對消化道黏膜具有不良作用，所以患者?yīng)該避免食用過于辛辣的食物。
多發(fā)性硬化癥起病隱匿，病情進(jìn)展緩慢，并且癥狀不明顯，很多人都錯(cuò)過了該病的最佳治療時(shí)間，治療多發(fā)性硬化癥不僅要盡早，還要選擇有效的醫(yī)療措施，同時(shí)要選擇一些輔助的治療方法，這對患者的康復(fù)有重要的意義。
如果你得了多發(fā)性硬化癥，通過對以上內(nèi)容的了解，在飲食方面一定要做到合理的膳食，而且還要及時(shí)的治療這樣的一種疾病，因?yàn)橹委煹募皶r(shí)，才能有一個(gè)很好的改善，所以在了解了以上內(nèi)容以后，一定要選擇正規(guī)醫(yī)院全面的進(jìn)行治療。
老年性耳聾是指隨著年齡增長逐漸發(fā)生的進(jìn)行性聽力減弱，重者可致全聾的一種老年性疾病。通常情況下65～75歲的老年人中，發(fā)病率可高達(dá)60%左右。
老年性耳聾病人可選用下列法：
肉蓯蓉?zé)跹蚰I
主料：羊腎1對，肉蓯蓉30克。
制作：將羊腎剖開，挖去白色筋膜，清洗干凈，切?。蝗馍惾叵磧?，切片。將羊腎與肉蓯蓉一并放在砂鍋內(nèi)，加入清水，先用大火煮沸，再用文火燉煮20~30分鐘，以羊腎熟爛為度。撈去肉蓯蓉片，酌加適量胡椒末、味精和精鹽。當(dāng)菜或點(diǎn)心食用。
功用：肉蓯蓉有沙漠之名，甘溫入腎經(jīng)，補(bǔ)腎陽，益精血。羊腎可補(bǔ)益腎氣、益精填髓?？捎糜诶夏甓Q耳聾、腰膝酸軟、夜尿頻多。
黑豆燉狗肉
主料：狗肉500克，黑豆100克。
制作：將狗肉洗凈，切成塊，和黑豆一起加水煮沸后，燉至爛熟，加五香粉、鹽、糖、姜調(diào)味服食。
功用：狗肉性溫，溫腎助陽、補(bǔ)中益氣；黑豆健脾補(bǔ)腎、解毒利尿、延年益壽。本方可用于防治老人腎虛耳鳴耳聾。
黃酒燉烏雞
主料：雄烏骨雞1只，黃酒1公斤。
制作：將烏雞宰殺去內(nèi)臟洗凈，放鍋內(nèi)，加入黃酒，煮開后用文火燉至肉爛，用鹽調(diào)味，食肉飲湯。
功用：黃酒活血通脈，健脾養(yǎng)血；烏雞為我國獨(dú)有的藥用珍禽，滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)益肝腎。本方適合于中老年婦女陰血不足的耳鳴耳聾。
黑木耳瘦肉湯
主料：黑木耳30克，瘦豬肉100克。
制作：瘦豬肉切丁，黑木耳洗凈，加3片，水適量，文火燉煮30分鐘，加鹽服食。
功用：補(bǔ)腎、活血、潤燥。黑木耳中含有一種抑制血小板聚集的成分，可降低血黏度，防治內(nèi)耳動脈硬化。對耳鳴耳聾伴高血脂者更為適用。
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