干層餅做法有哪些？
養(yǎng)生湯有哪些做法。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴?？茖W(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“干層餅做法有哪些？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
千層餅的制作方法，可能大家在生活當(dāng)中都不太關(guān)注，但是在外面所購(gòu)買(mǎi)的千層餅，其實(shí)自己也是可以動(dòng)手制作完成的。平時(shí)就喜歡吃千層餅的朋友們，可以看看下面的具體制作步驟。
一、主料面粉300克酵母3克
方法/步驟
1、先把面粉加酵母加溫水加一小勺鹽揉成光滑面團(tuán)
2、面團(tuán)發(fā)酵之后產(chǎn)生了很多細(xì)密的孔，那就說(shuō)明發(fā)好了
3、在案板上抹油，把面團(tuán)拿出來(lái)排氣
4、面團(tuán)搟成大薄片，然后用刷子刷上一層油，最好是豬油，要全部都刷遍哦
5、在面片上撒上蔥花，鋪上肉末，肉末不要也可以，然后把面皮卷起來(lái)
6、再把上一步的長(zhǎng)條面坯盤(pán)起來(lái)，這樣千層就形成了
7、最后把上一步都面坯壓扁，搟成圓餅狀
8、最后放煎鍋里兩面煎熟，千層餅就好了
二、原料：面粉、鮮奶、發(fā)酵面（老面）、堿、果脯、葡萄干、糖、花生油。
制作方法：
1.將面粉加上發(fā)酵的面、鮮奶、雞蛋清，加溫水揉成面團(tuán)，發(fā)酵十分鐘，再加入適量的堿揉勻，掐成100克大小的面坯備用；
2.果料切成葡萄干大小的丁，和葡萄干一起拌勻；
3.將面坯搟成半圓形的面皮，刷上油，撒上果料，折起再搟開(kāi)，將兩頭再折起，搟成方形，光面向上，即成千層餅；
4.將做好的千層餅醒幾分鐘，擺入屜內(nèi)，旺火蒸20分鐘即成。
提示：果料可根據(jù)自己的口味選擇。特點(diǎn)：色澤潔白光亮，果料味特香。
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現(xiàn)如今在很多大小城市，都可以看到千層餅的身影，雖然這是屬于山東的一道比較有名的面食制作方法， 但是卻是在我國(guó)很快的流行了起來(lái)，究其原因和它比較受大眾歡迎的口感有非常重要的關(guān)系，不過(guò)像路邊很多賣(mài)千層餅的小攤小販，制作過(guò)程都是不衛(wèi)生的，因此您不妨自己學(xué)習(xí)制作千層餅。
自己學(xué)習(xí)制作千層餅，不但制作出來(lái)的口味更加符合自己的，而且衛(wèi)生方面一定是非常合格的，也正是因?yàn)檫@一點(diǎn)，很多朋友都想要學(xué)習(xí)千層餅的做法。那么在本文就為您詳細(xì)的介紹一下千層餅的做法。
做法一
千層餅
千層餅以?xún)?yōu)質(zhì)小麥為面粉原料。用大盆和面時(shí)以老酵母頭作面引子，待面團(tuán)醒松，反復(fù)揉和，搟成一層層，然后層層相壓，制成一體。各層之間，涂上一層豆油、撒上花椒粉、細(xì)鹽。烙制時(shí)，使用平底鐵鍋，以莊稼秸稈為燃柴。烙至外黃內(nèi)熟，香味溢出時(shí)，即可食用。
千層餅選料要求比較嚴(yán)格，使用的面粉是大汶河兩岸所產(chǎn)小麥，用石磨磨成面，取其精白粉;使用的食油是本地匯河洼所產(chǎn)大豆制成的優(yōu)質(zhì)豆油，這種豆油清亮無(wú)雜質(zhì);選用的花椒面是本鄉(xiāng)山神廟村所產(chǎn)的上等花椒，香味濃郁。
做法二
以豆油、苔菜粉、綿白糖、飴糖等原料調(diào)配成餡。將含有白糖、豆油的面劑包以餡心，搟平后分三等分折疊，反復(fù)多次，最后搟成方餅，正面蘸芝麻，貼陶爐壁上烤熟。層次分明，甜中伴咸味，醇香松脆。
一般人皆可食用，偏食者尤其適合食用。精白面粉缺乏膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，長(zhǎng)期食用會(huì)影響人體的胃腸功能并造成營(yíng)養(yǎng)不良;病濕熱者忌食面條。
吃完后不宜馬上喝茶，也不宜邊吃邊喝茶。
學(xué)會(huì)了千層餅的做法之后，您就可以在想吃的時(shí)候自己來(lái)吃了，其實(shí)千層餅不單單是山東的美食，在很多地方都有它的存在，比如說(shuō)浙江地帶，也是早就有千層餅存在的，而且云南麗江的納西族，也是有著獨(dú)特的制作千層餅的方法。
食品安全問(wèn)題在我國(guó)一直是個(gè)大問(wèn)題，隨著地溝油等問(wèn)題的曝光，越來(lái)越多人開(kāi)始從在外吃飯轉(zhuǎn)向自己在家做飯，這樣吃著才放心，韭菜千層餅的做法簡(jiǎn)單，能有效避免吃到地溝油等，保證自身及家人的健康。
2、酵母放到溫水中攪拌均勻靜至2分鐘
3、把水倒入面粉中，一邊倒一邊把面粉攪拌成如圖狀！
4、用手把面絮和成面團(tuán)，面團(tuán)光盆光最好，醒50分鐘，如圖
5、準(zhǔn)備好拌餡所需要的材料
6、鍋內(nèi)放入適量油，把雞蛋炒至如圖狀
7、盛出待用，同時(shí)給韭菜切斷
8、把炒好的雞蛋，韭菜，蝦米放在盆中，適量的鹽，油，十三香
9、把醒好的面團(tuán)放在面案上搓成長(zhǎng)條型
10、取適量的面團(tuán)，搟成圓餅，
11、把餡鋪在上面
12、在搟一張同樣大小的面餅鋪在上面，同時(shí)把邊壓實(shí)，按緊
13、電餅鐺里面放上適量的油，油熱把餅放到過(guò)鍋里面
14、烙至兩面金黃即可
15、出鍋切成四半
16、裝盤(pán)，千層餅就做好啦！
想要健康，就不能偷懶，自己在家里做上幾道美味佳肴是人間一大美事，韭菜千層餅做法簡(jiǎn)單，取材方便，不妨多吃。
一個(gè)女人會(huì)不會(huì)做飯是衡量其是否賢惠的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)，女人們?nèi)绻胍胰诉^(guò)得好，就要行動(dòng)起來(lái)，每天做好家人的一日三餐，蒸千層餅的做法其實(shí)是很簡(jiǎn)單的，能幫助女人們變得賢惠起來(lái)。
2、適量面粉放入面盆里，先倒入步驟1，再繼續(xù)把剩余溫水分次倒入(邊倒入邊用筷子順?lè)较驍?成棉絮狀，攪到?jīng)]干面為止。
3、筷子拿出來(lái)不用，用手揉成面團(tuán)，蓋上蓋子醒發(fā)。(醒發(fā)時(shí)間根據(jù)當(dāng)時(shí)的季節(jié)溫度)
4、醒發(fā)好的面團(tuán)比原來(lái)要大倆三倍，里面成蜂窩狀。
5、把案板上撒上干面粉，面團(tuán)拿出放案板上用雙手用力揉至面團(tuán)光滑。蓋上保鮮膜再醒發(fā)十五分鐘左右。
6、把面團(tuán)分成幾個(gè)大小均勻的小面團(tuán)
7、小面團(tuán)用搟面杖搟成長(zhǎng)方形。越薄越好。先刷上一層油，再撒上鹽涂抹均勻。
8、把面片倆邊向里對(duì)折，最后到中間再折一下，切成長(zhǎng)段，
9、依次把其他小面團(tuán)都做好，
10、蒸鍋里放入足量清水，涼水鍋就把籠布濕透鋪在籠屜上，把步驟9放入，其之間留下倆指寬空隙，開(kāi)大火燒開(kāi)蒸25分鐘后，關(guān)火悶五分鐘即可出鍋。
11、暄軟的千層餅
健康其實(shí)并不是理所當(dāng)然的，它需要我們?cè)谄綍r(shí)小心地呵護(hù)，蒸千層餅的做法簡(jiǎn)單，很受人青睞。
天天辛苦學(xué)習(xí).工作的你，最大的樂(lè)趣無(wú)非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動(dòng)手。下面，我就來(lái)給大家介紹一下有關(guān)蔥油千層餅的做法。
2.1蔥白切碎放碗里，加白芝麻，蔥葉切碎另外裝小碗備用
3.2揉成團(tuán)，醒半小時(shí)
4.12玉米油燒熱倒入蔥白芝麻碗里，加一湯匙面粉，五香粉，鹽，雞精調(diào)味
5.21拌好的芝麻蔥油酥
6.12面團(tuán)分份，取一份搟開(kāi)，刷上蔥油芝麻酥
7.21灑上蔥花，切刀口
8.折疊
9.如圖疊起
10.疊好的樣子，醒半小時(shí)
11.疊好的樣子，醒半小時(shí)，
12.搟薄
13.鍋放少許油，放入蔥油餅蓋蓋兩面煎熟
14.切塊
15.香氣撲鼻的蔥油芝麻千層餅做好了
16.層次豐富，不錯(cuò)吧
民以食為天，吃的可是我們?nèi)松械拇笫拢敲闯缘慕】蹈鼮橹匾裉鞛槟榻B的蔥油千層餅，方法易學(xué)，步驟簡(jiǎn)單，趕快去家里的廚房一展身手。
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現(xiàn)在混進(jìn)社會(huì)了，還能夠單獨(dú)做點(diǎn)什么事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費(fèi)金錢(qián)，而且還毀健康。所以，年紀(jì)輕輕的你應(yīng)該學(xué)會(huì)自己做飯。那么，現(xiàn)在就請(qǐng)跟著小編一起來(lái)了解一下有關(guān)烙千層餅的做法吧。
2.21面團(tuán)靜置一個(gè)小時(shí)醒著去
4.21上面撒兩勺色拉油（圖上不夠，后來(lái)又加了一大勺），抹勻，撒蔥花，均勻撒鹽
5.將大面餅卷起來(lái)，卷成粗粗的長(zhǎng)長(zhǎng)的
6.將面卷掐成幾塊，一個(gè)大約是女生拳頭這么大……
7.面團(tuán)的橫截面一頭正對(duì)左手心，一頭正對(duì)右手心，然后雙手向反方向?qū)⒚鎴F(tuán)扭成一坨
這道烙千層餅并沒(méi)有大家想的那么難，只要我們按照步驟一起做一樣可以做出美味的好吃的菜肴，主婦們喜歡做菜的朋友，趕快去試試今天小編介紹的這道菜。
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