花生和桃子能一起吃嗎
生姜的養(yǎng)生作用能長年吃嗎。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“花生和桃子能一起吃嗎”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
花生口味好，而且有很多營養(yǎng)價值，還有很多不同的吃法。炒、煮、炸等都很好吃，花生更是節(jié)假日必備的小吃食品。不過，花生和桃子能夠一起吃嗎，會不會對人體產(chǎn)生不好的影響呢？下文為大家介紹下花生的常用禁忌食物，大家平時吃飯的時候一定要注意，以免對身體造成損害。
花生和桃子能一起吃嗎？最好不要一起吃。
寒性的食物
花生中的油脂含量很高，每100克花生中的脂肪含量約為44克。油脂本身消化時間最長，難度也最大，寒性食物與油脂相遇會增加對腸道的滑利性，有導致腹瀉的可能，而對于腸胃消化功能不好、脾胃寒涼的人群而言，食用基本都會導致腹瀉。油脂消化時間長，在腸道內(nèi)滯留時間也長，最好不要在同一天食用。
常見的寒性食物有：螃蟹、蕨菜、黃瓜、西瓜、火龍果、百合、竹筍、豬腦、豬腸、鴨肉、薏仁米、香蕉、蒲公英、魚腥草等。
富含鞣酸的食物
花生中的蛋白質(zhì)含量也很高，約占百分之二十五，高于常見的魚類、蛋類等高蛋白質(zhì)的食物。而蛋白質(zhì)與富含鞣酸的食物一起食用，蛋白質(zhì)會在鞣酸的作用下發(fā)生絡和反應，生成不易消化的蛋白質(zhì)絡合物，會造成蛋白質(zhì)的浪費，營養(yǎng)價值降低，最好不要一起食用。
常見的富含鞣酸的食物有：柿子、山楂、綠豆、梨、蘋果、石榴、桃子、橘子、君遷子、野梨、李子、芋桿等。
富含纖維素的食物
花生中含有百分之五點五的纖維素，屬于高纖維食品。適當?shù)睦w維素可以促進腸道的蠕動，加快腸內(nèi)容物的排空，但是過量的纖維素會在腸道內(nèi)吸水膨脹，腸道蠕動不起來，導致消化不良，腸道內(nèi)容物在腸道中滯留時間增長，嚴重會導致便秘。
常見的富含纖維素的食物有：麥麩、黑芝麻、黃豆、干辣椒、竹筍、發(fā)菜、香菇、木耳、紫菜、杏仁、紅果干、蕨菜等。
富含飽和脂肪酸的食物www.cndadi.net
花生是一種高不飽和脂肪酸的食物，脂肪中含有大量的不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸是人體不可缺少的脂肪酸，可以保持細胞膜的流動性、降血脂和血液粘度、合成激素、提高腦細胞活性、增強記憶力和思維能力。而不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸同時食用時，飽和脂肪酸的存在會降低不飽和脂肪酸的吸收率，降低營養(yǎng)價值。
常見的富含飽和脂肪酸的食物有：豬油、雞油、鴨油、肥豬肉、豬皮、雞皮、鴨皮、蛋糕、煉乳、奶酪、糕點等。
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桃子與山楂是人們在日常生活中接觸比較多的兩種食物，也是很多人都喜歡吃的食物，當然，也不乏一些人既喜歡吃桃子，有喜歡吃山楂。那么，桃子和山楂能一起吃嗎？其實，兩者是可以一起吃的，但是桃子與海參、蝦子、牛肉、橘子等食物是不能一起吃的，會給人的身體帶來不適！
一、桃子不能和什么一起吃？
1、和桃子同食會引起腸胃不適的食物
桃子和狗肉、牛肉、蘿卜、橘子等食物一起吃后可能會造成腸胃不適，出現(xiàn)腹瀉、腹脹、屁多等消化不良的癥狀。
2、和桃子同食會誘發(fā)疾病的食物
比如酒精類飲料、柿子、梨子、甲魚等食物一起吃容易引起急性腸胃炎，以及大便出血等疾病，尤其是白酒，如果在吃了桃子后，飲用大量白酒，對于體質(zhì)陰虛的人來講，還可能導致休克甚至死亡。
3、和桃子同食會引起中毒的食物
比如海參、海魚等海鮮品、淡水魚和蝦子等，它們中的蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)含量較多，和維生素C含量較豐富的桃子一起吃，如果達到一定的數(shù)量的話，是容易引起砷中毒的，建議桃子和這一類食物的食用時間至少要間隔2個小時以上。
二、吃桃子過敏怎么辦？
1、過敏性休克
如果是吃了桃子就會立即產(chǎn)生過敏性休克的話，建議禁食桃類食物，并在醫(yī)院做詳細的過敏檢查，以避免誤食危及生命安全。
2、一般性過敏（食物不耐受）
一般情況下的過敏也就是食物不耐受，在食用桃子后會發(fā)生蕁麻疹，或者止不住的打噴嚏流眼淚、喉嚨腫痛等，首先要停止食用桃子，然后將手和臉用溫水洗干凈，觀察20分鐘看是否有緩解，通常上述癥狀在20分鐘左右會自動消失，如果沒有則去醫(yī)院就診。
三、一天吃幾個桃子最好？吃多了有什么壞處？
1、每天吃桃要控制在3個以內(nèi)
桃子口感很好，對于吃桃愛好者來說，很容易吃著吃著就停不下來，這種情況得自我控制下，畢竟桃子中的糖分纖維素都挺高的，吃多了不利于身體健康。
2、桃子吃多了會怎么樣？
桃子吃多了一方面是比較容易引起上火，長口腔潰瘍，另一方面會大程度刺激腸道分泌胃酸，引起肚子痛和拉肚子的癥狀，部分人群也會引發(fā)便秘、便血。
最后還要提醒大家的一點是，生桃、爛桃不要吃，另外糖尿病患者忌吃桃。
番茄是一種比較常見的食物，而桃子也是一種在夏季很多人都比較喜歡吃的水果。那么，兩者可以一起食用嗎？其實番茄也就是西紅柿，是可以與桃子一起吃的，但是在吃的時候需要注意，一定不能過量食用，否則將會給自身的健康帶來一定的影響。下面就為大家介紹番茄與桃子的食用知識！
一、西紅柿和桃子能一起吃嗎
桃子和西紅柿可以一起吃，但不宜多吃。
西紅柿不宜在空腹時吃。人體空腹胃酸分泌量增多，西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚以及可溶性收斂劑成份，這些物質(zhì)容易與胃酸發(fā)生化學反應，結(jié)成不易溶解的塊狀物，引起胃脹、胃痛。飯后吃西紅柿由于胃酸已與許多食物混合，其濃度不大，不會與上述膠質(zhì)發(fā)生反應，所以沒有大礙。西紅柿性寒，腸胃虛弱者多吃西紅柿對身體有害。
二、番茄和什么不能一起吃
不宜和青瓜同食：青瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，假如二者一起食用，會達不到補充營養(yǎng)的效果。
服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食：番茄含維生素K較多，維生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成。維生素K不足時，會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。
空腹時不宜食用：番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發(fā)生反應，凝聚成不溶解的塊狀物，輕易引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀。
不宜食用未成熟的番茄：青番茄含有生物堿甙（龍葵堿），食用后輕則口腔感到苦澀，重時還會有中毒現(xiàn)象。
不宜長久加熱烹制后食用：長久加熱烹制后會失去原有的營養(yǎng)與味道。
三、西紅柿生吃與煮熟的營養(yǎng)區(qū)別
吃生的能補充維生素C，吃煮熟的能補充抗氧化劑。
加熱時間越長，番茄紅素和其他抗氧化劑增幅越大。番茄紅素作為一種抗氧化劑，其對有害游離基的抑制作用是維生素E的10倍左右。
此前有研究發(fā)現(xiàn)，番茄紅素可降低人患癌癥和心臟病的風險。近來越來越多的證據(jù)表明，人們現(xiàn)在主要需要的是各種抗氧化劑，而一些水果蔬菜中的維生素C在抗氧化劑方面貢獻很小。雖然加熱過程中維生素C確有損失，但綜合來看，番茄加熱后其抗氧化劑活性得到了提高。研究結(jié)果并不是要鼓勵人們只吃煮熟加工的蔬菜水果。
螃蟹在平時的時候吃了以后是不能隨便亂吃東西的，因為可能會產(chǎn)生一些相生相克的反應，對人的身體會有影響，一般在平時的時候大家應該要注意的就是螃蟹和桃子在一起盡量的要分開吃，因為可能會出現(xiàn)副作用，還有就是一些飲食的禁忌，大家都需要了解清楚。
一、日常食物相克
1.生蔥與蜂蜜 2. 蜜糖與豆腐 3.皮蛋與紅糖 4. 胡蘿卜汁與酒
5. 燒酒與桃子 6.燒酒與柿子 7.燒酒與玉米 8.甜酒與味精
9. 雞蛋與糖精 10. 雞蛋與消炎片 11.雞蛋與樹薯 12.雞蛋與豆?jié){
13.白藤與川連 14.西藥片與燒酒
二、肉類與相關食物相克：
1..狗肉與綠豆 2.羊肉與柚柑 3.羊肉與西瓜 4.羊肉與霉干菜
5.兔肉與芥菜 6.兔肉與芹菜 7.兔肉與小白菜 8.驢肉與黃花菜
9.牛肉與橄欖 10. 牛肉與毛姜 11.豬肉與甘草 12. 豬肉與菱角
13.鴨肉與李子 14.鴨肉與楊梅子 15..雞肉與菊花 15.雞肉與芥末
17.鵝肉與柿子 18.鵝肉與鴨梨 19.蛇肉與蘿卜
三、水果與相關食物相克：
1.梨與開水相克 2.芥末與鴨梨 3..柑桔與蘿卜 4.甜瓜與田螺
5.山楂與豬肝 6.西瓜與油果子 7.柿與各色酒 8.柿子與酸性菜
9.花生與黃瓜 10.棒冰與西紅柿 11. 香蕉與芋頭 12.白地瓜與香蕉
四、水產(chǎn)品與相關食物相克：
1.鯉魚與赤小豆 2.鯉魚與小豆甜 3.鯉魚與豬肉 4. 鯉魚與甘草
5.鰻魚與牛肝 6.黃魚與蕎麥面 7.鱔魚與狗肉 8.黃鱔與白菜
9.螃蟹與茄子 10.螃蟹與柿子 11.螃蟹與花生 12.螃蟹與冷食
13.螃蟹與泥鰍 14.螃蟹與石榴 15.螃蟹與香瓜 16.螃蟹與梨
17.海蟹與大棗 18.青蛙與茶葉 19.田螺與香瓜 20.田螺與蠶豆
21.鱉肉與莧菜 22.鱉肉與芥子相克 23.鱉肉與豬肉 24.鱉肉與鴨蛋
25.鯽魚與冬瓜 26.蝦與含維生素C的食物 27.海味食物與含鞣酸食物
另外相克的食物
以下相克食物2小時內(nèi)不可同吃，謹記。
1、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡
2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾
3、海帶忌豬血┄┄同食便秘
4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑
5、牛肉忌紅糖┄┄同食脹死人
6、狗肉忌黃鱔┄┄同食則死
7、羊肉忌田螺┄┄同食積食腹脹
8、芹菜忌兔肉┄┄同食脫頭發(fā)
9、番茄忌綠豆┄┄同食傷元氣
10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹瀉
11、鵝肉忌鴨梨┄┄同食傷腎臟
12、洋蔥忌蜂蜜┄┄同食傷眼睛
13、黑魚忌茄子┄┄同食肚子痛
14、甲魚忌莧菜┄┄同食中毒
15、皮蛋忌紅糖┄┄同食作嘔
16、人參忌蘿卜┄┄同食積食滯氣
17、白酒忌柿子┄┄同食心悶
甜瓜有些地方也叫做香瓜，是一種營養(yǎng)價值比較好的水果，桃子也是如此，這兩種水果是可以在一起吃的，不會發(fā)生食物相互作用的問題，而且有著很高的營養(yǎng)價值，甜瓜在夏天的時候吃，有很好的補水的作用，有很好的解熱消暑的效果，桃子的水分也非常的多，有很好的預防便秘的功效。
甜瓜和桃子能一起吃嗎
香瓜和桃子是夏季時令水果，它們在外形和顏色上都很招人喜歡，味道也很清香甘甜。在夏天，人們吃得比較多的水果就有西瓜、桃子、香瓜和荔枝，但是寒性的水果最好是不要一起食用，以免引起腸胃不適，比如西瓜和香瓜都屬于涼性水果就不要一起吃。香瓜和桃子能不能一起榨汁喝呢？答案是肯定的， 雖然香瓜屬于涼性，但是桃子是溫熱性的，兩者一起榨汁是可以飲用的，桃子的溫性正好可以互補香瓜的寒性。
1.香瓜食用價值
香瓜中含有豐富的維生素和膳食纖維，對人體的消化系統(tǒng)功能有促進作用。香瓜可以生吃，其果肉甘甜多汁，有助體質(zhì)燥熱的人消熱止渴。香瓜中含有豐富的B維生素，對保護肝臟功能、防止肝硬化有很大的作用。
2.桃子食用價值
桃子的果肉中富含維生素、蛋白質(zhì)和大量的水分，還含有鈣、鐵、磷等微量元素，有滋陰補氣、生津潤肺的保健作用。桃子的鐵含量較高，可以預防缺鐵性貧血，同時還有活血化瘀、降血壓等功效。
3.香瓜鮮桃榨汁
香瓜和桃子一起榨汁是可以飲用的，香瓜的清香和桃子的多汁結(jié)合出來夏日的消暑佳品，在夏天可以美美地享受香瓜鮮桃汁帶來的小愜意啦！快點自己動手做吧！香瓜鮮桃汁的做法比較簡單，將香瓜和桃子的果肉切下來并切成小塊，一起放進榨汁機榨成汁，加入冰塊即可。如果覺得口味較淡，還可以加入蜂蜜和檸檬汁。
桃子不僅好吃，而且對人體可起到益氣養(yǎng)血、生津解渴以及促進消化等作用，對于低血糖、低血鉀等病癥也有一定療效。我們都知道，番茄中的維生素及番茄紅素含量十分高，生吃不僅具有開胃的功效，而且還能發(fā)揮其降壓、解毒、清熱等效果。那么，桃子和西紅柿可以一起吃嗎？
一、桃子和西紅柿可以一起吃嗎
桃子是一種非常常見的水果，種類繁多，深受很多人的喜愛，番茄是一種營養(yǎng)價值頗高的果蔬類食物，番茄和桃子是可以一起吃的，兩者相互不影響。
二、西紅柿為什么不宜空腹吃
人體空腹胃酸分泌量增多，西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚以及可溶性收斂劑成份，這些物質(zhì)容易與胃酸發(fā)生化學反應，結(jié)成不易溶解的塊狀物，引起胃脹、胃痛。飯后吃西紅柿由于胃酸已與許多食物混合，其濃度不大，不會與上述膠質(zhì)發(fā)生反應，所以沒有大礙。
三、什么人不適宜吃西紅柿
1.患急性腸炎、患急性細菌性痢疾、腸胃虛弱的人不適宜吃西紅柿
西紅柿性寒，腸胃虛弱者多吃西紅柿對身體有害。所以，患有急性胃腸炎、急性菌痢及潰瘍病活動期病人暫不宜食，以免加重病情。
2.空腹人群不適宜吃西紅柿
空腹吃西紅柿之后，西紅柿會與胃酸產(chǎn)生反應，形成塊狀物，帶來胃脹、胃痛、惡心，造成身體不適。
3.服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用
服用某些特定藥物的人群，不適宜吃西紅柿，當遇到這種情況，就需要咨詢醫(yī)生聽從醫(yī)囑。
四、西紅柿生吃與煮熟的營養(yǎng)區(qū)別
吃生的能補充維生素C，吃煮熟的能補充抗氧化劑。加熱時間越長，番茄紅素和其他抗氧化劑增幅越大。番茄紅素作為一種抗氧化劑，其對有害游離基的抑制作用是維生素E的10倍左右。此前有研究發(fā)現(xiàn)，番茄紅素可降低人患癌癥和心臟病的風險。近來越來越多的證據(jù)表明，人們現(xiàn)在主要需要的是各種抗氧化劑，而一些水果蔬菜中的維生素C在抗氧化劑方面貢獻很小。雖然加熱過程中維生素C確有損失，但綜合來看，番茄加熱后其抗氧化劑活性得到了提高。研究結(jié)果并不是要鼓勵人們只吃煮熟加工的蔬菜水果。
黃瓜是很多人都喜歡吃的，它不僅可以拿來做蔬菜，可以炒著吃，涼拌著吃，吃的方式也是多種多樣;還可以拿來當零食水果吃，對一些減肥的人來說很受用。桃子入口酸甜，有清脆和軟糯的口感，因為汁多肉多，可以生津解渴，所以受到很多人的喜愛和追捧。作為兩種都十分受歡迎的食物，桃子和黃瓜可以一起吃嗎?
桃子和黃瓜雖然一起吃對身體沒有什么壞處，但是卻會使營養(yǎng)價值大大降低，因此，從營養(yǎng)方面考慮，這兩種食物不適合在一起吃。
1、同食影響
桃子中含有豐富的維生素C，而黃瓜中含有一種分解酶，這種物質(zhì)會分解桃子中的維生素C等營養(yǎng)成分，從而讓大量的營養(yǎng)流失，營養(yǎng)價值也會極大的降低，所以所這兩種食物不適合在一起吃。不過如果對營養(yǎng)沒有要求，是可以一起吃的，因為兩種食物的相互作用不會對健康造成危害。
2、了解黃瓜
黃瓜既可以作為蔬菜，也可以當做水果食用，具有生津止咳、消除燥熱、清熱解毒、利尿消腫、減肥瘦身等功效，吃黃瓜具有抗癌、抗衰老、減肥強體、健腦安神、解酒、降血糖等作用。黃瓜不宜經(jīng)過高溫加熱后食用，黃瓜不宜一次性吃太多，黃瓜不宜與富含維生素C的食物同食。
3、了解桃子
桃子是夏季最常見的水果之一，具有生津和血、活血消腫、祛痰止咳、防治便秘等功效，適合缺鐵性貧血、病后康復、便秘等患者食用。吃桃也有許多注意事項，不宜一次性吃的太多，容易導致腹脹、腹痛、上火等不適癥狀，桃子需清洗干凈后食用，桃毛對消化系統(tǒng)造成的傷害較大，對健康不利。桃子糖分含量較高，不適合陶雪婷、糖尿病患者食用。桃子不宜消化，不適合患有消化系統(tǒng)疾病，或者消化能力較弱的人食用。
很多體質(zhì)偏寒以及身體虛弱的人是不可以喝綠豆湯的，另外就是許多中老年朋友和兒童的身體體質(zhì)還沒有成人抵抗力那么強大，所以長時間喝綠豆湯會很涼，容易導致腹瀉和消化不良，另外在吃綠豆的時候，也有許多的禁忌是需要注意的，比如不能和中藥在一起喝，還有就是不能吃狗肉，但是綠豆和桃子是可以在一起吃的。
綠豆湯綠豆湯服用有禁忌： 服用有禁忌：
1.屬于寒涼體質(zhì)的人(如四肢冰涼乏力、
1.屬于寒涼體質(zhì) 腰腿冷痛、腹瀉便稀等)，吃了綠豆反而會加重癥狀，甚至引發(fā)其他疾病。
2.老人、兒童以及體質(zhì)虛弱的人。因為綠豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時間內(nèi)消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉。
3.正在服用一些溫補中藥的人不宜服用，以免減低藥效。其他中藥目前尚無科學依據(jù)證明與綠豆有配伍禁忌。特別是一些清熱瀉火的中藥，如黃連、黃芩、黃柏、大青葉、板藍根、牛黃、金銀花等，與綠豆湯(粥)或綠豆糕等同服，可起到相輔相成的作用，達到事半功倍的效果。
4.糖尿病患者服用的綠豆湯不能加入大量綠豆和白糖，應當把綠豆及糖的攝入計入熱量。
桃不屬于禁忌范圍，所以可以使用!
綠豆和一些食物是不能一起食用的。
1、中藥。
綠豆中特有的蛋白會與中藥中的一些成分發(fā)生反應，從而使藥效降低，不利于我們病情的恢復。
2、西紅柿。
綠豆
綠豆
夏天西紅柿是人們非常喜歡吃的一種蔬菜，但是如果同時吃這兩種食物，會對我們的元氣造成損傷。
3、狗肉。
綠豆與狗肉一起吃，會出現(xiàn)胃脹，嘔吐、中毒能現(xiàn)象，這時，可以吃2~3棵空心菜進行緩解，但過多的食用的話，可以能會導致脹破肚皮，應馬上送去醫(yī)院急救。
4、榧子。
少量的同食兩種食物會產(chǎn)生一些不良反應。但如果食用量過多，則可能會致死。
5、鯉魚。
綠豆和鯉魚同時食用，會引起生風動疾等癥狀。
眾所周知桃子與香蕉都是市場上十分常見的水果，它們不僅味道美味，而且還提供給人體多種營養(yǎng)和豐富的維生素，促進人體健康可以說，無論是香蕉還是桃子是十分好的水果佳品，是日常生活中最受老百姓喜歡的水果。但是從健康的角度上說，兩樣都有助于身體健康的水果并不一定可同時食用，那么是否可同時吃香蕉與桃子呢？
1、哈密瓜
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節(jié)病人病癥的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據(jù)檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。
因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
2、酸牛奶
酸牛奶能降低膽固醇?？崭购人崮虝蛭竷?nèi)的酸度太強，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。
一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉，容易發(fā)生腹痛腹瀉等問題。
3、土豆
土豆是我們餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物，香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，兩者所含有的元素會發(fā)生化學作用并產(chǎn)生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。愛美的MM記住咯，不要一起吃這兩種食物。
4、芋頭
芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質(zhì)中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭營養(yǎng)價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。
5、甘薯
甘薯是一種藥食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素，營養(yǎng)價值很高，被營養(yǎng)學家們稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會發(fā)生不良生化反應，引起身體不適。紅薯和香蕉吃后容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現(xiàn)象，吃多了，會造成食品長時間停留在胃里，產(chǎn)生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。
6、阿司匹林
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成復合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
7、牛肉
都說秋季要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養(yǎng)，實為秋季滋補的不二食材。牛肉蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。
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