魷魚翅的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談?!鄙鐣l(fā)展,人們越來越接受養(yǎng)生的理念,很多人生活的不幸,源于沒有注意平日的養(yǎng)生。關于飲食養(yǎng)生,我們該如何去看待呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《魷魚翅的做法》,希望能對您有所幫助,請收藏。
不同的地方魷魚的吃法也是不同的,不過大家出去玩,在大街上總是隨處可見各種各樣的魷魚的做法,魷魚其實吃起來味道是非常鮮美,而且還很順滑的,魷魚翅如果制作好的話,那種獨特的味道,會讓人難以忘懷,其實魷魚翅在平時制作的時候,也是很簡單的,下面具體介紹魷魚翅的做法。
魷魚翅的做法
步驟1:準備好食材,備用!
步驟2:用耗油、糖、鹽、淀粉、生抽做好一碗醬,備用!
步驟3:架一鍋水,待水開后,用水把魷魚翅加姜、蒜過40秒,備用!
步驟4:另一個鍋加油,爆香姜、蒜!
步驟5:加入青椒,來回翻炒!
步驟6:加入魷魚翅,來回翻炒(大概60秒)!
步驟7:加一點香油!
步驟8:出鍋!
吃魷魚要注意些什么
1、魷魚須煮熟透后再食用。
皆因鮮魷魚中有一種多肽成分,若未煮透就食用,會導致腸運動失調(diào)。
2、吃魷魚時不要喝啤酒。
魷魚是海鮮類產(chǎn)品,是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸兩種成分;啤酒則含有維生素B1,它是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑。邊吃海鮮邊喝啤酒,造成嘌呤、苷酸與維生素B1混合在一起,發(fā)生化學作用,會導致人體血液中的尿酸含量增加,破壞原來的平衡;尿酸不能及時排出體外,以鈉鹽的形式沉淀下來,容易形成結石或引發(fā)痛風。嚴重時,滿身紅疙瘩,痛癢不止,無法行走。
3、患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
每100克魷魚的膽固醇含量高達615毫克,是肥肉膽固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗魚的3.4倍、帶魚的11倍。所以,魷魚雖然是美味,但是并不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。魷魚性質(zhì)寒涼,脾胃虛寒的人也應少吃。魷魚是發(fā)物,患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
吃魷魚的禁忌
1、魷魚屬于高蛋白海鮮類食品,中醫(yī)上應屬于陰陽雙補的食品,忌與羊肉、狗肉等熱性食品同食。
2、魷魚等海鮮類決不可與維生素C含量高的柑橘類水果同食、會中毒。維生素就會把海生物體內(nèi)的某種物質(zhì)還原成三氧化二砷,也就是砒霜。
3、魷魚不可與多種(三種及以上)高蛋白食品同時吃,易造成大分子蛋白質(zhì)過敏。
4、對于過敏體質(zhì)的人來說,吃魷魚最好不喝酒,酒精易增強過敏反應。
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我們有時候會發(fā)現(xiàn)身邊總有幾個人特別喜歡做飯,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,我們不要總是羨慕別人的才華,其實自己可以學習的,下面就是關于魚翅撈飯的介紹,自己趕緊開始動手吧
2.當水升溫到70-80度的時候關火。
3.魚翅在熱水鍋中浸泡12個小時,水溫最高不得超過80度,最低不得低于40度,低于40度時便要加熱一次。
4.魚翅浸泡12小時后,做最后一次加溫,當溫度升到70度時趁熱取出魚翅,用扁鏟去骨,方法是,一手用毛巾按住翅身,另一只手用鏟貼骨鏟入,直至魚翅的骨肉分離為止。
5.魚翅去骨,可整去也可分段去骨。
6.把去骨后的魚翅放在紗布上。
7.紗布前后裹好,左右扎牢。
8.然后放入從新?lián)Q過清水的鍋中,里面再放些蔥姜。
9.再往鍋中倒入10克黃酒大火煮開,然后改小火煮一個小時。
10.再浸泡30分鐘,之后取出。
11.把翅包取出之后,放入清水中浸泡,然后用手按壓,直到水不渾濁為止。
12.最后把水份擠干,放入瓷煲里內(nèi),兌入高湯和碼放上蔥姜。
13.再取一容器,把瑤柱放入,里面再放入蔥、姜、黃酒和清水。
14.連同魚翅一并放入籠中蒸1小時30分鐘,然后取出備用。
15.把蒸好的瑤柱取出,瑤柱湯備用。
16.把瑤柱用手捻碎。
17.把瑤柱捻的越碎越好,要呈松狀。
18.在瑤柱湯中倒入適量的鮑魚汁。
19.把瑤柱湯和鮑魚汁攪勻備用。
20.炒勺上火倒入少許油,煎炸瑤柱松。
21.把瑤柱煎酥出鍋。
22.用吸油紙洗凈瑤柱松表面的多余油脂。
23.把瑤柱松倒入味碟中備用。
24.炒鍋再次上火注入少許橄欖油。
25.油熱爆香蔥姜片。
26.然后撈出不要。
27.在炒鍋中注入上湯和瑤柱湯鮑魚汁的混合物,燒開。
28.撿出蒸魚翅的蔥姜不要,從蒸鍋中取出魚翅包。
29.上湯用水淀粉勾芡,比炒菜的汁芡稍濃稠些為好。
30.之后,把上湯倒入燉盅內(nèi)。
31.用筷子從魚翅包中取出大約50克的魚翅放入湯中,蓋好燉盅蓋,上籠再蒸五分鐘便可上桌食用。
32.用清炒芥蘭和油潑銀牙掐菜來配餐,主角為米飯,再配以瑤柱松為一人份全套。也可把米飯放在小碗中上桌。
想要做好菜,其實難度不是特別大,主要還是需要用心。根據(jù)上面的步驟,先準備好食材和調(diào)料,然后就開始做一下這道魚翅撈飯
現(xiàn)在我們的生活越來越好了,很多家庭都會食用一些比較好的食物了。就像今天要說的干魚翅一樣,干魚翅現(xiàn)在在漸漸的融入平常老百姓的家庭里面。干魚翅的做法比較繁瑣,如果處理不好的話就會浪費了這些干魚翅,如果你愛好干魚翅的話,但是不懂怎樣進行制作的話,可以看看下面。
干魚翅的烹飪,首先一定要先將干魚翅進行浸泡,這個浸泡時間也是有很講究的,所以大家一定要注意好時間的把握了。還有就是在一些細節(jié)方面的問題,就像調(diào)味餓環(huán)節(jié)一定要把握好量。
祖庵魚翅
材料
用料主料:水發(fā)玉結魚翅1000克配料:肥母雞1500克、豬肘1000克、瑤柱50克、菜心150克調(diào)料:鹽10克、味精5克、雞油50克、料酒150克、蔥50克、姜50克、胡椒粉2克
做法
1、魚翅下冷水鍋焯水后,再用清水洗2次,將粘連的翅身撕開。
2、肥母雞、豬肘各切幾大塊,下冷水鍋燒開,瀝出洗凈?,幹舆m量清水上籠蒸發(fā)留湯待用。
3、取大瓦缽一只,用竹箅子墊底,上放豬肘肉、蔥段、姜塊,再放入用紗布包好的魚翅、雞塊,同時加
瑤柱湯、料酒、鹽(少許)、清水,用盤蓋上,上旺火燒開3分鐘,再改小火煨至魚翅軟爛,去掉雞肉、肘肉和蔥姜,將魚翅取出,擺放在盤中,菜心煸熟圍邊。
4、鍋內(nèi)倒入缽內(nèi)原湯,收成濃汁,淋雞油,撒胡椒粉,澆在魚翅上即成。
小訣竅
制作關鍵
煨制過程注意火候和透味。
以上就是向大家介紹了關于干魚翅的家常做法,相信大家看完之后對于這個干魚翅的做法是比較了解的。烹飪這個干魚翅的話是需要一些耐心的,一不留神可能就會錯過一些最好的時機了。如果你也對這個干魚翅有興趣的話,自己可以動手嘗試一下。
魚翅是非常美味營養(yǎng)的,而且味道鮮美,魚翅的做法有很多,還可以煲成美味營養(yǎng)湯。紅燒、煎炸……自己喜歡怎么吃,就怎么做。魚翅的顏色有很多,大家在超市或者集市購買的時候要學會購買優(yōu)質(zhì)魚翅,優(yōu)質(zhì)魚翅的顏色主要有黃色、白色、灰色,有淡水翅咸水翅的區(qū)別。
魚翅中含有豐富的蛋白質(zhì),而且口感滋潤爽口,魚翅還是非常珍貴的烹飪原料,魚翅可以開胃,還可以補虛,是一種益氣的食物。魚翅的做法簡單易學,我們應該要學會,閑暇時間為自己烹飪,犒勞自己,并且?guī)Ыo家人美味。
所謂魚翅(Fin),就是鯊魚鰭中的細絲狀軟骨,是用鯊魚的鰭加工而成的一種海產(chǎn)珍品。據(jù)有關專家表示,吃魚翅可能會對人體有害。鯊魚屬軟骨魚類,鰭骨形似粉絲。從現(xiàn)代營養(yǎng)學的角度看,魚翅(即軟骨)并不含有任何人體容易缺乏或高價值的營養(yǎng),所以吃魚翅是一種中國特有的文化現(xiàn)象。由于中國地處溫帶冬季寒冷,旱澇天災頻仍,內(nèi)陸地區(qū)距海洋比較遙遠,故食品保存技術十分發(fā)達,干燥水發(fā)工藝是其中最重要的方法。干蝦、海參、鮑魚、魚翅、燕窩、魷魚、香菇、玉蘭片、黃花、木耳都是這種方法的應用實例。在這個干燥水發(fā)的過程中會有物理和化學的變化,食品的質(zhì)地和味道有時會優(yōu)于鮮品,還能除去一些有害物質(zhì)。其中魚翅的炮制和烹調(diào)工藝十分復雜而專業(yè),幾乎不容業(yè)余者染指,這為魚翅羹的高昂價格提供了理由。
原料:
魚翅半兩、扇貝丁少許、十三香粉、海鮮醬油、蝦仁少許、蔥、姜、花椒大料、高湯、鹽、味精、食用油、淀粉。
做法:
先將魚翅泡至2個小時以上;
將泡好的魚翅用清水投凈,在放入冷水鍋中加蔥姜沫煮3分鐘,然后用清水投凈;
取一鍋放入食用油,在放入花椒大料炸一下扔掉,在放入蝦仁和扇貝炒一下,掉入海鮮醬油爆鍋完成;
下入高湯,在放入適量的水和魚翅煮開;
放入鹽和雞精,在加水淀粉勾溥欠便可。
注意事項:
魚翅先入開水浸泡,再用刀刮去上面的沙子;同時修掉邊緣不規(guī)則的部分及毛邊。如翅較老,宜反復泡、刮兩次,直到沙凈。將收拾干凈的魚翅投入冷水鍋燒開,加少許堿,沸后用文火煮一小時左右,用手掐得動時出鍋,然后換水漂洗一二次,除去堿味即可。
現(xiàn)在的生活人們都追求健康,注重養(yǎng)生,但是外面餐館、飯店的食物我們看不到制作過程,也不能保證食品的安全,因此還是多在家自己做著吃,必能保障安靜衛(wèi)生,而且又實惠。魚翅的做法非常簡單,我們可以在家自己做著吃。
魚翅湯很多人喜愛最愛,這樣的湯在喝的時候,不僅擁有獨特的口感,而且在喝的時候,對身體也是有著很好的幫助,不過在對這樣湯在喝的時候,需要適量進行,魚翅湯含有蛋白質(zhì)比較多,過多的喝對身體也是會造成負擔,那魚翅湯的做法怎么樣呢,它的制作方法也是很簡單。
很多人對魚翅湯的做法并不是很清楚,制作魚翅湯的時候,它的食材準備是關鍵,這樣在制作的時候,才能夠順利進行,而且食材準備不全,會使得制作出來魚翅湯口感會改變。
魚翅湯的做法:
材料
用料主料:水發(fā)魚翅針300g。配料:混合面粉175g(低筋粉七成,高筋粉三成),雞蛋75g,蒸好的草菇,花菇,水靈菇各100g,蝦仁、螃蟹肉各100g,皮凍250g,發(fā)好瑤柱10g。調(diào)料:上湯1250g,二湯250g,姜汁30g,料酒70g,精鹽7g,味精3g,雞粉5g,胡椒粉1/3g,生粉10g,色拉油50g。
做法
(1)水發(fā)魚翅針300g加姜汁20g焯水,再用二湯150g,雞粉2g、料酒25g上籠蒸30分鐘,魚翅軟糯即可;
(2)草菇、香菇、水靈菇分別切丁焯水,蝦仁加姜汁15g焯水,起鍋入色拉油炒蟹肉至香,放入香菇丁、花菇丁、發(fā)好瑤柱、百靈菇丁、蝦仁,烹料酒20g,加二湯100g、加精鹽3g、味精2g、雞粉1g、撤胡椒粉勾芡倒出,放涼,摻進斬碎的皮凍250g制成餡心;
(3)混合面粉175g加入雞蛋75g揉合至軟硬適度,蓋布醒40分鐘,下10個劑子搟薄皮待用;
(4)薄皮包10個大餃子,每個餡重75g,放入湯碗內(nèi),上湯1250g加精鹽3g,味精1g、雞粉1g燒開,分別倒入大餃子湯碗內(nèi),分別放好魚翅上籠蒸10分鐘即成。
操作要求:混合型面粉加全蛋和面,面有勁,蒸時不易破。要用熱湯蒸,面不會軟爛。
以上就是對魚翅湯的做法詳細介紹,看似魚翅湯制作很復雜,它的制作是很輕松的,而且制作這樣湯的時候,只要注意食材搭配上,制作時間不要過長,火候不要太大,這樣會使得湯的營養(yǎng)價值很高,喝的時候?qū)θ梭w各方面有著呵呵幫助。
美食在制作上也都是要掌握好的方法,這樣使得佳肴的味道獨特,同時在口感和色澤上,也都是很吸引人,那魚翅的家常做法都有哪些呢,對魚翅的制作方法也都是很多,不過在制作的時候,我們也都是可以選擇一些簡單的方法,這樣的制作方法,使得它的營養(yǎng)元素也都不會流失。
那魚翅的家常做法都有哪些呢,下面就詳細的說明下,使得我們對這樣的食材在制作上,也都是有著更多的了解,知道該如何做最好,不過在吃的時候,都是要適量,這樣對滋補身體,才會有很好的幫助。
雞汁素魚翅的做法:
材料:
用料主料:山芋粉絲250g。配料:山藥250g,糯米粉50g,大米粉50g,蛋清1個。調(diào)料:雞湯500g,姜汁1 5g,精鹽4g,味精2g,雞粉2g,穩(wěn)定生粉30g,胡椒粉1/3g,色拉油25g,雞油10g。
做法:
(1)山芋粉絲250g用冷水泡2小時,撈出待用;
(2)山藥去皮蒸熟,搗成泥,加精鹽,味精,雞粉各1g,蛋清1個,糯米粉50g,大米粉50g拌勻;
(3)取一半山藥泥鋪在過有的平盤上,排上山芋粉絲,再用另一半泥抹在上面,上籠蒸分鐘拿出,自然冷卻。改刀成6塊魚翅待用;
(4)起鍋放雞湯500g,加鹽3g,味精1g,雞粉1g,撒胡椒粉,將素魚翅放入,燒透即勾芡,點雞油裝盤。
操作要求:
山芋粉絲要用冷水泡,粉絲耐火。
燒素魚翅,燒透即可,時間不宜長。
以上就是魚翅的家常做法,那這樣的制作方法,不僅簡單方便,而且在平時的時候,上班族們也都是可以進行制作,不過在制作的時候,也都是要掌握火候,這樣使得它的味道和營養(yǎng),更加豐富,同時也利于人體消化,不會造成身體負擔。
小魚翅的價格并不便宜,但是味道卻極其好,同時營養(yǎng)價值也很高,所以魚翅多數(shù)都是用來燉湯的,因為只有燉湯才能發(fā)揮最佳的營養(yǎng),避免會出現(xiàn)營養(yǎng)損壞,小魚翅可以用來做這些美食,保證每天都不重樣,而且每天都能吃到不一樣的食物。
魚翅燉烏雞湯
材料
魚翅(散翅):250克烏雞:1只金華火腿:2片枸杞子:15克紅棗:6粒姜:2片水:8碗(3-4人份)
做法
1. 魚翅提前一天用溫水浸泡,其間換3次水,至魚翅吸飽水變軟;
2. 宰好的烏雞洗凈斬塊,汆水撈起沖凈;
3. 紅棗洗凈拍扁去核;枸杞子洗凈;
4. 煮沸清水倒入大燉盅,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火燉兩至三個小時。因有火腿,先試味再下鹽,即可享用。
小訣竅
功效:
魚翅軟滑彈牙,雞湯鮮美,益氣補血、固元培精、滋補養(yǎng)顏。
濃汁魚翅
材料
用料主料:水發(fā)牙揀翅600g。配料:凈草鴨250g,凈母雞750g,蹄膀250g,豬腳爪250g,瘦肉250g。調(diào)料:姜汁25g,料酒150g,精鹽5g,味精1g,雞粉5g,生粉25g,胡椒粉1/4g。
做法
(1)凈草鴨250g、凈母雞750g,蹄膀250g、豬腳爪250g、瘦肉250g斬塊加料酒50g焯水,再用冷水沖洗干凈放入湯桶內(nèi),加開水6Kg,料酒75g燒開后加蓋,煲4小時得湯3kg,實用1250g;
(2)水發(fā)魚翅600g,加姜汁25g焯水,再用濃湯250g、料酒15g,雞粉3g上籠蒸30分鐘,至魚翅軟糯;
(3)起鍋,放煲好濃湯1250g,加入魚翅,放精鹽5g,味精1g、雞粉1g,燒開試味后,勾薄芡,撒胡椒粉即成。
操作要求
吊濃湯不要放蔥、姜。
豬爪出水要透,要洗干凈,否則容易影響湯味。
雞汁素魚翅
材料
用料主料:山芋粉絲250g。配料:山藥250g,糯米粉50g,大米粉50g,蛋清1個。調(diào)料:雞湯500g,姜汁1 5g,精鹽4g,味精2g,雞粉2g,穩(wěn)定生粉30g,胡椒粉1/3g,色拉油25g,雞油10g。
做法
(1)山芋粉絲250g用冷水泡2小時,撈出待用;
(2)山藥去皮蒸熟,搗成泥,加精鹽,味精,雞粉各1g,蛋清1個,糯米粉50g,大米粉50g拌勻;
(3)取一半山藥泥鋪在過有的平盤上,排上山芋粉絲,再用另一半泥抹在上面,上籠蒸分鐘拿出,自然冷卻。改刀成6塊魚翅待用;
(4)起鍋放雞湯500g,加鹽3g,味精1g,雞粉1g,撒胡椒粉,將素魚翅放入,燒透即勾芡,點雞油裝盤。
操作要求
山芋粉絲要用冷水泡,粉絲耐火。
燒素魚翅,燒透即可,時間不宜長。
魚翅羹含有的營養(yǎng)價值比較高,這樣佳肴在吃的時候,對人體營養(yǎng)補充非常不錯,在對一些身體體質(zhì)不好的人群,都是可以多吃這樣的佳肴,不過在選擇這樣佳肴的時候,也是要注意不能過多的選擇,適量的吃最佳,這樣利于身體營養(yǎng)吸收,那魚翅羹的做法怎么樣呢?
很多人對魚翅羹的做法并不是很清楚,這樣的佳肴在制作上并不是很難,但是制作前,需要對制作魚翅羹的一些食材進行準備,這樣制作的時候,才不會有其他問題。
魚翅羹的做法:
花膠魚翅羹
材料
用料主料:水發(fā)牙揀翅500g。配料:水發(fā)花膠250g。調(diào)料:姜汁50g,料酒40g,上湯1250g,精鹽5g,味精2g,雞粉2g,生粉50g,胡椒粉1/3g。
做法
(1)水發(fā)牙揀翅500g加姜汁25g、料酒25g焯水;
(2)花膠改條,加姜汁25g焯水;
(3)鍋中放上湯1250g,放入花膠、魚翅、加精鹽5g、味精2g、雞粉2g、料酒15g,試味后勾芡,撒胡椒粉1/3g即可。
操作要求
花膠焯水透即可,不要太長,否則易懈身。
勾芡后色不夠,可滴入1―2滴老抽調(diào)湯色。
鴻運魚翅羹
材料
用料主料:水發(fā)魚翅針500g。配料:膏蟹黃100g。調(diào)料:姜汁25g,料酒50g,上湯1250g,精鹽5g,味精2g,雞粉2g,生粉50g,胡椒粉1/4g。
做法
(1)水發(fā)魚翅針500g加姜汁25g料酒25g焯水滾透;
(2)膏蟹黃碾至細碎待用;
(3)鍋中放上湯1250g,放入濾過汁的魚翅,加精鹽5g、味精2g、雞粉2g、料酒25g,試味后勾芡,膏蟹黃最后倒入,稍用手勺攪拌,撒胡椒粉即好。
操作要求
蟹膏碾的越細越好,湯色紅潤。
蟹膏放下后不要再用火,否則膏粒發(fā)硬。
以上就是對魚翅羹的做法詳細介紹,制作這樣佳肴的時候,可以根據(jù)以上方法進行,但是要注意的是,在制作魚翅羹的時候,要適量進行,不宜在太多,這樣的佳肴過夜在吃,對身體沒有太多好處,所以適量制作最佳。
人一輩子要吃很多食物,只有用心的烹飪的美食,才會讓人流連忘返。那么,下面我就來為大家介紹人參魚翅煲這道菜的做法。
2.把魚翅放進電燉鍋內(nèi)膽里;
3.放入適量的人參;
4.調(diào)入適量開水;(倒入開水是為了保持其新鮮度)
5.蓋上鍋蓋,把電燉鍋內(nèi)膽外表擦干,放進電燉鍋里,按高檔按鈕,讓其慢慢燉;(晚上空閑時邊看電視邊弄即可,大概晚上8點左右即可燉上)
6.11點左右睡覺時把電燉鍋按鈕調(diào)到保溫檔即可安心去休息,早上起來吃完早餐即可隨時食用,可依個人口味加冰糖或是不加均可。??????(或是其他時間燉上,下午當點心吃、夜宵吃都可以)
現(xiàn)如今很多做父母怕孩子不會自己弄吃呢?這是一個現(xiàn)實問題,而這個問題需要你自己來解決。今天,得知人參魚翅煲全部做法的你,可以真正改變自己了。
鮰魚是一種很美味的魚,它有很肥美的魚鰭,可以單獨做成魚翅來吃,我們都知道魚的做法有很多,不管是清蒸還是紅燒都有很獨特的味道,但是鮰魚翅的做法其實也不難,在烹飪之前只要腌制好,去除腥味就可以了,接下來我們就為大家詳細的介紹一下關于鮰魚翅的做法吧。
做法一
主料:鮰魚翅500g,剁椒200g
輔料:鹽5g,雞精10g,生抽適量,生姜適量,大蒜適量,香蔥適量
做法步驟:
1.將鮰魚翅洗凈,撒鹽抹勻,再撒上雞精同樣抹勻,淋上生抽,腌制19分鐘
2.生姜切絲,大蒜切片,香蔥切花備用
3.將腌好的魚翅進行擺盤,腌制的汁水淋在魚翅上,均勻的撒上姜絲,然后鋪上剁辣椒,上鍋大火蒸10-15分鐘,時間長短視各家鍋具而定
4.將蒸好的魚翅拿出均勻的撒上蒜片和蔥花待用,然后將鍋燒干后加少許油,待油開始冒青煙的時候,關火,將熱油均勻的澆上即可。
做法二
原料:長江鮰魚翅一袋、干蔥頭、蒜頭、姜肉、小蔥、蔥油各適量
調(diào)料:海鮮醬、柱候醬、蠔油、家樂雞粉、生抽、鹽、白砂糖、料酒、生粉少許
制作方法:
1、將冷凍鮰魚翅以流水解凍,去袋后再用清水沖洗干凈,待用。
2、干蔥去皮,根據(jù)大小一開二或一開三;蒜頭去皮,去掉蒜子兩頭部分,使之更加美觀;姜肉用刀拍松,切成與干蔥大小相仿的塊,小蔥洗凈,切成食指長短的段。
3、調(diào)味料各取適量,將鮰魚翅腌制5分鐘。
4、取砂鍋,倒入少許色拉油,將小蔥墊底,然后將干蔥、蒜子、姜塊與鮰魚翅攪拌均勻,整體地鋪在小蔥上面。加蓋,用小火焗8分鐘即可。
上面的這些內(nèi)容就是關于鮰魚翅的做法的介紹了,魚翅的做法眾多,各有風味,大家可以根據(jù)自己的喜好來烹飪,剁椒魚翅雖然常見,但是對于不愛吃辣的人而言可以適當?shù)臏p少一些辣椒,這樣吃起來才更香,在做魚翅的時候可以和整魚一起制作。
魚翅的營養(yǎng)價值非常高,但是如何動手制作,才可以更好的發(fā)揮它的這些保健功效,那么就應該了解一下它的做法,玫瑰花魚翅炒蛋或者是紅花丹參蒸魚翅,這些食用方式是比較常見的。
一、玫瑰花魚翅炒蛋
雞蛋6個,發(fā)好的魚翅100克,玫瑰花5朵,黃瓜2根,西紅柿3個,鹽8克,大油20克,白胡椒粉5克,蔥花10克。
1、雞蛋打入碗中攪好,玫瑰花洗凈,放入雞蛋中,加入鹽、白胡椒粉。
2、魚翅用手撕開,放入雞蛋中用筷子攪勻。
3、炒鍋上火加油,燒至八成熟加入雞蛋炒熟即可。
4、黃瓜,西紅柿圍邊即可。
二、紅花丹參蒸魚翅
配方:紅花6克 丹參6克 桃仁3克 川芎4克 魚翅50克 菜膽100克 火腿肉50克 紹酒10克 蔥10克 姜5克 鹽5克
制作:
1.把紅花、丹參、桃仁、川芎分別洗凈,裝入蒸杯內(nèi),加水50毫升,上籠蒸1小時,取出,去渣,留藥液待用。
2.魚翅發(fā)透,撕成絲狀?;鹜惹衅?,菜膽洗凈,切4厘米長的段,姜拍松,蔥切段。
3.把藥汁液、魚翅、紹酒、姜、蔥、鹽、菜膽、火腿肉同放蒸杯內(nèi),再加入雞湯100毫升。
4.把蒸杯置蒸籠內(nèi),用武火大氣蒸30分鐘即成。
食法:每日2次,每次服用1/2,一天服完,佐餐食用或單服
三、紅燒魚翅
主料:水發(fā)魚翅1000克、水發(fā)蹄筋200克,水粉芡15克
調(diào)料:鹽10克,料酒10克,醬油5克,味精1.5克,大油125克,白湯300克
1、將初步加工好的魚翅撕成批,蹄筋片開,用刀斬透切成佛手狀,分別在開湯中殺一下,瀝去水分。
2、鍋放旺火上,添入大油50克,油熱,添入白湯,放入蹄筋,稍微加入一些鹽水、料酒、醬油、味精和湯燒制。待菜入味,勾入流水芡,盛入碗內(nèi)。
3、將鍋刷凈,再放旺火上,添入大油75克,油熱,添入白湯,下入魚翅,將 下余的鹽水、料酒、醬油、味精和白湯一起加入,湯沸,勾入流水芡,待汁收濃,盛在燒好的蹄筋上。
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