女性衛(wèi)生巾過敏問題大 這樣選到合適的
女性養(yǎng)生8大穴位。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健?!惫磐駚恚藗兌计胀ㄗ⒁怵B(yǎng)生!勿以惡小而為之,不注意養(yǎng)生,這種“惡”會報復(fù)我們的身體。對于不同人群的養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢?下面是小編為大家整理的“女性衛(wèi)生巾過敏問題大 這樣選到合適的”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
對于女性朋友們來說,月經(jīng)是非常重要的了吧,如果想要讓女性朋友們的身體健康,那么對于衛(wèi)生巾無疑就要重視起來了,但是很多人都會發(fā)現(xiàn)自己在使用衛(wèi)生巾的時候會出現(xiàn)過敏的情況了,那么我們應(yīng)該怎么解決這樣的問題呢,一起看看吧。
一般說來,使用衛(wèi)生巾過敏可能有兩種原因,一是患者本身皮膚敏感,現(xiàn)在很多衛(wèi)生巾是干爽網(wǎng)面的,網(wǎng)面是纖維制成的,一部分人可能會過敏。另一種是衛(wèi)生巾本身不符合標準,達不到衛(wèi)生要求。此外,現(xiàn)在市面上頗為流行的藥物衛(wèi)生巾,有的女性可能也會對這些藥物有過敏現(xiàn)象,所以選擇的時候也要根據(jù)自身的情況,我們在選擇的時候就要注意了,一定要根據(jù)我們的身體狀況來選擇最合適的了哦,這對于我們的好處非常的多,是朋友們要小心不能錯過的了。
首先要看是不是正規(guī)廠家出品的衛(wèi)生巾,像大商場里常見知名品牌,都應(yīng)該是有質(zhì)量保證的,千萬不要貪便宜購買一些散裝、包裝破裂的衛(wèi)生巾。其次,盡量選擇自己常用的、沒有不良反應(yīng)的衛(wèi)生巾。一般棉面的衛(wèi)生巾不容易導(dǎo)致過敏現(xiàn)象,皮膚敏感的女性慎用纖維網(wǎng)面的衛(wèi)生巾。第三,就是要看清生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,很多女性在購買衛(wèi)生巾時都沒有看日期的習(xí)慣,而且一下子會購買很多“存著用”。其實衛(wèi)生巾也有保質(zhì)期,過期的衛(wèi)生巾質(zhì)量很難保證,一般來說,生產(chǎn)日期離購買時越近越好。
衛(wèi)生巾過敏還是小事,一般改用其他品質(zhì)的衛(wèi)生巾或者停用導(dǎo)致過敏的品牌一段時間,過敏現(xiàn)象就會消失。但是,如果因為使用不衛(wèi)生的衛(wèi)生巾,引起婦科疾病可就不是小事了,所以購買衛(wèi)生巾時,女性朋友們可一定要睜大“挑剔”的眼睛,如果我們不能挑選到質(zhì)量好的衛(wèi)生巾,那么就會對我們的身體造成很大的傷害了,因此我們就要盡量的避免這種情況的出現(xiàn)了哦。Ys630.CoM
這就是我們給大家介紹的有關(guān)衛(wèi)生巾的情況了,對于女性朋友們來說,如果想要讓身體健康,那么對于衛(wèi)生巾就要小心了,如果我們不能選擇到合適自己的衛(wèi)生巾,那么就容易對身體造成傷害了,因此女性朋友們一定要重視起來哦。
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目錄:
第一章:女性對衛(wèi)生巾過敏如何緩解
第二章:女人使用衛(wèi)生巾六大必知
第三章:女性使用衛(wèi)生巾的常見錯誤
編者按:每當(dāng)月經(jīng)來臨,女人總是離不開衛(wèi)生巾,但是有些女人天生對衛(wèi)生巾過敏,這可怎么辦呢?別急,小編教你幾招,幫你緩解衛(wèi)生巾過敏癥狀!
女性對衛(wèi)生巾過敏如何緩解
1、預(yù)防衛(wèi)生巾過敏的主要方法就是回避過敏原,當(dāng)感覺有氧、刺激等不舒服感覺時就要立即停止使用這種衛(wèi)生巾,如果可以找出過敏的成分就更好了,最常見的過敏成分就是衛(wèi)生巾中的香精,含有相同成分的衛(wèi)生巾都不要再使用。
2、皮膚較敏感的女性最好不要使用干爽網(wǎng)面,多選擇棉質(zhì)網(wǎng)面的衛(wèi)生巾,雖然干爽網(wǎng)面的吸收性很快,但是棉質(zhì)的更柔軟舒適,對皮膚的刺激很小。特別是在夏季,更容易出現(xiàn)過敏情況,這是因為濕氣在局部聚集原因造成的,因此要注意勤更換。
3、防止衛(wèi)生巾過敏,建議兩個小時換一片,有的女性喜歡使用衛(wèi)生面條,因為受不了經(jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味,但事實上,經(jīng)血剛流出時不存在什么異味,而在接觸了空氣后發(fā)生了氧化反應(yīng),有好幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起,從而才產(chǎn)生出了不好的氣味。
4、建議選擇透氣性好的產(chǎn)品 ,并且勤更換,可有效避免衛(wèi)生巾過敏,丁輝醫(yī)生建議女性在月經(jīng)期間不適合食用高脂肪高熱量食物,要以蔬菜、水果、豆類的飲食為主,盡量食用清淡的食物,可以使身體感到清爽。
5、與衛(wèi)生護墊保持一定距離吧,雖然它適用于經(jīng)期前后、旅行出差,是方便實用的選擇,但不可經(jīng)常使用。
女性陰部皮膚與嘴唇皮膚構(gòu)造相似,如果嘴唇受到損傷,整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚,對于這兩個部位的肌膚來說最好的環(huán)境不能過于干燥,也不能過于濕潤。嬌嫩的皮膚需要透氣良好的環(huán)境,如果過于封閉都會聚集太多濕氣,容易滋生病菌,造成健康隱患。建議選擇穿高織棉的內(nèi)衣 ,并每天勤洗換,在需要使用衛(wèi)生護墊的時候選擇透氣性好的產(chǎn)品。另外,如果白帶較多,顏色發(fā)黃或帶血,有異味,那么可能是陰道炎等陰道疾病 的癥狀,需要盡快去醫(yī)院進行診治。
6、消毒、漂白的衛(wèi)生巾并非無菌,想做到真正意義上的無菌是很難的,并且也沒有這么必要,經(jīng)血中自身就帶有很多微生物,根據(jù)研究調(diào)查,每克經(jīng)血中便含有 108個左右微生物對人體并不沒有危險。所以不少衛(wèi)生巾品牌沒有進行專門的消毒,只要符合國家的標準就可以了,不含有致病菌、微生物數(shù)目在規(guī)定范圍內(nèi)即可。
女人使用衛(wèi)生巾六大必知
世界衛(wèi)生組織婦女健康研究和培訓(xùn)合作中心主任、北京婦產(chǎn)醫(yī)院婦女保健所所長丁輝醫(yī)生告訴我們:經(jīng)期用品的清潔衛(wèi)生特別重要。因為,盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的,這樣的結(jié)構(gòu)使女性的生殖系統(tǒng)特別容易遭受外界致病物的侵襲,尤其月經(jīng)期間,生殖器官的抵抗力下降,比平時更加脆弱,如果使用了不合標準的衛(wèi)生巾,特別容易發(fā)生感染。
專家建議:盡量在大商場選擇信譽有保證廠家的產(chǎn)品,同時仔細檢查外包裝上的衛(wèi)生許可證號、防偽標志、保質(zhì)期但這還只是最基本的.守則1:更換,還應(yīng)更勤快
丁醫(yī)生說:經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),易成為細菌大肆滋生的培養(yǎng)基,所以,衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。
有兩種錯誤的做法:
一是使用了吸收力強、保護功能好的衛(wèi)生巾,就以為長時間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關(guān)系;
二是在經(jīng)血量少的時候忘記更換。
守則2:慎用藥物衛(wèi)生巾,過敏體質(zhì)的女性尤其要慎重使用
正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾,原材料是經(jīng)過專門的安全檢測的,而且已使用多年。如果發(fā)生了過敏,通常是由于我們的體質(zhì)問題跟有人吃蝦、蟹也會過敏是一個道理。
衛(wèi)生巾過敏非小事
阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原,所以一旦感覺刺激、癢、不舒服,馬上停用這種衛(wèi)生巾,最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精),含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。
專家建議:皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面,干爽網(wǎng)面吸收快,但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服,對皮膚的刺激小。另外,夏天更容易發(fā)生過敏,這是因為濕氣在局部聚集的緣故,所以更要注意常常更換。
守則3:衛(wèi)生巾最好兩小時換一次
張小姐一直用的是衛(wèi)生棉條,主要就是因為有潔癖的她受不了經(jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味。其實,經(jīng)血剛流出時并沒有異味,但接觸了空氣,發(fā)生氧化反應(yīng),好幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起,才產(chǎn)生了氣味。
克服的辦法當(dāng)然是選透氣性好的產(chǎn)品,同時勤更換。丁輝醫(yī)生還建議:月經(jīng)期間不宜吃高脂肪高熱量的食物,而應(yīng)代之以水果、蔬菜、豆類,飲食清淡,身體也會隨之清爽起來。
守則4:與衛(wèi)生護墊保持一個距離
月經(jīng)的前后兩天,旅行、出差等洗浴不便的情況,衛(wèi)生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但丁醫(yī)生認為:衛(wèi)生護墊不宜時時用。
陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構(gòu)造相似。在醫(yī)學(xué)上,如果嘴唇遭受損傷,高明的整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚來再造。對于這兩處的皮膚,理想的環(huán)境都是不可以太干燥,也不可以太濕潤。試想,我們對嘴唇的呵護,難道是經(jīng)常把它包起來嗎?
嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環(huán)境,如果封閉得太嚴實,濕氣聚集,就容易滋生病菌,造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內(nèi)衣,并天天換洗;如果使用衛(wèi)生護墊的話,別忘了選擇透氣性好的產(chǎn)品。
丁醫(yī)生還特別叮囑:如果白帶比較多,顏色發(fā)黃或帶血,出現(xiàn)異味,有可能是因為陰道炎癥等疾患,這時,最好的辦法并不是用衛(wèi)生護墊,而是盡快到婦科就診。
衛(wèi)生棉條使用時將棉條塞進陰道內(nèi),它有強力吸收經(jīng)血的效用。使用衛(wèi)生棉條,在衣著上不會受影響,行動、運動上也比較方便,所以較多的歐美女性使用。
守則5:消毒與漂白
衛(wèi)生巾并非徹底無菌的,因為既很難做到,又沒有必要:經(jīng)血中本身就帶有很多微生物,據(jù)一項研究:每克經(jīng)血含108~9個微生物,但通常來說,對人體并無危害。所以,很多品牌的衛(wèi)生巾并不專門消毒,只要符合國家要求的標準:不含致病菌、微生物的數(shù)目在一定范圍內(nèi),就不會傷害我們的健康。
市面上也有一些產(chǎn)品是經(jīng)過消毒的。需要注意的是:消毒大多是通過一種化學(xué)氣體環(huán)氧乙烷,事后必須儲存一段時間才能上市,否則,殘留的環(huán)氧乙烷有可能對人體造成危害。國家對此有專門的規(guī)定。
衛(wèi)生巾的那份潔白是漂出來的嗎?這倒不一定。有的衛(wèi)生巾,原材料本身就有非常潔白的色澤,不需再漂;也有衛(wèi)生巾用了熒光增白劑不過我們也用不著聞熒光增白劑而色變,目前世界上有幾千種熒光增白劑,其中有幾種被懷疑對人體健康有害,但都不用于造紙行業(yè);換句話說,目前用于造紙的熒光增白劑,并沒有證據(jù)說明有害。
女性在選購衛(wèi)生巾時,一定要以無菌衛(wèi)生為原則,詳閱所購衛(wèi)生巾的生產(chǎn)、使用說明,了解其衛(wèi)生指標控制情況,以利安全潔凈。千萬別拘于某一品牌而忽略了衛(wèi)生指數(shù)。
守則6:衛(wèi)生巾的環(huán)保問題
一個女人,一生中大約需要1.5萬個衛(wèi)生巾??磥恚h(huán)保問題得好好考慮。環(huán)保專家告訴我們:廢棄衛(wèi)生巾屬于不可回收的垃圾,如果你所在的城市,處理垃圾時分可回收與不可回收,那么將它放在不可回收的一類。絕對不可以將衛(wèi)生巾扔進下水道,這是城市下水道堵塞的一個重要原因。
女性使用衛(wèi)生巾的常見錯誤
1、使用衛(wèi)生巾之前不洗手。用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會把大量的病菌帶到了衛(wèi)生巾上。
2、衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里。我國多數(shù)衛(wèi)生間是暗衛(wèi),終日不見陽光,又多潮濕,很容易滋生霉菌,污染衛(wèi)生巾。
3、不看保質(zhì)期,圖方便一次買許多包衛(wèi)生巾。實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴格,離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。
4、購買促銷產(chǎn)品。一般來說,促銷產(chǎn)品、贈品往往是商家搭售的滯銷產(chǎn)品,比如用料會更經(jīng)濟,檢測更寬松,庫存時間更長等等,這就難保產(chǎn)品的質(zhì)量。
5、做廠家的新品實驗員。新品牌、新品種、新面料、新概念滿天飛,加上促銷,往往導(dǎo)致沖動消費。比如流行的干爽網(wǎng)面,有許多過敏體質(zhì)的人用后會出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢的過敏現(xiàn)象??煽康膹S家、可靠的商店、良好的口碑、自己的切身經(jīng)驗,仍然是選購衛(wèi)生巾最基本的原則。
6、帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾大多數(shù)醫(yī)生并不贊成使用。藥物或香味成分也許會對機體產(chǎn)生不良影響。
7、更換衛(wèi)生巾不夠勤。中國女性每一經(jīng)期衛(wèi)生巾用量明顯少于歐美和日本女性,因為節(jié)省而付出健康的代價是不可取的.
8、一味追求大吸收量,懶于更換的做法是非常錯誤的,導(dǎo)致細菌滋生。
結(jié)語:你對衛(wèi)生巾過敏嗎?可以試試小編教你的方法哦,經(jīng)期經(jīng)常換衛(wèi)生巾或是選擇通透性好的都可以幫你緩解過敏癥狀的,你可以試試看哦!
衛(wèi)生巾為何也有毒衛(wèi)生巾過敏要如何應(yīng)對女性如何選擇適合自己的衛(wèi)生巾
女性健康是現(xiàn)在很熱門的話題呢,女性健康關(guān)系著很多女孩子的美麗哦,只有健康了,才會更加美麗,女性使用衛(wèi)生巾的八大陋習(xí)大家知道是哪些嗎?女性又如何更加健康呢?下面就和小編一起來看看吧,希望大家都可以健康哦。
有些女性覺得白帶不干凈,在沒有月經(jīng)的時候愛用衛(wèi)生護墊。
女性的外陰需要透氣、干燥、清潔的環(huán)境才能保持健康,無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適 性,其底層都會有一層塑料膜,密不透氣,長期使用,會增加外陰的濕度和溫度,給細菌、真菌的生長創(chuàng)造了條件,破壞了陰道的酸堿度,容易誘發(fā)陰道炎。
社會的發(fā)展,衛(wèi)生巾已經(jīng)廣泛應(yīng)用于女性的生活當(dāng)中。而市面上也出現(xiàn)了許多迎合女性需要的衛(wèi)生巾。但是專家提醒,衛(wèi)生巾應(yīng)該兩小時換一次。
對于每個成年女人來說,衛(wèi)生巾是離不開的生活必需品。別看你每個月都會用到,不見得你就會買、會用。商家打折銷售時候買很多囤在家里、喜歡用藥用衛(wèi)生 巾、衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里儲存、愛用衛(wèi)生護墊這些陋習(xí)你有木有?下面專家針對這些衛(wèi)生巾的購買和使用習(xí)慣進行點評,并給出建議。
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陋習(xí)一
囤大量在家里
有些女性喜歡商場促銷時大量入貨,囤積在家中慢慢使用。其實衛(wèi)生巾和食品一樣,也是有使用期限的,離生產(chǎn)日期越近衛(wèi)生巾質(zhì)量越有保證。因為是使用高溫消 毒的方法達到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障了。因此,在使用衛(wèi)生巾時,一定要注意有效期,一次性購買不要太多,隨 用隨買,不宜家庭久藏。特別是南方的天氣潮濕,一下子用不完,也容易生霉、受污染。葉敦敏養(yǎng)生醫(yī)生建議,一般來說,女性買一兩個月經(jīng)周期用的放在家里備用即可。
陋習(xí)二
衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里儲存
一些女性為了取用方便,買了衛(wèi)生巾會放在衛(wèi)生間的儲物柜里儲存。和家中的其他房間相比,洗手間是最潮濕的,有些家庭的衛(wèi)生間甚至是終日不見天日的。殊不知,衛(wèi)生巾受潮后細菌更易侵入。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的地方,受潮后就不要再使用。
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女人如何選擇自己衛(wèi)生巾婦科病源于衛(wèi)生巾使用不當(dāng)衛(wèi)生巾吸收強未必好
陋習(xí)三
喜歡用藥物衛(wèi)生巾
現(xiàn)在市面上的很多藥物保健衛(wèi)生巾都會說有抗菌、抑菌、止癢,減輕痛經(jīng)、舒緩不適以及平衡陰道酸堿度的功效。葉敦敏醫(yī)生說,如果真的患有婦科疾病的女性,這些衛(wèi)生巾肯定無法起到治療養(yǎng)生作用,而沒有疾病的女性用了也不能預(yù)防疾病的發(fā)生。
有些藥物衛(wèi)生巾,可能會破壞私處的酸堿平衡、造成菌群失調(diào),降低私處自我免疫和清潔作用,反而更易受到細菌侵害。對于敏感體質(zhì)的女性來說,更應(yīng)該慎用藥物衛(wèi)生巾,因為可能會引起皮膚過敏,出現(xiàn)私處瘙癢等癥狀。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適,對皮膚刺激小的棉質(zhì)衛(wèi)生巾。
陋習(xí)四
愛用衛(wèi)生護墊
有些女性覺得白帶不干凈,在沒有月經(jīng)的時候愛用衛(wèi)生護墊。女性的外陰需要透氣、干燥、清潔的環(huán)境才能保持健康,無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適 性,其底層都會有一層塑料膜,密不透氣,長期使用,會增加外陰的濕度和溫度,給細菌、真菌的生長創(chuàng)造了條件,破壞了陰道的酸堿度,容易誘發(fā)陰道炎。尤其是 在夏季或南方潮濕悶熱的梅雨季節(jié)里,這種情況會更加明顯。葉敦敏醫(yī)生建議,衛(wèi)生護墊偶爾用幾次無妨,但不要每天都用。如果用衛(wèi)生護墊,一定要經(jīng)常更換,保持干燥。
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教你科學(xué)鑒別衛(wèi)生巾優(yōu)劣誰是大姨媽的最佳守護者女性如何選衛(wèi)生巾
陋習(xí)五
愛買雪白的衛(wèi)生巾
有些女性喜歡雪白的衛(wèi)生巾,心理上感覺越白的可能越干凈衛(wèi)生,越有利于健康。其實可能恰恰相反。過白的衛(wèi)生巾可能添加有熒光劑和增白劑,長期使用可能對 健康有害。如何才能知道自己所用的衛(wèi)生巾是否含有熒光劑,網(wǎng)上一度流傳用紫外線燈照射檢測的方法。不過這種檢測方法的準確性和安全性已受到專業(yè)人士的質(zhì)疑,不提倡普通消費者在家使用紫外線光源,因為紫外線對人體有一定的傷害。此外,用肉眼觀察紫外線照射后有無藍光很不準確,受觀察者主觀影響較大。
如何辨別衛(wèi)生巾是否含有熒光劑,消費者能做的很少。對此葉敦敏醫(yī)生建議,盡量選擇大品牌的衛(wèi)生巾,不要長期固定使用某一品牌(除非你知道它非常安全可靠),不同品牌經(jīng)常更換使用,以減少衛(wèi)生巾可能含有的有害物質(zhì)在體內(nèi)累積。
陋習(xí)六
喜歡大吸收量衛(wèi)生巾
使用大吸收量的衛(wèi)生巾有這樣的養(yǎng)生好處,當(dāng)不方便頻繁更換衛(wèi)生巾時,也不會因為血量過大而出現(xiàn)側(cè)漏問題。因此,大吸收量衛(wèi)生巾深受歡迎。人都是有惰性的,有 些女性一旦用上大吸收量衛(wèi)生巾就會偷懶長時間不更換衛(wèi)生巾,這樣會造成局部通風(fēng)差,導(dǎo)致細菌繁衍,從而誘發(fā)各種婦科疾病。就算你青睞大吸收量衛(wèi)生巾, 也別忘記兩個小時左右更換一次。
六個提醒 避免衛(wèi)生巾感染衛(wèi)生巾使用5大常見誤區(qū)女性衛(wèi)生巾使用的誤區(qū)
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陋習(xí)七
更換衛(wèi)生巾前不洗手
飯前便后要洗手,很多人都記得,不過更換衛(wèi)生巾前最好也要洗手。因為用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時期,稍不注意,增大患婦科疾病的幾率。
陋習(xí)八
光顧小士多買衛(wèi)生巾
月經(jīng)突然來了卻沒有任何準備,有些女性就會殺到小士多里買包衛(wèi)生巾救急。但現(xiàn)在假冒衛(wèi)生巾很多,這些高仿產(chǎn)品多是用邊角料加工,消毒不充分、質(zhì)量不過關(guān),甚至有曝出衛(wèi)生巾里看到有蟲。而這些高仿產(chǎn)品主要的銷售終端就是小商店。所以平時選購衛(wèi)生巾盡量選擇大商場、超市,培養(yǎng)在包中常備一片衛(wèi)生巾的養(yǎng)生習(xí)慣, 避免月經(jīng)突然來了抓瞎,還可以幫姐妹們救急。
女性春季養(yǎng)生 6件事不能做
因為春天自然界的陽氣開始升發(fā),我們應(yīng)該借助這一點,好好養(yǎng)陽。
衛(wèi)生巾6種用法致婦科病選衛(wèi)生巾的四個誤區(qū)衛(wèi)生巾錯誤用法 傷女人身體
7個細節(jié)衛(wèi)生巾變定時炸彈衛(wèi)生巾7大使用誤區(qū)女人經(jīng)期莫讓衛(wèi)生巾捂出病
不要圖美衣單薄
俗話說,春捂秋凍,雖然春天開始回暖,氣溫漸升,百花齊放。也是個展現(xiàn)著美麗與生命的季節(jié)。但是春天千萬不要著脫下冬衣穿靚衫。盡管陽氣漸生,陰寒卻未盡,要注意早春的溫差幅度較大,早晨及晚上要注意穿多點,不要一天到晚都穿單薄的裙裝,否則會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎與多種婦科疾病。不過,捂也要捂得恰當(dāng),基本上在穿著上注意上薄下厚就可以了,注意保暖腿部及關(guān)節(jié),不要留下病根。
TIpS:愛美的女性可以多帶幾件夾衣,隨天氣變化一件件增減,還要根據(jù)各人的生理特點、年齡、性別、健康狀況、生活環(huán)境、職業(yè)等不同區(qū)別對待,有利于女性養(yǎng)生健康。
不多吃酸常食甘
中醫(yī)提倡春天飲食中應(yīng)省酸增甘,這是春季養(yǎng)肝的基本法則。因為在春天人的肝臟陽氣旺盛,再吃酸性食物,會導(dǎo)致肝氣過于旺盛,而肝旺就容易損傷脾胃,所以,春季的飲食是忌酸倡甘甜的。
要避免過多食用酸性的食物。如羊肉、狗肉、鵪鶉、炒花生、炒瓜子、海魚、蝦、螃蟹等。多食用甘溫補脾的食物,如山藥、春筍、菠菜、大棗、韭菜等。
TIpS:春天應(yīng)該多進食補,選擇具有溫?zé)崽匦缘氖澄锟梢灾?,適當(dāng)多吃些可達到養(yǎng)護陽氣的目的。在烹飪的時候多放些蔥、蒜、韭菜、蒿菜、芥菜等辛辣的蔬菜,水果也應(yīng)選擇溫和的食用,有利于女性健康。
屬于女人的七個秘密喜歡給男人戴綠帽的8種女人女人婚外情4大雷人理由
1、長時間不更換衛(wèi)生巾
經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),易成為細菌大肆滋生的培養(yǎng)基。一味追求大吸收量的衛(wèi)生巾很多女性為了自己方便,經(jīng)常使用大吸收量的衛(wèi)生巾,另一種情況是在經(jīng)血量少的時候忘記更換。這種兩種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衛(wèi)生巾會使局部通風(fēng)差,導(dǎo)致細菌繁衍,從而誘發(fā)各種婦科疾病。所以,衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。我建議大家不管經(jīng)量的多少,一片衛(wèi)生巾使用時間不應(yīng)超過3個小時!
2、衛(wèi)生巾長期放在衛(wèi)生間里
其實這是非常不衛(wèi)生的,一般衛(wèi)生巾為非織造布制作,為纖維材料,受潮后材料變質(zhì),細菌易侵入繁殖,而我國多數(shù)衛(wèi)生間終日不見陽光,又多潮濕,很容易繁衍霉菌,污染衛(wèi)生巾。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的環(huán)境里,受潮后不應(yīng)再使用。
3、不注意衛(wèi)生巾的有效期
實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴格,離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障了,如果衛(wèi)生巾貯藏過久,即使不拆封也會變質(zhì)、污染。因此,在使用衛(wèi)生巾時,盡量在大商場選擇信譽有保證廠家的產(chǎn)品,同時仔細檢查外包裝上的衛(wèi)生許可證號、防偽標志、保質(zhì)期。一次性購買不要太多,更不宜家庭久藏。
4、經(jīng)常購買促銷品、新產(chǎn)品及贈品
一般說來,促銷品、贈品有可能是商家處理的滯銷產(chǎn)品,產(chǎn)品質(zhì)量很難保證。在選擇新產(chǎn)品時,要盡量選擇信譽好的知名廠家產(chǎn)品,不要一味追新。
5、經(jīng)常使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾
這種做法我很不贊同,因為香味成分并不代表清潔度。藥物衛(wèi)生巾更應(yīng)謹慎使用,藥物衛(wèi)生巾也許在一定范圍和程度上對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發(fā)揮了作用,但并非人人皆宜,因為人的體質(zhì)差異很大,有的人接觸某些物質(zhì)就會過敏,反而出現(xiàn)外陰瘙癢。因此,無論使用哪種藥物衛(wèi)生巾都要注意自身反應(yīng)及感受。
平時屬過敏體質(zhì)的女性要慎用或不用藥物衛(wèi)生巾。
6、使用衛(wèi)生巾之前不洗手
因為用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時期,稍不注意,極易產(chǎn)生感染或?qū)е聥D科疾病。
女性每個月都會有那么幾天,所以衛(wèi)生巾是必不可少。面對市面上琳瑯滿目的衛(wèi)生巾,真是讓我們看花了眼,不知該如何挑選。某些衛(wèi)生巾使用之后,會引起過敏反應(yīng)。那么什么樣的衛(wèi)生巾會導(dǎo)致過敏呢?
1、藥物衛(wèi)生巾
少女生喜歡用使用帶香味或者藥用效果的,以為能殺菌消毒除味。但其實藥用衛(wèi)生巾不僅容易引起過敏,而且嚴重的還會造成婦科疾病。雖然藥物衛(wèi)生巾在一定程度上能夠?qū)?jīng)期女性的私處起到保潔作用。
一般在流產(chǎn)或確診患有某種疾病的時候使用,能夠有效殺滅外陰有害細菌,起到輔助治療的作用,適合一些患有婦科疾病的女性,但是健康女性則沒有必要。中草藥衛(wèi)生巾并不能治療婦科疾病,連預(yù)防疾病也不大可能。
2、清涼衛(wèi)生巾
不少女性覺得經(jīng)期總有一種難聞的氣味,于是選擇有花香、薄荷氣味的衛(wèi)生巾,但是這類型的衛(wèi)生巾雖然能覆蓋氣味,也容易引起皮膚過敏。清涼衛(wèi)生巾用起來涼涼的感覺,是因為這個衛(wèi)生巾在表層材料上添加了薄荷劑,薄荷劑會對女性的身體產(chǎn)生危害。
使用清涼衛(wèi)生巾,不至于破壞陰道內(nèi)的弱酸性環(huán)境,更不會導(dǎo)致月經(jīng)量變少。但需要注意的是,敏感皮膚和過敏體質(zhì)的女性,用添加香料和藥物成分的衛(wèi)生巾,會引起皮膚刺激和過敏反應(yīng)。
3、劣質(zhì)衛(wèi)生巾
衛(wèi)生巾本身不符合標準,達不到衛(wèi)生要求。網(wǎng)上曝光了一批冒充大品牌的劣質(zhì)衛(wèi)生巾廠家,說明衛(wèi)生巾也存在著很多假冒偽劣產(chǎn)品,出現(xiàn)過敏很可能是因為這些假貨的材質(zhì)以次充好,甚至連起碼的無菌都達不到。
一個女人,一生中大約需要1.5萬個衛(wèi)生巾!衛(wèi)生巾無疑是女性生活中必不可少的一部分,正確、健康的使用衛(wèi)生巾自然就成為一件重要大事。女性使用衛(wèi)生巾最容易犯6大錯誤,看你是否也中招。
1.長時間不更換衛(wèi)生巾
經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),易成為細菌大肆滋生的培養(yǎng)基。一味追求大吸收量的衛(wèi)生巾很多女性為了自己方便,經(jīng)常使用大吸收量的衛(wèi)生巾,另一種情況是在經(jīng)血量少的時候忘記更換。這種兩種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衛(wèi)生巾會使局部通風(fēng)差,導(dǎo)致細菌繁衍,從而誘發(fā)各種婦科疾病。所以,衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。我建議大家不管經(jīng)量的多少,一片衛(wèi)生巾使用時間不應(yīng)超過3個小時!
2.衛(wèi)生巾長期放在衛(wèi)生間里
其實這是非常不衛(wèi)生的,一般衛(wèi)生巾為非織造布制作,為纖維材料,受潮后材料變質(zhì),細菌易侵入繁殖,而我國多數(shù)衛(wèi)生間終日不見陽光,又多潮濕,很容易繁衍霉菌,污染衛(wèi)生巾。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的環(huán)境里,受潮后不應(yīng)再使用。
3.不注意衛(wèi)生巾的有效期
實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴格,離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障了,如果衛(wèi)生巾貯藏過久,即使不拆封也會變質(zhì)、污染。因此,在使用衛(wèi)生巾時,盡量在大商場選擇信譽有保證廠家的產(chǎn)品,同時仔細檢查外包裝上的衛(wèi)生許可證號、防偽標志、保質(zhì)期。一次性購買不要太多,更不宜家庭久藏。
4.經(jīng)常購買促銷品、新產(chǎn)品及贈品
一般說來,促銷品、贈品有可能是商家處理的滯銷產(chǎn)品,產(chǎn)品質(zhì)量很難保證。在選擇新產(chǎn)品時,要盡量選擇信譽好的知名廠家產(chǎn)品,不要一味追新。
5.經(jīng)常使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾
這種做法我很不贊同,因為香味成分并不代表清潔度。藥物衛(wèi)生巾更應(yīng)謹慎使用,藥物衛(wèi)生巾也許在一定范圍和程度上對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發(fā)揮了作用,但并非人人皆宜,因為人的體質(zhì)差異很大,有的人接觸某些物質(zhì)就會過敏,反而出現(xiàn)外陰瘙癢。因此,無論使用哪種藥物衛(wèi)生巾都要注意自身反應(yīng)及感受。平時屬過敏體質(zhì)的女性要慎用或不用藥物衛(wèi)生巾。
6.使用衛(wèi)生巾之前不洗手
因為用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時期,稍不注意,極易產(chǎn)生感染或?qū)е聥D科疾病。
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