女性月經(jīng)用藥禁忌 吃藥要避免這些
夏至養(yǎng)生要注意這些。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。人類的發(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。對于不同人群的養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢?請您閱讀養(yǎng)路上網(wǎng)站小編輯為您編輯整理的《女性月經(jīng)用藥禁忌 吃藥要避免這些》,希望能為您提供更多的參考。
對女性朋友們來說,在月經(jīng)的時候需要注意的情況是比較多的,特別是在月經(jīng)期間生病了,這時候要小心的情況就更多了,在這時候是要重視的,特別是在吃藥的時候我們要注意的情況更多,那么具體月經(jīng)期間需要避免吃哪些藥物,一起看看女性月經(jīng)吃藥的禁忌。
治療婦科感染的陰道局部用藥
對女性來說,在月經(jīng)的時候首先要注意,這時候女性對于治療陰道炎癥的洗液、栓劑、泡騰片等應(yīng)暫停使用才行。主要是因為在月經(jīng)期間,子宮黏膜充血,宮頸口松弛,加上陰道里有積血,非常適于細(xì)菌生長繁殖,若此時進行陰道局部用藥,稍有不慎就會導(dǎo)致細(xì)菌逆行侵犯子宮腔及子宮內(nèi)膜,這樣會導(dǎo)致女性患上婦科病,大家應(yīng)該小心避免。YS630.COM
抗凝血藥
同時大家還要注意,對于抗凝血藥大家也是同樣需要避免的,這樣的中藥材是可能會引起月經(jīng)過多,甚至大出血,經(jīng)期應(yīng)避免使用,如香豆素、肝素、溶栓劑等中藥材,這些中藥材服用了是容易影響我們健康的,而且還會導(dǎo)致產(chǎn)生患病的問題,是女性月經(jīng)要避免的。
止血藥
除了上面介紹的禁忌藥物,在吃藥的時候我們還要注意,這時候大家對止血藥也是同樣應(yīng)該避免的,特別是安洛血、維生素K等藥物,這樣能降低毛細(xì)血管的通透性,促使毛細(xì)血管收縮,使用后會引起經(jīng)血不暢。此外,還應(yīng)慎用具有較強止血作用的中藥或中成藥,都是女性在月經(jīng)的時候應(yīng)該避免的。
上面給大家介紹的這些藥物的,對于女性朋友們來說是不適合在月經(jīng)的時候服用的,在月經(jīng)的時候我們選擇吃這些藥物是容易影響我們健康的,而且還會導(dǎo)致產(chǎn)生患病的情況,所以說月經(jīng)的時候一定要避免這樣吃藥,否則容易導(dǎo)致患病。
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首先,各種激素類藥物不可隨意服用。規(guī)律的女性月經(jīng)周期是由內(nèi)分泌系統(tǒng)精確調(diào)控而成的,保持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常狀態(tài)很重要。
但由于內(nèi)分泌系統(tǒng)功能較易被擾亂,尤其當(dāng)身體受外源性激素類藥物影響時,會導(dǎo)致機體自身內(nèi)分泌軸紊亂,從而引起月經(jīng)周期、行經(jīng)時間及經(jīng)血量的異常。并且,這種作用不僅發(fā)生在行經(jīng)期間,還會波及月經(jīng)周期的其他時段。如果因為某些特殊原因不得不用藥,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
其次,一些抗凝藥或抑制血小板功能的藥物,如華法林、肝素、阿司匹林等也應(yīng)慎用。盡管經(jīng)期女性的失血對身體沒有大損害。然而行經(jīng)前盆腔器官會充血,經(jīng)期纖溶功能較凝血功能相對亢進,這對于有出凝血性疾病的患者來說是個較為危險的時期。如果此時服抗凝藥就可能導(dǎo)致經(jīng)血量過多、經(jīng)期延長甚至月經(jīng)周期紊亂。因此,間斷或長期服用該類藥物的女性如患有腎透析、血栓栓塞性疾病、心臟瓣膜病換瓣術(shù)后、動脈粥樣硬化等疾病者于經(jīng)期服藥要格外注意。
此外,由于行經(jīng)期間不斷有經(jīng)血流出,宮頸口松弛、生殖道黏膜免疫力下降、經(jīng)血環(huán)境利于細(xì)菌滋生,此時一些經(jīng)陰道途徑應(yīng)用的栓劑等外用藥物應(yīng)盡量避免,并且也不要用洗液坐浴或直接做陰道沖洗等,以免引發(fā)逆行感染且破壞正常生殖道內(nèi)環(huán)境。
當(dāng)然,經(jīng)期用藥不能一概而論,全部停止。必要時還需咨詢醫(yī)生,做到權(quán)衡利弊,科學(xué)度過特殊生理期。
通過面膜來護膚是非常不錯的選擇,大家完全可以用敷面膜的方法來給皮膚保濕,同時還可以起到清潔的效果,在平時女性朋友們對面膜的使用都比較的熟悉,會經(jīng)常去使用,但是在用面膜護膚的時候也要小心,一定要合理使用才行,一起看看要避免的做法。
邊洗澡邊敷面膜
使用面膜是有助于護膚的,不過女性朋友們在平時就很喜歡用面膜,特別在洗澡的時候會選擇貼個面膜,洗完了澡了剛好可以洗掉面膜了,覺得是非常方便的。這么做是非常省事的,但是如果是無紡布面膜或者常用的紙膜,或者需要干透的面膜,水蒸氣會被吸收進入到面膜,導(dǎo)致面膜效果減弱。并且過多的水蒸氣會隔離面膜和皮膚,皮膚無法得到滋養(yǎng),所以洗澡的時候不適合用面膜。
吸干精華面膜
我們在敷面膜的時候會發(fā)現(xiàn),由于在面膜中還有很多精華液,所以有些人覺得不應(yīng)該浪費,所以就會繼續(xù)去選擇敷了。但是我們都知道臉部的細(xì)菌是永遠(yuǎn)無法清理干凈的,同一塊面膜長時間敷用容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生。除此之外當(dāng)面膜里的水分低于臉部時,面膜會開始反吸收皮膚水分和養(yǎng)分,所以我們要小心這一問題。
不注重清潔卻頻繁貼面膜
隨著時間不斷流失,我們肌膚的角質(zhì)也在堆積,在沒有及時進行去角質(zhì)護理的時候,如果女性朋友們只是去重視天天敷保濕面膜,這就好像在未脫落的角質(zhì)間涂上一層物質(zhì)讓它暫時平滑,日積月累導(dǎo)致的結(jié)果是角質(zhì)會肥厚到無法透光,那么反而導(dǎo)致皮膚健康受到影響,這一點是我們必須要小心的。
面膜是大家都熟悉的,可以起到一個護膚的效果,對我們保護皮膚健康有幫助,在平時女性朋友們就會經(jīng)常用面膜來護膚,但是使用面膜護膚的時候也會存在一定問題,上面介紹的情況我們必須要小心,必須小心使用面膜才會更健康。
夫妻雙方準(zhǔn)備生寶寶的時候不僅女性要做準(zhǔn)備,男性也要做準(zhǔn)備,那么男性備孕的注意事項有哪些呢?一些食物能起到助孕的效果,男性備孕吃哪些好呢?想要寶寶健康,在懷孕前就要做好相關(guān)的檢查,男性要做哪些檢查?
男性備孕注意事項
一、男性備孕禁忌
1. 煙
大家都知道吸煙會影響健康,備孕的時候吸煙不僅會影響身體健康,還會加大女性受孕的難度。煙草會直接影響精子的生產(chǎn),如果經(jīng)常吸煙會導(dǎo)致精子的數(shù)量下降,還會讓睪丸慢慢的縮小。女性吸到二手煙會給備孕帶來困難。所以男性在備孕的時候,要禁止吸煙。
2. 酒
動物實驗表明長期飲酒會降低精子數(shù)量以及活力,進而降低生育能力。長期大量飲酒會影響睪酮在體內(nèi)的合成,從而降低精子濃度,并且會導(dǎo)致勃起困難。飲酒也會消耗體內(nèi)的葉酸,導(dǎo)致葉酸缺乏,進而降低生育能力。酒精會影響寶寶的基因,寶寶會更容易得遺傳性疾病,主要是通過降低精子基因的甲基化來改變精子的基因表達,使原來不表達的基因被表達出來。
3. 毒
這個不用多說,且不說毒品對自身健康和下一代健康的破壞,吸毒的人作為一個社會人,不會分辨是非對錯,無法控制自己的行為,就沒有當(dāng)爸爸的資格。
二、備孕中男性體重控制
1.男性肥胖會使生育力下降
男人的體脂高是會嚴(yán)重影響生育能力的,多余的脂肪會給男人造成一些身體上的變化,包括勃起困難、陰囊溫度升高,進而導(dǎo)致精子數(shù)量和質(zhì)量的下降,生育能力自然也就下降了;過多的脂肪會導(dǎo)致睪酮水平下降。除此之外,還可能會導(dǎo)致睡眠呼吸暫停,從而間接影響夜間睡眠時的睪酮水平上升;在這雙重影響下,睪酮的整體水平下降了,也影響著生育能力。
男性的脂肪過多會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。從而導(dǎo)致雄性激素減少,雌性激素增加,所以很多肥胖的男性胸部會像女性一樣。研究表示,過高的雄性激素也會影響精子的數(shù)量和質(zhì)量。所以肥胖也會導(dǎo)致男子不孕。想要寶寶的男性朋友,要先減肥,這樣女性受孕的幾率才能更高。
2.減肥方法
管住嘴:根據(jù)自己的身高體重控制總熱量,同時也要注意飲食中碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的比例。選擇營養(yǎng)豐富但熱量低的食物,而不是空有熱量但營養(yǎng)價值很低的食物。比如,做菜可以少放油、少喝含糖飲料,以前愛吃紅燒肉,現(xiàn)在可以改吃瘦肉。邁開腿:有氧運動消耗脂肪,無氧運動增肌,二者結(jié)合起來做。
男性備孕吃什么
1. DHA
DHA影響睪丸重要的生理功能,那就是生育能力。精子的外形長相、活力、甚至幫助精子向前游泳的尾巴的靈活度,都與 DHA 息息相關(guān)。缺了DHA,就算精子游到卵子身邊也沒有辦法與之結(jié)合。
不過,人體是無法合成 DHA 的,只能通過飲食來為身體儲備 DHA。哪些食物富含人體容易吸收的 DHA 呢?主要是比較肥的魚,比如三文魚、沙丁魚、青口。
2. 葉酸
科學(xué)家研究表明,食物中的抗氧化劑與生育能力有很大的關(guān)系。具體的淶水,就是葉酸和鋅的攝入量會影響精子的活力,維生素E的攝入量會影響精子的形狀。所以不僅僅是女性要補充葉酸,男性也要補充葉酸,那么男性每天要補充多少葉酸呢?營養(yǎng)學(xué)會推薦每天要補充400微克。
3. 鋅
中國營養(yǎng)學(xué)會對育齡男性的鋅推薦攝取量為 12.5 毫克/天。富含鋅的食物有:瘦的紅肉、芝麻、蠔、扇貝、堅果、南瓜籽、蝦、酸奶、燕麥等。
4. 維生素 E
中國營養(yǎng)學(xué)會對育齡男性的維生素 E 推薦攝取量為 14 毫克/天。富含維他命 E 的食物:麥芽油、玉米油、葵花籽油、菜籽油、葵花籽、南瓜籽、巴旦木/扁桃仁/美國大杏仁、榛子、花生、菠菜。全谷物要比精制米面含維他命 E 高。要達到每日的推薦量,30 克葵花籽 和 30 克巴旦木就足夠。
男性備孕檢查
肝功能:肝功能檢查目前有大小功能兩種,大肝功能除了乙肝全套外,還包括血糖、膽質(zhì)酸等項目。主要是為了各型肝炎,肝臟損傷診斷。
染色體異常:檢查男性有無遺傳病。
精液檢查:檢查精液量、顏色、黏稠度、液化情況、pH值及精子密度、活動率、形態(tài)等,可以提前預(yù)知精液是否有活力或是否少精、弱精。
男泌尿生殖系統(tǒng):如果男性有過睪丸外傷和手術(shù)、睪丸疼痛腫脹、鞘膜積液、斜疝、尿道流膿等情況,在孕前檢查前一定要告知醫(yī)生,有必要讓醫(yī)生做一個全面的檢查,不影響檢查結(jié)果,自己也比較放心。
血常規(guī):男性血規(guī)18項。看男性是否患有白血病、病毒感染、糖尿病、肝炎、敗血癥、黃疸、腎炎、尿毒癥等影響生育的疾病。
心電圖:心電反應(yīng)性疾病檢查。這樣可以了解男性是否心律不齊等心臟疾病。
結(jié)語:備孕不僅僅是女性的事情,男性要也要備孕。男性在備孕的時候不能飲酒也不要吸煙,更不能吸毒,體重肥胖的男性還要減脂。在備孕的時候還要做相關(guān)的檢查,這樣才能生出健康的寶寶。
對于女性朋友們來說,在經(jīng)期的時候需要注意的情況是比較多,這時候可以說是女性排毒的最佳時期了,所以在這時候我們就應(yīng)該注意飲食才行,否則女性體內(nèi)的毒素堆積比較多,對健康影響也很大,那么具體女性在月經(jīng)排污的是要忌口的食物有哪些,一起看看吧。
柿子
女性在經(jīng)期的時候要注意,這時候首先對于柿子是應(yīng)該避免的,在柿子中含有鞣酸,這樣的物質(zhì)很容易與鐵結(jié)合而妨礙人體對食物中鐵的攝取,由于女人在經(jīng)期時流失大量血液,需要補充鐵質(zhì),所以不宜進食柿子,否則是容易導(dǎo)致女性經(jīng)期健康受阻的,而且還會極大的妨礙排污的工作。
茶
女性處于月經(jīng)的時候,這時候?qū)τ诓枞~也是應(yīng)該避免的,我們都知道在茶中含有50%的鞣酸,會與食物中的鐵分子結(jié)合形成沉淀物,妨礙腸道粘膜對鐵分子的吸收,對腸胃健康影響比較大,而且由于茶越濃,人體對鐵分子的吸收力就越低。因此這時盡量不喝茶,而且在飲食上要特別吃一些富含鐵質(zhì)的食物,以便補充鐵元素,這樣才可以避免對女性健康造成影響。
巧克力
除了上面介紹的食物,女性在經(jīng)期的時候?qū)τ谇煽肆σ彩菓?yīng)該忌口的,我們都知道巧克力的糖分非常高,過量的糖分會讓身體內(nèi)的微量礦物質(zhì)消耗掉,這樣反而令你在生理期更加虛弱,對女性健康影響很大,很容易就會導(dǎo)致女性的健康受到影響,大家應(yīng)該避免。
女性在經(jīng)期的時候還要注意,在這時候由于身體免疫力下降,而且正處于一個排污的時期,所以在這時候養(yǎng)生需要注意的情況也是比較多的,所以上面介紹的幾款食物大家應(yīng)該注意避免,是不利于女性經(jīng)期健康的,還會影響排污的工作。
練習(xí)氣功是對我們健康有好處的,也是現(xiàn)在中老年人都比較重視的,大家可以通過氣功來促進健康,對我們健康是非常有好處的,所以我們推薦大家在平時去多多練習(xí)氣功,但是并不是每個人都適合氣功的練習(xí),一起看看氣功的禁忌人群。
有潛在精神病發(fā)病因素者
練習(xí)氣功對我們健康是有好處的,但是并不是每個人都適合的,首先要小心 大家是在直系親屬中有患過精神病的人,或練功者本人曾患過諸如精神分裂癥、癔病、躁狂性抑郁癥者,一般均不宜練氣功。這類精神素質(zhì)的人練功時最易誘發(fā)精神障礙。即使患病已經(jīng)康復(fù),練功也易再次發(fā)生偏差,是容易導(dǎo)致練習(xí)氣功出現(xiàn)偏差的,不利于我們健康。
長期心理過于壓抑者
同時對練習(xí)氣功的人群來說,在練功的時候在入靜狀態(tài)下,因解除了內(nèi)心抑制,易出現(xiàn)情緒激動,個別病人還容易出現(xiàn)認(rèn)知、情感、意志行為失調(diào),導(dǎo)致精神障礙,這樣反而會導(dǎo)致出現(xiàn)一些過激的行為,對自己以及他人的健康來說都是沒有什么好處的。
平時受迷信影響太深者
除了上面介紹的人群,還要小心的就是平時過于迷信,或受邪教影響太深,或?qū)夤^于癡迷的人群了。這種人容易把氣功神秘化,易于接受言語、行為的暗示,還往往會把某個所謂“氣功大師”奉若神明,當(dāng)作不容他人懷疑的偶像,這時候無疑對健康沒有任何的好處。而且這種人不但易在練功中誘發(fā)精神障礙,出現(xiàn)偏差,而且對產(chǎn)生的不良后果往往執(zhí)迷不悟,糾正偏差比較困難,所以這類人群需要避免進行氣功練習(xí)才行。
氣功是大家熟悉的一個鍛煉方法,這樣可以幫助我們很好的起到鍛煉身心健康的效果,但是并不是每個人都可以進行氣功的練習(xí)了,上面介紹的這些人群不適合氣功,我們需要避免盲目的去練習(xí)氣功,這是我們對氣功必須要小心的。
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