兒童冬季養(yǎng)生
2019-10-06冬季兒童嘴唇干裂的原因
1、冬季兒童嘴唇干裂跟舔唇有關(guān)
冬天的氣候會令嘴唇變得非常干燥,然而很多小寶寶并不會出現(xiàn)嘴唇干裂出血的現(xiàn)象,但一些稍大的寶寶卻容易出現(xiàn)此類現(xiàn)象,其中一個重要的原因就是大孩子們會更有意識地去舔嘴唇。
由于嘴唇部位是粘膜,沒有汗腺也沒有油脂分泌功能,所以在干燥的季節(jié)里,嘴唇會容易發(fā)干,這個時候很多孩子就會下意識地舔嘴唇或咬嘴唇,雖然唾液能夠令嘴唇暫時濕潤,但是很快就會蒸發(fā)掉,同時唾液中的淀粉酶等蛋白物質(zhì)會粘在唇上,引發(fā)深部結(jié)締組織的收縮,唇粘膜發(fā)皺,導(dǎo)致嘴唇干燥更加嚴(yán)重,造成了嘴唇的干裂裂口和脫皮。
2、冬季兒童嘴唇干裂是因為嘴唇組織結(jié)構(gòu)層薄
其實寶寶的嘴唇組織結(jié)構(gòu)層很薄,只有身體的三分之一,而且由于寶寶本身沒有汗孔,沒有皮脂腺,不具備保護(hù)功能的黑色素,所以對于冬季日趨干燥的空氣、低溫等環(huán)境特別的敏感。
3、冬季兒童嘴唇干裂是因為受干燥冷空氣影響
冬天的氣候會令嘴唇
更多>>兒童冬季嘴唇干裂怎么辦
1、兒童冬季嘴唇干裂怎么辦
可以選有消炎止癢作用的軟膏如金霉素眼膏,每日多次涂布于皮損處,約1周左右可痊愈。另外還可內(nèi)服一些清熱解毒的小中藥,如小兒清熱解毒口服液及導(dǎo)滯丸(丹)等。多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,少吃油炸和刺激性食物,以免體內(nèi)生熱導(dǎo)致嘴唇干裂。
要避免孩子舔吮口唇的動作。吃完飯以后和入睡之前,可多次給孩子口周涂上一層潤膚油,嘴唇涂兒童專用的潤唇膏,以保持嘴唇濕潤,減少口周的不適感。還可以在口周皮膚上涂點苦味的中藥,如黃連、黃柏油劑,不僅有殺菌、消炎的作用,還有助于糾正孩子吐舌舔唇的不良習(xí)慣。
2、兒童冬季嘴唇干裂的原因
中醫(yī)學(xué)以為,燥為春夏、冬季主氣,燥邪干澀、易耗津液。人的嘴唇上沒有汗腺,不能分泌汗液補充表面水分的散失。嘴唇的潤滑是依靠皮脂腺分泌的皮脂來維持的,在正常情況下,嘴唇一般不會干裂。而在天氣干燥、寒冷的春夏、冬季,皮脂腺分泌減少,就輕易發(fā)生嘴唇
更多>>冬季兒童怎么保養(yǎng)皮膚
1、冬季兒童怎么保養(yǎng)皮膚之保持皮膚滋潤
冬季洗浴有四忌:忌太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂堿性太強,否則,極易破壞皮膚表層原本不多的皮脂,讓皮膚更為干燥,因而也更易發(fā)癢、皸裂。洗澡次數(shù)以每周2—3次為宜。洗浴后可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏等,以保持皮膚濕潤,防止皮膚表層干燥、脫落。
2、冬季兒童怎么保養(yǎng)皮膚之保溫防寒
冬季氣溫低下,皮膚裸露部位極易凍傷,如手部、頭部、頸部等。其它如腳部也易受凍,因而應(yīng)注意這些部位的防寒保溫,可圍圍巾,戴手套、耳套,穿棉鞋等保暖,還可隨時摩擦雙手和耳朵,適時進(jìn)行、鍛煉。忌穿潮濕的衣服、鞋襪,同時,手臉洗后要揩干后才可外出。
3、冬季兒童怎么保養(yǎng)皮膚之避免使用劣質(zhì)護(hù)膚品
劣質(zhì)護(hù)膚品因質(zhì)地不純或含鉛重,對皮膚有毒害作用。還有的化妝品含有某些易致過敏的香料,有的人使用后會過敏,甚至使皮膚色素增加,對皮膚造成傷害。冬季,在皮脂少的情形下,傷害
更多>>冬季兒童如何養(yǎng)生
1、冬季兒童如何養(yǎng)生之堅持戶外運動
活動堅持做戶外活動,天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時候,讓孩子在大自然中活動半小時到一小時,可提高體質(zhì)。冬季地面溫度很低,小孩坐在上面,體內(nèi)的熱量就會大量散失,容易感冒、腹瀉。
2、冬季兒童如何養(yǎng)生之保護(hù)皮膚
季寒冷干燥,兒童皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,要讓幼兒多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手、腳、臉,再適當(dāng)搽點護(hù)膚霜。
3、冬季兒童如何養(yǎng)生之減少病源感染機會
冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié),家長應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所,如電影院、聚會場所、大商場等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西,及要勤洗手,防止病從口入。
4、冬季兒童如何養(yǎng)生之注意室溫
冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度,如高于23攝氏度時,人就會感到頭暈、疲倦。另外,如果室內(nèi)外溫差大,則易感冒。
5、冬季兒童如何養(yǎng)生之不坐涼地
冬
更多>>1、冬季兒童嘴唇干裂怎么辦
1.1、經(jīng)常按摩嘴唇 媽媽可以在有空的時候經(jīng)常給寶寶做嘴唇按摩。 每天晚上臨睡之前,拿化妝棉沾一些蜂蜜,輕輕涂在寶寶嘴唇上,然后用手指頭輕輕按摩,以幫助促進(jìn)血液循環(huán),使嘴唇獲得養(yǎng)分,增加營養(yǎng),嘴唇就可以變得滋潤了。
1.2、睡前涂抹橄欖油 在寶寶睡前將橄欖油涂在他的嘴唇上吸收20分鐘以上,然后擦凈?；蛘哌€可以將少量奶粉用水調(diào)成糊狀,厚厚地涂在嘴唇上,充當(dāng)唇膜。這樣就可以讓寶寶的唇部得到充足的滋潤。
1.3、唇皮要及早幫寶寶剪掉 如果發(fā)現(xiàn)寶寶嘴唇有需要處理已翹起的唇皮,可用小剪細(xì)心地幫寶寶剪掉。千萬不要用手或鉗去撕,以免撕裂嘴唇,導(dǎo)致疼痛、流血,甚至感染,那里可是醫(yī)學(xué)上所稱的“危險三角”。
2、兒童嘴唇干裂是什么原因
2.1、經(jīng)常舔嘴唇的壞習(xí)慣
很多人感到嘴唇干燥時總喜歡舔一舔。其實,唾液只能暫時濕潤嘴唇,但是蒸發(fā)較快,使嘴唇更干。咬嘴唇同 更多>>
冬季兒童皮膚病的預(yù)防
1、冬季兒童皮膚病的預(yù)防之猩紅熱
因為猩紅熱與感冒都是冬季常見病,早期癥狀又很相似,所以容易混淆。但猩紅熱發(fā)病后,咽部明顯紅腫疼痛,一晝夜內(nèi)出現(xiàn)典型皮疹,舌鮮紅無苔如楊梅,這些癥狀與感冒有明顯不同。另外,因為猩紅熱可能引起扁桃體炎、丹毒、風(fēng)濕熱、心內(nèi)膜炎等,所以需要治療徹底。
2、冬季兒童皮膚病的預(yù)防之凍瘡
嬰幼兒的皮膚薄,比成人更容易散熱,防御能力較弱,寶寶局部血管容易發(fā)生收縮,導(dǎo)致局部組織出現(xiàn)缺氧損傷,所以相比成人更加容易被凍傷,造成凍瘡。如果能夠加強運動,促進(jìn)寶寶的末梢血液循環(huán),注意恰當(dāng)保暖和手足干燥,并多吃高熱量和維生素豐富的食物。
手腳和耳朵往往是是最容易發(fā)生凍傷的地方,一方面因為手足位于血液循環(huán)末端,血循環(huán)較差、供血量少,再加上寶寶皮膚較薄,防御能力不強,所以手足方面一定要采取一些防凍措施。特別要提醒的是,衣服褲子不要太緊,否則不利于血液循環(huán)。
3、冬季兒
更多>>冬季兒童燙傷怎么護(hù)理
1、冬季兒童燙傷怎么護(hù)理
沖:迅速以流動的自來水沖洗,至少10分鐘,以快速降低皮膚表面熱度。用冷水處理燙傷的地方,可以中和燙傷皮膚內(nèi)殘存的熱量,減輕進(jìn)一步的熱損傷,使傷口迅速冷卻下來,防止?fàn)C傷的地方形成疤痕。
脫:在脫衣服的過程中由于父母此時心慌意亂,常常是胡亂扯下寶寶的衣服,尤其是手臂燙傷時扯下衣袖,這樣,由于衣物對燙傷表皮的摩擦,常會加重燙傷皮膚的損害,甚至?xí)⑹軅谋砥だ摗?yīng)該充分泡濕后,再小心除去衣物。必要時可以用剪刀剪開衣服,并暫時保留黏住傷口的部分,盡量避免將傷口的水泡弄破。
泡:繼續(xù)浸泡于冷水中10分鐘,可減輕疼痛和穩(wěn)定情緒。但若燙傷面積比較大,或?qū)殞毮挲g比較小,則不必浸泡過久,以免體溫下降過度,或延誤治療時機。
2、如何預(yù)防意外燙傷
2.1、客廳
點火器具(如:打火機,火柴)要鎖在抽屜中;電取暖器要遠(yuǎn)離孩子,或加圍欄;電器插座放置高處或加蓋,使孩子不
更多>>1、兒童冬季補鈣的最好方法
1.1、科學(xué)喝奶滿足對鈣需求
對于嬰兒期的寶寶來說,奶類是他們的主要食物。0-5個月的嬰兒每天對鈣的攝取量為300毫克,只要每天母乳喂養(yǎng)或喂配方奶600-800毫升,就可滿足身體對鈣的需要。
1.2、從5個月開始補充鈣劑
4-6個月的寶寶開始添加輔食,隨著輔食量的增加奶量逐漸減少,而5-11個月的嬰兒對鈣的攝取量每天增至400毫克,因此,從這時起應(yīng)開始補充鈣劑。
1.3、1歲開始寶寶飲食過度到以谷類為主
1-3歲時,寶寶對鈣的攝取量每天增至600毫克。可他們的飲食是從以奶類為主,逐漸過度到以谷類為主的。
1.4、按月齡補充vd
早產(chǎn)兒及雙胞胎應(yīng)在出生后1-2周開始補充vd,正常足月兒應(yīng)在出生后2-4周開始補充。6個月以下嬰兒每天補充400國際單位,6個月以上嬰兒每天補充400-600國際單位。
2、兒童冬季補鈣選用什么鈣片
2.1、碳酸鈣
更多>>兒童冬季皮膚癢怎么辦
1、兒童冬季皮膚癢怎么辦
多喝水:喝水簡直各種好處,水對于人體是太重要了。
喝水可以彌補外界環(huán)境干燥所造成的水分丟失。還要多吃些胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等富含維生素e和維生素b的食物。
少穿衣:衣服不要穿的過多,以免因太熱而造成出汗,汗液刺激干燥敏感的皮膚,會讓孩子覺得更癢。
洗澡:很多家長怕洗澡會讓孩子的皮膚更干燥,因此進(jìn)入秋冬季節(jié)就減少了給寶寶洗澡的次數(shù)了。洗澡有利于皮膚的清潔,不是造成皮膚干燥瘙癢的原因,因此有條件的家庭最好秋冬季節(jié)也堅持每天給孩子洗澡。
但要注意洗澡時水溫不要太高,也不要洗的時間太長,盡量不要使用浴液,不要給孩子搓澡,這些因素都會造成起保護(hù)作用的皮脂都洗掉,使皮膚自身的濕潤保護(hù)能力下降。
涂油:洗完澡后,給孩子全身涂保濕乳液,尤其臉頰、四肢外側(cè)、肩背部、肚皮和屁股等容易干燥的部位多涂抹一些。要趁洗澡后皮膚外表還有一定濕度時涂抹,效果最好。
2、
更多>>兒童冬季養(yǎng)生食譜有哪些
1、冬季養(yǎng)生食譜韭菜粥
材料:韭菜、白米、豬肉少許。
做法:首先,把白米粥煮熟,再加入適量切碎的韭菜以及少許豬肉,稍煮片刻,即可食用。
功效:韭菜內(nèi)含大量的維生素a、維生素b、維生素c和鈣、磷、鐵等物質(zhì)。
2、冬季養(yǎng)生食譜雞蓉豆花羹
材料:雞脯肉、料酒、鹽、味精、濕淀粉、筍片、香菇片,蝦仁、魚片做法:先將雞脯肉洗凈、剔去粗筋,剁成極細(xì)的蓉泥,再將雞蓉盛入碗內(nèi),加少許冷水、料酒、鹽、味精、濕淀粉,用筷子攪拌均勻。接著,將雞蛋清打入碗中,用筷子按同一方向攪拌成糊狀,倒入雞蓉碗中拌勻。將筍、香菇、魚肉分別切片。然后,炒鍋上火燒熱,倒入高湯燒沸,放入筍片、香菇片,蝦仁、魚片和料酒、鹽、味精燒沸后,撇去浮沫。在原鍋,改用中火,雞蓉糊慢慢拖放入湯水中,見凝聚并浮起,呈豆花形時,用漏勺撈出。最后,將湯水先出鍋盛裝在湯碗中,放入雞蓉豆花,撒上火腿末即可。
功效:適合孕婦和學(xué)齡前兒童
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