養(yǎng)生太極掌
2019-10-04從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來看待肝掌，其實這是因為多種不良情緒造成的一種生理反應(yīng)。中醫(yī)治肝掌其實就是要懂得控制自己的情緒，好好休養(yǎng)自己的身體，以及拒絕喝酒等方式。到底肝掌的治療方法有哪些呢?
中醫(yī)治肝掌的方法
肝掌為慢性肝炎、肝硬化的重要標(biāo)志之一，中醫(yī)認(rèn)為，慢性肝炎、肝硬化患者靜養(yǎng)比藥物治療效果更好，更能提高肝臟自身免疫力。我國醫(yī)學(xué)認(rèn)為肝為陰臟，主動喜靜。因肝藏血卻又賴以養(yǎng)，動則血行，靜則血止，古人有“人臥血歸于肝”之說。下面是對慢性肝炎、肝硬化做的詳細(xì)解析。
1、靜養(yǎng)
肝為人體代謝和合成蛋白的主要樞紐，當(dāng)肝細(xì)胞被增生纖維組織分隔，形成結(jié)節(jié)狀假小葉，即肝硬化時，會使各類血管間失去正常關(guān)系，肝細(xì)胞內(nèi)營養(yǎng)障礙，導(dǎo)致肝功能代償不全，從而出現(xiàn)一系列的生理性病變，如內(nèi)分泌紊亂、蛋白倒置……等。
若超負(fù)荷體力活動會增加肝細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，加重病情的發(fā)展。因此，在代償期的患者不應(yīng)過勞，而失代償期的患者，則應(yīng)臥床休息，
更多>>一、醒醐灌頂
兩宮相對起太極，松腕墜肘足右移。
翻轉(zhuǎn)雙掌輕前插，醍醐灌頂混三氣。
起式：自然站立，微蹲向右開步與肩齊，雙手掌心、兩肘對在身前，漸漸抬起與胸同高，吸氣，掌心向上稍前插，十指相對旋掌停按至小腹處，以肘帶掌貼身兩邊抹開，呼氣。碾掌，翻掌指尖朝上，兩邊向上抱起，前望右手再望左手，吸氣。兩掌抬至頭頂，十指相對，灌頂停壓，眼望前方一米處，呼氣。(圖1-9)
二、河洛冷鴨
十指相對平托起，胸上雙分轉(zhuǎn)肩吸。
虎口向肋過血倉，右轉(zhuǎn)左旋碾掌屈。
接上式，手掌壓至小腹處，十指相對向前翻手挖抱，掌心向上托起至鎖骨，吸氣。收肘平轉(zhuǎn)掌成托掌，拇指示于鎖骨，呼氣。抬肘，拇指從耳后繞耳一圈，在耳根后稍按壓，再沿肩胛骨向停插于腋停，吸氣。虎口沿身體兩側(cè)停捋至腰側(cè)，呼氣，向右擰腰，同時兩掌連續(xù)停按至胯側(cè)，身與足成十字，吸氣。身再向左轉(zhuǎn)，雙掌外碾，呼氣。(圖10-
更多>>原產(chǎn)于墨西哥的食用仙人掌，與觀賞的仙人掌外型比較相像，但食用仙人掌無刺、無毒，入口微酸，脆爽滑嫩，清香宜人。它是一種高鈣、高鉀、富含黃酮類物質(zhì)、低鈉、無草酸蔬菜，不含一般蔬菜都含有的草酸，避免生成草酸鈣而導(dǎo)致人體鈣元素大量流失，因此是補鈣、保鈣的最佳選擇。而且它還具有降血脂、降血糖的功效，經(jīng)常食用能消除體內(nèi)多余的膽固醇、脂肪和糖分，起到行氣活血、清熱解毒、促進(jìn)新陳代謝的作用。
仙人掌拌豆腐
主料：豆腐250克，仙人掌150克。
輔料：熟植物油10克，精鹽2克，味精2克。
制法：將仙人掌洗凈去刺，切成小丁，再將豆腐切成小塊，加入精鹽、味精、熟植物油調(diào)好口味即成。
制作關(guān)鍵：可依個人口味配制調(diào)料 特點：鮮嫩香可口。
由于野生仙人掌和觀賞的仙人掌含有可以使人中毒和麻痹神經(jīng)的毒素，因此千萬不能食用。而要獲得食用仙人掌，最好是從超市里購買。
更多>>燉牛掌的營養(yǎng)價值
燉牛掌的主要食材:牛蹄12個,凈膛母雞1公斤,干貝15克,肘子500克,菜心500克,大蔥50克,精鹽10克,生姜25克,燉醬25克,料酒250克,冰糖15克,芝麻油75克,味精5克,豆油50克,胡椒面2.5克,雞油15克,焙好芝麻25克。主料:牛蹄、母雞、干貝、菜心的養(yǎng)價值如下:
1、牛蹄
牛蹄,中藥名。為牛科動物黃牛bos taurus domesticus gmelin 或水牛bubalus bubalis linnaeus的蹄。遍及全國。具有清熱止血,利水消腫之功效。常用于風(fēng)熱,崩漏,水腫,小便澀少。治水浮氣腫,腹肚脹滿,小便澀少:水牛蹄一只(湯洗,去毛),如食法,隔夜煮令爛熟,取汁作羹;蹄切,空心飽食。(《食醫(yī)心鏡》)。
2、母雞
一種家禽,頭小,眼橢圓,嘴尖且硬,毛多而密又長,故又名圓毛母雞,開食遲,采食慢。同一雞,20.5天出的公雞多,21天后出的母雞多。分
更多>>感冒咳嗽、口唇干燥、咽喉腫痛、口腔潰瘍供暖半個月以來，北方各大醫(yī)院中類似的患者多了起來。醫(yī)生介紹，這些患者大多在供暖后緊閉門窗，引發(fā)了暖氣病。
暖氣病患者扎堆
山東大學(xué)學(xué)生小白最近嗓子干澀，還時常流鼻血，去診所檢查后醫(yī)生告訴她是因為天天待在有暖氣又不通風(fēng)的環(huán)境中，患上了俗話說的暖氣病。小白告訴記者，自從宿舍開始供暖以后，平時沒事的時候就喜歡貓在宿舍不愿出門，又暖和又舒服，卻不料暖出了毛病。據(jù)小白告訴記者說，自從供暖以后，同學(xué)身體出現(xiàn)不舒服癥狀的有不少，但誰也沒想到是暖氣惹的禍。
濟(jì)南市中心醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任邢春燕告訴記者，冬天天氣寒冷，人們都希望暖氣燒得熱些，但暖氣在驅(qū)寒的同時卻也會給人們帶來暖氣病，一定要注意預(yù)防。北方城市供暖開始后室溫驟然升高，人們又習(xí)慣于緊閉門窗，室內(nèi)空氣流通不暢，呼吸系統(tǒng)抵抗力自然降低，易引起煩躁不安、鼻咽干燥、頭暈眼花等暖氣病，兒童、老年人是高發(fā)人群。同時，由于室
更多>>仙人掌的作用 吃仙人掌可以降血糖
在日常生活中，我們經(jīng)?？吹较扇苏?，對它的第一印象就是耐旱。很多人對于仙人掌的定義就是觀賞性植物，其實不是的，仙人掌的作用還是很多的。那么，有人知道仙人掌的功效有哪些嗎?吃仙人掌的好處又有什么?下面就讓我們一起看看吧。
仙人掌的作用
一、降血糖
研究發(fā)現(xiàn)，仙人掌的提取物具有明顯的降血糖作用。尤其是2型糖尿病患者，服用仙人掌能有效地降低血糖濃度。
二、降血脂
仙人掌所含的維生素能夠有效抑制膽固醇的吸收，從而起到降低血脂的作用。
三、延緩衰老
仙人掌除含有機(jī)體必須的全部氨基酸，還含有較高的鋅、錳、銅等微量元素。它們是酶和維生素必須的活性因子，因其參與核酸代謝，從而影響機(jī)體的生長發(fā)育及壽命。其次仙人掌中含較高維生素e和多糖類物質(zhì)，具有抗氧化能力，延緩衰老。
四、消炎作用
民間常有利用仙人掌治療炎癥、疼痛、皮膚瘙癢等癥，是因從仙人掌中提取芳香族胺和糖類起作用。另外，
更多>>在很多人印象中，仙人掌就是一個防輻射的植物，長著渾身的刺，看著就不平易近人，要是說仙人掌會結(jié)果實，大家肯定都不相信，可是火龍果就是仙人掌的果實呀，那么仙人掌還有什么果實呢？有什么作用呢？和大家分享一下。
仙人掌果顧名思義就是仙人掌結(jié)出來的果實。幾千年來，人們一直把它當(dāng)做藥食兼用的一種植物。據(jù)《中藥大辭典》所描述仙人掌果具有“行氣活血、祛濕退熱、生肌……”等功效，據(jù)現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，仙人掌果富含蛋白質(zhì)，維生素，果膠等各種營養(yǎng)物質(zhì)。
活血消毒
仙人掌果能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，讓人體內(nèi)氣血正常運行。尤其是在大夏天還有消暑袪火毒的作用，讓人們遠(yuǎn)離燥熱，上火，從而擁有健康的身體。
抗輻射，增強(qiáng)身體免疫力
仙人掌果含有抗氧化物質(zhì)對電腦輻射有一定的作用。人們服用之后，還能提高身體免疫力，促進(jìn)大腦以及身體發(fā)育。
保護(hù)消化系統(tǒng)
仙人掌果富含維生素以及纖維素等物質(zhì)，這些物質(zhì)可以幫助改善消化系統(tǒng)，促進(jìn)腸
更多>>相信任何人對美食都是無法抗拒的，女性懷孕之后也是一樣的，但是孕期身體的特殊性，日常的飲食也是要特別注意的，下面一起了解下食用仙人掌懷孕期間能吃嗎？
仙人掌不只是作為觀賞植物，很多仙人掌類植物的果實不但可以生食，還可釀酒或制成果干。仙人掌歷來是美洲傳統(tǒng)的食品，是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚囊环N特色蔬菜和水果，人們將仙人掌洗凈切碎后煮在湯中、或是架在爐上烤制、或是做成餅餡、或是直接將新鮮的仙人掌腌制，還有的用仙人掌來釀酒。在墨西哥的市場上，一些片狀仙人掌的嫩莖，可作為蔬菜出售。有些柱狀仙人掌的木質(zhì)軀干一直被印第安人用做建筑材料。仙人掌片狀莖節(jié)不僅可作牲畜飼料，而且它的黏稠汁液還可作為清潔水質(zhì)的凈化劑使用。有些地方在宅旁地邊種一些棘刺濃密的仙人掌，當(dāng)作刺籬。
孕婦不能吃。仙人掌性寒又能行氣活血，吃了可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，另外一些人食用仙人掌會出現(xiàn)過敏癥狀，保險起見不建議孕婦食用仙人掌。
上的文章是食用仙人
更多>>2.鮮仙人掌200克，青黛50克，生大黃、赤小豆各100克，冰片5克，食用米醋適量。先將生大黃、赤小豆、冰片碾碎成細(xì)粉過篩，再拌入青黛，再將鮮仙人掌搗成糊狀，與上藥拌勻放入適量米醋。根據(jù)腮腺腫脹范圍大小，均勻涂抹一層藥物，蓋上紗布，用繃帶固定，每隔3小時換藥一次。
3.鮮仙人掌適量，制泥敷在腮腺上， 每次2～3小時，每日2～3次，連用一周。包有仙人掌的紗布要始終處于潮濕狀態(tài)。
4.鮮仙人掌加入少許石膏搗爛，外敷患處，連敷3～5日。
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這個肛裂外痔是一種比較嚴(yán)重的病癥，這種病癥一定要及時的進(jìn)行治療。不然后果將很難想象。那么，這個肛裂外痔應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療肛裂外痔的偏方又有什么?肛裂外痔的危害又是什么?趕緊來看看吧!
花椒煎液熏洗治肛裂的確有良效。
具體方法
將500毫升水煮沸后加入50克花椒，再煮20分鐘。隨后將花椒水倒入盆中.先進(jìn)行熏蒸.后行坐浴。每日早晚各1次，每次30分鐘。如大便秘結(jié).可配合使用緩瀉劑。
中醫(yī)認(rèn)為
花椒性味辛、溫.具有散寒、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢等功效。
研究表明
花椒煎液有殺菌.松弛括約肌等功效.有助于肛裂愈合。
所以.本方治療輕度肛裂是有根據(jù)的，但不適合嚴(yán)重肛裂者。另外。肛裂易復(fù)發(fā).患者治愈后也要注意預(yù)防便秘.飲食當(dāng)忌辛辣、酒等。
仙人掌治炎性外痔
取新鮮仙人掌500克，去根去刺，削去外皮切成條塊狀，放入鐵鍋中加水煎煮，煎出藥液約20
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