養(yǎng)生上火茶
2020-12-31【導(dǎo)讀】喝茶是有效治療春季上火的方法，那春季養(yǎng)生上火喝什么茶呢？具有降火功效的茶飲有很多，今天就由小編為您介紹春季養(yǎng)生上火喝什么茶。
春季養(yǎng)生上火喝什么茶
1、茅根銀花茶
取鮮白茅根40克，金銀花20克。在鍋內(nèi)加水1000毫升，放入兩藥煮沸，去渣，再加冰糖20克，調(diào)味即成，每日1劑，頻飲?？汕鍩峤舛?、清咽利喉，對病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效。
2、玫瑰麥冬茶
玫瑰花15克-20克，麥冬20克。將玫瑰花和麥冬一起用開水沖泡。泡開后，將頭遍茶倒掉。這款茶飲非常適宜在春天飲用。因為玫瑰花有清熱解毒、活血化瘀的功效。春季飲用可以美容肌膚，起到淡斑的作用，還能防止上火。麥冬有潤肺止咳的功效，也很適宜春季飲用。
3、甘草茶
可治風(fēng)火牙痛、火眼、感冒咳嗽等癥。取甘草10克、茶葉5克、鹽8克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。
4、
更多>>幸福夫妻的黃金比例出爐
身材有黃金比例，婚姻也一樣，身高、年齡，甚至月薪之間的差異，都可能成為影響兩人相處的因素。以下一些研究得出的黃金比例雖非人人適用，但我們不妨做個參考。
12厘米高度差。這是男女最佳身高差，無論牽手、擁抱、接吻，都是最和諧差度。男生太矮，女孩會覺得平淡，太高又難以企及。
點評：大多數(shù)女生有比較強的被保護欲，希望男伴侶比自己高，這樣比較有安全感。而實際上，男性普遍比女性高，但如果高出10厘米以上，則視覺效果比較明顯，女生的嬌小和男生的強大可以顯現(xiàn)出來。這種差距可以使雙方的性別角色更加鮮明，即男人更像男人，女人更像女人。當(dāng)然，過猶不及，太高了就不實用了。12厘米這個數(shù)字僅僅是代表了眾多夫妻身高差異的一個理想值，代表了大多數(shù)女性需要被呵護的一種愿望。
3歲年齡差。女生比男生早熟，兩個人要和平相處，心理年齡要相似，當(dāng)女生還上大學(xué)時，男生已經(jīng)開始工作；等到女生畢業(yè)，男方已
更多>>不知道大家在生活中有沒有喝過黑茶，黑茶是六大茶類之一，在湖南湖北地區(qū)比較常見，而且黑茶里面富含的營養(yǎng)價值特別高，他里面的膳食纖維和微量元素是其他茶類比不上的，很多人都特別喜歡喝黑茶的味道，清清爽爽的，而且喝了黑茶還特別容易利尿，那么喝黑茶會上火嗎?
黑茶味甘性涼，喝黑茶不會上火的。
黑茶作用：
1、黑茶有補充膳食營養(yǎng)的作用，黑茶中含有較豐富的營養(yǎng)成份，最主要的是維生素和礦物質(zhì)，另外還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物質(zhì)等。
對主食牛、羊肉和奶酪，飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區(qū)的居民而言，長期飲用湖南黑茶，是他們?nèi)梭w必需礦物質(zhì)和各種維生素的重要來源，有生命之茶之說。
2、黑茶有利尿解毒的作用，黑茶中咖啡堿的利尿功能是通過腎促進尿液中水的濾出率來實現(xiàn)的。同時，咖啡堿對膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同時，黑茶中的茶多酚不但能使煙草的尼古丁發(fā)生沉淀，并隨小便排出體外，而且還能清除煙氣中
更多>>很多人平時有喝茶的習(xí)慣，但是有很多茶經(jīng)常喝就會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，但是大麥茶不會引起上火，它的功效還很多，能夠治療積食，利五臟，減肥美容效果都很好。大家可以了解它的沖泡方法。
一、大麥茶上火嗎
喝大麥茶不會上火。大麥茶形狀溫和，適應(yīng)人們回歸自然，追求健康的需求。
二、大麥茶的功效與作用
大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功;大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維，適應(yīng)了人們回歸自然，追求健康的需求;大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發(fā)，增強胃動力。
三、大麥茶怎么泡
顆粒型大麥茶：一升水加10克大麥茶，可以在沸水沖泡3~6分鐘后飲用，還可以再煮沸3分鐘后飲用。
袋泡速溶大麥茶：基本上有提示，按要求一升沸水
更多>>檸檬茶是不會出現(xiàn)上火的癥狀，主要是因為檸檬茶是一種熱量比較低的飲料，可以預(yù)防口腔潰瘍以及美白牙齒，還可以減肥以及美容養(yǎng)顏等，所以在平時適當(dāng)?shù)娘嬘脵幟什枋呛芎玫?。檸檬茶含有很多的維生素以及有機酸，對于增強身體抵抗力是很好的，而上火是由于吃太多熱氣的食物導(dǎo)致的。
不會的,而且長期喝還有美白,有效預(yù)防口腔潰瘍作用呢 檸檬屬于柑橘類的水果，檸檬果實橢圓形，果皮橙黃色，果實汁多肉脆，聞之芳香撲鼻，食之味酸微苦，一般不能像其他水果一樣生吃鮮食，而多用來制作飲料。檸檬二三月份成熟，味道極酸，故孕婦肝虛者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”的美譽。
檸檬果實中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養(yǎng)成分，此外，還有豐富的有機酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。對促進新陳代謝、延緩衰老現(xiàn)象及增強身體之抵御能力等等都十分有幫助。但其實除了強身健體的功效之外，檸檬亦是一種有相當(dāng)高美容價值的食物，不單有美白的療
更多>>喝牛蒡茶上火嗎
1、根據(jù)體質(zhì)不同,部分朋友飲用牛蒡茶可能會出現(xiàn)眼睛紅腫、口腔潰瘍等上火癥狀。
2、喝牛蒡茶時注意做到以下幾點,就可以減輕或避免出現(xiàn)上火癥狀。
2.1、沖泡牛蒡茶的濃度不宜過高,尤其是初飲者更要減少用量。
2.2、牛蒡茶不宜連續(xù)飲用,應(yīng)該間隔1～2天,尤其是低血壓患者更不能連續(xù)飲用,因為牛蒡茶降血壓效果顯著,連續(xù)飲用會導(dǎo)致血壓更低。
2.3、飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以防出現(xiàn)上火。
2.4、牛蒡茶泡好后,飲用前可以放點蜂蜜調(diào)和一下,不僅更加好喝,而且能預(yù)防上火。
喝牛蒡茶的好處
1、腸胃不適、便秘的朋友:牛蒡根含有大量的膳食纖維和酵素,可促進大腸蠕動、促進大腸內(nèi)有益菌的生長。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且見效快,有益于健康的同時,還對防治痔瘡和直腸癌有很好的效果。
2、高血脂、肥胖的朋友:牛蒡根含有豐富的水溶性膳食纖維和菊糖,它們可以增加膽固醇的排泄,阻
更多>>懷孕期間經(jīng)常有孕媽反應(yīng)補的太多，身體容易上火，這時候我們可以從飲食或者喝茶方面解決上火的問題，那么孕婦上火喝什么茶比較好呢?
孕婦上火喝什么茶
懷孕期間的女性不能隨意的用藥，因為有的不是很麻煩或者嚴重影響身體健康的疾病或者不適可以用過日常的飲食來進行治療。通常不建議孕婦喝茶，害怕茶葉的咖啡因會使孕婦神經(jīng)興奮，加快心跳引發(fā)失眠的問題。其實茶的濃度是可以自行進行調(diào)整的，而且茶葉的種類繁多，很多茶葉的營養(yǎng)成分也十分的可觀，飲用的話并不都會給孕婦的身體增加負擔(dān)，還能幫助去火。
1、菊花茶。自古以來都有用菊花茶去火清熱的習(xí)慣。對于孕婦其實也是可以用的，如果擔(dān)心涼性過大，可以減少菊花的用量，增加水的用量，或者加一些溫性的枸杞、秋桑來搭配。
2、金銀花茶。味甘性涼，不適合長期服用，但是如果孕婦上火較為嚴重，可以短期服用，對因上火引起的咽喉腫痛、身熱頭疼都有很好的治療效果。孕婦在沖泡時一定要少茶多
更多>>枸杞茶如果是一次飲用太多是會出現(xiàn)上火，特別是針對于一些身體當(dāng)中內(nèi)火旺盛的人們就會更加容易發(fā)生這種狀況，那么平時情緒比較容易激動和患有高血壓的患者就最好是不要去飲用枸杞茶，這種茶主要就是適用于患有肺結(jié)核，失眠和低血壓等疾病的患者，在飲用后可以起到輔助治療的作用。
枸杞茶則具有治療體質(zhì)虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。但是，由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用。相反地，若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
枸杞子滋補肝腎，益精明目。枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，
更多>>眾所周知，喝茶有很大的講究，當(dāng)然喝茶也有很大的好處。喜歡喝茶的人都懂得其中的道理。喝茶可以潤脾補氣，是養(yǎng)生的首選。喝茶還可以幫助睡眠，緩解自身的疲勞，舒活筋骨，對于保持自己的身體健康是有很大的幫助的。
牙疼是因為病人體內(nèi)有火，發(fā)炎而引起的。所以說想要根治，就要做到對癥下藥，找到自己生病的根源所在。牙疼就要想辦法去火消炎。一些茶類就具有很好的去火消炎的功能。
1、苦根茶
對于牙疼上火的病人來說，有了這個病多半都是因為上火，火氣太大，另外也可能伴有炎癥。平時喝點茶也可以緩解這個癥狀?？喔?，顧名思義，味道非?？?，在泡茶時不易泡太多，取一兩根即可。這個茶具有清熱去火，消炎止痛的功能，是牙疼患者的首選?；蛘呖梢耘渲途G茶一起飲用，這樣不僅口感會增加，而且療效也顯著。
2，菊花茶
菊花不僅是藥材也可以泡水飲用。飲用菊花茶，能夠清熱解毒，去火，消炎，清熱去火，補腎養(yǎng)顏，對于上火牙疼的患者效果十分顯著，
更多>>雖然烏龍茶在我們生活中的銷售量很好，但是烏龍茶并不是一種會上火的茶飲，所以我們可以在生活中放心的去食用烏龍茶。烏龍茶是一種可以清熱解毒，屬于涼茶類，對于一些上火的朋友來說，食用烏龍茶對于降火是有很好的幫助的，希望這一點你們可以好好好好理解一下。
對于廣東的潮汕人民，他們是飲茶比較多的，他們飲用的茶飲有烏龍茶、普洱、炒茶、綠茶、以及大紅袍等，但是烏龍茶這是茶飲是在夏天飲用比較多的，它可以用來抵抗夏天的高溫天氣。
不會。中醫(yī)認為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶，虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶。
專家建議，有抽煙喝酒習(xí)慣，容易上火、熱氣及體形較胖的人(即燥熱體質(zhì)者)喝涼性茶;腸胃虛寒，平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者(即虛寒體質(zhì)者)，應(yīng)喝中性茶或溫性茶，老年人適合飲用紅茶及普洱茶。不過要特別注意的
更多>>
