養(yǎng)生的方法種類
2020-12-18寶寶配方奶粉的種類有哪些?根據(jù)不同的需求，對配方奶粉的選擇也會有所不同，尤其是體弱、有特殊情況的嬰兒，應該選擇有特殊成分的奶粉。下面一起來了解下寶寶配方的奶粉的七大種類。
7種常見的寶寶配方奶粉
1、早產(chǎn)兒奶粉
早產(chǎn)兒因未足月出生，消化系統(tǒng)發(fā)育更差，此時以母乳最合適，也可使用專為早產(chǎn)兒設計的早產(chǎn)兒配方，待其體重發(fā)育至正常(大于2.5千克)才可更換成嬰兒配方奶粉。
早產(chǎn)兒奶粉是為適應早產(chǎn)兒胃腸消化吸收能力不成熟、需較多卡路里及特殊營養(yǎng)素來完成個體生長等特殊需求，所調配的奶粉。此類奶粉容易消化吸收及熱量高，但并不僅限于早產(chǎn)兒食用，體體重兒也可以選用，只要符合寶寶需要及兒科醫(yī)師許可，即可給寶寶食用。
2、嬰兒配方奶粉
足月正常體重寶寶可選用嬰兒配方奶粉，市售嬰兒配方成分大多可符合寶寶需要，但仍有些成分比例不相同。當發(fā)現(xiàn)所食用的嬰兒配方奶與寶寶的體質不符，出現(xiàn)如上火嚴重、大便干燥或拉稀等情況時，
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漸漸的就要步入冬季了，天氣一天比一天寒冷，中醫(yī)養(yǎng)生膏方的種類特別的多，身體虛弱的朋友和老人就容易生病，中醫(yī)養(yǎng)生膏方就是能讓這樣的朋友在飲食中調節(jié)身體狀況使身體的病情能夠好轉，這種中醫(yī)養(yǎng)生膏方?jīng)]有毒副作用，是改變身體機制的最好選擇，下面就說說中醫(yī)養(yǎng)生膏方的種類都有什么。
秋梨膏
原料組成：梨2000克，款冬花30克，麥門冬30克，百合30克，川貝母30克，蜂蜜500克。(選自《本草求原》)
制作用法：將梨削皮，切成塊，用榨汁機榨成汁，備用;款冬花、百合、麥冬、貝母放入鍋內(nèi)，加水煎煮，去渣取汁，共3次，合并3次的汁液，以文火煎熬濃縮至稠黏如膏，加入蜂蜜，加熱至沸，?；鸫?，裝瓶備用。每次取出15克，沸水沖泡，每日2次。
方解：此方中的主料梨具有滋陰潤燥、潤肺止咳的功能;款冬花辛溫潤肺下氣、止咳化痰;百合與麥冬皆有潤肺養(yǎng)陰之功;川貝母善于清熱化痰;蜂蜜潤肺健脾。諸物相合，共奏潤肺止咳、生津潤
更多>>皮膚蘚給人的身體造成的危害性很大，首先會導致皮膚瘙癢，經(jīng)常會出現(xiàn)一些螺旋狀以及小紅疹整片狀的皮膚疾病，而且多數(shù)都是由于摩擦肥胖多汗，不注意衛(wèi)生，導致的可能也來自于個人的傳播，經(jīng)常覺得很癢，而且還會脫皮，表面上會出現(xiàn)紅色水腫狀的形態(tài)，要注意通過辨別種類進行治療。
體癬的種類
體癬又稱“圓癬”或“金錢癬”，是由毛發(fā)癬菌、小芽孢菌或表皮癬菌引起。其傳染來源主要是手癬，足癬，甲癬及污染的衣著等。潮濕，肥胖，多汗，摩擦，不注意清潔衛(wèi)生，有糖尿病等及免疫力低下者易于發(fā)病。好發(fā)生于面、頸、軀干和四肢等部位。
臨床特點
一、病因:病原菌以小孢子菌、毛癬菌為主，也有表皮癬菌。
二、好發(fā)部位:潮濕多汗部位，
三、皮疹特點:丘疹、水皰或丘皰疹，組成圓形或類圓形的紅斑，中心常
消退，邊緣擴展，形成環(huán)狀損害，急生期炎癥明顯，慢性期暗紅色，中心消退不明顯，但邊界清楚。
四、自覺癥狀:瘙癢。
五、預后:股癬常有反復發(fā)作
更多>>就快到端午節(jié)了，端午節(jié)吃粽子是我們的固定習俗。粽子可以買，也可以自己包，關于粽子餡的種類則有很多，我們來看看粽子餡的種類。
包粽子的輔料很多：果品有赤豆、紅棗、綠豆、花生、百合、蓮子、栗子或鮮果等；肉類有火腿、鮮肉等。反正凡是你能想到的，都可以加到里面。下面介紹幾個常見的粽子餡。
大肉粽：
肉粽是傳統(tǒng)食品之一。粽子重約二三百克，里面是糯米包著豬肉和綠豆為餡，高級一點的還包著香腸板栗筍絲之類。主要原料：糯米、綠豆、五花肉、粽葉、棕繩、鹽、油、味精；蛋黃粽：
原料：糯米、新鮮五花肉、咸蛋黃、粽葉
調料：蠔油、生抽、老抽、美極雞粉、美極鮮味汁、姜末、五香粉
做法：
1、準備做蛋黃粽子的材料，五花肉按自己喜歡的口味烹飪好，棕葉泡好。
2、棕葉泡好后，開始包，做成漏斗狀。
3、將糯米和餡料放入，兩邊放米，中間放蛋黃和五花肉。
蜜棗粽：
主要原料為：糯米、蜜棗；
更多>>現(xiàn)在正是季節(jié)更替的時候，夏季已經(jīng)漸漸遠去，秋季慢慢來臨。在秋季的時候，我們要格外注意養(yǎng)生，秋季喝粥是很養(yǎng)人的，那么秋季都有什么養(yǎng)生茶呢？我們今天一起來看看。
1.百合杏仁粥
將鮮百合、杏仁與粳米同煮，加白糖適量溫服，具潤肺止咳，清心安神之效。適合入秋后干咳少痰及心煩失眠等癥。
2.赤豆大米粥
赤小豆50克，米100克，白糖少許，將赤小豆和大米同放鍋中，大火煮開，改用文火熬煮，食用時，放入白糖即可。此粥有清熱利濕、止渴之功效。
3.芝麻大米粥
將搗碎的芝麻與大米一同煮粥，或將芝麻炒熟研末，拌粥而食，可以潤肝肺、去秋燥，對秋季中老年人易發(fā)的咳嗽、便秘等癥有一定的療效。
4.枸杞粳米粥
將枸杞與粳米共煮，可起到補益肝腎、養(yǎng)陰明目的作用，尤其適用于老年人肝腎不足，腰膝酸軟，耳鳴眼花等癥。
5.黃芪淮山藥粥
秋季多喝黃芪、淮山藥、粳米煮成的粥，能益血補氣、補脾養(yǎng)胃、生津益肺、補腎澀精，對倦怠乏力，口
更多>>米是我們最常見的主食，具有入脾、胃、肺經(jīng)，具有補中益氣、健脾和胃、滋陰潤肺、除煩渴的作用而且不同種類的米有不同的養(yǎng)生功效，也適合不同的人群。那么，下面我們來看看各種米的養(yǎng)生功效。
1.最排毒的糯米
糯米又叫江米，是經(jīng)常食用的糧食之一。因其香糯黏滑，常被用以制成風味小吃，深受大家喜愛。糯米中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b2、多量淀粉等營養(yǎng)成分。
糯米有補中益氣、養(yǎng)胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡等功效、可用于虛寒性胃痛、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病消渴多尿、氣虛自汗、妊娠胎動、痘疹癰癤等病。但因為糯米不好消化，不宜食之過量，老人、小孩、脾胃虛弱者尤應注意。
2.最助消化的糙米
所謂糙米，就是帶殼的稻米，如果將這層殼在二次碾磨過程中去除，就成了我們所熟悉的糙米，糙米中的蛋白質、脂肪、維生素含量都比精白米多。
米糠層的粗纖維分子有助于胃腸蠕動，對胃病、便秘、痔瘡等消化道疾病有效。
更多>>小時候就在課文上認識到琥珀，以為琥珀只是裝飾的作用，其實琥珀還有治病的功效的。琥珀有很多種的，下面就來說下琥珀的之類以及鑒別方法，讓大家可以加深對于琥珀的認識。
琥珀不但璀璨無比，而且有治病功效，古籍種多有記載。如唐代《杜陽雜編》中記載琥珀可止血療傷，明代李時珍《本草綱目》記述：琥珀能安五臟，定魂魄，消淤血，利尿通淋，生血生肌，安胎。
琥珀的種類有哪些?
老蜜：指出土年代久遠的不透明琥珀，紅橙色。
血珀：指出土年代久遠的透明琥珀。顏色如同高級紅葡萄酒的顏色。
骨珀：指白色的琥珀。
金珀：指金黃色透明的琥珀。
蜜蠟：半透明至不透明，可以呈各種顏色，以金黃色、棕黃色、蛋黃色等黃色為最普遍，有蠟狀感，光澤有蠟狀樹脂光澤，也有呈玻璃光澤的。
金絞密：指透明的金珀和半透明的蜜蠟互相糾纏在一起的琥珀。
香珀：指具有香味的琥珀。
蟲珀：指包有動植物遺體的琥珀。
石珀：指有一定石化程度的琥珀，硬度比其他的
更多>>現(xiàn)如今很多人都有著飲酒的習慣，當然一般人也清楚飲酒其實對我們的肝臟有著很大的損傷，因此一般人都會規(guī)勸自己的親朋好友盡量少去飲酒，可是現(xiàn)在在民間有一種養(yǎng)生酒，只要我們能夠控制其用量，對于我們到健康是非常有好處的，帶著廣大對酒類愛好者人士的一些疑問，我們今天就來看看民間養(yǎng)生酒有哪些種類呢?
1.海馬酒
【配方】海馬1對，白酒500克。
【制法】
(1)將海馬洗凈，放入酒罐內(nèi)。
(2)將白酒倒入酒罐中，蓋好蓋，浸泡15天即成。
【功效】中醫(yī)認為海馬可補腎壯陽，活血化瘀。故海馬酒適用于腎陽虛衰引起的陽痿、腰酸膝軟;夜尿多;尿頻;也可用于各種腫塊;腫痛;跌打損傷等?？擅咳辗?次，每次9克。
2.鹿茸酒
【配方】鹿茸3克，山藥30克，白酒500克。
【制法】將鹿茸，山藥切片，放入酒壇內(nèi)，加白酒，蓋好蓋，浸泡7天即成。
【功效】鹿茸的功效，《本草綱木》說：“生精補髓，養(yǎng)血益陽，強健筋肌。治一切虛損，耳聾
更多>>現(xiàn)在正是季節(jié)更替的時候，夏季已經(jīng)漸漸遠去，秋季慢慢來臨。在秋季的時候，我們要格外注意養(yǎng)生，有很多茶飲是比較適合秋季養(yǎng)生的。那么，秋季養(yǎng)生茶有哪些呢?接下來我們就一起來看看。
1.高麗參茶
高麗參茶是由高麗紅參、蜂蜜等制成。將人參切片曬干，放入沸水種沖泡，加入蜂蜜，有益肺陰、清虛火、生津止渴之作用;麥在秋季每天的早晚服用一次，能起到養(yǎng)陰清熱、補氣生津、解毒抗癌的作用。
2.人參茶
人參茶由生曬參制成?？蓪⑷藚窀苫蚝娓桑谐杀∑湃氡乇?，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘即可飲用。其中生曬參具有補氣養(yǎng)陰、瀉火除煩、養(yǎng)胃生津之功效，可在秋季的每日服用1次，有大補元氣、潤肺止咳、清熱生津之功效，對在秋季養(yǎng)生的人們來說益處多多。
3.銀菊白芍飲
銀菊白芍飲即選用金銀花、菊花、白芍制成的，可適當加些白糖。先把所有原料洗凈放入杯子中，沖入開水泡開，加蓋燜泡10分鐘，濾出殘渣，加入適量的白糖調勻即可飲用
更多>>螃蟹自古以來就是一道美食，因為肉質鮮美受到了人們的喜愛，螃蟹的類型有很多，主要有湖蟹、江蟹、河蟹、海蟹等品種。海蟹的種類非常多，最常見的有花蟹、梭子蟹、青蟹等，海蟹蘊含大量的營養(yǎng)物質，海蟹肉富含豐富的礦物元素，富含豐富的維生素，對于高血壓以及腦血栓等疾病有一定的療效。下面我們來具體的了解一下海蟹的種類有哪些?
吃海蟹最黃金的時期就是秋季，持螯賞菊這樣的典故古來有之。
秋季海蟹是最肥美的時候，雖然海蟹這等美味讓人欲罷不能，但是需要注意的是海蟹是寒涼的食物，注意海蟹的烹飪方法，科學吃蟹。
那么海蟹的種類有哪些?據(jù)了解，在我國沿海地區(qū)的海蟹品種多達200多種，在一般情況下食用海蟹分為以下幾類。
一.花蟹：這種海蟹因其背殼上的美麗彩色花紋得名。
花蟹在香港地區(qū)終年生產(chǎn)，是真正的咸水蟹，而在夏季和秋季的花蟹則更加肥壯。
花蟹的蟹殼上各種離奇圖案讓人眼花繚亂，蟹蓋的兩面呈尖形，跟海水一樣藍的大螯邊緣呈
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