菊花有哪些養(yǎng)生功效
菊花茶的功效與作用有哪些。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復我們的身體。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“菊花有哪些養(yǎng)生功效”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
菊花不僅有觀賞價值，而且藥食兼優(yōu)，有良好的保健價值。
菊花酒：由菊花加糯米、酒曲釀制而成，古稱長壽酒，其味清涼甜美，有養(yǎng)肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。
菊花粥：將菊花與粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除煩、悅目、去燥。
菊花茶：用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養(yǎng)目、解酒。
菊花糕：把菊花拌在米漿里，蒸制成糕，或用綠豆粉與菊花制糕，具有清涼去火的食療效果。
菊花肴：用菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的菊花肉片，葷中有素，補而不膩，清心爽口，可用于頭暈目眩、風熱上擾之癥的治療。
菊花羹：將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食，加入少許冰糖，可去煩熱，利五臟，治頭暈目眩等癥。
菊花膏：以鮮菊花加水煎熬，濾取藥汁并濃縮，兌入煉好的蜂蜜，制成膏劑，具有疏風、清熱、明目之效用。
菊花枕：將菊花瓣陰干，收入枕中，對高血壓、頭暈、失眠、目赤有較好療效。
菊花護膝：將菊花、陳艾葉搗碎為粗末，裝入紗布袋中，做成護膝，可祛風除濕、消腫止痛，治療鶴膝風等關(guān)節(jié)炎。
菊花香氣：有疏風、平肝之功，嗅之對感冒、頭痛有輔助治療作用。
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黃菊花是草本植物的一種，又名滿天星。黃菊花，具有很強的觀賞性，在重陽節(jié)時人們就有賞菊的習俗，曾經(jīng)有詩就寫過：待到重陽日，還來再菊花。黃菊花也可以泡酒泡茶制作飲品，并且菊花也可以入藥，具有清熱去火的功效，下面就來詳細介紹一下黃菊花的功效。
黃菊花在清熱解毒方面的能力很強，所以黃菊花時常是用于散風熱。如果因為上火而引起口腔潰瘍，那么直接用黃菊花泡水飲用，這樣也能很好的降火，黃菊花具有疏風散熱、養(yǎng)肝明目、清涼解毒 的功能，可治傷風感冒、疔瘡腫毒、血壓偏高及動脈硬化等癥。若是不喜歡直接將黃菊花泡水，也可以在水中加入枸杞。
黃菊花的藥用價值較高，黃菊花因清熱能力強，常用于散風熱。黃菊花不僅僅是有很好的清熱解毒的效果，在明目護眼上效果也很好，若是時常用眼的電腦人士，黃菊花也能很好的舒緩眼部疲勞。據(jù)悉黃菊花還有很好的減肥降脂功效，也能被當做是很好且沒有副作用的“減肥藥”，據(jù)悉《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，菊花茶有“輕身”的效果，所以這對減肥甩脂都是有著很好的療效的。
且黃菊花還有疏風散熱、養(yǎng)肝明目、清涼解毒等功能，可治傷風感冒、疔瘡腫毒、血壓偏高及動脈硬化等癥。且黃菊花作為菊花中的一種，也具有菊花的常見功效。
菊花茶
用菊花泡茶氣味芳香可消暑生津祛風潤喉養(yǎng)目解酒
菊花酒
由菊花加糯米酒曲釀制而成古稱“長壽酒”其味清涼甜美有養(yǎng)肝明目健腦延緩衰老等功效
菊花粥
將菊花與粳米同煮制粥濡糯清爽清心除煩悅目去燥
菊花肴
由菊花與豬肉蛇肉炒或與魚肉雞肉煮食“菊花肉片”葷中有素補而不膩清心爽口可用于頭暈目眩風熱上擾之癥治療
菊花羹
將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食加入少許冰糖可去煩熱利五臟治頭暈目眩等癥
菊花糕
把菊花拌米漿里蒸制成糕或用綠豆粉與菊花制糕具有清涼去火食療效果
菊花膏
鮮菊花加水煎熬濾取藥汁并濃縮兌入煉好的蜂蜜制成膏劑具有疏風清熱明目之效用
菊花枕
將菊花瓣陰干收入枕中對高血壓頭暈失眠目赤有較好療效
菊花金銀花茶主要是由抗白菊和金銀花常見的這些原料組成的。金銀花又可以被稱之為忍冬花，初開的時候沒白色，后來逐漸的轉(zhuǎn)變?yōu)辄S色，這就是所謂金銀花名稱的由來。菊花金銀花茶是一種很新型的保健茶，茶湯十分芳香，甘甜可口。具有很好的清熱解毒，護膚美容的功效。那么把菊花與金銀花放到一起，會有什么樣的功效呢？
菊花金銀花茶，它是由曬干的杭白菊和金銀花適量添加泡水組成的一種茶，屬于花茶類。它有很多功效，下面小編就告訴大家菊花金銀花茶的功效與制作方法。
菊花金銀花茶的功效：
1、清熱解毒
現(xiàn)在很多人都喜歡把東西都往嘴里一塞，不管適不適合自己的腸胃、導致體內(nèi)又熱氣有多濕度。喝菊花金銀花茶可以消除熱氣，幫助體內(nèi)排毒、潤腸通便。
2、預防中暑
太陽當空，在這樣的天氣下喝菊花金銀花茶是一項最佳選擇，它可以預防因體內(nèi)溫度較高引起的疾病、還可以消暑，預防中暑。
3、加強血管抵抗力
菊花金銀花茶兩種茶融洽在一起，里面的成分可以疏通血管，加強血管抵抗力、從而進行消炎。
4、醫(yī)治急慢性扁桃體炎
如果你患有急慢性扁桃體炎這種病毒，那就一定要喝菊花金銀花茶、喝了它就沒有那么難受了。
5、預防暗瘡
還在為長暗瘡而煩惱嗎？那就一定要喝菊花金銀花茶、它可以清熱解毒、消除暗瘡，從而減少暗瘡長在身上的痛。
通過以上的文章大家應(yīng)該了解了菊花金銀花有什么樣的功效。菊花金銀花茶在一定程度上有很好的清熱解毒效果，所以是一種在夏天的時候具有很好的消暑作用的花茶。但是這種花茶并不建議大家天天服用，還是需要者搭配來喝。
菊花茶的功效頗多，還有很多人喜歡自己家種這個菊花，從而在以后能夠用菊花來泡制這個菊花茶，菊花茶在人們眼里是好東西，也是茶之優(yōu)品，所以說很多人在選擇茶的時候就會選擇這個菊花茶，知道菊花茶可以清熱，特別是在夏季的時候，喝菊花茶的人不在少數(shù)，但是很多人喝菊花茶的時候都會覺得這個菊花茶特別的苦，菊花茶為什么會苦呢?
菊花茶正常應(yīng)該是發(fā)苦的，剛?cè)肟跁r苦，但喝下后會覺得甜甜的!
你看看你的菊花茶的顏色，這次的是不是比上次深，我覺得你這次買的其實比上次好，上次買的菊花可能是那種經(jīng)過提汁的，就是菊花里的汁液已被提取!
你都在超市買的吧?不一定就是同樣的菊花哦，可能不是同一批貨!我就有一次這樣的，買的是那種提過汁的菊花，這種泡出來后顏色比較淡，跟正常的菊花一樣香，但不苦!
所以只要不是菊花放壞了、有問題，那么菊花苦就是很正常的，越苦越清火哦!
菊花茶有清熱解毒，清肝明目的功效，對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。產(chǎn)于浙江的杭白菊和產(chǎn)于黃山之巔的貢菊被采摘下來，經(jīng)過蒸氣殺青之后曬干，便可備用。還有產(chǎn)于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、產(chǎn)于四川中江的川菊和產(chǎn)于浙江德清的德菊都有很高的藥效。
《本草綱目》中對菊花茶的藥效有詳細的記載：性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年?！?/p>
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2至3分鐘，再把茶水倒入數(shù)個玻璃杯中即可。如果加少許蜂蜜，口感會更好。
不過，味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雖然菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致口黏或口發(fā)酸、唾液多。所以，對自己體質(zhì)不了解的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
菊花茶苦是它的本味，這個味道有的人喜歡，但是有的人不喜歡，其實喝菊花茶越是苦的話功效越是好，很多不喜歡苦味的人可以在里面加糖，以上我們也為大家介紹了這個改善方法，但是一般是不用加糖的，這樣喝了會更好，喝菊花茶的時候泡制時間和泡制方法一定要掌握。
甘草枸杞菊花是生活中很常見的幾種中藥材，甘草中有豐富的藥用價值，一年四季均可食用，干草一般都是用來泡茶的，對止咳化痰，消腫消炎的效果很好，菊花和枸杞可以清熱解毒，治療反復的咳嗽，并且能夠做粥喝也可以做茶喝，那么甘草菊花枸杞茶的做法有哪些呢？這兩種食材一起吃的功效在于哪里呢！
這兩種藥材是能一起吃的，甘草性平，味甘，歸十二經(jīng)。在中醫(yī)上，甘草補脾益氣，滋咳潤肺，緩急解毒，調(diào)和百藥。而枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質(zhì)，利于睡眠。
但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各種粥品搭配，枸杞燉羊肉也是很適合冬天食用的
? ? ?指導意見：
? ? ?枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。
枸杞功效:滋補肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
甘草: 補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和諸藥。用于脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥毒。
但是甘草不能長期泡茶，長期飲用甘草會造成體內(nèi)水鈉潴留，會造成水腫
關(guān)于以上的文章為大家介紹了甘草菊花枸杞茶的功效與作用，希望大家能夠有相互的了解，其實，枸杞菊花這屬于熱性和涼性的兩種結(jié)合，所以身體有點寒的朋友是不可以使用的，有些藥材并不適合所有人使用，這要取決于對癥下藥，并且要取決于身體的癥狀來辨別。
決明子、山楂和菊花這三樣東西打開一定是非常的熟悉，在生活中是比較常見的，并且都有著不同的功效。一般情況下大家都認為山楂具有開胃降脂減肥的功效，并且山楂的食用方法也比較多。菊花有明目功效。 把決明子、山楂和菊花放在一起考研泡水喝，對身體有很好的保健作用。
1、首先，山楂有健脾補氣的作用
對于脾胃虛的人來說是非常好的治療品，那么菊花呢就有清涼解毒，降火消火的作用，這兩樣可以說對于人體非常的有幫助的，無論什么季節(jié)都非常適合飲用。
2、決明子的功效呢也是非常的多的
決明子可以抗菌，可以提高人體的免疫力，還可以起到降血壓的作用，這些作用對于我們?nèi)梭w都非常有益處，比如抗菌這一項就非常的好，我們總是會接觸一些細菌。
3、山楂、決明子、菊花一起泡茶
是非常好的搭配，這三味搭配在一起，不會起什么副作用，反而會把彼此的功效發(fā)揮到最大，有最大的通腸潤便的功效，還可以排毒，抗菌等還可以名目。
4、可以用山楂、杭菊以及決明子來泡水喝
主要起到了降血壓以及降血脂的作用，并且山楂還有利于食物消化，不過對于菊花以及決明子這兩種藥物的藥性是比較偏寒涼的，所以在喝的時候要在飯后，不可以穿腹喝，如果是脾虛胃弱或者是有消化性潰瘍的人也不是可以喝的，不然會使病情加重發(fā)展。
5、山楂
對于我們的身體可以起到開胃、健胃消食、活血化瘀等作用，有利于食物的消化，菊花可以起到散風、平肝、明目以及清熱解毒的功效，對于腫痛、感冒、頭暈、風熱等可以起到解熱還有鎮(zhèn)靜的功效，而山楂與菊花泡水喝的話，有利于食物的消化，也可以起到清熱解毒的作用，對于中署也可以起到預防的作用，
天然的植物對我們的身體有著不同的功效，對我們的身體起著調(diào)理的作用。雪菊花就有著不錯的調(diào)理作用，具體雪菊花有哪些功效與作用，請繼續(xù)往下看，接下來本篇文章給大家介紹一下關(guān)于雪菊花的降血壓作用和降脂的作用，具體是怎樣呢?一起來看看吧。
雪菊花這種植物對我們的人體有著不錯的作用，經(jīng)常沖茶喝可以使我們的血壓保持在正常水平，只要你堅持喝，天天喝，以后都不用怕血壓再升高了，不信，你可以嘗試一下，畢竟對我們的身體副作用幾乎沒有。
藥用功效
根據(jù)長期實驗研究說明：
1、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用;
2、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能夠明顯降低高脂血癥血清中甘油三脂(TG)的含量。
【各家論述】：《新華本草綱要》：全草：味甘，性平。有清熱解毒、化濕的功能。用于急、慢性痢疾，目赤腫痛、濕熱痢、痢疾等。
美容效果
一、淡斑祛痘
可能大家廣為所知的淡斑祛痘產(chǎn)品大多數(shù)都是由綠豆、抹茶原料制成的。然而據(jù)《本草綱目》記載，野生雪菊綜合了綠豆、抹茶等天然特性，甚至超越了這兩種原料的淡斑祛痘特性，有著神奇的天然淡斑祛痘功效。
二、美白養(yǎng)顏
昆侖雪菊含有豐富的氨基酸成分，氨基酸具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據(jù)有關(guān)部門研究證明1毫克氨基酸清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同類物質(zhì)。昆侖雪菊能夠幫助肌膚清除毛孔中的垃圾，將毒素帶出肌膚，從而達到美白養(yǎng)顏的作用。
三、滋潤肌膚
昆侖雪菊中的氨基酸成分有阻斷脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，清除活性酶的作用。據(jù)有關(guān)試驗結(jié)果，證實氨基酸的潤膚效果要比維生素E強18倍。常見的昆侖雪菊美容護膚品有昆侖雪菊洗面奶、昆侖雪菊面膜等，它們都利用了昆侖雪菊的美容效果，具有安全、刺激性小等的優(yōu)點。使用方法簡易，經(jīng)濟適用，長期堅持能夠達到良好的效果。
現(xiàn)在知道雪菊花的作用了吧。以前還不知道有這等好東西，說明我們的見識還不夠廣泛，以后，對于這些有用的植物，多學一些生活小常識，對我們的生活起到調(diào)劑的作用，而且，也是養(yǎng)生的必經(jīng)之路，想要養(yǎng)生，雪菊花這類花植物茶水是個不錯的選擇路徑。
如果男性朋友在平時的時候沒有多注意自己的清潔衛(wèi)生，或者過度的性生活就可能會導致他們出現(xiàn)前列腺炎這種疾病，出現(xiàn)前列腺炎的話將會給男性患者帶來很大的麻煩，因為前列腺炎這種疾病不僅影響到夫妻間的正常性生活，還有可能會使你出現(xiàn)尿頻尿急的情況，但是通過金銀花甘草茶能夠治療前列腺炎，下面跟著小編一起來看看吧！
患上這個疾病是跟很多的因素是有關(guān)系的，可能是因為平時的壓力過大，還有可能是因為精神心理的因素，但是多大數(shù)是因為自己的身體不好導致的。所以在平時的生活當中的話是要多注意鍛煉自己的身體。
要是老年人患上這個疾病，就要及時多去戶外進行鍛煉身體，在傍晚的時候是可以在廣場跳舞的，這樣的話可以促進骨骼變得更加的強大，還可以防止骨質(zhì)疏松，對身體也是有及時的幫助的。
在給患者進行檢查的時候，醫(yī)生是要及時的知道每個患者的身體素質(zhì)都是不一樣的，所以在配置藥物的時候，是要根據(jù)患者的病情來還有根據(jù)患者的身體進行，不要覺得的配置這么簡單，其實藥物對疾病的治療是非常有效的。
注意事項：在患病期間的話，患者最好是使用一些柔和的沐浴露，因為夏天這個季節(jié)，每天都要進行洗澡，要是使用那些刺激的沐浴露的話，可能就會侵入人的體內(nèi)，這樣的話對身體傷害很大，在沐浴期間要防止沐浴乳被吃進嘴里的可能。
綜上所述，小編提醒廣大的患者在平時的時候一定要多注意個人的局部衛(wèi)生，如果在醫(yī)院被確診為患有前列腺炎癥的話，平時的時候飲食上可以選擇多吃一些壯陽補腎的食物，平時應(yīng)該多注意加強身體鍛煉，因為經(jīng)常鍛煉身體的話不僅能夠增加人的體質(zhì)同時還能夠提高人的免疫。
