立春過后藥預防哪些疾病
立春過后養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！彪S著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何分辯關于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“立春過后藥預防哪些疾病”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
肺炎
開春兒是下呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，尤其是兒童，發(fā)病率是夏季的4倍多。感染肺炎之前常有上呼吸道感染，以突發(fā)短期寒戰(zhàn)開始，然后出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、呼吸困難等，伴有惡心、嘔吐、肌肉疼痛。開始咳嗽時無痰，逐漸變成帶膿或帶血絲的痰液。
對抗招數(shù)：不濫用食醋熏蒸和服用板藍根阻止疾病傳播。應該保持工作、生活環(huán)境通風換氣;注意增減衣物，加強戶外鍛煉;一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，及時治療。
麻疹
麻疹好發(fā)于冬春季節(jié)，通過呼吸道飛沫傳播。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性，6個月-5歲的幼兒發(fā)病率最高。麻疹是由麻疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，以發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼結膜充血、口腔黏膜疹及全身斑丘疹為臨床特征，并常并發(fā)肺炎，危及嬰幼兒生命。
對抗招數(shù)：小孩子不要到人群密集的地方去;一旦發(fā)病，要早隔離、早治療，麻疹患兒應隔離至出疹后5天。
腮腺炎
在冬春交替的時候，很容易感染腮腺炎。腮腺炎是由腮腺炎病毒感染引起的傳染性疾病，可通過接觸、飛沫等途徑傳染。腮腺炎的主要癥狀是以耳垂為中心的耳垂下方腫大，伴有明顯的疼痛或壓痛、張口困難、發(fā)燒、食欲下降。一般潛伏期為2-3周，常常一側先腫大后另一側也出現(xiàn)腫大，并伴有疼痛和熱感。
對抗招數(shù)：注射腮腺炎病毒減毒活疫苗;采用噴鼻或在氣霧室內進行氣霧吸入。
心梗
患病前往往心絞痛時間延長，超過35分鐘，甚至半小時。同時，患者還可能出現(xiàn)胸悶不適、心慌氣促、乏力嗜睡等癥狀。春冬季節(jié)，時冷時暖，容易受到寒冷的刺激，引發(fā)心梗發(fā)作。
對抗招數(shù)：注意保暖，避免受寒;勞逸結合，避免過度疲勞和長途旅行;保持心情舒暢;避免一次進食過飽食后活動;少吃高脂肪飲食，肥胖者要控制飲食。
肝炎
甲、戊型病毒性肝炎，分別是由甲型、戊型肝炎病毒引起的腸道傳染病，臨床上主要表現(xiàn)為發(fā)熱、惡心、嘔吐、肝區(qū)痛并伴有黃疸和肝功能異常等。www.cndadi.net
對抗招數(shù)：不食用生或半生海、水產品，尤其是毛蚶類水產品;養(yǎng)成飯前便后洗手的個人衛(wèi)生習慣。
擴展閱讀
海嘯是一種比較嚴重的自然災害，在海嘯過后往往會造成一些疫情的出現(xiàn)，所以說對于防御工作來說是非常重要的，海嘯過后應該嚴防一些消化道的疾病，這是因為大災以后，一些肝炎或者是傷寒等這些疾病可能會通過水傳播，可能會爆發(fā)流行性的疾病，所以說防疫工作一定要及時推進。
海嘯過后嚴防消化道疾病
大災過后，傷寒、痢疾和肝炎等容易通過水傳播的水播類疫病極易流行；此外，急性呼吸道感染的可能性也大大提高，特別是在衛(wèi)生基礎設施相對薄弱的地區(qū)，尤其容易出現(xiàn)大面積感染，造成更為嚴重的后果。
海嘯過后，消化道疾病是要首先預防和注意的疾病，威脅主要來自不干凈的飲用水和食品。如果身體虛弱的災民飲用了受污染的水，水播類疫病就極易傳播。
，除了消化道疾病，急性呼吸性傳染病是另一種容易流行的疾病。抵抗力較弱的災民擠在狹小的臨時避難處里，很容易相互傳染呼吸道疾病甚至肺炎。另外，蚊蠅傳播疾病也要引起重視。海嘯后的潮濕環(huán)境非常適合蚊蠅滋生。當?shù)氐奈米油ǔy帶瘧疾和登革熱病毒，人被叮咬后可能出現(xiàn)高燒、嘔吐、皮疹、關節(jié)疼痛等癥狀，嚴重的還會導致大出血，威脅生命安全。
防疫工作重在及時
海嘯發(fā)生后，最重要的是抓緊時間，提供干凈的水、食品以及衛(wèi)生的住所和必要的醫(yī)療服務。在此基礎上，有關部門應該及時為災民注射流行病如登革熱、瘧疾等的疫苗。同時，要迅速收集、處理遇難者遺體和動物尸體，以免給病菌提供生長的溫床。民居、街道、建筑物以及其他蚊蠅容易滋生的場所也應該進行清潔消毒，避免疫病加快流行。那么，普通民眾遇災后應該如何保護自己的健康安全呢？劉教授說，“最重要的就是保持鎮(zhèn)定”，不要因驚慌四處亂跑。災民首先應該去找相關的醫(yī)療場所和臨時救護點，千萬不要因為饑渴而自己去找水和食物，這樣做很不安全。還有就是要保持身體的溫暖干燥，傷口要及時處理，盡一切可能減少患病幾率。
風濕性關節(jié)炎
冬天天氣寒冷，穿得少很可能會引起風濕性關節(jié)炎。 ，穿得少就容易受涼，特別是體質不好的人，最愛感冒。經常感冒的人，自身免疫力就會下降，容易引發(fā)上呼吸道感染、發(fā)燒、扁桃體炎等自身免疫性疾病，出現(xiàn)游走型的關節(jié)疼痛，也就是一會腿疼，一會胳膊疼的癥狀，嚴重的還會導致風濕性心臟病。除此之外，還可能引發(fā)類風濕性關節(jié)炎，關節(jié)出現(xiàn)腫脹、僵硬，甚至變形等。
痛經
女人對溫度是最敏感的，北京大學第三醫(yī)院婦產科主任醫(yī)師張璐芳指出，只顧風度不顧溫度的直接后果就是痛經。此外，由于下肢血液循環(huán)不好，還可能引起淤血，對女性健康極為不利。
因此，在冬天，要特別注意脖子、腹部、腿部的保暖。建議不要每天都穿短裙、長靴，即使穿，也應選擇較厚的毛呢或粗呢面料，長度最好到小腿肚，最好不要光腿穿絲襪，應在里面穿上保暖性能較好的貼身褲。長靴也不能長期穿，兩天換次普通冬鞋，襪子最好選擇純棉的，這樣可有效防止凍瘡產生。另外，頸部保暖可以有效預防頸椎病，因此，出門時別忘了戴上圍巾。
凍瘡
短裙+長靴看似把腿包得嚴嚴實實，但寒氣仍會透過衣裙縫隙滲進來，刺激皮膚，引起下肢靜脈血管血流不暢，很容易長凍瘡。江蘇省人民醫(yī)院皮膚科范衛(wèi)新在接受《生命時報》記者采訪時指出，凍瘡多見于兒童、女性和末梢循環(huán)不良者，好發(fā)于手指、手背、腳趾、足跟等肢體末端處，呈蠶豆大紅色腫塊。此外，這種穿法還會引起寒冷性脂肪組織炎，很多人常常會把它跟凍瘡混淆。與凍瘡不同的是，得了這種病的人，腿上或胳膊上會出現(xiàn)青一塊、紫一塊，并伴有杏仁大小的疙瘩，有明顯的痛癢感，輕者可以用熱水袋或熱毛巾外敷患處，直至痊愈，重者要及時去醫(yī)院就診。
春季氣候溫暖，適宜于細菌、病毒等微生物的生存繁殖和傳播。因此，春季防病養(yǎng)生也很重要。春季易發(fā)感冒、流感、急性支氣管炎、肺炎等春季病。防治這些春季病，不妨備點板藍根，板藍根是防治春季病理想的良藥。
中藥板藍根含有靛甙、B谷甾醇、氨基酸等，有很好的抗菌、抗病毒作用?！吨兴幋筠o典》言其能清熱，解毒，涼血。治流感、流腦、乙腦、肺炎、咽腫、痄腮、火眼、瘡疹，充分肯定了它廣泛的效用。
板藍根的葉，即中藥大青葉，也是清熱解毒、涼血止血的良藥，對于流感、肝炎、菌痢、肺炎、胃腸炎、口瘡、癰疽等疾病，均有較好的治療作用。下面我們一起來看看中藥板藍根能防治哪些春季病。
1、防治感冒、流感。取板藍根20克，甘草3克，煎湯連服3-5天可作預防?；蚣佑秘灡?0克，煎汁飲用，連服3天?？捎冒逅{根沖劑沖服，每次1包，每天二次，連服三日也有較好的防治作用。
2、防治病毒性肝炎。流行期間可用茵陳、板藍根、貫眾各15克水煎服，每次100毫升，每日二次。
3、防治流腦。藥理研究表明，板藍根、大青葉煎劑，對腦膜炎雙球菌有很強的殺滅作用，用大青葉、板藍根各25克、甘草15克，煎水代茶頻飲，連服3-5日，是預防流腦的良方。
4、防治紅眼病。用蒲公英9克、野菊花6克、板藍根9克、黃蓮3克，煎水，先熏后洗，每日3-4次，治療暴發(fā)性紅眼病效果好。
5、防治腮腺炎。對有腮腺炎密切接觸者可用板藍根30克、貫眾15克、甘草3克，水煎服，每日一劑，連服5天。用板藍根30克、野菊花15克、銀花10克，煎水代茶頻飲，對腮腺炎發(fā)熱腫痛有較好治療作用。用青黛醋水調勻外敷，大青葉、板藍根、忍冬藤各30克，煎水代茶飲，用于治療腮腺炎，療效確切。
冬季天寒地凍，氣候干燥。對于體質較弱的市民，尤其是對于已步入晚年的老人來說，冬天對他們的健康是一個考驗，呼吸道疾病以及中風等心腦血管疾病都可能危害他們的健康。
呼吸道疾病
冬天寒冷，而且空氣干燥，尤其在降雪少的情況下，病毒和細菌活躍。在這種情況下，尤其是老人的呼吸道黏膜很容易受刺激，抵御細菌的能力下降，因此很容易感染呼吸道疾病。
對于老人來說，感冒、肺炎、哮喘、流感都是這個季節(jié)需要重點防范的疾病。
防病對策
冬天室內環(huán)境相對密閉，空氣污濁，如使用空調、有地毯的房間，空氣質量較差，因此一定要注意通風換氣。建議在午間溫度相對高時開窗通風。
適量運動可以提高身體的抵抗力。老年人最好在上午十時到下午兩時適當?shù)綉敉饣顒?，活動不要太劇烈，散步、打太極拳、做保健操等都是很不錯的選擇。
抽煙的老人建議戒煙，因為在煙霧的刺激下也很容易發(fā)生呼吸道疾病。
心臟病
在冬天，老年人對寒冷刺激的適應性相對較差，因此也是心絞痛等心血管疾病的高發(fā)期。天氣寒冷會使人的血管收縮，血壓增高，供血不足，因此容易出現(xiàn)心率失常、心絞痛，并最終導致心肌梗死等嚴重后果。而心絞痛的最主要表現(xiàn)就是胸部的疼痛、憋悶等，也有的患者表現(xiàn)為一側的牙痛、上肢疼痛，還有的女性患者會表現(xiàn)為呼吸困難、胃部不舒服等，因此很容易被忽視。
防病對策
老人一定要注意溫度變化，注意保暖。
由于冬天天氣寒冷，老年人血管容易收縮，血液黏稠度比較高，因此一定要多喝水，降低血液黏稠度。
情緒的波動也是心血管疾病的誘發(fā)因素，因此老年人一定要保持心態(tài)平和，避免情緒激動，大喜大悲尤不可取。
腦血管病
老年人由于本身的衰老，血管出現(xiàn)硬化，彈性變差，寒冷、勞累、情緒變化都可能使血管突然收縮，導致供血不足，大腦出現(xiàn)缺氧狀況，發(fā)生腦出血或腦栓塞，俗稱中風。一般來說，中風分缺血性中風和出血性中風，也就是腦栓塞和腦出血。缺血性中風的早期癥狀有突發(fā)眩暈、突然間半側臉、身體麻木、無力等，也有患者看東西重影，頻繁打哈欠。有的患者這些癥狀會在24小時內消失，醫(yī)生稱其為小中風。
出血性中風表現(xiàn)為突然的劇烈疼痛，惡心、嘔吐等，患者血壓也會很快升高。
防病對策
老年人要保持心態(tài)平和，但不要過于顧忌這類疾病，有的老人怕自己患這類疾病，反而吃不好、睡不好，結果更容易發(fā)病。
如果要鍛煉最好聽從醫(yī)生的建議，循序漸進，而且不要從事太過劇烈的運動。運動要適量，而且要持之以恒。
藥流也是比較常見的終止妊娠的方法，它的優(yōu)點就是比較方便，不需要開刀手術，但是它的副作用也是比較明顯的，容易導致流產不完全，所以說在進行藥流的時候，一定要嚴格按照醫(yī)生的囑咐來進行，在進行藥流以后要加強調理，出現(xiàn)不適的癥狀，應該及時到醫(yī)院進行檢查。
藥流過后注意事項
1、藥物流產服藥后，如有陰道出血，繼續(xù)服藥，不要停服，大小便均用痰盂，注意有無組織物排出。如有要給醫(yī)生鑒定，如陰道出血超過月經量兩倍以上，應立即就醫(yī)，密切觀察，由婦產醫(yī)生酌情處理。
2、部分孕婦藥物流產服藥后，有輕度惡心、嘔吐、頭暈、乏力和下腹痛等不適感，個別可出現(xiàn)皮疹，一般不需處理。
3、第四天晨8時，空腹或進食后2小時來院用溫開水（不超過30℃）口服米素0.6g（3片），臥床休息二小時，門診觀察6小時，注意用藥后有無妊娠產物排出，出血情況及其副反應。
4、人流術后休息兩周，并保持陰道清潔。術后兩周不宜盆浴。一個月內絕對禁止性生活。
5、藥物流產服藥時不能同時服用水楊酸鹽、消炎痛和其他鎮(zhèn)痛藥。
6、用藥6小時后，仍未見組織物排出，無異常特殊情況可回家，如出血多，藥物流產后隨時就診，并將排出組織物帶到醫(yī)院，請醫(yī)生鑒定或送病檢。
7、藥物流產服藥者需在服藥后的第8天、15天、43天到醫(yī)院作隨診檢查，看恢復情況。
藥物流產后多久來月經
藥物流產后多久來月經要視乎個人體質，一般藥物流產后20天來月經。刮宮手術會使子宮內壁受到不同程度的傷害，有的人恢復時間長些，有的人恢復時間短些，這就決定了月經是否來潮，以及月經來潮的時間。如果經過兩個月經周期后月經仍未正常來潮，就應該及時就醫(yī)，做B超檢查以及內分泌檢查了解內膜情況。
實際上，流產的時間就可以作為新的月經周期的時間。因此，人流后月經提前或推遲一個星期都是正常的。如果來了月經，而且經量、顏色等方面都比較正常的話，就不需要再去醫(yī)院了。
出游注意衛(wèi)生，避免感染疾病
1、旅途中注意飲食衛(wèi)生：
只進食完全熟透的食物，避免進食半熟的海產食物，包括貝殼類。只飲用煮沸的水、由信譽良好的公司制成的瓶裝飲品，以及經消毒的奶或其制品。避免飲用加入來歷不明的冰塊的飲料；不要光顧無牌路邊熟食檔；緊記進食前和如廁后一定要洗手。
2、避免蚊子傳播的疾病 ：
在戶外時，最好穿長袖衫及長褲保護手腳，特別是足踝。爬山涉水外露的皮膚要涂搽驅蚊劑，選用有避蚊胺（即DEET）成份的。最好留在有空調或有蚊帳的房間作息。
3、避免動物咬（抓）傷 ：
如在外地被動物咬傷，應請教當?shù)貙＜?，看有沒有感染狂犬病的可能。如懷疑感染狂犬病可接受狂犬疫苗注射等。避免前往嚙齒動物集居的地方，不要接觸嚙齒動物如松鼠等。
4、注意交通安全，避免意外發(fā)生 ：
交通意外是導致兒童旅游者死亡的主要原因。要注意兒童過路口、乘車時的安全。避免夜間行車，避免無間斷的長時間駕駛。應小心進行高危險性的活動如跳傘、激流、登山等。
假期生活起居無常會引起人體各器官功能紊亂，要注意保持良好的生活規(guī)律，合理安排飲食、起居。過完大假，如感覺身體不適，不妨及時到醫(yī)院檢查，防止節(jié)后仍受節(jié)日病困擾。
青少年性發(fā)育障礙包皮過長不能掉以輕心
包莖是一種先天畸形，初生兒差不多都有包莖或包皮過長，等到七八歲時包皮開始漸翻上去，一部分（約占8%）翻不上去者便形成包莖。近年，中國一名性學專家曾對5172名中國的中小學生進行外生殖器檢查，發(fā)現(xiàn)包莖發(fā)生率為10.09%，包皮過長者為67.7%。醫(yī)學專家認為，無論男女都應對的包皮問題有進一步的認識。
專家建議
包皮過長和包莖的危害：
1、包皮可以藏污納垢，導致性病、霉菌等感染。
2、可加劇手，造成身心疲憊，產生不良習慣，引起學習成績下降。
3、上翻不能復位時間長久，可造成嵌頓包莖。
4、可造成青春期發(fā)育不良， 是癌發(fā)生的直接原因
專家提醒
青少年要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，每次洗澡都要把包皮上翻達冠狀溝處，清除其內的包皮垢，對存在纖維狹窄環(huán)及反復包皮龜頭炎者應采取手術治療。
中青年男性的困擾慢性前列腺炎
慢性前列腺炎是50歲以下男性最常見的泌尿系統(tǒng)疾病。由于前列腺炎的病因及病理變化、患者生理狀態(tài)及其對病原體感染的反應性等的不同，使前列腺炎常有不同臨床表現(xiàn)。它不是單一的一種疾病，而是一組以骨盆疼痛為主并伴有尿路刺激癥狀和性狀態(tài)改變的綜合征。常見癥狀是尿頻、尿急、夜尿增多伴尿痛或下腹部、會疼痛不適，繼而發(fā)生性功能減退和性神經衰弱，目前認為，尿液返流、感染、肌肉痙攣等均是前列腺炎的致病因素，所以治療較為困難，需時較長，有一定的復發(fā)可能。
專家建議
1、前列腺液常規(guī)檢查和前列腺液的病原體檢查及藥敏實驗，結合患者的臨床癥狀，基本可以確定患者是否患有前列腺炎。
2、采用正規(guī)有效的方法，同時對患者心理疏導，及物理治療是前列腺炎治療的可行途徑。
3、濫用抗生素、濫用補藥對前列腺炎治療和預后均會產生不良影響。
積極治療全身各處的感染灶和前列腺的繼發(fā)感染；規(guī)律的性生活；避免酗酒和食用大量辛辣食物；不要長時間久坐或騎車；注意局部保暖；不要濫用抗生素；避免局部不必要的醫(yī)療檢查和操作及不潔性生活，保持健康的生活狀態(tài)。
老年男性的無聲殺手
1、前列腺增生癥
前列腺增生癥作為男性特有的疾病，依年齡增長而逐年增多，從60歲到80歲，發(fā)病率從60%上升到80%，嚴重困擾老年男性的正常生活，它不僅成為多種疾病的誘因，又影響他們的生活和生存質量。臨床上，首先出現(xiàn)的是尿頻、尿急、夜尿多，進而排尿淋漓，尿線細，隨著癥狀加重，會出現(xiàn)尿潴留，反復感染、腎積水、腎衰而至死亡。每年都有因前列腺增生未及時治療而死亡的病例。
專家建議
1、50歲以上老年男性每半年到醫(yī)院做一次專科體檢，肛診、B超、前列腺特異抗原檢查可以明確診斷。
2、藥物治療效果良好，目前使用最多也最有效的主要是腎上腺素能受體阻滯劑和5還原酶抑制劑，前者可迅速緩解癥狀，后者可使較大的前列腺縮小。
3、當藥物治療無效時多種手術方式會徹底解決患者的痛苦，近年出現(xiàn)的等離子切割術，以安全、出血少，不損傷性功能而廣為推崇。
專家提醒
前列腺增生的手術指征：當出現(xiàn)尿潴留，殘留尿大于60毫升，尿流率小于10毫升/秒，反復出現(xiàn)感染、血尿、結石并有腎積水時，需立即手術。
2、前列腺癌
前列腺癌在歐美高齡男性發(fā)病率位居第一，死亡率僅次于肺癌，據悉，我國每年有7萬～8萬名前列腺癌新病例，95%發(fā)生于60歲以上的老年人，近年來，隨著生活水平的提高，高脂飲食的攝入過多，前列腺癌的發(fā)病率急劇上升。前列腺癌早期多無任何癥狀，即使有所不適，也不足以引起病人的重視。當腫瘤增大壓迫尿道時，又往往與前列腺增生癥相混淆。故而，部分病人首先發(fā)現(xiàn)遠處轉移病灶，然后才發(fā)現(xiàn)前列腺癌。此時，病變已經屬晚期，預后不良。
專家建議
1、凡年齡在55歲以上的男性，每年應作一次直腸指檢，直腸指檢的準確率達50%～70%，可獲得早期診斷及根治機會。
2、前列腺特異抗原（PSA）檢查，可在前列腺癌發(fā)病初期確診，應作為老年男性體檢的常規(guī)項目。
3、老年人體檢時，應特別注意前列腺情況，對不能確診的患者，應定期隨訪。
4、改變生活習慣，限制高脂、高熱量飲食。
專家提醒
早期前列腺癌與前列腺增生的臨床癥狀很相似，早期發(fā)現(xiàn)治愈率可達95%以上。凡年齡在55歲以上的男子，出現(xiàn)尿意頻繁、夜尿增多、尿程延長、尿流變細、排尿困難等，需通過體檢排除前列腺癌的可能。
本文導讀：蜂蜜是常見的保健食物，那么吃蜂蜜可以預防哪些疾病呢？下面就來了解一下。
中醫(yī)認為，蜂蜜性甘味平，具有清熱解毒、補中潤燥的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜中含有大量的果糖、蛋白質、各種酶類、維生素及銅、鐵、錳、鎳等多種微量元素。因此，老年人常食蜂蜜不但可以保健，而且還可防病治病。
預防高血壓：
蜂蜜中含有豐富的鉀，鉀離子進入人體后能促使人體將多余的鈉離子排出體外。而鈉(鹽)的攝入量過多正是老年人患高血壓的主要原因之一。因此，老年人每日早、晚各飲1杯淡蜂蜜水，可以預防高血壓。
預防心臟?。?/p>
蜂蜜中含有多種酶類和酸類物質。這些物質能夠清除附著在人體血管壁上的脂肪，因此，常食蜂蜜可防止動脈粥樣硬化，預防心臟病。
防治便秘：
蜂蜜中含有大量的蜂膠，這些蜂膠具有潤腸通便的功效。因此，老年人(尤其是便秘者)經常飲用蜂蜜水，可以防治便秘。
老年人的肝功能大多較弱，蜂蜜中含有多種具有保護肝臟作用的氨基酸和礦物質。因此，老年人經常食用蜂蜜可增強肝臟的功能。
另外，蜂蜜中所含的糖分大多為果糖。果糖在人體內代謝較快，一般不會轉化成脂肪，故老年人適量地食用蜂蜜不會引起肥胖。
