月經(jīng)過后為什么突然流血？
月經(jīng)過多吃什么食物。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《月經(jīng)過后為什么突然流血？》，相信能對大家有所幫助。
明明好朋友剛剛走沒幾天，可是不過7、8天在內(nèi)褲上又發(fā)現(xiàn)大量的鮮血，難度好朋友又來了。到底身體出現(xiàn)了什么問題，以致一個月來了兩次月經(jīng)。許多女性面對這種問題通常憂心不已，甚至是難以入眠。其實這種情況是月經(jīng)間期出血，又被稱為排卵期出血，不用擔(dān)心只要采取好的方法是可以被解決的。
經(jīng)期后出血特征
女性朋友仔細(xì)觀察自己的特性是否符合月經(jīng)中期出血。月經(jīng)中期出現(xiàn)規(guī)律的陰道出血，量一般不多，持續(xù)半天或幾天，可伴有輕微腹痛或腰酸。出現(xiàn)肉眼可見的陰道出血持續(xù)時間可為幾小時，或3天-5天，但極少達(dá)到7天以上，嚴(yán)重者也可淋漓不凈直至下次月經(jīng)來潮。有的出血量極少，點滴即凈，或為帶中夾血，一般情況下極少達(dá)到月經(jīng)量。出血時可伴一側(cè)下腹脹痛不適或隱痛或疼痛明顯，甚至牽扯腰骸部及股內(nèi)側(cè)。癥狀出現(xiàn)可每月連續(xù)發(fā)生或隔月發(fā)生1次，有的人每年中有幾個月發(fā)生，有的人一生中只出現(xiàn)一次這種現(xiàn)象。
排卵期的算法
既然已經(jīng)確定符合排卵期出血特征，我們先來探討一個問題，怎么算排卵期。女性連續(xù)8次觀察、記錄自己的月經(jīng)周期，得出本人月經(jīng)的周期最長天數(shù)和最短天數(shù)，計算方法是排卵期第一天最短一次是月經(jīng)周期天數(shù)減去18天，排卵期最后一天最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去。
出血的深層原因
那么是什么原因?qū)е碌哪?？成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急驟下降明顯，不能維持子宮內(nèi)膜生長，引起子宮內(nèi)膜表層局部潰破、脫落，從而發(fā)生突破性少量出血，隨著卵巢黃體的形成，分泌出足量的雌、孕激素，使?jié)⑵频淖訉m內(nèi)膜表層迅速修復(fù)而出血停止，或者可能當(dāng)排卵期，成熟的卵泡分泌較多的雌激素，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜充血引起紅細(xì)胞漏出；也可能于輸卵管傘部攝卵時，將含血的卵泡液經(jīng)輸卵管逆蠕動送至子宮腔再由子宮頸經(jīng)陰道流出。
出血后不必恐慌
這種排卵期出血不必過于害怕。其實排卵期出血是每位女性朋友都可能出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，一般情況下這種出血量很少，肉眼不能觀察到，但有的人會出現(xiàn)明顯的出血癥狀，嚴(yán)重程度不能一概而論。你也不必?fù)?dān)心，這種現(xiàn)象也是一種生理現(xiàn)象，因個體差異，只有少數(shù)人會有排卵期出血。如果它只是那么一兩天，出血和量不多，不影響日常生活，你就不必太在意。放寬心胸。排卵期出血一般不需治療，大都能自愈，不影響健康和生育。
出血后的護(hù)理
出血后，女性應(yīng)該避免過度疲勞。排卵期出血期間應(yīng)避免過度勞累，多休息；要保持局部清潔，防止感染；腹痛重時可予腹部熱敷；同時保持情緒穩(wěn)定。平素加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。排卵期前后，應(yīng)禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免排卵期出血增多和時間延長。月經(jīng)期間因盆腔充血，子宮口較松，生殖器抵抗力減弱，應(yīng)注意衛(wèi)生保健。應(yīng)避免過勞，防寒保曖，忌生冷，辛辣等刺激性食物，禁止盆浴，坐浴或陰道沖洗，游泳，已婚的禁忌夫妻生活，保持外陰清潔。
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青春痘都有很多人來說都是危害面部健康的一種疾病。特別是對于一些青少年來說更是深惡痛絕的一種頑疾。但是有一些女性在月經(jīng)之后，臉上也會出現(xiàn)長痘的癥狀。那么導(dǎo)致女性在月經(jīng)過后，臉上出現(xiàn)長痘的這些癥狀，是由哪些原因造成的呢?通常導(dǎo)致月經(jīng)過后臉上長痘是由于雄性激素過高或者皮脂分泌郭亮甚至還有其他的情況，也可能導(dǎo)致這樣的狀況出現(xiàn)。下面就讓我們一起具體的了解一下，導(dǎo)致月經(jīng)之后長痘的具體原因吧。
原因
1、
雄性激素過旺：女性從青春期開始，在整個生殖年齡中，卵巢和子宮內(nèi)膜會因為激素水平的變化而呈現(xiàn)周期性的變化，從而產(chǎn)生月經(jīng)。在從排卵后至月經(jīng)期前的一段時間內(nèi)，雄激素的含量或雄激素與雌激素的比例相對較高，導(dǎo)致皮脂腺活性會相應(yīng)增強(qiáng)，因此容易造成青春痘的加重。2、
皮脂分泌過量：毛囊堵塞有研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)前皮膚表面的脂質(zhì)構(gòu)成與其他期存在明顯差別，毛囊皮脂腺導(dǎo)管在月經(jīng)周期的第15～20日(月經(jīng)前)最小，皮脂分泌易受阻，從而致使月經(jīng)前青春痘加重。3、
黃體素荷爾蒙及卵細(xì)胞荷爾蒙分泌量減少：月經(jīng)前一周，黃體素荷爾蒙及卵細(xì)胞荷爾蒙分泌量減少，身心狀況都開始不穩(wěn)定，肌膚容易出現(xiàn)過敏，也變得粗糙，油脂分泌增多，易長暗瘡。4、
其他個觀因素：經(jīng)前緊張、焦慮不安、煩躁失眠及不良的飲食生活習(xí)慣等，可能也是誘發(fā)或加重青春痘的原因之一。對于生理期痘痘，治療的過程當(dāng)中絕不能與普通的痘痘等同視之，在祛痘的同時，一定要注重女性內(nèi)分泌的調(diào)理，只有內(nèi)分泌平衡了，才能控制新痘不長。檢查
在月經(jīng)前后一個星期或者經(jīng)期，皮膚就會變得格外油膩、容易上火、不斷的在臉上冒大小不一的痘痘，主要是額頭、下巴、兩鬢等部位，部分人背上、前胸也會出現(xiàn)痘痘，生理期過后會有所消退。月經(jīng)期長痘一般和內(nèi)分泌失常有關(guān)。較為嚴(yán)重的情況一般可在月經(jīng)期做個激素全套化驗，檢查內(nèi)分泌情況;或者做婦科超聲檢查。
鑒別診斷
1、
額頭：大多數(shù)額頭上的痘痘代表心火旺、血液循環(huán)有問題，可能是過于勞心傷神。如果你留意，就會發(fā)現(xiàn)這類的人脾氣不太好，應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，睡眠充足，并多喝水。提示：千萬不要因為額頭上長痘痘就剪厚厚的劉海，那樣會讓額頭的皮膚無法正常呼吸，痘痘加重。2、
鼻子：最常見的是痘痘長在鼻頭處，這就意味著你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系統(tǒng)異常，脾部也就是腸胃功能受到影響。解決之道：想讓鼻頭的痘痘快點消失，記住要提醒自己不要吃得太油膩，讓腸胃清爽清爽。此外，對于有便秘、腸胃脹氣困擾者，鼻子附近也容易冒痘痘。3、
下巴：下巴上的痘痘表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。很多女性經(jīng)期前后會在下巴上長痘痘，到了經(jīng)期之后就會慢慢消失。因此在生理期特別注意身體的整體調(diào)養(yǎng)，維持正常作息，充足的睡眠和飲食均衡都很重要。4、
臉頰兩側(cè)：痘痘長在左臉頰，預(yù)示你的肝功能可能不夠順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了毛病，需要進(jìn)行一些肝臟排毒的調(diào)理，要保持心情愉快亦非常重要。而長在右邊臉頰則可能是肺部功能失常，很多感冒者，都容易在右邊臉頰猛冒痘痘。緩解方法
1、
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì);還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病;還要保證注意休息、充足睡眠，避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)，預(yù)防感染，不要購買塑料制的生活用品，盡量避免環(huán)境激素的危害。2、
飲食：不要吃太咸的食物，過敏食物也應(yīng)盡量避免，包括芒果、芋頭、茄子、海鮮。多吃含鎂、維生素B族的食品如香蕉、維生素C、動物肝臟、每天喝豆?jié){、喝蜂蜜、多喝開水等，能讓新陳代謝變得更好。月經(jīng)是一件讓很多女性都感到非常尷尬的事情，因為有的時候月經(jīng)是在自己毫無防備的情況下到來，可能會弄臟衣物，還有有的時候來月經(jīng)那幾天會讓人感到不舒服，有些人可能有比較嚴(yán)重的腹痛，這導(dǎo)致很多女性朋友對于月經(jīng)都感到煩惱。其實月經(jīng)有的時候還能夠反映出人們的身體健康狀況，人們沒有必要對月經(jīng)太過于煩憂，比如有些人在月經(jīng)過后流黃水，這反映出來的也和身體狀況有關(guān)。
子宮內(nèi)膜炎(endometritis)是各種原因引起的子宮內(nèi)膜結(jié)構(gòu)發(fā)生炎性改變,細(xì)菌可沿陰道,宮頸上行或沿輸卵管下行以及經(jīng)淋巴系統(tǒng)到達(dá)子宮內(nèi)膜。通常宮腔有良好的引流條件及周期性內(nèi)膜剝脫,使炎癥極少有機(jī)會長期停留于子宮內(nèi)膜,但如急性期炎癥治療不徹底,或經(jīng)常存在感染源,則炎癥可反復(fù)發(fā)作,嚴(yán)重者可影響子宮肌層,成為子宮肌炎。子宮內(nèi)膜炎可分為急性子宮內(nèi)膜炎和慢性子宮內(nèi)膜炎。慢性子宮內(nèi)膜炎常與慢性宮頸炎、慢性輸卵管炎同時存在,是導(dǎo)致流產(chǎn)的最常見原因。
子宮內(nèi)膜炎的原因
急性子宮內(nèi)膜炎主要發(fā)生在分娩、流產(chǎn)或?qū)m腔手術(shù)操作尤其是非正規(guī)人工流產(chǎn)之后,也可由性傳播疾病引起。病原菌有大腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌,此外還有淋球菌和支原體等。子宮內(nèi)膜炎是由于細(xì)菌沿陰道,宮頸上行或沿輸卵管下行以及經(jīng)淋巴系統(tǒng)到達(dá)子宮內(nèi)膜所引起的。多數(shù)為從陰道,宮頸上行引起。
另外,不注意個人衛(wèi)生,經(jīng)期性交及與患有性病的異性性交,也易發(fā)生此病,老年婦女由于體內(nèi)雌激素下降,陰道內(nèi)酸度下降及宮頸黏液栓減少,易出現(xiàn)老年性陰道炎,并進(jìn)—步發(fā)展為子宮內(nèi)膜炎。病情嚴(yán)重者,子宮內(nèi)膜黏連可造成不孕。
治療
1.一般處理
（1）可靜脈補充營養(yǎng)及水分，并注意糾正電解質(zhì)紊亂及酸中毒；（2）急性子宮內(nèi)膜炎應(yīng)臥床休息，宜半臥位，以利于炎癥的局限及宮腔分泌物的引流；（3）做下腹部熱敷以促進(jìn)炎癥的吸收并止痛；（4）保持大便通暢以減輕盆腔充血，并有利于毒素排泄；（5）高熱時可物理降溫；（6）應(yīng)避免過多的婦科檢查以防止炎癥擴(kuò)散。2.藥物治療
（1）抗生素治療 以抗生素治療為主，抗生素治療原則：經(jīng)驗性、廣譜、及時和個體化，選擇抗生素應(yīng)覆蓋所有可能的病原體，或根據(jù)病原培養(yǎng)及藥敏的結(jié)果選擇抗生素治療。（2）宮腔內(nèi)給藥 對已婚患者可采用宮腔內(nèi)給藥的方式，操作前先以雙合診查清子宮大小及位置，外陰陰道消毒、探測宮腔深度后，將滅菌導(dǎo)尿管自宮口送入宮腔，以小于宮腔深度0.5cm即可，將選定的藥物經(jīng)導(dǎo)尿管緩慢注入宮腔，待藥液全部進(jìn)入宮腔后，拔出導(dǎo)尿管，平臥或臀高位臥床1～2小時，每日1次，經(jīng)期停用，由于本方法能使藥物直接作用于病灶處，往往療效顯著。（3）清理宮腔 發(fā)生于分娩或流產(chǎn)后的子宮內(nèi)膜炎，如疑有胎盤組織殘留，應(yīng)在使用抗生素的同時，立即予以清除，待抗生素達(dá)到一定劑量、炎癥得以控制時，方可行刮宮術(shù)，以防炎癥擴(kuò)散。如果子宮有活動性出血時，可在應(yīng)用大量抗生素的情況下清理宮腔。月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，不過也很容易出現(xiàn)問題。在平時的生活中，很多女性在月經(jīng)過后又有褐色分泌物，而且還會伴隨有小腹疼痛的感覺，導(dǎo)致這種現(xiàn)象發(fā)生的原因主要分為生理性和病理性兩種，個人的原因需要進(jìn)一步進(jìn)行判斷才能得出準(zhǔn)確的結(jié)論。下面咱們就來看看月經(jīng)過后又有褐色的原因。
月經(jīng)后白帶褐色一般發(fā)生在月經(jīng)后7天以內(nèi)
。月經(jīng)后白帶褐色也稱為月經(jīng)中期出血，通常是指兩次正常量月經(jīng)之間的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛，屬于生理性月經(jīng)后白帶褐色。如果癥狀較輕，則無需治療，如果發(fā)現(xiàn)出血量多或長期不孕者，最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查并對癥治療。月經(jīng)后白帶褐色也可能是屬于病理性月經(jīng)后白帶褐色，多由宮頸疾病引起的，例如子宮內(nèi)膜癌、宮頸息肉、宮頸糜爛等，陰道炎等婦科炎癥也可能導(dǎo)致月經(jīng)后白帶褐色。病理性月經(jīng)后白帶褐色不能自行恢復(fù)，建議到醫(yī)院進(jìn)行白帶檢查，明確病因。
一般而言造成月經(jīng)后有褐色分泌物的原因有以下幾種：
1、經(jīng)血不暢淤積：月經(jīng)后血黑有可能是因為月經(jīng)后期出血量少，經(jīng)血排出不暢，在宮內(nèi)淤積時間長所致。 2、月經(jīng)未干凈：就是月經(jīng)還未結(jié)束，只是經(jīng)量較少，與白帶混合在一起呈現(xiàn)出的褐色，這種情況是正常的生理表現(xiàn)。 3、婦科疾病：宮頸糜爛、子宮肌瘤及子宮內(nèi)膜炎等也會導(dǎo)致褐色分泌物的出現(xiàn)，建議女性此時去醫(yī)院做下婦科檢查。 4、黃體功能不全：黃體功能不全不足以支持分泌期子宮內(nèi)膜充分發(fā)育，其次還有黃體功能萎縮不全等。 5、宮內(nèi)節(jié)育器：宮內(nèi)節(jié)育器的安置也會出現(xiàn)月經(jīng)后褐色分泌物的現(xiàn)象。很多女性朋友都希望自己的身材苗條，有些女性朋友經(jīng)常詢問月經(jīng)過后如何正確減肥，那么今天小編就為大家詳細(xì)的分享一下，希望能幫到你，一起來看吧！
第一、運動和飲食相結(jié)合才能甩掉多余的體重。 減肥并非單純增加能量消耗就可以成功的，飲食控制也十分重要。這里并不提倡節(jié)食（不吃東西），而是控制食物中的碳水化合物和脂肪的攝入。米飯和饅頭提供了大部分碳水化合物，如果它們過量，同樣會轉(zhuǎn)化成脂肪儲存起來。
第二、并非所有運動方式都適合減肥。 短跑、舉重這些力量和爆發(fā)力的訓(xùn)練主要通過無氧代謝供能，葡萄糖會轉(zhuǎn)化為乳酸堆積起來，造成肌肉酸痛。正確的選擇是有氧運動，如快步走、游泳、慢跑等中等強(qiáng)度、持續(xù)性的運動，心率達(dá)到估計最大心率（220減去年齡）的70%-85%后持續(xù)20分鐘以上，這樣的運動才能保證最有效的脂肪燃燒。
第三、減肥一定要持之以恒！ 肥胖是遺傳和生活習(xí)慣共同作用引起的，如果跟別人吃同樣多的食物，做同樣強(qiáng)度的運動，別人沒胖您胖了，說明您體內(nèi)可能本身就帶有肥胖基因。這時減肥便像逆水行舟，不進(jìn)則退。如果還想保持好的體型，就必須比別人付出更多的努力，適當(dāng)控制熱量攝入，每天運動60~90分鐘，堅持不懈。
注意事項
女性一般在月經(jīng)第14天排卵，雌性激素分泌到達(dá)頂峰后，此時開始減少，而孕酮分泌開始上升。雌性激素和雄性激素分泌旺盛時，會加快體內(nèi)碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的吸收和消耗，所以在排卵期的前一周是做有氧運動的最佳時機(jī)。
通過小編上面的分享，你對于月經(jīng)期間的減肥方法是不是有了一定的了解，那么在今后的生活當(dāng)中，如果你遇到了月經(jīng)之后需要減肥的事情，那么不妨就參考小編分享的方法吧！
正常月經(jīng)一般是3~7天左右，如果月經(jīng)干凈后是不會再流血的，但是如果月經(jīng)后內(nèi)褲上還有褐色血，這可能就是月經(jīng)淋漓不盡的表現(xiàn)，月經(jīng)淋漓不盡也屬于月經(jīng)失調(diào)的范疇，引起的原因可能是精神性的，可能是藥物引起的，也可能是器質(zhì)性原因引起的，那么，月經(jīng)過后內(nèi)褲上有褐色血怎么辦呢？
月經(jīng)周期受很多因素的影響，藥物環(huán)境，精神內(nèi)分泌等都可以影響到月經(jīng)周期的。偶爾的一次不正常的話，應(yīng)該是沒有問題的。如果總是這樣，就應(yīng)該找中醫(yī)調(diào)理一下了。
外陰瘙癢是婦科患者常見的癥狀，多由外陰各種不同病變所引起，但也可發(fā)生于外陰完全正常者。霉菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎是引起外陰瘙癢最常見的原因。虱子，疥瘡也可導(dǎo)致發(fā)癢。蟯蟲病引起的幼女肛門周圍及外陰瘙癢一般僅在夜間發(fā)作。慢性外陰營養(yǎng)不良 以奇癢為主要癥狀，伴有外陰皮膚發(fā)白。局部過敏 避孕套，衛(wèi)生棉條，衛(wèi)生巾或其他藥物，化學(xué)品過敏所致。不良衛(wèi)生習(xí)慣 不注意外陰局部清潔，皮脂，汗液，月經(jīng)，陰道內(nèi)分泌物，甚至尿，糞浸漬，長期刺激外陰可引起瘙癢。建議最好您及時到醫(yī)院詳細(xì)檢查，明確原因，對癥治療。不要盲目用藥。平時要注意外陰部的清潔衛(wèi)生，不用肥皂清洗外陰;盡量克制搔抓和摩擦患處;飲食忌辛辣刺激食物。
一般情況月經(jīng)量少，顏色偏暗或者成黑褐色，有血塊，月經(jīng)淋漓，并且有腹痛的情況，考慮和宮寒有關(guān)。
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下辯證服用中藥調(diào)理，或者經(jīng)前1周服用艾附暖宮丸，經(jīng)期服用益母草顆粒，堅持3個月經(jīng)周期。忌食生冷，平時多吃大棗，核桃，龍眼肉等，調(diào)適心情。
正常的月經(jīng)應(yīng)該是暗紅色的血液，血量不會太多也不會過少，如果在月經(jīng)過后還有少量褐色血流出，就要去醫(yī)院檢查一下，這種情況有可能是多種原因引起的，比如黃體酮不足也會出現(xiàn)這種情況，可以去醫(yī)院做個全面的激素檢查，查一下黃體酮是否正常，或者有沒有其他炎癥引起的。
褐色月經(jīng)可能是以下情況
：一是月經(jīng)血在宮內(nèi)淤積時間長，和白帶等分泌物混合，就會形成黑褐色的顏色，主要可能是月經(jīng)延遲造成。月經(jīng)恢復(fù)，月經(jīng)血顏色也會恢復(fù)。二是婦科炎癥造成，如盆腔炎，子宮頸炎，糜爛等。存在您的這種情況
，建議您有必要到醫(yī)院婦科做個白帶常規(guī)的檢查，如果是炎癥引起的，可以選擇陰道內(nèi)使用奧硝唑栓配合婦科千金片來治療，之后定期的復(fù)查白帶常規(guī)，用藥期間不能同房。有可能是月經(jīng)不調(diào)
，如果有性生活，月經(jīng)量過少，需要用早孕試紙試試，做B超等檢查排除懷孕的。如果沒有性生活，偶爾一次月經(jīng)不正常，問題不大，可以與心情，壓力，環(huán)境，精神緊張等有關(guān)。可先觀察幾天，如果月經(jīng)恢復(fù)，自然恢復(fù)了，那就沒什么問題。如果長時間出現(xiàn)褐色血，這時候必須到正規(guī)醫(yī)院就診檢查，針對性治療。建議去醫(yī)院做相關(guān)的婦科檢查才能確診，比如血常規(guī)、Ｂ超、白帶常規(guī)等，確定炎癥的類型，才能確定治療。
