最讓高富帥心動的八種女人
八種養(yǎng)生的方法。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。科學的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進行的呢下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的最讓高富帥心動的八種女人，供您參考，希望能夠幫助到大家。
自信的女人不光待人接物表現(xiàn)得大大方方，態(tài)度率直，有主見不拖泥帶水，而且也會恰到好處得在男人面前示弱，自然隨意地表現(xiàn)女人的溫順柔弱。此時，沒有幾個男人能控制住此般相見恨晚的觸動，畢竟男人都喜歡溫婉多情、善解人意的女人。
1、自信而不蠻橫的女人
自信的女人積極向上，極具朝氣和魅力，行事樂觀、符合現(xiàn)代人的生活模式。男人欣賞充滿自信的女人，因為她讓男人覺得她能對自己的行為負責，令男
人很有安全感，可以放心與她交往下去。但自信并不代表強悍或蠻不講理。自信的女人不光待人接物表現(xiàn)得大大方方，態(tài)度率直，有主見不拖泥帶水，而且也會恰到
好處得在男人面前示弱，自然隨意地表現(xiàn)女人的溫順柔弱。這樣的女人可以讓男人痛惜，更樂于接近。話也得說回來，人是很矛盾、復雜的，情感的事有時越矛盾越
會讓人感興趣。聰明的女人若要讓男人保持強大的征服欲望，要讓男人抗拒不了你的魅力，就必須好好把捏其中的分寸。也就是說既不能讓男人因害怕失望而避你不 及，又不能讓男人釣起了太容易而失了自尊。
2、熱情而不做作的女人
充滿熱情的女人最能點燃男人的愛火。熱愛生活的女人，從不放棄任何盡情享樂的機會，男人不但感染到這股熱情更會給予狂熱的回報。熱情的女人最懂
得生活情趣，喜歡迎接挑戰(zhàn)，盡情探索人生。她們感情真摯不作做、豐富而細膩，對男人體貼入微且純真大膽，與她們交往，男人會覺得很輕松，不必作一個戴著假 面具的正人君子。
3、妝靚而不張揚的女人
不是每一個女人生來就是沉魚落雁、閉月羞花！天生麗質(zhì)固然可喜，但后天氣質(zhì)的培養(yǎng)更加重要，人靠衣裝佛靠金裝嘛！更不能仗著天生麗質(zhì)就不修邊 幅。所以，聰敏的女人都深諳扮靚之道，既美化了儀容又懂得藏拙，她們總是神采飛揚的出現(xiàn)在人前，令人眼前一亮，會讓男人在不知不覺中為之傾倒。
4、性感而不妖媚的女人
身體是一種無形的語言，男人喜歡性感的女人，就看你會不會駕馭你的身體用來傳情達意了。而善于運用身體語言的女人是男人眼中的尤物。女人的坐 姿、語調(diào)、張口的唇形，都會令男人心旌澎湃。善于傳情達意的女人，最懂得把握身體語言的分寸，在心愛的男人面前凝視對方的眼睛，輕輕地撥弄秀發(fā)，朱唇欲啟 又合，讓男人覺得既神秘又開放，從而勾起男人的無限遐思。
5、溫婉而不盲目的女人
溫婉的女人是五類中最為利害的情場殺手，她們會針對男人的一些特殊癖好而投其所好，她們通常都有敏銳的觀察力，得心應(yīng)手的交際能力，她們不僅能 細心地發(fā)現(xiàn)男人需要什么，而且會不動聲色地滿足他。此時，沒有幾個男人能控制住此般相見恨晚的觸動，畢竟男人都喜歡溫婉多情、善解人意的女人。
6、有責任感的女人
在現(xiàn)代只強調(diào)男人有責任感的時代，女人其實也應(yīng)該有責任感。很多女人是為了權(quán)，為了利，為了錢，為了勢和男人在一起的。她們只不過把感情和肉體
當做交換自己想得到的一種工具而已。這樣的女人今天為了某些東西和你在一起，那么改天也會為了得到其他的東西而離開你的。如此不負責任的女人你敢要嗎？好 女人應(yīng)該是對自己對別人都有責任心的，在金錢面前有自控能力。
7、疼愛男人也疼愛自己的女人
不會疼愛自己的女人，男人也不會疼愛你的。很多女人在愛情中為了所愛的人付出很多很多，卻忽視了自己的存在，到頭了卻換來男人的離棄。從某種角
度上來說男人的變心是女人給慣出來的。男人永遠是充滿好奇的，再多的愛到最后男人只會覺得是應(yīng)該的，時間久了都不會珍惜的。所以聰明的女人是先疼愛自己，
愛惜自己的身體，疼愛自己容貌，時時更新變化自己的外在，平時給自己多畫畫妝，給自己買些漂亮衣服、蜜莎麗爾，讓男人對自己一直感興趣。遇到這樣的女人， 男人想不疼都不行。
8、上得廳堂，下得廚房的女人
雖然是老調(diào)重談了，可是不管社會如何的發(fā)展，男人們還是希望自己的老婆在外是光鮮亮麗的，回到家后就有一桌可口的飯菜。但是對于女人來說要做到這一點實在是很不容易的。所以女人們加油吧！這樣的女人很關(guān)心你，照顧你。當然在外的時候也會給足你面子。
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養(yǎng)生導讀：血糖高，往往會引起很多疾病的產(chǎn)生，尤其中老年人是容易導致血壓的升高，血脂的升高等。因此血糖高的患者在飲食方面，應(yīng)該比普通人更應(yīng)該注意。血糖高的人在日常飲食中要自覺多吃一些有助于降血糖的食物，比如洋蔥、芹菜、南瓜等果瓜蔬菜，這樣才有益于身體健康。
1、黃膳
黃鱔性味甘溫，具有補五臟、填精血的作用?，F(xiàn)代藥理研究表明，黃膳所含的黃臘素A和B兩種物質(zhì)，有降低血糖的作用。
2、薏苡仁
薏苡仁性味甘淡微寒，是補肺健脾、利尿除濕的食藥兩用之品?，F(xiàn)代藥理研究顯示，薏苡仁有降低血糖的作用，尤其適用于肥胖型糖尿病伴有高血壓者。
3、洋蔥
洋蔥性味辛溫，甜潤白嫩，是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質(zhì)，對糖尿病有輔助治療作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調(diào)節(jié)血脂，防止動脈硬化的作用。因此，對糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。
4、南瓜
南瓜甘溫無毒，有補中益氣功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能與人體內(nèi)多余的膽固醇結(jié)合，有防止膽固醇過高，預防動脈硬化的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，南瓜中還含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等許多對人體有益的物質(zhì)，并有促進胰島素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克，對改善癥狀有良效。
5、菠菜
菠菜性味甘寒，止渴潤燥，歸肺、胃經(jīng)。具有潤燥清熱、下氣調(diào)中、調(diào)血之功效。適用于胸膈悶滿、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸較多，與含鈣豐富的食物共烹，容易形成草酸鈣，不利于人體吸收，對腸胃也有不利影響，烹調(diào)時應(yīng)加以注意。是輔助治療糖尿病口渴喜飲的最佳蔬菜。
6、小扁豆
小扁豆含有豐富的可溶性纖維素，具有降糖、降甘油三酯和有害膽固醇的作用。用小扁豆30~50克煮食，每天1次，對糖尿病合并血脂異常者有良效。
7、黃瓜
黃瓜性味甘涼，甘甜爽脆，具有除熱止渴的作用。現(xiàn)代藥理研究表明，黃瓜含糖僅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品，并可從中獲得維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質(zhì)等。黃瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人體內(nèi)糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?。肥胖型糖尿病患者合并有高血壓者，每天食黃瓜100克，大有益處。
8、苦瓜
苦瓜性味苦寒，肉質(zhì)柔嫩，富含多種營養(yǎng)成分，尤其是維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有類似胰島素樣作用（故有植物胰島素之稱），而且還有刺激胰島素釋放的功能。有人試驗，用苦瓜皂苷制劑口服治療2型糖尿病，總有效率可達到78.3%.所以，糖尿病患者若用苦瓜1個，剖開去瓤洗凈，切片水煮1次服下，每天1~2次，有利于控制血糖。
竇性心動過緩，指的是心臟每分鐘60次左右，引起的原因是比較多的，有可能是一些健康的群體，最常見的就是老年人、運動員，以及在睡夢中的人，當然還有一些疾病方面的原因，比如說顱內(nèi)壓力升高，患有甲狀腺機能減退，或者是一些器質(zhì)性的心臟疾病等等，可能會引起竇性心動過緩。
病因
1.心內(nèi)因素
（1）迷走神經(jīng)興奮 大多通過神經(jīng)（主要為迷走神經(jīng)興奮）、體液機制經(jīng)心臟外神經(jīng)而起作用，或是直接作用于竇房結(jié)而引起竇性心動過緩。（2）竇房結(jié)功能受損 指由竇房結(jié)受損（如炎癥、缺血、中毒或退行性變的損害等）而引起的竇性心動過緩。此外，可見于心肌受損如心肌炎、心包炎、心肌硬化等。也可能為一過性的竇房結(jié)炎癥、缺血及中毒性損害所致。（3）急性心肌梗死 竇性心動過緩的發(fā)生率為20%～40%，在急性心肌梗死發(fā)病早期發(fā)生率最高（特別是下壁梗死）2.心外因素
心外因素所致的竇性心動過緩，絕大多數(shù)伴有迷走神經(jīng)亢進現(xiàn)象，是神經(jīng)性的，心率不甚穩(wěn)定。當自主神經(jīng)張力改變時，如深呼吸、運動、注射阿托品等后常有心率的變化，p-R間期可略有延長。臨床表現(xiàn)
輕重不一，可呈間歇性發(fā)作。多以心率緩慢所致心、腦、腎等臟器血供不足癥狀為主。輕者乏力、頭暈、記憶力差、反應(yīng)遲鈍等，嚴重者可有黑蒙、暈厥或阿-斯綜合征發(fā)作。部分嚴重患者除可引起心悸外，還可加重原有心臟病癥狀，引起心力衰竭或心絞痛。心排血量過低嚴重影響腎臟等臟器灌注，還可致少尿等。
預后
竇性心動過緩的預后與心率快慢及基礎(chǔ)心臟狀態(tài)有關(guān)。如心率40～60次/分鐘，血流動力學改變不大，且無嚴重的器質(zhì)性心臟病，則其無明顯癥狀，預后良好；如心率慢且有嚴重的器質(zhì)性心臟病，心臟每搏排血量不能代償性增大，則每分鐘的排出量減少冠狀動脈、腦及腎血流量減少，就會出現(xiàn)氣短、心前區(qū)疼痛、頭暈等癥狀，嚴重時刻出現(xiàn)暈厥這種情況多見于急性下壁心肌梗死、心臟功能低下等預后較差。若心率低于40次/分鐘時，心排血量明顯降低，預后不良。在急性心肌梗死時心率慢可致室性異位心律的發(fā)生。
因為便秘而倍受肥胖的困擾?今天小編就為你推薦8款高纖維通便瘦身粥，幫你治療便秘，提升新陳代謝的同時，有效的排油減脂，讓你輕松瘦下來。
1、芹菜粥
《本草綱目》
材料：新鮮芹菜60克，粳米50-100克。
做法：將芹菜洗凈切碎，與洗凈的粳米同入砂鍋內(nèi)，加水600克左右，同煮為萊粥。
治療便秘吃法：每天早晚餐食，溫熱服。
2、菠菜粥
《本草綱目》
材料：鮮菠菜適量，粳米100克。
做法：先將菠菜洗凈，放入沸水中，略燙數(shù)分鐘，撈出后切細，同粳米煮粥。
治療便秘吃法：供早晚餐溫熱服食。
3、南瓜粥
民間偏方
材料：米105克、水12杯、南瓜280克、冰糖210克、鮮百合35克。
做法：米洗凈，水燒滾，將米放滾水內(nèi)，改用中火煲40分鐘。將南瓜粉攪勻放粥內(nèi)，續(xù)煮20分鐘，加入冰糖調(diào)味。最后放入鮮百合瓣，翻滾便成。
治療便秘吃法：每天早晚餐食，溫熱服。
4、紅薯粥
民間偏方
材料：新鮮紅薯250克，粳米150克，紅棗若干，芝麻適量。白砂糖30克。
做法：將新鮮紅薯洗凈，連皮切成小塊，粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出瀝水，將紅薯塊和粳米一同放入鍋內(nèi)，加入約1000毫升冷水煮至粥稠，依個人口味酌量加入白糖，再煮沸即可。
治療便秘吃法：每天早晚餐食，溫熱服。
5、胡蘿卜粥
《本草綱目》
材料：新鮮胡蘿卜、粳米各適量。
做法：先將胡蘿卜1～2根(按個人喜好定)洗凈切成細絲，沸水稍微煮過后，與植物油、蔥花、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥，快熟時，加入炒好的胡蘿卜同煮。起鍋時撒些香菜、芝麻油，頓覺一股誘人的清香便鉆入鼻孔，令人食欲大動。
治療便秘吃法：本粥味甜易變質(zhì)，需現(xiàn)煮現(xiàn)吃，不宜多煮久放。
6、燕麥粥
民間偏方
材料：燕麥片50克。
做法：將燕麥片放入鍋內(nèi)，加清水待水開時，攪拌、煮至熟軟。或以牛奶250毫升與燕麥片煮粥即可。
治療便秘吃法：每日一次，早餐服用。
7、蘋果鴨梨紅果粥
民間偏方
材料：蘋果1/2個，鴨梨1/2個，紅果30克，粳米100克。
做法：將蘋果、鴨梨洗凈、去皮，切成小塊，紅果洗凈。將粳米洗凈加入水煮粥，煮至將熟時，加入蘋果、鴨梨和紅果即可。
治療便秘吃法：每天早晚餐食，溫熱服。
8、菠蘿粥
民間偏方
材料：西米100克，菠蘿150克，白砂糖10克。
做法：菠蘿切成細丁，西米洗凈，放入沸水鍋內(nèi)略氽后撈出，再用冷水反復漂洗。鍋中加入約1000毫升冷水，將西米放入，用旺火燒沸，改用小火熬煮半小時后，放入菠蘿丁，續(xù)煮10分鐘至粥成。
治療便秘吃法：每天早晚餐食，溫熱服。
能夠引起心動過速的原因有很多種，有可能是生理性的，也有可能是病理性的，如果是病理性的大家就一定要引起高度的重視，及時就醫(yī)，正確的用藥，千萬不能置之不理，否則引起更大的疾病就不可挽回了，一般病理性的心動過速都不可隨意的挪動，所以出現(xiàn)這種情況的時候最好身邊的人都能幫助一下。
如果是生理性的心動過速，情況不嚴重的，就應(yīng)該在生活細節(jié)上多注意一下，有的人工作忙，需要有各種各樣的應(yīng)付場合，避免不了大量的飲酒吸煙的狀況，就很容易導致心動過速，那么就需要盡量的節(jié)制，盡量避免，還有在過量的運動和體力勞動之后，或者情緒突然十分的激動也會出現(xiàn)心動過速的情況，這是就需要好好的休息，盡量讓自己恢復平靜，就能緩解心動過速的情況了，下面沃恩就來具體的了解一下心動過速的原因吧。
成人每分鐘心率超過100次稱心動過速。心動過速分生理性、病理性兩種。跑步、飲酒、重體力勞動及情緒激動時心律加快為生理性心動過速;若高熱、貧血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心動過速，稱病理性心動過速。
發(fā)病原因
1生理因素：正常人的體力活動、情緒激動、飽餐、飲濃茶、飲咖啡、吸煙、飲酒等使交感神經(jīng)興奮心率加快
病理因素
(1)心力衰竭：尤其在心力衰竭的早期心率常增快
(2)甲狀腺功能亢進：大多數(shù)甲亢病人有竇性心動過速心率一般在100～120次/min嚴重者心率可達到120～140次/min
(3)急性心肌梗死：在急性心肌梗死病程中竇性心動過速的發(fā)生率可達到30%～40%
(4)休克：休克可引起竇性心動過速在輕度休克時心率可達到100次/min以上;重度休克時心率更快可大于120次/min
(5)急性心肌炎：多數(shù)患者可出現(xiàn)與體溫升高不成比例的竇性心動過速
(6)其他器質(zhì)性心臟病：均可出現(xiàn)竇性心動過速
(7)貧血發(fā)熱感染缺氧自主神經(jīng)功能紊亂心臟手術(shù)后,均可出現(xiàn)竇性心動過速
(8)藥物：如腎上腺素類阿托品類也能引起竇性心動過速
心動過速的原因大家都基本了解了，如果是經(jīng)常會引起心動過的話，還是要及時的就醫(yī)，畢竟心臟的問題都是不容忽視的，保護好心臟才能讓身體的健康狀況得到最大的保障了。
引起心臟竇性心律過緩的原因有很多，內(nèi)在的原因主要是因為支配心臟作用的神經(jīng)過于興奮，作用效果降低?；蛘呤切呐K的功能受損，心臟的功能出現(xiàn)了一些毛病，或者是心臟內(nèi)部起了炎癥，一般心臟病人要保持心情的舒暢，不要因為一些外在的因素引起情緒的激動，平和的心態(tài)更有助于疾病的恢復。
一、竇性心動過緩的病因都有哪些呢
1.心內(nèi)因素
（1）迷走神經(jīng)興奮
大多通過神經(jīng)（主要為迷走神經(jīng)興奮）、體液機制經(jīng)心臟外神經(jīng)而起作用，或是直接作用于竇房結(jié)而引起竇性心動過緩。
（2）竇房結(jié)功能受損
指由竇房結(jié)受損（如炎癥、缺血、中毒或退行性變的損害等）而引起的竇性心動過緩。此外，可見于心肌受損如心肌炎、心包炎、心肌硬化等。也可能為一過性的竇房結(jié)炎癥、缺血及中毒性損害所致。
（3）急性心肌梗死
竇性心動過緩的發(fā)生率為20%～40%，在急性心肌梗死發(fā)病早期發(fā)生率最高（特別是下壁梗死）。
2.心外因素
心外因素所致的竇性心動過緩，絕大多數(shù)伴有迷走神經(jīng)亢進現(xiàn)象，是神經(jīng)性的，心率不甚穩(wěn)定。當自主神經(jīng)張力改變時，如深呼吸、運動、注射阿托品等后常有心率的變化，p-R間期可略有延長。
二、竇性心動過緩都有哪些檢查
心電圖檢查
1.竇性p波的形態(tài)
竇性p波的形態(tài)
竇性心動過緩與竇性心動過速時p波形態(tài)，竇性心動過緩有較大差異，這是由于竇性心動過緩時竇房結(jié)的起搏點多位于尾部，其發(fā)出的激動多沿中結(jié)間束下傳；而竇性心動過速時竇房結(jié)的起搏點多位于頭部，激動多沿前結(jié)間束下傳雖然竇房結(jié)的頭、尾相差僅15毫米，但由于結(jié)間束優(yōu)先傳導的特點，所以兩者的竇性p波形態(tài)有差異，Ⅱ、Ⅲ導聯(lián)的p波較正常竇性心律的p波稍低平。
2.竇性p波的頻率
成人應(yīng)60次/分鐘，通常為40～59次/分鐘，多在45次/分鐘以上。亦有慢至35次/分鐘左右者甚至有20次/分鐘的報告，45次/分鐘為嚴重的竇性心動過緩。嬰幼兒竇性心動過緩的心率，在1歲以下應(yīng)100次/分鐘，1～6歲應(yīng)80次/分鐘，6歲以上應(yīng)60次/分鐘。
3.p-R間期
p-R間期間期0.12～0.25秒。
4.QRS波
每個p波后緊隨一正常的QRS波，形態(tài)、時限均正常。
5.T波、U波
竇性心動過緩時正常，也可表現(xiàn)T波振幅較低，U波常較明顯。
6.Q-T間期
Q-T間期按比例延長，但校正后Q-Tc間期則在正常范圍內(nèi)。正常Q-Tc=Q-T（s）/應(yīng)≤0.42秒。
58竇性心律pr間期縮短
富硒片是一種藥物，這種藥物是可以通過一些高分子物質(zhì)制成的，而且這種藥物的食用人群是有一定的要求的，并且它的作用和功效也是比較廣泛的，它對我們?nèi)梭w是有一定的作用的，可以治療人體體內(nèi)的某些疾病，可能還是有很多人不太了解這種藥物，那么富硒片的作用和功效是什么？
防治克山病?？松讲∈且环N死亡率比較高的地方性疾病，病患者血液中谷胱甘肽過氧化物酶的活性偏低，服用富硒酵母片后，患者心肌受損傷部位脂肪酸過氧化物減少，心肌梗塞縮小，心電圖改變趨向好轉(zhuǎn)。
防治大骨節(jié)病。服用富硒酵母能穩(wěn)定軟骨細胞膜，并保護軟骨細胞，有理想的防治效果。
保護心臟、心血管。服用富硒酵母有利于維持心血管系統(tǒng)正常的結(jié)構(gòu)與功能，預防動脈硬化與冠心病的出現(xiàn)，并能維持機體正常的血壓水平。
抗衰老。富硒酵母有很好的自由基清除功能，抑制細胞膜的脂質(zhì)過氧化及提高機體免疫功能，從而延緩組織細胞的衰老進程，表現(xiàn)出明顯的抗衰老作用，可作為抗衰老食品的活性成分。
輔助治療癌癥。富硒酵母可以抑制癌細胞中DNA、RNA和蛋白質(zhì)的合成，干擾致癌物質(zhì)的代謝，從而使癌細胞停止生長，可減少癌癥化療的副作用，增強治療效果。
降低致癌率微量元素。硒是生物體中谷胱甘肽過氧化物酶的重要成分之一，是去除人體自由基的主要因子之一。自由基一般已確認為動物細胞病變成為癌細胞過程中原因之一。有機硒可以協(xié)助減少自由基，進而降低致癌機率。
促進甲狀腺生理機能發(fā)揮。硒是甲狀腺荷爾蒙T3的活化酵素重要成分，缺硒會引起甲狀腺機能不全的一系列病變。
