流產(chǎn)食療方法
流產(chǎn)。
1.紅糖糯米山藥粥
首先準(zhǔn)備好適量山藥，糯米和紅糖。山藥洗凈去皮后使用相關(guān)工具搗成碎末備用。糯米則提前放在適量水里面洗凈備用。接著再把山藥和糯米放到鍋里面，加入適量水熬煮成粥。接著再把紅糖放到蒸籠里面熬煮成汁后倒入粥里面，攪勻食用即可。
2.阿膠雞蛋湯
首先準(zhǔn)備好10克阿膠和適量雞蛋。將其倒在一個干凈的碗里面，接著碗里面倒入適量水，發(fā)現(xiàn)阿膠烊化后再打入雞蛋，攪拌均勻。接著再把混合溶液放到鍋里面，開火進(jìn)行煮制，等到煮出蛋花后再往里面加入少許鹽調(diào)味即可出鍋食用。
3.黃芪燉老雞
首先準(zhǔn)備好適量老雞，黃芪，生姜和蔥白。先對老雞做處理。將其毛拔干凈之后剖開，去除里面的內(nèi)臟等相關(guān)臟物質(zhì)，最后再用清水沖洗干凈備用。生姜洗凈切片備用。蔥白洗凈切段備用。黃芪洗凈備用。接著往鍋里面加入適量水，燒開后再把老雞放進(jìn)去，焯一下后即可出鍋。接著再把黃芪，姜片和蔥白塞到雞肚里面，最后再把老雞放到鍋里面，加入適量水開火進(jìn)行煮制，等到煮出雞湯后再往里面加入少許鹽和胡椒粉，倒入少許料酒調(diào)味，最后再用小火慢慢燉煮直至雞肉被煮熟即可出鍋食用。
4.參芪母雞
首先準(zhǔn)備好1只老母雞，50克黨參，50克黃芪，50克淮山藥和50克大棗。把老母雞拔毛去除內(nèi)臟等相關(guān)臟物質(zhì)洗凈后放到適量黃酒里面，讓老母雞完全浸沒在黃酒里面。接著再把黨參，黃芪，淮山藥和大棗放進(jìn)去，隔水進(jìn)行蒸煮，最后把雞肉煮熟即可出鍋食用。
5.雞蛋棗湯
首先準(zhǔn)備好2個雞蛋，10個紅棗和適量紅糖。紅棗洗凈備用。往鍋里面倒入適量水，開火煮開后再把雞蛋打進(jìn)去，注意不要把雞蛋攪拌開來，要進(jìn)行臥煮。等到再次煮開時再把紅棗放進(jìn)去，加入紅糖，然后再用小火煮制20分鐘即可出鍋食用。這道食療方可以起到不錯的補(bǔ)血效果，可以防止流產(chǎn)后出現(xiàn)貧血等異常情況。
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1.雞蛋棗湯
首先準(zhǔn)備好2個雞蛋，10個紅棗和適量的紅糖。先往鍋里面加入適量水，開火煮開之后再把雞蛋打進(jìn)去，等到再次煮沸時再把早已洗凈去核的紅棗放進(jìn)去，同時加入少許紅糖增加甜度，最后再用小火慢煮20分鐘左右即可出鍋食用。
2.荔枝大棗湯
首先準(zhǔn)備好7個干荔枝和7個干大棗。荔枝去殼去核洗凈后備用。大棗洗凈去殼備用。接著往鍋里面加入適量水，把荔枝和大棗放進(jìn)去進(jìn)行煎煮，煮開之后即可出鍋食用。
3.豆?jié){大米粥
首先準(zhǔn)備好2碗豆?jié){，50克大米和適量的白糖。先把大米提前放在水里面進(jìn)行充分浸泡，同時清洗干凈。接著再把大米放到鍋里面，再倒入豆?jié){開火熬煮成粥即可出鍋食用。注意不要加水。此外可以在早上起床后當(dāng)做早餐食用。
4.乳鴿枸杞湯
首先準(zhǔn)備好1只乳鴿和30克枸杞。先對乳鴿做處理，把上面的毛拔干凈之后切開，把里面的內(nèi)臟等相關(guān)物質(zhì)去除，最后再將其洗凈即可。接著將其放到燉鍋里面，放入枸杞，加入適量水進(jìn)行燉煮，等到乳鴿被燉熟時再加入少許鹽調(diào)味即可出鍋食用。
5.參芪母雞
首先準(zhǔn)備好1只老母雞，50克黨參，50克黃芪，50克淮山藥和50克大棗。先對老母雞做處理，把上面的毛拔干凈之后切開，把里面的內(nèi)臟等相關(guān)物質(zhì)去除，最后再將其洗凈即可。接著將其放到鍋里面，倒入適量黃酒，注意要讓老母雞完全浸沒在黃酒里面。接著把其它食材也放進(jìn)去，隔水進(jìn)行蒸煮，最后把雞肉煮熟即可出鍋食用。
6.糖餞紅棗
干首先準(zhǔn)備好50克紅棗，50克紅糖和100克花生米。將干紅棗清洗干凈后放在溫水里面進(jìn)行充分浸泡。花生米則放在鍋里面稍微煮制一下，然后撈出把花生皮去掉備用。接著再把紅棗和花生皮一起放到鍋里面，再倒入煮過花生的水，接著再加入適量水，用小火熬煮半個小時左右再把里面的花生皮去掉，加入紅糖，發(fā)現(xiàn)紅糖完全融化在里面時即可出鍋食用。
1、冠心病食療方法之韭白粥
韭白30克,粳米100克韭白洗凈,粳米淘凈韭白、粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥每日兩次,早、晚餐食用。
2、冠心病食療方法之玉米粉粥
玉米粉50克,粳米100克粳米洗凈,玉米粉放入大碗內(nèi),加冷水調(diào)稀粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟,將玉米粉糊倒入,邊倒邊攪,繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥每日兩次,早、晚餐食用。
3、冠心病食療方法之木耳燒豆腐
取15克的黑木耳以及60克的豆腐,并且將兩者進(jìn)行清洗干凈。然而將食用油倒入鍋中進(jìn)行加熱,油熱后先加入豆腐,待豆腐煎制十幾分鐘之后再加入木耳,最后加入一些所需要的調(diào)味料進(jìn)行調(diào)味即可。
4、冠心病食療方法之首烏菊花代茶飲
制何首烏12克、菊花9克,煎湯代茶飲。適用于冠心病或兼高血壓者。若證屬偏陰虛或兼有陽亢證候者,服用此方尤宜。
5、冠心病食療方法之桃仁山楂代茶飲
桃仁6克、山楂12克、陳皮3克,開水沏或煎湯,代茶飲。適用于冠心病瘀血證較明顯者。
6、冠心病食療方法之薤白山楂粥
薤白9克、山楂12(鮮者均加倍),洗凈,與粳米100克同煮為粥,日服1-2次。適用于冠心病胸悶、心前區(qū)疼痛明顯者。
7、冠心病食療方法之大蒜粥
紫皮大蒜30克,去皮,放入沸水中煮1分鐘后撈出。然后取粳米100克,放入煮蒜水中煮成稀粥,再將蒜重新放入粥內(nèi),混勻,煮成粥,早、晚溫服。冠心病兼高脂血癥者可服用。
8、冠心病食療方法之首烏百合粥
制何首烏15-30克,以沙鍋煎煮,去渣取濃汁,與洗凈的百合30克、枸杞子9克、大棗6枚、粳米100克、白糖適量,共煮為粥,早晚服食。冠心病偏陰虛者宜服食。
冠心病的治療方法
1、心臟移植手術(shù)
對于以下情況:冠心病發(fā)展至晚期,經(jīng)藥物治療無效。外科手術(shù)或介入治療無法矯治、修復(fù)、疏導(dǎo)。出現(xiàn)頑固的心力衰竭或心律失常反復(fù)發(fā)作,危及生命,估測1年內(nèi)死亡風(fēng)險(xiǎn)極高,均應(yīng)及早施行心臟移植手術(shù)冠心病治療。
2、再灌注治療
再灌注冠心病治療的方法是采取辦法使閉塞的冠狀動脈再通,恢復(fù)心肌灌注,挽救缺血心肌,縮小梗死面積,從而改善血液動力學(xué),恢復(fù)心臟的血液供應(yīng)。
3、藥物冠心病治療
藥物治療是治療冠心病的基礎(chǔ)方法,主要是根據(jù)病情,在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。藥物治療冠心病可以緩解癥狀和穩(wěn)定病情,某些藥物也可以延緩或減輕冠狀動脈硬化的發(fā)展進(jìn)程,積極控制引起血管硬化的危險(xiǎn)因素,可達(dá)到既治療又預(yù)防的作用。
冠心病的預(yù)防方法
1、戒煙
煙草中的煙堿可使人的血壓升高、心跳加快、心臟的耗氧量增加、血管出現(xiàn)痙攣、血液流動異常及血小板的粘附性增加。研究表明,30~50歲的吸煙男性患冠心病的幾率要比不吸煙者高3倍,而且吸煙還是造成心絞痛發(fā)作和猝死的重要原因。
2、控制體重
控制體重也是冠心病預(yù)防方法之一。研究表明,當(dāng)人的體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10%時,患冠心病的危險(xiǎn)將增加38%。合并糖尿病的高血壓患者更要積極地控制體重,因?yàn)橐坏┧麄兊捏w重超標(biāo)了,他們患冠心病的幾率將比沒有合并糖尿病的高血壓患者高1倍以上。
3、戒酒
乙醇對人的心臟具有毒害作用,如果過量攝取乙醇會使人的心肌收縮力下降。而對于心臟病病人來說,酗酒不僅會加重其心臟的負(fù)擔(dān),還可能導(dǎo)致患者心律失常。
4、飲食結(jié)構(gòu)
人們每天攝入脂肪的含熱量不宜超過所需總熱量的30%,每天膽固醇的攝入量不宜超過300毫克。要多吃富含維生素C的食物,少吃含飽和脂肪酸和高膽固醇的食物。
1、冠心病的食療方法
1.1、韭白粥:韭白30克,粳米100克韭白洗凈,粳米淘凈韭白、粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥每日兩次,早、晚餐食用。
1.2、玉米粉粥:玉米粉50克,粳米100克粳米洗凈,玉米粉放入大碗內(nèi),加冷水調(diào)稀粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟,將玉米粉糊倒入,邊倒邊攪,繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥每日兩次,早、晚餐食用。
1.3、木耳燒豆腐:取15克的黑木耳以及60克的豆腐,并且將兩者進(jìn)行清洗干凈。然而將食用油倒入鍋中進(jìn)行加熱,油熱后先加入豆腐,待豆腐煎制十幾分鐘之后再加入木耳,最后加入一些所需要的調(diào)味料進(jìn)行調(diào)味即可。
1.4、芹菜紅棗湯:芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯每日2次。
1.5、山楂玉面粥:紅山楂5個,去核切碎,用蜂蜜1匙調(diào)勻,加在玉米面粥中服食每日服1～2次。
2、冠心病的危險(xiǎn)因素與誘因
冠心病的危險(xiǎn)因素包括可改變的危險(xiǎn)因素和不可改變的危險(xiǎn)因素。了解并干預(yù)危險(xiǎn)因素有助于冠心病的防治。
可改變的危險(xiǎn)因素有:高血壓,血脂異常(總膽固醇過高或低密度脂蛋白膽固醇過高、甘油三酯過高、高密度脂蛋白膽固醇過低)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸煙、不合理膳食(高脂肪、高膽固醇、高熱量等)、缺少體力活動、過量飲酒,以及社會心理因素。不可改變的危險(xiǎn)因素有:性別、年齡、家族史。此外,與感染有關(guān),如巨細(xì)胞病毒、肺炎衣原體、幽門螺桿菌等。
3、冠心病的診斷
冠心病的診斷主要依賴典型的臨床癥狀,再結(jié)合輔助檢查發(fā)現(xiàn)心肌缺血或冠脈阻塞的證據(jù),以及心肌損傷標(biāo)志物判定是否有心肌壞死。發(fā)現(xiàn)心肌缺血最常用的檢查方法包括常規(guī)心電圖和心電圖負(fù)荷試驗(yàn)、核素心肌顯像。有創(chuàng)性檢查有冠狀動脈造影和血管內(nèi)超聲等。
冠心病患者的飲食注意事項(xiàng)
主要措施是限制食物中的脂肪用量,特別是控制動物性脂肪與膽固醇的攝人量,如:肥豬肉、肥牛羊肉、牛羊油、黃油、奶油、冰激凌及豬、牛、羊的肝、腦、腎、魷魚、墨魚、魚子等。提倡進(jìn)食清淡,多吃含維生素及植物蛋白食物、瘦肉、魚類等。
動物性蛋白不必控制太嚴(yán)。豆類、豆制品不必限制,因豆類、豆制品中含有谷固醇,它能抑制小腸吸收膽固醇物質(zhì)。多吃蔬菜、水果,如冬瓜、蘿卜、洋蔥、蜂蜜、山楂等,因其中含有大量的維生素c、纖維素及豐富的鉀鹽和鎂鹽、可促進(jìn)脂肪代謝,營養(yǎng)血管,清除膽固醇的沉積,并保持血管的彈性,防止鈣化。特別是纖維素有吸附膽固醇的作用,可使膽固醇降低。
提倡飲食清淡,并非提倡食素,而是主張葷素搭配,禁食油膩食品,至于植物油(如豆油、花生油、菜油、茶油),因主要含不飽和脂肪酸,所以無須限制,多吃還有降血脂作用。對于雞蛋、牛奶、魚類幾種食物,國內(nèi)外營養(yǎng)專家提出新的學(xué)說。
預(yù)防冠心病的方法有哪些
1、防止高脂血癥,維持正常血脂,高危人群要定期檢查、服用降脂藥、多運(yùn)動、低脂飲食。這就屬于冠心病的預(yù)防措施。
2、冠心病的主要危險(xiǎn)因素是運(yùn)動過少的生活方式,為了減少高血壓、冠心病、高血脂的發(fā)生,要有規(guī)律的鍛煉來保持體重。這也是冠心病的預(yù)防方法。
3、冠心病的預(yù)防還需避免精神緊張。
以上所說的內(nèi)容就是冠心病的預(yù)防,希望大家能一一了解。只要早點(diǎn)知道冠心病的預(yù)防方法,就能很好的防御此病,到時就可大大降低其發(fā)病率。所以請大家謹(jǐn)記冠心病的預(yù)防措施,這對患者的病情也會有幫助。最后祝各位患者能與病魔抗?fàn)幍降住?/p>
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