淫羊藿的治病功效及食療方
女性養(yǎng)生保健食療方。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供淫羊藿的治病功效及食療方，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
本文導(dǎo)讀：淫羊藿，味辛、干，性溫，具有祛風(fēng)濕、壯筋骨、補(bǔ)腎陽的功效，下面我們來淫羊藿的治病功效及食療方.
淫羊藿的治病功效及食療方
淫羊藿，又稱鋼絲草、千兩金，為多年生草本，根莖長，須根多，質(zhì)硬，葉子有長柄，每一長柄有九片小葉子，葉面無毛，背面有短毛，3月開白色花朵，花瓣四片，秋季結(jié)果，果卵長約一厘米，為圓形，里面有黑色的種子。
中醫(yī)認(rèn)為，淫羊藿味辛、甘，性溫，具有祛風(fēng)濕、壯筋骨、補(bǔ)腎陽的功效，主治腎虛喘咳、四肢不仁、半身不遂、腰膝酸軟、尿頻失禁、精冷不育、早泄、遺精、陽痿等癥。
治病功效
1、治陽痿、肢冷畏寒，遺精早泄
取鮮淫羊藿250克，加水煎半小時，去渣取汁，倒入盆里，再加2000毫升開水，趁熱熏洗陰部，等溫度適宜時用來泡腳，熏泡時間差不多40分鐘，每天早晚各用一次，10天為一個療程。
2、治腎虛陽痿，腰膝酸軟
取淫羊藿100克，放進(jìn)500毫升的白酒瓶里浸泡，浸泡好后每次飲用一小杯，補(bǔ)腎壯陽。
食療方：
1、二仙粥
材料：冰糖20克，粳米100克，仙茅4克，淫羊藿9克
做法：先取仙茅、淫羊藿，加水煎煮、過濾2次，然后將前后兩次的藥汁倒在一起，倒入鍋里；粳米洗凈，倒入鍋里，加水，大火煮沸，文火慢煮，待米煮爛后加入冰糖，煮熟即可。
功效：該食療方是補(bǔ)腎陽的藥膳，能夠瀉腎火、補(bǔ)骨髓、溫腎陽，對腎虛不足引起的腰酸膝冷、早泄、陽痿等癥治療效果好。
2、淫羊藿牡蠣湯
做法：材料洗凈，放入鍋中，倒入適量清水，旺火煮沸，放入姜片，文火煲2小時，然后加鹽調(diào)味，吃肉喝湯。
功效：補(bǔ)腎固精，滋陰壯陽。 (99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
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本文導(dǎo)讀：芫花，又稱悶頭花，具有活血止痛、利水消腫、瀉水行氣的功效，下面我們來看看芫花的治病功效及食療方。
芫花的治病功效及食療方
芫花，又稱悶頭花、老鼠花，這里所說的芫花為植物芫花的干燥花蕾。芫花為落葉灌木，生長在疏林、山坡里，高達(dá)薏米，莖有多個分枝，幼枝呈淡黃色，絹狀柔毛，老枝則為褐色或帶紫紅色，無毛。芫花葉對生，開粉紅色、紫色花，花萼外有白色絨毛、柱頭為紅色，3-5月開花，6-7月結(jié)果。
中醫(yī)認(rèn)為，芫花味辛，性溫，有毒，具有利水消腫、瀉水行氣、活血止痛、解毒殺蟲的功效，治牙痛、急性乳腺炎、癰癤、腹水、風(fēng)濕痛、凍瘡等癥。
治病功效
1、治腹脅堅痛，久瘧
取二兩芫花（炒過），五錢朱沙，一起研末，加蜜做成梧桐大小的丸子，每次取十丸服用，用棗湯送服。
2、治突發(fā)咳嗽
芫花一升，加水三升煮至一升，然后放入十四枚棗，煮到汁干，取出棗，每天吃五枚。
3、治一切菌毒
芫花生研，新汲水服一錢，以利為度。
4、治牙痛
取適量芫花，碾成末，擦在牙痛處，令其熱。
5、治風(fēng)熱頭痛
郁熱結(jié)于上焦，致生風(fēng)氣，痰厥頭痛，芫花醋炒焦一兩，皂莢炙去皮子三兩，水蘇葉五兩，研末，煉蜜丸如梧桐大，每次服用二十丸，食后荊芥湯下。
食療方
1、糯米芫花粥
材料：糯米50克，芫花5克
做法：芫花洗凈，加水煎汁，去渣取汁，倒入砂鍋，糯米洗凈倒入砂鍋，煮粥即可。
功效：瀉下行氣，清熱消腫，治療身體浮腫、面腫。
2、芫花煮雞蛋
做法：芫花、雞蛋加水同煮，蛋熟，剝掉外殼，刺幾個小洞，然后再放入鍋中煮，煮到雞蛋發(fā)黑。
功效：消熱消腫，瀉下行氣。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
當(dāng)歸的治病功效及食療方
當(dāng)歸，是最常見的補(bǔ)血中藥，主要生長在陜西、川蜀等地，其中川蜀的當(dāng)歸最好。當(dāng)歸3、4月長苗，綠葉有三瓣，7、8月份開紫色花，在二八月采后陰干。
中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)歸味甘、性溫，無毒，具有強(qiáng)筋骨、潤腸胃、補(bǔ)五臟、生肌肉、養(yǎng)血補(bǔ)血的功效，能治療頭痛、腰痛等癥。
治病功效
1、治胎兒死于腹中不出
取當(dāng)歸末，用酒調(diào)服二錢即可。
2、治小便出血
取當(dāng)歸四兩，搗碎，酒三升，煎煮至酒剩一升，然后服下。
3、治鼻出血
將當(dāng)歸用小火烘干，然后弄碎研末，用米湯送服，每次服一錢。
4、治因失血導(dǎo)致的心煩眩暈
取當(dāng)歸二兩，川芎一兩，每次取五錢，加水、酒，水七分，酒三分，煎煮剩下七分時，趁熱服用，每天一次。
食療方
當(dāng)歸烏雞湯
材料：田七8克，當(dāng)歸20克，烏骨雞一只
調(diào)味料：醬油、雞精，鹽
做法：
2、取砂鍋，將田七、當(dāng)歸、烏雞倒入鍋中，加清水，用文火燉3小時，燉到烏骨雞肉酥爛，然后加鹽、醬油、雞精調(diào)味即可。
功效：活血止血，止痛行氣，散瘀消腫。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
苦參的治病功效及食療方
苦參生長在海拔1500米的地區(qū)，是一種野生植被，多生長在草坡、沙地、山坡、田野附近，苦參植株高1.5-3米，根為圓柱形狀，外皮呈黃白色，5-7月份開花，7-9月成熟，采摘后曬干，味苦、斷面黃白、條勻為上品。
中醫(yī)認(rèn)為，苦參味苦，性寒，即可清熱燥濕，又可護(hù)心養(yǎng)心，能治療便血、熱痢、陰腫陰癢、濕疹、皮膚瘙癢等癥，對心臟病有一定的治療作用，還能治療心肌炎、心律失常等癥。
治病功效
1、治牙痛、齒縫出血
苦參一兩，枯礬一錢，二者一起研末，然后取適量涂抹在患處即可，每天3次。
2、治嬰兒濕疹
取苦參25克，敗醬草、丹參、茵陳各30克，通草、黃柏各15克，所有藥材加水煎3吃，合并藥液（差不多200毫升），分成兩份，一份分3吃口服，一份涂洗患處，分2-3次涂洗，每天一劑。
3、治心律不齊、病毒性心肌炎
取苦參一兩，加水煎汁，去渣取汁，加入適量的熱水，等到水溫適宜后泡腳，每天1次，每次泡半小時。
4、治婦科帶下瘙癢、便血、黃疸尿赤、濕熱瀉痢
苦參適量，加水煎汁，倒入適量的熱水，待溫?zé)岷笞?，每天兩次，每次半小時。
食療方
1、苦參雞蛋湯
材料：苦參10克，雞蛋1個
做法：苦參加水煎汁，取碗，打入雞蛋，將雞蛋攪勻，然后將沸騰的藥汁沖入雞蛋碗里，要趁熱服用。
功效：養(yǎng)心護(hù)心，安神定志，清熱瀉火，患有心血管疾病的患者可經(jīng)常食用。
2、苦參紅糖雞蛋
功效：清熱燥濕，養(yǎng)心護(hù)心 。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
佛手的治病功效及食療方
佛手在嶺南地區(qū)種植，葉子尖長，果子形狀像人的手，生佛手是綠色的，熟佛手是黃色的，果子的皮像橙柚，果子的味道甘甜清香，在秋季采收。
中醫(yī)認(rèn)為佛手味辛、甘，能夠健脾止嘔、疏肝理氣、化痰止咳，可以治療嘔吐、食欲不振、肝胃氣滯等癥，佛手還能提煉佛手柑精油，能夠美容護(hù)膚，而佛手根可以治療男性下消、四肢酸軟。
治病功效
1、治哮喘
取佛手3錢，藿香2錢，姜片半錢，將這些藥材水煎服即可。
2、治白帶過多
取佛手4錢，豬小腸食療，一起放鍋里燉，燉熟后吃肉喝湯。
3、治惡心嘔吐
取佛手3錢，生姜半錢，陳皮2錢，水煎服即可。
4、治老年胃病、消化不良
取佛手半兩，粳米二兩，一起煮成粥，早晚分次食用。
5、治慢性胃炎、胃腹寒痛
取佛手半兩，洗凈后后清水潤透，然后切片，放進(jìn)干凈的瓶子里，倒入500毫升低度優(yōu)質(zhì)白酒，密封10日，每次取15毫升飲用，每日一次。
食療方
佛手姜糖飲
做法：生姜和佛手清洗干凈后切片，倒入杯子里，加入適量紅糖，用開水沖泡，蓋上蓋子悶5-10分鐘即可，代茶頻飲。
功效：健胃止嘔，疏肝理氣。 (99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
本文導(dǎo)讀：雞血藤是豆科植物密花豆的干燥藤莖，它具有養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)、活血、舒筋的功效，下面我們來看看雞血藤的治病功效及食療方。
雞血藤的治病功效及食療方
雞血藤，又稱血鳳藤，為豆科植物密花豆的干燥藤莖，一般將它們切成斜切片，厚3-10厘米，栓皮灰棕色，切面木部紅棕色或棕色，質(zhì)堅硬，秋冬季節(jié)采收。
中醫(yī)認(rèn)為，雞血藤味甘，辛，性溫，具有舒筋活血、調(diào)經(jīng)養(yǎng)血的功效，是婦女活血補(bǔ)血的良藥，能治療男性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、風(fēng)濕痹痛、肢體癱瘓、手足麻木等癥。
治病功效
1、治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
取街血糖、海風(fēng)藤桂枝各二錢，三者加水煎服即可。
2、治肢體偏癱，雞肉松弛，血虛
取雞血藤四錢，玄參、丹參、黃精、黃芪各三錢，海藻二錢，加水煎服，每天一劑。用量可以根據(jù)病癥加減。
3、治閉經(jīng)
取雞血藤三錢，益母草二錢，當(dāng)歸藤三錢，三者加水煎服即可。
4、治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)
取雞血藤六錢，茄子根三錢，將上面兩味藥加水煎服即可，每天兩次。
食療方
1、雞血藤木瓜豆芽湯
材料：黃豆芽200克，木瓜10克，雞血藤20克，鹽、豬油少許
做法：木瓜、雞血藤洗凈，二者加水煎汁，去渣，倒入豬油、黃豆芽，一起煮一會，煮熟后加鹽調(diào)味即可。
功效：活血通絡(luò)，消除濕熱。
2、雞血藤煲雞蛋
做法：雞蛋洗凈，與雞血藤一起放入鍋里，倒入清水，沒過雞蛋，煮8-10分鐘，然后將雞蛋去除，去殼，再放入藥汁里，再煎至湯汁為一碗的量，去渣，吃蛋飲湯，每天一劑，晚餐服用效果最好。
功效：舒筋活絡(luò)，活血補(bǔ)血，月經(jīng)不調(diào)、貧血、閉經(jīng)、面色蒼白的女性可以經(jīng)常吃。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
本文導(dǎo)讀：木瓜是很常見的食物，中醫(yī)認(rèn)為它味酸，性溫，無毒，能治療腳氣、心腹痛等癥，下面我們來看看木瓜的治病功效及食療方。
木瓜的治病功效及食療方
木瓜，又稱杼木，這種食物很常見，以宣城的品質(zhì)最好，木瓜的樹木像柰，葉子厚且光滑，春末的時候開花，花為深紅色，瓜皮成熟時呈黃色。
中醫(yī)認(rèn)為，木瓜味酸，性溫，無毒，具有消食、解渴、止水腫冷熱痢的功效，治腳氣、霍亂、關(guān)節(jié)腫痛、肌膚麻木、嘔逆等癥。
治病功效
1、治腳氣、腳癢
取嫩木瓜一個，去籽后煎服即可。
2、治腎臟虛冷
氣攻腹脅，脹滿疼痛。取大木瓜三十枚，削皮去核，倒入一斤青鹽、一斤甘菊花末，填滿后放入蒸籠蒸熟，搗成膏，再加入二斤新艾青，制成梧桐子大小的丸，每次取三十丸，用米湯送服，一天兩次。
3、治臍下腹痛
取木瓜五錢，棗肉一枚，柔葉三枚，加水煎服即可。
4、治腳筋攣痛
取數(shù)枚木瓜，半酒半水，煮爛后搗成膏，趁熱貼在痛處，然后用布棉浸水裹住腳，涼后即損，一天3-5次。
食療方
1、木瓜花生大棗湯
材料：大棗5粒，花生150克，木瓜750克，片糖一些
做法：木瓜去皮，刮掉內(nèi)核，洗凈切塊，然后將木瓜、大棗、花生、片糖倒入鍋里，加適量水，大火煮沸，小火煲2小時即可。
功效：木瓜花生大棗湯能增加乳汁。
2、虎骨木瓜酒
材料：虎骨（酥炙）31克，木瓜1個，玉竹62克，高粱酒10升， 桑枝100克，防風(fēng)、秦艽各15克，白茄根、川續(xù)斷、紅花、五加皮、天麻、當(dāng)歸、牛膝、川芎各31克，冰糖適量
做法：將上面的藥材研細(xì)成末，用絹袋裝起來，然后放入高粱酒里，浸泡七日，濾清后加入冰糖即可服用
功效：祛濕驅(qū)寒，調(diào)和氣血，壯筋強(qiáng)骨，祛風(fēng)定痛。 (99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
本文導(dǎo)讀：大黃，味苦、性寒，能夠改善便秘，潤腸通便，下面我們來看看大黃的治病功效及食療方。
大黃的治病功效及食療方
大黃，又稱馬蹄黃、將軍，為多年生草本，植株可高達(dá)2米，單葉互生，有粗壯的長柄，柄上長白色短刺毛，葉面也有白色短刺毛，秋季開花，花為淡黃白色，秋末初冬采收。
中醫(yī)認(rèn)為，大黃味苦，性寒，具有逐瘀通經(jīng)、涼血解毒、瀉熱通腸的功效，治淤血閉經(jīng)、瀉痢不爽、積滯腹痛、實熱便秘等癥，也可外治燙傷。
治病功效
1、治瘴氣成塊，在腹下不散
取大黃、蓽茇各一兩，為末，加入少許的麝香，煉蜜丸如梧桐子大小，每次用冷酒服用三十丸。
2、治高脂血癥
取生大黃適量，研末，每次服用3克，每天3次，連續(xù)服用2個月為一療程。
3、治心氣不足，吐血
取大黃二兩，黃岑、黃連各一兩，將上述三味藥加水三升，煮至剩一升，頓服。
4、治時行頭痛、壯熱
取大黃、甘草、桂心各二兩，麻黃四兩，上面四味中藥治下篩，患者以生熱湯浴吃，以暖水服方寸匕，三日見效。
食療方
大黃蜂蜜飲
做法：大黃洗凈、切片，放入杯中，倒入蜂蜜，沖入沸水，泡上3、5分鐘后即可飲用，每天一劑。
功效：潤腸通便，泄熱通暢，腸燥便秘者可以經(jīng)常飲用，大黃蜂蜜飲還能降低血脂。 (99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
