隨時鍛煉才能永久保固
冬季鍛煉養(yǎng)生。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。隨著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，沒有好的身體，萬事事皆休。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的隨時鍛煉才能永久保固，希望能為您提供更多的參考。
奇妙的小宇宙
大腦是人體最精密、最發(fā)達(dá)的器官，黛安.艾克曼在《氣味記憶與愛欲》書中，形容大腦是位于身體上方，一個完整的宇宙，數(shù)以兆計的感官，思緒和欲望，在此不斷滋生。這個小宇宙由許許多多的神經(jīng)細(xì)胞所組成，神經(jīng)細(xì)胞又稱作“神經(jīng)元”，神經(jīng)元周圍有許多突起，負(fù)責(zé)訊息傳遞和接收外來刺激，神經(jīng)元之間藉由“突觸”來溝通，訊息傳遞。
醫(yī)師，我用腦過度了？
中國臺北榮總一般神經(jīng)內(nèi)科主任劉秀枝強(qiáng)調(diào)，一般人常講的“用腦過度”是錯誤的觀念，“動腦從來不會過度，只怕你用得不夠。”因為工作壓力大，心里很煩，讓你心浮氣躁，就會覺得好象記憶力變差，約好的事情突然忘記，就快要崩潰的感覺。
“就好象生氣時什么話都聽不進(jìn)去一樣，是情緒，壓力影響到注意力?！眲⑿阒φf明，壞情緒如同在大腦外圍筑起一道屏障，阻礙了大腦正常運(yùn)作，最好休息一下，釋放壓力，才能讓大腦重新動起來。
現(xiàn)在健腦來得及嗎？
中華腦力整和研究學(xué)會理事長黃力泓表示，成人的大腦細(xì)胞不會再增加，但是成人的腦力使用會有“側(cè)化”的問題，如慣用右手，慣用影象思考等，只要加以刺激，反復(fù)學(xué)習(xí)，就有“提升腦力”的效果。
黃力泓以中學(xué)畢業(yè)的人為例，為了生活，成為學(xué)習(xí)汽車的技工，而修理汽車著重邏輯、空間概念，大腦需要記下什么東西要放哪里，次序怎么放，活塞怎么將等等相關(guān)技術(shù)，大腦在記下這些事務(wù)時，不會因?qū)W歷而受限。不斷給予信息刺激后，大腦在該領(lǐng)域的發(fā)展就變得更好，更活躍，就能成為該領(lǐng)域的“達(dá)人”，“所以。任何年齡都來得及鍛煉”。 黃力泓強(qiáng)調(diào)。
腦力使用無極限
只要不是異常基因，每個人的腦部構(gòu)造都差不多，神經(jīng)元的數(shù)目也差不多，但隨著用腦的方式及訓(xùn)練，刺激的多寡，使得個人的聰明才智開始產(chǎn)生差距。也就是說，經(jīng)由訓(xùn)練、刺激，會讓大腦的神經(jīng)突觸增加，網(wǎng)絡(luò)愈來愈密集，《吞噬大腦的食物》作者之一莫瑞.華德曼也贊同這樣的概念，從1990年的修女研究似乎左證了大腦為“智能肌肉”的觀念，也就是獄使用大腦，大腦愈強(qiáng)壯。
全腦思考讓創(chuàng)意源源不絕
許多人慣用影象或慣用左腦思考，長期下來會使人僵化。坊間的大腦開發(fā)課程，會訓(xùn)練從視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、道德觀等多元的面向來思考一個主題，就可做到全方位的思考。
中華全腦開發(fā)記憶協(xié)會理事長、柏麥思全腦教育機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人蔡煒震比喻：“多數(shù)人的右腦充滿了坎坷、石塊、處于此路不通的狀態(tài)，可透過訓(xùn)練，刺激讓右腦的運(yùn)轉(zhuǎn)被激活，你的想法就會比別人還多。”
一般人也可藉由生活習(xí)慣的改變，例如換左手提公文包，走另一條路回家，或做些訓(xùn)練左右腦平衡的手指運(yùn)動，給予大腦不同的刺激，就是最簡單易行的腦力開發(fā)法。
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形象問題是現(xiàn)代人非常重視的事項，因為美麗的形象能夠讓人變得更加有魅力，而形象當(dāng)中以臉部的問題最多，因為臉部的脂肪最容易堆積，讓人看起來非常的不協(xié)調(diào)。因此，瘦臉也是現(xiàn)代人非常重視的活動，而鍛煉瘦臉是最受歡迎的方法之一，下面就來看看怎么鍛煉才能瘦臉呢？
運(yùn)動瘦臉：
1、將頭抬起來望著天空，然后張開嘴伸出舌頭朝天上伸出去，堅持這個姿勢10秒，然后收回舌頭閉上嘴慢慢低下頭。重復(fù)上面的動作10次左右就可以減少下頜的贅肉，讓臉變得更尖。
2、將嘴鼓起來，和平時吹泡泡的時候一樣，這個動作堅持10秒后再將嘴癟起來，堅持10秒鐘，長時間進(jìn)行這樣的運(yùn)動就能夠減少臉部的肉肉，讓松垮垮的皮膚變得更加的緊致。
運(yùn)動按摩法
1、吸氣，讓嘴巴盡量的鼓起來，然后吐氣，再吸氣，重復(fù)幾次。
目的：在做瘦臉操之前讓消去臉部肌肉里面的氣體，這樣才能讓這個 瘦臉小運(yùn)動效果更加明顯，所以這個動作必不可少。
2、同時用兩只手的大拇指把顴骨處的脂肪往上、往內(nèi)頂，頂一次維持?jǐn)?shù)秒，反復(fù)幾次。你會感覺到有稍微疼痛，這是效果開始有效的征兆，不用擔(dān)心的。
目的：運(yùn)動臉部的脂肪，從而達(dá)到減去臉部肉肉的效果。
3、用手指關(guān)節(jié)輕輕敲敲下顴骨，這個動作做十五次左右即可。
目的：這樣做是使肌肉受到輕微刺激，從而導(dǎo)致萎縮。讓以后重復(fù)以上動作時，能夠迅速見效。
有些臉部按摩的方法，也是有助于瘦臉的，可以嘗試。但本質(zhì)上，還是要靠“管住嘴、邁開腿”。只要堅持運(yùn)動，身體會瘦，臉也一定會瘦下來。
半永久紋眉是現(xiàn)在很多年輕人和中老年人都采取的一項美容方式，可以讓眉毛呈現(xiàn)出一個形狀，這樣在畫眉毛的時候會非常的方便，方便很多人早上起來需要化妝的時間，半永久在做的時候需要敷麻藥，因為會很痛苦來看一看半永久的麻藥，在用的時候有哪些注意事項。
新手紋繡師敷麻藥時應(yīng)該注意哪些事項？
1.最好不要深度破皮使用，尤其是大面積破皮使用風(fēng)險更大。藥性越強(qiáng)，破皮使用的副作用越大，如若非要破皮使用最好選擇二次敷麻。
2.敷麻藥時間一定掌握好，不要使用強(qiáng)效刺激的麻藥，要掌握好用量，如果一 旦顧客出現(xiàn)麻藥灼傷就得不償失了。
3.不含鹽酸腎上腺素成分的麻藥，擠出來接觸空氣不會變色。需要注意的是患有低血壓的人不要使用這類麻藥。
4.把控好麻藥的質(zhì)量。市場上有些出售的麻藥，大部分都含有鹽酸腎上腺素成分。擠出來接觸空氣后會氧化變成粉色，時間較久后會變成咖啡色甚至變成黑色。
這類麻藥的質(zhì)量是不過關(guān)的。另外患有高血壓，心臟病的病人，最好不用或者少用，此類病人應(yīng)嚴(yán)禁破皮使用。
5.發(fā)生皮膚過敏情況時，不要慌張自亂陣腳，這樣會讓客人覺得你不專業(yè)，應(yīng)當(dāng)停止用麻藥。清潔后涂抹999皮炎平，并用保鮮膜包封，治療。情況嚴(yán)重的需要到正規(guī)醫(yī)院就診。
6.買麻藥時應(yīng)該買純白色膏的產(chǎn)品。白色膏的產(chǎn)品成分比較純，目前市場上有很多產(chǎn)品（灰，粉紅，咖啡等顏色），由于采用低成本劣質(zhì)原料，加之生產(chǎn)工藝粗糙，已經(jīng)變色。
眉毛在人的五官中，看似不起眼，其實(shí)是最為突出的地方，一個人五官整體好不好看，其實(shí)眉毛的作用是很大的，有些女性為了讓自己的眉毛變得更加的好看，會做霧眉，而霧眉是目前比較流行的眉毛，特別是半永久水霧眉，半永久水霧眉是一種比較高級的定妝術(shù)，做出來的效果是更加的自然。
以前的紋眉，效果都是永久的，時間長了會出現(xiàn)變藍(lán)變青的問題，非常影響美觀。這種半永久眉毛用的是小型的工具，就是紋繡筆，用它把顏色毛輕輕地紋在皮膚上。半永久眉毛插入皮膚較淺，而且色料也會隨著時間，慢慢被人體代謝掉。這種眉毛的效果大概可以維持2-3年，所以被稱為半永久。
半永久眉毛有霧眉，線條眉，還有線條+霧眉，不同的眉，效果不同，收費(fèi)也不同，消費(fèi)者可以根據(jù)自己的喜好去選擇適合自己的眉形。就像霧眉，做之前一定要跟操作者好好溝通，確定自己想要的眉形。
因為不同的人，審美差異會比較大，萬一做完了，自己又覺得不喜歡，改起來可就非常麻煩了。霧眉最后出來的效果，也跟操作者本人的技術(shù)有很大關(guān)系，所以，一定要選擇專業(yè)的紋繡師。半永久紋眉做完之后，會有微量的出血，眉毛處開始結(jié)痂。
自己不要動手除痂，這些結(jié)痂會自己慢慢的脫落，眉毛的顏色也會開始變化。大概一個月之后，眉毛呈現(xiàn)出來的顏色就是最終的效果，若是覺得顏色過淺，也可以再進(jìn)行一次補(bǔ)色。
半永久霧眉操作注意事項
霧眉既可以用機(jī)器操作，也可以用手工筆。對于初學(xué)者或者資歷較淺的紋繡師來說，最好還是使用手工筆。因為手工筆在進(jìn)針的深淺、下針的疏密、手法的輕重等方面比機(jī)器更容易把握。
霧眉的色料非常重要，一款好的色料不僅能大大提高留色效果，還可以讓你的操作更簡單，速度更快，做出來的效果更自然。推薦使用專業(yè)紋繡師專用的法米索植物色料。
走針的遍數(shù)不要過多，以免顏色過深。走針要均勻，整個眉毛各區(qū)域的走針次數(shù)應(yīng)該一致，否則會影響霧眉的明暗過渡。
操作一遍后擦干凈眉毛，檢查顏色的均勻及完整程度，以便及時調(diào)整。
霧眉的眉型是非常重要的，如果眉型設(shè)計不好，眉毛就算毀了一半。
霧眉的顏色沒有飄眉那樣多種多樣，但是也要根據(jù)顧客的毛發(fā)及皮膚顏色來做相應(yīng)的變化調(diào)整，原則是色淺則淺，色深則深。
永久脫毛的辦法
1、永久脫毛的辦法之激光脫毛法
激光脫毛也是永久脫毛的不錯選擇。它是根據(jù)選擇性光熱動力學(xué)原理,使用先進(jìn)的激光脫毛設(shè)備,穿透皮膚表層深入到毛囊根部,毛囊中的黑色素細(xì)胞在吸收外界的激光后轉(zhuǎn)換為熱能,巨大的熱能將毛發(fā)的生長環(huán)境破壞掉之后,也就破壞了毛發(fā)的再生能力,因而也就達(dá)到永久性脫毛的效果。
與常規(guī)的脫毛方法相比較,激光脫毛更徹底、更有效、更安全、更方便、更符合愛美人士的需求。
永久脫毛的辦法是很多朋友的疑問,脫毛的治療方法要選擇安全有效的,激光脫毛是一種安全有效的脫毛治療機(jī)構(gòu),通過下面激光脫毛治療后,你可以告別尷尬的體毛。
2、永久脫毛的辦法之石灰方法
用石灰雖然可以將汗毛很快的脫除,但容易損傷汗毛部位的皮膚,而且還會刺激到毛囊組織,使汗毛越長越旺的!
評析:此種方法對皮膚有傷害,而且還會刺激到毛囊組織,因此不建議使用這種方法。
3、永久脫毛的辦法之蜜蠟方法
用蜜蠟可以很快的將身上濃密的汗毛大面積的脫除,但也有缺陷,會給我們帶來很大的疼痛感。而且也會刺激到毛囊組織,使汗毛越長越旺的。
評析:此種方法雖然可以大面積的把汗毛脫除,但也只是暫時性的,并不能夠?qū)⒑姑珡氐椎拿摮Ａ硗庠谑褂玫倪^程中,會給我們帶來疼痛感,而且也會刺激毛囊組織,因此不建議使用這種方法。
4、永久脫毛的辦法之醋兌水方法
醋兌水清洗汗毛部位,雖然可以一定程度的抑制汗毛的生長,但也只是暫時性的,治標(biāo)不治本。
評析:此種方法雖然一定程度上可以抑制汗毛的生長,和對汗毛部位起到清潔殺菌的作用,但畢竟醋具有一定的刺激性,會刺激皮膚和毛囊組織的,使汗毛越長越旺的。
激光脫毛的注意事項
1、激光脫毛后注意冷敷:做完激光脫毛后,治療部位會有輕微的灼熱感和輕微紅腫,毛囊周圍皮膚也可能出現(xiàn)較輕的紅斑,這些是正常的反應(yīng),可以做15-20分鐘局部冷敷,能夠減輕疼痛,消除紅熱的現(xiàn)象。
2、激光脫毛后注意保護(hù)傷口:激光脫毛后要注意保護(hù)傷口,并且保持干燥清潔,手術(shù)后不要用手或其它東西去擠壓脫毛后的皮膚出現(xiàn)紅點(diǎn)的部位,否則容易發(fā)生傷口感染,過段時間就會慢慢消失,不用過于擔(dān)心。另外,千萬不要用熱水燙洗脫毛部位,不然皮膚就易受到刺激,出現(xiàn)局部紅腫和感染。
3、激光脫毛后注意防曬:做完激光脫毛后的皮膚特別脆弱,不能暴露在太陽下,否則容易起色素,因此脫毛部位在3個月至半年內(nèi)一定要做好防曬工作,避免強(qiáng)光照射的刺激,出門需涂抹天然不刺激的防曬乳,并戴遮陽帽,穿防曬衣,防止皮膚受到傷害。
日常脫毛的方法
1、刮除脫毛法:這個方法是最原始的去毛方法,只要用刮毛刀或者剃須刀把毛毛剃干凈就可以了,簡單省事,但是維持的時間很短,并且容易導(dǎo)致毛毛越長越粗,另外刮除的手法要特別注意,最好順著毛發(fā)生長的方向刮,否則容易刮傷皮膚。
2、夾子脫毛法:此方法是用眉毛夾把毛毛一根一根的拔掉,這個方法的優(yōu)點(diǎn)是保持的時間會長一些,但是會非常的疼痛,并且在清潔上要非常注意,拔完后最好馬上擦然后再搽上修復(fù)功效的潤膚露,不要接觸熱水及含化學(xué)物質(zhì)的產(chǎn)品,否則容易引起皮膚過敏。
3、脫毛膏方法:脫毛膏也是比較受歡迎的一種膠毛方法,但是它里面所含的化學(xué)物質(zhì)對人體的肌膚也是有一定刺激性的,所以要選擇此方法的朋友,一定要先做下敏感性測試,沒有過敏現(xiàn)象才可進(jìn)行操作。
現(xiàn)在很多人都想讓自己變得更加的美麗漂亮，通過各種各樣的方法讓自己變的更加的光彩照人，各種整形，各種紋身紋眉層出不窮，而最近市場上出現(xiàn)了一種非常不錯的半永久紋唇，很多人做了之后都感覺持續(xù)的時間長，這是因為我們所使用的紋唇材料比較一般，而且持續(xù)的時間也跟醫(yī)生或者是美容師的技術(shù)比較一般。下面小編給您介紹一些事項。
半永久紋唇能保持2-3年時間。 半永久紋唇之所以不能長久維持，是因為半永久紋唇的色料一般是可被人體吸收代謝的天然色料，一般不容易著色。另外半永久紋唇的，半永久紋唇的植入深度并不深，因此，會因為外界一些因素的影響而導(dǎo)致效果消失。半永久紋唇時，紋繡師或醫(yī)生的操作技術(shù)決定著半永久紋唇的保持時間。一般半永久紋唇上色力度要適中，排陣上色時要落在劃好的線條位置，這都是半永久紋唇的一些技術(shù)要求。如果愛美者盲目選擇了不正規(guī)的紋繡師活一生，那么操作技術(shù)很可能不可保證，因此包永久紋唇的保持時間也會受到影響的。要想半永久紋唇有好的效果，術(shù)后的注意事項是需要了解下的。
半永久紋唇術(shù)后的注意事項：
1、唇做好后的日常生活(飲食、刷牙、洗臉、洗澡、化妝、卸妝)不受影響
2、唇做好后當(dāng)天會感到有些刺痛，所以會有些不方便(多做些冰敷，好的會更快)
3、唇做好后3-5天左右角質(zhì)層掉完后顏色會變淡
適應(yīng)人群：
1、先天性唇形不理想，唇峰不明顯。
2、唇紅線不清楚，有斷裂或缺損者。
3、唇緣嚴(yán)重缺損不齊，唇薄，長短不成比例。
4、因貧血及循環(huán)系統(tǒng)病變而造成的色澤明顯暗淡無華者。
5、為了美容，增加唇的美觀和立體感。
禁忌人群：
1、唇部有急慢性炎癥者。
2、皮膚病、過敏性體質(zhì)及瘢痕體質(zhì)者。
3、厚唇、突唇者，文唇線會夸大缺陷。
4、患有高血壓、心臟病等全身疾患不能承受手術(shù)者或妊娠婦女、經(jīng)期者。
5、猶豫不定、精神不正常或期望值太高者。
有的人身體上出現(xiàn)汗毛過多，這個時候可以用衣服遮蓋，但是臉上出現(xiàn)的汗毛過多很難遮蓋，每天沒有辦法出門長時間戴著口罩，總會有摘下口罩的一天，想要永久的去掉臉毛并不是沒有方法的，而是在于挑選一種合適自己的方案，關(guān)于去毛的一些利與弊，給大家介紹來看一看有什么方法。
常見的臉部祛毛方法:
激光:易留疤
通過激光穿透肌膚，從而破壞毛囊組織，疼痛難忍而且療程比較長，容易留下疤痕。
光子:毛孔粗大
光子祛祛毛技術(shù)是通過光電脈沖去破壞毛囊細(xì)胞組織，費(fèi)用大而且傷害肌膚，容易導(dǎo)致毛孔粗大。
藥物:不健康
通過口服藥物去調(diào)節(jié)身體的激素分泌，攝入過多會影響身體健康，導(dǎo)致發(fā)胖等疾病。
刮除:傷肌膚
使用刮毛器和剃刀去刮出肌膚毛發(fā)，因為肌膚表面凹凸不平，容易損傷肌膚，導(dǎo)致毛囊發(fā)炎。
玫黛薇使用的四大功效:
萎縮毛囊:特效微顆粒祛毛因子，逐步滲透肌膚毛孔深處，被皮膚真皮層毛乳頭徹底吸收，從而促進(jìn)毛囊的萎縮，從根本上祛毛
切斷營養(yǎng):玫黛薇專業(yè)祛毛精華因子逐漸將毛囊細(xì)胞內(nèi)的毛乳頭分剝落，從根本上切斷毛囊細(xì)胞的營養(yǎng)，讓毛發(fā)永久性的停止生長
收縮毛孔:不斷修復(fù)受損的毛囊細(xì)胞，充分滋養(yǎng)肌膚毛囊，同時持續(xù)的排除毛孔深處殘留的化妝品毒素和油脂污垢，有效的收縮毛孔
滋養(yǎng)肌膚:加速毛孔肌膚的血液循環(huán)，平衡肌膚的激素分泌，使肌膚新陳代謝功能加強(qiáng)，肌膚彈性增強(qiáng)，毛孔緊縮，肌膚無毛更白嫩
在照鏡子的時候，人們可能會發(fā)現(xiàn)自己臉上長毛，如果只是一些非常細(xì)碎的小絨毛，而且密度不大的話，一般也不會造成很大的影響，不需要進(jìn)行特殊處理，但是如果人們追求精致的臉部，想要讓自己的臉看上去更好看一些，那么可以考慮一下去除臉上長出來的絨毛。臉上長毛怎么永久去掉呢？
臉上長毛怎么辦
如果臉上長毛比較少的話，則是無所謂的。而如果多的話，則會影響我們的形象與心理。那臉上長毛的時候應(yīng)該怎么辦呢?
1、用鹽加牛奶消除臉上長毛
好是用剛買的食鹽，然后用過小瓶裝起來，每次用4~5滴的牛奶兌鹽，待鹽在半溶解的狀態(tài)下，用來按摩臉蛋，力度要適中，經(jīng)常這樣做，就可以消除臉部毛孔長毛。
2、用米飯按摩臉部消除臉上長毛
每次用剛煮好的飯，揉成飯團(tuán)，用來按摩臉部，這樣可以把臉上的臟東西都吸走，經(jīng)常使用，可以消除毛孔長毛。
3、用珍珠粉消除臉上長毛
到藥店購買珍珠粉，之后用適量的水與珍珠粉進(jìn)行調(diào)制成膏狀，之后涂抹在臉部后再進(jìn)行按摩。經(jīng)常這樣做可以起到消除毛孔長毛的作用哦，而且可以讓肌膚更加光滑。
去除臉上長毛的方法與弊端
1、激光——易留疤
通過激光穿透肌膚，從而破壞毛囊組織，疼痛難忍而且療程比較長，容易留下疤痕。
2、光子——毛孔粗大
光子祛祛毛技術(shù)是通過光電脈沖去破壞毛囊細(xì)胞組織，費(fèi)用大而且傷害肌膚，容易導(dǎo)致毛孔粗大。
3、藥物——不健康
通過口服藥物去調(diào)節(jié)身體的激素分泌，攝入過多會影響身體健康，導(dǎo)致發(fā)胖等疾病。
4、刮除——傷肌膚
雖然用刮毛器或者是剃刀都是可以刮出毛發(fā)的，但是因為面部肌膚凹凸不平，所以容易損傷肌膚，甚至?xí)?dǎo)致毛囊發(fā)炎。
女性臉上長毛的原因
1.正常范圍內(nèi)的差異。一般來說，毛發(fā)輕淡、皮膚白凈細(xì)膩是女性的特點(diǎn)之一，但并非完全如此。在正常的女性中，毛發(fā)的分布有很大的差別。
據(jù)有關(guān)資料記載，國外有人曾作過一些統(tǒng)計：15～44歲的正常女性，30%有小須，9%頰部汗毛明顯，6%面部兩鬢以下毛發(fā)較濃重，前臂與小腿毛發(fā)較黑較粗者分別為30%和70%。
2.皮膚毛囊對男性激素過于敏感。
3.與遺傳有關(guān)。父母的汗毛較重，女兒的汗毛就可能重。
4.某些疾病可引起病態(tài)性多毛癥。
5.長期、大量服用可的松、睪丸酮等激素也能造成多毛癥。
導(dǎo)致女人汗毛重的原因
1、 腎上腺皮質(zhì)增生癥
由于皮質(zhì)細(xì)胞過多分泌雄激素而引起，常發(fā)生在青春期后。
2、 垂體性腫瘤
可為腫瘤細(xì)胞分泌過多的促腎上腺皮質(zhì)激素刺激腎上腺引起，但這種病引起多毛較少。
3、 精神因素
在高度緊張、極度悲傷后體毛增多，導(dǎo)致女人汗毛重的原因尚不十分清楚。
4、卵巢性多毛
多見的是多囊卵巢綜合征。由于LH/FSH比例失調(diào)，卵巢雌激素形成障礙而使雄激素水平增高，這種病人常伴有月經(jīng)稀發(fā)和閉經(jīng)。其次是卵巢男性細(xì)胞腫瘤，腫瘤細(xì)胞分泌雄激素過高引起多毛。
女性汗毛多怎么辦
1、 用脫毛膏
脫毛膏中的有效成分可以通過化學(xué)原理腐蝕毛發(fā)，使毛發(fā)逐漸變脆變軟，以達(dá)到溶解的作用。脫毛膏中還含有抑制毛發(fā)生長的因子，可以延緩毛發(fā)的生長速度。這種方法適合非過敏體質(zhì)的人。需要注意的是，由于利用化學(xué)原理，皮膚容易過敏者不適合。脫毛膏祛除的汗毛會在幾周之后再長出來。
2、 使用脫毛蠟
利用有黏性的蜜蠟粘住體毛，一并撕除。蜜蠟涂在皮膚E，和皮膚緊密結(jié)合，然后蓋好紗布，以拉扯的方式把蓋在皮膚上的紗布扯起，把毛發(fā)連根拔除?？梢源竺娣e祛除汗毛。再長出來的汗毛也比較細(xì)。需要注意含有化學(xué)成分的蜜蠟可能引起過敏。如果清潔不當(dāng)?shù)脑?，還有可能引起毛囊炎。
3、 使用脫毛器
通過刀片或高速旋轉(zhuǎn)的齒輪將毛發(fā)拔掉或剃除，一般來說，脫毛器分為電動脫毛器和手動剃毛刀兩種。電動脫毛器是利用高速旋轉(zhuǎn)的齒輪將毛發(fā)連根拔起，達(dá)到祛除汗毛的作用。使用電動脫毛器方便、無痛苦，在自己家就可以輕松完成。洗完澡后，皮膚干凈而且毛孔張開，這時使用電動脫毛器效果好。
鐵鍋是人們平時做菜都需要用到的工具，它可以用來做多種菜肴，比如炒菜，燉湯等等。鐵鍋的傳熱性能比較好，做菜不僅會會熟的很快，而且用鐵鍋?zhàn)霾丝梢越o人體補(bǔ)充鐵元素。但是鐵鍋用久了就會生銹，用生銹的鐵鍋?zhàn)霾?，不僅會把菜肴的味道降低，還會給人體帶來傷害。那么，鍋生銹怎么永久去除呢？
1.淘米水去銹法
淘米水是很好的天然清潔工具，先用濃稠淘米水浸泡在生銹的鐵鍋里，浸泡兩小時后再開火燒淘米水，在燒的過程中可以用抹布進(jìn)行攪拌，等淘米水開了之后關(guān)掉火，等鍋的溫度冷卻之后再倒掉淘米水，接著用清水洗凈即可輕松去除鐵鍋上的鐵銹。
2.陳醋去銹法
陳醋對于去除鐵銹很有效。我們可以先把鍋燒熱，然后關(guān)火。之后再用抹布沾些醋直接擦拭鐵銹部位就可以了。一般的鐵銹都會馬上掉下來哦。
3.豬油防止生銹法
當(dāng)鐵鍋長期放置不動時也會很容易生銹，這時候我們可以將鐵鍋清洗干凈后用紙或者抹布擦去鍋內(nèi)的水分，然后涂抹上一層豬油后再進(jìn)行放置，就可以有效的防止鐵鍋因為長時間不用而導(dǎo)致生銹。
4、白醋防止生銹法。
對于鐵鍋生銹，白醋絕對是個好東西。把生銹的鐵鍋燒熱，然后用抹布蘸點(diǎn)醋，擦拭銹跡的地方，一擦即去，簡單快捷又徹底。每次用完鍋之后不要洗的太干凈了，留點(diǎn)油可以有效防止生銹。
5、食用鹽防止生銹法。
鹽不單單是一種調(diào)味料，對付鐵鍋生銹也有立竿見影的效果。在鍋中放入少許的鹽，炒黃后用鹽擦鍋，然后將鍋刷干凈，再放入清水及一燙匙油，煮開后倒掉，鐵銹即可去除。
雖然在祛除腿毛的過程中，大家可以選擇的方式多種多樣，但是不少人會發(fā)現(xiàn)自己的腿毛去除一段時間之后又會重新長出重新長出來的腿毛比以前更加粗壯。所以定期去除腿毛也是一種可以值得大家堅持的事情，但是定期去除腿毛畢竟太過于麻煩，有什么可以永久去除腿毛的小方法嗎?
永久去毛的方法
去毛方法蜜蠟脫毛 用有粘性的蜜蠟粘住體毛，一并撕除。蜜蠟脫毛適合于手臂、腿部、液下的體毛。將蠟均勻涂在皮膚上，蜜蠟要緊緊貼往皮膚，以便能將汗毛全部粘住，然后蓋好紗布，以拉扯的方式把蓋在皮膚上的紗布扯起，把毛發(fā)連根拔除。一次可以去掉一大片毛，即使再長出來的毛也比較細(xì)。
使用時會引致疼痛;而且化學(xué)合成的蜜蠟容易對皮膚造成刺激;往下撕時，體毛容易留在毛孔內(nèi)一部分，斷了一半的毛端極容易扎入毛囊，引起毛囊炎。 貼布 同蜜蠟脫毛相似，適合外出旅行使用，而且沒有化學(xué)藥品的味道。
根據(jù)所需部位的大小剪下貼布貼在需要的部位，用力快速撕下。輕巧方便，花的時間很短，但持續(xù)的時間較長，重新長出的毛比較細(xì)。往下撕的動作要快效果才好，否則會非常疼。
剃刀 適應(yīng)怕痛而且皮膚敏感的人。適合臉部、手臂腿部的細(xì)毛和手指上的短毛。要養(yǎng)成天天刮的習(xí)慣，否則長出一層黑色的小胡楂很不雅觀。
使用剃刀刮毛，汗毛會越長越粗。如果操作不熟練，容易刮傷毛細(xì)孔，損傷幼嫩肌膚，導(dǎo)致紅腫。 夾子
適合毛量少，不怕痛的人。手臂、腿部和腋下的毛都適合用夾子脫毛。
如果毛細(xì)孔清潔度不夠，會使肌膚抵抗力下降，出現(xiàn)紅腫和感染。要使用一些抗生素，以免感染。
現(xiàn)在的瘦腿方法是五花八門的，首先為大家介紹按摩瘦腿的方法，尤其經(jīng)常做精油按摩，能夠起到很好的瘦腿效果，而且能夠讓皮膚變得更加光滑細(xì)嫩，另外多吃一些能夠瘦腿的蔬菜和水果，比如香蕉和奇異果等等，平時在辦公室或者床上可以做一些瘦腿的動作，另外現(xiàn)在出現(xiàn)了一種射頻瘦小腿的方法，這種瘦腿方法是不是永久的呢？
射頻瘦小腿永久嗎？
一、做射頻瘦小腿效果如何
該手術(shù)效果很好，小腿的形態(tài)美取決于小腿的長度和周徑，小腿的最大周徑處稱為小腿肚，是小腿的審美重點(diǎn)。小腿的腓腸肌肌腹過寬或過長，都會影響小腿的形態(tài)美。男性的小腿以小腿肚壯圓有力為美，女性則以小腿肚適度渾圓為美。射頻瘦小腿使小腿圓潤、流暢術(shù)后可以重塑小腿腿形。
二、做射頻瘦小腿能永久嗎
該手術(shù)的效果不能永久，術(shù)前兩周不要使用阿司匹林等抗血小板凝聚的藥物。高血壓、糖尿病患者術(shù)前嚴(yán)格控制血糖血壓。完善術(shù)前檢查排除禁忌癥。女性手術(shù)應(yīng)避開經(jīng)期。認(rèn)真聽取醫(yī)生意見，全面了解手術(shù)具體內(nèi)容。完善的檢查，確定身體狀況是否適合手術(shù)。確定好手術(shù)位置及手術(shù)方案。術(shù)后不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)活動以幫助塑形。飲食上以高蛋白質(zhì)、低糖、低脂飲食為宜。術(shù)后當(dāng)日外敷料可能被滲透，但多屬正?，F(xiàn)象，一般可自行恢復(fù)。術(shù)后應(yīng)保持手術(shù)部位的清潔干燥，保持衛(wèi)生不要輕易用手抓撓。
三、做射頻瘦小腿如何護(hù)理
護(hù)理方法：
1、遵醫(yī)囑術(shù)后用抗菌素補(bǔ)液三至五天。
2、術(shù)后冰敷4-6小時，每40-50分鐘休息10分鐘，以防凍傷。
3、術(shù)后每日換藥連續(xù)三天，七天拆線。
4、術(shù)后穿戴彈力褲，至少維持一個月，一周后復(fù)查。
5、術(shù)后可能會疼痛3-5天，腫脹兩周左右，這都屬于正常情況。一般術(shù)后一周可以上班。
6、術(shù)后飲食注意禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒等，傷口處不能沾水。
