夏季皮膚破損并非都需包扎
夏季養(yǎng)生都需要注意什么。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識(shí)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“夏季皮膚破損并非都需包扎”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
一不小心摔破膝蓋、磕傷下巴，一不留神被熱水燙傷、被玻璃刺傷……對(duì)于暑假在家或在外瘋玩的孩子來說，各種擦傷、刺傷、砸傷、燒傷、燙傷等皮膚損傷也成為威脅他們健康和安全的一個(gè)隱患。
暑期小兒外傷頻發(fā)
“夏季兒童穿著少，皮膚外露部位多，加上兒童活動(dòng)多，幾乎每個(gè)孩子都會(huì)發(fā)生皮膚損傷，尤其是膝蓋和肘部，磕破是常有的事?！睂＜冶硎?，進(jìn)入暑假以來，該院小兒外科每天接診的外傷兒童數(shù)量比平時(shí)翻了兩三番，其中尤以3至6歲的幼兒居多。
專家說，兒童常見的皮膚損傷主要有擦傷、割傷、裂傷、刺傷、砸傷、擠傷和燒燙傷等，根據(jù)不同的皮膚破損部位和程度，應(yīng)采取的處理方式也各有不同。
是否包扎？根據(jù)破損程度、部位決定
對(duì)孩子破損的皮膚進(jìn)行適當(dāng)處理后，應(yīng)該直接暴露傷口，還是用消毒紗布把傷口包扎起來呢？專家認(rèn)為，根據(jù)孩子皮膚破損的程度和部位不同，應(yīng)采取不同的辦法。
他分析說，如果皮膚破損程度不大，只是小的擦傷、裂傷或輕度的燒燙傷，可以直接暴露傷口；如果受傷部位在顏面部、會(huì)陰部，一般也應(yīng)直接暴露傷口。
“如果孩子受傷的是手掌、腳部等易摩擦的部位，或傷口較深，而小孩又比較好動(dòng)，家長沒有太多時(shí)間照顧的話，建議用消毒紗布包扎傷口?！彼嵝颜f，滲液較多的傷口應(yīng)每天更換紗布敷料，一般的傷口則可2~3天更換一次敷料，“只有保持傷口清潔、干燥，才能保證消毒安全，減少感染的風(fēng)險(xiǎn)?！?/p>
專家還提醒說，有些孩子在傷口愈合后期會(huì)出現(xiàn)搔癢，于是忍不住常會(huì)去抓傷口，結(jié)果引起傷口出血或造成傷口延遲愈合，甚至繼發(fā)傷口感染而出現(xiàn)較明顯的疤痕形成。
“除了勤換敷料、及時(shí)清除痂皮外，也可以用外用消毒水如酒精、碘伏涂擦傷口，可以在一定程度上緩解搔癢?！?/p>
各種傷口處理方法
擦傷：傷口污物用生理鹽水沖洗
專家說，擦傷只是表皮受傷，傷勢一般比較輕微?！皩?duì)于很淺、面積較小的傷口，可用碘伏、酒精涂抹傷口周圍的皮膚，然后涂上抗菌軟膏，或暴露，或用干凈的消毒紗布包扎好，小的創(chuàng)口也可貼上創(chuàng)可貼?！?/p>
“如果擦傷面積大、傷口上沾有污物，則必須用生理鹽水沖洗傷口。如果沒有生理鹽水，可用清水沖洗干凈傷口，然后用碘伏涂抹傷口及周圍組織，再涂上抗菌軟膏?！彼嵝颜f，如果受傷部位腫脹明顯、滲血較多，最好及早到醫(yī)院外科門診治療。
裂傷：明顯出血盡早清創(chuàng)縫合
“裂傷包括割傷，全層皮膚裂開，傷勢往往比擦傷要重?！睂＜冶硎?，小的裂傷，如果無明顯出血，傷口干凈，可以外涂碘伏，然后用消毒紗布包扎，或貼上創(chuàng)可貼。
至于有明顯出血的大的裂傷，或是臉上的傷口，他按上述方法初步處理后還應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院外科門診就診，盡早進(jìn)行清創(chuàng)縫合，以減少感染發(fā)生的機(jī)會(huì)。
砸傷：輕度紅腫疼痛可不需處理
如果孩子被重物砸傷或擠傷后，只出現(xiàn)輕度的皮膚紅腫疼痛，并無皮膚破損，專家建議可先觀察，暫時(shí)不需處理。
“如果出現(xiàn)皮膚破損，可按擦傷進(jìn)行處理；如果出現(xiàn)皮膚淤紫、破裂甚至疼痛劇烈等重度砸傷和擠傷，則建議盡快到醫(yī)院就診?！?/p>
刺傷：首先判斷是否殘留刺傷物
孩子被細(xì)長的玻璃片、針、釘子、刺刀、木刺等所刺后留下的傷口一般較小且較深。有感染破傷風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，因此應(yīng)盡早到醫(yī)院處理。
專家表示，送孩子去醫(yī)院前，父母可先做一些簡單的處理：首先要了解傷口是否殘留有刺傷物，“如果沒有刺傷物，可以首先擠壓傷口，讓它流出一些血液，再外用雙氧水、生理鹽水沖洗，然后外涂碘伏?！比绻杂袣埩舻拇虃?，可以用消毒后或火燒后的鑷子取出，再按上述方法處理傷口。
燒燙傷：流動(dòng)清水沖洗傷口
當(dāng)孩子被火焰、熱液、熱蒸氣或熱金屬等燒傷或燙傷后，應(yīng)首先用流動(dòng)的清水沖洗傷口15～30分鐘，以快速降低皮膚表面的熱度。如果有衣服粘在傷口上，應(yīng)泡濕衣服后，再小心將其除去，必要時(shí)可以用剪刀剪開衣服，或暫時(shí)保留粘連部分，盡量避免將水泡弄破。
專家提醒，父母可用清潔干凈的床單、布條或紗布等覆蓋孩子的受傷部位，不要在受傷部位涂抹牙膏等，這些對(duì)傷口的愈合幫助不大，還容易引起傷口感染，并且影響醫(yī)護(hù)人員的判斷和緊急處理。
外用消毒藥品教你一一識(shí)別Ys630.COm
專家指出，一般的兒童皮膚破損，宜選用刺激性小、濃度較低的藥物，顏面部傷口宜用不含色素的消毒液。
1.紅藥水：即2%汞溴紅溶液，有殺菌、消毒、防腐和促進(jìn)傷口愈合的作用。但抑菌作用弱，且含有汞，對(duì)人體有毒，現(xiàn)在已很少使用。
2.紫藥水：即2%的甲紫溶液，可加快傷口愈合，常用于淺表皮膚、黏膜感染傷口。但殺菌率不強(qiáng)，且涂抹后影響美觀，現(xiàn)在已很少使用。
3.雙氧水：即過氧化氫，可消毒殺菌，但濃度大，易灼傷患處皮膚。主要用于污染重、窄、深的傷口，用于已有一定感染的淺表局部傷口時(shí)，血液、膿液等會(huì)降低其殺菌力。
4.硼酸水：3%的硼酸溶液，有清洗、收斂和抑菌作用，常用作皮膚、黏膜和傷口沖洗清潔，殺菌作用很弱，現(xiàn)已佷少使用。
5.碘酒：是由碘、碘化鉀溶解于酒精而制成2%溶液，主要用于非黏膜傷口的表面消毒，對(duì)皮膚稚嫩的小嬰兒，因?yàn)槠錆舛雀呷菀讓?dǎo)致皮膚灼傷，一般不用于潰爛的傷口，碘過敏者禁用。現(xiàn)逐漸被碘伏等替代。
6.酒精：醫(yī)用消毒的酒精濃度為70%～75%。主要用于皮膚消毒，有刺激性，使用時(shí)眼睛應(yīng)避免接觸，酒精也不能用于破損皮膚及糜爛或有滲液的部位。
7.碘伏：為碘與聚醇醚復(fù)合而成，可用于皮膚、黏膜的消毒，對(duì)于擦傷、裂傷、擠壓傷、燒燙傷等一般外傷效果好。與碘酒、酒精相比，碘伏刺激性疼痛較輕微，更易于被患兒接受。
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頭疼是一種很常見的癥狀，引起頭疼的原因非常多，目前沒有一個(gè)解釋為什么會(huì)頭疼，大多是身體變化以及一些疾病引起的，頭疼通常被認(rèn)為是一種小毛病，一般時(shí)候，偶然出現(xiàn)頭疼或者身體運(yùn)動(dòng)等出現(xiàn)頭疼只要稍微按摩就會(huì)緩解的。那么，頭疼是什么病？引起頭疼的原因有哪些？
頭疼是-個(gè)綜合病癥，是許多疾病的臨床表現(xiàn)之一。引起頭疼的原因：
一是神經(jīng)系統(tǒng)病變：如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外，植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的病人也會(huì)常常感到頭疼。
二是耳部疾?。喝缍鷥?nèi)疾病影響到平衡而引起頭疼。
三是內(nèi)科疾?。喝绺哐獕翰 ⒌脱獕翰 ⒏鞣N心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。
四是感冒：有時(shí)感冒可能會(huì)附帶有頭疼的癥狀。
五是頸椎骨退化：由于長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動(dòng)脈供血受阻使腦供血不足，是頭痛的主要原閑常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、：F指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。
六是貧血：如有頭痛伴有乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)考慮貧血的可能性。健康狀態(tài)下，老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已經(jīng)有所下降，紅細(xì)胞本身的老化，使其對(duì)鐵的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重營養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外。消化刁；良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的患者均可繼發(fā)貧血。
七是血粘度高：高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運(yùn)動(dòng)。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢。
八是腦動(dòng)脈硬化病：患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭疼。
九是心臟病、冠心病早期，癥狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時(shí)發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，管腔變細(xì)變窄，使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足，可以造成供血不足，引起頭疼。偏頭疼的治療方法！
偏頭疼發(fā)作前常有閃光、視物模糊、肢體麻木等先兆，約數(shù)分鐘至1小時(shí)左右出現(xiàn)一側(cè)頭部一跳一跳的疼痛，并逐漸加劇，直到出現(xiàn)惡心、嘔吐后，感覺才會(huì)有所好轉(zhuǎn)在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭疼緩解。那么，偏頭疼的原因有哪些呢？為什么會(huì)偏頭疼呢？
辦公室常見病，中醫(yī)認(rèn)為，主要發(fā)生在職場白領(lǐng)中。對(duì)于都市白領(lǐng)來說，每天的工作、生活壓力都很大，這就會(huì)讓他們的健康出現(xiàn)問題，容易被辦公室常見病所困擾。那么，辦公室常見病都有哪些呢？下文做了具體介紹。
辦公室里的常見病有哪些
1頭痛，頭痛并非小事
癥狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，并伴有眩暈現(xiàn)象。
原因：工作中用眼過度，長時(shí)間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導(dǎo)致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節(jié)奏緊張和睡眠太多亦可能引發(fā)頭痛。
解決方法：放松心情和身體，間或閉上眼睛或到室外做些簡易舒展運(yùn)動(dòng)。打開窗戶讓室內(nèi)空氣流通，或者離開辦公桌，戴上耳機(jī)聽音樂。頭痛時(shí)不要亂吃止痛片，那只會(huì)令人對(duì)痛的感覺變得遲鈍、損傷腦部神經(jīng)，卻解決不了根本問題。
2頸、肩部酸痛
癥狀：頸部僵直、兩肩酸麻、精神萎靡不振。
原因：運(yùn)動(dòng)少、壓力沉重令肌肉緊張，血?dú)膺\(yùn)行差，肌肉毛細(xì)血管形成淤血所致。
解決方法：當(dāng)你感到肌肉酸痛、緊張時(shí)，最好在每天睡覺前洗個(gè)澡，令患處溫?zé)?。避免長時(shí)間采用同一姿勢，不要讓肩膀受涼，適當(dāng)?shù)厥婢弶毫?，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)及肩部按摩。
3腰痛
癥狀：除了疼痛外，腰部變沉、發(fā)脹、變硬，嚴(yán)重者起不了床。
原因：女性較男性易患腰痛病，是因?yàn)榕怨桥鑳?nèi)器官比男性復(fù)雜、脊椎承受的負(fù)擔(dān)過重，較易患腰痛。
解決方法：若是輕微的腰痛，只要按摩或是伸展筋骨即可，并好好休養(yǎng)。若是嚴(yán)重腰痛，不可強(qiáng)力按揉，可以浸浴或以電暖爐敷療令腰部溫暖、血流順暢。
4眼睛疲勞
癥狀：眼皮沉、刺痛、黃昏時(shí)看不清電腦熒光屏上的文字，情況嚴(yán)重者會(huì)有想嘔吐的感覺。
原因：戴度數(shù)不合適的眼鏡或隱形眼鏡、壓力太重、電腦畫面與辦公室亮度差別太大。此外，眼睛干澀也是導(dǎo)致眼倦的主要原因，因?yàn)楦采w眼球表面的淚水分泌少，角膜易受損。
解決方法：避免眼睛干澀，要有意識(shí)地眨眼睛，補(bǔ)充淚水。辦公室空氣太過干燥，應(yīng)注意選擇無腐蝕性眼藥水進(jìn)行點(diǎn)滴。
5手足麻痹
癥狀：手腳變得沒有感覺或刺痛，在有空調(diào)的房間，情況更嚴(yán)重。
原因：肌肉緊張?jiān)斐伞?/p>
解決方法：注意椅子和桌子的高度，把椅子的高度調(diào)至雙手能自然地靠著桌子的高度，應(yīng)避免手腳直接受風(fēng)。
以上這些辦公室常見病，就會(huì)白領(lǐng)最容易出現(xiàn)的健康隱患了。如果你不想被這些辦公室常見病所困擾，那么，就需要注意預(yù)防疾病發(fā)生，養(yǎng)護(hù)身體健康。中醫(yī)預(yù)防辦公室常見病的良方有很多，你可以來試試。
頭疼是什么病：引起頭疼的原因有哪些
為什么會(huì)偏頭疼：原因是什么
偏頭疼發(fā)作時(shí)在相當(dāng)一部分病人可見到腦血流或少、增多或先減少后增多，腦血流速度異常增快，腦血管擴(kuò)張或口徑變小。但是這些變化與頭痛類型、先兆或頭痛發(fā)作間并無恒定的關(guān)系。有些變化以后頭部為著，也有的變化卻以前頭部為著。同一作者報(bào)告的異常發(fā)現(xiàn)并不都見于全部所觀察的同類病人，一部分病人在頭痛間歇期也存在局部低灌注區(qū)或腦血流速度的增快。
神經(jīng)源學(xué)說認(rèn)為偏頭疼的發(fā)源地在中樞神經(jīng)系統(tǒng)，內(nèi)分泌改變及血管舒縮障礙是一種繼發(fā)現(xiàn)象，即偏頭疼的血管性發(fā)現(xiàn)是繼發(fā)于神經(jīng)中樞的釋放.偏頭疼呈現(xiàn)的各種復(fù)雜癥狀是大腦皮質(zhì)功能紊亂的結(jié)果，可能是下丘腦/間腦的興奮閾下降而引起頭痛發(fā)作。
含有甲腎上腺素5-HT的神經(jīng)元支配某些頭顱血管，它們的細(xì)胞體分別位于腦干的藍(lán)斑及縫際核。精神緊張、焦慮、疲勞或其他因素導(dǎo)致腦干神經(jīng)元興奮及遞質(zhì)釋放增多，引起頭顱血管運(yùn)動(dòng)改變，腦缺血及血管的無菌性炎癥,刺激血管內(nèi)三叉神經(jīng)末梢的傷害感受器，傳入腦內(nèi)產(chǎn)生痛感。另外，三叉神經(jīng)末梢能釋放血管活性物質(zhì)（血管擴(kuò)張和致病性肽類，p物質(zhì)）到校大的顱內(nèi)外血管。
中外專家均稱，偏頭疼的病因目前尚不清楚，但可能與下列因素有關(guān)：
（1）遺傳因素，由于約60%的患者可問出家族史，部分病人家庭中有癲癇病人，故專家認(rèn)為該病與遺傳有關(guān)，但尚無一致的遺傳形式。
（2）內(nèi)分泌因素，血管性偏頭疼多見于青春期女性，在月經(jīng)期發(fā)作頻繁，妊娠時(shí)發(fā)作停止，分娩后再發(fā)，而在更年期后逐漸減輕或消失。
（3）飲食因素，經(jīng)常食用奶酪、巧克力、刺激性食物或抽煙、喝酒的人均易患血管性偏頭疼。
（4）其它因素，情緒緊張、精神創(chuàng)傷、憂慮、焦慮、饑餓、失眠、外界環(huán)境差以及氣候變化也可誘發(fā)偏頭疼。
裸睡對(duì)失眠、頭痛、腹瀉等疾病均有所幫助。而女性裸睡后，甚至連婦科常見的腰痛及生理性痛經(jīng)也可能得到減輕。
現(xiàn)今社會(huì)，失眠大多源于心理性因素，比如精神緊張或者焦慮等，這樣就不難理解為什么裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前沒有裸睡經(jīng)歷的人來說，效果可能更明顯一些。而那些以前沒有形成良好衛(wèi)生習(xí)慣的人也會(huì)因此獲益。應(yīng)該注意的是：裸睡并不是對(duì)任何人都適宜或有效，對(duì)于那些由于神經(jīng)病變引起的失眠，裸睡則沒有價(jià)值，只有正確及時(shí)地治療原發(fā)病因才能對(duì)改善睡眠有所幫助。
專家提醒愛裸睡的人需要注意以下事項(xiàng)：
裸睡，并不是說簡單地脫掉內(nèi)衣上床睡覺就可以了，同時(shí)還要注意睡眠的環(huán)境。
一是在居所太小、家人合住或集體生活時(shí)是不合適采用的，因?yàn)榫o張會(huì)導(dǎo)致相反的效果。最好是有一個(gè)相對(duì)隱秘、獨(dú)立的環(huán)境。
二是居住環(huán)境要空氣流通、溫度適宜、安靜舒適，這樣可以從思想上放松心情，構(gòu)筑一個(gè)良好的睡眠前提。
三是一定要注意保暖，調(diào)節(jié)臥室的溫度和濕度，避免受涼和出汗。
四是床具的軟硬度要適中，床褥要干凈、蓬松，經(jīng)常清洗并接受陽光曝曬。
冬病夏治并非每人都合適
入夏后，隨著氣溫升高，很多市民想在這個(gè)夏天來個(gè)“冬病夏治”，把自己多年的“老毛病”治一下。
事實(shí)上，并不是所有人都適合冬病夏治。那么，冬病夏治可以治療哪些病，治療時(shí)需要注意哪些事情？
1、什么是“冬病夏治”療法
“冬病夏治”療法是我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的特色療法，是根據(jù)《素問?四氣調(diào)神論》中“春夏養(yǎng)陽”的原則，結(jié)合天灸療法，在人體的穴位上進(jìn)行藥物敷貼，以鼓舞正氣，增加抗病能力，從而達(dá)到防治疾病的目的。
“冬病夏治”有講究冬病夏治通過夏季提前的預(yù)防和治療，將冬天好發(fā)、陽氣虛弱的疾病，在陽氣旺盛而未發(fā)病的夏季，通過中藥敷貼等方法進(jìn)行治療和調(diào)理，以減輕在冬季發(fā)作時(shí)的癥狀和病情，從而促進(jìn)其康復(fù)，但并非包治百病。
2、可以治療哪些??？
“冬病”就是在冬天易發(fā)的病，此種病的易發(fā)人群多為虛寒性體質(zhì)，也就是俗話說的沒有火力。
“冬病夏治”效果最為理想的是呼吸系統(tǒng)疾病，其適應(yīng)癥主要有慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、過敏性鼻炎、變異性咳嗽等中醫(yī)辨證屬陽虛為主，或寒熱錯(cuò)雜以寒為主的患者；也適用于怕冷、怕風(fēng)、平素易感冒或冬季反復(fù)感冒的虛寒體質(zhì)的患者。
3、注意事項(xiàng)
醫(yī)生建議：孕婦、皮膚過敏、對(duì)敷貼藥物比較敏感、敷貼穴位局部皮膚有破損、陰虛火旺、皮膚過嫩的3歲以下兒童以及特殊體質(zhì)如對(duì)膠布過敏者、接觸性皮炎等皮膚病患者等是不能進(jìn)行敷貼治療的。支氣管擴(kuò)張、活動(dòng)性肺結(jié)核咳血患者不宜敷貼冬病夏治消喘膏。
貼敷藥物期間，應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)、避免出汗，盡量避免電扇、空調(diào)直吹，以利于藥物吸收；注意防止藥膏污損衣物；應(yīng)盡量避免食用寒涼、過咸等可能減弱藥效的食物；應(yīng)盡量避免煙酒、海味及辛辣、牛羊肉等食物，以免出現(xiàn)發(fā)皰現(xiàn)象。
腳部的健康對(duì)于每個(gè)人來說是很重要的，如果在平時(shí)生活中不注意，指甲感染之后，是很容易產(chǎn)生甲溝炎的，甲溝炎如果治療不及時(shí)是會(huì)導(dǎo)致指甲周圍的發(fā)生病變，會(huì)影響到患者臨近的指甲，患上甲溝炎在積極治療的同時(shí)，還需要進(jìn)行好好的護(hù)理，這樣可以有效的將病情控制住。
甲溝炎怎么包扎
如果甲溝炎在沒有破潰流膿下，創(chuàng)面是干燥的，可以不需要包扎。如果有流膿滲液等需要及時(shí)處理，預(yù)防嚴(yán)重感染造成不良的后果等。甲溝炎使用紗布包扎，應(yīng)該穿透氣涼鞋拖鞋，不要穿皮鞋運(yùn)動(dòng)鞋，避免激烈的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持療程治療，一般十五天就可以恢復(fù)。
甲溝炎是什么?
甲溝炎是一種累及甲周圍皮膚皺襞的炎癥反應(yīng)，多發(fā)于手指或腳趾。甲溝炎處理不及時(shí)會(huì)埋“大隱患”很多人患有甲溝炎后沒有引起重視，而導(dǎo)致了病情惡化。而且，甲溝炎是一種傳染性很強(qiáng)的真菌性疾病，如不治甲溝炎可能會(huì)引發(fā)頭癬，手癬等一系列的疾病。所以有了甲溝炎一定要及時(shí)進(jìn)行治療。
甲溝炎正常情況下不會(huì)對(duì)人體造成危害，但如果發(fā)生了“嵌甲”，甲溝的皮膚組織周圍存在小損傷，像金黃色葡萄球菌等細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，引發(fā)甲癬即灰指甲。
甲溝炎的隱患!
甲溝炎會(huì)引發(fā)成全身癥狀，如不切開引流，膿腫可向甲下耽誤，成為指甲下膿腫，正在指甲下可見到黃白色膿液。起頭時(shí)，指甲一側(cè)的皮下組織發(fā)生紅、腫、痛，有的可自行闌珊，有的卻敏捷化膿。膿液自甲溝一側(cè)耽誤到甲根部的皮下及對(duì)側(cè)甲溝，形成半環(huán)形膿腫。
如果趾甲反復(fù)發(fā)炎，容易引起甲下膿腫，嚴(yán)重的有可能引起骨髓炎。甲溝炎、嵌甲不治療不會(huì)自行痊愈，時(shí)間長了以后就會(huì)出現(xiàn)化膿。長時(shí)間不治療趾甲會(huì)嚴(yán)重變形，導(dǎo)致甲床破壞，最后趾甲缺損，嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致不長指甲。這些都是甲溝炎的危害。
甲溝炎應(yīng)該如何處理?
甲溝處之所以會(huì)受到細(xì)菌的感染，多數(shù)情況下是因?yàn)橹讣准捌渲車羞^創(chuàng)傷，而且這些創(chuàng)傷有時(shí)很可能僅僅是一點(diǎn)點(diǎn)很細(xì)微的傷口。因此平時(shí)要注意保護(hù)自己，不要受傷，一旦出現(xiàn)小創(chuàng)面也不要麻痹大意，及時(shí)用碘酒進(jìn)行清創(chuàng)消毒。
對(duì)于腳趾甲來說，平時(shí)要注意給予它們一定的空間，買鞋的時(shí)候尺碼不要太小，款式也要注意一點(diǎn)，像魚嘴鞋這種窄頭鞋雖然會(huì)襯得腳很小巧，但是卻會(huì)讓腳趾甲慢慢往肉里生長。所以還是要購買寬松一些的樣式，讓腳趾不會(huì)太擁擠。
對(duì)于愛出腳汗的朋友來說，在選購鞋子和襪子的材質(zhì)上就要特別留心一些。皮鞋要買透氣性好的，盡量少穿運(yùn)動(dòng)鞋，襪子要選純棉的，吸汗性好，要勤換襪子，鞋墊勤晾曬。不要讓腳長時(shí)間悶在鞋子里，因?yàn)槌隽四_汗，潮濕的環(huán)境是很容易滋長細(xì)菌的。
剪指甲是愛干凈的表現(xiàn)，但是有的朋友太狠心了，每次都要剪得很短。其實(shí)這樣的做法不僅容易誤傷手指，還很容易讓指甲在生長的過程中往肉里鉆。因此剪指甲也要適可而止，太短也不好。
如果炎癥比較厲害，已經(jīng)有化膿的現(xiàn)象發(fā)生，那么就要在繼續(xù)服用抗菌藥的同時(shí)，去醫(yī)院進(jìn)行切開引流，把膿液排出，這樣才能利于炎癥治愈。
當(dāng)切開引流也無法好轉(zhuǎn)時(shí)，情況就比較嚴(yán)重了，需要到醫(yī)院進(jìn)行更好地治愈。
得了灰指甲一定要及時(shí)進(jìn)行治療，其中有一個(gè)比較重要的治療方法呢，就是要把病甲徹底的去除，這樣才能夠逐漸的長出新的指甲，在這期間要及時(shí)進(jìn)行抗真菌的治療，另外也可以在生活當(dāng)中使用一些偏方來治療，進(jìn)行灰指甲治療的時(shí)候一定要保持耐心，市面上一些說的天花亂墜的廣告不要輕信。
灰指甲包扎治療
灰指甲是感染真菌導(dǎo)致的一種甲癬。指甲變脆而破損脫落，多呈灰白色，且失去光澤;指甲增厚顯著，表面高低不平?？梢栽囋?0%碘酒外擦。這個(gè)不好治。如果你只是指甲表面不太光滑，不一定是灰指甲，補(bǔ)鈣可以改善指甲。
下面是治療灰指甲的偏方僅供參考：
1、大蒜+醋酸 灰指甲治療偏方
取20瓣大蒜，除去外皮，切碎或搗爛，放入帶塞廣口玻璃瓶中。加入10%的醋酸150毫升，浸泡一天，即可使用。將病指甲浸入溫水5分鐘，把指甲泡軟，用剪刀剪去或刮去可以除去的病指甲，將病指甲插入大蒜浸液15分鐘。每日3次，一周即可見效。如未痊愈，可按上法再治一個(gè)療程。有時(shí)病甲感到有點(diǎn)疼痛，應(yīng)堅(jiān)持下去。大蒜浸液可長期保存，反復(fù)使用。
2、鳳仙花+醋 灰指甲治療偏方
將白顏色的鳳仙花搗爛，敷在指甲上包扎起來，一天換一次，大約一個(gè)月左右見效?；蛴冒最伾镍P仙花2～3株，泡在醋里一天，每天睡前浸泡灰指甲10分鐘，不要加水。連續(xù)7天見效。
99藥劑師溫馨提醒：建議灰指甲患者不要用口服藥來治療，毒副作用太大。治療灰指甲的時(shí)候一定要保證藥物滲透到甲床下，才能徹底治好?；抑讣字委熞⒁庑l(wèi)生，預(yù)防再次被感染，同時(shí)誤傷及甲床。
近日有媒體報(bào)道，全國3000多家做保健酒的企業(yè)真正拿到藍(lán)帽子保健食品標(biāo)識(shí)的不到20%。目前市場上，白金酒、黃金酒、珍寶酒
各類保健酒令人眼花繚亂，不少消費(fèi)者充滿困惑：保健酒對(duì)健康有多大作用?如何正確飲用?
藥酒保健酒
很多人認(rèn)為藥酒就是保健酒，事實(shí)并非如此。專家介紹，藥酒主要以治療疾病為主，必須取得國藥準(zhǔn)字號(hào)，有藥物的基本特征，有明確的適應(yīng)證、禁忌證、限量、限期，必須在醫(yī)生監(jiān)督下飲用。根據(jù)國家規(guī)定，藥酒必須在正規(guī)醫(yī)院藥房或藥店才能銷售。而保健酒以養(yǎng)生健體為主，沒有治療作用，產(chǎn)品上不能明確宣傳其療效，必須獲得保健食品批號(hào)。
而記者走訪超市中看到的白金酒、黃金酒等，其實(shí)都是保健酒。如黃金酒標(biāo)注著國食健字G20060057，包裝上還列出各種藥材。記者根據(jù)批號(hào)在國家藥監(jiān)局網(wǎng)站查詢得知，黃金酒的保健作用是增強(qiáng)免疫力和緩解體力疲勞。
保健酒缺乏行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)
眼下不少白酒巨頭先后挺進(jìn)保健酒領(lǐng)域，一些中藥廠也紛紛宣布加盟保健酒市場?？砂l(fā)展至今，市面上真正掛著保健食品批號(hào)在銷售的王牌保健酒并不多，更多的反而是既非藥酒、又非保健酒，但酒里又有中藥成分，只有衛(wèi)生許可證，作為普通食品身份的酒。
專家指出，目前保健酒行業(yè)最大的缺陷是行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)缺失。當(dāng)前市場上保健酒魚龍混雜，稍加入些藥材就成了保健酒，甚至有的產(chǎn)品連正式批號(hào)都沒有。而在標(biāo)準(zhǔn)管理上，保健酒并沒有自己的標(biāo)準(zhǔn)，參照的是白酒的標(biāo)準(zhǔn)。
中國保健協(xié)會(huì)秘書長徐華鋒指出，目前保健酒批準(zhǔn)的保健功能主要是緩解疲勞或免疫調(diào)節(jié)。而市場上充斥著打著保健、滋補(bǔ)、壯陽、強(qiáng)身等概念的保健酒。不少企業(yè)為了擴(kuò)大銷路，在宣傳上夸大其詞，不斷強(qiáng)調(diào)產(chǎn)品的藥用效果。這種過度宣稱保健功能的行為，反而讓消費(fèi)者對(duì)產(chǎn)品失去了信任。
再保健也不能貪杯
很多人以為酒中加入了藥材，就能以養(yǎng)生的名義多喝幾杯;或認(rèn)為保健酒冠以酒的名稱，就不是藥，也沒有藥的不良反應(yīng)。
徐華鋒告訴記者，保健酒基本都是白酒加藥材炮制而成，雖然屬于保健食品，但首先還是酒，酒精對(duì)人體的危害不會(huì)因?yàn)榧尤胫兴幎鴾p弱。而加入了中藥材，保健酒、藥酒就和其他中成藥一樣有了藥物屬性，具有不同的性味和功能，用藥不當(dāng)也會(huì)產(chǎn)生危害。
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院內(nèi)科副主任醫(yī)師李智表示，飲用保健酒要控制好量，寧少毋多。酒喝多了會(huì)傷肝，而且保健酒里添加的補(bǔ)益類的中藥材易使人上火。因此保健酒不要天天喝，喝幾天后停幾天再喝。
并非人人適宜保健酒
保健酒也并非人人都適宜喝。保健酒按其功能分為補(bǔ)氣、補(bǔ)血、滋陰、補(bǔ)陽和氣血雙補(bǔ)等類型，飲用保健酒除應(yīng)對(duì)照酒類的功效選購?fù)猓€應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來選擇。
一些保健酒肆意標(biāo)榜適合各類人群飲用也是不對(duì)的，保健酒并非人人都適宜喝。李智指出，人的體質(zhì)有熱性和寒性之分，在不了解自己身體狀況的情況下隨意飲用保健酒可能會(huì)引起不良反應(yīng)或毒副作用。一般來說，青年和兒童都不適宜喝，中老年人比較適合。另外，容易上火、經(jīng)常面紅耳赤、脾氣暴躁、口舌生瘡的人都不宜飲用保健酒，感冒期間和上火期間也不能飲用。
不少人有睡前喝牛奶的習(xí)慣，其實(shí)這樣的習(xí)慣并非人人都適合。營養(yǎng)保健專家說到，例如腎結(jié)石的患者，就不易在睡前喝牛奶。關(guān)于這點(diǎn)，就有微微健康網(wǎng)小編來為你說說吧。
近幾年，營養(yǎng)學(xué)界提倡晚間喝牛奶，原因在于牛奶中含有色氨酸，能鎮(zhèn)靜安神，有助于睡眠。這對(duì)于一般健康者來說，是有益的，但對(duì)于腎結(jié)石患者或已治愈者來說，就不同了。
要知道，正常人在睡眠后不再飲水，夜間的尿量自然就會(huì)減少（正常人排尿量比例為，日間：夜間=3～4：1），尿中各種有形物質(zhì)增加，可使尿液變濃。牛奶中含鈣較多，而許多腎結(jié)石成分中大部分都含有鈣鹽（草酸鈣結(jié)石、磷酸鈣結(jié)石），含鈣結(jié)石形成的危險(xiǎn)因素則是鈣質(zhì)在尿液中的濃度短時(shí)間內(nèi)突然增高。飲牛奶后2～3小時(shí)，正是鈣通過腎臟排除的高峰時(shí)段，如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài)，鈣通過腎臟較多，加之尿液濃縮，就容易形成結(jié)石。因此，不提倡腎結(jié)石患者及某些易感人群在臨睡前飲牛奶，尤其是特濃牛奶。
