早泄癥狀
早泄陽(yáng)痿養(yǎng)生常識(shí)。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹。”相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生保健我們需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“早泄癥狀”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
早泄癥狀
1、性欲障礙
主要有性興趣降低,完全缺失甚至反感。可由于器質(zhì)性或精神性異常,或同時(shí)有其他性功能障礙,因而不能達(dá)到和諧的性關(guān)系致使不孕不育。
陽(yáng)痿早泄的早期癥狀,性厭惡與無(wú)性欲:產(chǎn)生性厭惡常與青春期的發(fā)育等問(wèn)題有關(guān),如可能因?yàn)榍啻浩隗w質(zhì)很差或自信心不足等。另一個(gè)原因是童年或青春期有性行為創(chuàng)傷史,形成了“創(chuàng)傷學(xué)習(xí)”的經(jīng)驗(yàn),把性與被凌辱或疼痛相聯(lián)系起來(lái),促使了性厭惡出現(xiàn)。由于這種身心的創(chuàng)傷鑄成了一種成見(jiàn),從而對(duì)正常的性生活產(chǎn)生了抵觸情緒,從而產(chǎn)生性功能障礙。
2、射精障礙
射精障礙是指男性在性欲興奮高潮過(guò)程中精液不能正常排除的一種性功能障礙,陽(yáng)痿早泄的早期癥狀,即射精無(wú)力。性欲、勃起、性交、性高潮、射精是男子性功能系列連鎖反應(yīng),射精功能障礙常見(jiàn)有早泄、不射精及逆行射精。
3、性交疼痛
性交疼痛是常見(jiàn)的性功能障礙,陽(yáng)痿早泄的早期癥狀,提起性交痛,多數(shù)人以為只是女性的感受。其實(shí)在臨床上,男性在性生活中也會(huì)感受到多種原因的疼痛,也十分常見(jiàn)。這直接影響了性生活的質(zhì)量和男性對(duì)性生活的興趣。男性性交疼痛,通常有性交中的陰莖頭或包皮刺痛、射精時(shí)的腹股溝絞痛、射精后的會(huì)陰及腰骶部酸痛,以及射精后排尿時(shí)尿道灼痛等幾種性功能障礙。
早泄的危害
1、影響夫妻生活、家庭和睦
早泄疾病對(duì)家庭有很大的危害,當(dāng)男性朋友患有早泄時(shí),往往是妻子感受不到性生活的快感,這樣長(zhǎng)期下去對(duì)夫妻生活對(duì)家庭都有很大的影響,也會(huì)成為家庭破裂的導(dǎo)火線。
2、對(duì)精神因素的影響
患者早泄會(huì)導(dǎo)致男性精神不振,影響工作,通常有口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù),并會(huì)長(zhǎng)期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,影響工作和生活。
3、早泄不及時(shí)治療可導(dǎo)致勃起功能障礙
專家表示,一些早泄患者由于不能及時(shí)治療,或由于一兩次的過(guò)早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至認(rèn)為是性機(jī)能出現(xiàn)衰竭,會(huì)進(jìn)一步加重病情,以致于出現(xiàn)陽(yáng)痿等勃起功能障礙就得不償失了。
緩解早泄的方法
1、冷熱水交替浴
如果我們患有早泄的話,我們?cè)谙丛璧臅r(shí)候,可以嘗試一下冷熱水交替的進(jìn)行洗澡,冷熱水交替浴可使年輕男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、減輕疲勞感,防止早泄。使用冷熱水交替浴時(shí),最好維持一定的室內(nèi)溫度,防止感冒,在浴缸內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈「?給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之后再入浴缸。如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束。
2、全身運(yùn)動(dòng)
患有早泄的男性朋友應(yīng)該更加的注重運(yùn)動(dòng),特別是全身運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)除了擁有健康體魄,旺盛的精力,還可以增加全身氧含量,增加了睪丸酮的分泌,對(duì)男性生殖系統(tǒng)是最好的補(bǔ)充,這種內(nèi)在的強(qiáng)健作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)任何保健藥。年輕男性每周應(yīng)至少二次運(yùn)動(dòng),如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后帶來(lái)了精神和身體全身心的放松,性生活的質(zhì)量增強(qiáng),可有效減少早泄燈的發(fā)生。
3、局部鍛煉
陰莖根部的骨盆肌是男性的性愛(ài)肌肉,其中恥骨尾骨肌起主要的作用。年輕男性增強(qiáng)這些部位肌肉,可以增加整個(gè)骨盆和陰莖的血液供應(yīng)量,能促進(jìn)勃起,增加性高潮時(shí)快感。延長(zhǎng)射精時(shí)間,緩解早泄病情。可以用排尿中斷的辦法找到自已的恥骨尾骨肌,有意識(shí)地加以鍛煉,方法是假想正在阻止小便。一般每天鍛煉兩次,每次15下,逐日增加收縮的次數(shù),直到每天一次能做50下,在此基礎(chǔ)上,可以作一點(diǎn)變化。如在放松以前,收縮骨盆肌肉并保持3秒鐘,堅(jiān)持鍛煉1個(gè)月,可以感受到它對(duì)性交的幫助。
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早泄初期癥狀
1、早泄初期癥狀
早泄的初期表現(xiàn)有,陰莖在任何情況下都不能勃起、發(fā)病多較緩,且呈進(jìn)行性加重。此外,伴有相應(yīng)器質(zhì)性疾病的癥狀,如糖尿病等。
精神性陽(yáng)痿的初期發(fā)病較急,陰莖有自發(fā)的勃起,夜間睡眠或初醒時(shí),手淫或色情聯(lián)想時(shí)會(huì)有勃起,在想要性生活時(shí)卻不能勃起;或陰莖剛接觸女體時(shí)能堅(jiān)硬勃起,但企圖插入時(shí)有痿軟。此外,伴有精神癥狀,如焦急、憂慮、抑郁、精神不振等,有的可伴有早泄或性生活不射精。
2、心因性早泄的癥狀
陰莖有自發(fā)的勃起,夜間睡眠或初醒時(shí),或聯(lián)想時(shí)會(huì)有勃起,在想要時(shí)卻不能勃起;伴有精神癥狀,如焦慮、憂慮、抑郁、精神不振等,有的可伴有早泄或不射精。
心理性早泄的癥狀表現(xiàn):患者進(jìn)入到陰道后抽動(dòng)的時(shí)間比較短暫,還沒(méi)有達(dá)到性欲的高潮就已經(jīng)完成射精了,隨后陰莖就會(huì)疲軟。可伴隨著焦慮、精神抑郁或是頭暈、神疲乏力、記憶力減退等全身出現(xiàn)的癥狀。
3、男人為什么會(huì)早泄
性交次數(shù)太少，有些人因?yàn)楣ぷ鬟M(jìn)修糊口嚴(yán)重,或夫妻兩地分家,或夫妻一方持久出差,因長(zhǎng)時(shí)候未發(fā)素性交,性要求過(guò)度強(qiáng)烈而輕易早泄。也有些人掛念早泄,有意削減性交次數(shù),引起性嚴(yán)重不竭積儲(chǔ),反而加重早泄。不良手淫習(xí)慣，手淫過(guò)度,固然手淫自己并不會(huì)直接引起早泄,但因?yàn)槌志檬忠鶗r(shí)怕被怙恃或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn),總想盡快竣事,于是養(yǎng)成慌忙射精的習(xí)慣。
夫妻關(guān)系不和，在女人當(dāng)家的家庭,因?yàn)閷?duì)老婆過(guò)度害怕,過(guò)度崇敬,自卑心理強(qiáng)烈,或?qū)掀艖延袧撛诘臄骋?這些城市發(fā)生早泄。
怎么預(yù)防早泄
1、不要過(guò)頻從事性生活
如果恣情縱欲,不知節(jié)制,生殖器官長(zhǎng)期充血,會(huì)引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,陽(yáng)痿,早泄,不射精等毛病。
2、不要穿過(guò)緊內(nèi)褲或牛仔褲
醫(yī)學(xué)研究證明,男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下,經(jīng)常穿牛仔褲,會(huì)使局部溫度過(guò)高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔褲,尤其是在夏天及氣候較濕時(shí)。這是早泄注意事項(xiàng)之一。
3、不要過(guò)早從事性生活
男性如果早早地過(guò)性生活,性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟,耗損其精,易引起不同程度的性功能障礙,成年后易發(fā)生早泄,陽(yáng)瘺,腰酸,易衰老等。
4、不要都不進(jìn)行體檢
由于引發(fā)早泄的疾病可為多種,故體檢的目的就在于對(duì)原發(fā)病的早期發(fā)現(xiàn)。因此,男性*養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣。
早泄吃什么好
1、芡實(shí)海參粥
芡實(shí)海參粥,一聽(tīng)名字就覺(jué)得清淡可口和鮮美。芡實(shí)海參粥需要的原材料有海參80克,大米200克,芡實(shí)粉10克,蔥花和枸杞各少許,鹽和雞精適量,芝麻油要5毫升。
先把海參處理干凈后切條再切成丁。鍋中放入清水,再放入洗干凈的大米,用大火煮開(kāi)之后,小火繼續(xù)煮30分鐘到大米熟軟。之后倒入海參,加入枸杞攪拌均勻,用小火繼續(xù)煮15分鐘,直到食材都熟軟為止。最后加入芡實(shí)粉,煮5分鐘后至芡實(shí)粉已經(jīng)充分融入到粥里面,加入鹽和雞精、芝麻粉,拌勻。就可以盛出裝灣,撒上蔥花就可以食用。
2、山楂高粱粥
山楂高粱粥的主要材料是高粱米200克,山楂片15克,姜絲和蔥花適量就可以,鹽和雞精看情況備用就可以。
先把高粱米洗干凈之后浸泡,在鍋中加入水后燒開(kāi),倒入高粱米和山楂片攪拌均勻。燒開(kāi)后再用小火煮40分鐘左右,放入姜絲和蔥花、鹽和味精,攪拌均勻后就可以。要食用的時(shí)候,盛出煮好的粥,撒上蔥花,等到稍微放涼后就可以食用。
重度早泄癥狀
早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過(guò)快。
早泄一般有幾種類型:其一是習(xí)慣早泄,癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見(jiàn)于青壯年人;其二是年老性早泄,是由性功能減退引起;其三是偶見(jiàn)早泄,大多在身心疲憊,情緒波動(dòng)時(shí)發(fā)生。
男性早泄的程度可以分為三種,他們的癥狀如下文所示:
1、輕度,陰莖插入陰道內(nèi)時(shí)間1~3分鐘,能抽動(dòng)15次以上,但不能控制性高潮。
2、中度,陰莖插入陰道能抽動(dòng)1~15次,時(shí)間少于1分鐘,不能控制射精。
3、重度,陰莖不能行陰道內(nèi)插入,或能插入但不抽動(dòng)即射精。
早泄的病因
中醫(yī)認(rèn)為,陰莖通于精囊,是腎的門戶,屬足厥陰肝經(jīng),男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。性交時(shí),足厥陰肝經(jīng)通過(guò)陰莖的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強(qiáng),直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。如果把木桶比作腎臟,把桶里的水比作精液,木桶能裝滿水而不外流,說(shuō)明木板緊湊牢固,而一旦我們抽調(diào)其中的一只木板,里面的水立刻外流。同樣的道理,當(dāng)腎臟健康,腎陽(yáng)充足時(shí),精關(guān)牢固,腎藏有力。而當(dāng)腎臟虛損,腎臟的封藏功能失調(diào)時(shí),腎中陽(yáng)氣不足以固攝精液,精關(guān)不固,自然發(fā)生早泄。
表面上看,工作壓力大,精神緊張,房事頻繁,手淫過(guò)度也能導(dǎo)致早泄,從一般個(gè)人的治療經(jīng)驗(yàn)看,這些人群有一個(gè)共同特點(diǎn),都是腎陽(yáng)虛,也就是腎陽(yáng)不足。比如說(shuō),工作壓力大,必定心情抑郁,抑郁傷肝,肝腎同源,自然影響到腎臟。其次,初次性交精神緊張導(dǎo)致的早泄很正常,但當(dāng)性經(jīng)驗(yàn)豐富后,仍然條件反射一樣的早泄,這就是腎臟的封藏功能出了問(wèn)題。還有,房事頻繁、手淫過(guò)度、經(jīng)常瀏覽色情網(wǎng)站的男性因?yàn)槟I關(guān)經(jīng)常處于興奮狀態(tài),很容易損耗腎陽(yáng),腎藏不固,精關(guān)松弛,導(dǎo)致早泄。所以,這部分人群都是早泄的潛在患者,如不克制,患早泄幾率幾乎是100%!最后糾正一個(gè)說(shuō)法,一直以來(lái),大家受到誤導(dǎo),認(rèn)為包皮可以導(dǎo)致早泄,實(shí)際上,英國(guó)牛津大學(xué)的實(shí)驗(yàn)證明,東方男性的龜頭包皮率達(dá)到78%,包皮人群的龜頭敏感閥值與非包皮人群閥值大體相當(dāng),因此,包皮不會(huì)導(dǎo)致早泄。包皮患者每次小便時(shí)都要上翻包皮,而包莖患者的龜頭從沒(méi)有機(jī)會(huì)外漏,自然過(guò)于敏感,一觸即泄。所以,早泄跟包皮沒(méi)有關(guān)系,包莖才可能導(dǎo)致早泄。
早泄的分類
1、原發(fā)性早泄
原發(fā)性早泄少見(jiàn),難以診斷,特點(diǎn)是:第一次性交出現(xiàn);對(duì)性伴侶,沒(méi)有選擇性;每次性交都發(fā)生過(guò)早射精。
2、繼發(fā)性早泄
繼發(fā)性早泄是后天獲得的早泄,有明確的生理或者心理病因。特點(diǎn)是:過(guò)早射精發(fā)生在一個(gè)明確的時(shí)間;發(fā)生過(guò)早射精前射精時(shí)間正常;可能是逐漸出現(xiàn)或者突然出現(xiàn):可能繼發(fā)于泌尿外科疾病、甲狀腺疾病[9]或者心理疾病等。
3、境遇性早泄
國(guó)內(nèi)也有學(xué)者將此類早泄稱為“自然變異性早泄”。此類患者的射精時(shí)間有長(zhǎng)有短,過(guò)早射精時(shí)而出現(xiàn)。這種早泄不一定是都病理過(guò)程。具體特點(diǎn)是:過(guò)早射精不是持續(xù)發(fā)生,發(fā)生時(shí)間沒(méi)有規(guī)律:在將要射精時(shí),控制射精的能力降低,但有時(shí)正常,這點(diǎn)不是診斷的必要條件。
4、早泄樣射精功能障礙
此類患者射精潛伏時(shí)間往往在正常范圍,患者主觀上認(rèn)為自己早泄,此類早泄不能算是真正的病理過(guò)程,通常隱藏著心理障礙或者與性伴侶的關(guān)系問(wèn)題。此類早泄的特點(diǎn)是:主觀認(rèn)為持續(xù)或者非持續(xù)射精過(guò)快;患者自己想象中的過(guò)早射精或者不能控制射精焦慮;實(shí)際插入陰道射精潛伏時(shí)間正常甚至很長(zhǎng);在將要射精時(shí),控制射精的能力變低;用其他精神障礙不能解釋患者的焦慮。
早泄陽(yáng)痿癥狀
只要不能持久,男人自然會(huì)想到“早泄”。專家指出,男性性生活時(shí)間的長(zhǎng)短與心境、環(huán)境、年齡、體質(zhì)以及性經(jīng)驗(yàn)、雙方配合密切相關(guān),不可僅僅歸咎于自己“不厲害”而憂心忡忡。那么早泄陽(yáng)痿癥狀是什么?
1、早泄是射精功能障礙,通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度來(lái)評(píng)價(jià),在性交時(shí)失去控制射精的能力,則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標(biāo)準(zhǔn);或以女性在性交中達(dá)到性高潮的為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)定義早泄,女性性高潮的發(fā)生頻度亦受身體狀態(tài)、情感變化、周圍環(huán)境等因素影響。另外,射精潛伏期時(shí)間的長(zhǎng)短也有個(gè)體差異,一般認(rèn)為,健康男性在陰莖插入陰道15~45分鐘發(fā)生射精,即為正常。
2、過(guò)早射精可能就是早泄的癥狀了,但關(guān)于射精時(shí)間的長(zhǎng)短卻無(wú)法確定,因?yàn)榇嬖趥€(gè)體差異。即使同一個(gè)人,每次射精時(shí)間亦不盡相同。有人將射精時(shí)間的長(zhǎng)短,用以衡量早泄是不恰當(dāng)?shù)?必須考慮年齡、體質(zhì)、健康情況、性生活經(jīng)驗(yàn)、性交次數(shù)和女性性欲及情欲高潮出現(xiàn)快慢等個(gè)體的差異性,所以很難制定一個(gè)具體射精時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)。
3、正常男子射精時(shí)間一般在1分鐘以上至3分鐘左右,有的人可在20分鐘至30分鐘以上,個(gè)別可達(dá)50-60分鐘。至于1分鐘以內(nèi)射精者,亦要視這時(shí)男女雙方是否能得到滿足。如果雙方配合默契,盡量在女方已充分激動(dòng)的情況下進(jìn)行性交,射精后雙方都感到滿足,則不應(yīng)視為早泄。因此,有人提出的陰莖進(jìn)入后不到1分鐘,或者陰莖在陰道內(nèi)抽動(dòng)不足15次即射精者,亦稱為早泄。
4、陽(yáng)痿病癥在性醫(yī)學(xué)上可分為早期、中期和晚期:
4.1、早期陽(yáng)痿的表現(xiàn):陰莖能自主勃起、但勃起不堅(jiān)不久。
4.2、中期陽(yáng)痿的表現(xiàn):陰莖不能自主勃起、性欲缺乏、性沖動(dòng)不強(qiáng)、性交中途痿軟。
4.3、晚期陽(yáng)痿的表現(xiàn):陰莖痿縮、無(wú)性欲、陰莖完全不能勃起。
導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄的原因
1、精神因素
1.1、手淫或縱欲過(guò)度,使神經(jīng)系統(tǒng)時(shí)時(shí)處于過(guò)度興奮形式,因興奮過(guò)度而衰竭。
1.2、慢性病、體質(zhì)衰弱或過(guò)度疲倦,是體力或腦力生產(chǎn)所產(chǎn)生的身子衰弱或神經(jīng)衰弱所致。
1.3、心理因素,如恐怖妊娠、性交恐懼、夫婦情感薄、以前遺精、手淫過(guò)多而擔(dān)心性功能有問(wèn)題,甚至出于對(duì)性知識(shí)短少而引發(fā)的恐懼或恐怖女方譴責(zé)的心理所造就。
2、器質(zhì)病變?cè)?/p>
2.1、先天性因素:早泄患者陰莖海綿體肌的反射通常比一般人快。其射精中樞興奮性高,射精閾值低,容易興奮而過(guò)早射精。
2.2、生殖器官疾病:如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激,使射精中樞興奮度降低,易勃起早泄,或陰莖系帶感應(yīng)性增高,在性交時(shí)過(guò)份牽引亦引起早泄。
3、其他因素
3.1、不良生活方式:吸煙、酗酒、吸毒,這三項(xiàng)不良的生活方式嚴(yán)重影響男性性功能。
3.2、手術(shù)外傷:外傷、骨盆骨折合并尿道外傷、前列腺癌盆腔放療等任何損害陰莖神經(jīng)支配和血管供應(yīng)的外傷、手術(shù)都易引起勃起功能障礙。
治療早泄的偏方
方一:屬自我調(diào)節(jié)性。在性交到了快要射精程度,應(yīng)停止刺激,直至性興奮高潮減退后再刺激陰莖。如此反復(fù)進(jìn)行,直到患者能耐受大量刺激而又不射精為愈。
方二:加強(qiáng)間歇法效果,在高度性興奮或性高潮即將來(lái)臨時(shí),由女方把陰囊和睪丸向下?tīng)坷?可降低性興奮,延緩射精。
方三:套避孕套進(jìn)行性交,以減輕陰莖的敏感性。
方四:用中藥湯劑:蓮須、蓉實(shí)、淮小麥、甘草、大棗煎服。
陽(yáng)萎早泄癥狀
陽(yáng)痿早泄是指男性在性交過(guò)程中出現(xiàn)了性交障礙的一種情況,是男人最痛的表現(xiàn)。并且會(huì)給男人帶來(lái)了極度嚴(yán)重的威脅,性生活是維系夫妻之間感情的重要渠道,是一個(gè)和諧家庭必要的事情。如果男性出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄的情況,會(huì)破壞夫妻之前的感情,嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致夫妻感情的破裂,導(dǎo)致這場(chǎng)婚姻的失敗。
1、男性陰莖不能勃起或者勃起的硬度不夠,導(dǎo)致不能正常的插入陰道或者插入陰道的時(shí)間過(guò)短就出現(xiàn)泄精的情況,不能滿足雙方性欲的需求的情況。
2、經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)緊張或者不安的情緒,因?yàn)殚L(zhǎng)期沒(méi)有滿意的性生活,導(dǎo)致后面對(duì)性交產(chǎn)生了厭倦或者懼怕的心理。
3、陰莖反應(yīng)變得非常的遲鈍,即便是受到刺激或者是處在于非常誘惑或者興奮的狀態(tài),但是陰莖都不能夠快速的勃起,隨著病情的發(fā)展,勃起需要的時(shí)間會(huì)更加的長(zhǎng),最后還會(huì)導(dǎo)致無(wú)法勃起的情況。
如何預(yù)防早泄
1、停止—再刺激方法
長(zhǎng)期手淫可以導(dǎo)致快速射精,此法則反其道而行之。性生活過(guò)程中采取女上位,當(dāng)男性感到要射精時(shí)停止刺激,待射精反射消失時(shí)再進(jìn)行刺激,這樣反復(fù)訓(xùn)練以達(dá)到對(duì)射精的控制。
2、擠壓法
性生活采取女上位,當(dāng)患者有臨近射精的感覺(jué)時(shí)停止刺激,女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處,時(shí)間為3秒-4秒,半分鐘后射精反射消失,可以再繼續(xù)進(jìn)行性交或擠壓法練習(xí),每天練習(xí)4次-5次,可以提高射精閾值,達(dá)到治療早泄的目的。
3、注意力分散法
在性生活過(guò)程中,當(dāng)快要射精時(shí),停止動(dòng)作,有目的地去想一些與性交毫不相關(guān)的事,以減低性興奮,延緩射精。也有人對(duì)自己默默地喊一聲“停”,由于突然的緊張,興奮點(diǎn)轉(zhuǎn)移,可以達(dá)到延緩射精的目的。
4、下拉陰囊
男性在性興奮時(shí)陰囊是緊縮的,也就是睪丸明顯的上提靠近陰莖根部,為了降低性興奮而達(dá)到延遲射精的目的,可以主動(dòng)地向下?tīng)坷幠?也可以抓住睪丸向下?tīng)坷?這樣就會(huì)延遲射精。
5、用安全套
安全套是一種屏障,使用安全套會(huì)減弱男性的性興奮。大多數(shù)人會(huì)通過(guò)安全套而降低陰莖的敏感性,但并不是所有人都可以通過(guò)安全套來(lái)降低興奮度。目前,一些安全套內(nèi)加入了麻醉劑液體或藥物乳膏,具有明顯的延遲射精作用。
6、恥骨尾骨肌訓(xùn)練
恥骨尾骨肌對(duì)于控制射精具有一定的作用,男性如果恥骨尾骨肌無(wú)力就會(huì)失去對(duì)射精的控制,為此要加強(qiáng)該肌肉的鍛煉。具體方法是在排尿時(shí)主動(dòng)中途停止,然后再繼續(xù)排尿。這種中斷排尿的方法是使用了恥骨尾骨肌。也可以自己主動(dòng)像跳芭蕾舞一樣用腳尖站起,用力將雙腿和臀部以及排尿的肌肉同時(shí)緊縮,一次可以跳十幾次,每天鍛煉三到五次,慢慢就會(huì)提高對(duì)射精的控制能力。
自我判斷陽(yáng)痿時(shí)陷入的誤區(qū)
1、把婚后初期幾次性交失敗當(dāng)作陽(yáng)痿。這種情況頗為多見(jiàn),其實(shí)是違背了配偶之間開(kāi)始性生活后必須有2~3個(gè)月磨合期的原則。新婚伊始,尤其新婚之夜,過(guò)于興奮、勞累,甚至酒醉;或因新婚階段夫婦之間配合欠缺,引起一時(shí)勃起功能不佳。本來(lái),這是不足為奇之事。也有個(gè)別新婚夫婦房事不佳,是由于婚前偷嘗過(guò)禁果,當(dāng)時(shí)在摸索、嘗試、緊張、害怕等復(fù)雜心情下行事,失敗率高,于是在腦海中留下自己性能力不濟(jì)的陰影。這種情況更應(yīng)在婚后房事中有一個(gè)調(diào)適的階段。
2、把不能引起女方情欲高潮及快感視為陽(yáng)痿。這是更大的錯(cuò)誤,只要男方陰莖能勃起與置入,只要男方能順利通過(guò)性交動(dòng)作完成射精及達(dá)到情欲高潮,便不是陽(yáng)痿,即使與性快感出現(xiàn)。男女性功能特點(diǎn)之一即是“男快女慢”,所以男方如已射精,女方尚未進(jìn)入性高潮,這是一種生理現(xiàn)象,至多是性生活不夠和諧問(wèn)題,絕不應(yīng)認(rèn)為是陽(yáng)痿。
3、認(rèn)為手淫必然會(huì)引起陽(yáng)痿。較常見(jiàn)于未婚青年中,屬常見(jiàn)性認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤。毋庸諱言,手淫是青少年常有的行為,的確有一些人擔(dān)憂手淫會(huì)誘發(fā)陽(yáng)痿,嗣后也真的有人發(fā)生了陽(yáng)痿。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)闡明,此類陽(yáng)痿的發(fā)生,從本質(zhì)上講并非是由于手淫損害了性器官,而恰恰是長(zhǎng)期手淫招致精神與心理因素作怪。事實(shí)上,手淫者心理活動(dòng)十分復(fù)雜,往往處于焦慮、內(nèi)疚、抑郁、不安之中,這種不健康的思維活動(dòng)會(huì)妨礙性功能正常發(fā)揮。然而,即使是一個(gè)長(zhǎng)期手淫者,只要能解除上述種種精神“疙瘩”,就未必會(huì)發(fā)生陽(yáng)痿。
重度早泄的癥狀
早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過(guò)快。
早泄一般有幾種類型:其一是習(xí)慣早泄,癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見(jiàn)于青壯年人;其二是年老性早泄,是由性功能減退引起;其三是偶見(jiàn)早泄,大多在身心疲憊,情緒波動(dòng)時(shí)發(fā)生。
男性早泄的程度可以分為三種,他們的癥狀如下文所示:
1、輕度,陰莖插入陰道內(nèi)時(shí)間1~3分鐘,能抽動(dòng)15次以上,但不能控制性高潮。
2、中度,陰莖插入陰道能抽動(dòng)1~15次,時(shí)間少于1分鐘,不能控制射精。
3、重度,陰莖不能行陰道內(nèi)插入,或能插入但不抽動(dòng)即射精。
早泄預(yù)防護(hù)理須知
l、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
2、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識(shí),了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過(guò)程,不宜過(guò)度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
3、注意生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
4、禁止手淫,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動(dòng),避免用重復(fù)性交的方式來(lái)延長(zhǎng)第二次的性交時(shí)間,這樣有損于健康,并不可取。
5、性交前的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響,應(yīng)該避免憂慮,激動(dòng)和緊張,要樹(shù)立信心,配合治療。
6、女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復(fù)。
7、不宜輕卒地濫服“壯陽(yáng)藥”。
8、射精時(shí)間的長(zhǎng)短沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),一般認(rèn)為2~6分,但更短的時(shí)間內(nèi)射精亦屬正常范圍,只要雙方感到滿足就是成功,不能以時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)作衡量的標(biāo)準(zhǔn)。
早泄的飲食
1、熘炒黃花豬腰:豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開(kāi),剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱,先放年夜蔥、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時(shí),加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。
2、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
3、桂圓醴:桂圓肉200g、放在細(xì)口瓶?jī)?nèi),倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個(gè)月后可飲用。每日2次,每次10-20毫升。
4、菊花醪:甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動(dòng)所致早泄5、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,年夜米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。
早泄的檢查方法
體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查在診斷早泄上不如病史詢問(wèn)重要,早泄患者在行體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢查時(shí),檢查結(jié)果通常都是正常的,盡管如此,簡(jiǎn)單的外生殖器檢查還是很有必要的,如果病人除了早泄表現(xiàn)外同時(shí)還有勃起功能障礙的表現(xiàn),則應(yīng)按照器質(zhì)性勃起功能障礙進(jìn)行必要的輔助檢查,如性激素檢查,神經(jīng)肌電圖檢查及陰莖血管檢查等,以便找到勃起功能障礙的確切病因,有針對(duì)性的進(jìn)行治療,很多早泄和勃起功能障礙共存的患者,一旦勃起功能障礙得到有效治療,病人維持勃起的信心和能力就會(huì)增強(qiáng),早泄的問(wèn)題也會(huì)隨之解決。
早泄的癥狀表現(xiàn)
1、早泄的癥狀表現(xiàn)一:習(xí)慣性早泄
指成年以后性生活一貫早泄者,這種人的性生理功能正常,陰莖勃起有力。癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,大多見(jiàn)于青壯年人。偶見(jiàn)早泄:大多在身心疲憊,情緒波動(dòng)時(shí)發(fā)生。原本無(wú)早泄,在某種精神或軀體的應(yīng)激情況之后急性發(fā)生的早泄,常伴勃起乏力。真性早泄:指與不同伴侶或在不同場(chǎng)合下性生活時(shí)均在抽動(dòng)不足或時(shí)間明顯不足時(shí)射精,也稱完全性早泄。
2、早泄的癥狀表現(xiàn)二:境遇性早泄
指與性伴侶有關(guān)的早泄,當(dāng)他們更換性伴侶時(shí)就會(huì)改進(jìn),表明導(dǎo)致對(duì)抗的人際沖突起著維持性功能障礙的作用。老年性早泄:是由性功能減退引起;中年以后或老年逐漸發(fā)生的射精時(shí)間提前,常伴有性欲減退與陰莖勃起無(wú)力。習(xí)慣于更快地射精:這種情況多見(jiàn)于年輕男子在不適宜的情況下進(jìn)行性交,長(zhǎng)期與“冷淡的”妻子相處,導(dǎo)致的射精過(guò)快。
3、早泄的癥狀表現(xiàn)三:出現(xiàn)精神抑郁、神疲乏力
在早泄發(fā)病的初期,男性朋友會(huì)出現(xiàn)精神抑郁、神疲乏力、焦慮或頭暈以及記憶力減退等全身癥狀。
4、早泄的癥狀表現(xiàn)四:性生活的時(shí)間短
性生活的時(shí)間短,一般早泄患者的性生活時(shí)間也就在幾分鐘就結(jié)束,情況嚴(yán)重的患者可能在陰莖一觸碰到女方的身體后,就發(fā)生射精。
4.1、早泄不及時(shí)治療可導(dǎo)致勃起功能障礙
專家表示,一些早泄患者由于不能及時(shí)治療,或由于一兩次的過(guò)早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至以為是很嚴(yán)重的問(wèn)題,會(huì)進(jìn)一步加重病情,以致于出現(xiàn)陽(yáng)痿等勃起功能障礙就得不償失了。
4.2、對(duì)精神因素的影響
精神不振,影響工作是早泄的危害的主要表現(xiàn),通常有口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù),并會(huì)長(zhǎng)期伴有精神不振,神倦怠怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,影響工作和生活。
早泄的原因有哪些
1、心理性因素引起早泄
心理因素對(duì)于性生活來(lái)說(shuō)是非常重要的,它在很大程度上決定了性生活是否能正常的進(jìn)行下去,實(shí)際上,早泄大多數(shù)是由心理因素引起的,而且多半是一種暫時(shí)性現(xiàn)象,過(guò)后心理調(diào)節(jié)好了以后早泄就可能不會(huì)再出現(xiàn)。
2、不良的生活習(xí)慣引起早泄
由于社會(huì)因素的導(dǎo)致,很多男性朋友不得不應(yīng)酬等,慢慢的便會(huì)養(yǎng)成一些不良的生活習(xí)慣,其中常見(jiàn)的也是大家愛(ài)說(shuō)的就是煙酒,長(zhǎng)期大量的抽煙喝酒會(huì)影響陰莖的血液循環(huán),對(duì)性是非常不利的。酒還是一種性腺毒素,長(zhǎng)期嗜酒可使性腺中毒,男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低,70一80%的人會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿或不育。
3、器質(zhì)性病變引起早泄
這是一個(gè)主要的因素,也是一個(gè)嚴(yán)重的因素,包皮過(guò)長(zhǎng)、身體素質(zhì)低下、患有某種慢性病這些生理原因都會(huì)是早泄的直接殺手。有許多男性朋友明知道自己的狀況,而障于面子不去治療,這樣會(huì)使早泄癥狀更嚴(yán)重,還會(huì)引發(fā)更多的并發(fā)癥,然患者的身體受到更大的痛苦。
早泄患者在日常生活中要注意什么
1、早泄患者在日常生活中要注意精神調(diào)理
早泄的發(fā)生與精神因素密切相關(guān),精神調(diào)理對(duì)早泄的治療與預(yù)防有著非常重要的作用。首先應(yīng)讓患者了解一些性知識(shí),注意在夫妻生活過(guò)程中情感的協(xié)調(diào)。即使偶爾出現(xiàn)早泄,特別是在疲勞或禁欲過(guò)長(zhǎng)的情況下,出現(xiàn)早泄,不要過(guò)于緊張、恐懼和焦慮,女方更不要責(zé)備、埋怨。
2、早泄患者在日常生活中要注意飲食調(diào)理
飲食宜清淡,忌辛辣、肥甘厚味,節(jié)食慎酒?？梢宰鳛轱嬍持委煹乃幬锖褪澄镉需坭阶?、山藥、當(dāng)歸、薏苡仁、核桃仁、栗子、甲魚(yú)、蘑菇、烏雞等,以上藥品和食物可做成藥膳常服,有利于疾病的康復(fù)。
3、早泄患者在日常生活中要注意生活調(diào)理
夫妻同時(shí)進(jìn)行性教育,正確對(duì)待性生活,對(duì)早泄的概念有個(gè)基本認(rèn)識(shí),一旦出現(xiàn)早泄也不要緊張,注意夫妻之間的相互體貼與配合。戒除過(guò)度手淫,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動(dòng)。加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
輕度早泄的癥狀
1、輕度早泄的癥狀有哪些
通常情況下,男性朋友的陰莖插入陰道后時(shí)間在六分鐘以上,不夠十二分鐘、以正常幅度抽動(dòng)不足120次。在和伴侶的性愛(ài)過(guò)程中,10次性愛(ài)過(guò)程中有5-6次不能配合伴侶控制射精。以上有任何一項(xiàng),為輕度早泄。
2、輕度早泄怎么治療
2.1、運(yùn)動(dòng)治療
參加體育鍛煉、多運(yùn)動(dòng),這個(gè)人類最原始的活動(dòng),在促進(jìn)早泄的康復(fù)上有很好的效果,所以它也是早泄的治療方法之一。具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)個(gè)人而定,但強(qiáng)度不宜過(guò)高,也不宜過(guò)低。像慢跑,游泳,爬山,球類運(yùn)動(dòng),體操,健身房鍛煉都是不錯(cuò)的選擇。運(yùn)動(dòng)可以陶冶人的情操,放松心情,同時(shí)還能加強(qiáng)人體對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,增強(qiáng)人體免疫力。
2.2、按摩治療
比如可以用手指捏握陰莖,因?yàn)殛幥o部位有性神經(jīng)和血管,對(duì)這這些部位進(jìn)行按摩,能起到舒張血管,增加血液循環(huán),促進(jìn)陰莖的主動(dòng)勃起。按摩的同時(shí)還可以刺激性神經(jīng),調(diào)理性神經(jīng)對(duì)性信號(hào)的反應(yīng)等。
2.3、心理治療
早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活時(shí),心理緊張、焦慮等,此外,生活工作中過(guò)大的心理壓力,也會(huì)導(dǎo)致早泄,所以早泄的調(diào)理首先要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài),消除負(fù)面的心理情緒,樹(shù)立健康的性心理,保持樂(lè)觀的態(tài)度,這都是早泄的治療方法。
2.4、飲食治療
患者可以多吃一些壯陽(yáng)固精的食物,因?yàn)檫@類食物多含有鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精液和性激素的重要組成成份。這類食物可以選擇韭菜,羊肉,動(dòng)物的腎臟,大多數(shù)的海產(chǎn)品含鋅也較高,如魚(yú)蝦,海帶等。
早泄的食補(bǔ)是非常重要的,這一點(diǎn)和其他的疾病會(huì)存在差異。作為防止早泄的方法之一,男性朋友可多食用一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如韭杞茶、牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚(yú)、鴿蛋、豬腰等。
3、輕度早泄吃什么好
3.1、桂圓醴
桂圓肉200g、放在細(xì)口瓶?jī)?nèi),倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個(gè)月后可飲用。每日2次,每次10-20毫升。
3.2、青蝦炒韭菜
青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
3.3、菊花醪
甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動(dòng)所致早泄。
3.4、腐皮白果粥
白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。
輕度早泄要注意什么
禁止手淫,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動(dòng),避免用重復(fù)性交的方式來(lái)延長(zhǎng)第二次的性交時(shí)間,這樣有損于健康,并不可取。
性交前的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響,應(yīng)該避免憂慮,激動(dòng)和緊張,要樹(shù)立信心,配合治療。女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復(fù)。
不宜輕卒地濫服“壯陽(yáng)藥”，射精時(shí)間的長(zhǎng)短沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),一般認(rèn)為2～6分,但更短的時(shí)間內(nèi)射精亦屬正常范圍,只要雙方感到滿足就是成功,不能以時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)作衡量的標(biāo)準(zhǔn)。
治療早泄有什么禁忌
1、麻痹龜頭
貪圖長(zhǎng)久的快樂(lè),在龜頭噴涂麻痹藥物,雖減少了敏感程度,卻毫無(wú)快感可言,失去了性愛(ài)的真諦。同時(shí)藥物被龜頭吸收,有可能導(dǎo)致龜頭麻木、龜頭炎、龜頭癌等,到頭來(lái)斷送了終身的幸福,不值。
2、意念控制射精
以延長(zhǎng)性生活時(shí)，此法是將血肉有情的人當(dāng)作機(jī)器,練習(xí)一種意念欺騙大腦的方式。不但對(duì)治療早泄無(wú)任何幫助, 反而使膨脹不泄的精液時(shí)時(shí)壓迫前列腺,進(jìn)而就會(huì)引發(fā)前列腺炎。
3、盲目壯陽(yáng)亂補(bǔ)
壯陽(yáng)藥只有陽(yáng)亢興奮的催情作用,絕無(wú)滋水制火,收攝精關(guān)的固本功能。服的越多,虛火越旺, 更不能固攝精關(guān),以致龜頭稍有刺激,更易射精。
嚴(yán)重早泄的癥狀
早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過(guò)快。
早泄一般有幾種類型:其一是習(xí)慣早泄,癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見(jiàn)于青壯年人;其二是年老性早泄,是由性功能減退引起;其三是偶見(jiàn)早泄,大多在身心疲憊,情緒波動(dòng)時(shí)發(fā)生。
男性早泄的程度可以分為三種,他們的癥狀如下文所示:
1、輕度,陰莖插入陰道內(nèi)時(shí)間1~3分鐘,能抽動(dòng)15次以上,但不能控制性高潮。
2、中度,陰莖插入陰道能抽動(dòng)1~15次,時(shí)間少于1分鐘,不能控制射精。
3、重度,陰莖不能行陰道內(nèi)插入,或能插入但不抽動(dòng)即射精。
心理性早泄的原因
中醫(yī)認(rèn)為,陰莖通于精囊,是腎的門戶,屬足厥陰肝經(jīng),男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。性交時(shí),足厥陰肝經(jīng)通過(guò)陰莖的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強(qiáng),直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。
如果把木桶比作腎臟,把桶里的水比作精液,木桶能裝滿水而不外流,說(shuō)明木板緊湊牢固,而一旦我們抽調(diào)其中的一只木板,里面的水立刻外流。同樣的道理,當(dāng)腎臟健康,腎陽(yáng)充足時(shí),精關(guān)牢固,腎藏有力。而當(dāng)腎臟虛損,腎臟的封藏功能失調(diào)時(shí),腎中陽(yáng)氣不足以固攝精液,精關(guān)不固,自然發(fā)生早泄。
表面上看,工作壓力大,精神緊張,房事頻繁,手淫過(guò)度也能導(dǎo)致早泄,從一般個(gè)人的治療經(jīng)驗(yàn)看,這些人群有一個(gè)共同特點(diǎn),都是腎陽(yáng)虛,也就是腎陽(yáng)不足。
比如說(shuō),工作壓力大,必定心情抑郁,抑郁傷肝,肝腎同源,自然影響到腎臟。其次,初次性交精神緊張導(dǎo)致的早泄很正常,但當(dāng)性經(jīng)驗(yàn)豐富后,仍然條件反射一樣的早泄,這就是腎臟的封藏功能出了問(wèn)題。還有,房事頻繁、手淫過(guò)度、經(jīng)常瀏覽色情網(wǎng)站的男性因?yàn)槟I關(guān)經(jīng)常處于興奮狀態(tài),很容易損耗腎陽(yáng),腎藏不固,精關(guān)松弛,導(dǎo)致早泄。
所以,這部分人群都是早泄的潛在患者,如不克制,患早泄幾率幾乎是100%!最后糾正一個(gè)說(shuō)法,一直以來(lái),大家受到誤導(dǎo),認(rèn)為包皮可以導(dǎo)致早泄,實(shí)際上,英國(guó)牛津大學(xué)的實(shí)驗(yàn)證明,東方男性的龜頭包皮率達(dá)到78%,包皮人群的龜頭敏感閥值與非包皮人群閥值大體相當(dāng),因此,包皮不會(huì)導(dǎo)致早泄。
包皮患者每次小便時(shí)都要上翻包皮,而包莖患者的龜頭從沒(méi)有機(jī)會(huì)外漏,自然過(guò)于敏感,一觸即泄。所以,早泄跟包皮沒(méi)有關(guān)系,包莖才可能導(dǎo)致早泄。
1、心情過(guò)于緊張
因?yàn)榫幼〉沫h(huán)境過(guò)于嘈雜,隔音效果不好,性生活的時(shí)候,害怕被人聽(tīng)見(jiàn)聲音等,就會(huì)有緊張、急躁的心理,往往達(dá)不到性高潮即泄精。
2、心情特別激動(dòng)
如果長(zhǎng)期禁欲或者初次進(jìn)行性生活,就會(huì)因?yàn)樾睦镞^(guò)于緊張、激動(dòng),導(dǎo)致早泄的發(fā)生。因?yàn)榧?dòng)過(guò)度,就會(huì)使得神經(jīng)中樞失去控制XING器官的能力。
3、夫妻間關(guān)系不融洽
如果夫妻之間的感情不和,不把性生活當(dāng)回事,性生活的時(shí)候不懂得互相配合,或者男女雙方有潛在的敵意、怨恨,或?qū)ζ拮游窇帧⒋嬖谧员暗男睦淼鹊?都會(huì)導(dǎo)致心理性早泄。
心理性早泄的危害
1、精神不振,影響工作
早泄的癥狀表現(xiàn)為口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù),并長(zhǎng)期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,嚴(yán)重影響工作和生活。
2、影響夫妻感情
長(zhǎng)期下去,使夫妻雙方達(dá)不到性滿足即泄精而萎軟,直接影響夫妻性生活的和諧,進(jìn)而影響夫妻感情及家族和睦。
3、喪失自信,加重病情
早泄會(huì)讓男人覺(jué)得自己“不行”,從而產(chǎn)生心理障礙,自信心下降,也更加重了病情,形成惡性循環(huán)。還有一些早泄患者由于不能及時(shí)治療,或由于一兩次的過(guò)早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至認(rèn)為是性機(jī)能出現(xiàn)衰竭,會(huì)進(jìn)一步加重病情,以致于出現(xiàn)陽(yáng)痿、性欲低下等性功能障礙。
4、導(dǎo)致家庭破裂
在性生活中,妻子往往感受不到性快感,長(zhǎng)期不能得到性滿足,將對(duì)性生活失去興趣,最后導(dǎo)致對(duì)性生活的淡漠,長(zhǎng)此以往必將導(dǎo)致家庭破裂。
中度早泄的癥狀
早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過(guò)快。
早泄一般有幾種類型:其一是習(xí)慣早泄,癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見(jiàn)于青壯年人;其二是年老性早泄,是由性功能減退引起;其三是偶見(jiàn)早泄,大多在身心疲憊,情緒波動(dòng)時(shí)發(fā)生。
男性早泄的程度可以分為三種,他們的癥狀如下文所示:
1、輕度,陰莖插入陰道內(nèi)時(shí)間1~3分鐘,能抽動(dòng)15次以上,但不能控制性高潮。
2、中度,陰莖插入陰道能抽動(dòng)1~15次,時(shí)間少于1分鐘,不能控制射精。
3、重度,陰莖不能行陰道內(nèi)插入,或能插入但不抽動(dòng)即射精。
早泄的病因
中醫(yī)認(rèn)為,陰莖通于精囊,是腎的門戶,屬足厥陰肝經(jīng),男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。
性交時(shí),足厥陰肝經(jīng)通過(guò)陰莖的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強(qiáng),直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。如果把木桶比作腎臟,把桶里的水比作精液,木桶能裝滿水而不外流,說(shuō)明木板緊湊牢固,而一旦我們抽調(diào)其中的一只木板,里面的水立刻外流。同樣的道理,當(dāng)腎臟健康,腎陽(yáng)充足時(shí),精關(guān)牢固,腎藏有力。而當(dāng)腎臟虛損,腎臟的封藏功能失調(diào)時(shí),腎中陽(yáng)氣不足以固攝精液,精關(guān)不固,自然發(fā)生早泄。
表面上看,工作壓力大,精神緊張,房事頻繁,手淫過(guò)度也能導(dǎo)致早泄,從一般個(gè)人的治療經(jīng)驗(yàn)看,這些人群有一個(gè)共同特點(diǎn),都是腎陽(yáng)虛,也就是腎陽(yáng)不足。比如說(shuō),工作壓力大,必定心情抑郁,抑郁傷肝,肝腎同源,自然影響到腎臟。其次,初次性交精神緊張導(dǎo)致的早泄很正常,但當(dāng)性經(jīng)驗(yàn)豐富后,仍然條件反射一樣的早泄,這就是腎臟的封藏功能出了問(wèn)題。
還有,房事頻繁、手淫過(guò)度、經(jīng)常瀏覽色情網(wǎng)站的男性因?yàn)槟I關(guān)經(jīng)常處于興奮狀態(tài),很容易損耗腎陽(yáng),腎藏不固,精關(guān)松弛,導(dǎo)致早泄。
所以,這部分人群都是早泄的潛在患者,如不克制,患早泄幾率幾乎是100%!最后糾正一個(gè)說(shuō)法,一直以來(lái),大家受到誤導(dǎo),認(rèn)為包皮可以導(dǎo)致早泄,實(shí)際上,英國(guó)牛津大學(xué)的實(shí)驗(yàn)證明,東方男性的龜頭包皮率達(dá)到78%,包皮人群的龜頭敏感閥值與非包皮人群閥值大體相當(dāng),因此,包皮不會(huì)導(dǎo)致早泄。包皮患者每次小便時(shí)都要上翻包皮,而包莖患者的龜頭從沒(méi)有機(jī)會(huì)外漏,自然過(guò)于敏感,一觸即泄。所以,早泄跟包皮沒(méi)有關(guān)系,包莖才可能導(dǎo)致早泄。
早泄的治療方法
多數(shù)患者為延長(zhǎng)射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺(jué)刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下?tīng)坷幠液筒G丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國(guó)內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
早泄有什么癥狀
1、輕度早泄癥狀:陰莖插入陰道后時(shí)間在6分鐘以上不足15分鐘就射精。在和伴侶的性愛(ài)過(guò)程中,10次性愛(ài)有6次不能配合伴侶控制射精。
2、中度早泄癥狀:陰莖插入陰道后時(shí)間在五分鐘以上,不足10分鐘就射精。在和伴侶的性愛(ài)過(guò)程中,10次性愛(ài)有8次不能配合伴侶控制射精。
3、重度早泄癥狀:陰莖未插入陰道或剛插入陰道后時(shí)間不足兩分鐘就射精;在和伴侶的性愛(ài)過(guò)程中,完全不能配合性伴侶控制射精
早泄有哪些影響
1、影響日常生活:罹患早泄后,患者會(huì)有苦咽干、小便黃赤、淋濁、精神不振、神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等癥狀,對(duì)日常生活造成很大的影響。
2、家庭破裂的隱患在性生活中,妻子往往感受不到性快感,長(zhǎng)期不能得到性滿足,將對(duì)性生活失去興趣,最后導(dǎo)致對(duì)性生活的淡漠,長(zhǎng)此以往必將成為家庭破裂的隱患。
3、早泄的危害最主要的就是讓男性喪失自信,形成了非常惡性的循環(huán)。
4、早泄嚴(yán)重者可致不育,男性身體若處于病態(tài),產(chǎn)生的精子質(zhì)量無(wú)法保證,而且嚴(yán)重的早泄患者無(wú)法順利將精液送入女性體內(nèi),那么受精也就無(wú)從說(shuō)起,這在很大程度上影響生育情況。
早泄的食療
1、原料:人參、黃芪、芡實(shí)、枸杞各5克,白術(shù)、茯苓、熟地、肉蓯蓉、肉桂、白芍、益智仁、仙茅、澤瀉、棗仁、淮山藥、遠(yuǎn)志、當(dāng)歸、菟絲子、懷牛膝、淫羊藿、生姜各3克,鹿肉250克,蔥、胡椒面、食鹽各適量。
制作:將鹿肉除去筋膜,洗凈,入沸水泡一會(huì),撈出切成小塊,骨頭拍破;將上述中藥用袋裝好,扎緊口。將鹿肉、鹿骨放入鍋內(nèi),再放入藥袋,加水適量,放入蔥、生姜、胡椒粉、食鹽,置武火上燒沸,撇去泡沫,改用文火煨燉2～3小時(shí),待鹿肉熟爛即成。
服法:佐餐食,每日2次。
功效:填精補(bǔ)腎,大補(bǔ)元陽(yáng)。適用于體虛贏瘦、面色萎黃、四肢闕冷、腰膝酸痛、陽(yáng)委、早謝等。
宜忌:凡屬身體壯實(shí)或陰虛火旺者及在炎熱的夏季,不宜服用。
2、原料:鹿頭1只,鹿蹄2只,蓽茇5克,生姜3克,食鹽、八角、小茴香、味精、胡椒粉各量。
制作:將鹿頭、鹿蹄除去毛樁,洗凈;蓽茇、生姜洗凈,用刀拍破。將鹿頭、鹿蹄放入砂鍋內(nèi),加水適量,再放入蓽茇、生姜、八角、小茴香,置武火上燉熬,燒開(kāi)后,移文火熬熟。將鹿頭、鹿蹄取出,剖下鹿肉,切成粗條,再置湯中燒開(kāi),放入食鹽、味精、胡椒即成。
服法:可佐餐,或單食。
功效:壯陽(yáng)益精。適用于陰虛體弱、腎精虧虛所出現(xiàn)的腰膝酸軟、畏寒怯冷、陽(yáng)委早寫等癥。
3、原料:淮山藥50克,肉蓯蓉20克,菟絲子10克,核桃仁2個(gè),瘦羊肉500克,羊脊骨1具,粳米100克,蔥白3根,生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食鹽各適量。
制作:將羊脊骨剁成數(shù)節(jié),用清水洗凈;羊肉洗凈后,氽去血水,再洗凈,切成5厘米厚的條塊;將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好扎緊;生姜拍破;蔥切段。將中藥及食物同時(shí)放入砂鍋內(nèi),注清水適量,武火燒沸,打去浮沫;再放入花椒八角、料酒,移文火繼續(xù)煮,燉至肉粑爛,出鍋裝碗,加胡椒粉、食鹽調(diào)味,即可食用。
服法:佐餐食。
功效:溫補(bǔ)腎陽(yáng),適用于腎陽(yáng)不足、腎精虧損之耳鳴眼花、腰膝無(wú)力、陽(yáng)委早謝等癥。
