地震,暴雨,臺風輪番來襲,拿什么來保護裸奔的家?
養(yǎng)生有份季節(jié)來喝什么。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！鄙钤絹碓胶?，人們越來越注重養(yǎng)生，作好了養(yǎng)生我們的生活質量才更好。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網絡上為大家精心整理了《地震,暴雨,臺風輪番來襲,拿什么來保護裸奔的家?》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
近期，全國各地自然災害頻發(fā)，不僅使人身安全受到威脅，同時也導致多地出現(xiàn)房屋倒塌或被淹的情況，進而造成家庭財產受到損失，例如室內財物損失、家電損壞、管道破裂、裝潢損失等。
我們無法杜絕意外，大到自然災害，小到鄰居裝修，都有可能造成房屋損壞、財物損失。越來越多的人開始意識到“家庭財產保險”這份保障的重要性，你還在讓你的家“裸奔”么?
家財險：被忽視的居家“萬能險”
家庭財產保險(簡稱“家財險”)在我國財產保險領域中是最早開展的險種，雖然伴隨著我國經濟的發(fā)展，大眾的保險意識有所提升，但是數(shù)據顯示，目前家財險的普及率仍偏低，北京、上海等一線城市家財險的普及率僅為7%-8%，更多城市投保率則在5%以下。相比之下，世界發(fā)達國家家財險普及率可以高達70%以上，美國甚至高達95%，成為僅次于機動車第三者責任險的第二大普及險種。
較低的保費就能保障財產的安全，為什么中國的家財險投保率不高?
一個重要的原因是，社會對產品了解不足、保險意識薄弱。大多數(shù)人可能認為，火災、爆炸等意外是極個別事件，不一定發(fā)生在自己身上，所以覺得沒有必要投保。還有一部分人可能有潛在投保家財險的意識，但沒有得到相關知識普及，也沒有主動去了解。
基本上人人都知道重疾險、醫(yī)療險，但不一定了解家財險。家財險通?？梢员Ｕ习ǚ课菁胺课菅b修，衣服、臥具，家具、燃氣用具、廚具、樂器、體育器械，家用電器等室內財產;附加險還可以保障因盜竊、搶劫和金銀首飾、鈔票、債券保險等產生的資金損失以及第三者責任保險等。
從家財險的保障范圍來看，家財險并不是只有在遭遇臺風等自然災害，或爆炸等人為事故造成房屋主體損毀時才有“用武之地”。日常生活中暗藏的諸多風險，也在家財險的保障范圍內。
如，門窗通風容易給入室行竊帶來可趁之機，而用電量的激增可能帶來火災隱患。尤其是城市的高密度老舊小區(qū)，往往潛藏著大量風險，如家電設備短路、漏電、電線老化、煤氣泄漏引發(fā)的火災，水暖管道破裂等。
家財險：災難面前家庭的“防護墻”
對于普通家庭來說，家庭財產安全至關重要，一旦不幸發(fā)生意外災害，遭受的損失往往難以承受。面對這些“飛來橫禍”，人們或者怨天尤人，或者找物業(yè)公司理論，或者想到安裝防盜門，卻很少有人想到投保家財險。但其實只要花費少量的費用購買家財險，就可以將損失降到最小。
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沒有人知道，明天和意外誰先來?但是家財險可以為家庭財產安全撐起一把“保護傘”，能夠最大程度降低損失，避免家庭因意外災害而陷入困境。中國人保財險推出的家庭財產綜合保險，就是致力于打造這樣一把讓人安心的“保護傘”，中國人保家庭財產綜合保險的保障范圍可以概括為“四?！保?/p>
一保房屋：地震、火災、爆炸、雷擊、暴雨等自然災害導致的房屋主體受損;
二保室內：水管、暖氣管爆裂等引起的家庭裝修受損;
三保物品：入室盜竊、持械搶劫等造成的房屋主體和室內物件損失;
四保責任：在保險單載明的住所，被保險人因過失造成第三者的人身傷亡或財產直接損毀。
值得一提的是，因為地震對家庭財產尤其是房屋建筑的破壞是毀滅性的，所以行業(yè)內大部分的家財險產品都不保障地震帶來的家財損失，但是中國人保“家庭財產綜合保險”地震也能保，最低保費僅需1.6元/年，并且用戶可根據自身需求，選擇保障內容與保額，自由定制專屬的家庭財產保險。
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風輪濕熱是日常生活中比較常見的一種身體疾病，而風輪濕熱是屬于一種比較反復的疾病，一般是比較難以治愈的，而患有風輪濕熱容易導致身體出現(xiàn)腹部脹痛，還會容易導致舌苔出現(xiàn)發(fā)黃的情況，對身體健康的危害是非常大的，需要及時進行治療，平時多注意觀察病情。
風輪濕熱是什么癥狀?
癥狀體征
癥狀：羞明，流淚，眵淚粘膩，磣澀珠痛，視物模煳。抱輪微紅，黑睛生翳或呈灰白色星點，或見小皰，或混濁如霧狀，或濕爛如蟲蝕，亦或于黑睛與黃仁之間，膿液積聚，色白如膏。可伴有頭重如裹，困倦，胸悶，口粘，納差，溲黃，便溏，舌紅，苔黃膩，脈濡。
診斷依據：主癥表現(xiàn)為黑睛生翳，或如星點，或如花瓣，或如凝脂。次癥表現(xiàn)為抱輪紅赤，羞明流淚，目赤疼痛，視力下降。全身伴口苦咽干，脅痛腹脹，頭重胸悶，納呆便溏，口黏溲黃。舌苔黃膩，脈濡或弦滑。
用藥治療
預防措施：
首先，患者應注意充分休息。讓眼睛多與新鮮空氣接觸，以利康復。多聽輕松音樂，也利于緩解眼痛與局部刺激癥狀。其次，要建立健康的生活方式。生活規(guī)律，避免熬夜、飲酒、暴飲暴食、感冒發(fā)燒、日光暴曬等誘因，才能減少舊病復發(fā)的危險。第三，精神調養(yǎng)很重要，最忌郁怒，以心情舒暢、寧靜為度。
風輪濕熱中醫(yī)治療方法
中藥治療法則: 清熱，祛濕，煺翳。
施治方法:
(一)內服方藥
1、基本方藥：叁仁湯加減：杏仁10克、滑石15克、通草10克、蔻仁10克、竹葉10克、厚樸10克、苡仁20克、半夏10克。本方為濕熱熏蒸風輪的通用方。以上方藥，水煎取汁250～300毫升，微溫，分2次服用，每日1劑。
2、加減變化：肝經熱邪較甚，抱輪紅赤明顯者，加黃芩15克、梔子10克;肝經濕熱兼挾毒邪，黑晴生翳，污穢糜爛，赤脈滿布者，加銀花20克、連翹15克、膽草10克;濕熱熏灼黃仁，瞳神緊小者，加膽草10克、黃芩10克、石決明16克;濕濁上泛，黑暗混濁如霧者，可加祛濕之品土茯苓25克、萆?25克及清肝煺翳之品蟬蛻6克、木賊10克、草決明10克;由于濕易感蟲，尚可加清肝殺蟲之品，如貫眾6克、蘆薈3克、蕪荑6克之類;濕熱挾瘀，抱輪暗赤者，加桃仁10克、澤蘭10克;痰熱上擾，伴胸悶，惡心，咳嗽有痰者，加竹茹15克、枳殼10克、黃連10克。
(二)外治法：運用具有清熱祛濕作用的藥物，從外部直接施治于眼。
1、點眼藥法：
(1)叁黃眼液(黃連、黃芩、黃柏)滴眼，每日4～6次。
(2)黃芩眼藥水滴眼，每日4～6次。
(3)黃連眼藥水滴眼，每日4～6次。
(4)點眼秦皮煎(案皮、黃連、升麻)滴眼，每日4～6次。
(5)立勝煎(黃連、黃柏、秦皮、甘草)滴眼，每日4～6次。
網上傳的沸沸揚揚的佛山地震事件，最后被證實為誤傳。但這件事卻暴露出了人們對震后疾病預防知識的缺乏，如果現(xiàn)在隨便問一個人：缺鐵怎么辦。相信很多人不知道，為此，小編今天就為大家講講如何預防缺鐵。
佛山地震檢測中心
缺鐵怎么辦?缺鐵是很多人都有的一種疾病癥狀。缺鐵很容易發(fā)生，特別是在某種疾病或某種自然災害后，更是缺鐵癥的高發(fā)期。比如地震，發(fā)生地震后要及時做好缺鐵癥的預防工作，避免造成更嚴重的疾病。
近日，江門用戶的手機上陸續(xù)收到政府發(fā)出的預警信息，稱江門市多個地區(qū)發(fā)生地震災害的可能性較大。但由于人們對地質災害的誤解過大，導致不少人以為是要地震了，一時間人心惶惶，網絡上鋪天蓋地的出現(xiàn)了佛山地震的傳聞。雖然說這件事只是虛驚一場，但不由得讓人聯(lián)想到，如果真的地震了，應該如何做好震后救援呢?地震后如何預防缺鐵等疾病呢?
雖然地震傳聞已經告一段落了，但預防缺鐵的知識大家還是非常有必要了解一下的，下面小編就跟大家具體說說缺鐵要怎么辦。
■ 適當多吃些含鐵的食物：動物肝臟、動物血液、瘦肉、雞蛋、黑木耳、紅棗、紅豆等都富含豐富的鐵元素，專家建議人們在日常生活中應該保證身體足量吸收這些營養(yǎng)素。
■ 提高腸道對鐵得吸收：每天吃一定量的瓜果，雖然瓜果本身的含鐵量不高，但瓜果中含有豐富的維生素C，能促進食物中鐵得吸收。
■ 口服鐵劑進行補充：人體每天對鐵元素的需求量是比較大的，因此適當時候可以用口服鐵劑進行補充。
■ 服用葉酸：葉酸會參與紅細胞合成，適當補充葉酸可以有效預防貧血。
小編點評：1、餐后12個小時再飲茶，茶中的鞣酸等就不會抑制鐵吸收。
2、隨餐飲用鮮榨果汁或吃酸味的水果，如酸棗、紅棗、草莓、柑橘、檸檬、西紅柿等。
3、鐵和鈣的吸收相互對抗，因此進食牛奶等乳制品時，應該在兩餐之間。
泡腳是人們經常在生活中會做的事情，而且經常泡腳有利于身體健康的。只是每個人的身體情況是各不相同的，那么泡腳能夠促進人體的血液循環(huán)，而且還可以有效改善人體疲勞的現(xiàn)象。那么人們經常泡腳就能夠讓自己的身體會有一種放松的情況，但是如果再加上一些物質能夠讓腳部更加好一些的。那么拿什么泡腳最好呢？
用什么泡腳好
孕婦應選擇熱水泡腳，不需要添加其他的物質。簡單的熱水泡腳就能加速血液循環(huán)、通氣血、排毒、提高身體的新陳代謝，促進睡眠，輔助預防疾病。但要注意的時，泡腳的時候不要泡到大汗淋漓，因為身體失水過多容易虛，泡到后背微微出汗、額頭輕微冒汗即可。
除了孕婦外，其他人可以選擇用艾葉、杏仁茶葉以及醋水泡腳。
1、艾葉泡腳
取干艾葉50—100克(根據水的多少定，沒有嚴格標準)，先用水煮開后加涼水或待降低溫度后泡腳，若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘后再加水泡腳也可。
艾葉泡腳的幾個小驗方
(1) 艾草加姜可治風寒感冒、關節(jié)病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
(2)艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環(huán)不好，手腳麻或瘀血。
(3)艾草加鹽適用上焦有火，經常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
(4)艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
2、醋水泡腳
醋的選擇：(米醋或老陳醋100-150克)
醋泡腳的作用
(1)可解決腳臭問題，用醋泡腳可以殺滅細菌，在一定程度上可以治療腳氣。
(2)可以緩解疲勞。
(3)可以滋潤皮膚，軟化角質，增加皮膚彈性。
(4)能祛除風濕，改善畏寒怕冷的癥狀。
(5)治療睡眠障礙。
(6)醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環(huán)，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。
腳臭用什么泡腳
1、鹽姜水洗腳：熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜，泡腳搓洗5至10分鐘，連續(xù)洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對腳底皮膚皸裂也有防治作
2、茶葉加鹽洗腳：如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并反復搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。
3、熱水加白礬洗腳：每晚用熱水洗腳時，盆內放50克白礬，對消除腳汗臭有效。
4、福爾馬林洗腳：用10%的福爾馬林溶液輕擦腳掌，慎勿擦破皮膚，連用數(shù)日，可治腳臭。
5、米醋洗腳：取10～15毫升米醋，加適量溫水調勻，浸泡或外洗腳部，每晚1次，約15分鐘，可治腳臭。
6、葛根洗腳：葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。
說起地震的情況，相信每一個人都非常的慌張，大家也會覺得擔心和害怕，其實住在靠山一邊的地區(qū)是很容易頻繁地震的，尤其是在南方地區(qū)，因為地震的關系經常時不時會發(fā)生一些輕微的小地震，但是無法保證每一次地震都不會具有危險性，作為我們還是要遵循好地震的自救小常識，只要能在發(fā)生地震的時候不會那么慌亂。
地震以后該如何自救
盡量找一些毛巾、衣物或者其他布料，將它們弄濕，掩住自己的口鼻處，包住頭部，防止吸入灰塵引發(fā)窒息，也防止東西砸傷頭部。
盡量保持自己的手腳活動，清理壓到身上的物件和塵土。
觀察周圍是否有物件能夠藏身躲避，或者挪動身邊的東西支撐起上方的物件，以免它倒塌，同時擴大身邊的活動空間，多一些空氣。
如果是與其他人一起被壓埋在一個地方，那么要互相鼓勵，互相說話吸引注意力，千萬不可都放松。
努力尋找和打開通道，設法朝著有光的方向和寬敞的方向移動。
一時之間找不到辦法脫離困境的，一定要保存體力，不能隨意浪費力氣，盡量尋找水和一些生活代用品，為自己爭取延長生存的時間，等待救援。
因為被掩埋或者被困在某一個密閉環(huán)境中，所以光是喊救命有可能無法讓外面的人注意到，所在在這個時候一定要利用其他的方式來向外界傳達呼救信息，比如用硬物敲打墻壁，敲打水管等等。
注意事項
地震的時候絕對不要爬樓爬窗離開。
保持體力很重要。
保持清醒，不要睡覺。
首先，科學而正確地掌握性知識。新婚夫妻應該了解男女生殖器官的解剖知識，在大小陰唇的內側有兩個開口，在上面靠近陰蒂的一個小口是尿道口，它通向膀胱，是排尿的通道;在尿道口下方是陰道口。一些夫妻對此不了解，往往誤把尿道當陰道，性交時陰莖根本沒有進入陰道，而是插向了尿道，不僅易導致女方發(fā)生尿路感染，而且雙方也都會感到性交不適或疼痛。有的甚至結婚數(shù)年仍沒有進行過一次正常的性交，以不孕來就診，結果經檢查處女膜還完好無損，可是尿道卻遭到損傷。長此以往尿道口逐漸擴張，會反復出現(xiàn)尿路感染的癥狀，還可以引起急慢性膀胱炎和腎炎等其他泌尿系統(tǒng)疾病。另外性生活時體位不正，如男子上身抬得過高，陰莖則極易插入尿道口。
其次，在性交時應切忌粗暴。尤其是第一次性交時，處女膜破裂雖然在所難免，但如果動作過于粗暴，不僅給妻子帶來疼痛，增加妻子心理上的恐懼，還可能造成陰道損傷，嚴重時甚至出現(xiàn)陰道撕裂，引起大出血。因此，如果丈夫的動作應該輕柔，或者第一次性交后停2～3天待小創(chuàng)口愈合再進行性交，會大大減輕對處女膜和陰道的損傷。
第三，男性應注意衛(wèi)生與防病。保持外生殖器官的清潔衛(wèi)生，是過好夫妻生活的重要條件。男子的包皮和龜頭之間有一些分泌物形成包皮垢，是細菌生長繁殖的適宜環(huán)境。穿著不透風的化纖內褲情況會更糟。如果不注意清潔衛(wèi)生，很容易形成龜頭炎和尿道炎。在性生活時就會把男方污染的包皮垢帶入女方的陰道，引起女方的陰道感染。經常刺激宮頸，還可以使妻子發(fā)生宮頸癌的幾率增加。
第四，性交時間不宜過長。很多男性認為性交時間越長，妻子獲得的性快感就會越強，對性生活也就更滿意。殊不知，一味追求延長性交時間，而不做好性交前的嬉戲、愛撫動作，非但不能增加女方的快感，反而使女性盆腔過度充血，長此以往會出現(xiàn)下腹墜脹、白帶增多，以及宮頸糜爛等，而且疲勞也在所難免。其實為使妻子獲得滿意的性活動，不要過多延長性交時間，而應在性交前和性交中做充分的愛撫、擁抱和接吻，以激發(fā)女性性高潮的到來。
第五，月經期、產褥期不宜過性生活。由于月經期間，婦女的抵抗力降低，子宮內膜脫落，宮口擴張，陰道酸度降低，抵抗力下降。如果此時過性生活，會使月經量增多、經期延長，并且細菌可能乘機進入女性陰道，引起生殖器官感染。如果丈夫堅持過性生活，無疑會給女性造成痛苦。產褥期是女性分娩后全身和性器官的恢復期，如果此時過性生活，也會給妻子的性器官帶來感染等疾病。因此，丈夫要關心、愛護、體貼妻子，以呵護妻子的性器官出發(fā)，配合妻子克制感情的沖動，在妻子的月經期、產褥期不要過性生活。
第六，保護妻子的乳房。女性的乳房雖然不是專門的性器官，但它屬于女性第二性征，是女性性敏感區(qū)之一，在兩性生活中有重要作用。對于男性來說，女性豐滿的乳房可以使他們通過視覺和觸覺產生性興奮。對于女性而言，男性撫摸乳房，可以引起她們的性欲，使她們產生性快感。有的男性性行為粗暴，在與妻子性交前嬉戲時，不是用手輕輕撫摸乳房，而是一把把乳房狠狠抓住，使勁擠壓，不但使女方感到疼痛不適，削弱了性感覺，還可能引起乳房內部的損傷。有的男子在性交時把整個胸部壓在了女方的乳房上，較長時間的壓迫，不但使女方感到不適，還會影響乳房的血液循環(huán)，不利于乳房的健美。
因此，性交時丈夫應該用手或嘴輕輕撫摸或吸吮妻子的乳房、輕咬妻子的乳頭，使她受到適度的性刺激，進而引發(fā)性興奮，為下一步性交做準備。
