【www.cndadi.net - 春季去火養(yǎng)生湯】
菊花是一種草本植物，在人們的生活中是非常重要的一種藥物來源，而且菊花具有保健養(yǎng)生的作用，人們一般講菊花用于泡茶飲用等等，菊花的作用非常多，例如明目醒肝等等，但是最為人們樂道的還是多數(shù)人認(rèn)為菊花具有降火的作用，那么，吃菊花去火嗎？下面就來看看詳細(xì)的解答吧。
菊花茶有醒腦明目去火的作用。
菊花的種類很多，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白析，且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶不加茶葉，只將乾燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料。
過敏體質(zhì)的人想喝菊花茶，應(yīng)先喝一兩朵試試，如果沒問題可再多喝，但也不應(yīng)過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝。
一般情況下，菊花茶最適合頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。
喝菊花茶時(shí)，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認(rèn)為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。
菊花這種草本植物在我們的中醫(yī)藥寶典里面具有很高的地位，是中醫(yī)用來治療某些疾病的良方，因此，人們可以在生活中多食用一些菊花制品，對(duì)于菊花去火嗎這個(gè)問題人們可以將菊花制作成茶飲來食用，這樣可以發(fā)揮菊花的最大功效。
精選閱讀
中國的飲食文化有著悠久的文化，烹調(diào)技術(shù)和烹調(diào)工藝都十分精湛，在世界上有“飲食王國”之美譽(yù)，中國飲食文化是中國數(shù)千年?duì)N爛的民族文化遺產(chǎn)的重要組成部分。很多人會(huì)做一些茶，但是總是感覺不如人意，口味欠佳。尤其是雪菊菊花茶，下面小編就來介紹雪菊菊花茶的做法，讓你在家里也能成為嘗好茶，享受水磨湯圓帶來的香氣和美味，你值得擁有!
沖泡常識(shí)
雪菊具有五大功效，包括調(diào)節(jié)三高、減肥養(yǎng)顏、抗菌消炎、營養(yǎng)心肌、改善睡眠質(zhì)量等，可見純天然野生雪菊可以作為一種保健菊花茶飲品長期飲用。
由于高海拔野生雪菊生長環(huán)境惡劣，因此干花一般都比較碎，最好選用帶茶漏的壺來沖泡，純正的高海拔野生雪菊藥性很強(qiáng)，根據(jù)個(gè)人身體情況適量飲用切不可貪多哦：
(1)美容養(yǎng)顏改善睡眠者：每天沖泡1-2克，對(duì)經(jīng)常失眠者效果特別好。
(2)養(yǎng)身保健預(yù)防三高者：每天沖泡2-4克，可養(yǎng)身保健預(yù)防三高。
(3)三高患者：根據(jù)個(gè)人三高情況每天沖泡4-6克，早晚飲用可有效調(diào)節(jié)三高。
選購技巧
市面上銷售的雪菊有兩種：一種為人工種植高海拔雪菊(現(xiàn)今市場(chǎng)沒有純野生雪菊了，請(qǐng)消費(fèi)者謹(jǐn)慎不法商家自稱野生雪菊)，另一種是其他地區(qū)人工種植平原雪菊。
通過上面的簡單介紹，相信有許多人都了解并掌握的了雪菊菊花茶的做法，你是不是有一種馬上就想親手做雪菊菊花茶的沖動(dòng)呢?你是不是想要盡快吃到自己做色香味俱全的雪菊菊花茶的想法與欲望呢?那么就趕快按照小編給你的做法行動(dòng)起來吧，美味的水磨湯圓在向你招手。下階段小編會(huì)推出其他關(guān)于同類美食的做法，還等什么，快快行動(dòng)起來吧!
花粉很多人都知道，但是大家對(duì)花粉的了解是沒有花多，很多人知道花的作用是什么，就像有的人喜歡喝花茶一樣。菊花大家并不陌生，菊花在不同的場(chǎng)合，也有不同的用途。而大部分人對(duì)菊花的花粉卻是沒有多少關(guān)注，因?yàn)槿藗兌加X得菊花的花粉其實(shí)并沒有什么用。其實(shí)很多花的花粉和花的本身都一樣重要。那么，菊花花粉的功效是什么？
對(duì)于經(jīng)常要面對(duì)電腦的朋友來說，眼睛的健康會(huì)受到很大的威脅。有的人為了滋潤干澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會(huì)發(fā)腫。用干凈的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮腫。
菊花對(duì)治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能養(yǎng)護(hù)眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨經(jīng)常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不僅能使眼睛疲勞癥狀消失，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
菊花的種類有很多，不懂門道的人常會(huì)選擇花朵白皙且大的菊花，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)，真正上選的應(yīng)是花朵又小又丑且顏色泛黃的。喝菊花茶最好不要另加茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮開來喝便可。冬天熱飲，夏天冰飲口味均很不錯(cuò)。
菊花花粉：清熱降火，平肝明目，促進(jìn)皮膚新陳代謝，延緩衰老，改善皮膚生理狀態(tài)和功能障礙。
菊花花粉和菊花比起來，更讓人關(guān)注的肯定是菊花，人們對(duì)于菊花花粉的了解卻是少之又少。其實(shí)菊花花粉的功效和菊花是差不多的，都很重要，大家也可以去了解一些關(guān)于花粉的資料。相信花粉也會(huì)對(duì)人們的身體起到一定作用，希望可以幫助到大家。
其實(shí)現(xiàn)在生活的方式是各種各樣的，不過還是要根據(jù)自己的實(shí)際情況來進(jìn)行挑選方法，就連鹽水都是可以達(dá)到清火的效果，其實(shí)鹽水在生活中對(duì)于我們的身體有很多的作用，只是大家忽略了鹽水這些功能的，沒有及時(shí)的去發(fā)現(xiàn)，今天我們就一起來了解一下到底喝鹽水是否能夠達(dá)到清火的效果的呢。
中醫(yī)認(rèn)為，鹽有清熱、涼血、解毒的作用。據(jù)《本草綱目拾遺》記載，鹽能“調(diào)和臟腑、消宿物、令人壯健”。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡鹽水，有利于降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。
早晨空腹時(shí)，飲淡鹽湯1杯
清降胃火：早晨空腹時(shí)，飲淡鹽湯1杯，不僅可清降胃火、清除口臭和口中苦淡無味的現(xiàn)象，還能增強(qiáng)消化功能、增進(jìn)食欲、清理腸部內(nèi)熱。
濃鹽湯可防治脫發(fā)
防治脫發(fā)：將濃鹽湯輕輕涂敷頭發(fā)根部，約5分鐘后再用清水洗凈，每日早晚各1次，連續(xù)15至20天為一療程，可防治頭發(fā)脫落。
濃鹽湯漱口5至6次呵護(hù)咽喉
呵護(hù)咽喉：急慢性咽喉炎、扁桃腺炎在發(fā)病初期可采用鹽湯醫(yī)治。
方法如下：當(dāng)咽喉感覺有輕微不適時(shí)，可用鹽湯做晨間漱口劑。當(dāng)咽喉腫痛時(shí)，每日用濃鹽湯漱口5至6次，能起到消炎殺菌的效果。
鹽湯漱口后可以促進(jìn)血液凝結(jié)
自然止血：鼻出血后，可用藥棉浸鹽湯塞進(jìn)鼻孔中，同時(shí)飲用鹽湯1杯，即可起到止血的功效。
口腔內(nèi)部若發(fā)生小出血(如牙齦出血、魚骨刺傷咽喉出血)，用鹽湯漱口后可以促進(jìn)血液凝結(jié)，起到自然止血的作用。
上文就是向大家詳細(xì)講述了喝鹽水去火嗎，本身鹽里面就是含有清熱解毒的作用，但是如果直接去食用鹽的話就會(huì)讓人感覺難以下咽的，所以最好是泡一些鹽水來喝，經(jīng)常在早上起來說空腹喝一杯淡鹽水可以保持自己的大便通暢的。
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