【www.cndadi.net - 脾虛養(yǎng)生】
脾虛會(huì)引起脫發(fā)嗎？脫發(fā)是每一個(gè)人都會(huì)遇到的情況，不過(guò)脫發(fā)本身也是屬于人體的一種正常生理現(xiàn)象的，當(dāng)然，如果說(shuō)您脫發(fā)特別的嚴(yán)重的話，則很有可能是一些疾病引起的。而我國(guó)中醫(yī)則認(rèn)為，人的毛發(fā)和脾臟和肺、心有直接的關(guān)系，如果說(shuō)這三個(gè)器官出現(xiàn)了什么問(wèn)題的話，則也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的情況發(fā)生，那么著是不是代表著脾虛會(huì)引起脫發(fā)呢？
脫發(fā)在于血，而脾就是造血、濾血、清除衰老血細(xì)胞及參與免疫反應(yīng)功能的。治好脾胃虛弱算是治了根 還要治本。
脾胃是人體納運(yùn)食物及化生氣血最重要的臟腑，對(duì)脾胃病患者來(lái)說(shuō)，食療亦不可缺少，但必須根據(jù)病人平素的體質(zhì)和病情不同來(lái)選擇飲食，即所謂“辨證施食”，若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等，應(yīng)多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實(shí)、蓮子肉等。若胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等甘寒生津之品；若氣機(jī)阻滯者，宜多食蘿卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的調(diào)料。
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很多人，都對(duì)口臭有種莫名的奇怪，一早起來(lái)，突然就有了口氣，這是怎么回事？不明所以。其實(shí)，導(dǎo)致口臭的原因有很多，較常見的便是上火濕熱，隨呼吸散發(fā)的口氣；食物殘?jiān)茨芗皶r(shí)清除；齲齒內(nèi)有腐敗物；牙齦發(fā)炎或出血；患有呼吸道感染、慢性支氣管炎等疾病等等，但還有一個(gè)原因也是常見且易被大家忽略的，口臭可能是因?yàn)樽约撼粤四承┦澄镆鸬?，這真的不是開玩笑。
1、大蒜和洋蔥
眾所周知，大蒜和洋蔥含有辛辣物質(zhì)，每一次吃的時(shí)候都能感受到火辣辣的熱，這些物質(zhì)被人體吸收后，就會(huì)隨血液進(jìn)入肺臟，然后隨著呼吸被排出，所以一般情況下，能不吃此類食物就不吃，但確實(shí)是吃了大蒜或洋蔥，最好都用漱口水漱一下口，保持口腔口氣清新。
2、奶制品
有醫(yī)生曾這樣說(shuō)道：奶制品可是口氣制造大戶。奶制品就是我們平時(shí)喝的牛奶、酸奶、奶粉、奶酪等等之類的，它之所以會(huì)制造口氣，可能與口腔內(nèi)厭氧菌分解蛋白質(zhì)后，產(chǎn)生揮發(fā)性的硫化物有關(guān)。所以在平時(shí)喝了吃了奶制品之類的食物時(shí)，一定要記得好好漱口，用清水即可。
3、高蛋白食物
含高蛋白的食物，大家應(yīng)該都非常清楚，細(xì)菌特別酷愛這類營(yíng)養(yǎng)豐富的高蛋白熟食呢，比如牛肉、雞肉、魚等，吃完記得要漱口，不然就很容易產(chǎn)生怪口氣，同時(shí)也要膳食均衡，葷素搭配，這樣才能保證口氣時(shí)刻清新。
4、糖
糖，可以說(shuō)是口氣幫兇，它的存在，能夠幫助細(xì)菌加速?gòu)?fù)制，制造更多的硫化物，加速口氣的產(chǎn)生；另外，細(xì)菌把糖分解后，會(huì)降低多聚糖的水平，而多聚糖的減少會(huì)導(dǎo)致牙齒以及周圍大量菌斑的滋生，引發(fā)齲齒或牙周疾病，口氣就會(huì)變得越來(lái)越重。所以還是少吃或不吃糖類食品為好，但如果沒忍住，直接吃了糖，或者吃了含糖分高的食物，除了要漱口外，最好就刷一下牙，以保證整個(gè)口腔的干凈。
所以說(shuō)，病從口入，還真的中肯，連口氣都能從食物中來(lái)，大家在平時(shí)一定要多多注意，有些食物還是看著點(diǎn)吃，少吃或不吃都是最好，實(shí)在沒忍住，就要記得吃完要漱口，保證口氣的清新，同時(shí)，如果口氣嚴(yán)重的話，記得要去尋求專業(yè)醫(yī)生的建議與治療，切勿聽信網(wǎng)上傳言。
吃下面這些東西會(huì)引起痛經(jīng)：
1 巧克力：巧克力會(huì)使情緒失控。巧克力會(huì)造成情緒更加不穩(wěn)與嗜糖，除了會(huì)發(fā)胖之外，也會(huì)增加對(duì)維他命B的需求。同時(shí)，糖會(huì)消耗身體內(nèi)維他命B與礦物質(zhì)，并使人更愛吃糖類食物。進(jìn)食高糖類的甜食，不但無(wú)法改善經(jīng)期不適癥狀，反而可能因?yàn)檠遣环€(wěn)定，影響體內(nèi)荷爾蒙的平衡，加重不舒服的感覺。
花椒、丁香、胡椒：月經(jīng)期應(yīng)吃清淡、味平、富含營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，不宜吃刺激性強(qiáng)的辛辣食物，以免刺激血管擴(kuò)張，引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過(guò)多?；ń贰⒍∠?、胡椒這類食品都是作料，在平常做菜時(shí)，放一些可使菜的味道變得更好?？墒?，在月經(jīng)期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過(guò)多等癥。
2 螃蟹：性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經(jīng)期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經(jīng)之人，更當(dāng)忌吃。
3 田螺：性大涼，能清熱。月經(jīng)期間忌吃田螺等寒性之物。
4 梨：月經(jīng)期間切忌多食生梨。
很多朋友都比較疑惑，經(jīng)常詢問(wèn)口臭是不是由于牙周炎引起的，那么今天小編就為大家解答一下關(guān)于口臭的病因以及是否和牙周炎有關(guān)系，下面一起來(lái)看吧！
關(guān)于口臭的原因，主關(guān)于牙周炎引起口臭，大多數(shù)的牙周病患者的口內(nèi)已無(wú)肉眼可查的不潔表現(xiàn)，殊不知在牙周病的牙周袋內(nèi)存在大量的、種類繁多的細(xì)菌。齲洞內(nèi)細(xì)菌繁殖，酵解洞內(nèi)的食物殘?jiān)?，不僅可以產(chǎn)酸使牙齒脫鈣、齲爛，而且可以產(chǎn)生酸類和硫化氫等分解物質(zhì)，從而產(chǎn)生特殊的酸臭味。牙周袋內(nèi)存在的牙結(jié)石和食物殘?jiān)诩?xì)菌的作用下誘發(fā)牙周炎，牙周袋內(nèi)炎性細(xì)胞及細(xì)菌壞死后形成膿液，膿液受細(xì)菌的分解，從而產(chǎn)生特殊的腐敗腥臭味。要有以下幾點(diǎn)：
1.?口腔疾?。夯加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。
2.?胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來(lái)，我們還發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。
3.?吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。
4.?節(jié)食減肥，或因病不能進(jìn)食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長(zhǎng)，因此發(fā)生口臭。
對(duì)于口臭患者，除應(yīng)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣之外，還要經(jīng)常地去口腔科就診，檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療齲齒、潔治牙周、清除軟垢及牙石，是消除口臭的最有效簡(jiǎn)單的方法。
通過(guò)上面的分享，你對(duì)于口臭的成因是不是了解了許多，那么在今后的生活當(dāng)中，一定要注意保護(hù)好我們的口腔衛(wèi)生，避免一些不良的生活習(xí)慣哦！
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