【www.cndadi.net - 中藥養(yǎng)生配方】
現(xiàn)在越來越多朋友們的身材偏于肥胖，雖然他們很想去減肥，但又沒有多少時間，而且吃減肥藥又怕有副作用，去健身房有消費太貴了，那中藥瘦身對于這些朋友來說是一個不錯的選擇，而且中藥副作用少，又能對身體進行內(nèi)調(diào)，那有哪些中藥瘦身配方呢？現(xiàn)在就為大家介紹幾款中藥瘦身配方，堅持食用會有意想不到的效果哦。
中藥瘦身配方：
1、清宮仙藥茶
材料：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
制作方法：后四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。
減肥功效：消脂減肥，可用于治療單純性肥胖癥和高脂血
2、大柴胡湯
材料：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片，大棗3枚，枳實9克。
制作方法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯后溫服。
減肥功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人。
3、海藻輕身湯
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對于喜歡泡澡的朋友來說，不妨來了解下中藥泡澡配方哦！這樣的話在享受泡澡的同時，還能有益身心，真可謂是一舉兩得呢！那么中藥泡澡配方有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹四款中藥泡澡配方，僅供大家參考。想要了解中藥泡澡配方有哪些的朋友可以來看看哦！
中藥泡澡配方有哪些？中藥泡澡配方如下：
中藥泡澡配方一
組成：白蘚皮、桑葉、菊花、地膚子、獨活、蛇床子、苦參、皂角、金銀花、白蒺藜等十幾種中藥配制而成。
功效：消除疲勞，促進血液循環(huán)，增強抵抗力，具有潤膚，美白、祛毒止癢，對各種熱毒引起的皮膚病有很好的療效，使用之后令人舒適、清爽，皮膚光澤潔白。長期使用能有效預(yù)防和治療各種性病。
中藥泡澡配方二
組成：香茅、辛夷花、藿香、薄荷等十幾種中藥配制而成。
功效：除煩安眠。
中藥泡澡配方三
組成：干艾葉1斤，研磨成細粉末，每次泡澡時用1至2碗量倒入澡盆中攪勻浸泡。
功效：艾葉，為菊科植物艾(栽培品)的葉。(少數(shù)帶莖)，性溫，味苦、辛，入肝、脾、腎經(jīng)。能溫經(jīng)止血，散寒止痛。用艾葉來泡澡，可疏通全身12條經(jīng)絡(luò)、逐寒、除濕、溫暖子宮、開郁化悶、調(diào)和月經(jīng)及安胎作用。
中藥泡澡配方四
組成：天花粉30克、三七45克、夜交藤20克。煎水，與清水調(diào)和后泡澡。
功效：可疏通經(jīng)絡(luò)、活血散結(jié)、美白肌膚。
以上就是關(guān)于中藥泡澡配方有哪些的相關(guān)介紹。上面介紹的這四款中藥泡澡配方都是非常不錯的呢！有的能消除疲勞，有的能除煩安眠，還有的能美白肌膚，所以朋友們可以選擇自己所需要的中藥泡澡配方來泡澡哦！當然啦！中藥泡澡配方遠遠不止上面介紹的這些，在此就不一一介紹了。
很多朋友在洗頭時都不喜歡使用化學(xué)方劑的洗發(fā)水，對于這些朋友來說，不妨了了解下中藥洗發(fā)水配方哦！這樣的話就可以制作中藥洗發(fā)水了。那么中藥洗發(fā)水配方有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹四款中藥洗發(fā)水配方，僅供大家參考。想要知道這些中藥洗發(fā)水配方的朋友可以一起來看看哦！
中藥洗發(fā)水配方一
茶籽100g ，無患子 100g ，皂角 100g ，陳艾10g ，側(cè)柏 20g 。這個方子里茶籽、無患子可以適量增加，皂角盡量維持這個量，孕婦慎用此方。取多半盆清水，浸泡三小時，或者小火煮開十分鐘，放涼，效果更佳。
中藥洗發(fā)水配方二
干薄荷適量、醋100毫升、水200毫升。將干薄荷葉、醋、水一同放入鍋中，用小火加熱，煮沸前關(guān)火，冷卻后去渣。洗發(fā)后，用去渣的藥水抹在頭皮上，一邊洗一邊按摩頭皮，最后用清水洗凈。
中藥洗發(fā)水配方三
當歸10g、生姜20g、花椒50g、白酒300毫升。將當歸、生姜、花椒一同放入酒中浸泡一周。取適量調(diào)制好的生發(fā)劑，涂在脫發(fā)處，按摩幾分鐘洗凈即可。
中藥洗發(fā)水配方四
何首烏5錢、黑豆100g、米醋50g。黑豆洗凈，放干。加入米錯、何首烏、浸泡3天3夜，把黑豆打碎，放入鍋中小火煮爛濃縮?？擅恐苁褂?，稍有白發(fā)或者想用自然方法護發(fā)的人，3個月為一療程。將頭發(fā)洗凈后并擦干，將濃汁均與涂抹于發(fā)中，包上保鮮膜，帶上護發(fā)帽蒸40分鐘，再稍帶涼2分鐘，沖洗干凈即可。
以上就是關(guān)于中藥洗發(fā)水配方有哪些的相關(guān)介紹。上面為大家介紹的這四款中藥洗發(fā)水配方都是很容易找到材料的，制作起來也簡單，想要使用中藥洗發(fā)水來洗頭的朋友，不妨按照上面介紹的這些中藥洗發(fā)水配方來自制中藥洗發(fā)水哦！
隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，越來越重視養(yǎng)生意識，像腎這么容易出現(xiàn)問題的器官，大家肯定都希望通過泡腳的方法進行滋補。泡腳并不是什么難題，關(guān)鍵是泡腳的配方是最重要的，而一般人對于這方面的情況了解的還是比較少的。那么，中藥泡腳補腎配方有哪些?下面咱們就來詳細看看能夠補腎的泡腳藥方。
1、白術(shù)(土炒)、青皮、生地黃、厚樸(姜沙)、杜仲(姜炒)、破故紙(微炒)、廣陳皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香;肉蓯蓉各30克，青鹽15克，黑豆(炒香)60克，白酒1500毫升。將前14味共研粉末，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7-10天后，過濾去渣，即成。補腎健脾?？诜Ｃ看慰崭箿胤?5-30毫升，每日早、晚各服1次。主治：脾腎兩虛、男子陽癥。忌食牛、馬肉。
2、紅參30克，海馬15克，鹿茸9克，海溝腎(炙)1對，淫羊藿、菟絲子、肉蓯蓉各30克，韭菜子60克，白酒1000毫升。將前8味搗碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡，過濾去渣，即成?？诜?。每天晚臨臥前服30毫升。主治： 陽痿不舉、腰膝酸軟、精神倦怠等癥。補腎壯陽。
3、千金秘精方：早蓮蓬、頭粉、蓮花芯、蓮子心各均和。 制法、用法： 碾為細末，煉蜜為丸，如雞頭子大，一二丸口含。 功用： 任意采戰(zhàn)不洩。
4、惹意牽裙散：牡丹花、天仙子、天茄花各均和。 制法、用法： 上為末，放在茶酒內(nèi)與婦人食之。如增產(chǎn)交合后果，蛇床子加倍;增產(chǎn)堅度，遠志加倍;若欲長大，鹿茸加倍;增產(chǎn)射精量，鐘乳加倍。
5、長相思：淀粉、蛇床子、川椒(去目)、狗骨(燒灰)各均和。 碾為細末，津調(diào)涂于玉莖上。 功用： 初交一次，令女刻骨銘心。
6、浴爐散：香、甘松、青皮、荊芥、五味子、蛇床子、樸硝個均和。 制法、用法： 每用一服水二鐘，連根蔥三枝，溫洗陰戶。 功用： 行事興陽。
清楚了中藥泡腳補腎配方有哪些之后，在平時的生活中，大家可以嘗試這些方法進行泡腳，只要堅持都能夠取得一定的效果。導(dǎo)致腎出現(xiàn)問題的因素有很多，當類似情況發(fā)生的時候，不要盲目的使用藥物，只有了解清楚了情況，才能更好的進行解決。
俗話說得好人老先衰，這是有原因的，隨著現(xiàn)在生活當中不少人講究養(yǎng)生，對于泡腳和洗腳是兩回事兒，很多人覺得晚上洗洗腳可以使得腳干凈衛(wèi)生，可是大家并不知道在泡腳的同時，還可以讓自己的腳處于疾病的狀態(tài)，有病從腳一直是中醫(yī)所說的一句話，那么足浴中藥配方來了解一下可治療什么疾病。
樹枯根先竭，人老腳先衰，諸病從寒起，寒從足下生，春天泡腳，升陽固脫;夏天泡腳，除濕去暑，秋天泡腳，肺腑潤育;冬天泡腳，藏精溫腎，熱水泡腳，如吃補藥： 中藥泡腳，勝吃補藥，天天吃只羊，不如中藥泡腳再上床。
用中藥泡腳是利用熱水促進藥物滲透進人體的作用，即可保證藥物能通過腳部透達周身經(jīng)絡(luò)，又不會出現(xiàn)口服藥物過量導(dǎo)致不良反應(yīng)的情況。
可選擇適合自身需要的中藥配方，將剛煎好的中藥放入足浴盆中，利用中藥蒸汽熏蒸足部約10分鐘。中藥熏蒸是中醫(yī)重要的外治法之一，將其應(yīng)用于足療中，能借助水蒸氣擴張足部的毛細血管，使中藥的有效成份充分地通過毛血管循環(huán)至全身經(jīng)絡(luò)，再循經(jīng)絡(luò)運行到五臟六腑，從而達到內(nèi)病外治，上病下治的作用。
然后再加水調(diào)溫浸泡三十分鐘左右，通過雙手對自己做自我按摩，使藥物更好刺激足部穴位和反射區(qū)，從而達到疏通經(jīng)絡(luò)，改善血液循環(huán)，促進新陳代謝，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，從而改善睡眠，防治各種血管疾病，防治糖尿病，調(diào)整血脂、血壓，防治中老年風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，同時也是養(yǎng)生美容和減肥的好辦法。
中藥泡腳對糖尿病足、便秘、小兒遺尿、神經(jīng)衰弱、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、更年期綜合征、慢性疲勞綜合征、抑郁和抗衰老均有一定的效果。
生姜泡腳：腳涼怕冷，用生姜一塊(像棗大這么一塊姜)用刀拍扁，紅花、取一份用紗布包好放在水里一起燒開，再加一勺鹽泡腳。
紅花泡腳：和血化淤，藥店買一兩紅花分成10份，取一份用紗布包好放在水里燒開，然后加一勺鹽，方法先熏腳后泡腳，治腰酸痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)
艾葉泡腳：可治療呼吸系統(tǒng)毛病去風(fēng)寒。藥店買一兩艾葉分成五份，每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋里用水燒開，先熏腳，然后再泡腳，水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳，
生活當中的感冒，發(fā)燒頭暈，頭痛都是來自于自己不注意養(yǎng)生調(diào)理而造成的，其實足浴還可以有效的美容減肥，對于很多肥胖的患者來說，每天要承受著肥胖的痛苦，不如來泡一泡腳，足浴中藥配方，以上也為大家做介紹。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《中藥瘦身配方有哪些》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“中藥養(yǎng)生配方”專題供您欣賞！
